岸谷蘭丸の丸くおさまらない話 https://www.tfm.co.jp/podcast/maruku/ en Copyright TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All Rights Reserved. 本当は丸くおさめたいのに、どうしてもおさめられない日々のモヤモヤや割り切れない感情。 この番組では、そんな人間ならではの“丸くおさまらない話”を持ち寄り、リスナーの皆さんとシェアしながら、一緒に少しだけ成長していくことを目指します。 右か左か。推しかアンチか。何でもハッキリさせ過ぎたり。周りの空気を読んでなんとなく合わせてみたり。無理してはみ出す必要はないけれど、無理に丸くおさめなくたっていいんじゃない？ 正論のアドバイスや論破は一切なし。 「これって自分だけ？」「なんでこうなった？」という日々の些細な引っかかりに、答えは出ないかもしれないけれど、等身大の岸谷蘭丸がリスナーと共感し寄り添います。 https://megaphone.imgix.net/podcasts/fd9b37c4-7034-11f1-a37e-8fa66fba4b95/image/ac3fdd5bdca25371ee5908b26930a7bf.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress 岸谷蘭丸の丸くおさまらない話 https://www.tfm.co.jp/podcast/maruku/ episodic TOKYO FM 本当は丸くおさめたいのに、どうしてもおさめられない日々のモヤモヤや割り切れない感情。 この番組では、そんな人間ならではの“丸くおさまらない話”を持ち寄り、リスナーの皆さんとシェアしながら、一緒に少しだけ成長していくことを目指します。 右か左か。推しかアンチか。何でもハッキリさせ過ぎたり。周りの空気を読んでなんとなく合わせてみたり。無理してはみ出す必要はないけれど、無理に丸くおさめなくたっていいんじゃない？ 正論のアドバイスや論破は一切なし。 「これって自分だけ？」「なんでこうなった？」という日々の些細な引っかかりに、答えは出ないかもしれないけれど、等身大の岸谷蘭丸がリスナーと共感し寄り添います。 本当は丸くおさめたいのに、どうしてもおさめられない日々のモヤモヤや割り切れない感情。

この番組では、そんな人間ならではの“丸くおさまらない話”を持ち寄り、リスナーの皆さんとシェアしながら、一緒に少しだけ成長していくことを目指します。


右か左か。推しかアンチか。何でもハッキリさせ過ぎたり。
周りの空気を読んでなんとなく合わせてみたり。
無理してはみ出す必要はないけれど、無理に丸くおさめなくたっていいんじゃない？


正論のアドバイスや論破は一切なし。 「これって自分だけ？」「なんでこうなった？」という日々の些細な引っかかりに、答えは出ないかもしれないけれど、等身大の岸谷蘭丸がリスナーと共感し寄り添います。

]]> TOKYO FM podcasts@tfm.co.jp #5 アイデンティティ化する推し活 広瀬すず（28）/  Spotifyランキング / 体調不良の英才教育 / 腸パンパン / ゾロのおにぎり / 推しとリアコ / 女友達と/ 湿っぽい下心/  教えてティーン / The Rolling Stones / 推しへの重課金 / 生活もあるから / 始めるより終える大変さ / 記号で量る現代人 / アイデンティティとしての推し活 / ゴルフに没頭 / MON7Aの隙間 / 経済メディア観て ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 ⁠https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message⁠ 【新コーナー＜No is Smart これ卒な話＞】  ”アサヒ green cola”とのコラボコーナー！ 「No is Smart」とは、自分らしくいるために いらないものは手放すという、ポジティブな考え方。 あなたが最近卒業したこと、 そろそろ卒業したいことを教えてください📩 ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/maruku_tfm/⁠ X : ⁠https://x.com/maruku_TFM⁠ ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 ⁠radiko⁠で「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 01 Aug 2026 15:30:00 -0000 full TOKYO FM 広瀬すず（28）/  Spotifyランキング / 体調不良の英才教育 / 腸パンパン / ゾロのおにぎり / 推しとリアコ / 女友達と/ 湿っぽい下心/  教えてティーン / The Rolling Stones / 推しへの重課金 / 生活もあるから / 始めるより終える大変さ / 記号で量る現代人 / アイデンティティとしての推し活 / ゴルフに没頭 / MON7Aの隙間 / 経済メディア観て ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 ⁠https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message⁠ 【新コーナー＜No is Smart これ卒な話＞】  ”アサヒ green cola”とのコラボコーナー！ 「No is Smart」とは、自分らしくいるために いらないものは手放すという、ポジティブな考え方。 あなたが最近卒業したこと、 そろそろ卒業したいことを教えてください📩 ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/maruku_tfm/⁠ X : ⁠https://x.com/maruku_TFM⁠ ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 ⁠radiko⁠で「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 広瀬すず（28）/  Spotifyランキング / 体調不良の英才教育 / 腸パンパン / ゾロのおにぎり / 推しとリアコ / 女友達と/ 湿っぽい下心/  教えてティーン / The Rolling Stones / 推しへの重課金 / 生活もあるから / 始めるより終える大変さ / 記号で量る現代人 / アイデンティティとしての推し活 / ゴルフに没頭 / MON7Aの隙間 / 経済メディア観て


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]]> 2790 #4 いい男の条件は、負けられること？ 幼少期の病室同期 / 人格形成と入院 / 不幸≠可哀想 / 無自覚モラハラ / 恋愛マスター蘭丸 / コンサルの口癖 / 男の威圧感 / 詰めるハイスペ / 結局は素直さ / 彼氏はポケモン / 負けられる男 / すぐに謝ろう / スピッツ / ハガキが届いた/ サザンの年越し / Z世代のミスチルカラオケ / 午前零時の星 / ボナセーラ / (おまけ)番組のあいさつを考えよう ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 ⁠https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message⁠ 【新コーナー＜No is Smart これ卒な話＞】  ”アサヒ green cola”とのコラボコーナー！ 「No is Smart」とは、自分らしくいるために いらないものは手放すという、ポジティブな考え方。 あなたが最近卒業したこと、 そろそろ卒業したいことを教えてください📩 ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/maruku_tfm/⁠ X : ⁠https://x.com/maruku_TFM⁠ ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 ⁠radiko⁠で「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 25 Jul 2026 15:30:00 -0000 full TOKYO FM 幼少期の病室同期 / 人格形成と入院 / 不幸≠可哀想 / 無自覚モラハラ / 恋愛マスター蘭丸 / コンサルの口癖 / 男の威圧感 / 詰めるハイスペ / 結局は素直さ / 彼氏はポケモン / 負けられる男 / すぐに謝ろう / スピッツ / ハガキが届いた/ サザンの年越し / Z世代のミスチルカラオケ / 午前零時の星 / ボナセーラ / (おまけ)番組のあいさつを考えよう ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 ⁠https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message⁠ 【新コーナー＜No is Smart これ卒な話＞】  ”アサヒ green cola”とのコラボコーナー！ 「No is Smart」とは、自分らしくいるために いらないものは手放すという、ポジティブな考え方。 あなたが最近卒業したこと、 そろそろ卒業したいことを教えてください📩 ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : ⁠https://www.instagram.com/maruku_tfm/⁠ X : ⁠https://x.com/maruku_TFM⁠ ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 ⁠radiko⁠で「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 幼少期の病室同期 / 人格形成と入院 / 不幸≠可哀想 / 無自覚モラハラ / 恋愛マスター蘭丸 / コンサルの口癖 / 男の威圧感 / 詰めるハイスペ / 結局は素直さ / 彼氏はポケモン / 負けられる男 / すぐに謝ろう / スピッツ / ハガキが届いた/ サザンの年越し / Z世代のミスチルカラオケ / 午前零時の星 / ボナセーラ / (おまけ)番組のあいさつを考えよう


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]]> 2967 #3 メイクでカバーしたのは自信の無さ BDイベント大感謝 / メッセージも大感謝 / 言語化のプレッシャー / 訂正の難しさ / テイカーへの理解 / 切り替えのマインド / 結局は素直さが大事 /D’You Know What I Mean ? / 自信の無さとメイク / 見た目でしか主張できない時代 / 自分を見つめ直す浪人 / 成功体験と好循環 / 自分の変化を楽しもう / （おまけ）BDプレゼント開封 ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message 【新コーナー＜No is Smart これ卒な話＞】  ”アサヒ green cola”とのコラボコーナー！ 「No is Smart」とは、自分らしくいるために いらないものは手放すという、ポジティブな考え方。 あなたが最近卒業したこと、 そろそろ卒業したいことを教えてください📩 ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : https://www.instagram.com/maruku_tfm/ X : https://x.com/maruku_TFM ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 radikoで「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 18 Jul 2026 15:00:00 -0000 full TOKYO FM BDイベント大感謝 / メッセージも大感謝 / 言語化のプレッシャー / 訂正の難しさ / テイカーへの理解 / 切り替えのマインド / 結局は素直さが大事 /D’You Know What I Mean ? / 自信の無さとメイク / 見た目でしか主張できない時代 / 自分を見つめ直す浪人 / 成功体験と好循環 / 自分の変化を楽しもう / （おまけ）BDプレゼント開封 ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message 【新コーナー＜No is Smart これ卒な話＞】  ”アサヒ green cola”とのコラボコーナー！ 「No is Smart」とは、自分らしくいるために いらないものは手放すという、ポジティブな考え方。 あなたが最近卒業したこと、 そろそろ卒業したいことを教えてください📩 ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : https://www.instagram.com/maruku_tfm/ X : https://x.com/maruku_TFM ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 radikoで「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices BDイベント大感謝 / メッセージも大感謝 / 言語化のプレッシャー / 訂正の難しさ / テイカーへの理解 / 切り替えのマインド / 結局は素直さが大事 /D’You Know What I Mean ? / 自信の無さとメイク / 見た目でしか主張できない時代 / 自分を見つめ直す浪人 / 成功体験と好循環 / 自分の変化を楽しもう / （おまけ）BDプレゼント開封


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]]> 2669 #2 ラジオってsetlogっぽい 25歳の目標/ ハタチで理解した村上春樹 /  “ラジオで喋る”とは何か / vs.思いっきり球を投げるようなYouYube / 時間をモノと捉えられるラジオ / setlogっぽさあるよね / サムネで勝つゲームから逃れる / 宇多田ヒカルの衝撃 / time will tell / マイルールにモヤモヤ / 麺類を噛み切るの禁止 / ピースで写るの禁止 / キムタクのハンバーガー /  ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : https://www.instagram.com/maruku_tfm/ X : https://x.com/maruku_TFM ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 radikoで「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 11 Jul 2026 15:30:00 -0000 full TOKYO FM 25歳の目標/ ハタチで理解した村上春樹 /  “ラジオで喋る”とは何か / vs.思いっきり球を投げるようなYouYube / 時間をモノと捉えられるラジオ / setlogっぽさあるよね / サムネで勝つゲームから逃れる / 宇多田ヒカルの衝撃 / time will tell / マイルールにモヤモヤ / 麺類を噛み切るの禁止 / ピースで写るの禁止 / キムタクのハンバーガー /  ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : https://www.instagram.com/maruku_tfm/ X : https://x.com/maruku_TFM ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 radikoで「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 25歳の目標/ ハタチで理解した村上春樹 /  “ラジオで喋る”とは何か / vs.思いっきり球を投げるようなYouYube / 時間をモノと捉えられるラジオ / setlogっぽさあるよね / サムネで勝つゲームから逃れる / 宇多田ヒカルの衝撃 / time will tell / マイルールにモヤモヤ / 麺類を噛み切るの禁止 / ピースで写るの禁止 / キムタクのハンバーガー / 


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]]> 2708 #1 "丸くおさまらない"って何？ 冠ラジオ始まりました / "丸くおさまらない"って何 / 働きまくって遊びまくった / 7月の目標 / 西麻布で恩師に見られた夜 / 結構Music Loverなんで / 葉書じゃねえんだ / 自分の誕生日会を開ける界隈 / ラジオスターになりたい ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : https://www.instagram.com/maruku_tfm/ X : https://x.com/maruku_TFM ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 radikoで「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 04 Jul 2026 15:30:00 -0000 full TOKYO FM 冠ラジオ始まりました / "丸くおさまらない"って何 / 働きまくって遊びまくった / 7月の目標 / 西麻布で恩師に見られた夜 / 結構Music Loverなんで / 葉書じゃねえんだ / 自分の誕生日会を開ける界隈 / ラジオスターになりたい ◆メッセージ募集中 ⽇々感じる”モヤモヤ”、”うまくいかなかったこと”、”許せないこと”=あなたの「丸くおさまらない話」「丸くおさめられない話」を送ってください。 📩 https://www.tfm.co.jp/f/maruku/message ◆番組SNS #おさまらない話 Instagram : https://www.instagram.com/maruku_tfm/ X : https://x.com/maruku_TFM ◆地上波ラジオ 毎週土曜日深夜24時から放送中！ 蘭丸セレクトの音楽もラジオなら聴けます🎧 radikoで「丸くおさまらない話」検索☝️ © TOKYO FM Broadcasting Co., Ltd. All rights reserved. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 冠ラジオ始まりました / "丸くおさまらない"って何 / 働きまくって遊びまくった / 7月の目標 / 西麻布で恩師に見られた夜 / 結構Music Loverなんで / 葉書じゃねえんだ / 自分の誕生日会を開ける界隈 / ラジオスターになりたい


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