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    <title>有賀薫と今井真実のはらはちぶんめ</title>
    <language>ja</language>
    <copyright>TBS RADIO, Inc.</copyright>
    <description>スープ作家・有賀薫と料理家・今井真実によるPodcast。料理にまつわるあれやこれやをおしゃべりします。季節の食材、食卓でのちょっとしたコツ、時には家庭のことまで〝はらはちぶんめ〟にトークする番組です。



おたよりはこちらまで↓

番組メールアドレス　harahachi@tbs.co.jp

番組公式X　@harahachi_tbs

#はらはち



■スープ作家　有賀薫

@kaorun6 (X)

＠arigakaoru (Instagram)

東京生まれ。現代の暮らしに寄り添うスープレシピを中心に、キッチン、道具なども含め、食のスタイルを各種メディアで発信している。日本各地の汁物と日常の食を訪ねる「スープ旅」も継続中。著書に、レシピ本大賞入賞作の『帰り遅いけどこんなスープなら作れそう』(文響社)、『スープ・レッスン』(プレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)、『スープが作れたら、自炊は半分できたようなもの』（オレンジページ）など多数。



■料理家　今井真実

@mamiimai_gohan (X)  

@mamiimai (Instagram)

神戸市生まれ。「作った人が嬉しくなる料理を」という考えを元に、TV、雑誌、web 媒体、企業広告をはじめ、多岐にわたるレシピ製作を担当。エッセイストとしても活動している。2023年オージービーフ PR 大使日本代表に選出され国内外でイベントに出演。

著書に『毎日のあたらしい料理 いつもの食材に「驚き」をひとさじ』（KADOKAWA）「いい日だった、と眠れるように 」 （左右社）『はじめて・りょうり ごはん』（福音館書店）など多数。



■アシスタント　住吉輝彦　@terrrrrrru0416（Instagram）

北海道出身。出版社勤務。リスナーの視点でふたりの話の聞き手として参加。番組編集担当。



■制作　井上貴彦　@taccno_ (X)　@taccno (Instagram)</description>
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    <itunes:summary>スープ作家・有賀薫と料理家・今井真実によるPodcast。料理にまつわるあれやこれやをおしゃべりします。季節の食材、食卓でのちょっとしたコツ、時には家庭のことまで〝はらはちぶんめ〟にトークする番組です。



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■スープ作家　有賀薫

@kaorun6 (X)

＠arigakaoru (Instagram)

東京生まれ。現代の暮らしに寄り添うスープレシピを中心に、キッチン、道具なども含め、食のスタイルを各種メディアで発信している。日本各地の汁物と日常の食を訪ねる「スープ旅」も継続中。著書に、レシピ本大賞入賞作の『帰り遅いけどこんなスープなら作れそう』(文響社)、『スープ・レッスン』(プレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)、『スープが作れたら、自炊は半分できたようなもの』（オレンジページ）など多数。



■料理家　今井真実

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神戸市生まれ。「作った人が嬉しくなる料理を」という考えを元に、TV、雑誌、web 媒体、企業広告をはじめ、多岐にわたるレシピ製作を担当。エッセイストとしても活動している。2023年オージービーフ PR 大使日本代表に選出され国内外でイベントに出演。

著書に『毎日のあたらしい料理 いつもの食材に「驚き」をひとさじ』（KADOKAWA）「いい日だった、と眠れるように 」 （左右社）『はじめて・りょうり ごはん』（福音館書店）など多数。



■アシスタント　住吉輝彦　@terrrrrrru0416（Instagram）

北海道出身。出版社勤務。リスナーの視点でふたりの話の聞き手として参加。番組編集担当。



■制作　井上貴彦　@taccno_ (X)　@taccno (Instagram)</itunes:summary>
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      <![CDATA[<p>スープ作家・有賀薫と料理家・今井真実によるPodcast。料理にまつわるあれやこれやをおしゃべりします。季節の食材、食卓でのちょっとしたコツ、時には家庭のことまで〝はらはちぶんめ〟にトークする番組です。</p>
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<p>@kaorun6 (X)</p>
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<p>東京生まれ。現代の暮らしに寄り添うスープレシピを中心に、キッチン、道具なども含め、食のスタイルを各種メディアで発信している。日本各地の汁物と日常の食を訪ねる「スープ旅」も継続中。著書に、レシピ本大賞入賞作の『帰り遅いけどこんなスープなら作れそう』(文響社)、『スープ・レッスン』(プレジデント社)、『有賀薫の豚汁レボリューション』(家の光協会)、『スープが作れたら、自炊は半分できたようなもの』（オレンジページ）など多数。</p>
<p><br></p>
<p>■料理家　今井真実</p>
<p>@mamiimai_gohan (X)  </p>
<p>@mamiimai (Instagram)</p>
<p>神戸市生まれ。「作った人が嬉しくなる料理を」という考えを元に、TV、雑誌、web 媒体、企業広告をはじめ、多岐にわたるレシピ製作を担当。エッセイストとしても活動している。2023年オージービーフ PR 大使日本代表に選出され国内外でイベントに出演。</p>
<p>著書に『毎日のあたらしい料理 いつもの食材に「驚き」をひとさじ』（KADOKAWA）「いい日だった、と眠れるように 」 （左右社）『はじめて・りょうり ごはん』（福音館書店）など多数。</p>
<p><br></p>
<p>■アシスタント　住吉輝彦　@terrrrrrru0416（Instagram）</p>
<p>北海道出身。出版社勤務。リスナーの視点でふたりの話の聞き手として参加。番組編集担当。</p>
<p><br></p>
<p>■制作　井上貴彦　@taccno_ (X)　@taccno (Instagram)</p>
<p><br></p>]]>
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      <title>ep11.茄子と私の夏物語-じゅーしーで鮮やかな君と、ビール-</title>
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      <pubDate>Sat, 06 Jun 2026 22:50:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>TBS RADIO</itunes:author>
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      <title>ep10.ちょっと〇〇しておくが救う私の平日生活</title>
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      <pubDate>Sat, 30 May 2026 22:50:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep9.ポテサラ be ambitious-ゆで、焼き、時にはフレークも-</title>
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      <pubDate>Sat, 23 May 2026 22:50:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep8.有賀さん、ステーキの焼き方を教わるの巻</title>
      <description>今井さんのステーキの焼き方のご参考にどうぞ！

https://www.aussiebeef.jp/recipe/147/



有賀さんの「私のおすすめ、キッチン道具ひとそろい」記事はこちら！

https://note.com/kaorun/n/n0b68f970e729?sub_rt=share_sb



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      <pubDate>Sat, 16 May 2026 22:48:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>今井さんのステーキの焼き方のご参考にどうぞ！

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      <title>ep7.アスパラ新書をもういちど</title>
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      <pubDate>Sat, 09 May 2026 22:47:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep6.お正月のお餅はゴールデンウィークに召し上がれ</title>
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      <pubDate>Sun, 03 May 2026 00:14:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep5. 湯豆腐というオアシス</title>
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      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 22:47:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep4. 味噌汁レボリューションfeat.春野菜＆KAI</title>
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      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 03:04:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep3. オージービーフとわかめの相性ったら！</title>
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      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 22:47:00 -0000</pubDate>
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      <title>ep2. 新玉ねぎ、Iam有賀チルドレン</title>
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      <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 22:50:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>おたよりはこちらまで↓

番組メールアドレス　harahachi@tbs.co.jp

番組公式X　@harahachi_tbs

#はらはち


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      <title>ep1. イラン料理？！たけのこ、蕾菜</title>
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      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 01:38:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>TBS RADIO</itunes:author>
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      <title>予告編　話半分腹八分目</title>
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      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 08:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>TBS RADIO</itunes:author>
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