M&Mpowerment

ZURÜCK & BESSER!

Wed, 26 Feb 2025 23:00:00 -0000

Hey hey ihr LIEBEEEN!

Ohne langes Drumrumgerede ist HIER der Link zu unserem neuen Podcast:

DANKE! Die Abschlussfolge

Sat, 28 Dec 2024 23:05:00 -0000

Uns bleibt nichts weiter zu sagen, als danke zu sagen!!!! Wir hatten wundervolle Jahre und glaubt uns eins: Wir sehen uns bald wieder!!! DANKE!!! Eure Mary & Marisa

Das Ende einer Ära...

Sat, 21 Dec 2024 23:10:00 -0000

Ich glaube, der Titel sagt eigentlich schon das meiste aus. Hört gerne in die Folge rein, weil wir da alles detailliert besprechen.

Ganz viel Spaß!

Instagram: @mundmpowerment @marisa.hofmeister @marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Unsere meinung zu Protein Fasten und stay-at-home-wife

Sat, 14 Dec 2024 23:10:00 -0000

Jaaaa endlich mal wieder ne real talk "Eure-Meinung-zu"-Folge! Diese Folgen eignen sich immer besonders gut, um mal wirklich Klartext zu sprechen - und so viel sei gesagt: Das haben wir!!! Wie ist eure Meinung zu den besprochenen Themen?

Instagram: @MundMpowerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Wer mit dir über andere lästert, lästert mit anderen über dich!

Sat, 07 Dec 2024 23:05:00 -0000

Kennt ihr diese Menschen, die aus irgendeinem Grund denken, sie könnten sich erlauben, aus dem nichts respektlos mit einem zu sprechen? Über diese Art von Mensch sprechen wir heute und wie wir damit umgehen. Viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Wir analysieren Marys Insta!

Sat, 30 Nov 2024 23:05:00 -0000

Wir haben mal wieder einen kleinen feinen Social Media insight Talk und analysieren nicht nur Marys Instagram content, sondern sprechen auch darüber, wie wir arbeiten, welche App sich für uns lohnt und vieles mehr. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Selbstwert und was das mit Männern zu tun hat…

Sat, 23 Nov 2024 23:05:00 -0000

Die heutige Folge ist man wieder ein Misch-Masch aus quatschen und dem Thema Selbstwertgefühl, bzw wie man daran arbeitet. Momentan lieben wir es, einfach drauf loszuquatschen und ihr könnt uns sehr gerne Feedback geben, ob euch dieses lockere Konzept gefällt! Ganz viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Diagnose: Endometriose

Sat, 16 Nov 2024 23:20:00 -0000

Trigger warning! In dieser Folge wird es über OPs und Diagnosen gehen! Wir sprechen über Marys recovery und wie die letzten Tage so abliefen. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Körpergefühl und Balance im Leben

Sat, 09 Nov 2024 23:10:00 -0000

Wir haben die ganz spontanen Folgen für uns entdeckt und genießen es derzeit total, einfach drauf loszuquatschen. Welchen Promibeef wir im Restaurant miterlebt haben und was bei uns so abgeht, hört ihr in dieser Folge!🥰 Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Das würd ich dir sogar zutrauen!

Sat, 02 Nov 2024 23:05:00 -0000

Eigentlich wollten wir über Selbständigkeit sprechen, sind dann aber in Deep Talk steckengeblieben und haben einfach drauf losgequatscht! Aber genau so liebt ihr es ja. Real, authentisch und frei raus! Ganz viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Über Lifestyle, Sixpacks & Alkohol

Sat, 26 Oct 2024 22:05:00 -0000

In der heutigen Folge gibts mal wieder von allem etwas. Wir haben frei aus dem Kopf heraus gesprochen und hoffen natürlich, euch gefällt diese lockere Folge! Viel Spaß!❤️ Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Wie geht ihr mit hate um? Wir beantworten eure Fragen!

Sat, 19 Oct 2024 22:05:00 -0000

Die heutige Folge ist mal wieder ein good old Q&A mit EUREN Fragen. Immer eine tolle Gelegenheit, uns besser kennenzulernen und persönliche Fragen zu stellen. Deshalb: ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Warum Uneinsichtigkeit toxisch ist!

Sat, 12 Oct 2024 22:05:00 -0000

Einsichtig zu sein ist eine Fähigkeit, die oftmals nicht leicht ist, aber zu den wichtigsten gehört, um langfristige Beziehungen auf Augenhöhe zu führen. Die heutige Folge zeigt heute etwas den Spiegel und sicherlich können sich einige auch wiederkennen, gleichzeitig bietet sie aber auch Inspiration zum Umdenken. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Weil struggles normal sind…

Sat, 05 Oct 2024 22:05:00 -0000

Zwischen Höhen, Tiefen und Alltag… in dieser Folge wollen wir euch einfach nochmal klarmachen, dass struggles einfach zum Leben gehören. Es ist einfach immer die Art und Weise, wie man damit umgeht, was am Ende den Unterschied macht. Deshalb: viel Freude mit der heutigen Episode! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Mach endlich, was du wirklich tun, machen oder haben willst!!!

Sat, 28 Sep 2024 22:05:00 -0000

Nachdem es viele Updates zu besprechen gab, hatten wir außerdem mal wieder das Bedürfnis, eine so called „Arschtritt-Folge“ aufzunehmen, indem wir das Thema „the thing of doing the thing“ Nochmal genauer beleuchten. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

DIVE DEEPER! Das wisst ihr von uns noch nicht! 🥵

Sat, 21 Sep 2024 22:05:00 -0000

In der heutigen Folge spielen wir das Spiel DIVE DEEPER, ein Spiel, das tiefgründige, teilweise spicy Fragen stellt und man am besten mit einer Freundes Gruppe gemeinsam spielt. Diese Stories kennt ihr von uns ganz sicher noch nicht!!!😅 Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Warum Aufgeben genau das ist, was du tun musst!

Sat, 14 Sep 2024 22:05:00 -0000

Wir werden sozialisiert in einer Welt, in der Aufgeben immer Schwäche bedeutet. In der "Durchbeißen" gefeiert wird und Menschen weniger kompetent oder zuverlässig wahrgenommen werden, wenn sie etwas abbrechen. Wann aber genau DAS Stärke bedeutet und warum es manchmal sogar der einzig richtige Weg sein kann, erfahrt ihr in der heutigen Episode…

Viel Spaß!

Instagram: @mundmpowerment @marisa.hofmeister @marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

TOP 3 VON…? Proteinquellen / Beauty Routinen / FOOD

Sat, 07 Sep 2024 22:10:00 -0000

Wir lieben sie, ihr liebt sie, wir alle lieben sie… Die Top 3 Folgen!😍 lange ist’s her aber jetzt wieder soweit. Wir haben wieder mal unsere Favorites aus verschiedenen Kategorien mit euch geteilt und außerdem gibt es wie immer ein bisschen random talk zu beginn! Viel Spaß!🙏 Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Bis nächste Woche!

Sat, 31 Aug 2024 22:05:00 -0000

Wir hören uns nächste Woche, ihr Lieben!🥰

Manifestieren 1x1 - Kurzanleitung und Tipps!

Sat, 24 Aug 2024 22:05:00 -0000

In Anlehnung an unseren 3-Teiler „how to be unstoppable“ haben wir in dieser Episode für alle, die einen Überblick zum Manifestieren brauchen, eine zusammenfasste Folge rund um das „Wie“, was zu beachten ist und eventuelle Stolpersteine. Ganz viel Spaß bei der Folge!

Zu „how to ne unstoppable“:

https://www.noar.de/collections/m-mempowerment

Instagram: @mundm_powerment @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Beauty TIPPS! Make up, Haare, skin care 👸

Sat, 17 Aug 2024 22:05:00 -0000

Der Name ist Programm! In dieser Episode verraten wir euch all unsere Beauty Tipps und Produkte! Von Haar-Pflege-Routine, bis hin zu unseren Must have make up Produkten! Habt ganz viel Spaß!!!🥰 Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Von kein-Bock-auf-gar-nichts-Einstellung zu impostor Syndrom und Authentizität

Sat, 10 Aug 2024 22:05:00 -0000

Wie ihr merkt: Diese Folge ging von einem zum anderen Thema. Mary und Marisa haben über ihre persönlichen „Post-vacation-depressions“ gesprochen, wie sie da wieder rauskommen, warum auch sie sich manchmal nicht genug fühlen und wie sie für sich selbst einzustehen gelernt haben. Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Entscheidungen treffen: Tipps und Wege für mehr Klarheit

Sat, 03 Aug 2024 22:05:00 -0000

Die heutige Folge wird euch hoffentlich dabei helfen, mehr Klarheit bzgl. wichtiger aber auch kleinerer Entscheidungen zu schaffen. Wir teilen mit euch unsere Tipps und Gedankengänge. Ganz viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du bist ein komplett anderer Charakter!

Sat, 27 Jul 2024 22:05:00 -0000

Die heutige Folge ist wieder mal unter dem Motto „Laber Rhababer!“ Wir hatten einfach mal wieder Lust, drauf loszuqautschen und ihr bekommt deshalb auch ganz besondere first-hand-insider-Updates! Gaaaanz viel Spaß!🥰 Instagram: @mundm_powermenr @marisa.hofmeister @_marybraun

FOMO - die Angst vor dem Verpassen!

Sat, 20 Jul 2024 22:05:00 -0000

Wir kennen es alle: Man sitzt zuhause, öffnet Social Media und sieht, wie JEDER an den schönsten Orten ist, die krasseste Party feiert oder einfach Dinge tut, die man schon lang selbst tun wollte. Unsere Tipps mit diesem Gefühl besser klarzukommen, hört ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Eure Meinung zu…?! Age Gap / ETFs / medical medium

Sat, 13 Jul 2024 22:05:00 -0000

Wir geben unsere Meinung zu Community Fragen / Themen Endlich wieder eine Community-Folge mit euren Wunschthemen! Wir haben euch gefragt, zu welchen Themen ihr unsere Meinung hören möchtet und in dieser Folge findet ihr die Antworten! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Sport & Ernährung im Urlaub 🏝️

Sat, 06 Jul 2024 22:10:00 -0000

Wir sprechen über unsere Sport- und Ernährungsroutine im Urlaub In der heutigen Podcast Episode sprechen wir nicht nur über unsere Sport- und Ernährungsroutine im Urlaub, sondern auch darüber, wie wir mit Kommentaren diesbezüglich umgehen. Ganz nach dem Motto „you do you“ sprechen wir eventuell etwas kontrovers mal alles an, was wir sonst vielleicht nicht so direkt sagen. Deshalb: VIEL SPASS!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Es ist so viel passiert!!!✨💍🌴☀️ Life Update!

Sun, 30 Jun 2024 07:10:48 -0000

Endlich sind wir zurüüüüück!!! Nach unserer alljährlichen Sommerpause, sind wir nun wieder wie gewohnt sonntags für euch da!🥰 Die heutige Folge ist eine ganz besonderer. Wir erzählen die ganze Story von Marisas Heiratsantrag und geben euch ein paar Insights zu unserem Urlaub. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge!!!🥰🤩 Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

SUMMERSPECIAL

Sat, 01 Jun 2024 22:10:00 -0000

Wie ihr schon am Folgentitel seht, steht diese Woche ein kleines Sommer Special an. Wir sind nämlich im Urlaub aber haben euch den vibe einfach aufgenommen!🥰 Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Es hat sich etwas verändert…

Sat, 25 May 2024 22:10:00 -0000

Die heutige Folge ist eine ganz besondere. Mary & Marisa reflektieren die letzten Jahre und schauen sich Veränderungen an, die sie durchlebt haben. Vielleicht ja auch für euch ein Anlass, mal zu reflektieren. Viel Spaß bei der heutigen Folge!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Die heutige Folge ist eine ganz besondere. Mary & Marisa reflektieren die letzten Jahre und schauen sich Veränderungen an, die sie durchlebt haben. Vielleicht ja auch für euch ein Anlass, mal zu reflektieren. Viel Spaß bei der heutigen Folge!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Wir sind schockiert!!!😳

Sat, 18 May 2024 22:10:00 -0000

Ok, irgendwie beginnt die Folge echt mit ner schockierenden Story aber sie geht weiter mit tiefgründigen Themen, wie zb: wie geht man damit um, wenn man mit jemandem verstritten ist, aber dennoch auf denselben Veranstaltungen oder Orten sein muss? Das und vieles mehr besprechen wir heute in der Folge! Viel Spaß!!!❤️ Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Die Abkotzfolge

Sat, 11 May 2024 22:10:00 -0000

Jaaaa. Eigentlich hatten wir ein völlig anderes Thema geplant, aaaaber: „Go with the flow“ war wohl unser Motto. Und manchmal ist es auch genau das, was dann am Ende die besten Resultate bringen. Einfach mal alles raus lassen, was wirklich sehr nerven kann! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Sommer Essentials + Beziehung ❤️

Sat, 04 May 2024 22:05:00 -0000

Heute wird’s wieder sehr privat im Liebeskummer von Mary & Marisa!:-) außerdem gibt es pünktlich zum Beginn der sonnigen Zeit die absoluten summer essentials von euren beiden hosts! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Summer Shred / unsere Tipps!

Sat, 27 Apr 2024 22:10:00 -0000

Trigger warning! In dieser Folge sprechen für über Kalorien, abnehmen und Body Image! Die heutige Folge ist wieder mal eine „unsere tipps für…“-folge! Diesmal geben wir unsere persönlichen Tipps, um für den Sommer nochmal mehr in Form zu kommen! Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Die Täuschung hat ein Ende!

Sat, 20 Apr 2024 22:10:00 -0000

Jeder kennt das Gefühl enttäuscht zu werden, oder? Aber was genau bedeutet es eigentlich, enttäuscht zu sein? Und wieso kann ein Perspektivenwechsel bei einer Enttäuschung die ganze Situation verändern? Dieses Thema besprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Offen & ehrlich!

Sat, 13 Apr 2024 22:00:00 -0000

Eigentlich wollten wir ein ganz anderes Thema besprechen, aber man kennts: eins kommt zum anderen und schon sind wir bei einem ganz anderen Topic gelandet. Wir hoffen, dass euch die Folge gefällt! Ganz viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Q&A - was bereut ihr? Aktuelle Sportroutine? Selbständigkeit?

Sat, 06 Apr 2024 22:30:00 -0000

Long Time No Q&A!!!🎉 endlich wieder Fragen von euch an uns! Diese lockere und unterhaltsame Folge ist wieder eine für ne Good mood! Deshalb: VIEL SPASS!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Die Chaos-Folge

Sat, 30 Mar 2024 23:10:00 -0000

Ja, was sollen wir sagen? Einmal in eine Richtung verquatscht und schon waren wir bei einem ganz anderen Thema als geplant. In dieser Folge gehts um die Veränderungen der Modelbranche, Sport, Ernährung und über die Frage: Würdest du Dinge anders tun, wenn du niemandem davon erzählen könntest? Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Was war dein Geheimnis, Marisa?

Sat, 23 Mar 2024 23:30:00 -0000

Wir sprechen über Marisas Geheimnis der letzten Folge! Ich glaube, der Titel sagt schon alles! Das und noch ganz viele weitere brisante Infos findet ihr in der heutigen Folge! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Laws of the Universe - Teil 2

Sat, 16 Mar 2024 23:25:00 -0000

Heute sprechen wir über 2 weitere Gesetze des Universums. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Heute sprechen wir über 2 weitere Gesetze des Universums. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

An ALLE People Pleaser!

Sun, 10 Mar 2024 08:33:58 -0000

Wir kennen es alle: wir sitzen beim Friseur, tun so, als wären wir suuuuper zufrieden und kaum aus dem Laden raus, sind wir einfach nur frustriert darüber, weil wir das Ergebnis einfach nur schrecklich finden. Anstatt aber wirklich zu sagen, dass man unzufrieden ist und man die Möglichkeit hätte, nochmal was „zu retten“, wollen wir niemanden verletzen, keinen extra Aufwand für Leute sein und eigentlich sind wir auch gar nicht mutig genug, um Klartext zu sprechen. Hier ist jetzt aber SCHLUSS! Wie? Hört diese Folge M&Mpowerment!🥰 Viel Spaß! @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Laws of the Universe - Teil 1

Sat, 02 Mar 2024 23:30:00 -0000

In der heutigen Folge besprechen wir die ersten zwei Gesetze des Universums. Law of attraction und law of divine oneness. Viel Spaß bei der heutigen Folge!🥰 Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Unsere Beziehung zum Essen / Ernährung

Sat, 24 Feb 2024 23:09:00 -0000

In dieser Folge geht es mal wieder um das große Thema Ernährung. Wie wohl fühlen wir uns derzeit mit unserer Ernährung? Was haben wir verändert? Worauf verzichten wir oder was bedeutet für uns Balance? All das Besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun In dieser Folge geht es mal wieder um das große Thema Ernährung. Wie wohl fühlen wir uns derzeit mit unserer Ernährung? Was haben wir verändert? Worauf verzichten wir oder was bedeutet für uns Balance? All das Besprechen wir in der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Ungefragte Ratschläge / Kommentare

Sat, 17 Feb 2024 23:35:00 -0000

Die heutige Folge ist zum einen eine kleine Buch-und Podcast-Tipps-Episode, aber auch einen Sensibilisierung für das Thema ungefragte Ratschläge / Kommentare. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Die heutige Folge ist zum einen eine kleine Buch-und Podcast-Tipps-Episode, aber auch einen Sensibilisierung für das Thema ungefragte Ratschläge / Kommentare. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Q&A: Verhütung, Beauty Tips, tiefgründige Fragen an uns!

Sat, 10 Feb 2024 23:30:00 -0000

Long time no Q&A! Deshalb jetzt und zwar richtig. Ihr werdet merken, diese Folge hat auch uns super viel Spaß gemacht. Wir haben euch nach tiefgründigen Fragen gefragt und in dieser Folge findet ihr die Antworten. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Long time no Q&A! Deshalb jetzt und zwar richtig. Ihr werdet merken, diese Folge hat auch uns super viel Spaß gemacht. Wir haben euch nach tiefgründigen Fragen gefragt und in dieser Folge findet ihr die Antworten. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Antonia Elena über Schwangerschaft, Ernährung & Fitness Lifestyle

Sat, 03 Feb 2024 23:15:00 -0000

Wir sprechen mit Antonia Elena über ihre Schwangerschaft, die struggles, die Ernährung und cravings und wie sie Sport während der Schwangerschaft integriert. In dieser ganz besonderen Folge haben wir einen ganz besonderen Gast. Antonia Elena - Food & Fitness Influencerin mit einer Community über 1 Million Menschen ist die mommy-to-be in der heutigen Folge ganz nahbar, transparent und ehrlich. Sie spricht über ihre Schwangerschaft, wie sie als single mum to be alles gewuppt bekommt, über ihre Sportroutine und natürlich wie sich ihre Ernährung geändert hat. Auf Instagram findet ihr sie unter @antoniaelena.official Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Limiting Beliefs und Unsicherheiten / intime Einblicke!

Sat, 27 Jan 2024 23:15:00 -0000

Wow! So eine tiefblickende Folge gab es schon sehr lange nicht mehr. Mary und Marisa sprechen in der Folge nicht über über limitierende Glaubenssätze generell, sondern auch über persönliche struggles, Unsicherheiten und derzeitige Gedanken. Außerdem geben sie Tipps, diese zu bewältigen.  Diese Episode lohnt sich!!! Wow! So eine tiefblickende Folge gab es schon sehr lange nicht mehr. Mary und Marisa sprechen in der Folge nicht über über limitierende Glaubenssätze generell, sondern auch über persönliche struggles, Unsicherheiten und derzeitige Gedanken. Außerdem geben sie Tipps, diese zu bewältigen.  Diese Episode lohnt sich!!!  Viel Spaß!  Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Warum DU entscheiden kannst, wie dein VIBE ist!!💫 Energien & Rituale

Sat, 20 Jan 2024 23:25:00 -0000

Rituale, manifestieren, Neujahrszeit Warum DU entscheiden kannst, wie dein VIBE ist!💫 Energien & Rituale Endlich wieder vereint und diesmal wieder mit voller Energie zu zweit! Und diese Folge ist für jeden geeignet, der oder die geballte Ladung Motivation braucht. Außerdem gibts das lang überfällige Life Update von euren beiden Hosts.  Wie war die Rauhnachtszeit, was haben die beiden für Rituale gehabt und was könnt ihr daraus noch mitnehmen?  All das gibts in der heutigen Episode! Ganz viel Spaß!  Instagram: @Mundm_Powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Happy New Year!

Sat, 13 Jan 2024 23:00:00 -0000

Kurze Folge, Mary ist leider noch krank

Hey ihr Lieben! Ihr habt wahrscheinlich schon anhand der Minutenanzahl gemerkt, dass dies keine normale Folge ist. Wir wollten uns nur kurz bei euch melden und euch nicht im Dunkeln tappen lassen. Geplant ist, dass wir nächste Woche wieder wie gewohnt für euch da sind.

Bis bald!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Tipps für die Feiertage!🎄💫❤️

Sat, 23 Dec 2023 23:45:00 -0000

Tipps für die Festtage. Wir wissen, wie stressig die Feiertage mental, aber auch physisch, für uns sein können. Ob’s das Essen ist, weniger Bewegung oder die Diskussionen am Tisch. All das können Punkte sein, die die Festtage teilweise ungenießbare machen. Wie Mary & Marisa damit umgehen und welche Tipps sie für dich haben, erfahrt ihr in dieser Folge. Viel Spaß und Merry Christmas!🎄🥰 Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Jahresrückblick 2023 / unsere Höhen und Tiefen!

Sat, 16 Dec 2023 23:45:00 -0000

Wie jedes Jahr gibt es auch dieses Jahr den traditionellen M&Mpowerment Jahresrückblick. Mit emotionalen, echten und wirklich sehr intimen Momenten aus dem Jahr von Mary & Marisa. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun Wie jedes Jahr gibt es auch dieses Jahr den traditionellen M&Mpowerment Jahresrückblick. Mit emotionalen, echten und wirklich sehr intimen Momenten aus dem Jahr von Mary & Marisa. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Mal nicht ganz so sportlich…

Sat, 09 Dec 2023 23:30:00 -0000

„Das Leben verläuft in Phasen“. Das ist wohl eines der Sätze, die ihr im M&Mpowerment Podcast schon einige Male gehört habt. Und genau darum gehts auch in dieser Folge wieder. Wieso Mary & Marisa dieses Jahr ein unsportliche(res) Jahr hatten und wir es weitergehen soll, erfahrt ihr im Podcast. Viel Spaß! „Das Leben verläuft in Phasen“. Das ist wohl eines der Sätze, die ihr im M&Mpowerment Podcast schon einige Male gehört habt. Und genau darum gehts auch in dieser Folge wieder. Wieso Mary & Marisa dieses Jahr ein unsportliche(res) Jahr hatten und wir es weitergehen soll, erfahrt ihr im Podcast. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Balance, Periodenverlust & Sport mit @fit__laura

Sat, 02 Dec 2023 23:50:00 -0000

Wir sprechen über Balance im Leben, Essen & Sportverhalten

In der heutigen Folge haben wir Laura Schulte zu Gast. Sie berichtet von ihrer Journey als Fitness Girl. Vom Periodenverlust und extremen Sportverhalten zurück zu balance im Leben. Außerdem erzählt sie, wie sie ihren Alltag strukturiert und was ihre Ernährung ausmacht. Viel Spaß!

Lauras Instagram:

https://instagram.com/fit__laura?igshid=MTNiYzNiMzkwZA==

Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

The Yearly Struggle Itself!

Sat, 25 Nov 2023 23:00:00 -0000

einfach ein ganz normales Auf und Ab!

Die heutige Folge ist nach langer Zeit mal wieder eine Solo Episode mit Marisa. Zwischen Deep Talk und Zuschauer*innen Fragen, spricht Marisa ganz offen über ihre aktuelle Situation und ist diese Folge mal wieder eine in der Kategorie "unzensiert" und "raw"!

Viel Spaß bei der heutigen Episode!

Instagram: @mundmpowerment @marisa.hofmeister @marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Das haben wir dieses Jahr NICHT geschafft!

Sat, 18 Nov 2023 23:25:00 -0000

Jap. „Für mehr Realität auf Social Media“ ist heute Programm. Denn Mary & Marisa haben in dieser Folge über Dinge gesprochen, die sie sich zwar vorgenommen haben, allerdings noch nicht umgesetzt haben. Kopfhörer an und los geht’s! Viel Spaß bei der heutigen „comfort Folge“! Instagram: @mundm_powerment @marisa_hofmeister @_marybraun

Random Talk // imposter Syndrom, Belastbarkeit, manifestieren

Sat, 11 Nov 2023 23:35:00 -0000

Eure beiden Hosts Mary und Marisa wollten mal wieder aus dem Bauch heraus quatschen. Und das ist ihnen definitiv gelungen. Freut euch auf eine unterhaltsame, tiefgründige und spannende Folge rund um verschiedene Themen wie: „wie belastbar sind wir? Bzw. wie belastbar wollen wir überhaupt sein?“ oder „Haben dieses Jahr überhaupt etwas erreicht?“ und vieles mehr! Viel Spaß mit der heutigen Folge! Instagram @Mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

KUMMERKASTEN! Unsere Ratschläge an euch!❤️‍🩹

Sat, 04 Nov 2023 23:40:00 -0000

In der heutigen Episode geht es um euch! Um eure Probleme oder struggles. Mary und Marisa probieren euch zu helfen, indem sie detailliert über eure Anliegen sprechen und euch Ratschläge geben. Viel Spaß bei der heutigen Episode! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Selbstliebe oder Egoismus?

Sat, 28 Oct 2023 22:50:00 -0000

Dass Selbstliebe ein super wichtiger Aspekt im gesamten Bereich der Persönlichkeitsentwicklung ist, ist keine Frage. Aber was ist Selbstliebe für Dich? Und wann hört Selbstliebe auf bzw. wann fängt Egoismus an? In dieser tiefgründigen Folge besprechen eure beiden Hosts Mary & Marisa genau diese Themen. Macht euch also bereit für Deep Talk und Soul Food! Viel Spaß!

Und findet ihr wie gewohnt unter: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Social Media & Digital Detox mit Niclas Maaser

Sat, 21 Oct 2023 22:35:00 -0000

Gemeinsam mit Niclas sprechen die beiden Moderatorinnen Mary & Marisa über die struggles von Social Media. Darüber, wie viel Druck man haben kann, aber auch über die Freiheit, die es mit sich bringt. Außerdem besprechen die drei das Thema digital detox und zum Schluss gibt es eine kleine Überraschung von Niclas. Ihr findet Niclas auf Instagram unter: https://instagram.com/niclasmaaser?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Und findet ihr wie gewohnt unter: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Unsere TOP 3‼️ 1. Dates, Riegel, Gym Übungen!

Sat, 14 Oct 2023 22:35:00 -0000

Wir ranken unsere top 3 der verschieben Kategorien. TOP 3! Diese Folge ist mal wieder eine super unterhaltsame und lockere Folge. Mary & Marisa haben in der Community nach top 3 Ranking Kategorien gefragt, und in dieser Folge kommen ihre Antworten! Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

163 Limiting Beliefs - unsere Erfahrungen & Tipps

Sat, 07 Oct 2023 22:35:00 -0000

Limiting Beliefs aka. Limitierende Glaubenssätze. Das heutige Thema ist wieder einmal etwas tiefgründiger. Mary & Marisa sprechen in der heutigen Episode über Glaubenssätze, die Menschen daran hindern, Dinge umzusetzen bzw. Ziele zu erreichen, weil sie oftmals das Gefühl haben, nicht gut genug zu sein, oder bestimmte Ziele für sie „zu“ unrealistisch erscheinen. Dem gehen die beiden heute auf den Grund. Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

161 Food-Q&A // Protein Fasten, Blutzuckertests, herzhaftes Frühstück

Sat, 23 Sep 2023 23:56:00 -0000

Yey! Endlich wieder eine eurer beliebten Ernährungsfolgen!!!😍 Mary & Marisa haben eure fragen zum Thema Ernährung beantwortet. Es wird wieder super spannend und informativ. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

160 Feminine & Masculine Energy!

Sat, 16 Sep 2023 23:33:00 -0000

Ihr habt sicher schon oft etwas von dem Begriff feminine Energy gehört. Was sich dahinter allerdings so richtig verbirgt, wissen viele nicht. Mary & Marisa gehen in dieser Folge genauer auf die Charakteristik der verschiedenen Energien ein, und sprechen über andere, eventuell etwas kontroverse Dinge. Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

159 Toxisches Essverhalten auf Social Media

Sat, 09 Sep 2023 23:12:00 -0000

Die heutige Folge gehört eigentlich in die Kategorie „aus dem Bauch heraus“. Denn Mary & Marisa haben mal wieder all ihre Gedanken zu dem Thema Ernährung bzw. gesunde und „cleane“ Ernährung geteilt. Außerdem gibt es eine Veränderung in Marisas Ernährung, von der sie in der Folge auch genauer erzählt. In dieser Folge wird über restriktives Essverhalten gesprochen, solltest du dich davon getriggert fühlen, wäre es besser eine Folge zu überspringen. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

158 Die Update folge!

Sat, 02 Sep 2023 23:58:00 -0000

Wir ihr dem Titel schon entnehmen könnt, ist aus der Folge mal wieder eine richtig klassische Laberfolge entstanden. Mary und Marisa haben einfach mal wieder drauf losgequatscht über Dinge, die sie derzeit bewegen. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

157 Balance, Persönliches und Business - mit Growingannanas!

Sun, 27 Aug 2023 09:33:46 -0000

Unsere heutiger Gast ist Anna Engelschall von Growingannanas. Mary & Marisa haben sich spannende Fragen überlegt und Anna hat tief aus dem Nähkästchen erzählt. Ihr erfahrt nicht nur ganz persönliche Einblicke über Annas Beziehungsstatus und ihre Erfahrung mit „Balanced life“, sondern auch insights rund um ihre Business Struktur. Viel Spaß bei der heutigen Folge! Annas Instagram: https://instagram.com/growingannanas?igshid=MzRlODBiNWFlZA== Ihr findet uns hier: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

156 Dennis packt aus - Männerwelt in Gefahr

Sat, 19 Aug 2023 23:04:00 -0000

Heute haben wir wieder einen tollen Gast an Board, der uns ein wenig über die schöne und wunderbare Männerwelt aufklärt. Wieso lassen Männer immer ihre Socken rumliegen, worauf stehen Männer wirklich und wieso reden Sie nicht über ihre Gefühle? Diese Antworten bekommt ihr in dieser Folge, zieht euch warm an, denn Dennis nimmt kein Blatt vor den Mund.

Viel Spaß!!!

Instagram:

@mundm_powerment

@marisa.hofmeister

@_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

155 Low toxic Lebensstil mit Tina Bergmann!

Sun, 13 Aug 2023 07:05:28 -0000

Als ersten Interviewgast in unserem Podcast haben wir uns die wundervolle Tina Bergmann ausgesucht.

Tina ist Gesundheitsberaterin und spezialisiert auf einen schadstoffarmen Lebens- und Ernährungsstil. In der heutigen Folge erwarten euch Insights zum Thema ganzheitliche Gesundheit und Ernährung, sowieso viele nützliche Tipps zum mitnehmen.

Viel Spaß bei der heutigen Folge!

Tinas Instagram Account:

https://instagram.com/tinzabell?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Instagram:

@mundm_powerment

@marisa.hofmeister

@_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

154 Emotionale & finanzielle Unabhängigkeit

Sat, 05 Aug 2023 23:20:00 -0000

Dieses Thema wurde schon so lange gewünscht und deshalb haben die beiden Hosts Mary & Marisa eine Folge rund ums Thema Unabhängigkeit aufgenommen, denn sowohl emotionale, als auch finanzielle Unabhängigkeit ist Hauptfaktor für wirkliche Freiheit und demnach auch der Schlüssel zu dem Leben, das du dir für dich wünschst. Viel Spaß bei der Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

153 This or that??? Sex oder Lieblingsessen?😏

Sat, 29 Jul 2023 23:39:00 -0000

Endlich wieder eine Community Folge! Wie ihr wisst, wollen Mary & Marisa regelmäßig Folgen aufnehmen, bei denen ihr, die Community, eure Wünsche, Fragen oder Ideen mit einbringen könnt. Deshalb gibts heute wieder eine spannende, lockere aber auch tiefgründigere folge mit euren „Entweder-Oder-Fragen“. Ganz viel Spaß! Instagram: @Mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

152 OVERTHINKING // was tun, wenn die Gedanken ständig kreisen?

Sat, 22 Jul 2023 23:00:00 -0000

Jeder kennt es: Sorgen, die einen kaum klar denken lassen, die einen teilweise sogar lähmen und so oft Grund dafür sind, dass Menschen in eine Negativspirale gelangen, Entscheidungen vor sich verschieben oder mit teilweise irrationalen Ängsten leben anstatt sie anzugehen. Mary & Marisa sprechen in der heutigen Folge über die Sache selbst, ihre eigenen Erfahrungen und ihre persönlichen Tipps. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

151 Wir sind zurück!!! Was alles geschah…

Sat, 15 Jul 2023 23:14:00 -0000

Nach 4 wöchiger Podcastpause geht es nun endlich weiter mit euren beiden M&Ms. Mary und Marisa erzählen ausführlich, was in den letzten 4 Wochen passiert ist, und kleiner Spoiler: Es ist VIEL hinter den Kulissen passiert.Seid gespannt und ganz viel Spaß!Instagram: @Mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

150 Ankündigung & Event Rückblick

Sun, 11 Jun 2023 02:50:59 -0000

Für alle, die nicht bei der legendären M&Mpowerment live show dabei waren - aber auch für die, die dabei waren - gibt es jetzt nochmal eine kleine Review. Ansonsten gibt es noch etwas weiteres anzukündigen!

Viel Spaß bei der heutigen Folge!

Instagram:

@mundm_powerment

@marisa.hofmeister

@_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

149 Balance!

Sat, 03 Jun 2023 21:14:59 -0000

Wie der Titel schon sagt „it’s all about balance“. Mary und Marisa berichten euch, wie sie ihre tägliche Balance erreichen in Punkto Ernährung, Sport, Schlaf oder feiern. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

148 Q&A // Körpergefühl? Wer zahlt in der Beziehung? Overthinking

Sat, 27 May 2023 22:01:00 -0000

Endlich wieder ein Q&A!!! Ihr durftet mal wieder Fragen an Mary & Marisa stellen. Diesmal ist wieder alles dabei - von Deep talk bin hin zu schnellen, flotten Antworten. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge. Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

147 Live - Show, Morgenroutine & Frage der Woche

Sun, 21 May 2023 05:58:16 -0000

Happy Sunday! Was dich in der heutigen Folge erwartet? Ein schöner, agiler und lockerer Austausch über die anstehenden Projekte, ein kleiner großer Ausflug in die morgen Routine von Marisa und eine spannende Frage der Woche! Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Wir lassen die Bombe platzen!🚀

Wed, 17 May 2023 15:50:00 -0000

Wir möchten nicht zu viel verraten, deshalb lasst euch einfach selbst überraschen! Hier schon mal den Link bereithalten für morgen, den 18.5.23 um 12 Uhr! ✨ https://www.marisahofmeister-shop.de

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

146 Julian Zietlow! Persönlichkeitsentwicklung und Verantwortungen als öffentliche Persönlichkeit

Sat, 13 May 2023 22:49:52 -0000

Die heutige Folge ist eine, die relativ schwierig zu beschreiben und auch aufzunehmen ist. Mary & Marisa sprechen über die aktuellen Schlagzeilen des Influencers und Unternehmers Julian Zietlow, und setzen ihre persönlichen Grenzen zwischen Persönlichkeitsentfaltung/entwicklung und Verantwortung im Leben. Viel Spaß! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

145 Adriana Lima, Ziele erreichen & Vorteile des Ehelebens

Sat, 06 May 2023 22:06:36 -0000

In der heutigen Folge wird euch Mary einen kleinen Einblick in ihre LA Zeit geben, über Themen wie Zielsetzung und ihre Karriere sprechen. Hört in die Folge rein, wenn ihr wissen wollt, wieso sie Adriana Lima getroffen hat und wieso das Eheleben so viele Vorteile hat. Viel Spaß bei einer Folge mit eurer Mary. Folgt uns auf Instagram

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

144 Summer Essentials! Dinge, die du diesen Sommer brauchst!

Sun, 30 Apr 2023 04:48:26 -0000

Der Sommer ist „just around the corner“ und da wollen wir euch natürlich so richtig in Sommerstimmung bringen! Marisa gibt euch diese Woche ihre persönlichen Summer Essentials und zwar mit super kreativen Gadgets, die bestimmt noch nicht jeder kennt! Viel Spaß bei der heutigen Folge Instagram @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

143 SUMMER BODY ☀️🌴// unsere Tipps!👙

Sat, 22 Apr 2023 20:21:11 -0000

*diese Folge enthält bezahlte Werbung. Mädels und Jungs, aufgepasst: wer noch last minutes Tipps braucht um den Körper noch etwas zu definieren, sollte diese Folge nicht verpassen. Mary & Marisa teilen ihre persönlichen Tipps, um sich für den Sommer in top shape wohl zu fühlen! Viel Spaß!!! Instagram: @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

142 SO kannst du heilen

Sat, 15 Apr 2023 21:24:00 -0000

„you have to be willing to be vulnerable in order to grow. You can’t heal what you hide.” Werbung In Anlehnung an diesen quote haben Mary & Marisa diesen Podcast aufgenommen. Sich verletzlich zeigen - warum es so wichtig ist und nützliche Tipps - darum gehts im heutigen Podcast. Instagram: @mundm_powerment @marisa.Hofmeister @marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

141 overrated / underrated !!!

Sat, 08 Apr 2023 20:34:36 -0000

Da ihr die interaktiven Folgen mit Mary & Marisa liebt, gibt es heute wieder eine Folge, bei der die Community selbst Fragen stellen konnte.

Overrated, underrated oder doch fair rated?

Die beiden hosts bewerten!

Viel Spaß!

Instagram:

@mundm_powerment

@marisa.hofmeister

@_marybraun

#overratedunderrated #mumpowerment

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

140 RAUS aus der Opferrolle!

Sat, 01 Apr 2023 21:59:00 -0000

Vielleicht brauchst du, deine Freundin, deine Mutter, Vater oder irgendein Bekannter diese Folge um einen kleinen „Arschtritt“ um genau dort hinzukommen, wo du oder sie hinmüssen. Nämlich raus aus der Opferrolle und rein in Selbstbestimmung. Wie? Darüber sprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge. Folgt uns unbedingt auf Instagram! @mundm_powerment @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

139 Nähkästchen Talk aus der Vergangenheit im Leistungssport

Sun, 26 Mar 2023 00:46:00 -0000

Mary hatte schon lange mal Lust, Marisa zu ihrer Leistungssportzeit zu interviewen. Dieses kleine Interview ist aber viel tiefgründiger und spannender geworden als ein stumpfes Gespräch über Sport. Mary & Marisa plaudern aus dem Nähkästchen und an dieser stelle gibts ein Versprechen:Es ist super spannend!! Schon den neuen Instagram Account ausgecheckt? @Mundm_Powerment Hier gibts unsere Ebooks zu kaufen: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

138 Das glaubt uns kein Mensch…

Sun, 19 Mar 2023 00:00:00 -0000

Okay, diese Folge ist eine etwas andere. Wahrscheinlich eher eine kleine Story Time und ein ziemlich realistischer Einblick in den Mallorca-Chaos, den Mary und Marisa die letzten 2-3 Tage durchgemacht haben. Was genau passiert ist und wieso der Podcast nun in der 3. Unterkunft innerhalb von 3 Tagen aufgenommen wurde, erfahrt ihr in der heutigen Episode. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

137 RED FLAGS🚩 in Freundschaften

Sat, 04 Mar 2023 21:33:36 -0000

Red flags bei dates hatten wir schon. Aber was geht bei Freundschaften so gar nicht? Darüber reden Mary und Marisa in der heutigen Episode. Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

136 Wie du deinen Traum wirklich lebst!

Sat, 25 Feb 2023 21:59:20 -0000

In dieser Folge hatten Mary & Marisa eigentlich ein völlig anderes Thema geplant. Während der Aufnahme der Folge haben sie allerdings gemerkt, dass es gerade ein ganz anderes Thema ist, welches sie bewegt und deshalb haben sie dem Vibe den nötigen Raum gegeben. Viel Spaß bei der heutigen folge! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

135 Struktur im Alltag - unsere Tipps

Sat, 18 Feb 2023 19:43:50 -0000

Zum Ziel kommt man nicht ohne Struktur. Mary & Marisa sind nun seit einigen Jahren selbständig und geben in dieser Episode ihre besten Tipps um trotz zeitlicher Freiheit im Beruf produktiv zu sein und wie sie Schritt für Schritt näher an ihre beruflichen, aber auch privaten Ziele kommen.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

134 Sex Toys, Geld & Ehevertrag

Sun, 12 Feb 2023 00:10:49 -0000

Tabu Topic Sunday!!! Ihr liebt es, wenn Mary & Marisa Themen ansprechen, die viel zu selten besprochen werden. Aber hier nicht. Keine Scham & kein Blatt vor dem Mund ist hier das Motto. Ihr durftet auf Instagram Themeninput geben, und im M&Mpowerment Podcast wird darüber philosophiert. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

133 Unsere 10 Tipps gegen Bloating

Sat, 04 Feb 2023 19:54:39 -0000

Da bloating ein nicht seltenes Problem ist, haben Mary & Marisa nun endlich eine Folge für euch aufgenommen, mit 10 nützlichen Tipps, die jeder direkt umsetzen kann. Viel Spaß beim zuhören! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

132 Große Brüste, Graues Wetter & Gedanken

Sat, 28 Jan 2023 23:46:01 -0000

Eigentlich wollten Mary & Marisa eine ganz andere Folge aufnehmen, aber eins kam zum anderen und so hat sich ein durchaus tiefgründiges und intuitives Gespräch rund um Selbstzweifel, schlechte Tage und das richtige Verhältnis zum Sport entwickelt. Viel Spaß beim Zuhören. Instagram: @marisa.hofmeister @mary.braun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

131 Das darf in unserer Ernährung nicht fehlen!

Sat, 21 Jan 2023 22:56:22 -0000

Endlich wieder eine Food folge! Nach viel zu langer Zeit, sprechen Mary & Marisa heute mal wieder über ihre persönlichen Must haves ihrer Ernährung, die für beide inzwischen „Balance“ bedeutet. Was das genau heißt, erfahrt ihr in der heutigen Episode! Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

130 “Nein” sagen - ohne schlechtes Gewissen

Sat, 14 Jan 2023 22:59:00 -0000

„Nein“ zu sagen ist gar nicht so leicht. Häufig entwickelt sich das aber zu einem Problem, aus dem viele nicht mehr so richtig heraus wissen. Wieso es wichtig ist, „nein“ zu sagen und wie du das am besten umsetzt, erfährst du in der heutigen Episode von M&Mpowertment! Viel Spaß! Instagram @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

129 Q&A / Euer erstes Mal, unterwegs essen / …

Sat, 07 Jan 2023 22:59:00 -0000

Yey! Endlich wieder ein Q&A von Mary & Marisa! Die Community hatte diese Woche wieder einmal die Chance, persönliche Fragen an unsere Hosts zu stellen. Neben sehr tiefgründigen Fragen, wird es aber auch wieder lustig! Ganz viel Spaß! Instagram: https://instagram.com/marisa.hofmeister?igshid=YmMyMTA2M2Y= https://instagram.com/_marybraun?igshid=YmMyMTA2M2Y=

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

128 NEUES JAHR, NEUES GLÜCK 2023

Sat, 31 Dec 2022 23:01:00 -0000

Jap, so, wir es im Titel steht. 2023 ist zum großen Teil deine Entscheidung. Mit welchen Mindset du dieses Jahr startest, was du angehst, was du hinter dir lässt und wie du Dinge annimmst. All das ist deine persönliche Entscheidung. Genau darüber sprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

127 LEARNINGS & LESSONS AUS 2022!

Sun, 25 Dec 2022 01:05:23 -0000

Unser 2022 recap! Diese Folge ist einfach nur Mehrwert, Rückblicke und Ausblicke. Mary & Marisa berichten aus ihrem Jahr, was sie daraus gelernt haben, was sie fürs neue Jahr mitnehmen und gehen mal wieder richtig tiefgründig. Viel Spaß & Merry Christmas! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

126 Warum wir uns vergleichen!

Sat, 17 Dec 2022 22:59:00 -0000

Jede/r kennt es… Man öffnet Social Media Apps und sieht wunderschöne Bilder, tolle Urlaube, Luxusleben und traumhafte Heiratsanträge oder #pregnancyreveal Postings. Dass wir die Realität von anderen unserer Realität gegenüberstellen oder sie mit unserer vergleichen ist häufig und bis zu einem gewissen Maße auch normal. Wie uns das fühlen lässt, ist allerdings unsere eigene Entscheidung. Darüber sprechen Mary & Marisa in der heutigen Podcastfolge - viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

125 Von Life Update zum Beziehungsratgeber

Sat, 10 Dec 2022 22:53:00 -0000

Die M&Ms sind back!!!🤩 Und zwar mit einer langen Folge!!!🥳 Deshalb lehnt euch zurück und genießt den kleinen Rückblick in die letzten drei Wochen von Mary & Marisa. Neben ihren Urlaubs-Stories erzählen sie auch, wie sie ihren Beziehungen den bestimmten „Kick“ geben, warum Zickereien ganz normal sind und wie sie im Alltagstrott wieder den Fokus auf Leidenschaft bringen. Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

124 STOP Overthinking!!!

Sat, 19 Nov 2022 23:00:00 -0000

In dieser Folge dreht sich alles ums Gedankenkarusell! Wieso denken wir schon bevor etwas überhaupt eingetreten ist, wieso interpretieren wir Verhaltensweisen von unserem Gegenüber meist völlig übertrieben und wieso können wir nicht mal aufhören immer alles doppelt und dreifach zu überdenken? Hört rein und vielleicht könnt ihr von Marisa und Marys Erfahrung etwas mitnehmen. Viel Spaß bei der heutigen Folge <3

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

123 KEINE AUSREDEN MEHR! Die Disziplin Folge

Sat, 12 Nov 2022 22:51:00 -0000

Was ist eigentlich der Unterschied zwischen Motivation und Disziplin? Wie kann es sein, dass die beiden Hosts Mary & Marisa immer so motiviert für Sport und Ernährung wirken? Und warum ist es gar nicht so ausschlaggebend, ob du ständig motiviert bist? Diese Fragen und vieles mehr wird in dieser Podcast-Episode besprochen. Wer also eine ordentliche Ladung Disziplin tanken und einige Tools hierfür an die Hand bekommen möchte, sollte definitiv den PLAY-BUTTON drücken! Hier kommt ihr zu unseren Ebooks: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

122 Fitness- und Ernährungsmythen

Sun, 06 Nov 2022 08:05:44 -0000

3h vor dem Schlafen nichts essen oder Ab Workouts machen Abs? Diese und viele weiter Mythen gehen Mary & Marisa in dieser Episode auf den Grund. Eine super spannende und lehrreiche Folge rund ums Thema Ernährung und Fitness.

WERBUNG
Außerdem gibt es endlich wieder einen Code von Asam Beauty. Code: MM-ASAM •15% auf fast alles (ausgenommen Adventskalender und stark reduzierte Produkte) •Der Code ist gültig vom 03.11. bis zum 31.12.2022 •ACHTUNG! Nicht gültig innerhalb der BLACKWEEK
Links: SELF TANNING DROPS: https://go.asambeauty.com/EK9QhJYNN
BRONZER: https://go.asambeauty.com/a8vGHd9ry

Viel Spaß bei der heutigen Folge! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

121 Single, offene Beziehung, vergeben / unsere Rankings Teil 2

Sat, 29 Oct 2022 22:01:00 -0000

Juhu! Nachdem euch die letzte Folge so viel Spaß gemacht hat, gibt es den gewünschten Part 2! Ihr durftet wieder einmal 3 Begriffe vorschlagen und Mary & Marisa ranken sie von Platz 1 bis Platz 3! Viel Spaß! Gratitude book https://www.noar.de/products/gratitude-journal Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

120 Kuscheln, Küssen, Sex? Unsere Rankings!

Sun, 23 Oct 2022 01:06:00 -0000

Zum ersten Mal gibts eine Ranking-Folge, in der Mary & Marisa 3 Begriffe von Platz 1 bis Platz 3 bewerten. Es wird lustig, spannend, TMI - aber unterhaltsam! Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge. Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

119 Warum DU Sport machen solltest!

Sat, 15 Oct 2022 21:59:00 -0000

Falls du gerade diesen Titel liest und eventuell nicht genügend Motivation hast, deine Sportroutine durchzuziehen, dann kommt diese Episode wie gerufen! Mary & Marisa nennen dir die richtigen Gründe um keinen Zweifel mehr zu lassen ob, oder ob nicht Sport zu deiner Routine werden sollte. Viel Spaß! Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

118 Manifestieren / es liegt an dir!

Sat, 08 Oct 2022 21:59:00 -0000

Diese Episode ist wieder eine PUSH EPISODE. Mary und Marisa gehen nochmal tiefer ins Detail rund ums Thema manifestieren. Warum, wieso, weshalb und vor allem WIE? erfahrt ihr in der heutigen Folge. Hier findet ihr unsere Ebooks von „how to be unstoppable“: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

117 TABU THEMEN - Geld, Dating Apps, Veganismus… | Teil 2

Sat, 01 Oct 2022 21:59:00 -0000

Da die erste folge so gut bei euch ankam, folgt nun die zweite Episode mit dem Thema „Tabu-Topics“ und damit Themen, über die viel zu selten gesprochen wird. Ganz viel Spaß bei der heutigen Folge. Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

116 Selbstbewusst mit Mary

Sat, 24 Sep 2022 21:59:00 -0000

Heute gibt es eine Solo_Folge mit Mary und zwar 100% gewaltige MaryPower. Es dreht sich heute alles rund ums Thema Selbstbewusstsein, Eifersucht, Vergangenheit mit Mobbing und wie du dich selber lernst wert zu schätzen. Viel Spaẞ und hört genau zu, auch Mary hat insecurities und hatte es nicht immer einfach in der Kindheit.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

115 TABU THEMEN - Sex, Körperbehaarung, Masturbation! | Teil 1

Sun, 18 Sep 2022 03:02:24 -0000

Jap - der Titel ist wohl aussagekräftig genug um den Inhalt der heutigen Episode widerzuspiegeln. Mary & Marisa sprechen Themen an, über die kaum einer spricht, aber dennoch nicht unter den Teppich gekehrt werden sollten. Neben den genannten Themen gehen die beiden noch auf weitere Themenbereiche ein. Seid gespannt! Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

114 Typische Ernährungsfehler

Sat, 10 Sep 2022 21:59:00 -0000

Diese Folge ist nicht für Menschen geeignet, die sich bereits für Ernährung interessieren, sondern besonders für die, die gerade damit starten. Mary & Marisa berichten von eigenen Erfahrungen aus ihrer Vergangenheit und gehen auf die klassischen Fehler ein, die viele Menschen zu Beginn ihrer Ernährungsumstellung machen. Viel Spaß! Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

113 MOTIVATIONSSCHUB

Sat, 03 Sep 2022 21:59:00 -0000

New month, new motivation, new goals! Ist für euch der September nicht auch der Monat, der nochmal richtig Motivation fürs restliche Jahr schöpft??? Ja? Für Mary & Marisa auch! Hört rein und viel Spaß beim heutigen Motivation BOOST! Viel Spaß!❤️ Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

112 Dating Tops & Flops

Sat, 27 Aug 2022 21:59:00 -0000

YES! Die heutige Folge könnte man als "Dating-Ratgeber a la Mary & Marisa" bezeichnen. 🙂 Die beiden Hosts besprechen ihre absoluten Tops und Flops was dating, insbesondere das erste Date, angeht. Seid auf jeden Fall gespannt und viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

111 Egoistisch im Urlaub

Sat, 20 Aug 2022 21:10:24 -0000

Es gibt wieder eine neue, frische und vor allem locker leichte Folge für euch! Mary und Marisa berichten von ihrer vergangenen Reise, geben wieder einige insights in ihr Privatleben und natürlich wieder Mehrwert für euch! Viel Spaß!!! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

110 Kritische Selbstwahrnehmung

Sat, 06 Aug 2022 21:59:00 -0000

Einige von euch kennen es sicher: Man fühlt sich unwohl und plötzlich scheint alles am Körper verändert zu sein. Body Image, Selbst- und Fremdwahrnehmung und nützliche Tipps sind heute Thema der Folge. Viel Spaß! Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

109 RED FLAGS

Sun, 31 Jul 2022 03:33:22 -0000

In der heutigen Folge geht es um die bekannten “Red Flags” in unserem Umfeld. Mary und Marisa diskutieren, wie immer, über Anzeichen die euch klar und deutig zeigen, wer oder was in eurem Leben eine Red Flag sein könnte. Wie ihr damit umgeht, erfahrt ihr in der Folge. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

108 Er ist eine 10/10, aber …

Sat, 23 Jul 2022 21:59:00 -0000

Yes! Mary & Marisa gehen mit dem Trend und haben die Community gefragt!!! In der heutigen Folge gibt es Bewertungen von 1-10 und auch weitere Fragen werden beantwortet. Ganz viel Spaß bei dieser sommerlichen, leichten Episode! Instagram: @marisa.Hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

107 Tipps für Deine Selbstständigkeit

Sun, 17 Jul 2022 02:12:04 -0000

Die heutige Folge ist eine unter dem Motto „quick but effective“! Wir haben Miriam von Sustagency in den Podcast eingeladen und geben nützliche Tipps zur Selbstständigkeit. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

106 Vergleich dich nicht!!!

Sun, 10 Jul 2022 05:29:49 -0000

Es geht wieder in den deep, deep, deep Talk! Für alle, die Lust auf tiefgründige Gespräche rund ums Thema Hochs und Tiefs im Leben und natürlich das große Thema „vergleichen“ haben, ist diese Folge genau die richtige.

Viel Spaß!

Instagram:

@marisa.Hofmeister

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

105 Geduldig sein, wie?

Sat, 02 Jul 2022 21:58:00 -0000

Es geht weiter mit dem Buchclub von „how to be UNSTOPPABLE“! Das heutige Thema ist Geduld. Wieso ist Geduld eine Kompetenz, die wichtig ist? Wie kann man sich im geduldig sein üben und wann ist Geduld nötig oder ab wann sind es Zeichen, etwas zu akzeptieren und abzubrechen? All diese Fragen besprechen die beiden Hosts Mary & Marisa in der heutigen Folge! Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

104 Mental Load

Sat, 25 Jun 2022 21:59:00 -0000

„Mental Load“ ist eine Last, die wahrscheinlich jeder von uns kennt. Wir alle haben täglich so viele Dinge, an die wir denken müssen, die uns belasten und irgendwie permanent omnipräsent in unserem Kopf herumschwirren. Mary & Marisa geben in dieser Folge ihre Tipps, um ihren Mental Load abzulegen. *Werbung Wer sich mit natürlichen Supplements von Sunday Natural ausstatten möchte, kann gerne unseren 10% Rabattcode „MARYUNDMARISA“ nutzen. Podcast Empfehlungen: - Ashwandha - Magnesium - Sleep Spray Viel Spaß!❤️

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

103 Neues Haus, Sri Lanka, Marys Hochzeit…

Sun, 19 Jun 2022 04:36:49 -0000

Jap. Diesmal ist alles dabei. Mary & Marisa sind endlich wieder gemeinsam im Podcast dabei und berichten über die letzten Wochen, geben insights über Marys Hochzeit und ihr werdet das Gefühl haben, als würdet ihr den beiden bei einem intensiven Telefongespräch zuhören. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

102 Q&A mit Mary & Dennis

Sat, 11 Jun 2022 21:59:00 -0000

Heute lernt ihr Mary‘s Ehemann Dennis endlich kennen. Die beiden erzählen von ihrer Kennenlernstory, was sie aneinander mögen oder auch nicht mögen und wer eifersüchtiger in der Ehe ist. Viel Spaß mit dem frisch verheirateten Paar.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

101 Ernährung & Urlaub

Sun, 05 Jun 2022 06:40:34 -0000

In der heutigen und sehr aktuellen Folge beantwortet Marisa alle eure Fragen rund ums Thema gesunde Ernährung im Urlaub. Wie könnt ihr eure Verdauung anregen oder wie kann man sich clean am Buffet ernähren? Das und noch mehr wird in dieser Folge beantwortet. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

100 Unsere 100.Folge 🍾😍❤️

Sat, 21 May 2022 21:59:00 -0000

Kaum zu glauben, wie wir haben eine Jubiläumsfolge und zwar die 100.! Wow - 100 folgen und demnach über 100h mit unseren M&Ms. zu diesem Anlass haben sich Mary & Marisa etwas ganz besonderes überlegt, damit ihr die beiden noch besser kennenlernen könnt. Ganz viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

099 Overrated / Underrated || Joggen, Süßungsmittel, GHD …

Sat, 14 May 2022 21:59:00 -0000

YEY! Endlich gibt es mal wieder eine Overrated-Underrated-Folge. Obwohl ihr sie tiefgründigen Folgen so sehr liebt, wissen wir, dass ich auch diese Art von Podcast Episoden total genießt. Die Mischung machts, oder? Deshalb durftet ihr mal wieder Input geben und Mary & Marisa bewerten die jeweiligen Themen nach Fair rated, overrated oder underrated. Viel Spaß bei der Episode! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

098 gratitude!

Sat, 07 May 2022 21:59:00 -0000

Jap. Der Name ist Programm. Und diesmal NICHT NUR aufgrund unseres wöchentlichen Rituals mit unserer gratitude Liste. Wieso Mary & Marisa Dankbarkeit bewusst praktizieren und wie sie dabei vorgehen, erfahrt ihr in dieser Folge! Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

097 Morning Talk mit uns!

Sat, 30 Apr 2022 21:57:00 -0000

Genießt einfach mal eine entspannte, spontane und vor allem rundum authentische Podcast Episode mit Mary & Marisa. Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

096 Wieso dein Umfeld entscheidend ist...

Sat, 23 Apr 2022 21:59:00 -0000

Die heutige Folge der M&Ms lehnt sich an das Kapitel "Umfeld" von How to be UNSTOPPABLE an. Was sind Energieräuber? Was sind Energiespender? Und wieso ergibst du den Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du dich am meisten umgibst? Über all das sprechen Mary & Marisa in der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

095 SO geht Selbstbewusstsein!

Sat, 16 Apr 2022 21:59:00 -0000

Endlich wieder vereint! Mary & Marisa sind wieder zu zweit am Start und es geht direkt weiter mit der "how to be UNSTOPPABLE" Reihe und dem Kapitel Selbstbewusstsein. Natürlich darf nach so einer langen Zeit ein Life Update nicht fehlen, weshalb ihr natürlich auch darüber wieder bestens im Bilde sein werdet. Ganz viel Spaß bei der Folge! Shop unser Ebook: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

094 Marisa, erzähl mal…

Sat, 09 Apr 2022 22:00:00 -0000

Wie bereits letzte Woche angekündigt, gibt es nach der solo Folge von Mary auch noch eine Folge von Marisa, in der sie eure Fragen beantwortet. Von Bewegungszwang bis hin zu intimeren Fragen ist alles dabei. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

093 Mary erzähl mal...

Sun, 03 Apr 2022 08:17:42 -0000

Hey Hey! Heute sind wir wieder am Start…. bzw. nicht zusammen, aber ein Teil ist wieder für euch da. Lasst euch überraschen und gebt uns gerne Feedback. Happy Listening. ❤️

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

092 Angst - aber keine Angst!

Sat, 12 Mar 2022 23:00:00 -0000

Genau! Es geht um Angst. Aber keine Angst, wir blicken auf dieses eher negativ behaftete Thema aus einer sehr objektiven Perspektive, beleuchten die Dinge aus unserer Sicht und zeigen euch, wie wir es gelernt haben, mit Ängsten bzw. den Gefühlen, die sich wie Angst anfühlen, umzugehen.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

091 What We Supplement In A Day

Sat, 05 Mar 2022 23:00:00 -0000

Endlich kommt eine sehr langersehnte Folge - die Supplementfolge. Die Zuhörer*innen des Podcast hatten sich schon sehr lange eine Folge rund ums Thema Nahrungsergänzungsmittel gewünscht - und die sollen sie bekommen. Viel Spaß beim Zuhören. Sunday Natural Code: „POWERMENT10“ - gültig bis zum 30.05.2022 *Der Code gilt leider nicht auf Vorteilsbundels & Sets Unsere Empfehlungen: Magnesium, Coenzym Q10, Eisen Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_Marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

090 Planänderung!

Sat, 26 Feb 2022 22:56:00 -0000

Ja, eigentlich war heute das große Thema „Angst“ auf dem Programm, aber Mary & Marisa lieben und leben das Motto „Go with the flow“, weshalb sie einfach angefangen haben zu sprechen, und nicht mehr aufgehört haben - über Dinge, die sie genau in diesem Moment beschäftigt haben. Eine „Laber“-Folge aus dem Bilderbuch. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

089 RAUS AUS DER KOMFORT ZONE, Friends !

Sun, 20 Feb 2022 02:47:22 -0000

Wie der Titel schon erahnen lässt, wird euch die heutige Folge mit sehr großer Wahrscheinlichkeit den kleinen Schubser geben, den ihr braucht, um aus eurer Komfort Zone zu kommen. Hört euch die Folge an, lasst euch inspirieren und setzt um! Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

088 Zielsetzung - der Beginn einer jeden Reise

Sat, 12 Feb 2022 22:11:34 -0000

Die heutige Folge ist der Auftakt zu unserer "How to be UNSTOPPABLE" Serie. In den nächsten Wochen werden wir eine Art Buchclub starten. Keine Angst - auch diejenigen, die unsere Ebooks nicht lesen, sind in allen Folgen herzlich eingeladen und werden auch viel aus den Folgen mitnehmen. Aber wir wollen auf die einzelnen Themengebiete unserer Ebooks eingehen und Anregungen bzw. Input eurerseits tiefgründiger besprechen. Heute gehen wir genauer auf den Bereich "Zielsetzung" ein und freuen uns, auf euren Input und eure Vorschläge. Viel Spaß! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

087 Wie alles begann…

Sat, 05 Feb 2022 22:59:00 -0000

Mary und Marisa, wie kam es eigentlich dazu, dass ihr den Lebensstil, diese Themen, die ihr besprecht, fühlt und lebt? Das wird in der heutigen Story beantwortet. Get ready for some story time!!!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

086 Unser Motto 2022

Sat, 29 Jan 2022 22:59:00 -0000

Mary & Marisa hatten diese Folge schon vor ein paar Wochen vor und nun endlich umgesetzt. Sie erzählen euch ihre persönlichen Mottos für das Jahr 2022 und nehmen euch wie immer motivierend dabei mit. Viel Spaß! INSTAGRAM: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

085 Zwischen Q&A und Deep Talk

Sat, 22 Jan 2022 22:59:00 -0000

Endlich wieder Podcast! Nach einer kurzen Krankheitspause sind die M&Ms zurück. Diesmal mit einer Folge, die ihr besonders gerne hört. Ein Q&A mit persönliche Fragen an Mary & Marisa. Viel Spaß beim Zuhören!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

084 Surprise - Surprise! 🤩

Sat, 08 Jan 2022 22:59:00 -0000

Bundle & 3. Teil: https://noar.de/collections/m-mempowerment Happy New Year, M&M Family! Nach einer kurzen Weihnachtspause geht es nun wie gewohnt weiter in unserem Podcast - außer heute. Heute gibt es eine kleine Überraschung für all die, Bock haben. Bock auf GROWTH und das Leben. Seid gespannt!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

083 Der Große Jahresrückblick 💫✨

Sat, 18 Dec 2021 22:58:00 -0000

Wie der Titel schon erahnen lässt, geht es in der heutigen Folge der M&Ms um das Jahr 2021. um die Höhen und die Tiefen und alles zwischendrin! Viel Spaß bei der heutigen, sehr langen, aber sehr spannenden Folge.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

082 Gefühle zulassen ???

Sat, 11 Dec 2021 22:58:00 -0000

Die heutige Folge lag den beiden Hosts Mary & Marisa besonders am Herzen, denn beide sind immer darauf bedacht, positiv an Dinge ranzugehen, das beste am Leben zu sehen und dankbar zu sein und trotzdem gibt es auch bei ihnen Zeiten, in denen es ihnen nicht gut geht und genau über diese Zeiten möchten sie in der heutigen Folge sprechen. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

081 Unsere Top 3! Protein Riegel 🍫 / Fat Burn Methoden🔥/ usw..

Sat, 04 Dec 2021 22:59:00 -0000

Auf den Wunsch einer Zuhörerin haben sich Mary & Marisa für diese Woche ihre Top 3 in verschiedenen Kategorien überlegt! Hört rein und lasst euch inspirieren. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

080 Unser Urteil

Sat, 20 Nov 2021 22:59:00 -0000

Die heutige Folge ist wieder etwas tiefgründiger und wahrscheinlich ein bisschen augenöffnend für diejenigen, die sich hin und wieder dabei erwischen, wie sie über andere Menschen oder sich selbst ein Urteil bilden, ohne danach gefragt zu werden oder ohne, dass es irgendjemanden weiterbringt. Was Mary & Marisa dazu sagen und wie ihr davon profitieren könnt, damit aufzuhören, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

079 Laber Rhabarber

Sat, 13 Nov 2021 22:58:00 -0000

Nachdem die beiden Hosts Mary und Marisa sich eigentlich für ein ganz anderes Thema entschieden hatten, sich dann aber kurzfristig darauf geeinigt haben, einfach querbeet über ihre aktuellen Gedanken zu sprechen, gibt es dem Titel kaum noch etwas hinzuzufügen. Hört rein und genießt! Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

078 Healthy Habits / unsere Tipps !👌

Sat, 06 Nov 2021 22:59:00 -0000

Gesunde Gewohnheiten sollten so gestaltetet werden, dass man sie gut und gerne umsetzt. Wie Mary & Marisa - die Hosts des Podcasts - also ihre gesunden Gewohnheiten durchziehen können? Hör rein und sie verraten es dir! Instagram: @marisa.hofmeister @_marybraun

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

077 OVERRATED / UNDERRATED? Naturally Pam, 0% Zucker, Geschmackspulver

Sat, 30 Oct 2021 21:59:00 -0000

Mary & Marisa, wie bewertet ihr Produkte von xy??? Ihr durftet Vorschläge in alle Richtungen bringen, die die beiden Hosts bewerten sollen. Ob sie etwas overrated, underrated oder fair rated finden. Gebt gerne Feedback zu der heutigen Folge. Viel Spaß! Instagram: Mary Braun: @_marybraun Marisa Hofmeister: @marisa.hofmeister

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

076 Gesundheit & Fitness Q&A

Sat, 23 Oct 2021 21:58:00 -0000

Eure Lieblingsfolge! Ihr durftet alle fragen bzgl. Gesundheit, Fitness, Ernährung und gesunder Lebensstil stellen und eure beiden hosts Mary & Marisa beantworten die meist gestellten. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

075 Warum eigentlich mentale Gesundheit?

Sat, 16 Oct 2021 21:59:00 -0000

Link zum Probemonat von BookBeat: https://www.bookbeat.de/powerment Mit dem Code: "Powerment" könnt ihr einen Monat lang kostenlos alle Hörbücher hören. Unsere Empfehlung "How Not To Diet". Regelmäßige Podcast Hörer*innen wissen, dass Mary & Marisa eines immer auf ihrer Gratitude Liste stehen haben - nämlich "Gesundheit". Was unter den Bereich Gesundheit fällt, ist sowohl die körperliche, als auch die mentale Gesundheit. Um Genau diesem Thema genügend Aufmerksamkeit zu schenken, beantworten die beiden Eure Fragen rund ums Thema Mental Health. Viel Spaß <3

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

074 MEIN PERFEKTER TAG

Sat, 09 Oct 2021 21:59:00 -0000

Hast du dich schonmal ganz bewusst mit deinem perfekten Tag auseinander gesetzt? Ihn mal bis ins Detail visualisiert? Nein? Dann hör dir die heutige Folge von M&Mpowerment an, denn Mary & Marisa geben dir eine Anleitung und helfen dir, deinen perfekten Tag Wirklichkeit werden zu lassen.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

073 Bist DU in toxischen Beziehungen???

Sat, 02 Oct 2021 21:58:00 -0000

Ab wann eine Beziehung toxisch ist, ist nicht immer leicht herauszufinden. Aber es gibt einige Anhaltspunkte, auf die Mary & Marisa in der heutigen Folge eingehen, die sich anhand ihrer Erfahrungen als Indikatoren herauskristallisiert haben. Außerdem umfasst die heutige Folge ganz detailliert das Thema „Umfeld“ und warum ein gutes und unterstützendes Umfeld so wichtig ist.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

072 Sportsucht, Verhütung, etwas, das wir ändern müssen

Sat, 25 Sep 2021 21:59:00 -0000

Q&A Time Endlich wieder eine Fragestunde! Da wir ja wissen, wie sehr die Podcast Community unsere Q&As liebt, gibt es zum heutigen Podcast-Sonntag wieder eine Fragestunde. Auf Instagram durftet ihr eure Fragen stellen - in allen Gebieten. Seid also gespannt! Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

071 So erreichst du alles, was du willst!

Sat, 18 Sep 2021 21:28:35 -0000

Der Titel der heutigen Folge beschreibt den Inhalt eigentlich perfekt. Mary und Marisa geben dir step by step Tipps, um all das umzusetzen, wovon ihr träumt und was ihr euch manifestiert. Wieder einmal geballte M&M Power und gute Motivation vorprogrammiert! Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

070 Hochzeit oder was?

Sat, 11 Sep 2021 21:59:00 -0000

Ob es wohl ums Heiraten geht? Vielleicht! Aber nicht nur das. Mary & Marisa gehen auf die Gefühle ein, die jeder nach einem erreichten Ziel, Event oder wichtigen Ergebnis, kennt. Wieder mal Deep Talk verbunden mit den life News der beiden M&Ms. Viel Spaß! Bitte kannst du kurz hinzufügen: Der kostenlose Zugangslink für BOOKBEAT lautet: https://www.bookbeat.de/powerment Geschenkkarten-Code: FXEFX-E4AZD-2DN7M-G4FRJ 7VVBX-UK2X5-YQWPE-K4KZK

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

069 Hello Again!

Sat, 04 Sep 2021 21:59:00 -0000

Hallo ihr lieben und willkommen zurück im Podcast. Zum Einstieg nach der Sommerpausen haben Mary und Marisa sich eine besondere Folge für euch überlegt. Die beiden haben sich spannende Fragen an die jeweils andere überlegt, über die sie wie gewohnt detailliert sprechen. Von Tiefgründigkeit bis hin zu leichteren Themen ist alles dabei. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

068 Wenn dir egal ist, was andere denken…

Sun, 08 Aug 2021 06:07:56 -0000

In der heutigen Folge des Podcasts M&Mpowerment geht es um Dinge, für die sich Marisa und Mary früher geschämt haben, heute aber nicht mehr. Sie erzählen über ihre Entwicklung, Facts und es gibt wieder einige private Einblicke. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

067 Ganz wichtige Neuigkeiten

Sat, 31 Jul 2021 21:44:39 -0000

Ihr seid nun wahrscheinlich sehr gespannt, was die große Neuigkeit ist, oder? Lasst euch überraschen, was die M&Ms euch in der heutigen Folge zu sagen haben. Wanna know ‚HOW TO BE UNSTOPPABLE‘ Shop here: https://www.noar.de/collections/m-mempowerment

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

066 Alles und Nichts

Sat, 24 Jul 2021 21:55:00 -0000

Da der Titel entweder alles, oder eben nichts bedeuten kann, ist die heutige Podcast Beschreibung ähnlich. Warum die beiden M&Ms die Folge so gewählt haben, erzählen sie in ihrem life Update! Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

065 FOOD SWAPS - bessere food Alternativen

Sat, 17 Jul 2021 21:59:00 -0000

Es ist mal wieder soweit. Eine heiss begehrte Food-folge ist wieder live! Diesmal zeigen Mary & Marisa gesündere Alternativen für herkömmliche Speisen. Außerdem gibt es einen exklusiven Podcast Rabatt für die Beetgold Tortillas Für euch gibt es wieder exklusiv den Code für Versandkostenfrei. 🎉 Rabattcode: „PODCAST-JULI“ https://serv.linkster.co/r/R7y2ton0 Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

064 DU bist GENUG!!!

Sat, 10 Jul 2021 20:01:58 -0000

Willkommen zu der Folge, die Mary & Marisa eigentlich "du bist GEIL" nennen wollte; denn mit diesem Gefühl sollst du nach dieser Folge durch die Gegend laufen. Die beiden erzählen von ihren Top Tipps zum Thema Selbstwertgefühl, wie man dieses stärkt und aufbaut und berichten natürlich wieder von ihren ganz persönlichen Erfahrungen damit. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

063 Go with the Flow

Sat, 03 Jul 2021 23:28:11 -0000

Schon am Titel der heutigen Folge ist zu sehen, dass diese Folge schwer in kurzen Worten zu beschreiben ist. Mary & Marisa hatten eigentlich eine ganz andere Folge geplant, sich in der Folge dann aber dazu entschieden, mit dem Flow zu gehen. Was dabei rauskam, hört ihr in der Folge.

Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

062 Traumleben leben

Sat, 26 Jun 2021 22:08:34 -0000

Die heutige Folge ist ein Mix aus einem Update / Q&A zu der aktuellen Quarantäne Situation und ganz persönliche Tipps zum Manifestieren von Mary und Marisa. Informativ, tiefgründig und motivierend - so wie ihr es am liebsten mögt! Viel Spaß!!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

061 Hitzewelle im Podcast

Sat, 19 Jun 2021 21:58:00 -0000

Auch die heutige Folge der M&Ms bleibt nicht von der Hitzewelle verschont. ABER dafür geben die beiden Hosts Mary & Marisa Tipps, wie sie damit umgehen und erzählen, wie sie mit den Schattenseiten des Lebens umgehen. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

060 M&M´s stimmt es, dass...?

Sat, 12 Jun 2021 21:59:00 -0000

Die heutige M&M Folge ist wieder eine Folge, in der die Community gefragt war. Die Zuhörer*innen konnten ihre ganz persönlichen Fragen stellen die mit „Stimmt es, dass...“ beginnen und Mary & Marisa antworten mit persönlichen Erfahrungen, Fakten und Tipps. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

059 ENDLICH IST ES SOWEIT

Sat, 05 Jun 2021 22:23:40 -0000

Nach fast einem Jahr Planung ist es nun endlich soweit. Mary & Marisa launchen heute ihr eigenes Gratitude Journal zusammen mit dem ersten Teil ihres Ebooks „how to be UNSTOPPABLE“.

Jetzt erhältlich unter : https://www.noar.de/

Außerdem erzählt Mary ganz exklusiv und persönlich über ihren Heiratsantrag, den sie ganz frisch diese Woche bekommen hat.

Viel Spaß!!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

058 TOP 10 - Healthy Fast Food

Sat, 29 May 2021 21:59:00 -0000

Für die heutige Folge der M&Ms solltet ihr euch mit einem Block und Stift bereit machen, denn heute gibt es super viel Inspiration für schnelle und vor allem gesunde Snacks - natürlich M&Ms approved. Wie versprochen ist hier noch der Link zur Landing Page von Beetgold. Mit unserem Code "Podcast" spart ihr die Versandkosten auf eure Bestellung von euren Beetgold Gemüse Tortillas. www.beetgold.com/podcast Rabattcode: PODCAST (Jede Bestellung Versandkostenfrei) Nur bei uns im Podcast!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

057 Signs of the Universe

Sat, 22 May 2021 21:59:00 -0000

Die heutige Podcast Folge geht wieder etwas tiefer ins Thema Zeichen, wie wir mit dem Universum interagieren und wie wichtig es ist, Zeichen als solche wahrzunehmen und zu erkennen. Mary & Marisa sprechen über ihre eigenen Erfahrungen und geben Tipps, wie man auf die Suche nach deinen eigenen, ganz individuellen Zeichen geben kann.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

056 REAL TALK ABOUT INSTAGRAM & CO.

Sat, 15 May 2021 20:55:16 -0000

Die heutige Folge der M&Ms ist dreht sich und Rums Thema „REALNESS“ oh auf social media, im echten Leben oder im Podcast. Die beiden Hosts Mary & Marisa erzählen warum es auch bei ihnen nicht immer alles rosa rot ist und teilen ihre Gedanken über die Scheinwelt auf social media. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

055 BIG NEWS !!!

Sat, 08 May 2021 21:59:00 -0000

Wir haben euch etwas zu sagen… …lasst euch überraschen und hört euch die Folge an, denn ihr könnt gespannt sein, was euch die beiden Hosts Mary & Marisa zu sagen haben. Außerdem könnt ihr euch wieder eine ordentliche Packung Motivation mitnehmen für die Umsetzung eurer Projekte. ASAM CODE (20% off): MAI-PODCAST

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

054 Dankbarkeit ist der Schlüssel zum Erfolg

Sat, 01 May 2021 21:59:00 -0000

Die heutige Folge der M&Ms umfasst alles rund um das Thema Dankbarkeit, Dankbarkeitslisten und was genau diese Routine mit dir macht. Sie erzählen, was sich in ihren jeweiligen Leben verändert hat und warum es einen so großen Einfluss auf dein Mindset hat. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

053 "Eure Meinung zu...?" I Drink and Talk

Sat, 24 Apr 2021 21:00:00 -0000

Mary und Marisa, was ist eure Meinung zu….?Diese Fragen durften die Zuhörer:innen die beiden Hosts letzte Woche stellen und mit einem Glas Wein in der Hand haben Mary & Marisa über die verschiedensten Themen geredet, gelacht und gegrübelt. Es geht wieder mal sehr detailliert in die Tiefe. Verpasst diese unterhaltsame Folge auf keinen Fall.

Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

052 Seid ihr laut im Schlafzimmer?

Sat, 17 Apr 2021 21:59:00 -0000

Von „ihr würdet gerne auswandern“ bis hin zu „ihr könntet euch was mit ner Frau vorstellen“, alles dabei! Hört rein und lernt uns nooooch viel besser kennen.🙈 Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

051 Einsicht und Vergebung

Sat, 10 Apr 2021 21:00:00 -0000

Die heutige Folge von M&Mpowerment handelt um die großen und wichtigen Themen Einsicht und Verzeihen. Die beiden Thema hängen eng miteinander zusammen und die beiden Hosts Mary & Marisa berichten von ihren eigenen Erfahrungen.

-20% off Asam Beauty
CODE:Podcast-April

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

050 M&MPowerment

Sat, 03 Apr 2021 21:55:00 -0000

Neuer Abschnitt der M&Ms Ein Jahr M&M!!! In der heutigen Jubiläumsfolge geht es um ein Thema, das ab sofort Programm ist: EMPOWERMENT! Lasst euch inspirieren und seid gespannt auf die ganz großen Neuigkeit!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

049 Wer würde eher...?

Sat, 27 Mar 2021 22:59:00 -0000

In der heutigen Folge der M&Ms wird’s wieder ganz privat. Wer würde eher ist ein Format, bei dem eine Frage gestellt wird die mit „wer würde eher“ beginnt und die beiden hosts müssen entscheiden, auf wen die Aussage eher zutrifft. Natürlich wieder real, deep und super ehrlich! Viel Spaß.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

48 Toxische Beziehungen

Sat, 20 Mar 2021 22:59:00 -0000

Alles was man über toxische Beziehungen wissen muss, woran man sie erkennt und welche Erfahrungen die M&M‘s bisher selber gemacht haben erfahrt ihr in dieser Folge. Es wird wie immer ehrlich, direkt und die beiden Hosts nehmen keinen Blatt vor den Mund.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

047 DAS hat unser Leben verändert

Sat, 13 Mar 2021 22:59:00 -0000

Wie du dem Titel schon entnehmen kannst, wird sich die heutige Folge auf Dinge oder Gewohnheiten beziehen, die sich stark auf das Leben unserer Hosts Mary und Marisa ausgewirkt haben. Es wird wieder spannend und vor allem hilfreich für all die, die ambitioniert und illusioniert durchs Leben gehen. Viel Spaß❤️🙏🏼🤞🏼

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

046 Hör auf dein BAUCHGEFÜHL

Sat, 06 Mar 2021 22:59:00 -0000

Die heutige Folge der M&Ms wird wieder tiefgründig. Die beiden Hosts Mary und Marisa beschäftigen sich mit den Goals, die sie für 2021 verfolgen und gehen darauf ein, was ihnen im Leben wirklich wichtig ist und worauf sie weiterhin ihren Fokus setzen möchte. Denkt an unseren ganz exklusiven Podcast Code von Asam Beauty, mit dem ihr 20% sparen könnt : PODCAST-MAERZ Viel Spaß beim Zuhören und Shoppen❤️

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

045 Großes Ernährung - Q&A Teil 2

Sun, 28 Feb 2021 07:58:36 -0000

In der heutigen Folge geht es weiter mit dem Ernährungs - Q&A und Marisa und Mary haben beide einen Clown gefrühstückt. Es wird lustig, informativ und wird euch wie immer, einen Mehrwert geben. Alles rund ums Thema Süßstoffe, Zunehmen oder Abnehmen, Binge eating und wie ihr das Snacken in den Griff bekommt. Viel Spass mit den M&M`s.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

044 Großes Ernährungs - Q&A Teil 1

Sat, 20 Feb 2021 22:59:00 -0000

In der heutigen Folge der M&Ms gehen Mary & Marisa auf die Fragen der Hörerinnen und Hörer ein, rund ums Thema Ernährung. Denkt an unseren ganz exklusiven Podcast Code von Asam Beauty, mit dem ihr 20% sparen könnt : PODCAST-FEBRUAR ❤️

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

043 Selbstliebe

Sat, 13 Feb 2021 21:55:00 -0000

Was bedeutet für dich selbstliebe? Unsere beiden hosts Mary und Marisa erzählen, was selbstliebe für sie bedeutet und geben dir Tipps, wie du selbstliebe in deinem Alltag „praktizieren“ kannst.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

042 Die 10 besten Beautytipps

Sat, 06 Feb 2021 22:58:00 -0000

In der heutigen Folge erzählen wir euch unsere 10 besten Beauty Tips, die nicht zu den „üblichen“ gehören. Denkt an unseren ganz exklusiven Podcast Code von Asam Beauty, mit dem ihr 20% sparen könnt : CODE : PODCAST-FEBRUAR https://www.asambeauty.com Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

041 Trennung, Abschied , Loslassen

Sun, 31 Jan 2021 09:02:48 -0000

Trennungen, Abschiede oder auch eine völlige Veränderung der Lebenssituationen bringen häufig viel Sorge, Ängste und Stress mit sich. Wie Mary & Marisa damit umgehen und was sie dazu zu sagen haben, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

040 Die MONEY MINDSET Folge

Sat, 23 Jan 2021 22:55:00 -0000

In der heutigen Folge der M&Ms geht es rund ums Thema Money Mindset. Falls du also noch immer daran zweifelst, ob du jemals Reichtum und Wohlstand erfährst und häufig denkst, Geld sei etwas Negatives, solltest du diese Folge unbedingt hören. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

039 Gehen die M&Ms als Single ins neue Jahr?

Sat, 16 Jan 2021 22:22:47 -0000

Ihr durftet sie fragen: Die HEISSEN Fragen auf 2021 bezogen! Der Titel macht es spannend und genau das ist die Folge auch. Spannend, tiefgründig und UNIQUE. Eben genau wie die beiden Hosts Mary & Marisa. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

038 Neues Jahr, Neues Glück

Sun, 10 Jan 2021 01:40:29 -0000

Welcome back in 2021 bei den M&Ms! Wir freuen uns riesig auf das kommende Jahr mit euch und erzählen euch in der heutigen Folge, wovon wir dieses Jahr mehr und weniger haben möchten. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

037 Goodbye 2020

Sun, 20 Dec 2020 10:36:43 -0000

In der letzten Folge für 2020 gibt es nicht nur einen persönlichen Jahresrückblick, sondern auch eine Reflexion auf das gesamte Jahr.

Nehmt euch die Zeit, geht spazieren und hört euch diese Folge an.

Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

036 Life Update

Sat, 12 Dec 2020 22:30:00 -0000

Manchmal spielt das Leben einfach mit ganz eigenen Regeln. Was im Leben von Mary und Marisa aktuell passiert und wie es ihnen damit geht, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

035 How to be POSITIVE

Sat, 05 Dec 2020 22:46:48 -0000

So erhalten wir unser mindset Wie könnt ihr immer so gut drauf sein? Habt ihr auch mal schlechte Tage? Diese Fragen beantworten Mary und Marisa heute und geben ihre persönlichen Ratschläge, wie auch ihr euer mindset zum positiven verändert.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

034 Hörerfragen-Folge

Sat, 28 Nov 2020 19:55:00 -0000

Liebe M&Ms Community, da wir wissen, wie gerne ihr uns, die beiden Hosts Mary und Marisa ausfragt, bieten wir euch regelmäßig die Möglichkeit eure Fragen zu stellen, die wir euch dann im Podcast beantworten. Egal um welches Thema es geht, wir erzählen immer aus dem Nähkästchen und verraten euch immer mal wieder das ein oder andere große Geheimnis. Heute ist es mal wieder soweit und es gibt ein Q&A zu euren persönlichen Fragen. Viel Spaß bei der Folge!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

033 VERGEBEN

Sat, 21 Nov 2020 22:55:00 -0000

Die heutige Folge kann laut Folgentitel alles bedeuteten. Ob BEIDE M&Ms nun vergeben sind, oder ob es darum geht zu vergeben, erfahrt ihr im Laufe der Folge. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

032 FEELING BETTER!- in jedem Bereich deines Lebens

Sun, 15 Nov 2020 07:12:55 -0000

Feeling good and happy ist unser tägliches Ziel.

Bist du maximal zufrieden mit deinem Leben?

Damit du diese Frage richtig beantworten kannst, solltest du dir diese Folge anhören. Die M&Ms analysieren gemeinsam mit dir die Bereiche deines Lebens und helfen dir dabei, diese Frage schon bald leichter beantworten zu können.

Viel Spaß!

@_marybraun @marisa.hofmeister

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

031 Steps zur Effizienz

Sat, 07 Nov 2020 22:55:00 -0000

Steps zur Effizienz Wie ihr dem Folgentitel schon entnehmen könnt, handelt die heutige Folge um produktives bzw. effizientes Arbeiten. Häufig liegt das nicht Gelingen einer Sache nicht an fehlender Kompetenz sondern bedarf einfach an Optimierung der Prozesse, die zum Ziel führen sollen. Deshalb geben die M&Ms ihre Schritt für Schritt Anleitung für ein effizientes und produktives Arbeiten. Have Fun!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

030 Lockdown 2.0

Sat, 31 Oct 2020 22:56:33 -0000

Da sich in Deutschland der zweite lockdown ankündigt, teilen Mary & Marisa euch ihre besten Tipps mit, wie wir alle gut und gestärkt durch die kommenden Wochen kommen. Bleibt bis zum Ende dran, um zu erfahren, was schon nächste Woche als Community ansteht. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

029 Die 5 Fragen

Sat, 24 Oct 2020 23:00:31 -0000

Die heutige Folge nutzt mal wieder dafür, die beiden Hosts Mary & Marisa besser kennenzulernen. Dafür haben die beiden diesmal nicht ihre Zuhörer nach Fragen gefragt, sondern sich selbst sehr kreative 5 Fragen für den anderen überlegt. Viel Spaß dabei!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

028 Männer,...

Sat, 17 Oct 2020 21:18:00 -0000

In der heutigen Episode der M&Ms sprechen die beiden Hosts Mary & Marisa über nichts geringeres als.... MÄNNER! Was sie erfahren haben, was sie gar nicht mögen und was sie vielleicht aber sogar ganz gut an ihnen finden, erfahrt ihr hier. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

027 Tanz mit deiner Angst

Sat, 10 Oct 2020 21:14:01 -0000

Wie der Titel schon sagt, geht es in dieser Episode um Angst. Jeder kennt sie, keiner will sie. Mary & Marisa geben euch ihre Tipps, wie du es schaffst, dich nie wieder von Ängsten aufhalten und leiten zu lassen. Tanz einfach mit ihr.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

026 Arschtrittfolge

Sat, 03 Oct 2020 21:13:26 -0000

Liebe M&Ms-Hörer*innen, der Titel des Podcast ist zwar schon aussagekräftig genug, allerdings ist diese Episode für all diejenigen gedacht, die nochmal einen kleinen Ruck gebrauchen können, um 2020 noch zu ihrem Jahr zu machen . Go get it, Boys & Girls!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

025 ERNÄHRUNGS - FRAGERUNDE Teil 2

Sat, 26 Sep 2020 21:32:32 -0000

Ist Soja ungesund? Wie viele Mahlzeiten am Tag sind optimal? Anti-entzündliche Lebensmittel und vieles mehr wird in der heutigen Episode von den M&Ms sind schon geil debattiert. Viel Spaß und happy Sunday!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

024 | ERNÄHRUNGS - FRAGERUNDE Teil 1

Sat, 19 Sep 2020 21:25:05 -0000

Die heutige Folge ist wieder besonders informativ. Ihr durftet eure Ernährungsfragen an die beiden Hosts Mary & Marisa stellen und bekommt ausführliche Antworten. Es gibt eine gute und eine schlechte Nachricht. Die schlechte ist, dass nicht alle Fragen beantwortet werden konnten. Die gute ist, dass es einen zweiten Teil geben wird. Enjoy your Sunday and have fun with the M&M’s

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

023 Angst vor dem Rotwerden & mehr Selbstbewusstsein

Sat, 12 Sep 2020 21:44:55 -0000

Viele kennen es, die wenigsten sprechen drüber. Die Angst davor, in Situationen, die einem schwer fallen oder unangenehm sind, rot zu werden. Mary & Marisa gehen der Sachen genauer auf den Grund und geben euch wie immer Tipps, wie ihr selbstbewusster werdet und diese Situation mit links meistert. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

022 | 10 Random Facts über uns!

Sat, 05 Sep 2020 15:48:42 -0000

10 Random Facts Über Uns! Die heutige Folge bietet euch liefert mal wieder seeeeehr viele Insights über die beiden Hosts Mary und Marisa. Beide erzählen 5 Fakten über sich, die ihr mit Sicherheit noch nicht wusstet. Eins ist auf jeden Fall garantiert: Es wird sehr persönlich, lustig und entertaining. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

021 Die letzte Folge der M&M’s

Sat, 29 Aug 2020 21:58:27 -0000

Mal eine ganz andere Folge, als ihr es von den "M&M´s sind schon geil" gewohnt seid. Lasst euch einfach überraschen, was es dieses Mal zu sagen gibt und no worries, it's gonna be okay, if not , then its not the end. XOXO @ _marybraun @mariiisa_hofi

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

020 Manifestieren - Teil 2

Sat, 22 Aug 2020 21:18:54 -0000

Wie in der letzten Folge versprochen, gibt es hier den 2. Teil der Folge rund ums Manifestieren, Ziele & Träume erreichen und Marys & Marisas ganz individuellen Tipps. Wenn ihr also noch mehr Energieschübe braucht, dann ist das die Folge, die ihr nicht verpassen solltet. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

019 So erreichst du ALLES ! Manifestieren Teil 1

Sun, 16 Aug 2020 09:27:18 -0000

Wie der Titel schon sagt, geht es um der heutigen Folge darum, wie es JEDER schaffen kann, zu seinem Glück, seinem Erfolg und Zielen zu kommen. Ein Traum ist da um ihn zu leben und wir zeigen euch, wie wir es schaffen unseren zu leben. Eure Hosts Mary & Marisa in der Folge mit extra energy. XXX

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

018 Tipps für eine gesunde Ernährung auf Reisen/ im Urlaub

Sat, 08 Aug 2020 18:49:08 -0000

So easy könnt ihr es schaffen den Urlaub zu genießen und trotzdem fit und in shape wieder zurückzukommen. Mary & Marisa geben euch ihre top Tipps und erzählen euch, wie sie es handhaben, auch unterwegs immer top ernährt zu sein.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

017 Q&A - Beziehung oder Singleleben ?

Sun, 02 Aug 2020 06:49:02 -0000

Q&A - ihr durftet die Fragen stellen! Wie könnte man besser auf die Wünsche und Interessen der Podcasthörer eingehen als bei einem Hörer-Q&A? Mary und Marisa beantworten heuteEURE fragen. Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

016 Das Erfolgsrezept

Sun, 26 Jul 2020 04:17:08 -0000

Natürlich gibt es kein „Wundermittel“ für Erfolg und auch nicht DAS EINE REZEPT. Jedoch befassen sich die beiden Hosts Mary & Marisa in der heutigen Folge mit dem Thema, wonach so viele streben - nämlich Erfolg und wie man ihn bekommt. Seid gespannt, auf die Tipps und Gedanken unserer M&Ms hierzu. Viel Spaß beim Zuhören!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

015 DER M&M BEZIEHUNGSTALK

Sat, 18 Jul 2020 21:58:55 -0000

Ob die M&Ms auf Männer oder Frauen stehen, wer in der Beziehung die Hosen anhat und was essenziell in einer Partnerschaft wichtig ist, erfahrt ihr in der heutigen Folge M&Ms sind schon geil. Wie immer freuen sich Mary & Marisa über eine Bewertung und natürlich Feedback zum Podcast. Happy Listening

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

014 Dinge, die wir unserem früheren Ich sagen würden

Sat, 11 Jul 2020 17:38:13 -0000

Es sind positive und negative Erfahrungen, die einen Menschen zu dem machen, was er heute ist. Trotzdem teilen Mary & Marisa in der heutigen Folge die Dinge, die sie ihrem früheren ICH gerne sagen würden. Viel Spaß dabei! @_marybraun @mariiisa_hofi

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

013 "Mary & Marisa - Habt ihr schonmal...?"

Sat, 04 Jul 2020 20:54:14 -0000

Wie ihr bereits dem Titel entnehmen könnt, beantworten Eure beiden Hosts heute die intimsten "Habt ihr schonmal..." Fragen. Wie immer bleibt es bei dem M&Ms gnadenlos ehrlich und unzensiert - Egal! Wie! Privat! Gefällt Euch die Folge? Dann bewertet und abonniert den Podcast M&Ms sind schon geil auf Spotify, Anchor und ITunes. PS: Don’t think about it too much. Xoxo M&M‘s

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

012 || Die besten 10 Tipps zum Abnehmen

Sun, 28 Jun 2020 12:34:51 -0000

Die heutige Folge ist so Live wie noch nie.
Sonntags aufgenommen - Sonntags hochgeladen.
Wie der Folgenname schon sagt, geben Mary und Marisa ihre besten Tipps zum Abnehmen preis.
Anhören lohnt sich !

@_marybraun @mariiisa_hofi

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

011 Toxische Beziehungen

Sun, 21 Jun 2020 07:39:30 -0000

Toxische Beziehungen I unsere Erfahrungen Fast jeder kennt sie, fast jeder hatte schon. Toxische Beziehungen ist das heutige Thema, über das Mary und Marisa sich ausführlich unterhalten und ihre Erfahrungen und Gedanken mit euch teilen. Natürlich gibts wieder viele private Insights, so wie ihr es von den M&Ms gewohnt seid! Viel Spaß

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

010 Dankbarkeit ist das A & O

Sat, 13 Jun 2020 23:53:41 -0000

Wie in jeder Folge starten Mary & Marisa mit einer Zusammenfassung ihrer GRATITUDE LISTEN , allerdings geht es dieses Mal noch mehr in die Tiefe deS Dankbarkeitsritual . Wieder mal mit einer extra Ladung Motivation und Inspiration verpackt versüßen euch die M&Ms eurem Sonntag.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

009 - Q&A unzensiert und ehrlich

Sat, 06 Jun 2020 22:49:48 -0000

Kaum zu glauben aber es ist tatsächlich möglich, dass ihr die M&Ms in jeder Folge nochmal besser kennenlernt und mehr intimere Dinge über die Hosts Mary und Marisa erfahrt. Dieses Mal gibt es eine Höhrerfragen-Folge, in der EURE Fragen beantwortet werden. Wie immer unzensiert und absolut ehrlich. Viel Spaß! @_marybraun @mariiisa_hofi

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

008 WORK HARD, REST HARDER

Sat, 30 May 2020 21:45:12 -0000

In der heutigen Zeit, in der „höher, schneller, weiter“ ein Trend ist, ist es oft nicht leicht Pausen als Tugend zu sehen. Warum eine Auszeit genauso wichtig ist wie zu „husteln“ und woran Mary & Marisa diesbezüglich arbeiten wollen, erfahrt ihr in der heutigen Folge von M&Ms sind schon geil! Viel Spaß!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

007 NEID - VORURTEILE- MISSGÖNNER

Sat, 23 May 2020 23:27:48 -0000

Neid zu verspüren und Vorurteilen ausgesetzt zu sein kennen wahrscheinlich viele von euch. Mary und Marisa erklären euch in der heutigen Folge, wie ihr Neid und Missgunst überwinden und dem ganzen aus dem Weg gehen könnt.
Lehnt euch zurück und hört den M&M´s mal wieder beim schwafeln zu.
Für mehr M&M Power könnt ihr den beiden Hosts auf Instagram folgen :
@_marybraun @mariiisa_hofi

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

006 FIVE FACTS ABOUT US

Sun, 17 May 2020 05:05:30 -0000

Ihr wollt uns besser kennenlernen, wissen welche dunklen Geheimnisse wir tief in uns bewahren, dann ist diese Folge genau richtig ! Dinge, die das Internet nicht über uns weiß… In der heutigen Folge lernt ihr Mary und Marisa nochmal von einer ganz anderen Seite kennen. Die beiden Hosts lassen tief blicken und erzählen Euch Dinge über sich selbst, die sie auf den sozialen Medien och nicht preisgegeben haben. Macht euch auf was gefasst.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

005 Offene Beziehung | Unglückliches Singleleben | Happy Alone

Sat, 09 May 2020 23:24:24 -0000

Eine bessere Ausgangslage kann eine Podcastfolge, in der es rund ums Thema Beziehung und Single Dasein geht, nicht haben. Die beiden Hosts Marisa und Mary haben für euch beide Standpunkte vertreten und plaudern wieder einmal ganz tief aus dem Nähkästchen. Wer ist der unglückliche Single und wer hat hier die offene Beziehung ? Und falls du denkst, Single sein ist das Ende der Welt, dann bekommst du von uns die Antworten, warum es dir doch eigentlich gefällt! Gönnt euch mal wieder eine Tüte M&Ms zum Sonntag, denn it's all about the Balance.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

004 You gotta take a break !

Sun, 03 May 2020 00:23:20 -0000

Wie der Titel schon erahnen lässt dreht es sich in der heutigen Folge der M&Ms sind schon geil alles um die Kunst des „Restens“ - sich quasi mal „ne Pause gönnen“. Warum das so essentiell wichtig für den Körper und Geist ist, welche Tools für Mary und Marisa dabei helfen und ihre ganz persönlichen Geschichten dazu, erfahrt ihr hier.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

003 Selbstbewusstsein & Selbstliebe ABC

Sat, 25 Apr 2020 22:27:27 -0000

Was lieben wir eigentlich an uns selbst ? In der heutigen Folge wird nicht nur geklärt, was Mary und Marisa an sich selbst lieben, sondern auch, was sie an sich gar nicht mögen. Wie man es schafft Fehler und Macken wahrzunehmen, zu akzeptieren und zu verändern und sich immer mehr in sich selbst zu verlieben erzählen euch die M&M‘s und geben euch eine Vielzahl an Tipps mit, wie auch Ihr zu mehr Selbstbewusstsein und Selbstliebe gelangen könnt.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

002 Instagram - HIMMEL oder HÖLLE ?

Sun, 19 Apr 2020 06:40:25 -0000

Diese Woche wird kein Blatt vor den Mund genommen.
Mary geht es auf den Sack 24 Stunden 7 Tage lang die Woche präsent auf Instagram rumzutanzen. Marisa’s Morgen wird von Instagram Stories verschönert und beide photoshoppen ihre „Makel“ weg ? Mary & Marisa sind beide täglich auf Instagram aktiv, können sie ohne die Plattform eigentlich noch leben?
In dieser Folge gehen sie den Schattenseiten auf den Grund, loben aber auch die Sonnenseiten in den Himmel.
Ach ja - auch hier ein kleiner Reminder an eure Gratitude List! Wofür seid ihr dankbar?
Viel Spaß beim Zuhören!

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

001 Healthy Habits & Routinen im Alltag

Sun, 12 Apr 2020 07:24:23 -0000

In der heutigen Folge verraten euch Mary und Marisa welche Rituale in einem geregelten Alltag nicht mehr fehlen dürfen.
Kommen ihre Healthy Habits und Rituale auf Reisen zu kurz und wieso hat Mary eigentlich unterschiedliche Alltage?
Moment mal, was ist der Plural von Alltag? Eure M&M’s @_marybraun @mariiisa_hofi

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

000 Wer sind die M&Ms eigentlich ?

Thu, 02 Apr 2020 22:11:22 -0000

In der Pilotfolge von M&Ms sind schon geil erfahrt ihr, was es mit dem polarisierenden Namen auf sich hat und lernt Mary und Marisa durch ein Speed Dating Game besser kennen.
Außerdem gibt es eine erste Einleitung in die Themenwelt des gemeinsamen Podcasts der beiden Hosts.

Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem!
Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier.

Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!