Rilassati con Chiara ASMR it Chiara ASMR Rilassati con Chiara ASMR è un podcast che ti permette di prenderti un momento di pausa nel caos della vita di tutti i giorni. Indossa le cuffie, mettiti in una posizione comoda e lasciati trasportare da un tono di voce pacato e suoni piacevoli. I contenuti ASMR possono essere d'aiuto per addormentarsi, ma anche per concentrarsi. Buon ascolto! Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm https://megaphone.imgix.net/podcasts/26064674-9052-11ee-a4c7-8bd64382ce7f/image/RILASSATI_CON_CHIARA_ASMR.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress Rilassati con Chiara ASMR no episodic Chiara ASMR Rilassati con Chiara ASMR è un podcast che ti permette di prenderti un momento di pausa nel caos della vita di tutti i giorni. Indossa le cuffie, mettiti in una posizione comoda e lasciati trasportare da un tono di voce pacato e suoni piacevoli. I contenuti ASMR possono essere d'aiuto per addormentarsi, ma anche per concentrarsi. Buon ascolto! Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm Rilassati con Chiara ASMR è un podcast che ti permette di prenderti un momento di pausa nel caos della vita di tutti i giorni. Indossa le cuffie, mettiti in una posizione comoda e lasciati trasportare da un tono di voce pacato e suoni piacevoli. I contenuti ASMR possono essere d'aiuto per addormentarsi, ma anche per concentrarsi. Buon ascolto!


Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: sales@vois.fm

]]> Chiara ASMR podcast@vois.fm ASMR per chi ha disperatamente bisogno di dormire! Spero vi sia utile! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 12 Apr 2026 13:59:00 -0000 full Chiara ASMR Spero vi sia utile! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Spero vi sia utile!


Buon relax,

Chiara

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]]> 2440 Massaggio al cervello rilassante| ASMR (inedito) Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: ⁠https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787⁠ adv Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 26 Mar 2026 15:17:00 -0000 full Chiara ASMR Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: ⁠https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787⁠ adv Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: ⁠https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787⁠

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]]> 1079 1H ASMR SOTTOFONDO per studiare, lavorare, dormire | Solo suoni no talking Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: ⁠https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787⁠ adv In questo episodio ti porto dei suoni piacevolissimi senza il parlato, per creare una bolla di concentrazione perfetta per studiare, lavorare o rilassarsi. Buon rilassamento, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 12 Mar 2026 14:00:00 -0000 full Chiara ASMR Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: ⁠https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787⁠ adv In questo episodio ti porto dei suoni piacevolissimi senza il parlato, per creare una bolla di concentrazione perfetta per studiare, lavorare o rilassarsi. Buon rilassamento, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: ⁠https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787⁠

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In questo episodio ti porto dei suoni piacevolissimi senza il parlato, per creare una bolla di concentrazione perfetta per studiare, lavorare o rilassarsi.

Buon rilassamento,

Chiara

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]]> 4037 Segui ciò che dico per ADDORMENTARTI facilmente! ASMR Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787 adv Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 05 Mar 2026 17:29:00 -0000 full Chiara ASMR Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787 adv Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Scopri di più su Melinda per la ricerca oncologica qui: https://servedby.flashtalking.com/click/1/305361;10602350;50126;211;0/?ft_width=1&ft_height=1&gdpr=${GDPR}&gdpr_consent=${GDPR_CONSENT_78}&us_privacy=${US_PRIVACY}&url=44359787

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]]> 1486 ASMR ma il suono è sempre più costoso ! In questo episodio ti porto diversi suoni che vengono prodotti da oggetti via via sempre più costosi! L'ultimo credo tu non l'abbia mai ascoltato. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 20 Feb 2026 15:51:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto diversi suoni che vengono prodotti da oggetti via via sempre più costosi! L'ultimo credo tu non l'abbia mai ascoltato. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto diversi suoni che vengono prodotti da oggetti via via sempre più costosi!

L'ultimo credo tu non l'abbia mai ascoltato.


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2136 ASMR ma devi indovinare i suoni! Se vuoi vendere di più usa Shopify, il check out n1 al mondo! Iscriviti al periodo di prova a solo un euro al mese su ⁠shopify.com/it⁠ #adv prima di leggere le soluzioni, prova a indovinare nei commenti! hai scritto? ok ecco cosa hai sentito: 1. libro 2. schiuma da barba 3. matita che scrive su un foglio 4. squishy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 12 Feb 2026 16:01:00 -0000 full Chiara ASMR Se vuoi vendere di più usa Shopify, il check out n1 al mondo! Iscriviti al periodo di prova a solo un euro al mese su ⁠shopify.com/it⁠ #adv prima di leggere le soluzioni, prova a indovinare nei commenti! hai scritto? ok ecco cosa hai sentito: 1. libro 2. schiuma da barba 3. matita che scrive su un foglio 4. squishy Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Se vuoi vendere di più usa Shopify, il check out n1 al mondo!

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hai scritto? ok ecco cosa hai sentito:

1. libro

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]]> 1062 ASMR per chi ha bisogno di RALLENTARE! In questo episodio ti porto un modo di parlare e dei suoni lentissimi, per riuscire a rallentare dopo una giornata frenica. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 08 Feb 2026 13:00:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto un modo di parlare e dei suoni lentissimi, per riuscire a rallentare dopo una giornata frenica. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un modo di parlare e dei suoni lentissimi, per riuscire a rallentare dopo una giornata frenica.


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 3084 DORMI IN 10 MINUTI.. ma in realtà ne hai 40! ASMR In questo episodio ti porto uno dei format preferiti, in cui provo a farti addormentare in soli 10 minuti! Ci riuscirò? Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 29 Jan 2026 18:44:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto uno dei format preferiti, in cui provo a farti addormentare in soli 10 minuti! Ci riuscirò? Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto uno dei format preferiti, in cui provo a farti addormentare in soli 10 minuti!

Ci riuscirò?


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2460 ASMR ma devi seguire le mie istruzioni se vuoi rilassarti Se vuoi vendere di più usa Shopify, il check out n1 al mondo! Iscriviti al periodo di prova a solo un euro al mese su shopify.com/it #adv Benvenuti in una puntata inedita , non troverai questo audio da nessun'altra parte! Spero che le mie istruzione possano aiutarti a rilassarti e magari anche a dormire. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 22 Jan 2026 16:00:00 -0000 full Chiara ASMR Se vuoi vendere di più usa Shopify, il check out n1 al mondo! Iscriviti al periodo di prova a solo un euro al mese su shopify.com/it #adv Benvenuti in una puntata inedita , non troverai questo audio da nessun'altra parte! Spero che le mie istruzione possano aiutarti a rilassarti e magari anche a dormire. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Se vuoi vendere di più usa Shopify, il check out n1 al mondo!

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Benvenuti in una puntata inedita , non troverai questo audio da nessun'altra parte! Spero che le mie istruzione possano aiutarti a rilassarti e magari anche a dormire.


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1034 ASMR che vorrai ascoltare all'infinito! Oggi ti propongo alcuni dei miei suoni preferiti, spero davvero che ti possano rilassare. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 16 Jan 2026 14:23:00 -0000 full Chiara ASMR Oggi ti propongo alcuni dei miei suoni preferiti, spero davvero che ti possano rilassare. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Oggi ti propongo alcuni dei miei suoni preferiti, spero davvero che ti possano rilassare.


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1926 1H ASMR Background per studiare, lavorare, dormire | Solo suoni no talking Questo episodio è senza voce , ideale come sottofondo per lavorare e studiare. Spero possa esserti utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 09 Jan 2026 13:00:00 -0000 full Chiara ASMR Questo episodio è senza voce , ideale come sottofondo per lavorare e studiare. Spero possa esserti utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo episodio è senza voce , ideale come sottofondo per lavorare e studiare.

Spero possa esserti utile.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 4023 ASMR: Ti verranno i brividi nel cervello In questo episodio provo a farti venire dei brividi direttamente nel cervello! Spero ti rilassi! Un bacio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 01 Jan 2026 16:00:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio provo a farti venire dei brividi direttamente nel cervello! Spero ti rilassi! Un bacio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio provo a farti venire dei brividi direttamente nel cervello!

Spero ti rilassi!

Un bacio,

Chiara

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]]> 2325 Non riuscirai a non addormentarti! Sfida ASMR In questo episodio ti porto un ASMR a cui non riuscirai a resistere. Spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 07 Dec 2025 11:00:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto un ASMR a cui non riuscirai a resistere. Spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un ASMR a cui non riuscirai a resistere.


Spero ti piaccia!

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 3195 51 minuti di mouth sounds ASMR In questo episodio ti porto alcuni dei miei suoni preferiti, spero possa piacerti e rilassarti! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 13 Nov 2025 17:59:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto alcuni dei miei suoni preferiti, spero possa piacerti e rilassarti! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto alcuni dei miei suoni preferiti, spero possa piacerti e rilassarti!

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 3136 True Crime ASMR: La tragica storia di Emilia Meng Ogni anno, verso halloween, mi piace unire il format dell'asmr a quello del true crime, spero davvero possa piacerti! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 30 Oct 2025 16:00:00 -0000 full Chiara ASMR Ogni anno, verso halloween, mi piace unire il format dell'asmr a quello del true crime, spero davvero possa piacerti! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Ogni anno, verso halloween, mi piace unire il format dell'asmr a quello del true crime, spero davvero possa piacerti!


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2580 Due voci per un doppio rilassamento! ASMR Spero che possa rilassarti al massimo 🤍 Serenis nutrizione: ⁠⁠⁠https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠⁠⁠ Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. Vieni a scoprire Veggy Good qui: https://veggygood.sancarlo.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 02 Oct 2025 14:38:00 -0000 full Chiara ASMR Spero che possa rilassarti al massimo 🤍 Serenis nutrizione: ⁠⁠⁠https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠⁠⁠ Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. Vieni a scoprire Veggy Good qui: https://veggygood.sancarlo.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Spero che possa rilassarti al massimo 🤍


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]]> 2286 Dormi in 10 minuti.. ma se vuoi ne hai 55! ASMR Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍 Serenis nutrizione: ⁠⁠https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠⁠ Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. Vieni a scoprire Veggy Good qui: https://veggygood.sancarlo.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 26 Sep 2025 15:13:00 -0000 full Chiara ASMR Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍 Serenis nutrizione: ⁠⁠https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠⁠ Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. Vieni a scoprire Veggy Good qui: https://veggygood.sancarlo.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍


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]]> 2639 Per chi ha bisogno di parole di conforto! Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍 Serenis nutrizione: ⁠https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. Vieni a scoprire Veggy Good qui: https://veggygood.sancarlo.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 19 Sep 2025 12:00:00 -0000 full Chiara ASMR Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍 Serenis nutrizione: ⁠https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read⁠ Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. Vieni a scoprire Veggy Good qui: https://veggygood.sancarlo.com/ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Spero che questo episodio possa farti bene al cuore 🤍


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]]> 1441 ASMR per chi ha problemi di attenzione | ADHD Serenis nutrizione: https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. In questo episodio ti porto un asmr più veloce, il suono cambia ogni minuto per permetterti di mantenere l'attenzione per il più tempo possibile. Spero davvero ti sia utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 05 Sep 2025 12:00:00 -0000 full Chiara ASMR Serenis nutrizione: https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read Puoi usare il mio codice CHIARAASMR17 per un'agevolazione sulla tua prima visita. In questo episodio ti porto un asmr più veloce, il suono cambia ogni minuto per permetterti di mantenere l'attenzione per il più tempo possibile. Spero davvero ti sia utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Serenis nutrizione: https://www.serenis.it/influencer/rilassati-con-chiara-asmr utm_source=influencer&utm_medium=affiliate&utm_campaign=CHIARAASMR17&utm_content=podcast&utm_term=host+read

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In questo episodio ti porto un asmr più veloce, il suono cambia ogni minuto per permetterti di mantenere l'attenzione per il più tempo possibile.

Spero davvero ti sia utile.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1575 Questo ASMR serve per farti spegnere la mente | Countdown da 100 a 0 In questo episodio ti porto un semplice countdown che ha lo scopo di farti addormentare senza pensieri. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 22 Aug 2025 11:00:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto un semplice countdown che ha lo scopo di farti addormentare senza pensieri. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un semplice countdown che ha lo scopo di farti addormentare senza pensieri.


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1553 Clinica del Sonno ASMR : Avrai i Brividini? 🎧 In questo episodio ti farò entrare nella mia clinica del sonno ASMR, ideata per chi ha problemi ad addormentarsi o anche solo per chi vuole un po' di relax. Spero ti piaccia Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 24 Jul 2025 15:00:00 -0000 Clinica del Sonno ASMR : Avrai i Brividini? full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questo episodio ti farò entrare nella mia clinica del sonno ASMR, ideata per chi ha problemi ad addormentarsi o anche solo per chi vuole un po' di relax. Spero ti piaccia Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti farò entrare nella mia clinica del sonno ASMR, ideata per chi ha problemi ad addormentarsi o anche solo per chi vuole un po' di relax.

Spero ti piaccia


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2034 ASMR PER LA COMUNITA' LGBTQIA+ E CHI VUOLE RILASSARSI In questo episodio ci sarà un trigger rilassantissimo per ogni colore della bandiera LGBTQIA+ Spero vi piaccia, ci ho messo il cuore! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 17 Jul 2025 15:00:00 -0000 ASMR PER LA COMUNITA' LGBTQIA+ E CHI VUOLE RILASSARSI full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questo episodio ci sarà un trigger rilassantissimo per ogni colore della bandiera LGBTQIA+ Spero vi piaccia, ci ho messo il cuore! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ci sarà un trigger rilassantissimo per ogni colore della bandiera LGBTQIA+

Spero vi piaccia, ci ho messo il cuore!


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 3591 ASMR ma è sempre più difficile restare svegli! In questo episodio ti propongo 10 livelli di ASMR, riuscirai a non addormentarti? Spero ti piaccia Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 10 Jul 2025 15:00:00 -0000 ASMR ma è sempre più difficile restare svegli! full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questo episodio ti propongo 10 livelli di ASMR, riuscirai a non addormentarti? Spero ti piaccia Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti propongo 10 livelli di ASMR, riuscirai a non addormentarti?

Spero ti piaccia


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 3558 Clicky mouth sounds e chiacchiere ASMR In questo episodio facciamo delle chiacchiere addobbate di slinky mouth sounds che vi faranno sciogliere. Spero vi piaccia. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 03 Jul 2025 15:00:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio facciamo delle chiacchiere addobbate di slinky mouth sounds che vi faranno sciogliere. Spero vi piaccia. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio facciamo delle chiacchiere addobbate di slinky mouth sounds che vi faranno sciogliere.


Spero vi piaccia.


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2392 ASMR direttamente nelle tue orecchie In questo episodio sussurrerò direttamente nelle tue orecchie per farti venire i brividini. Spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 26 Jun 2025 15:00:00 -0000 ASMR direttamente nelle tue orecchie full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questo episodio sussurrerò direttamente nelle tue orecchie per farti venire i brividini. Spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio sussurrerò direttamente nelle tue orecchie per farti venire i brividini.

Spero ti piaccia!


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2455 2H ASMR Background per studiare, lavorare, dormire | Solo suoni no talking In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia! Link all'offerta: nordvpn.com/chiara Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 20 May 2025 15:51:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia! Link all'offerta: nordvpn.com/chiara Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia!


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]]> 2762 ASMR con la voce più rilassante di sempre! In questo episodio ti porto un ospite speciale: la mia amica Carli! Lei per me ha una voce e una delicatezza incredibile, quindi spero possa rilassarti al massimo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 08 Apr 2025 15:00:00 -0000 full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio ti porto un ospite speciale: la mia amica Carli! Lei per me ha una voce e una delicatezza incredibile, quindi spero possa rilassarti al massimo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un ospite speciale: la mia amica Carli! Lei per me ha una voce e una delicatezza incredibile, quindi spero possa rilassarti al massimo.

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]]> 1913 52 minuti di buonanotte ASMR In questo episodio ho raccolto le migliori buonanotte, per augurarti un sonno da re/regina! Spero veramente che ti piaccia Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 25 Mar 2025 16:00:00 -0000 52 minuti di buonanotte ASMR full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi, buonanotte, goodnight In questo episodio ho raccolto le migliori buonanotte, per augurarti un sonno da re/regina! Spero veramente che ti piaccia Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ho raccolto le migliori buonanotte, per augurarti un sonno da re/regina!

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]]> 3197 Dormi in 10 minuti, ma in realtà ne hai 51! ASMR Per dormire e serenamente e rilassarti usa NordVPN, e con il mio link nordvpn.com/chiara acquistando un piano biennale avrai 4 mesi extra in regalo, con la garanzia di 30 giorni soddisfatti o rimborsati. Spero che questa puntata asmr ti piaccia, dimmi qual'è stato il tuo suono preferito. Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 19 Mar 2025 17:05:00 -0000 full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax Per dormire e serenamente e rilassarti usa NordVPN, e con il mio link nordvpn.com/chiara acquistando un piano biennale avrai 4 mesi extra in regalo, con la garanzia di 30 giorni soddisfatti o rimborsati. Spero che questa puntata asmr ti piaccia, dimmi qual'è stato il tuo suono preferito. Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Per dormire e serenamente e rilassarti usa NordVPN, e con il mio link nordvpn.com/chiara acquistando un piano biennale avrai 4 mesi extra in regalo, con la garanzia di 30 giorni soddisfatti o rimborsati.


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]]> 3092 Se hai disperatamente bisogno di dormire ascolta questo podcast | ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 18 Mar 2025 16:00:00 -0000 Se hai disperatamente bisogno di dormire ascolta questo podcast | ASMR full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi

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]]> 1447 no Se hai problemi di attenzione, ascolta questo podcast | ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi, problemi di attenzione Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 11 Mar 2025 16:00:00 -0000 full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi, problemi di attenzione Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi, problemi di attenzione

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]]> 1263 ASMR perfetto (per addormentarsi) In questo episodio ti porto la tipologia di asmr perfetta per me. Spero davvero ti piaccia. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 27 Feb 2025 16:00:00 -0000 full Chiara ASMR In questo episodio ti porto la tipologia di asmr perfetta per me. Spero davvero ti piaccia. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto la tipologia di asmr perfetta per me. Spero davvero ti piaccia.

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]]> 2586 L'ASMR perfetto per dormire e rilassarsi In questo episodio ti porto la mia tipologia di ASMR preferita, spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 18 Feb 2025 16:00:00 -0000 L'ASMR perfetto per dormire e rilassarsi full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio ti porto la mia tipologia di ASMR preferita, spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto la mia tipologia di ASMR preferita, spero ti piaccia!

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]]> 2586 10 livelli di ASMR | sempre più difficile! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 11 Feb 2025 16:00:00 -0000 10 livelli di ASMR | sempre più difficile! full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 3905 Gli ASMR più virali! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 16 Jan 2025 17:00:00 -0000 Gli ASMR più virali! full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi, trend Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1978 Ripulisco i tuoi penseri | ASMR Ti va una pulizia dei pensieri per iniziare il 2025? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 05 Jan 2025 15:00:00 -0000 Ripulisco i tuoi penseri | ASMR full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax Ti va una pulizia dei pensieri per iniziare il 2025? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Ti va una pulizia dei pensieri per iniziare il 2025?

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]]> 2256 COMFORT ASMR | chiacchiere di fine anno ✨ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 04 Jan 2025 07:00:00 -0000 COMFORT ASMR | chiacchiere di fine anno ✨ full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1566 Questo ti rilasserà durante queste feste | ASMR Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 25 Dec 2024 07:00:00 -0000 Questo ti rilasserà durante queste feste | ASMR full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 5844 Una dolce storia di Natale ASMR | #24 calendario dell’avvento Oggi vi racconto una storia di natale per accompagnarvi nella magia dei prossimi giorni. Vi auguro delle buone feste! A presto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 24 Dec 2024 07:00:00 -0000 Una dolce storia di Natale ASMR | #24 calendario dell’avvento full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi Oggi vi racconto una storia di natale per accompagnarvi nella magia dei prossimi giorni. Vi auguro delle buone feste! A presto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Oggi vi racconto una storia di natale per accompagnarvi nella magia dei prossimi giorni.


Vi auguro delle buone feste!


A presto,

Chiara

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]]> 982 Click click: suoni dei tasti e tastiere ASMR | #23 calendario dell'avvento In questa punatata vi farò rilassare con i "click sounds", ovvero il rumore che fanno le tastiere e alcuni tasti particolari. Vi darò anche le soluzioni della puntata di ieri! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 23 Dec 2024 07:00:00 -0000 Click click: suoni dei tasti e tastiere ASMR | #23 calendario dell'avvento full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questa punatata vi farò rilassare con i "click sounds", ovvero il rumore che fanno le tastiere e alcuni tasti particolari. Vi darò anche le soluzioni della puntata di ieri! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questa punatata vi farò rilassare con i "click sounds", ovvero il rumore che fanno le tastiere e alcuni tasti particolari.


Vi darò anche le soluzioni della puntata di ieri!


A domani,

Chiara

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]]> 807 Sfida ASMR: Indovina il suono che stai ascolando (liv. difficile) | #22 calendario dell'avvento In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio! Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione. a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 22 Dec 2024 07:00:00 -0000 Sfida ASMR: Indovina il suono che stai ascolando (liv. difficile) | #22 calendario dell'avvento full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio! Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione. a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio!


Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione.


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]]> 725 Mouth sounds ASMR | #21 calendario dell'avvento In questa puntata troverai tanti mouth sounds (tongue clicking, bacini e tanto altro) per farti rilassare e concentrare. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 21 Dec 2024 07:00:00 -0000 Mouth sounds ASMR | #21 calendario dell'avvento full Chiara ASMR whispering, asmr, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, dormire, insonnia, contro stress, sussurri, suoni rilassanti, suoni bianchi In questa puntata troverai tanti mouth sounds (tongue clicking, bacini e tanto altro) per farti rilassare e concentrare. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questa puntata troverai tanti mouth sounds (tongue clicking, bacini e tanto altro) per farti rilassare e concentrare.


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]]> 804 20 minuti ASMR background per studiare, lavorare, dormire No talking | #20 calendario dell'avvento In questo episodio vi porto un po' di tapping senza parlato, sperando vi aiuti a concentrarvi meglio. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 20 Dec 2024 07:00:00 -0000 20 minuti ASMR background per studiare, lavorare, dormire | #20 calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whsipering, no talking, asmr background In questo episodio vi porto un po' di tapping senza parlato, sperando vi aiuti a concentrarvi meglio. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio vi porto un po' di tapping senza parlato, sperando vi aiuti a concentrarvi meglio.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1371 Per iniziare la giornata al meglio | ASMR #19 calendario dell'avvento In questo episodio ti aiuto a svegliarti con dolcezza per iniziare la giornata al meglio. A domani, Chiara I biglietti per Sshh.. arriva Chiara ASMR live sono disponibili qui: https://www.eventbrite.com/cc/sshh-arriva-chiara-asmr-live-tutte-le-date-3905023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 19 Dec 2024 09:11:00 -0000 Per iniziare la giornata al meglio | ASMR #19 calendario dell'avvento full Chiara ASMR In questo episodio ti aiuto a svegliarti con dolcezza per iniziare la giornata al meglio. A domani, Chiara I biglietti per Sshh.. arriva Chiara ASMR live sono disponibili qui: https://www.eventbrite.com/cc/sshh-arriva-chiara-asmr-live-tutte-le-date-3905023 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti aiuto a svegliarti con dolcezza per iniziare la giornata al meglio.

A domani,

Chiara


I biglietti per Sshh.. arriva Chiara ASMR live sono disponibili qui: https://www.eventbrite.com/cc/sshh-arriva-chiara-asmr-live-tutte-le-date-3905023

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]]> 1076 sussurri inaudibili ASMR | #18 calendario dell'avvento In questo episodio ti porto un trigger molto particolare, o lo ami o lo odi! Spero lo amerai. a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 18 Dec 2024 07:00:00 -0000 sussurri inaudibili ASMR | #18 calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whispering In questo episodio ti porto un trigger molto particolare, o lo ami o lo odi! Spero lo amerai. a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un trigger molto particolare, o lo ami o lo odi!

Spero lo amerai.

a domani,

Chiara

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]]> 796 ASMR per i miei 31 anni | #17 calendario dell'avvento Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 17 Dec 2024 07:00:00 -0000 ASMR per i miei 31 anni | #17 calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 886 Comfort ASMR: i motivi per amare l’inverno | #16 calendario dell’avvento In questo episodio ti elenco alcuni motivi per amare una stagione molto sottovalutata: il magico inverno. In più ti svelerò le soluzioni della puntata di ieri! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 16 Dec 2024 09:13:00 -0000 Comfort ASMR: i motivi per amare l’inverno | #16 calendario dell’avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio ti elenco alcuni motivi per amare una stagione molto sottovalutata: il magico inverno. In più ti svelerò le soluzioni della puntata di ieri! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti elenco alcuni motivi per amare una stagione molto sottovalutata: il magico inverno.


In più ti svelerò le soluzioni della puntata di ieri!


A domani,


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]]> 879 Sfida ASMR: indovina il suono che stai ascoltando (liv. medio) | #15 calendario dell'avvento In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio! Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione. a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 15 Dec 2024 09:29:00 -0000 Sfida ASMR: indovina il suono che senti (liv. medio) calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, tapping, suoni asmr, chiara asmr, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio! Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione. a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio torno la sfida: prova a indovinare i 3 suoni che ti faccio ascoltare in questo episodio!

Nella puntata di domani ti svelerò la soluzione.

a domani,

Chiara

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]]> 673 Ti racconto una storia per dormire | ASMR #14 calendario dell'avvento In questo episodio ti racconto la storia della Sirenetta, so che piace molto sentire delle storie raccontate e spero che vi rilassi al massimo. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 14 Dec 2024 07:00:00 -0000 Ti racconto una storia per dormire calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whsipering In questo episodio ti racconto la storia della Sirenetta, so che piace molto sentire delle storie raccontate e spero che vi rilassi al massimo. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti racconto la storia della Sirenetta, so che piace molto sentire delle storie raccontate e spero che vi rilassi al massimo.

A domani,

Chiara

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]]> 491 I suoni magici del legno | ASMR #13 calendario dell'avvento In questo episodio ti faccio ascoltare i suoni di alcuni oggetti in legno, spero davvero che ti piaceranno! a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 13 Dec 2024 10:03:00 -0000 I suoni magici del legno ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whsipering In questo episodio ti faccio ascoltare i suoni di alcuni oggetti in legno, spero davvero che ti piaceranno! a domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti faccio ascoltare i suoni di alcuni oggetti in legno, spero davvero che ti piaceranno!

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]]> 820 Rilassamento guidato potentissimo ASMR | #12 calendario dell'avvento In questo episodio voglio far sciogliere il tuo corpo grazie a un rilassamento guidato. Spero ti piaccia! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 12 Dec 2024 13:00:00 -0000 Rilassamento guidato potentissimo ASMR | #12 calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio voglio far sciogliere il tuo corpo grazie a un rilassamento guidato. Spero ti piaccia! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio voglio far sciogliere il tuo corpo grazie a un rilassamento guidato.

Spero ti piaccia!

A domani,

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]]> 832 Ricreo il suono del temporale (è assurdo!) ASMR | #11 calendario dell'avvento Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 11 Dec 2024 07:00:00 -0000 Ricreo il suono del temporale (è assurdo!) ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whisipering Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 677 Mi prendo cura di te ASMR | #10 calendario dell'avvento in questa casella mi prendo cura di te, spero davvero ti faccia piacere e ti rilassi a fondo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 10 Dec 2024 07:00:00 -0000 Mi prendo cura di te ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whsipering in questa casella mi prendo cura di te, spero davvero ti faccia piacere e ti rilassi a fondo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices in questa casella mi prendo cura di te, spero davvero ti faccia piacere e ti rilassi a fondo.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 848 ASMR semplice: scratching | #9 calendario dell'avvento In questa casella ti porto un ASMR semplice , ma molto amato. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 09 Dec 2024 07:00:00 -0000 ASMR semplice: scratching calendario dell'avvento full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whsipering In questa casella ti porto un ASMR semplice , ma molto amato. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questa casella ti porto un ASMR semplice , ma molto amato.

A domani,

Chiara

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]]> 692 Conto alla rovescia ASMR per dormire serenamente | #8 calendario dell'avvento In questa casella del calendario dell'avvento ti propongo un countdown per riuscire a liberare completamente la mente. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 08 Dec 2024 15:40:00 -0000 Conto alla rovescia ASMR per dormire serenamente calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questa casella del calendario dell'avvento ti propongo un countdown per riuscire a liberare completamente la mente. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questa casella del calendario dell'avvento ti propongo un countdown per riuscire a liberare completamente la mente.

A domani,

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]]> 665 Segui le mie istruzioni ad occhi chiusi! #7 ASMR calendario dell'avvento In questo episodio ti porto un esperimento, riuscirai a seguire le mie istruzioni? Dimmi se ti è piaciuto e se ne vorresti altri così. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 07 Dec 2024 07:00:00 -0000 Segui le mie istruzioni ad occhi chiusi ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio ti porto un esperimento, riuscirai a seguire le mie istruzioni? Dimmi se ti è piaciuto e se ne vorresti altri così. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un esperimento, riuscirai a seguire le mie istruzioni?

Dimmi se ti è piaciuto e se ne vorresti altri così.

A domani,

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]]> 693 il mio ASMR preferito |#6 calendario dell'avvento In questo episodio ti porto una tipologia di asmr che amo, spero piacerà anche a te! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 06 Dec 2024 07:00:00 -0000 il mio ASMR preferito calendario dell'avvento full Chiara ASMR headache, asmr , meditation, rilassamento guidato, suoni bianchi, concentrazione, rilassamento In questo episodio ti porto una tipologia di asmr che amo, spero piacerà anche a te! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto una tipologia di asmr che amo, spero piacerà anche a te!

A domani,

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]]> 690 Andrà tutto bene, non ti preoccupare | #5 ASMR calendario dell'avvento Nella casella numero 5 ti porto una puntata un po' più personale, pensata se stai passando un periodo poco felice e se semplicemente hai bisogno di sentire queste parole durante la giornata, spero possa aiutarti. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 05 Dec 2024 07:00:00 -0000 Andrà tutto bene ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax Nella casella numero 5 ti porto una puntata un po' più personale, pensata se stai passando un periodo poco felice e se semplicemente hai bisogno di sentire queste parole durante la giornata, spero possa aiutarti. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 5 ti porto una puntata un po' più personale, pensata se stai passando un periodo poco felice e se semplicemente hai bisogno di sentire queste parole durante la giornata, spero possa aiutarti.

A domani,

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]]> 508 Rilassati con il tapping | #4 ASMR calendario dell'avvento In questo episodio ti porto un grande classico: il tapping! Spero ti piaccia. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 04 Dec 2024 07:00:00 -0000 Rilassati con il tapping ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio ti porto un grande classico: il tapping! Spero ti piaccia. A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un grande classico: il tapping! Spero ti piaccia.

A domani,

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]]> 615 Sfida ASMR: indovina il suono che stai ascoltando (liv. facile) | #3 calendario dell'avvento In questo episodio ti propongo una sfida, riuscirai a indovinarli tutti? Ti aspetto nei commenti! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 03 Dec 2024 07:00:00 -0000 Sfida ASMR indovina il suono che stai ascoltando calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax In questo episodio ti propongo una sfida, riuscirai a indovinarli tutti? Ti aspetto nei commenti! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti propongo una sfida, riuscirai a indovinarli tutti?

Ti aspetto nei commenti!

A domani,

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]]> 467 Suoni liquidi? ASMR calendario dell'avvento #2 Giorno 2 di questo calendario dell'avvento ASMR! Oggi ti porto dei suoni dell'acqua in vari oggetti, quanto è incredibile che possano essere così tanti e diversi? A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 02 Dec 2024 07:00:00 -0000 Suoni liquidi? ASMR calendario dell'avvento #2 full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, suoni bianchi, suono della pioggia, rilassamento guidato, sussurri, asmr whispering, dormire, relax Giorno 2 di questo calendario dell'avvento ASMR! Oggi ti porto dei suoni dell'acqua in vari oggetti, quanto è incredibile che possano essere così tanti e diversi? A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Giorno 2 di questo calendario dell'avvento ASMR!

Oggi ti porto dei suoni dell'acqua in vari oggetti, quanto è incredibile che possano essere così tanti e diversi?

A domani,

Chiara

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]]> 506 La mia storia! ASMR calendario dell'avvento #1 Comiciamoooo! In questo primo episodio ti porto la mia storia di come ho scoperto l'ASMR e di come, in un certo senso, mi abbia cambiato la vita! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 01 Dec 2024 09:42:00 -0000 La mia storia ASMR calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, rilassamento, storytime, racconti, suoni bianchi, per dormire Comiciamoooo! In questo primo episodio ti porto la mia storia di come ho scoperto l'ASMR e di come, in un certo senso, mi abbia cambiato la vita! A domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Comiciamoooo! In questo primo episodio ti porto la mia storia di come ho scoperto l'ASMR e di come, in un certo senso, mi abbia cambiato la vita!

A domani,

Chiara

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]]> 585 TRAILER Calendario dell'Avvento ASMR 2024 Domani si comincia, siete pronti a rilassarvi? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 30 Nov 2024 11:16:00 -0000 TRAILER Calendario dell'Avvento ASMR 2024 full Chiara ASMR Domani si comincia, siete pronti a rilassarvi? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Domani si comincia, siete pronti a rilassarvi?

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]]> 193 Ti coccolo in ASMR dolcemente In questo episodio ti coccolo dolcemente e sentirai dei suoni realistici. Spero davvero ti rilasserà. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 24 Nov 2024 16:30:00 -0000 Ti coccolo in ASMR dolcemente full Chiara ASMR asmr, rilassamento guidato, meditazione guidata, suoni bianchi, asmr In questo episodio ti coccolo dolcemente e sentirai dei suoni realistici. Spero davvero ti rilasserà. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti coccolo dolcemente e sentirai dei suoni realistici.

Spero davvero ti rilasserà.

Un abbraccio,

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]]> 2303 ASMR ma è sempre più difficile non addormentarsi! In questo episodio ti sfido a resistere a 10 livelli ASMR sempre più soporiferi. Dimmi nei commenti qual è stato il tuo preferito! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 17 Nov 2024 17:32:00 -0000 ASMR ma è sempre più difficile non addormentarsi full Chiara ASMR asmr, rilassamento guidato , meditazione, suoni bianchi, dormire, studiare, concentrazione In questo episodio ti sfido a resistere a 10 livelli ASMR sempre più soporiferi. Dimmi nei commenti qual è stato il tuo preferito! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti sfido a resistere a 10 livelli ASMR sempre più soporiferi.

Dimmi nei commenti qual è stato il tuo preferito!

Un abbraccio,

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]]> 3221 Se hai bisogno di rilassarti ascolta la mia voce | ASMR In questo episodio ti propongo un rilassamento guidato per sciogliere lo stress e la tensione della giornata. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 03 Nov 2024 16:00:00 -0000 Se hai bisogno di rilassarti ascolta la mia voce ASMR full Chiara ASMR rilassamento guidato, asmr, meditazione, suoni bianchi, insonnia, relax, ansia, concentrazione In questo episodio ti propongo un rilassamento guidato per sciogliere lo stress e la tensione della giornata. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti propongo un rilassamento guidato per sciogliere lo stress e la tensione della giornata.

Buon ascolto,

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]]> 1633 ASMR TRUE CRIME: La disturbante storia di Sean Vincent Gillis Questo episodio è lo speciale halloween e uniamo il true crime all'ASMR, dimmi nei commenti se apprezzi questa combinazione! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 29 Oct 2024 16:00:00 -0000 ASMR TRUE CRIME: La disturbante storia di Sean Vincent Gillis full Chiara ASMR asmr, rilassamento, asmr true crime Questo episodio è lo speciale halloween e uniamo il true crime all'ASMR, dimmi nei commenti se apprezzi questa combinazione! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo episodio è lo speciale halloween e uniamo il true crime all'ASMR, dimmi nei commenti se apprezzi questa combinazione!

Buon ascolto,

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]]> 3298 Ti addormenterai in 10 minuti.. ma se vuoi ne hai 48 | ASMR In questo episodio ti porto una dei miei format preferiti: ti addormenterai in 10 minuti! Ti faccio ascoltare dei suoni infallibili. Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 27 Oct 2024 20:20:00 -0000 Ti addormenterai in 10 minuti.. ma se vuoi ne hai 48 ASMR full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, dormire, chiara asmr, rilassamento, insonnia, concnetrazione, suoni bianchi In questo episodio ti porto una dei miei format preferiti: ti addormenterai in 10 minuti! Ti faccio ascoltare dei suoni infallibili. Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto una dei miei format preferiti: ti addormenterai in 10 minuti!

Ti faccio ascoltare dei suoni infallibili.


Buon relax,

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]]> 2963 Challenge dell'alfabeto ASMR pt.2 In questo episodio ti porto la secondo parte dei suoni dalla A alla Z. Se vuoi, nei commenti scrivimi quale hai preferito. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 20 Oct 2024 15:00:00 -0000 Challenge dell'alfabeto ASMR pt.2 full Chiara ASMR asmr, rilassamento guidato, meditazione, suoni bianchi, relax, per lo stress, per studiare In questo episodio ti porto la secondo parte dei suoni dalla A alla Z. Se vuoi, nei commenti scrivimi quale hai preferito. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto la secondo parte dei suoni dalla A alla Z. Se vuoi, nei commenti scrivimi quale hai preferito.

Un abbraccio,

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]]> 3078 Challenge dell'alfabeto ASMR pt.1 In questo episodio ti porto la prima parte delle challenge dell'alfabeto, in cui ti propongo dei suoni dalla A alla Z. Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 18 Oct 2024 15:00:00 -0000 Challenge dell'alfabeto ASMR pt.1 full Chiara ASMR rilassamento guidato, asmr, chiara asmr, meditazione, suoni bianchi, asmr rilassante, per dormire, per studiare In questo episodio ti porto la prima parte delle challenge dell'alfabeto, in cui ti propongo dei suoni dalla A alla Z. Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto la prima parte delle challenge dell'alfabeto, in cui ti propongo dei suoni dalla A alla Z.

Buon relax,

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]]> 2795 Se ti senti triste ascolta questo ASMR ! In questo episodio provo a tirarti su di morale, spero davvero di poterti aiutare! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 09 Oct 2024 14:13:00 -0000 Se ti senti triste ascolta questo ASMR full Chiara ASMR ASMR, rilassamento guidato, audio motivazionale, suoni bianchi, dormire, rilassarsi In questo episodio provo a tirarti su di morale, spero davvero di poterti aiutare! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio provo a tirarti su di morale, spero davvero di poterti aiutare!

Un abbraccio,

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]]> 1763 Un'ora di ASMR dolcissimo In questo episodio vi porto dei sussurri e dei suoni semplici, che hanno l'unico scopo di farti addormentare senza pensieri un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 29 Sep 2024 15:00:00 -0000 un'ora di asmr dolcissimo full Chiara ASMR asmr, meditazione guidata, rilassamento, sussurri, whispering, dormire, suoni bianchi, suono del phon In questo episodio vi porto dei sussurri e dei suoni semplici, che hanno l'unico scopo di farti addormentare senza pensieri un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio vi porto dei sussurri e dei suoni semplici, che hanno l'unico scopo di farti addormentare senza pensieri


un abbraccio,

Chiara

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]]> 3666 Dormirai in 10 minuti con questi suoni liquidi ! ASMR Oggi voglio farti dormire in pochi minuti con dei suoni perfetti per quest'estate! Spero davvero ti piaceranno. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 14 Sep 2024 15:00:00 -0000 Dormirai in 10 minuti con questi suoni liquidi ASMR full Chiara ASMR water sounds, suoni asmr, per studiare, concentrazione, dormire, rilassamento guidato, meditazione, chiara asmr Oggi voglio farti dormire in pochi minuti con dei suoni perfetti per quest'estate! Spero davvero ti piaceranno. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Oggi voglio farti dormire in pochi minuti con dei suoni perfetti per quest'estate!

Spero davvero ti piaceranno.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1783 ASMR per iniziare settembre senza pensieri in questo episodio ci ho messo particolarmente il cuore e spero davvero vi piaccia. Cerco di toglierti tutte le paure e i pensieri negativi in modo che tu possa affrontare questo nuovo periodo al meglio Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 12 Sep 2024 08:11:00 -0000 ASMR per iniziare settembre senza pensieri full Chiara ASMR asmr, negative thoughts, manifestazione, crescita personale, rilassante, asmr per dormire, insonnia, ansia in questo episodio ci ho messo particolarmente il cuore e spero davvero vi piaccia. Cerco di toglierti tutte le paure e i pensieri negativi in modo che tu possa affrontare questo nuovo periodo al meglio Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices in questo episodio ci ho messo particolarmente il cuore e spero davvero vi piaccia. Cerco di toglierti tutte le paure e i pensieri negativi in modo che tu possa affrontare questo nuovo periodo al meglio


Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1747 I mouth sounds più rilassanti di sempre | ASMR Oggi vi porto un audio che a me rilassa veramente tanto, spero sia così anche per voi! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 25 Aug 2024 15:00:00 -0000 I mouth sounds più rilassanti di sempre ASMR full Chiara ASMR mouth sounds, asmr, rilassante, meditazione, rilassamento guidato, dormire, concentrarsi, per studiare, per lavorare Oggi vi porto un audio che a me rilassa veramente tanto, spero sia così anche per voi! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Oggi vi porto un audio che a me rilassa veramente tanto, spero sia così anche per voi!

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2649 ASMR con suoni liquidi, perfetto per il caldo! In questo episodio ti porto dei suoni di oggetti con all'interno acqua o comunque suoni molto freschi. Spero davvero possa rilassarti e alleviarti un po' dal caldo di questi giorni. un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 14 Aug 2024 13:15:00 -0000 ASMR con suoni liquidi, perfetto per il caldo full Chiara ASMR In questo episodio ti porto dei suoni di oggetti con all'interno acqua o comunque suoni molto freschi. Spero davvero possa rilassarti e alleviarti un po' dal caldo di questi giorni. un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto dei suoni di oggetti con all'interno acqua o comunque suoni molto freschi. Spero davvero possa rilassarti e alleviarti un po' dal caldo di questi giorni.


un abbraccio,

Chiara

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]]> 1825 l'audio ASMR perfetto! semi inaudible, tongue clicking Oggi vi porto un altro mio audio perfetto, spero vi piaccia tanto quanto piace a me! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 02 Aug 2024 10:35:00 -0000 l'audio ASMR perfetto semi inaudible tongue clicking full Chiara ASMR tapping, inaudible whispering, asmrm mouth sounds, chiara asmr, rilassante, relax, dormire, meditazione guidata, rilassamento Oggi vi porto un altro mio audio perfetto, spero vi piaccia tanto quanto piace a me! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Oggi vi porto un altro mio audio perfetto, spero vi piaccia tanto quanto piace a me!

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 1716 Non riuscirai a non addormentarti! ASMR Livello medio In questo episodio provo in tutti i modi a farti addormentare e non penso riuscirai a resistere! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 30 Jun 2024 15:30:00 -0000 Non riuscirai a non addormentarti ASMR full Chiara ASMR asmr, rilassamento guidato, meditazione, suoni della natura, contro insonnia In questo episodio provo in tutti i modi a farti addormentare e non penso riuscirai a resistere! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio provo in tutti i modi a farti addormentare e non penso riuscirai a resistere!

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2892 Il suono ASMR più sottovalutato! Oggi ti faccio ascoltare il suono di diversi libri e pagine, a me fa impazzire e spero sia così anche per te. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 23 Jun 2024 15:44:00 -0000 Il suono ASMR più sottovalutato! full Chiara ASMR headache, asmr , meditation, rilassamento guidato, dormire, meditazione, self help Oggi ti faccio ascoltare il suono di diversi libri e pagine, a me fa impazzire e spero sia così anche per te. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Oggi ti faccio ascoltare il suono di diversi libri e pagine, a me fa impazzire e spero sia così anche per te.

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 1935 Rilassati nel mese del pride | ASMR In questo episodio ti faccio sentire 6 suoni con oggetti dei 6 colori della bandiera LGBTQ+. buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 16 Jun 2024 14:33:00 -0000 Rilassati nel mese del pride ASMR full Chiara ASMR asmr, rilassamento guidato, meditazione, suoni bianchi, per dormire In questo episodio ti faccio sentire 6 suoni con oggetti dei 6 colori della bandiera LGBTQ+. buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti faccio sentire 6 suoni con oggetti dei 6 colori della bandiera LGBTQ+.

buon relax,

Chiara

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]]> 2797 Rilassamento guidato per l'estate | ASMR In questo episodio ti porto con le orecchie su una spiaggia perfetta nei caraibi. Spero davvero ti aiuti a trovare pace e serenità. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 09 Jun 2024 16:34:00 -0000 Rilassamento guidato per l'estate ASMR full Chiara ASMR asmr, rilassamento guidato, meditazione, suoni della natura, mare, estate, rilassante, dormire, stress, contro insonnia, per dormire asmr In questo episodio ti porto con le orecchie su una spiaggia perfetta nei caraibi. Spero davvero ti aiuti a trovare pace e serenità. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto con le orecchie su una spiaggia perfetta nei caraibi. Spero davvero ti aiuti a trovare pace e serenità.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1316 il mio ASMR perfetto! In questo episodio ti porto la mia tipologia di asmr preferita, spero piaccia anche a te! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 02 Jun 2024 16:59:00 -0000 il mio ASMR perfetto full Chiara ASMR tapping, rilassante, dormire, stress, meditazione, riposo, asmr, sussurri, whsipering In questo episodio ti porto la mia tipologia di asmr preferita, spero piaccia anche a te! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto la mia tipologia di asmr preferita, spero piaccia anche a te!

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2105 10 livelli di ASMR: riuscirai a non addormentarti? In questo episodio ti porto alcuni suoni con cui cercherò di farti addormentare. Se vuoi nei commenti scrivi quale livello ti è piaciuto di più! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 28 Apr 2024 15:34:00 -0000 Ti sfido a superare questi 10 livelli di ASMR full Chiara ASMR headache, asmr , meditation, rilassamento guidato, meditazione guidata, suoni per dormire, suoni bianchi, rilassante In questo episodio ti porto alcuni suoni con cui cercherò di farti addormentare. Se vuoi nei commenti scrivi quale livello ti è piaciuto di più! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto alcuni suoni con cui cercherò di farti addormentare. Se vuoi nei commenti scrivi quale livello ti è piaciuto di più!

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 3205 Non riuscirai a non addormentarti! Sfida ASMR In questo episodio ti porto una sfida: di non provare ad addormentarti durante tutto questo rilassante audio. Sono curiosa di sapere poi se hai vinto o dormito! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 21 Apr 2024 18:40:00 -0000 Non riuscirai a non addormentarti Sfida ASMR full Chiara ASMR headache, asmr , meditation, rilassamento guidato, SFIDA ASMR, chiara asmr, relax, dormire, insonnia In questo episodio ti porto una sfida: di non provare ad addormentarti durante tutto questo rilassante audio. Sono curiosa di sapere poi se hai vinto o dormito! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto una sfida: di non provare ad addormentarti durante tutto questo rilassante audio.

Sono curiosa di sapere poi se hai vinto o dormito!

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2052 ASMR per il mal di testa In questo episodio provo diverse tecniche per farti passare il mal di testa. Spero davvero possa esserti utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 14 Apr 2024 15:50:00 -0000 asmr per il mal di testa full Chiara ASMR headache, asmr , meditation, rilassamento guidato In questo episodio provo diverse tecniche per farti passare il mal di testa. Spero davvero possa esserti utile. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio provo diverse tecniche per farti passare il mal di testa.

Spero davvero possa esserti utile.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1585 Rilassiamoci insieme 🤍 chill ASMR In questo episodio ci rilassiamo insieme mentre mi trucco e chiacchieriamo! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 17 Mar 2024 17:00:00 -0000 Rilassiamoci insieme chill ASMR full Chiara ASMR rilassamento guidato, asmr, meditazione, chiara asmr, per studiare, rilassante per dormire, insonnia, per ansia In questo episodio ci rilassiamo insieme mentre mi trucco e chiacchieriamo! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ci rilassiamo insieme mentre mi trucco e chiacchieriamo!

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2199 Questo audio è fatto per farti addormentare! ASMR In questo episodio ti porto dei suoni e dei sussurri pensati per farti dormire in pochissimo tempo! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 10 Mar 2024 17:14:52 -0000 Questo audio è fatto per farti addormentare! ASMR full Chiara ASMR meditazione per dormire, rilassamento guidato, asmr, training autogeno, salute mentale, dormire, sussurri, chiara asmr In questo episodio ti porto dei suoni e dei sussurri pensati per farti dormire in pochissimo tempo! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto dei suoni e dei sussurri pensati per farti dormire in pochissimo tempo!

Buon relax,

Chiara

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]]> 2067 10 livelli di ASMR: resisterai sveglio fino all'ultimo? In questo episodio del podcast ti sfido a arrivare fino in fondo senza addormentarti! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 18 Feb 2024 17:09:04 -0000 10 livelli di ASMR resisterai sveglio fino all'ultimo full Chiara ASMR sfida challenge, meditazione, rilassamento, concentrazione, dormire, insonnia, rilassamento guidato In questo episodio del podcast ti sfido a arrivare fino in fondo senza addormentarti! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio del podcast ti sfido a arrivare fino in fondo senza addormentarti!

Buon relax,

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]]> 2139 Il suono dei.. farmaci? ASMR Avresti mai immaginato che una scatola di pillole o una bottiglietta di sciroppo facessero suoni così rilassanti? Io no, ma oggi ti sorprenderò facendoteli sentire. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 28 Jan 2024 17:00:00 -0000 I suoni dei.. farmaci? ASMR full Chiara ASMR asmr water sound, asmr tapping, chiara asmr, meditazione, rilassamento guidato, asmr suoni Avresti mai immaginato che una scatola di pillole o una bottiglietta di sciroppo facessero suoni così rilassanti? Io no, ma oggi ti sorprenderò facendoteli sentire. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Avresti mai immaginato che una scatola di pillole o una bottiglietta di sciroppo facessero suoni così rilassanti?

Io no, ma oggi ti sorprenderò facendoteli sentire.

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 1873 1H ASMR Background per studiare, lavorare, dormire | Tapping no talking In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 21 Jan 2024 17:00:00 -0000 1H ASMR Background per studiare, lavorare, dormire Tapping full Chiara ASMR asmr, meditazione, sottofondo, rilassamento guidato, relax, chiara asmr, dormire, concentrazione In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia! Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto una traccia per riuscire a studiare o a lavorare meglio, spero ti piaccia!

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 3650 Ti addormenterai in 10 minuti.. ma se vuoi ne hai 36 ASMR In questo episodio ti porto dei suoni che spero ti faranno addormentare in pochissimo tempo, ma se così non fosse hai ben 36 minuti per rilassarti. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 16 Jan 2024 17:00:00 -0000 Ti addormenterai in 10 minuti ma se vuoi ne hai 36 ASMR full Chiara ASMR asmr, relaxing, rilassante, meditazione, per dormire, chiara asmr, concentrazione, studio In questo episodio ti porto dei suoni che spero ti faranno addormentare in pochissimo tempo, ma se così non fosse hai ben 36 minuti per rilassarti. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto dei suoni che spero ti faranno addormentare in pochissimo tempo, ma se così non fosse hai ben 36 minuti per rilassarti.

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2220 51 minuti e 43 suoni per farti addormentare | ASMR In questo episodio ti porto tanti suoni che durano poco più di un minuto ciascuno, per farti rilassare e non annoiarti! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 07 Jan 2024 17:21:05 -0000 51 minuti e 43 suoni per farti addormentare ASMR full Chiara ASMR asmr 1 ora , suoni per dormire, meditazione, rilassante In questo episodio ti porto tanti suoni che durano poco più di un minuto ciascuno, per farti rilassare e non annoiarti! Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto tanti suoni che durano poco più di un minuto ciascuno, per farti rilassare e non annoiarti!

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 3174 Ti racconto una storia di Natale | ASMR calendario dell'avvento #24 In questo ultima casella del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti racconto una storia di natale secondo me molto dolce. Spero riuscirà a rilassarti e a darti serenità in questo periodo. Grazie di tutto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 24 Dec 2023 13:00:00 -0000 Ti racconto una storia di Natale ASMR calendario dell'avvento 24 full Chiara ASMR storytelling, asmr per dormire, rilassamento guidato, rilassante, addormentarsi, meditazione In questo ultima casella del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti racconto una storia di natale secondo me molto dolce. Spero riuscirà a rilassarti e a darti serenità in questo periodo. Grazie di tutto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo ultima casella del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti racconto una storia di natale secondo me molto dolce.

Spero riuscirà a rilassarti e a darti serenità in questo periodo.

Grazie di tutto,

Chiara

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]]> 668 Rilassamento immaginativo | ASMR calendario dell'avvento #23 Nella casella numero 23 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un esercizio immaginativo, per aiutarti a rilassare mente e corpo. Ci sentiamo domani (con l'ultima casella), Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 23 Dec 2023 16:00:00 -0000 Rilassamento immaginativo ASMR calendario dell'avvento 23 full Chiara ASMR rilassamento guidato, asmr rilassante, esercizio immaginativo, meditazione, dormire Nella casella numero 23 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un esercizio immaginativo, per aiutarti a rilassare mente e corpo. Ci sentiamo domani (con l'ultima casella), Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 23 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un esercizio immaginativo, per aiutarti a rilassare mente e corpo.

Ci sentiamo domani (con l'ultima casella),

Chiara


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]]> 658 ASMR super lento | calendario dell'avvento #22 Nella casella 22 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un audio realizzato in modo molto lento e pensato per rallentare durante questo periodo frenitico. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 22 Dec 2023 17:59:00 -0000 ASMR super lento calendario dell'avvento 22 full Chiara ASMR whispering, asmr per dormire, podcast rilassante, meditazione, rilassamento guidato Nella casella 22 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un audio realizzato in modo molto lento e pensato per rallentare durante questo periodo frenitico. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella 22 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un audio realizzato in modo molto lento e pensato per rallentare durante questo periodo frenitico.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 587 ASMR del buongiorno | calendario dell'avvento #21 Nella casella 21 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un audio perfetto da ascoltare al mattino, per far partire la giornata con un po' di relax. Ti farò ascoltare il suono del caffè e alcune frasi positive da ripetere, spero ti servirà. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 21 Dec 2023 17:00:00 -0000 ASMR del buongiorno calendario dell'avvento 21 full Chiara ASMR asmr mattino, meditazione mattino, rilassamento guidato, mattinata, goodmorning Nella casella 21 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un audio perfetto da ascoltare al mattino, per far partire la giornata con un po' di relax. Ti farò ascoltare il suono del caffè e alcune frasi positive da ripetere, spero ti servirà. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella 21 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo un audio perfetto da ascoltare al mattino, per far partire la giornata con un po' di relax.

Ti farò ascoltare il suono del caffè e alcune frasi positive da ripetere, spero ti servirà.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 590 Suoni della skincare | ASMR calendario dell'avvento #20 Nella casella 20 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo i suoni del makeup e della skincare. Hai mai notato che suono fa un pennello passato sul viso, un boccetto di fondotinta o un tappo di una crema? Sono tutti suoni molto rilassanti! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 20 Dec 2023 18:27:58 -0000 Suoni della skincare aSMR calendario dell'avvento 20 full Chiara ASMR lid sounds, lipstick sounds, tapping, podcast per dormire, meditazione, rilassamento guidato Nella casella 20 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo i suoni del makeup e della skincare. Hai mai notato che suono fa un pennello passato sul viso, un boccetto di fondotinta o un tappo di una crema? Sono tutti suoni molto rilassanti! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella 20 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo i suoni del makeup e della skincare.

Hai mai notato che suono fa un pennello passato sul viso, un boccetto di fondotinta o un tappo di una crema? Sono tutti suoni molto rilassanti!

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 679 Suoni del Natale | ASMR calendario dell'avvento #19 Nella casella 19 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti propongo dei suoni che associo al Natale; dal tapping, al brushing, spero che questi suoni ti rilassino. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 19 Dec 2023 17:34:37 -0000 Suoni del Natale ASMR calendario dell'avvento 19 full Chiara ASMR asmr tapping, suoni per dormire, podcast rilassante, dormire, meditazione Nella casella 19 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti propongo dei suoni che associo al Natale; dal tapping, al brushing, spero che questi suoni ti rilassino. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella 19 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, ti propongo dei suoni che associo al Natale; dal tapping, al brushing, spero che questi suoni ti rilassino.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 708 Lettura in Inaudible | ASMR calendario dell'avvento #18 Nella casella 18 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo l'inaudible, un modo di parlare molto particolare che spero ti piacerà! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 18 Dec 2023 17:00:00 -0000 Lettura in inaudible ASMR calendario dell'avvento 18 full Chiara ASMR asmr podcast, rilassante, meditazione, per dormire, relax, mouth sounds Nella casella 18 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo l'inaudible, un modo di parlare molto particolare che spero ti piacerà! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella 18 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo l'inaudible, un modo di parlare molto particolare che spero ti piacerà!

Ci sentiamo domani,

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]]> 702 I miei suoni ASMR preferiti | calendario dell'avvento #17 Nella casella 17 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo i miei suoni preferiti i assoluto. L'ultimo poi secondo me ti farà addormentare sicuramente! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 17 Dec 2023 17:00:00 -0000 I miei suoni ASMR preferiti calendario dell'avvento 17 full Chiara ASMR asmr per dormire, podcast rilassante, suoni rilassanti, meditazione, rilassamento guidato Nella casella 17 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo i miei suoni preferiti i assoluto. L'ultimo poi secondo me ti farà addormentare sicuramente! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella 17 del mio calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast, troviamo i miei suoni preferiti i assoluto.

L'ultimo poi secondo me ti farà addormentare sicuramente!

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 897 Suoni dell'inverno | ASMR calendario dell'avvento #16 Nella casella numero 16 del mio calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. Oggi ti propongo dei suoni tipici di questo periodo freddo dell'anno, spero davvero riesca donarti un po' di relax. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 16 Dec 2023 18:06:28 -0000 Suoni dell'inverno ASMR calendario dell'avvento 16 full Chiara ASMR water sound, fire sound, fireplace, crinkle sounds, chiara asmr Nella casella numero 16 del mio calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. Oggi ti propongo dei suoni tipici di questo periodo freddo dell'anno, spero davvero riesca donarti un po' di relax. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 16 del mio calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

Oggi ti propongo dei suoni tipici di questo periodo freddo dell'anno, spero davvero riesca donarti un po' di relax.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 963 Meditazione della buonanotte | ASMR calendario dell'avvento #15 Nella casella numero 15 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti propongo una meditazione ideale da ascoltare la sera prima di andare a dormire. Spero davvero ti piacerà! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 15 Dec 2023 16:57:17 -0000 Meditazione della buonanotte ASMR calendario dell'avvento 15 full Chiara ASMR meditazione per dormire Nella casella numero 15 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti propongo una meditazione ideale da ascoltare la sera prima di andare a dormire. Spero davvero ti piacerà! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 15 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti propongo una meditazione ideale da ascoltare la sera prima di andare a dormire.

Spero davvero ti piacerà!

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 460 Suoni Scricchiolanti (crinkles) | ASMR calendario dell'avvento #14 Nella casella numero 14 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti faccio ascoltare i crinkle sounds. In italiano si traduce con suoni increspati, ma preferisco dire scricchiolanti :) I suoni delle buste, dei pacchetti, della carta. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 14 Dec 2023 17:00:00 -0000 Suoni Scricchiolanti ASMR calendario dell'avvento 14 full Chiara ASMR crinkle sounds, suono della plastica, chiara asmr, podcast rilassante Nella casella numero 14 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti faccio ascoltare i crinkle sounds. In italiano si traduce con suoni increspati, ma preferisco dire scricchiolanti :) I suoni delle buste, dei pacchetti, della carta. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 14 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti faccio ascoltare i crinkle sounds.

In italiano si traduce con suoni increspati, ma preferisco dire scricchiolanti :) I suoni delle buste, dei pacchetti, della carta.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 890 Ascolta questo Scratching! | ASMR calendario dell'avvento #13 Nella casella numero 13 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti faccio ascoltare lo scratching su diversi oggetti. E' un suono molto particolare, che spero davvero ti piacerà! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 13 Dec 2023 18:06:04 -0000 Ascolta questo Scratching ASMR calendario dell'avvento 13 full Chiara ASMR scartching asmr, chiara asmr, dormire, asmr podcast Nella casella numero 13 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti faccio ascoltare lo scratching su diversi oggetti. E' un suono molto particolare, che spero davvero ti piacerà! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 13 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti faccio ascoltare lo scratching su diversi oggetti.

E' un suono molto particolare, che spero davvero ti piacerà!

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 697 Ti racconto una storia della buonanotte | ASMR calendario dell'avvento #12 Nella casella numero 12 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti racconto una favola della buonanotte. Ho pensato che potesse piacerti e rilassarti ritornare all'infanzia, a quando qualcuno di leggeva una fiaba finchè non ti addormentavi. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 12 Dec 2023 17:54:13 -0000 Ti racconto una storia della buonanotte ASMR calendario dell'avvento 12 full Chiara ASMR asmr storytime, favola della buonanotte, storia per dormire Nella casella numero 12 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti racconto una favola della buonanotte. Ho pensato che potesse piacerti e rilassarti ritornare all'infanzia, a quando qualcuno di leggeva una fiaba finchè non ti addormentavi. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nella casella numero 12 del mio calendario dell'avvento ASMR, che trovi in esclusiva su questo podcast, ti racconto una favola della buonanotte.

Ho pensato che potesse piacerti e rilassarti ritornare all'infanzia, a quando qualcuno di leggeva una fiaba finchè non ti addormentavi.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 548 Suoni della cartoleria | ASMR calendario dell'avvento #11 Questo è l'episodio n.11 del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. Oggi ti propongo i suoni della cartoleria, quindi carta, penne e matite, io li trovo veramente particolari! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 11 Dec 2023 17:00:00 -0000 suoni della cartoleria asmr calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr suono carta, penna, writing sounds, chiara asmr Questo è l'episodio n.11 del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. Oggi ti propongo i suoni della cartoleria, quindi carta, penne e matite, io li trovo veramente particolari! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è l'episodio n.11 del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

Oggi ti propongo i suoni della cartoleria, quindi carta, penne e matite, io li trovo veramente particolari!

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 535 Suoni di tastiere e joystick | ASMR calendario dell'avvento #10 Questa è la decima puntata del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusica su questo podcast. In questo audio ti faccio ascoltare il suono di 3 tastiere (una sono sicura ti sorprenderà!) e di un joystick. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 10 Dec 2023 17:00:00 -0000 suoni di tastiere e joystick calendario dell'avvento asmr giorno 10 full Chiara ASMR asmr keyboard sounds, chiara asmr, asmr podcast Questa è la decima puntata del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusica su questo podcast. In questo audio ti faccio ascoltare il suono di 3 tastiere (una sono sicura ti sorprenderà!) e di un joystick. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questa è la decima puntata del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusica su questo podcast.

In questo audio ti faccio ascoltare il suono di 3 tastiere (una sono sicura ti sorprenderà!) e di un joystick.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 640 Massaggio alle tue orecchie | ASMR calendario dell'avvento #9 Questa è la nona puntata del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questo audio ti faccio ascoltare il suono di un massaggio alle tue orecchie utilizzando un microfono con le orecchie in silicone. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 09 Dec 2023 17:00:00 -0000 massaggio alle orecchie asmr calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr ear massage, massaggio alle orecchie, pulizia delle orecchie Questa è la nona puntata del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questo audio ti faccio ascoltare il suono di un massaggio alle tue orecchie utilizzando un microfono con le orecchie in silicone. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questa è la nona puntata del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

In questo audio ti faccio ascoltare il suono di un massaggio alle tue orecchie utilizzando un microfono con le orecchie in silicone.

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 676 Suoni magici del legno | ASMR calendario dell'avvento #8 Questo è l'ottavo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio sentire il suono di diversi oggetti in legno, sono suoni incredibilmente rilassanti per me, Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 08 Dec 2023 16:58:05 -0000 suoni magici del legno asmr calendario dell'avvento 8 full Chiara ASMR wood sounds, suoni del legno, chiara asmr Questo è l'ottavo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio sentire il suono di diversi oggetti in legno, sono suoni incredibilmente rilassanti per me, Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è l'ottavo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata ti faccio sentire il suono di diversi oggetti in legno, sono suoni incredibilmente rilassanti per me,

Ci sentiamo domani,

Chiara

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]]> 828 Suoni dei boccetti | ASMR calendario dell'avvento #7 Questo è il sesto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata di faccio ascoltare diversi lid sounds, il suono dei coperchi di alcuni boccetti; è sicuramente particolare e delicato, ma molto rilassante! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 07 Dec 2023 17:00:00 -0000 suoni dei boccetti calendario dell'avvento 7 full Chiara ASMR chiara asmr podcast lid sounds Questo è il sesto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata di faccio ascoltare diversi lid sounds, il suono dei coperchi di alcuni boccetti; è sicuramente particolare e delicato, ma molto rilassante! Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il sesto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata di faccio ascoltare diversi lid sounds, il suono dei coperchi di alcuni boccetti; è sicuramente particolare e delicato, ma molto rilassante!

Ci sentiamo domani,

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]]> 409 Sussurri e suono del camino | ASMR calendario dell'avvento #6 Questo è il sesto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata di parlo di ciò che io amo dell'inverno, nella speranza che vi possa far vivere più serenamente questo periodo; il tutto accompagnato in sottofondo dal suono del fuoco. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 06 Dec 2023 17:00:00 -0000 sussurri e camino asmr calendario dell'avvento 6 full Chiara ASMR sussurri whispering asmr suono del fuoco fire sound Questo è il sesto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata di parlo di ciò che io amo dell'inverno, nella speranza che vi possa far vivere più serenamente questo periodo; il tutto accompagnato in sottofondo dal suono del fuoco. Ci sentiamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il sesto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata di parlo di ciò che io amo dell'inverno, nella speranza che vi possa far vivere più serenamente questo periodo; il tutto accompagnato in sottofondo dal suono del fuoco.

Ci sentiamo domani,

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]]> 528 Suoni dei tessuti | ASMR calendario dell'avvento #5 Questo è il quinto episodio del mio primo calendario dell'avvento; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio sentire il suono di diverse tipologie di tessuti, ognuno secondo me rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 05 Dec 2023 17:00:00 -0000 suoni dei tessuti asmr calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr suoni , per dormire , rilassante Questo è il quinto episodio del mio primo calendario dell'avvento; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio sentire il suono di diverse tipologie di tessuti, ognuno secondo me rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il quinto episodio del mio primo calendario dell'avvento; in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata ti faccio sentire il suono di diverse tipologie di tessuti, ognuno secondo me rilassante.

Ci vediamo domani,

Chiara

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]]> 446 Suoni della carta | ASMR calendario dell'avvento #4 Questo è il quarto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio sentire il suono di diverse tipologie di carta, ognuna secondo me rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 04 Dec 2023 17:00:00 -0000 suoni della carta asmr calendario dell'avvento 4 full Chiara ASMR asmr suoni carta , paper sound, chiara asmr Questo è il quarto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio sentire il suono di diverse tipologie di carta, ognuna secondo me rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il quarto episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata ti faccio sentire il suono di diverse tipologie di carta, ognuna secondo me rilassante.

Ci vediamo domani,

Chiara

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]]> 826 Tapping Rilassante | ASMR calendario dell'avvento #3 Questo è il terzo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata di faccio sentire uno dei miei trigger preferiti: il tapping. Sarà su diverse superfici, ognuna a mio parere molto rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 03 Dec 2023 17:00:00 -0000 tapping rilassante asmr calendario dell'avvento 3 full Chiara ASMR tapping asmr Questo è il terzo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast. In questa puntata di faccio sentire uno dei miei trigger preferiti: il tapping. Sarà su diverse superfici, ognuna a mio parere molto rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il terzo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR; in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata di faccio sentire uno dei miei trigger preferiti: il tapping. Sarà su diverse superfici, ognuna a mio parere molto rilassante.

Ci vediamo domani,

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]]> 596 Suoni delle spazzole | ASMR Calendario dell'avvento #2 Questo è il secondo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast. In queste puntata ti faccio ascoltare i suoni di diverse spazzole e setole , ognuna a mio parere molto rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 02 Dec 2023 17:00:00 -0000 suoni delle spazzole asmr calendario dell'avvento full Chiara ASMR asmr brushing sound, brushing hair Questo è il secondo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast. In queste puntata ti faccio ascoltare i suoni di diverse spazzole e setole , ognuna a mio parere molto rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il secondo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast.

In queste puntata ti faccio ascoltare i suoni di diverse spazzole e setole , ognuna a mio parere molto rilassante.

Ci vediamo domani,

Chiara

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]]> 582 Suoni Liquidi | ASMR Calendario dell'avvento #1 Questo è il primo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio ascoltare i suoni dell'acqua in diversi modi, ognuno a mio parere molto rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 01 Dec 2023 17:06:29 -0000 i suoni meravigliosi dell'acqua asmr calendario dell'avvento full Chiara ASMR suoni asmr per rilassare e dormire water sounds Questo è il primo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast. In questa puntata ti faccio ascoltare i suoni dell'acqua in diversi modi, ognuno a mio parere molto rilassante. Ci vediamo domani, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo è il primo episodio del mio primo calendario dell'avvento ASMR, in esclusiva su questo podcast.

In questa puntata ti faccio ascoltare i suoni dell'acqua in diversi modi, ognuno a mio parere molto rilassante.

Ci vediamo domani,

Chiara

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]]> 512 Questo audio serve solo per farti dormire | ASMR countdown https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Questo-audio-serve-solo-per-farti-dormire--ASMR-countdown-e2bqolk In questo episodio del podcast "Rilassati con Chiara ASMR" conterò da 100 a 0 per farti dormire serenamente. E' un audio pensato appositamente per non avere un contenuto, quindi per spegnere tutti i pensieri che hai in testa che non ti permettono di rilassarti. Con affetto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 12 Nov 2023 13:26:25 -0000 full 2 Chiara ASMR <p>In questo episodio del podcast &quot;Rilassati con Chiara ASMR&quot; conterò da 100 a 0 per farti dormire serenamente. E&#39; un audio pensato appositamente per non avere un contenuto, quindi per spegnere tutti i pensieri che hai in testa che non ti permettono di rilassarti.</p> <p>Con affetto,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio del podcast "Rilassati con Chiara ASMR" conterò da 100 a 0 per farti dormire serenamente. E' un audio pensato appositamente per non avere un contenuto, quindi per spegnere tutti i pensieri che hai in testa che non ti permettono di rilassarti. Con affetto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio del podcast "Rilassati con Chiara ASMR" conterò da 100 a 0 per farti dormire serenamente. E' un audio pensato appositamente per non avere un contenuto, quindi per spegnere tutti i pensieri che hai in testa che non ti permettono di rilassarti.

Con affetto,

Chiara

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]]> 1198 no Hai bisogno di dormire? Prova la clinica del sonno ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Hai-bisogno-di-dormire--Prova-la-clinica-del-sonno-ASMR-e2bglcv In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire attraverso diversi suoni e tecniche. Chiudi gli occhi e goditi questi 40 minuti per isolarti dal mondo esterno e ritrovare un po' di pace. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 05 Nov 2023 13:00:00 -0000 full 2 3 Chiara ASMR <p>In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire attraverso diversi suoni e tecniche.</p><p>Chiudi gli occhi e goditi questi 40 minuti per isolarti dal mondo esterno e ritrovare un po&#39; di pace.</p><p>Un abbraccio,</p><p>Chiara</p><p><br></p> In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire attraverso diversi suoni e tecniche. Chiudi gli occhi e goditi questi 40 minuti per isolarti dal mondo esterno e ritrovare un po' di pace. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire attraverso diversi suoni e tecniche.

Chiudi gli occhi e goditi questi 40 minuti per isolarti dal mondo esterno e ritrovare un po' di pace.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2193 no Se ti addormenti perdi: una challenge ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Se-ti-addormenti-perdi-una-challenge-ASMR-e2b77ci In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR ti porto uno dei miei format preferiti, cioè la mia challenge "se ti addormenti perdi". Comincerò con il soft spoken, poi la rimozione dei pensieri, due suoni rilassanti e infine un countdown e la buonanotte. Fra sussurri e suoni delicati ti donerò relax per quasi 40 minuti. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 29 Oct 2023 17:11:22 -0000 full 2 3 Chiara ASMR <p>In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR ti porto uno dei miei format preferiti, cioè la mia challenge &quot;se ti addormenti perdi&quot;. Comincerò con il soft spoken, poi la rimozione dei pensieri, due suoni rilassanti e infine un countdown e la buonanotte.</p> <p>Fra sussurri e suoni delicati ti donerò relax per quasi 40 minuti.</p> <p>Un abbraccio,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR ti porto uno dei miei format preferiti, cioè la mia challenge "se ti addormenti perdi". Comincerò con il soft spoken, poi la rimozione dei pensieri, due suoni rilassanti e infine un countdown e la buonanotte. Fra sussurri e suoni delicati ti donerò relax per quasi 40 minuti. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR ti porto uno dei miei format preferiti, cioè la mia challenge "se ti addormenti perdi". Comincerò con il soft spoken, poi la rimozione dei pensieri, due suoni rilassanti e infine un countdown e la buonanotte.

Fra sussurri e suoni delicati ti donerò relax per quasi 40 minuti.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 2402 no Questo audio ASMR è perfetto (per me)! https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Questo-audio-ASMR--perfetto-per-me-e2aafsc questo audio fa parte della mia serie "il mio video perfetto", in cui ti faccio sentire dei suoni che a me rilassano tantissimo; spero sia così anche per te! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 08 Oct 2023 17:36:29 -0000 full 2 2 Chiara ASMR <p>questo audio fa parte della mia serie &quot;il mio video perfetto&quot;, in cui ti faccio sentire dei suoni che a me rilassano tantissimo; spero sia così anche per te!</p> <p>Buon relax,</p> <p>Chiara</p> questo audio fa parte della mia serie "il mio video perfetto", in cui ti faccio sentire dei suoni che a me rilassano tantissimo; spero sia così anche per te! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices questo audio fa parte della mia serie "il mio video perfetto", in cui ti faccio sentire dei suoni che a me rilassano tantissimo; spero sia così anche per te!

Buon relax,

Chiara

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]]> 2783 no Rilassamento totale e guidato per il tuo corpo | ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Rilassamento-totale-e-guidato-per-il-tuo-corpo--ASMR-e27mpik In questo episodio ti porto un rilassamento guidato che su di me ha un effetto potentissimo, e spero lo abbia anche su di te. Come al solito, spero di averti donato un momento di relax e di stacco dal nostro mondo rumoroso. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 03 Aug 2023 12:42:55 -0000 full 1 8 Chiara ASMR <p>In questo episodio ti porto un rilassamento guidato che su di me ha un effetto potentissimo, e spero lo abbia anche su di te.</p> <p><br></p> <p>Come al solito, spero di averti donato un momento di relax e di stacco dal nostro mondo rumoroso.</p> <p>Un abbraccio,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio ti porto un rilassamento guidato che su di me ha un effetto potentissimo, e spero lo abbia anche su di te. Come al solito, spero di averti donato un momento di relax e di stacco dal nostro mondo rumoroso. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio ti porto un rilassamento guidato che su di me ha un effetto potentissimo, e spero lo abbia anche su di te.


Come al solito, spero di averti donato un momento di relax e di stacco dal nostro mondo rumoroso.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1363 no Ti verrà sonno! ASMR con le unghie lunghissime https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Ti-verr-sonno--ASMR-con-le-unghie-lunghissime-e270o9h Sono sempre alla ricerca di nuovi suoni e nuovi stimoli uditivi. In questo episodio ho indossato delle unghie finte molto lunghe, in modo da poter creare un audio ASMR che ti farà venire una marea di brividi! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 16 Jul 2023 17:51:00 -0000 full 1 7 Chiara ASMR <p>Sono sempre alla ricerca di nuovi suoni e nuovi stimoli uditivi. In questo episodio ho indossato delle unghie finte molto lunghe, in modo da poter creare un audio ASMR che ti farà venire una marea di brividi!</p> <p>Buon relax,</p> <p>Chiara</p> Sono sempre alla ricerca di nuovi suoni e nuovi stimoli uditivi. In questo episodio ho indossato delle unghie finte molto lunghe, in modo da poter creare un audio ASMR che ti farà venire una marea di brividi! Buon relax, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sono sempre alla ricerca di nuovi suoni e nuovi stimoli uditivi. In questo episodio ho indossato delle unghie finte molto lunghe, in modo da poter creare un audio ASMR che ti farà venire una marea di brividi!

Buon relax,

Chiara

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]]> 1672 no Il suono del cactus (?) e tanto altro | ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Il-suono-del-cactus---e-tanto-altro--ASMR-e26euj8 In questo episodio, dedicato in particolare alla comunità LGBTQ+ , ti faccio ascoltare i suoni di 6 oggetti, ognuno di un colore appartenente alla bandiera di questa comunità. In particolare sentirai dei tapping, il suono molto particolare di uno scrub e tanto altro. Sicuramente ti sorprenderai del suono che riesco a creare con un piccolo cactus! Indossa le cuffie, chiudi gli occhi e buon relax! Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 02 Jul 2023 13:34:11 -0000 full 1 6 Chiara ASMR <p>In questo episodio, dedicato in particolare alla comunità LGBTQ+ , ti faccio ascoltare i suoni di 6 oggetti, ognuno di un colore appartenente alla bandiera di questa comunità. In particolare sentirai dei tapping, il suono molto particolare di uno scrub e tanto altro. Sicuramente ti sorprenderai del suono che riesco a creare con un piccolo cactus! </p> <p>Indossa le cuffie, chiudi gli occhi e buon relax!</p> <p>Chiara</p> In questo episodio, dedicato in particolare alla comunità LGBTQ+ , ti faccio ascoltare i suoni di 6 oggetti, ognuno di un colore appartenente alla bandiera di questa comunità. In particolare sentirai dei tapping, il suono molto particolare di uno scrub e tanto altro. Sicuramente ti sorprenderai del suono che riesco a creare con un piccolo cactus! Indossa le cuffie, chiudi gli occhi e buon relax! Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio, dedicato in particolare alla comunità LGBTQ+ , ti faccio ascoltare i suoni di 6 oggetti, ognuno di un colore appartenente alla bandiera di questa comunità. In particolare sentirai dei tapping, il suono molto particolare di uno scrub e tanto altro. Sicuramente ti sorprenderai del suono che riesco a creare con un piccolo cactus!

Indossa le cuffie, chiudi gli occhi e buon relax!

Chiara

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]]> 2765 no Ti addormenterai in 10 minuti.. ma ne hai 44 se vuoi! | ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Ti-addormenterai-in-10-minuti---ma-ne-hai-44-se-vuoi---ASMR-e25j1ei In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 44 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso il suono di una candela, della carta, del tapping e anche tanto altro. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 11 Jun 2023 15:43:30 -0000 full 1 4 Chiara ASMR <p>In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 44 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso il suono di una candela, della carta, del tapping e anche tanto altro.</p> <p><br></p> <p>Buon ascolto,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 44 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso il suono di una candela, della carta, del tapping e anche tanto altro. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 44 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso il suono di una candela, della carta, del tapping e anche tanto altro.


Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2710 no Hai qualcosa nelle orecchie? ASMR ear cleaning https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Hai-qualcosa-nelle-orecchie--ASMR-ear-cleaning-e255s56 In questo episodio utilizzo un microfono particolare, che ha delle orecchie in silicone che simulano il tocco e l'uditivo attraverso di esse. Questo mi permette di cercare e trovare qualcosa nelle tue orecchie, e di rilassarti facendolo. Ascolterai un po' di ear massage, ear cleaning, ear brushing e tanto altro. Chiudi gli occhi e goditi questa coccola uditiva. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 04 Jun 2023 12:00:21 -0000 full 1 4 Chiara ASMR <p>In questo episodio utilizzo un microfono particolare, che ha delle orecchie in silicone che simulano il tocco e l&#39;uditivo attraverso di esse. Questo mi permette di cercare e trovare qualcosa nelle tue orecchie, e di rilassarti facendolo. Ascolterai un po&#39; di ear massage, ear cleaning, ear brushing e tanto altro. Chiudi gli occhi e goditi questa coccola uditiva.</p> <p>Buon ascolto,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio utilizzo un microfono particolare, che ha delle orecchie in silicone che simulano il tocco e l'uditivo attraverso di esse. Questo mi permette di cercare e trovare qualcosa nelle tue orecchie, e di rilassarti facendolo. Ascolterai un po' di ear massage, ear cleaning, ear brushing e tanto altro. Chiudi gli occhi e goditi questa coccola uditiva. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio utilizzo un microfono particolare, che ha delle orecchie in silicone che simulano il tocco e l'uditivo attraverso di esse. Questo mi permette di cercare e trovare qualcosa nelle tue orecchie, e di rilassarti facendolo. Ascolterai un po' di ear massage, ear cleaning, ear brushing e tanto altro. Chiudi gli occhi e goditi questa coccola uditiva.

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2088 no Suoni speciali di spazzola, tessuti e sussurri | ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Suoni-speciali-di-spazzola--tessuti-e-sussurri--ASMR-e24qb1n In questo episodio mi concentro su diversi suoni, fra cui il suono delle unghie che picchiettano su vetro e legno, lo scricchiolio del polistirolo, il rumore della spazzola fra i capelli e delle unghie fra una borsa fatta all'uncinetto. Spero che la mia voce e questi suoni possano rilassarti e donarti 30 minuti di relax, staccando completamente la spina dal caos della vita quotidiana. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 28 May 2023 17:00:38 -0000 full 1 3 Chiara ASMR <p>In questo episodio mi concentro su diversi suoni, fra cui il suono delle unghie che picchiettano su vetro e legno, lo scricchiolio del polistirolo, il rumore della spazzola fra i capelli e delle unghie fra una borsa fatta all&#39;uncinetto.</p> <p>Spero che la mia voce e questi suoni possano rilassarti e donarti 30 minuti di relax, staccando completamente la spina dal caos della vita quotidiana.</p> <p>Un abbraccio,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio mi concentro su diversi suoni, fra cui il suono delle unghie che picchiettano su vetro e legno, lo scricchiolio del polistirolo, il rumore della spazzola fra i capelli e delle unghie fra una borsa fatta all'uncinetto. Spero che la mia voce e questi suoni possano rilassarti e donarti 30 minuti di relax, staccando completamente la spina dal caos della vita quotidiana. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio mi concentro su diversi suoni, fra cui il suono delle unghie che picchiettano su vetro e legno, lo scricchiolio del polistirolo, il rumore della spazzola fra i capelli e delle unghie fra una borsa fatta all'uncinetto.

Spero che la mia voce e questi suoni possano rilassarti e donarti 30 minuti di relax, staccando completamente la spina dal caos della vita quotidiana.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1889 no Ti faccio addormentare in 10 minuti.. ma ne hai 48 | ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Ti-faccio-addormentare-in-10-minuti---ma-ne-hai-48--ASMR-e23euek In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 48 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso diversi suoni, dal tapping al suono della tastiera. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 07 May 2023 12:00:15 -0000 full 1 2 Chiara ASMR <p>In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 48 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso diversi suoni, dal tapping al suono della tastiera. </p> <p>Buon ascolto,</p> <p>Chiara</p> In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 48 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso diversi suoni, dal tapping al suono della tastiera. Buon ascolto, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices In questo episodio di Rilassati con Chiara ASMR provo a farti dormire in 10 minuti, ma anche se non ci riuscissi hai 48 minuti per rilassarti e staccare la spina. Voglio accompagnare il tuo sonno attraverso diversi suoni, dal tapping al suono della tastiera.

Buon ascolto,

Chiara

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]]> 2976 no Andrà tutto bene: parole confortanti per farti stare meglio | ASMR https://podcasters.spotify.com/pod/show/chiara-asmr/episodes/Andr-tutto-bene-parole-confortanti-per-farti-stare-meglio--ASMR-e237ha7 Questo episodio è pensato per farti stare meglio in un momento di difficoltà mentale e/o fisica. A tutti capitano questi momenti, ed essere capiti è fondamentale; spero che le mie parole possano esserti di sollievo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 30 Apr 2023 12:00:02 -0000 full 1 1 Chiara ASMR <p>Questo episodio è pensato per farti stare meglio in un momento di difficoltà mentale e/o fisica. A tutti capitano questi momenti, ed essere capiti è fondamentale; spero che le mie parole possano esserti di sollievo. </p> <p>Un abbraccio,</p> <p>Chiara</p> Questo episodio è pensato per farti stare meglio in un momento di difficoltà mentale e/o fisica. A tutti capitano questi momenti, ed essere capiti è fondamentale; spero che le mie parole possano esserti di sollievo. Un abbraccio, Chiara Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Questo episodio è pensato per farti stare meglio in un momento di difficoltà mentale e/o fisica. A tutti capitano questi momenti, ed essere capiti è fondamentale; spero che le mie parole possano esserti di sollievo.

Un abbraccio,

Chiara

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]]> 1529 no