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    <title>Corriendo con Tijeras</title>
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    <copyright>2026 Sonoro</copyright>
    <description>Corriendo con Tijeras es un podcast en el que Caietana Pérez y Ale Higareda exploran los dramas, debrayes y complejidades de la vida adulta.</description>
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      <title>El placer en tiempos de burnout: ¿cómo reconectar con tu erotismo?  | Invitada: Dra. Fabiola </title>
      <description>¿Estás cansaditx de salir en dates que terminan en sexo mediocre? 🙄 ¿El trabajo te deja tan drenadx que ya ni ganas de masturbarte tienes? Bb, no eres tú, es el sistema.

En este episodio regresa una invitada muy querida y experta en placer, la Dra. Fabiola Trejo, para darnos una bofetada de realidad (de las que nos gustan). Platicamos sobre cómo el miedo a "regarla" en el sexo nos bloquea y por qué nuestra libido está secuestrada por la hiperproductividad, además descubrimos que ¡¿Ale tiene un fetiche con las mandarinas?! 🤣

Se soltaron verdades POTENTES, pero prometemos que vas a salir con la fe renovada en el settttso. 🏃‍♀️✂️

Recuerda que puedes escuchar Corriendo con tijeras cada 15 días en YouTube, Spotify o donde prefieras escuchar podcasts. 

🏅Si quieres vernos cada semana, recuerda que también estamos en Patreon | https://www.patreon.com/corriendocont…

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🌹TikTok | https://www.tiktok.com/@corriendocontijerasmx


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      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 02:39:00 -0000</pubDate>
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En este episodio regresa una invitada muy querida y experta en placer, la Dra. Fabiola Trejo, para darnos una bofetada de realidad (de las que nos gustan). Platicamos sobre cómo el miedo a "regarla" en el sexo nos bloquea y por qué nuestra libido está secuestrada por la hiperproductividad, además descubrimos que ¡¿Ale tiene un fetiche con las mandarinas?! 🤣

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<p>En este episodio regresa una invitada muy querida y experta en placer, la Dra. Fabiola Trejo, para darnos una bofetada de realidad (de las que nos gustan). Platicamos sobre cómo el miedo a "regarla" en el sexo nos bloquea y por qué nuestra libido está secuestrada por la hiperproductividad, además descubrimos que ¡¿Ale tiene un fetiche con las mandarinas?! 🤣</p>
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    <item>
      <title>¿Qué mensajes ocultan nuestros sueños? </title>
      <description>¿Alguna vez te despertaste pensando: "¡Qué chingados acabo de soñar!”? Nosotras también. 

En el episodio de hoy de Corriendo con tijeras inauguramos nuestra sección de invitades con una plática mágica/mística con Efjan, fundadore del proyecto Onirium, para darnos un tour por el fascinante (y muy confuso) mundo de los sueños.

Echamos chismecito sobre cómo los sueños han sido interpretados en distintas culturas, qué pasa en tu cerebro mientras duermes y cómo puedes armar tu propio diccionario personal de interpretación. 

¡Dale play y luego nos cuentas qué soñaste!

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      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>¿Alguna vez te despertaste pensando: "¡Qué chingados acabo de soñar!”? Nosotras también. 

En el episodio de hoy de Corriendo con tijeras inauguramos nuestra sección de invitades con una plática mágica/mística con Efjan, fundadore del proyecto Onirium, para darnos un tour por el fascinante (y muy confuso) mundo de los sueños.

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<p>En el episodio de hoy de Corriendo con tijeras inauguramos nuestra sección de invitades con una plática mágica/mística con Efjan, fundadore del proyecto Onirium, para darnos un tour por el fascinante (y muy confuso) mundo de los sueños.</p>
<p>Echamos chismecito sobre cómo los sueños han sido interpretados en distintas culturas, qué pasa en tu cerebro mientras duermes y cómo puedes armar tu propio diccionario personal de interpretación. </p>
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      <title>Por qué dejamos de beber: de borracheras caóticas a la sobriedad elegida.</title>
      <description>En el episodio de hoy, Caie y Ale abren el baúl de los recuerdos para confesar sus peores borracheras. De las noches de shots de dudosa procedencia hasta el superpoder de quedarse dormida sobre una mesa (adivina cuál de las dos fue), analizamos por qué nuestra relación con el alcohol ha cambiado tanto y por qué las nuevas generaciones ya le bajaron dos rayitas a las pedas.

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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>En el episodio de hoy, Caie y Ale abren el baúl de los recuerdos para confesar sus peores borracheras. De las noches de shots de dudosa procedencia hasta el superpoder de quedarse dormida sobre una mesa (adivina cuál de las dos fue), analizamos por qué nuestra relación con el alcohol ha cambiado tanto y por qué las nuevas generaciones ya le bajaron dos rayitas a las pedas.

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    <item>
      <title> Cómo descentralizar el amor romántico de nuestras vidas.</title>
      <description>Descentralizar las relaciones NO es eliminar a los hombres de tu vida ni sentir vergüenza por amar.
Se trata de dejar de construir tu mundo alrededor de alguien más y empezar a construirlo alrededor de ti.

En este episodio de Corriendo con Tijeras, Caie y Ale hablan sobre este concepto que ha estado rondando fuerte en redes en los últimos años: qué implica realmente descentralizar a los hombres, qué no es y por qué está generando tantas conversaciones.

Y, por supuesto, no faltan las risas, las rolas y la data que invita a reflexionar… y pega directito en el cora. 🎧
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 03:49:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Sonoro</itunes:author>
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      <itunes:summary>Descentralizar las relaciones NO es eliminar a los hombres de tu vida ni sentir vergüenza por amar.
Se trata de dejar de construir tu mundo alrededor de alguien más y empezar a construirlo alrededor de ti.

En este episodio de Corriendo con Tijeras, Caie y Ale hablan sobre este concepto que ha estado rondando fuerte en redes en los últimos años: qué implica realmente descentralizar a los hombres, qué no es y por qué está generando tantas conversaciones.

Y, por supuesto, no faltan las risas, las rolas y la data que invita a reflexionar… y pega directito en el cora. 🎧
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        <![CDATA[<p>Descentralizar las relaciones NO es eliminar a los hombres de tu vida ni sentir vergüenza por amar.
Se trata de dejar de construir tu mundo alrededor de alguien más y empezar a construirlo alrededor de ti.

En este episodio de Corriendo con Tijeras, Caie y Ale hablan sobre este concepto que ha estado rondando fuerte en redes en los últimos años: qué implica realmente descentralizar a los hombres, qué no es y por qué está generando tantas conversaciones.

Y, por supuesto, no faltan las risas, las rolas y la data que invita a reflexionar… y pega directito en el cora. 🎧</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    </item>
    <item>
      <title>Redes sociales y la crisis de atención: ¿Por qué no podemos concentrarnos?</title>
      <description>Si estás escuchando este episodio mientras haces scroll en TikTok, contestas tres WhatsApps de tus amix y pretendes que estás trabajando... ¡Felicidades! Tu capacidad de atención está oficialmente hecha popó. 💩

Pero tranqui, no es tu culpa: es el diseño del algoritmo.

En este episodio, Caietana y Ale se debrayan sobre cómo las redes sociales nos han arruinado el enfoque. Analizamos por qué ahora es una misión imposible terminar una serie sin revisar el celular 30 veces y las implicaciones de vivir en una sociedad que está súper enterada de todo, pero a la vez desinformada.


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      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 21:29:00 -0000</pubDate>
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Pero tranqui, no es tu culpa: es el diseño del algoritmo.

En este episodio, Caietana y Ale se debrayan sobre cómo las redes sociales nos han arruinado el enfoque. Analizamos por qué ahora es una misión imposible terminar una serie sin revisar el celular 30 veces y las implicaciones de vivir en una sociedad que está súper enterada de todo, pero a la vez desinformada.


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<p>Pero tranqui, no es tu culpa: es el diseño del algoritmo.</p>
<p>En este episodio, Caietana y Ale se debrayan sobre cómo las redes sociales nos han arruinado el enfoque. Analizamos por qué ahora es una misión imposible terminar una serie sin revisar el celular 30 veces y las implicaciones de vivir en una sociedad que está súper enterada de todo, pero a la vez desinformada.</p>
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      <title>¿Te puedes morir de amor?</title>
      <description>No estaban muertas, nomás se andaban regulando el sistema nervioso. Después de casi 4 años fuera del mundo del podcast, este par regresa con nuevas crisis existenciales.

En este episodio de Corriendo con Tijeras, Caie y Ale se ponen intensas (como siempre) para hablar de lo dolorosas que son las rupturas del amorsssss, especialmente cuando terminan con abogados de por medio.

Hablamos sobre lo pesado que es el divorcio, pero también del glow up nivel diosa que llega cuando sanas. ¿Cómo se construye una vida plena desde la libertad y no desde la necesidad? ¿Se puede volver al mundo del dating sin perder la salud mental en el intento? 

Si estás cerrando un ciclo, llorándole a un "casi algo" o simplemente quieres entender por qué siempre terminas vinculándote igual, dale play. 



Suscríbete a nuestro canal de Youtube aquí :)


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      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 23:50:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>No estaban muertas, nomás se andaban regulando el sistema nervioso. Después de casi 4 años fuera del mundo del podcast, este par regresa con nuevas crisis existenciales.

En este episodio de Corriendo con Tijeras, Caie y Ale se ponen intensas (como siempre) para hablar de lo dolorosas que son las rupturas del amorsssss, especialmente cuando terminan con abogados de por medio.

Hablamos sobre lo pesado que es el divorcio, pero también del glow up nivel diosa que llega cuando sanas. ¿Cómo se construye una vida plena desde la libertad y no desde la necesidad? ¿Se puede volver al mundo del dating sin perder la salud mental en el intento? 

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        <![CDATA[<p>No estaban muertas, nomás se andaban regulando el sistema nervioso. Después de casi 4 años fuera del mundo del podcast, este par regresa con nuevas crisis existenciales.</p>
<p>En este episodio de Corriendo con Tijeras, Caie y Ale se ponen intensas (como siempre) para hablar de lo dolorosas que son las rupturas del amorsssss, especialmente cuando terminan con abogados de por medio.</p>
<p>Hablamos sobre lo pesado que es el divorcio, pero también del glow up nivel diosa que llega cuando sanas. ¿Cómo se construye una vida plena desde la libertad y no desde la necesidad? ¿Se puede volver al mundo del dating sin perder la salud mental en el intento? </p>
<p>Si estás cerrando un ciclo, llorándole a un "casi algo" o simplemente quieres entender por qué siempre terminas vinculándote igual, dale play. </p>
<p><br></p>
<p>Suscríbete a nuestro canal de Youtube <a href="https://www.youtube.com/@corriendocontijeras">aquí </a>:)</p>
<p><br></p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Adiós Pacheco</title>
      <description>Llegamos al final de esta décima y última temporada, pero ooooooobvio no podíamos despedirnos sin el tradicional y amado EPISODIO PACHECO. Coger pacheca está cabrón, ¿no?Muchas muchas muchas gracias por todo su amor y cariño a lo largo de estos 103 episodios. Les amamos muchísimo &lt;3.
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      <pubDate>Wed, 13 Jul 2022 22:15:41 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Adiós Pacheco</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Llegamos al final de esta décima y última temporada, pero ooooooobvio no podíamos despedirnos sin el tradicional y amado EPISODIO PACHECO. Coger pacheca está cabrón, ¿no?<br><br>Muchas muchas muchas gracias por todo su amor y cariño a lo largo de estos 103 episodios. Les amamos muchísimo &lt;3.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Segunda mano con Vopero</title>
      <description>TRAAAAZ, este episodio trae mucha pero mucha data sabrosa. Caietana y Ale hablan con Maggie de Vopero sobre la importancia de comprar ropa de segunda mano y cómo hacer compras inteligentes para armar tu clóset con menos ropa. Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 06 Jul 2022 22:07:26 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Segunda mano con Vopero</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>TRAAAAZ, este episodio trae mucha pero mucha data sabrosa. Caietana y Ale hablan con Maggie de Vopero sobre la importancia de comprar ropa de segunda mano y cómo hacer compras inteligentes para armar tu clóset con menos ropa.<br> <br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Comedia y Resilencia</title>
      <description>Mucho ji ji ji ja ja ja en este episodio, porque la comediante Frida Araujo nos explica qué onda con la comedia como arte, la cultura de la cancelación y la importancia del humor para liberarse de la violencia.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 29 Jun 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Comedia y Resilencia</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Mucho ji ji ji ja ja ja en este episodio, porque la comediante Frida Araujo nos explica qué onda con la comedia como arte, la cultura de la cancelación y la importancia del humor para liberarse de la violencia.<br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Poder decir adiós es crecer</title>
      <description>Este episodio No.100 nos hace sentirlo todo. Habla del cierre de ciclos, de decir adiós y abrir espacio para que venga lo nuevo. Es una despedida premeditada, amorosa y responsable, de este su podcast de confianza. Aunque todavía queda un ratito más de #corriendocontijeras, esta será su última temporada y la despedimos llenas de amor. Gracias a toda la bandita detrás de micrófonos por su magia; a @sonoropodcast por su profesionalismo y confianza; a quienes nos apoyaron en Patreon, a quienes compartieron los episodios. Gracias a todes por acompañarnos en esta aventura. Les queremos un chingo. Atte, sus tías de confianza - @caietanaperez y @ale.higareda
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      <pubDate>Wed, 22 Jun 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Poder decir adiós es crecer</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Este episodio No.100 nos hace sentirlo todo. Habla del cierre de ciclos, de decir adiós y abrir espacio para que venga lo nuevo. Es una despedida premeditada, amorosa y responsable, de este su podcast de confianza. Aunque todavía queda un ratito más de #corriendocontijeras, esta será su última temporada y la despedimos llenas de amor. Gracias a toda la bandita detrás de micrófonos por su magia; a @sonoropodcast por su profesionalismo y confianza; a quienes nos apoyaron en Patreon, a quienes compartieron los episodios. Gracias a todes por acompañarnos en esta aventura. Les queremos un chingo. <br>Atte, sus tías de confianza - @caietanaperez y @ale.higareda</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¡¿PerimenoKHÁ?!</title>
      <description>Como menstruamos, se nos critica y señala, se nos castiga por eso. ¿Qué pasa cuando ya no sagramos y aún así se nos castiga? Vanessa Castillo de Consciencia Fértil nos ilumina sobre el método sintotérmico y la perimenopausia, para que sepamos qué onda con nuestras cuerpas antes de vivir esta etapa.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 15 Jun 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>¡¿PerimenoKHÁ?!</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Como menstruamos, se nos critica y señala, se nos castiga por eso. ¿Qué pasa cuando ya no sagramos y aún así se nos castiga? Vanessa Castillo de Consciencia Fértil nos ilumina sobre el método sintotérmico y la perimenopausia, para que sepamos qué onda con nuestras cuerpas antes de vivir esta etapa.<br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Crossover con Mándarax: Ciencia psicodélica</title>
      <description>La psicodelia no es namás tener viajes locochones, sino que estas medicinas pueden curar muchísimas enfermedades. En un episodio lleno de DATA, Alita de Mándarax explica cuáles son los posibles beneficios de ciertas sustancias, para qué enfermedades las podríamos usar y cómo junto a la meditación pueden mejorar nuestra vida.

¡Este episodio tiene un regalito! El extra de Patreon estuvo tan shulo, que decidimos dejarlo para que se enteren del chisme completo. Si quieren escuchar los episodios enteros o ver nuestras caritas en video, suscríbanse:patreon.com/corriendocontijeras
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      <pubDate>Wed, 08 Jun 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Crossover con Mándarax: Ciencia psicodélica</itunes:title>
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¡Este episodio tiene un regalito! El extra de Patreon estuvo tan shulo, que decidimos dejarlo para que se enteren del chisme completo. Si quieren escuchar los episodios enteros o ver nuestras caritas en video, suscríbanse:patreon.com/corriendocontijeras
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<p>¡Este episodio tiene un regalito! El extra de Patreon estuvo tan shulo, que decidimos dejarlo para que se enteren del chisme completo. Si quieren escuchar los episodios enteros o ver nuestras caritas en video, suscríbanse:<br><br><a href="patreon.com/corriendocontijeras">patreon.com/corriendocontijeras</a><br><br></p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Lenguajes del amortz</title>
      <description>Los lenguajes del amor y del perdón son una de esas cosas que parecen una mamada, pero que de pronto parecen revelar alguuuunos aspectos de nuestra existencia locochona. Caietana y Ale completan unos cuestionarios y... cuestionan si de verdad son así.Pueden hacer los quizzes acá:https://www.5lovelanguages.com/quizzesSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 01 Jun 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Lenguajes del amortz</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Los lenguajes del amor y del perdón son una de esas cosas que parecen una mamada, pero que de pronto parecen revelar alguuuunos aspectos de nuestra existencia locochona. Caietana y Ale completan unos cuestionarios y... cuestionan si de verdad son así.<br><br>Pueden hacer los quizzes acá:<br><a href="https://www.5lovelanguages.com/quizzes">https://www.5lovelanguages.com/quizzes</a><br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Economía Feminista</title>
      <description>¿Qué creen? Pues lo que ya se sospechaba. La economía en México también es misógina alv. En el primer episodio de la Temporada 10, hablamos con la periodista y escritora Estefanía Camacho sobre el trabajo informal, doméstico y asalariado y por qué el patriarcado se mete hasta en nuestras carteras (fuchi).Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 25 May 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Economía Feminista</itunes:title>
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      <title>Temporada 10</title>
      <description>¿Extrañabas a tus tías de confianza? ¡Pues ya viene la nueva temporada! Previo al estreno, Caie y Ale abren su corazoncito para hablar sobre lo que más disfrutan de hacer el podcast y de acompañarse en esta aventura sonora.
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      <pubDate>Wed, 18 May 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Temporada 10</itunes:title>
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      <itunes:summary>¿Extrañabas a tus tías de confianza? ¡Pues ya viene la nueva temporada! Previo al estreno, Caie y Ale abren su corazoncito para hablar sobre lo que más disfrutan de hacer el podcast y de acompañarse en esta aventura sonora.
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        <![CDATA[<p>¿Extrañabas a tus tías de confianza? ¡Pues ya viene la nueva temporada! Previo al estreno, Caie y Ale abren su corazoncito para hablar sobre lo que más disfrutan de hacer el podcast y de acompañarse en esta aventura sonora.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Amigue, eres arte</title>
      <description>Que si su expresionismo abstracto, que si su futurismo… ¿qué pedo con el Arte? Obras de arte comentadas nos acompaña para entender este mundo lleno de misterio. ¿Realmente pudimos nosotros haber hecho esa obra?

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      <pubDate>Wed, 06 Apr 2022 22:30:00 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[<p>Que si su expresionismo abstracto, que si su futurismo… ¿qué pedo con el Arte? Obras de arte comentadas nos acompaña para entender este mundo lleno de misterio. ¿Realmente pudimos nosotros haber hecho esa obra?</p>
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      <title>Fragmentadas</title>
      <description> Desde que Ale se rapó descubrió que es filósofa por naturaleza. Por eso, en este episodio ella y Caie hablaron con Michelle Nadine sobre la relación entre la filosofía y lo místico. Además en el tiempo extra de Patreon hablaron sobre la odisea de ser Tiktoker y crear un entorno libre de haters.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 30 Mar 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[<p> Desde que Ale se rapó descubrió que es filósofa por naturaleza. Por eso, en este episodio ella y Caie hablaron con Michelle Nadine sobre la relación entre la filosofía y lo místico. Además en el tiempo extra de Patreon hablaron sobre la odisea de ser Tiktoker y crear un entorno libre de haters.<br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¡¿CriptoKHÁ?!</title>
      <description>¿Qué pedo con las criptomonedas? Ale y Caietana invitaron a Lalo del podcast Espacio Cripto para explicarles todo sobre este nuevo y misterioso mundo. ¿Cómo podemos hacernos personas ricas? ¿Cómo se compra marihuana con Bitcoin? Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 23 Mar 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[<p>¿Qué pedo con las criptomonedas? Ale y Caietana invitaron a Lalo del podcast Espacio Cripto para explicarles todo sobre este nuevo y misterioso mundo. ¿Cómo podemos hacernos personas ricas? ¿Cómo se compra marihuana con Bitcoin? <br><br>Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales.<br><br></p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Rolitas sabrosas con Ari Hagerty</title>
      <description>ALERTA DE NOSTALGIA. Caie y Ale platican con Ari Hagerty, ex-locutora de Reactor 105.7, para hablar de la radio, los conciertos y la importancia de la música en nuestras vidas.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 16 Mar 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Rolitas sabrosas con Ari Hagerty</itunes:title>
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      <title>Autodefensa</title>
      <description>La rapera y activista Masta Quba deja a Ale y Caie boquiabiertas con la cantidad de barras y sabiduría que suelta. ¿Cómo detenemos la violencia de género? ¿Cómo le hacemos para encontrar fuerza en nuestra voz?Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 09 Mar 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Autodefensa</itunes:title>
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      <title>Corriendo con el porro IV</title>
      <description>Es momento de forjar, prender y disfrutar del ya tradicional Episodio Pacheco de la temporada. Tras un chingo de cambios en sus vidas, Ale y Caie están llenas de piensos, como que existir es raro o que nunca no estás tocando algo.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 02 Mar 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Corriendo con el porro IV</itunes:title>
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      <title>Morir bonito</title>
      <description>¿Deberíamos tenerle miedo a la muerte? La tanatóloga Patty Bueno nos quita este tabù y nos enseña a hablar de este suceso con amor. Atravesemos el umbral del duelo y el dolor juntes.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 23 Feb 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>Gotitas de Poliamortz</title>
      <description>Aaaay el amortz, el amortz… Ale y Caie hablan de no-monogamia, el miedo (que es canijo) y cómo elegimos vivir y relacionarnos con las demás personas. Dejemos de prometer certeza y prometamos compasión. ¡Traz!Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 16 Feb 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gotitas de Poliamortz</itunes:title>
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      <title>Muerte a las Rom-Coms con CinePop</title>
      <description>Para celebrar el mes del amors… destruímos a algunas de las Comedias Románticas más famosas del cine. Ale y Caie chacotean con Natalia Molina de Cine Pop sobre la importancia de estas películas, cómo moldean nuestra concepción del amor romántico y por qué Shakespeare tiene la culpa de todo, alv.
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      <pubDate>Wed, 09 Feb 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>Amor fiscal</title>
      <description>¿Qué pedo con el SAT y los contadores? Ale y Caie platican con las chicas de La Hora SAT sobre la importancia de pagar impuestos, por qué no nos vamos a ir a la cárcel, y los pasos para convertirnos en adultos funcionales.Sigue @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 02 Feb 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Amor fiscal</itunes:title>
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      <title>24 preguntas sobre dos gurús de nada</title>
      <description>¿Qué tanto sabemos de Ale y Caietana? ¿Qué tanto saben ellas de ellas mismas? Contestaron 24 profundas preguntas y descubrieron cosas impactantes que cambiarán su relación y el podcast para siempre…

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      <pubDate>Wed, 26 Jan 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>¡Saquénme del metaverso!</title>
      <description>¿Qué pedo con el metaverso? Ale y Caietana no entienden naaaada de este trip del internets, así que invitaron a El Paella para contestar todas sus dudas y prepararse para un futuro distópico viviendo en una realidad virtual.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 19 Jan 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Existiendo suavecito en 2022</title>
      <description>Las tías están de vueltaaaaaaa y este episodio está lleno de FUERTES revelaciones. Caietana spoiler, Ale se muda a otra ciudad y nos ilumina con el concepto de “existir suavecito”. Cambios y cambios, pero el podcast sigue, ¡pásele, pásele a la nueva temporada!Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 12 Jan 2022 23:30:00 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[<p>Las tías están de vueltaaaaaaa y este episodio está lleno de FUERTES revelaciones. Caietana <em>spoiler</em>, Ale se muda a otra ciudad y nos ilumina con el concepto de “existir suavecito”. Cambios y cambios, pero el podcast sigue, ¡pásele, pásele a la nueva temporada!<br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #5 / ¡Viva la euphoria trans!</title>
      <description>Ésta es una conversación llena de amor y compasión. Mateo Gorga, Ale y Caietana echaron chisme sobre el clíptoris, las hormonas y cómo se redecubre la sexualidad después de una transición de género. ¡TRAZ! Muchas, muchas gracias por 2 años de podcast, les amamos &lt;3.
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      <pubDate>Wed, 29 Dec 2021 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #5 / ¡Viva la euphoria trans!</itunes:title>
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      <title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #4 / Corriendo con el porro II</title>
      <description>¿Bicicletas? ¿En un episodio de Corriendo con Tijeras? Así es. Recordamos la vez que Ale y Caie corrieron con el porro y, sin acordarse de nada, publicaron un episodio lleno de data de esa que no sirve pa' nada pero que ah, como da risa.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 22 Dec 2021 23:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #3 / Conectadas a la universa con Astrología Millennial</title>
      <description>El universo, los planetas, Astrología Millenal. La verdad es que sin estas tres cosas no hubieramos llegado a este punto del podcast ni de nuestras vidas. Disfruten esta platica con uno de nuestros invitados favoritos.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 15 Dec 2021 23:02:59 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #3 / Conectadas a la universa con Astrología Millennial</itunes:title>
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      <title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #2 / Send nudes pero concui</title>
      <description>Esta semana en el festejo de los dos años del podcast, recordamos esta JUGOSA conversación con Jim Ávalos sobre cómo protegernos a la hora de mandar nudes. Calientes, pero responsables.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 08 Dec 2021 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #2 / Send nudes pero concui</itunes:title>
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      <title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #1 / Esto es un experimento</title>
      <description>Para celebrar los dos años del podcast, queremos llevarles en un viaje por la memoria. "Esto es un experimento" es el primer episodio que Ale y Caietana grabaron; el primero de ochentaitantos episodios llenos de amor y gozadera.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Fri, 03 Dec 2021 01:24:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uno siempre vuelve a los episodios donde fue feliz #1 / Esto es un experimento</itunes:title>
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      <title>Fuera Máscaras</title>
      <description>En este episodio mezcladito, Caie y Ale hablan sobre las tradiciones, los disfraces de Halloween y el eterno cambiar de la vida. Además, lanzan una petición para que Picafresas sea el patrocinador oficial del podcast.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 03 Nov 2021 23:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Fuera Máscaras</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>En este episodio mezcladito, Caie y Ale hablan sobre las tradiciones, los disfraces de Halloween y el eterno cambiar de la vida. Además, lanzan una petición para que Picafresas sea el patrocinador oficial del podcast.<br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Chismógrafo Parte 2</title>
      <description>Oficialmente la preguntiza es una tradición en este su podcast de confianza. En la segunda entrega del chismógrafo Ale y Caie responden a las preguntas de la banda. De sus hobbies a los dilemas de pareja. Del caos a la productividad. Pásele al chismecito.

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      <pubDate>Wed, 27 Oct 2021 22:47:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Chismógrafo Parte 2</itunes:title>
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      <title>Uniteta y orgullosa</title>
      <description>¿Cada cuánto te tocas?  Ale y Caie platican con Karla Barajas, quien se considera una “activista uniteta”, sobre el lado no rosa del cancer de mamá, su proceso, lo que le ayudó a atravesar esta enfermedad y la importancia del derecho a la salud.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 20 Oct 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uniteta y orgullosa</itunes:title>
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      <title>Baby, la vida es un ciclo</title>
      <description>Caie y Ale hablaron con la investigadora menstrual Anabel Musante sobre el periodo como una guía para entender mejor nuestros ciclos; la importancia de confiar en las señales que manda nuestro cuerpo y cómo las plantas pueden ayudar a aliviar ciertos síntomas.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 13 Oct 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>Rompiendo la matrix</title>
      <description>¿Para qué sirve la filosofía? No sabemos, pero Ale y Caie platicaron sabroso con Fer Bustos sobre inteligencia artificial, el pensamiento crítico y la importancia de seguir haciéndonos preguntas.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 06 Oct 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>Miscelánea de piensos</title>
      <description>La vida está cabrona. Pero afortunadamente Caie y Ale han aprendido una cosa o dos para sobrellevar la vida pandémica. En este episodio se habla sobre brassieres, vibradores, gatitos y las cosas positivas que nos ha dado el encerrón.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 29 Sep 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>La empatía es gratis</title>
      <description>¿Khépedo con el género? ¿Por qué nos empeñamos en pensarlo como dos categorías opuestas: hombre/mujer? Caie y Ale platican con Carmen Graterol sobre su experiencia como persona no binaria, la importancia de la empatía y lo mucho que goza “la marikera”patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 22 Sep 2021 23:12:00 -0000</pubDate>
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      <title>¡Autoayúdate bb!</title>
      <description>¡Traz, traz, traz! Les traemos todo el chisme de la rapación de Ale y cómo el cambio de look alineó sus chakras. Además Caietana nos comparte la data sobre 4 pilares para encontrarle sentido a la vida.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 15 Sep 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>¡Autoayúdate bb!</itunes:title>
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      <title>Lo personal es político</title>
      <description>¿Cuál es la relación entre arte y activismo? Ale y Caietana hablan con Mónica Mayer y Lorena Wolffer sobre el poder del arte para detonar cambios sociales y los muchos cambios que han visto en los feminismos en México a lo largo de los años.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 08 Sep 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Lo personal es político</itunes:title>
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      <title>Corriendo con el porro III</title>
      <description>Como ya es tradición, ¡llegó el episodio pacheco de la temporada! Caietana y Ale reflexionan sobre los mandatos de belleza; cómo lo digital distorsiona nuestra imagen personal y cómo ha cambiado –y seguirá cambiando– nuestra forma de relacionarnos afectivamente.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 01 Sep 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Corriendo con el porro III</itunes:title>
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      <itunes:season>8</itunes:season>
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      <itunes:author>Sonoro</itunes:author>
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      <title>¿Todes, todxs o tod@s?</title>
      <description>Este es el episodio que la RAE no quiere que escuches. Hablamos con David Loría sobre qué es el lenguaje incluyente, por qué a algunas personas les causa TERROR y cómo lograr una comunicación más inclusiva para todas las personas.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 25 Aug 2021 17:13:21 -0000</pubDate>
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      <title>Swipe right al activismo</title>
      <description>Ale y Caietana tuvieron como invitada a la chida Ixchel Cisneros, periodista y defensora de derechos humanos. Platicamos con ella sobre cómo fue crecer con una mamá y un papá hippie; lo importante de reconocer los privilegios y cómo sumarnos activamente a alguna causa que nos resuene. patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 18 Aug 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Swipe right al activismo</itunes:title>
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      <title>Renacidas de las cenizas</title>
      <description>CON PER-MI-SA. Ya regresaron las tías favoritas del mundo podcastero. Caietana y Ale cuentan el chismecito completo de por qué se tardaron más de lo normal en presentar la nueva temporada; la importancia de cuidar la salud mental y replantear lo que el trabajo significa en nuestras vidas.patreon.com/corriendocontijerasSíguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 11 Aug 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Renacidas de las cenizas</itunes:title>
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      <title>Temporada 8</title>
      <description>No estaban muertas, tampoco de parranda, más bien atravesando una crisis existencial. Después de un merecido descanso, Caietana y Ale regresan con una nueva temporada de Corriendo con Tijeras, donde seguirán tratando de descifrar los grandes misterios de la vida. ¡Además ya puedes apoyar el podcast a través de Patreon para tener acceso a material exclusivo! 

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      <pubDate>Wed, 04 Aug 2021 14:34:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Chismecito erótico</title>
      <description>Se armó el chismecito erótico como parte del episodio más sensual de todos, clara que sí. Ale y Caietana se aventaron una plática rica, orgásmica y placentera con Iraís y Anabel, creadoras de La Eroteca, sobre los espacios que generan para explorar lo erótico, de conectar con tu cuerpa y lo revolucionario que es tomar el control de nuestro placer. Saquen sus juguetes, abran sus lubricantes y disfruten el episodio.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 30 Jun 2021 22:39:21 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Chismecito erótico</itunes:title>
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    <item>
      <title>No todo es neurotípico</title>
      <description>¿Alguna vez has escuchado el término Neurodivergencia? Si tu respuesta en no, este episodio es para ti. Si tu respuesta fue sí, también. En este episodio, Ale y Caietana platican con la chidísima Gabriela Aragón sobre el significado, tratamientos y diagnósticos. Obviamente feminismo y el viaje en el que se puede convertir decidir entre cocinar y/o lavar platos.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 23 Jun 2021 22:33:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>No todo es neurotípico</itunes:title>
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    <item>
      <title>Ser macho no es ser hombre</title>
      <description>El machismo no está NADA chido. Caietana y Ale se aventaron una plática con Nicko Nogués, fundador del Instituto DMAH (De Machos a Hombres) sobre cuándo le estalló la tacha de la deconstrucción, la importancia de que los hombres generen espacios para hablar sobre sus sentimientos y qué podemos hacer todes para tener un mundo sin tanto cachirulo.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 16 Jun 2021 22:41:07 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Chismógrafo Parte 1</title>
      <description>¿Adivinen quienes llegaron a grabar sin un tema? Obvio Caie y Ale. Menos mal contaron con el superpoder de su audiencia para hacer preguntas chidas y se lanzaron a contestarlas tocando temas como cuál es el mejor lugar para llorar; el ghosting y cómo ser una pacheca funcional.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 09 Jun 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Chismógrafo Parte 1</itunes:title>
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    </item>
    <item>
      <title>Lo que resbala, resbala</title>
      <description>¡Puras buenas vibras! Ale y Caietana platican con Simona Bosco, promotora de bienestar sexual, sobre la odisea de encontrar el juguete ideal para estimularte, los avances tecnológicos en el mundo erótico y lo sanadores que pueden ser los orgasmos.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 02 Jun 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Lo que resbala, resbala</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>¡Puras buenas vibras! Ale y Caietana platican con Simona Bosco, promotora de bienestar sexual, sobre la odisea de encontrar el juguete ideal para estimularte, los avances tecnológicos en el mundo erótico y lo sanadores que pueden ser los orgasmos.<br><br>Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¿En tu casa o en la mía?</title>
      <description>Vivir en pareja es TODA una experiencia. En este episodio @ale.higareda y @caietanaperez hablan sobre los beneficios de vivir con una o más, compartir los gastos comunes y repartirse las labores del hogar; además, repasan una lista sobre los temas que deberías platicar antes de decidir llevar tus cosas a casa de tu pompi.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 26 May 2021 22:50:00 -0000</pubDate>
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      <title>Re-inventadas</title>
      <description>Renacer de las cenizas como ave fénix, renovar el closet, raparse la cabeza, tatuarse un Winnie Pooh en mona. Caie y Ale hablan sobre la importancia de reinventarte para seguir descubriendo cosas nuevas sobre ti misme.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 19 May 2021 22:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>Amor de tres, de cuatro, de cinco...</title>
      <description>Porque ustedes lo pidieron, ¡regresó el chisme sobre poliamor y relaciones abiertas! Caie y Ale platicaron con César Galicia y Paola Aguilar sobre su relación no monógama y la odisea de aprender a amar desde el desapego.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 12 May 2021 22:52:00 -0000</pubDate>
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      <title>¡Todo un parto!</title>
      <description>Y a todo esto, ¿cómo le hace uno para encontrar su pasión? Ale y Caie se echan una platica con la increíble fotógrafa de partos (y diosa yucateca) Albany Alvarez, sobre cómo su vida la llevó a este trabajo; la maternidad vista desde otra perspectiva y acerca de romper el tabú en torno al proceso de parto.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 05 May 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Covidiosa</title>
      <description>Mucho jijií-jajajá hasta que a Caietana le dio Covid y la tumbó. En este episodio nos cuenta cómo le fue en la odisea del bicho pandémico. Además, ella y Ale profundizan en las grandes lecciones que llegan a tu vida cuando atraviesas una enfermedad y eres más vulnerable.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 28 Apr 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Covidiosa</itunes:title>
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      <title>Temporada 7</title>
      <description>¡Esto sigue! Caietana y Ale andan frescas y listas para la temporada 7 de Corriendo con tijeras, donde hablarán sobre cómo brincar el Covid; dejar de ser un feto en las relaciones abiertas, la legalización de la marihuana y mucho SETTZO. ¿Estamos listeeeeeeees?Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 21 Apr 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Temporada 7</itunes:title>
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      <title>Me quiero,  no me quiero</title>
      <description>Se habla mucho sobre amor propio, pero ¿realmente qué significa? ¿Es algo individual o social? Ale y Caietana platican con la psicóloga Maynné Cortés, de Laboratorio Afectivo, sobre algunos mitos del auto cuidado y la importancia de sentirlo T-O-D-O.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Wed, 07 Apr 2021 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Me quiero,  no me quiero</itunes:title>
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      <title>Corriendo con el porro II</title>
      <description>Como dicta la tradición, Caietana y Ale se prendieron un porrito para el episodio pacheco de la temporada y se lanzaron a la improvisación para hablar sobre bicicletas y una que otra abducción alienígena. Hay muchas carcajadas e ideas sueltas. Escuche bajo su propio riesgo.Síguenos @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Thu, 01 Apr 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Corriendo con el porro II</itunes:title>
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      <title>Los hongos son aliens</title>
      <description>Los hongos son seres fascinantes. Han estado en este planeta desde mucho antes que los humanos y probablemente seguirán después de que nos extingamos. Por eso, Caie y Ale hablan con Sandra Castro Santiuste, mejor conocida como Fungi Cosas, sobre las maravillas del reino fungi y por qué les urge una mejor estrategia de relaciones públicas.
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      <pubDate>Thu, 25 Mar 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Los hongos son aliens</itunes:title>
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      <itunes:author>Sonoro</itunes:author>
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    <item>
      <title>Te vas, te vas, te fuiste</title>
      <description>¡Que conste que se nos avisó! Caietana por fin se fue de México y revela en qué parte del mundo se encuentra ahora. Además, ella y Ale reflexionan lo importante de no idealizar las cosas, el significado de fluir y confiar en los procesos que van ocurriendo en la cotidianidad.
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      <pubDate>Thu, 18 Mar 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Conectadas a la universa con Astrología Millennial</title>
      <description>Más conectadas al universo que nunca, Caietana y Ale se avientan una plática cósmica con el maravilloso Esteban Madrigal, mejor conocido como Astrología Millennial, para aprender qué onda con los signos, los planetas y mercurio retrógrado. Obviamente, Caietana saca la data y le ponen un 100 en el examen sorpresa de astrología. Ale... pues no tanto.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Thu, 11 Mar 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Ya valió</title>
      <description>Dejar ir, catástrofes, corazones rotos y tirarte a la mierda, Caietana y Ale exploran sus rupturas más dolorosas, desde las de amistad hasta las amorosas. ¡Ah! Y Caie descubre que existe algo llamado TikTok... 100 años después.
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      <pubDate>Thu, 04 Mar 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Discapasisplaining</title>
      <description>Caie y Ale se avientan una plática buenísima con Maryangel García-Ramos, activista y fundadora de Mexicanas con discapacidad, sobre orcas que hablan; la importancia de abrazar los cambios y cómo lograr una sociedad inclusiva para las personas con discapacidad.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Thu, 25 Feb 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Flippeando el Candy</title>
      <description>Todo es risas y diversión... hasta que tienes un mal trip. Ale y Caietana hablan sobre la importancia de tener un consumo responsable de psicodélicos y lo que se puede aprender cuando te pones astral y vives una experiencia densaaaa.Síguenos en @sonoropodcast en todas las redes sociales.
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      <pubDate>Thu, 18 Feb 2021 00:11:00 -0000</pubDate>
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      <title>No gastes a lo waste</title>
      <description>¿Sabes cuántos residuos generas? Caietana y Ale platicaron con Charlotte, del proyecto No Seas Waste, sobre cómo sobrevivir al capitalismo, la importancia de compartir tu Air Fryer y algunos consejos para ser menos basurita en el mundo.

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      <pubDate>Wed, 10 Feb 2021 23:26:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Temporada 6</title>
      <description>¡¡Lleve, lleve, lleve!! La 6ta temporada de su podcast de confianza, Corriendo con Tijeras, ya llegó. Con grandes éxitos como "traaaaz" y "suelten el dembow". Que no le digan, que no le cuenten.

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      <pubDate>Wed, 27 Jan 2021 21:45:00 -0000</pubDate>
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      <title>Les Helendeses</title>
      <description>¿Cómo es llegar a un país con una cultura e idioma diferente? La invitada especial y súper secreta de este episodio nos cuenta su odisea como mexicana viviendo en los Países Bajos: entre los trámites, el trabajo y los dilemas del amor internacional.

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      <pubDate>Thu, 21 Jan 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Alimentación consciente</title>
      <description>En este episodio, Caietana y Ale hablan sobre la cultura de las dietas con Lorena Aranda, nutrióloga especialista en trastornos de la conducta alimentaria y atención plena aplicada a la alimentación. Además, Caietana revela parte del proceso por el que ha atravesado para sanar la relación que tiene con su cuerpo y lo importante de tener una alimentación consciente saludable.

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      <pubDate>Thu, 14 Jan 2021 00:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Alimentación consciente</itunes:title>
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      <title>Pinche Covid</title>
      <description>La pandemia sigue ¡khépedo! Caietana y Ale analizan las secuelas del encerrón; plantean sus propósitos para 2021, revelan el origen del famosísimo "traaaaaaz" y hasta fantasean con lanzarse a la política. ¿Les darías tu voto?

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      <pubDate>Wed, 06 Jan 2021 23:50:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Pinche Covid</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>La pandemia sigue ¡khépedo! Caietana y Ale analizan las secuelas del encerrón; plantean sus propósitos para 2021, revelan el origen del famosísimo "traaaaaaz" y hasta fantasean con lanzarse a la política. ¿Les darías tu voto?</p>
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      <title>¡Viva la euphoria trans!</title>
      <description>¿Cómo redescubrir la sexualidad después de una transición de género? Caietana y Ale conversan con el psicólogo Mateo Gorga sobre el clíptoriiiiis, las hormonas y el camino que él ha recorrido como hombre trans.
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      <pubDate>Thu, 31 Dec 2020 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Hackeame Esta</title>
      <description>La visita de una mente maestra: compositora, tecnóloga, arquitecta del año 3000, y un verdadero amor. Redoble de tijeretazos para Malitzin Cortés aka. CNDSD
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      <pubDate>Thu, 24 Dec 2020 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Amor Prohibido</title>
      <description>De los fajes en el coche a las primeras visitas al motel, echar pasión cuando eres una adolescente tiene sus complicaciones y alegrías. Caietana y Ale recuerdan sus primeros encuentros del tercer tipo y además Ale revela la receta secreta para tener "sexo gourmet".
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      <pubDate>Thu, 17 Dec 2020 00:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Amor Prohibido</itunes:title>
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      <title>Crecerts Hurts</title>
      <description>Tomar multivitamínicos, desayunar pastel de 3 leches y tener los mejores orgasmos de tu vida, según Caietana y Ale de eso, y otras curiosidades más, se trata llegar a los 30 años.
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      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 00:16:00 -0000</pubDate>
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      <title>Vejez Creativa</title>
      <description>¿Por qué creemos que lo emocionante de la vida se acaba con la vejez? La maravillosa periodista Patricia Kelly nos cuenta su perspectiva sobre seguir gozando la vida, nuestros cuerpos y el placer a cualquier edad, así como la importancia de honrar a todas las mujeres que abrieron camino para nosotras.
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      <pubDate>Thu, 03 Dec 2020 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Desempleada y fantástica</title>
      <description>Arranca la quinta temporada con cambios impredecibles y fuertes declaraciones en exclusiva y en directo. ¡Abajo el trabajo! 
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      <pubDate>Wed, 25 Nov 2020 23:37:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Desempleada y fantástica</itunes:title>
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      <title>Temporada 5</title>
      <description>Fuertes revelaciones, cambios inesperados, mudanzas y una posible operación de chichis: la 5ta temporada de Corriendo con Tijeras viene filosa y con más crisis existenciales que nunca. ¡Bienvenides todes!
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      <pubDate>Wed, 18 Nov 2020 23:30:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Brujería, espíritus y Leyendas Legendarias con Lolo</title>
      <description>En su primer especial de Halloween/Día De Muertos Caietana y Ale hablan con Lolo sobre las Leyendas Legendarias con las que crecieron, el terror del SAT y qué pasa después de la muerte. MUAJAJAJAJA
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      <pubDate>Thu, 29 Oct 2020 00:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Brujería, espíritus y Leyendas Legendarias con Lolo</itunes:title>
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      <title>Surfeando la mente</title>
      <description>¿Se puede llegar a la iluminación a través de la pachequez? Caietana y Ale platicaron con Karina Malpica, del proyecto Mindsurf, sobre las diferentes formas de obtener un estado elevado de conciencia para sentir una experiencia religiosa como la de Enrique Iglesias. Psicodelia garantizada.
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      <pubDate>Wed, 21 Oct 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>La pócima del perdón</title>
      <description>¿Qué implica perdonar y pedir perdón? Para averiguarlo, Ale y Caietana se sumergen en sus recuerdos más culeros de la infancia; se avientan una que otra frase de tía y llegan a una conclusión muy reveladora sobre la importancia de dejar ir.
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      <pubDate>Wed, 14 Oct 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>La pócima del perdón</itunes:title>
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      <title>Arriba el perreo, abajo el racismo</title>
      <description>Antes de subir un cuadrito negro a tus redes sociales con la frase #BlackLivesMatter pregúntate qué actitudes racistas estás replicando en tu entorno. Caietana y Ale hablaron con Valeria Angola, del podcast Afrochingonas, sobre el racismo sistemático que existe en nuestra sociedad; la importancia de la representación y por qué todes tenemos que tomar parte en el activismo antirracista.
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      <pubDate>Wed, 07 Oct 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Si nos organizamos cogemos todes</title>
      <description>El amor se vive de muchas formas y una de ellas es abriendo tu relación a nuevas personas. Ale y Caietana platicaron con Olivia Aguilar, del podcast Háblame sucio, sobre qué hacer con los celos; cómo plantear el tema y el extraño momento en el que tu novio y tu amante se conocen.
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      <pubDate>Wed, 30 Sep 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Aborto libre y seguro</title>
      <description>La maternidad es un proceso que transforma por completo la vida de las mujeres, por eso es tan importante que sea una elección y no una imposición. Caietana y Ale hablaron con la Dra. Aida Sánchez Córdova, de la organización Marie Stopes, sobre los principales mitos del aborto y por qué es importante que exista atención legal, segura y gratuita para quienes decidan llevarlo a cabo. 
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      <pubDate>Wed, 23 Sep 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Corriendo con el porro</title>
      <description>Al igual que en la vida, nada salió según lo planeado, así que Caietana y Ale prendieron un porro y se pusieron a hablar sobre las emociones y cómo han aprendido a afrontarlas. Hay hartas carcajadas, psicoanálisis pachecos y una que otra crisis existencial flotando entre nubes cannábicas.
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      <pubDate>Wed, 09 Sep 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Tarot para millennials</title>
      <description>¿Tu marido trabaja con una mujer rubia? No sabemos si te lo estén sonsacando, pero en este episodio Caietana y Ale hablan con la taróloga María, de Koan Tarot, sobre los mitos y realidades que existen alrededor del tarot y cómo podemos usarlo como herramienta de autoconocimiento. Además hay una lectura sorpresa para toda la bandita que escucha Corriendo con tijeras. ¡Llame ya!
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      <pubDate>Wed, 02 Sep 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Se escuchaba mejor en el EP</title>
      <description>En el podcast con más ritmo de la comarca, Ale y Caietana hacen un recorrido por las rolas con las que se curaban sus primeros corazones rotos; lo chido de la música chafa y la dicotomía entre el snobismo cultural y disfrutar mover el culo.
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      <pubDate>Wed, 26 Aug 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Se escuchaba mejor en el EP</itunes:title>
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      <title>Drogas, amor y prohibición</title>
      <description>Como marca la tradición, en cada temporada de Corriendo con Tijeras hay psicodelia. Por eso, hablamos con Ruzo sobre la importancia del control de daños, la autonomía de trippear y la relación entre la biblia y... ¿el krokodil?
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      <pubDate>Wed, 19 Aug 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Drogas, amor y prohibición</itunes:title>
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      <title>Se busca depa</title>
      <description>Mudanzas, trámites y la delicia de vivir en soledad, en este episodio Caietana y Ale recorren sus múltiples cambios de depa y descubren que el espacio que habitan también puede ser un reflejo de sus procesos internos.
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      <pubDate>Wed, 12 Aug 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Se busca depa</itunes:title>
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      <title>Temporada 4</title>
      <description>Regresamos con más psicodelia, feminismo, risas, debrayes, confesiones, improvizaciones…
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      <pubDate>Wed, 05 Aug 2020 22:39:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Temporada 4</itunes:title>
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      <title>El internet de las cosas</title>
      <description>De los chats anónimos en Mirc32 a los bailes virales de TikTok, en este episodio Ale y Caietana hacen un recorrido por la prehistoria del internet antes de que existieran los influencers y se cuestionan por qué Twitter dejó de ser un mundo ñoño y feliz.
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      <pubDate>Wed, 22 Jul 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>El internet de las cosas</itunes:title>
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      <title>Send nudes pero concui</title>
      <description>¿Enviar o no enviar nudes? Esa es la cuestión. Y si lo haces, ¡¿Cómo protegerte?! En este episodio platicamos sobre qué hacer si alguien rola tu pack, con Jimena Ávalos, abogada feminista y conductora del podcast Estética Unisex.
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      <pubDate>Wed, 15 Jul 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Send nudes pero concui</itunes:title>
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      <title>Freestyleando, ando</title>
      <description>Siempre promotoras del libre fluir, en este episodio Ale y Caietana no tenían nada preparado y simplemente se dejaron ir para hablar sobre sus vidas en este momento: la pandemia, no querer casarse, la maternidad y la importancia de seguir aprendiendo cosas nuevas.
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      <pubDate>Wed, 08 Jul 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>¿Hormonas? Ahorita no, joven</title>
      <description>Desde que Caietana decidió dejar los anticonceptivos hormonales cambió por completo la forma en la que entiende y vive sus ciclos. Nos visita Elena Sofía, educadora certificada del #metodosintotermico para platicar sobre qué es y cómo funciona.


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      <pubDate>Wed, 01 Jul 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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<p><br><br></p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¿Te puedo besar?</title>
      <description>Hartas del arrimón de camarón no solicitado, en este episodio Caietana y Ale platican sobre consentimiento con Carola Baez, fundadora Cold Press News. ¿Qué es y cómo se da en las relaciones? ¿Por qué está tan normalizado que “es mejor pedir perdón, que pedir permiso”? ¡Agárrense!, porque este episodio viene con profundas revelaciones.
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      <pubDate>Wed, 24 Jun 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>¿Te puedo besar?</itunes:title>
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      <title>Corriendo con El Viaje</title>
      <description>En el crossover más ambicioso en la historia de Sonoro (según nosotras), dos mundos se encuentran para hablar sobre humor, el poder de reinventarse y los altibajos de crear cuando estás pacheca. Con ustedes, Alexis de Anda, comediante y creadora del podcast "El Viaje", visitando el multiverso de Corriendo con Tijeras.
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      <pubDate>Wed, 17 Jun 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>¿Qué c@r!#s es un Fusion Crish?</title>
      <description>Ale y Caietana andan bien alegres y bailadoras, por eso confiesan sus primeros crushes (spoiler alert: un personaje de caricatura y un luchador). Además inventan un término totalmente sin sentido y profundizan en el dilema de clavarte con alguien cuando las cosas simplemente no dan para más.
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      <pubDate>Wed, 10 Jun 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>¿Qué c@r!#s es un Fusion Crish?</itunes:title>
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      <title>Chale con tu gordofobia</title>
      <description>Caietana y Ale surfean la ola de los problemas técnicos mientras hablan con Gabilú Mireles (bloguera y activista body positive) sobre el culto a la delgadez; la importancia de encontrar nuevos referentes de belleza y por qué, ¡Neta!, hay cosas más importantes en la vida que solo bajar de peso.

Sigue a Gabilú Mireles en IG: @gabilumireles
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      <pubDate>Wed, 03 Jun 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Chale con tu gordofobia</itunes:title>
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Sigue a Gabilú Mireles en IG: @gabilumireles
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        <![CDATA[<p>Caietana y Ale surfean la ola de los problemas técnicos mientras hablan con Gabilú Mireles (bloguera y activista <em>body positive</em>) sobre el culto a la delgadez; la importancia de encontrar nuevos referentes de belleza y por qué, ¡Neta!, hay cosas más importantes en la vida que solo bajar de peso.</p>
<p>Sigue a Gabilú Mireles en IG: <a href="https://www.instagram.com/gabilumireles/?hl=es-la">@gabilumireles</a></p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Shsh... ¡es un secreto!</title>
      <description>En su vuelta a los micrófonos para la tercera temporada de Corriendo con tijeras (OHMIDIOS, ¡la tercera!), Ale y Caietana hablan sobre los secretos. ¿Cómo nos afectan emocionalmente? ¿Por qué escondemos cosas? ¿LOS SACERDOTES PUEDEN ENCUBRIR UN CRIMEN? Llegó la hora de sacar los trapitos sucios al aire.
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      <pubDate>Thu, 28 May 2020 01:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Shsh... ¡es un secreto!</itunes:title>
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      <title>Caldo de psicodelia para el alma</title>
      <description>Ale y Caietana conocieron a Yannina Thomassiny hace algunos años durante un MEGA trip con Bufo alvarius que les cambió la vida. Ahora (varios viajes alucinógenos después) platican con ella para conocer sobre su vida como psiconauta y facilitadora de la medicina del sapito, así como el camino de la sanación a través de la psicodelia.Sigue a Yannina Thomassiny en Instagram: @cassetteart
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      <pubDate>Wed, 29 Apr 2020 23:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Caldo de psicodelia para el alma</itunes:title>
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      <title>¿Religiosa o Espiritual?</title>
      <description>Caietana y Ale se clavaron viendo la serie Unorthodox, así que invitaron a su amigo Carlos Arroyo para conocer cómo fue su experiencia creciendo en un esquema religioso súper estricto como los Testigos de Jehová, así como su proceso para desadoctrinarse y buscar una felicidad más auténtica.

Sigue a Carlos Arroyo en:

@charliecarax

@encuentrosdementes
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      <pubDate>Wed, 22 Apr 2020 21:09:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>¿Religiosa o Espiritual?</itunes:title>
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      <itunes:summary>Caietana y Ale se clavaron viendo la serie Unorthodox, así que invitaron a su amigo Carlos Arroyo para conocer cómo fue su experiencia creciendo en un esquema religioso súper estricto como los Testigos de Jehová, así como su proceso para desadoctrinarse y buscar una felicidad más auténtica.

Sigue a Carlos Arroyo en:

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        <![CDATA[<p>Caietana y Ale se clavaron viendo la serie <em>Unorthodox</em>, así que invitaron a su amigo Carlos Arroyo para conocer cómo fue su experiencia creciendo en un esquema religioso súper estricto como los Testigos de Jehová, así como su proceso para desadoctrinarse y buscar una felicidad más auténtica.</p>
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      <title>Ajá, ¿pero qué es lo queer?</title>
      <description>¿Asumirse o no asumirse queer? Esa es la cuestión. En este episodio, Caietana y Ale hablan con la ilustradora Mariana Lorenzo (a.k.a Mar Maremoto) sobre lo que significa para ella asumirse queer (o cüir) en una sociedad obsesionada con la heteronorma, así como la importancia de cuestionar las etiquetas con las que nos nombramos.

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      <pubDate>Wed, 15 Apr 2020 22:57:00 -0000</pubDate>
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      <title>Si tu mamá no fuera tu mamá: ¿te caería bien?</title>
      <description>En este episodio, Ale y Caietana hablan sobre cómo ha cambiado la relación con sus mamás a lo largo de los años. Las pláticas intensas que han tenido, las mañas que les han robado y la importancia de verlas como seres independientes a su relación maternal.
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      <pubDate>Wed, 08 Apr 2020 23:34:00 -0000</pubDate>
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      <title>¿Y si me rapo?</title>
      <description>Tras varios días de encerrón por cuarentena, Ale y Caietana debrayan sobre la eterna multiplicación de los trastes por lavar; cómo convivir con tu pareja (sin cortar en el intento) y ese momento de aburrimiento absoluto en el que te preguntas: "¿y si me rapo?"
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      <pubDate>Thu, 02 Apr 2020 00:11:00 -0000</pubDate>
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      <title>¡Hay que escuchar a la cuerpa!</title>
      <description>¡Hay que escuchar a la cuerpa! Que tire la primera piedra quien no haya vivido su primer achaque... En este episodio Caietana y Ale hablan sobre la importancia de hacerle caso al cuerpo y apapacharlo cuando algo le duele.
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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2020 02:05:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>¡Hay que escuchar a la cuerpa!</itunes:title>
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      <title>“¡Eso mamona!” Autoestima para principiantes</title>
      <description>En este episodio, Ale y Caietana hablan con el psiquiatra Rafa López (mejor conocido en el mundo podcastero como Rafa Rufus) sobre cómo los estereotipos pueden llegar a joder nuestra autoestima. La buena noticia es que siempre hay esperanza para reconstruirla, amigues.
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      <pubDate>Thu, 19 Mar 2020 01:36:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>“¡Eso mamona!” Autoestima para principiantes</itunes:title>
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      <title>¿Cuándo te reventó la tacha del feminismo?</title>
      <description>Para Caietana y Ale, el feminismo es un viaje que parece nunca tener fin. Siempre hay algo nuevo que cuestionar, que deconstruír, que aprender. En este episodio recuerdan sus primeros encuentros con la palabra "feminista" y cómo pasó de ser un concepto ajeno a algo fundamental en la forma en la que construyen sus vidas.
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      <pubDate>Thu, 12 Mar 2020 00:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>Muerte a la Monogamia</title>
      <description>Alaíde Castro tiene dos novios y esos dos chicos también andan entre sí. En este episodio, ella habla con Ale y Caietana sobre las relaciones poliamorosas y algunos de los principales prejuicios que existen en torno a formas de amor no monogámicas como la que lleva ella con sus dos novios.
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      <pubDate>Thu, 05 Mar 2020 00:33:00 -0000</pubDate>
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      <title>Sangrando libres</title>
      <description>¡Están de vuelta! 💥 Después de unas buenas vacaciones (físicas y mentales) Caietana y Ale regresan a los micrófonos de Corriendo con Tijeras, esta vez para hablar sobre la menstruación. Entre el terror de la primera vez que usas un tampón y los prejuicios que existen en torno el período, este episodio va cargado de emociones encontradas... y SAAAAAAAANGRE 🩸
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      <pubDate>Thu, 13 Feb 2020 19:01:00 -0000</pubDate>
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      <title>Masturbarse es deli</title>
      <description>Para cerrar con broche de oro la 1ra temporada de Corriendo con Tijeras, Caietana y Ale invitaron a Fabiola Trejo, psicóloga social especialista en placer sexual, para hablar sobre la masturbación y por qué es importante apropiarnos de nuestro placer sin culpa. ¡A tocarseeeeeee!
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      <pubDate>Thu, 12 Dec 2019 00:43:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Masturbarse es deli</itunes:title>
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        <![CDATA[<p>Para cerrar con broche de oro la 1ra temporada de Corriendo con Tijeras, Caietana y Ale invitaron a Fabiola Trejo, psicóloga social especialista en placer sexual, para hablar sobre la masturbación y por qué es importante apropiarnos de nuestro placer sin culpa. ¡A tocarseeeeeee!</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Sobre (vivir) la Navidad</title>
      <description>En este episodio, Caietana y Ale hablan sobre los dramas de la Navidad; el recalentado, los tíos chismosos y cómo sobrevivir a esta temporada creando tus propias tradiciones.
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      <pubDate>Thu, 05 Dec 2019 02:12:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sobre (vivir) la Navidad</itunes:title>
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      <title>Swipes, citas y otros dilemas</title>
      <description>En este episodio, Caietana y Ale hablan sobre las complejidades de conocer gente nueva; sus experiencias (buenas y malas) usando las apps de citas y cómo han tomado medidas para cuidarse al salir con extraños.
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      <pubDate>Thu, 28 Nov 2019 01:59:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Swipes, citas y otros dilemas</itunes:title>
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      <title>¡Muerte al amor romántico!</title>
      <description>En este episodio, Ale y Caietana hablan con el psicólogo y sexólogo Cesar Galicia sobre el amor y responden algunas preguntas como: ¿De quién carajos aprendemos a amar? ¿Por qué Disney nos jodió tanto? ¿Podemos replantearnos nuevas formas de relacionarnos?
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      <pubDate>Thu, 21 Nov 2019 17:37:00 -0000</pubDate>
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      <title>Neo-Señorismo</title>
      <description>En este episodio, Caietana y Ale reciben a su primera invitada en el podcast ¡yaaay! La increíble Ceci Palacios, quien les platicó sobre cómo fue reinventarse a los 37 años; qué significa ser una neo-señora y por qué no hay edad límite para disfrutar un buen perreo.
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      <pubDate>Thu, 14 Nov 2019 00:36:00 -0000</pubDate>
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      <title>Amistad es amigue</title>
      <description>En este episodio, Caietana revela que su única amiga es su vecina de la infancia; Ale confiesa que invita a salir a desconocidos en internet y ambas analizan cómo han cambiado sus relaciones amistosas a través de los años.
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      <pubDate>Thu, 31 Oct 2019 00:24:00 -0000</pubDate>
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      <title>Sobre ser, o no, exitosas</title>
      <description>En este episodio, Ale y Caietana hacen un recuento de los altibajos que han tenido durante su vida laboral y cómo deciden redefinir su concepto de éxito. Además, en un momento inesperado, Lolita Ayala se manifiesta en el estudio de grabación.
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      <pubDate>Thu, 24 Oct 2019 00:26:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sobre ser, o no, exitosas</itunes:title>
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      <title>Sobreviviendo a los estándares de belleza</title>
      <description>En este episodio, Ale y Caietana viajan en el tiempo para hallar el momento en el que descubrieron que no encajaban con los estereotipos de belleza, las millones de dietas y tratamientos que han probado, y la larga y cansada lucha que es construir un autoestima fuerte en una sociedad que se empeña en señalar lo que está mal contigo.
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      <pubDate>Thu, 17 Oct 2019 00:53:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sobreviviendo a los estándares de belleza</itunes:title>
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      <title>Todes nos vamos a morir</title>
      <description>En este episodio, Caietana y Ale hablan sobre lo efímera que es la vida, sus encuentros cercanos con la muerte y por qué es buena idea ir preparando una playlist para tu funeral.
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      <pubDate>Wed, 09 Oct 2019 22:02:00 -0000</pubDate>
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      <title>Psicodelia para adultes</title>
      <description>En este episodio, Caietana y Ale hablan sobre sus viajes psicodélicos, la florecita de "Vive sin drogas" y dejan en evidencia lo nerds que son sobre los avances científicos en el uso de sustancias que alteran la conciencia.
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      <pubDate>Thu, 03 Oct 2019 01:04:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Psicodelia para adultes</itunes:title>
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      <title>Vamos a hablar de sexo</title>
      <description>En el episodio de estreno de Corriendo con Tijeras, Ale y Caietana hablan sobre sexo (porque saben que eso vende) y exploran sus primeros –y tristísimos– encuentros sexuales, desde que se “dieron a respetar” hasta que las tacharon de "puta".
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      <pubDate>Wed, 25 Sep 2019 18:24:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Vamos a hablar de sexo</itunes:title>
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      <title>Esto es un experimento</title>
      <description>En este (no) episodio, Caietana y Ale hablan sobre por qué decidieron crear un podcast, hacen comentarios de tías y aprenden a no interrumpirse al hablar. Después de todo, esto es solo un experimento.
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      <pubDate>Wed, 25 Sep 2019 18:20:27 -0000</pubDate>
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