“災害時に役立つライフハック”をリスナーにお伝えする

ゆる～く＆とってもためになる防災Podcast。

#4は、体を動かさないのは、かえって毒。～震災関連死を防ぐ“フレイル対策”～

“災害時に役立つライフハック”をリスナーにお伝えする

ゆる～いけど、とってもためになる防災Podcast。

#3は、健康な避難生活の心得 ～”お口のケア”が命を守る～

“災害時に役立つライフハック”をリスナーにお伝えする

ゆる～いけど、とってもためになる防災Podcast。

＃2は、災害時に効いてくる普段からできる心得、“ええ感じの人”は救われる！？～

“災害時に役立つライフハック”をリスナーにお伝えする

ゆる～いけど、とってもためになる防災Podcast。

＃1は、災害への備えとして知っておきたい、心の防災“3・3・3の法則”って？～