SIN FILTRO PODCAST https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast es troop audio Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamientos, altas y bajas. https://megaphone.imgix.net/podcasts/f49a3116-264a-11ee-af59-43bc73310bcc/image/f103019d4e0e52a6218678082232f16a.png?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress SIN FILTRO PODCAST https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast no episodic troop audio Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamientos, altas y bajas. Sin filtro podcast es una pequeña platica tú y yo, aquí tienes la mano y el consejo de una amiga. Aprendemos a sobrellevar diversas situaciones de la vida, buscando resolverlas y vivirlas de la mejor manera para vivir en plenitud. Amor, des amor, amistades, cuerpo, mente, emprendimiento, pensamientos, altas y bajas.

]]> troop audio carlos.marquez@troop.com.mx Rompes patrones respondiendo diferente En este episodio, exploramos el poder de elegir una respuesta consciente para finalmente romper el ciclo. Sanar no siempre es hacer algo nuevo, a veces es dejar de reaccionar como siempre lo has hecho. Te dejo aquí mi código de descuento para tus cases de Burga: “SOFX15” disponible dándole clic a este link: https://burga.social/SOFGX15 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 16 Feb 2026 22:08:00 -0000 full troop audio En este episodio, exploramos el poder de elegir una respuesta consciente para finalmente romper el ciclo. Sanar no siempre es hacer algo nuevo, a veces es dejar de reaccionar como siempre lo has hecho. Te dejo aquí mi código de descuento para tus cases de Burga: “SOFX15” disponible dándole clic a este link: https://burga.social/SOFGX15 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices En este episodio, exploramos el poder de elegir una respuesta consciente para finalmente romper el ciclo. Sanar no siempre es hacer algo nuevo, a veces es dejar de reaccionar como siempre lo has hecho.


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]]> 2106 "Amiga date cuenta"… pero te entiendo | Lo que nadie te dice al intentar salir de un patrón tóxico Salir de una relación tóxica, por fuera se ve muy sencillo, pero la realidad es que algo sucede en nuestro cerebro, cuando no podemos salir de ahí, y tiene una explicación, es buscar nuevas rutas para que puedas elegir diferente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 27 Jan 2026 02:39:00 -0000 full troop audio Salir de una relación tóxica, por fuera se ve muy sencillo, pero la realidad es que algo sucede en nuestro cerebro, cuando no podemos salir de ahí, y tiene una explicación, es buscar nuevas rutas para que puedas elegir diferente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Salir de una relación tóxica, por fuera se ve muy sencillo, pero la realidad es que algo sucede en nuestro cerebro, cuando no podemos salir de ahí, y tiene una explicación, es buscar nuevas rutas para que puedas elegir diferente.

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]]> 1743 El camino que te lleva a perdonar a tus padres. La compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco más de mi historia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 19 Jan 2026 23:11:00 -0000 full troop audio La compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco más de mi historia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices La compasión es clave para poder ver con ojos de amor la historia de la primera mujer y el primer hombre, que amaste en tu vida, me abro con el corazón para que conozcas un poco más de mi historia.

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]]> 2428 No saber a dónde ir, es querer saber, la ruina es el camino a la transformación La ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”, solo ríndete al cambio, aceptación, deja de huir de lo que es. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 13 Jan 2026 22:55:00 -0000 full troop audio La ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”, solo ríndete al cambio, aceptación, deja de huir de lo que es. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices La ruina es el camino a la transformación, no te acostumbres a un mal cuerpo, a una mala relación, a una vida miserable. Acaba con todo, vuelve a construirte. Deja de “tratar”, solo ríndete al cambio, aceptación, deja de huir de lo que es.

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]]> 2284 De amor no te mueres, ¿o sí? — Los límites del amor. El amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 13 Oct 2025 17:52:00 -0000 full troop audio El amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices El amor no se muere, pero estar con la persona incorrecta sí se siente como estar muerto en vida.

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]]> 1940 ¿Cómo seguir tu intuición y dejar de traicionarte? Nuestra intuición puede ver cosas, que la mente no, seguir a nuestro corazón puede ser arriesgado, pero si no lo hacemos, nuestra infelicidad está garantizada. No es al cambio al que debemos temerle, sino a seguir igual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 06 Oct 2025 16:41:00 -0000 full troop audio Nuestra intuición puede ver cosas, que la mente no, seguir a nuestro corazón puede ser arriesgado, pero si no lo hacemos, nuestra infelicidad está garantizada. No es al cambio al que debemos temerle, sino a seguir igual. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nuestra intuición puede ver cosas, que la mente no, seguir a nuestro corazón puede ser arriesgado, pero si no lo hacemos, nuestra infelicidad está garantizada. No es al cambio al que debemos temerle, sino a seguir igual.


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]]> 1950 No te acostumbres a vivir mal. Acostumbrarse a vivir mal resulta ser un hábito más común de lo que pensamos, no te acostumbres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 16 Jun 2025 04:00:00 -0000 No te acostumbres a vivir mal. full troop audio Acostumbrarse a vivir mal resulta ser un hábito más común de lo que pensamos, no te acostumbres. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Acostumbrarse a vivir mal resulta ser un hábito más común de lo que pensamos, no te acostumbres.

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]]> 1424 Siempre llega algo mejor o no. El deber ser de estar en pareja, no debería de definirnos como personas, ni muchos menos darnos valor de lo que somos, a veces si llega algo mejor y muchas veces no es una persona, es una mejor vida, una mejor oportunidad, un mejor viaje, un mejor tantos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 12 May 2025 14:47:00 -0000 full troop audio El deber ser de estar en pareja, no debería de definirnos como personas, ni muchos menos darnos valor de lo que somos, a veces si llega algo mejor y muchas veces no es una persona, es una mejor vida, una mejor oportunidad, un mejor viaje, un mejor tantos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices El deber ser de estar en pareja, no debería de definirnos como personas, ni muchos menos darnos valor de lo que somos, a veces si llega algo mejor y muchas veces no es una persona, es una mejor vida, una mejor oportunidad, un mejor viaje, un mejor tantos.

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]]> 1707 Suelta el control y Dios lo tomará. Suelta el control, deja todos en manos de Dios y el tomará tu mano para ajustar el camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 14 Apr 2025 06:00:00 -0000 Suelta el control y Dios lo tomará. full troop audio Suelta el control, deja todos en manos de Dios y el tomará tu mano para ajustar el camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Suelta el control, deja todos en manos de Dios y el tomará tu mano para ajustar el camino.

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]]> 1232 Se te va la vida queriendo la del de a lado. El jardín siempre es más verde del otro lado, vive hoy, vive el presente, vive el ahora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 31 Mar 2025 18:13:00 -0000 Se te va la vida queriendo la del de alado. full troop audio El jardín siempre es más verde del otro lado, vive hoy, vive el presente, vive el ahora. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices El jardín siempre es más verde del otro lado, vive hoy, vive el presente, vive el ahora.

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]]> 1368 Deja de pensar que eres la excepción. Deja de creer que contigo se rompe la regla, no va cambiar por ti, no eres "la que va hacer que mejore". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 24 Mar 2025 16:39:00 -0000 Deja de pensar que eres la excepción. full troop audio Deja de creer que contigo se rompe la regla, no va cambiar por ti, no eres "la que va hacer que mejore". Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Deja de creer que contigo se rompe la regla, no va cambiar por ti, no eres "la que va hacer que mejore".

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]]> 1029 Los lugares a los que ya no pertenezco. Que paz cuando la vida te expulsa de esas relaciones, amistades y conversaciones a las cuales ya no perteneces, a veces las señales no son tan claras pero siempre son pistas para llegar a nuestro destino final. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 17 Mar 2025 06:00:00 -0000 Los lugares a los que ya no pertenezco. full troop audio Que paz cuando la vida te expulsa de esas relaciones, amistades y conversaciones a las cuales ya no perteneces, a veces las señales no son tan claras pero siempre son pistas para llegar a nuestro destino final. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Que paz cuando la vida te expulsa de esas relaciones, amistades y conversaciones a las cuales ya no perteneces, a veces las señales no son tan claras pero siempre son pistas para llegar a nuestro destino final.

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]]> 1839 Los mejores consejos a mis 20's. 5 consejos que han cambiando mi pensamiento, perspectiva y manera de ser en mis 20’s Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 03 Mar 2025 19:40:00 -0000 Loa mejores consejos a mis 20's. full troop audio 5 consejos que han cambiando mi pensamiento, perspectiva y manera de ser en mis 20’s Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 5 consejos que han cambiando mi pensamiento, perspectiva y manera de ser en mis 20’s

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]]> 2220 No te obsesiones con el. Que no se alimenten más de tu energía, recuerda siempre volver a ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 03 Feb 2025 06:00:00 -0000 No te obsesiones con el. full troop audio Que no se alimenten más de tu energía, recuerda siempre volver a ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Que no se alimenten más de tu energía, recuerda siempre volver a ti.

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]]> 2558 ¿Cómo ser un buen amigo? No te esperes a tener un grupito grande, atrévete hacer cosas tu sola, y de igual manera en el camino te puedes encontrar con gente que vaya alineada a eso que tu haces y compartes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 27 Jan 2025 16:55:00 -0000 ¿Cómo ser un buen amigo? full 2 4 troop audio No te esperes a tener un grupito grande, atrévete hacer cosas tu sola, y de igual manera en el camino te puedes encontrar con gente que vaya alineada a eso que tu haces y compartes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices No te esperes a tener un grupito grande, atrévete hacer cosas tu sola, y de igual manera en el camino te puedes encontrar con gente que vaya alineada a eso que tu haces y compartes.

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]]> 1953 Empieza a convertirte en la mujer de tus sueños. Solo tienes esta oportunidad para empezar a construir y vivir la vida de tus sueños, acá te cuento un poco más de como empece a ser esa mujer que siempre soñé. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 20 Jan 2025 06:40:00 -0000 full troop audio Solo tienes esta oportunidad para empezar a construir y vivir la vida de tus sueños, acá te cuento un poco más de como empece a ser esa mujer que siempre soñé. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Solo tienes esta oportunidad para empezar a construir y vivir la vida de tus sueños, acá te cuento un poco más de como empece a ser esa mujer que siempre soñé.

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]]> 1961 7 mindsets para que este 2025 sea tú año. 7 enfoques para empezar este año, solucionar, re acomodar, liberar y volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 13 Jan 2025 06:00:00 -0000 7 mindsets para que este 2025 sea tú año. full 1 2 troop audio 7 enfoques para empezar este año, solucionar, re acomodar, liberar y volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 7 enfoques para empezar este año, solucionar, re acomodar, liberar y volver a empezar.

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]]> 3137 Como cerrar ciclos de manera sana, efectiva, con amor y sin dolor. ¿Cómo se suelta lo que ya no sirve? Se necesita hacer un listado de lo que ya no cabe en tus manos, tienes que aligerar la carga de esta camino, tienes que llevar una maleta liviana, siempre vamos a cargar cosas pero hacer que todo sea lo mas liviano posible. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 06 Jan 2025 06:00:00 -0000 Como cerrar ciclos de manera sana, efectiva, con amor y sin dolor full 5 1 troop audio ¿Cómo se suelta lo que ya no sirve? Se necesita hacer un listado de lo que ya no cabe en tus manos, tienes que aligerar la carga de esta camino, tienes que llevar una maleta liviana, siempre vamos a cargar cosas pero hacer que todo sea lo mas liviano posible. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices ¿Cómo se suelta lo que ya no sirve? Se necesita hacer un listado de lo que ya no cabe en tus manos, tienes que aligerar la carga de esta camino, tienes que llevar una maleta liviana, siempre vamos a cargar cosas pero hacer que todo sea lo mas liviano posible.

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]]> 2042 Empieza a sanar la relación con tus papás. Deja de repartir culpas, empieza a trabajar todas esas heridas de la infancia para romper patrones y tener relaciones más sanas, llenas de amor, perdón y entendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 16 Dec 2024 06:00:00 -0000 Empieza a sanar la relación con tus papás. full troop audio Deja de repartir culpas, empieza a trabajar todas esas heridas de la infancia para romper patrones y tener relaciones más sanas, llenas de amor, perdón y entendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Deja de repartir culpas, empieza a trabajar todas esas heridas de la infancia para romper patrones y tener relaciones más sanas, llenas de amor, perdón y entendimiento.

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]]> 1831 Cómo atraer buenas amistades a tu vida. Ser espejos de nuestros amigos, te comparto acciones que hago dia con dia para manter buenas amistades, sanas, que aporten e incondicionales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 09 Dec 2024 06:00:00 -0000 Cómo atraer buenas amistades a tu vida full 1 19 troop audio Ser espejos de nuestros amigos, te comparto acciones que hago dia con dia para manter buenas amistades, sanas, que aporten e incondicionales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Ser espejos de nuestros amigos, te comparto acciones que hago dia con dia para manter buenas amistades, sanas, que aporten e incondicionales.

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]]> 1921 Quédate quieta y sabras. Todo lo que se resuelve bajo un estado de quietud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 25 Nov 2024 06:00:00 -0000 Quédate quieta y sabras. full troop audio Todo lo que se resuelve bajo un estado de quietud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Todo lo que se resuelve bajo un estado de quietud.

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]]> 1195 7 consejos para elevar tu confianza y seguridad. La seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de nosotros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 11 Nov 2024 06:00:00 -0000 7 consejos para elevar tu confianza y seguridad full troop audio La seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de nosotros. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices La seguridad y confianza usualmente se trabaja de manera interna, hay ciertas practicas Inconsciente que podemos mejorar y trabajar para elevar esa seguridad en cada uno de nosotros.

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]]> 1979 Las 5 cosas que han cambiado por completo mi SOP (sindrome de ovario poliquístico). Una vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 21 Oct 2024 06:00:00 -0000 Las 5 cosas que han cambiado por completo mi SOP (sindrome de ovario poliquístico). full 1 16 troop audio Una vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Una vez que haces las pases con este diagnostico, y empiezas a nutrirte desde adentro para empezar a sobrellevar de mejor manera este sindrome tu vida va a mejorar.

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]]> 1231 Empieza a conectar con tu energía femenina en 3 pasos. Lo que si y lo que no ... aprendiendo a cada vez estar mas cerca de esa energía femenina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 14 Oct 2024 17:59:00 -0000 Empieza a conectar con tu energía femenina en 3 pasos. full troop audio Lo que si y lo que no ... aprendiendo a cada vez estar mas cerca de esa energía femenina. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Lo que si y lo que no ... aprendiendo a cada vez estar mas cerca de esa energía femenina.

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]]> 962 ¿Cómo soltar el sentimiento de culpa tras un error? La culpa viene a poner nuestros estándares sobre la mesa, para que hagamos un ligero examen sobre qué es lo que para nosotros es "correcto o incorrecto" basado en nuestras creencias, educación y experiencias de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 02 Oct 2024 06:00:00 -0000 ¿Cómo soltar el sentimiento de culpa tras un error? full troop audio La culpa viene a poner nuestros estándares sobre la mesa, para que hagamos un ligero examen sobre qué es lo que para nosotros es "correcto o incorrecto" basado en nuestras creencias, educación y experiencias de vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices La culpa viene a poner nuestros estándares sobre la mesa, para que hagamos un ligero examen sobre qué es lo que para nosotros es "correcto o incorrecto" basado en nuestras creencias, educación y experiencias de vida.

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]]> 1550 Los mejores consejos de vida que me han dado. Te comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 23 Sep 2024 21:46:00 -0000 Los mejores consejos de vida que me han dado full troop audio Te comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Te comparto los mejores consejos que entre amigo/as me han compartido, de todas las edades, tipos de relaciones etc que estoy segura que te van ayudar.

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]]> 1244 La crisis de los 25 (o de la vida). No es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 09 Sep 2024 19:29:00 -0000 full 1 11 troop audio No es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices No es crisis, es vida, son decisiones, pero a veces no tienen que ser las más importantes, aprende a bailar en este camino.

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]]> 1513 El camino de aceptar tu cuerpo. El cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia habitas, que posiblemente, no sea la misma que habitas mañana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 02 Sep 2024 19:28:00 -0000 full troop audio El cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia habitas, que posiblemente, no sea la misma que habitas mañana. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices El cuerpo cambia constantemente, incluso como se ve en la mañana no se ve en la noche, ahora piensa en 6 meses, ahora en 1 año, te cuento como empezar amar la piel que hoy en dia habitas, que posiblemente, no sea la misma que habitas mañana.

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]]> 2045 Lo que he aprendido en mis 20's pt.2 Una carta con mucho amor a mi yo de este último año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 12 Aug 2024 06:00:00 -0000 full troop audio Una carta con mucho amor a mi yo de este último año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Una carta con mucho amor a mi yo de este último año.

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]]> 1683 ¿Por qué siempre regresas con tu ex? Patrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre regresas con tu ex pareja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 05 Aug 2024 06:00:00 -0000 full troop audio Patrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre regresas con tu ex pareja. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Patrones repetitivos, la comodidad del conflicto, adición a la adrenalina y no creer que existe otro tipo de amor disponible para ti, entre otras causas por las que siempre regresas con tu ex pareja.

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]]> 1157 ¿Cómo quererte más? Elevar nuestro amor propio, fomentar amistades de calidad y relaciones más sanas, viene de uno mismo para de esta manera ser un iman que pueda atraer personas que se quieran tanto, que ese mismo amor lo puedan reflejar en ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 29 Jul 2024 20:30:00 -0000 full 1 8 troop audio Elevar nuestro amor propio, fomentar amistades de calidad y relaciones más sanas, viene de uno mismo para de esta manera ser un iman que pueda atraer personas que se quieran tanto, que ese mismo amor lo puedan reflejar en ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Elevar nuestro amor propio, fomentar amistades de calidad y relaciones más sanas, viene de uno mismo para de esta manera ser un iman que pueda atraer personas que se quieran tanto, que ese mismo amor lo puedan reflejar en ti.

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]]> 1978 7 hábitos para mejorar tus mañanas. Hoy te comparto 7 acciones que puedes agregar a tu rutina de mañana que sin duda van a cambiar tu manera de empezar tus días. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 22 Jul 2024 06:00:00 -0000 full troop audio Hoy te comparto 7 acciones que puedes agregar a tu rutina de mañana que sin duda van a cambiar tu manera de empezar tus días. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hoy te comparto 7 acciones que puedes agregar a tu rutina de mañana que sin duda van a cambiar tu manera de empezar tus días.

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]]> 1424 Reset de medio año, retomando hábitos, nuevos propósitos, plática. Hagamos recuento de nuestra mitad de año, donde estamos parados, hacia donde vamos, recuento de propósitos, eliminar viejos hábitos y reforzar los buenos más una buena plática de cómo va la mitad de mi año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 15 Jul 2024 18:01:00 -0000 full troop audio Hagamos recuento de nuestra mitad de año, donde estamos parados, hacia donde vamos, recuento de propósitos, eliminar viejos hábitos y reforzar los buenos más una buena plática de cómo va la mitad de mi año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hagamos recuento de nuestra mitad de año, donde estamos parados, hacia donde vamos, recuento de propósitos, eliminar viejos hábitos y reforzar los buenos más una buena plática de cómo va la mitad de mi año.

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]]> 2544 7 pasos para conectar con tu energía femenina. La Energía Femenina es una frecuencia vibracional que todos los seres humanos tenemos. Sin importar el género o sexo, la energía femenina nos habla de la capacidad de atracción, aquí te dejo 7 pasos para reactivar esta energía que vive dentro de ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 17 Jun 2024 18:35:00 -0000 full troop audio La Energía Femenina es una frecuencia vibracional que todos los seres humanos tenemos. Sin importar el género o sexo, la energía femenina nos habla de la capacidad de atracción, aquí te dejo 7 pasos para reactivar esta energía que vive dentro de ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices La Energía Femenina es una frecuencia vibracional que todos los seres humanos tenemos. Sin importar el género o sexo, la energía femenina nos habla de la capacidad de atracción, aquí te dejo 7 pasos para reactivar esta energía que vive dentro de ti.

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]]> 1689 Lo que tienes que saber antes de entrar a una relación. Poner tus límites claros desde el inicio va hacer que creemos relaciones más sanas a la larga, aquí mis consejos que deberías de saber antes de entrar en una relación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 10 Jun 2024 06:00:00 -0000 full troop audio Poner tus límites claros desde el inicio va hacer que creemos relaciones más sanas a la larga, aquí mis consejos que deberías de saber antes de entrar en una relación. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Poner tus límites claros desde el inicio va hacer que creemos relaciones más sanas a la larga, aquí mis consejos que deberías de saber antes de entrar en una relación.

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]]> 1442 Como apagar esa voz en tu cabeza - miedo al futuro. Enfócate en lo que tienes hoy, en los que están hoy, en el día de hoy, en lo que sientes hoy, y en todo aquello que conlleva futuro contigo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 03 Jun 2024 01:48:00 -0000 full troop audio Enfócate en lo que tienes hoy, en los que están hoy, en el día de hoy, en lo que sientes hoy, y en todo aquello que conlleva futuro contigo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Enfócate en lo que tienes hoy, en los que están hoy, en el día de hoy, en lo que sientes hoy, y en todo aquello que conlleva futuro contigo.

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]]> 1093 Mi historia con inicios de bulimia // TCA y como sali de ahi. Una historia contada con mucho amor, y cero juicio, amar a nuestro cuerpo en todas sus etapas es una de las mayores pruebas que como mujeres nos enfrentamos dia a dia, esta es mi historia y te la cuento con mucho amor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 15 Apr 2024 08:41:00 -0000 full troop audio Una historia contada con mucho amor, y cero juicio, amar a nuestro cuerpo en todas sus etapas es una de las mayores pruebas que como mujeres nos enfrentamos dia a dia, esta es mi historia y te la cuento con mucho amor. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Una historia contada con mucho amor, y cero juicio, amar a nuestro cuerpo en todas sus etapas es una de las mayores pruebas que como mujeres nos enfrentamos dia a dia, esta es mi historia y te la cuento con mucho amor.

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]]> 1695 Lo que me hubiera gustado saber antes de emprender Para muchos el camino de emprender es totalmente desconocido, sin embargo, es un camino de mucho aprendizaje y des-aprendizaje tambien, este esun SPOILER de las cosas en las que yo he fallado o he tenido que aprender desde que inicie mi emprendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 08 Apr 2024 08:09:00 -0000 full troop audio Para muchos el camino de emprender es totalmente desconocido, sin embargo, es un camino de mucho aprendizaje y des-aprendizaje tambien, este esun SPOILER de las cosas en las que yo he fallado o he tenido que aprender desde que inicie mi emprendimiento. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Para muchos el camino de emprender es totalmente desconocido, sin embargo, es un camino de mucho aprendizaje y des-aprendizaje tambien, este esun SPOILER de las cosas en las que yo he fallado o he tenido que aprender desde que inicie mi emprendimiento.

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]]> 1132 ¿Cómo elegir una buena pareja? Elegir se vuelve más facil cuando sabemos de donde viene, desde donde estamos escogiendo, si desde un vacio,una necesidad, un miedo, un error etc. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 01 Apr 2024 06:00:00 -0000 full troop audio Elegir se vuelve más facil cuando sabemos de donde viene, desde donde estamos escogiendo, si desde un vacio,una necesidad, un miedo, un error etc. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Elegir se vuelve más facil cuando sabemos de donde viene, desde donde estamos escogiendo, si desde un vacio,una necesidad, un miedo, un error etc.

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]]> 1301 7 hábitos que cambiaran tu vida. 7 habitos sencillos y faciles para implementar en tu vida que van a mejorar tu calidad de sueño, energia y la manera en la que te relacionas con los demas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 25 Mar 2024 06:00:00 -0000 full troop audio 7 habitos sencillos y faciles para implementar en tu vida que van a mejorar tu calidad de sueño, energia y la manera en la que te relacionas con los demas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 7 habitos sencillos y faciles para implementar en tu vida que van a mejorar tu calidad de sueño, energia y la manera en la que te relacionas con los demas.

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]]> 2046 ¿Cómo identificar si mi pareja es narcicista y como salir de ahí? Hoy platicamos un poco sobre como se siente estar con una pareja narcicista, como identifcar ciertas actutudes que estan dando pie a este tipo de trastorno y como salir de ahi si ya te encuentras en una relación así. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 18 Mar 2024 06:00:00 -0000 full troop audio Hoy platicamos un poco sobre como se siente estar con una pareja narcicista, como identifcar ciertas actutudes que estan dando pie a este tipo de trastorno y como salir de ahi si ya te encuentras en una relación así. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hoy platicamos un poco sobre como se siente estar con una pareja narcicista, como identifcar ciertas actutudes que estan dando pie a este tipo de trastorno y como salir de ahi si ya te encuentras en una relación así.

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]]> 1440 La historia de cómo empezó mi emprendimiento - Frozé. Es un camino muuuy largo, me falta mucho por aprender y por ahora sin duda uno de los más bonitos que he llevado en mi vida, crecer, errores, caer, una socia errónea, todo te lo cuento por acá. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 06 Nov 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Es un camino muuuy largo, me falta mucho por aprender y por ahora sin duda uno de los más bonitos que he llevado en mi vida, crecer, errores, caer, una socia errónea, todo te lo cuento por acá. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Es un camino muuuy largo, me falta mucho por aprender y por ahora sin duda uno de los más bonitos que he llevado en mi vida, crecer, errores, caer, una socia errónea, todo te lo cuento por acá.

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]]> 1850 Domingo de bajón sin bajón. Que hacer cuando llega ese Domingo después de haber estado de fiesta o hacer de lo quizá hoy no te sientas tan orgulloso, respira y escucha este episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 30 Oct 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Que hacer cuando llega ese Domingo después de haber estado de fiesta o hacer de lo quizá hoy no te sientas tan orgulloso, respira y escucha este episodio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Que hacer cuando llega ese Domingo después de haber estado de fiesta o hacer de lo quizá hoy no te sientas tan orgulloso, respira y escucha este episodio.

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]]> 847 Volver a datear con alguien. Empezar desde cero, volver a conocer a alguien, sanar todo lo que te dolió de tu última relación para llegar mejor que nunca a un nuevo lugar si es posible, aquí te platico lo que aprendí de mis relaciones pasadas, lo que busco hoy en una pareja y algunos tips para ser más selectivo al buscar.  Mereces una segunda oportunidad, descarga Bumble Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 23 Oct 2023 17:38:00 -0000 full troop audio Empezar desde cero, volver a conocer a alguien, sanar todo lo que te dolió de tu última relación para llegar mejor que nunca a un nuevo lugar si es posible, aquí te platico lo que aprendí de mis relaciones pasadas, lo que busco hoy en una pareja y algunos tips para ser más selectivo al buscar.  Mereces una segunda oportunidad, descarga Bumble Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Empezar desde cero, volver a conocer a alguien, sanar todo lo que te dolió de tu última relación para llegar mejor que nunca a un nuevo lugar si es posible, aquí te platico lo que aprendí de mis relaciones pasadas, lo que busco hoy en una pareja y algunos tips para ser más selectivo al buscar.

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]]> 2435 Envidia entre mis círculos de amig@s. Somos capaces de aprender a desarrollar lo que sea que tengamos en mente, usa a las demás personas como un reflejo de lo que necesitas trabajar de manera interna en ti y rodéate de gente que admires no que envidies. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 18 Sep 2023 16:41:55 -0000 Envidia entre mis círculos de amig@s. full troop audio Somos capaces de aprender a desarrollar lo que sea que tengamos en mente, usa a las demás personas como un reflejo de lo que necesitas trabajar de manera interna en ti y rodéate de gente que admires no que envidies. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Somos capaces de aprender a desarrollar lo que sea que tengamos en mente, usa a las demás personas como un reflejo de lo que necesitas trabajar de manera interna en ti y rodéate de gente que admires no que envidies.

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]]> 1643 Romantizando la solteria Quédate solter@ hasta que llegue alguien que te demuestre que estar con el o ella vale es mejor que estar solo, si no es así, sigue soltero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 11 Sep 2023 18:28:00 -0000 Romantizando la solteria full troop audio Quédate solter@ hasta que llegue alguien que te demuestre que estar con el o ella vale es mejor que estar solo, si no es así, sigue soltero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Quédate solter@ hasta que llegue alguien que te demuestre que estar con el o ella vale es mejor que estar solo, si no es así, sigue soltero.

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]]> 1284 ¿Cómo ser un buen ex? Esto es por nosotros, no por la otra persona, el hablar desde el amor de una persona con la que compartimos años de nuestra vida, tiempo, momentos, errores y aprendizajes, sea como sea que de ti siempre venga lo mejor, aquí te platico algunos tips para ser un buen ex.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 04 Sep 2023 17:21:00 -0000 full troop audio Esto es por nosotros, no por la otra persona, el hablar desde el amor de una persona con la que compartimos años de nuestra vida, tiempo, momentos, errores y aprendizajes, sea como sea que de ti siempre venga lo mejor, aquí te platico algunos tips para ser un buen ex.  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Esto es por nosotros, no por la otra persona, el hablar desde el amor de una persona con la que compartimos años de nuestra vida, tiempo, momentos, errores y aprendizajes, sea como sea que de ti siempre venga lo mejor, aquí te platico algunos tips para ser un buen ex. 

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]]> 1375 Lo que aprendí viajando sola. Encontrar respuestas en el silencio es una práctica que nunca había hecho antes, viajar sola te saca de diversas zonas de confort, te incomoda y para crecer hay que incomodarnos, te cuerno como me fue en mi primer viaje corto sola antes de cumplir años. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 28 Aug 2023 05:07:00 -0000 full troop audio Encontrar respuestas en el silencio es una práctica que nunca había hecho antes, viajar sola te saca de diversas zonas de confort, te incomoda y para crecer hay que incomodarnos, te cuerno como me fue en mi primer viaje corto sola antes de cumplir años. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Encontrar respuestas en el silencio es una práctica que nunca había hecho antes, viajar sola te saca de diversas zonas de confort, te incomoda y para crecer hay que incomodarnos, te cuerno como me fue en mi primer viaje corto sola antes de cumplir años.

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]]> 2551 7 cosas que no debes hacer cuando tomas. Muchas veces la cuba puede ser traicionera, te comparto algunas cosas que NO y que SI deberias de hacer cuando vas de fiesta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 21 Aug 2023 06:00:00 -0000 7 COSAS QUE NO DEBES DE HACER CUANDO TOMAS full troop audio Muchas veces la cuba puede ser traicionera, te comparto algunas cosas que NO y que SI deberias de hacer cuando vas de fiesta. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Muchas veces la cuba puede ser traicionera, te comparto algunas cosas que NO y que SI deberias de hacer cuando vas de fiesta.

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]]> 1396 La crisis de los 30 con Grace Godinez. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/La-crisis-de-los-30-con-Grace-Godinez-e243nlo Llegar a los 30 es una edad maravillosa, sin embargo como mujeres hay ciertos roles que por estereotipos que la sociedad nos ha puesto nos vemos obligadas a cumplir, Graciela te platica un poco más de como es llegar a los 30 años siendo mujer soltera, con emprendimientos y dejando lado todas sus creencias limitantes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 27 Jun 2023 17:56:00 -0000 full troop audio Llegar a los 30 es una edad maravillosa, sin embargo como mujeres hay ciertos roles que por estereotipos que la sociedad nos ha puesto nos vemos obligadas a cumplir, Graciela te platica un poco más de como es llegar a los 30 años siendo mujer soltera, con emprendimientos y dejando lado todas sus creencias limitantes. Llegar a los 30 es una edad maravillosa, sin embargo como mujeres hay ciertos roles que por estereotipos que la sociedad nos ha puesto nos vemos obligadas a cumplir, Graciela te platica un poco más de como es llegar a los 30 años siendo mujer soltera, con emprendimientos y dejando lado todas sus creencias limitantes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Llegar a los 30 es una edad maravillosa, sin embargo como mujeres hay ciertos roles que por estereotipos que la sociedad nos ha puesto nos vemos obligadas a cumplir, Graciela te platica un poco más de como es llegar a los 30 años siendo mujer soltera, con emprendimientos y dejando lado todas sus creencias limitantes.

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]]> 1447 no 20 cosas que he aprendido en mis "veintes". https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/20-cosas-que-he-aprendido-en-mis-veintes-e25c76h Los 20´s para mi son el mejor momento para aprender y des - aprender todo lo que queramos, quédate por acá y te cuento un poco más de mis mejores consejos para que se te sea mas liviano. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 12 Jun 2023 06:00:00 -0000 full troop audio <p>Los 20´s para mi son el mejor momento para aprender y des - aprender todo lo que queramos, quédate por acá y te cuento un poco más de mis mejores consejos para que se te sea mas liviano. </p> Los 20´s para mi son el mejor momento para aprender y des - aprender todo lo que queramos, quédate por acá y te cuento un poco más de mis mejores consejos para que se te sea mas liviano. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Los 20´s para mi son el mejor momento para aprender y des - aprender todo lo que queramos, quédate por acá y te cuento un poco más de mis mejores consejos para que se te sea mas liviano.

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]]> 2659 no ¿Cómo cuido mis finanzas personales? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Cmo-cuido-mis-finanzas-personales-e250oqt ¿No te pasa que te preguntas en qué gasté toda mi quincena? o ¿Por qué debo pagar tanto de mi tarjeta? Bueno son pequeños detalles que nadie nunca nos enseñó y para eso es este episodio para darte mis mejores consejos para cuidar tu monedero, porque Sofia Guillemin tu mejor amiga soy. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 31 May 2023 06:00:00 -0000 full troop audio ¿No te pasa que te preguntas en qué gasté toda mi quincena? o ¿Por qué debo pagar tanto de mi tarjeta? Bueno son pequeños detalles que nadie nunca nos enseñó y para eso es este episodio para darte mis mejores consejos para cuidar tu monedero, porque Sofia Guillemin tu mejor amiga soy. ¿No te pasa que te preguntas en qué gasté toda mi quincena? o ¿Por qué debo pagar tanto de mi tarjeta? Bueno son pequeños detalles que nadie nunca nos enseñó y para eso es este episodio para darte mis mejores consejos para cuidar tu monedero, porque Sofia Guillemin tu mejor amiga soy. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices ¿No te pasa que te preguntas en qué gasté toda mi quincena? o ¿Por qué debo pagar tanto de mi tarjeta? Bueno son pequeños detalles que nadie nunca nos enseñó y para eso es este episodio para darte mis mejores consejos para cuidar tu monedero, porque Sofia Guillemin tu mejor amiga soy.

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]]> 1494 no Si importa lo que los demás piensen de tí. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Si-importa-lo-que-los-dems-piensen-de-t-e243nnt Si importa pero realmente importa a quien quieres que le importe, te platico un poco más sobre por qué y quiénes deberían de ser las personas las cuales tomes en cuenta su opinión. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 22 May 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Si importa pero realmente importa a quien quieres que le importe, te platico un poco más sobre por qué y quiénes deberían de ser las personas las cuales tomes en cuenta su opinión. Si importa pero realmente importa a quien quieres que le importe, te platico un poco más sobre por qué y quiénes deberían de ser las personas las cuales tomes en cuenta su opinión. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Si importa pero realmente importa a quien quieres que le importe, te platico un poco más sobre por qué y quiénes deberían de ser las personas las cuales tomes en cuenta su opinión.

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]]> 1326 no Lo que las mujeres buscamos en un hombre. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Lo-que-las-mujeres-buscamos-en-un-hombre-e22pl30 Te comparto un secreto para hacer tu checklist antes de buscar con quien buscas compartir, tu compañero/a de vida, elementos básicos que busco en una pareja para así generar relaciones más sanas desde el amor y compresión, y no desde la carencia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 15 May 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Te comparto un secreto para hacer tu checklist antes de buscar con quien buscas compartir, tu compañero/a de vida, elementos básicos que busco en una pareja para así generar relaciones más sanas desde el amor y compresión, y no desde la carencia. Te comparto un secreto para hacer tu checklist antes de buscar con quien buscas compartir, tu compañero/a de vida, elementos básicos que busco en una pareja para así generar relaciones más sanas desde el amor y compresión, y no desde la carencia. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Te comparto un secreto para hacer tu checklist antes de buscar con quien buscas compartir, tu compañero/a de vida, elementos básicos que busco en una pareja para así generar relaciones más sanas desde el amor y compresión, y no desde la carencia.

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]]> 1267 no Baches emocionales https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Baches-emocionales-e22pl20 Esta vida es un carretera sin ser un camino liso, en el trayecto te vas a topar con diferentes baches que son clave para tu crecimiento personal, es importante siempre traer buenas llantas, para estar preparado, ya que es inevitable no caer en ellos, pero siempre siempre se puede salir. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 08 May 2023 06:00:00 -0000 full troop audio <p>Esta vida es un carretera sin ser un camino liso, en el trayecto te vas a topar con diferentes baches que son clave para tu crecimiento personal, es importante siempre traer buenas llantas, para estar preparado, ya que es inevitable no caer en ellos, pero siempre siempre se puede salir.</p> Esta vida es un carretera sin ser un camino liso, en el trayecto te vas a topar con diferentes baches que son clave para tu crecimiento personal, es importante siempre traer buenas llantas, para estar preparado, ya que es inevitable no caer en ellos, pero siempre siempre se puede salir. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Esta vida es un carretera sin ser un camino liso, en el trayecto te vas a topar con diferentes baches que son clave para tu crecimiento personal, es importante siempre traer buenas llantas, para estar preparado, ya que es inevitable no caer en ellos, pero siempre siempre se puede salir.

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]]> 1149 no Hablar sana. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Hablar-sana-e22pl1c Platícalo las veces que sean necesarias, hablar sana, en diferentes ocasiones nos cerramos hablar sobre lo que está pasando en ese momento por nuestras vidas, hoy te invito a dejar de lado todo eso que te impide no poder soltar, hablar, sanar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 01 May 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Platícalo las veces que sean necesarias, hablar sana, en diferentes ocasiones nos cerramos hablar sobre lo que está pasando en ese momento por nuestras vidas, hoy te invito a dejar de lado todo eso que te impide no poder soltar, hablar, sanar. Platícalo las veces que sean necesarias, hablar sana, en diferentes ocasiones nos cerramos hablar sobre lo que está pasando en ese momento por nuestras vidas, hoy te invito a dejar de lado todo eso que te impide no poder soltar, hablar, sanar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Platícalo las veces que sean necesarias, hablar sana, en diferentes ocasiones nos cerramos hablar sobre lo que está pasando en ese momento por nuestras vidas, hoy te invito a dejar de lado todo eso que te impide no poder soltar, hablar, sanar.

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]]> 1240 no Tipos de amor que no son amor. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Tipos-de-amor-que-no-son-amor-e22pl0b Hemos normalizado distintas maneras de aceptar el amor que creemos merecer, desde actitudes y actos que no vienen desde el amor, hoy te platico un poco por si estás viviendo uno de estos tipos de amor, el porque mereces un amor diferente a ese, un amor bonito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 24 Apr 2023 05:00:00 -0000 full troop audio Hemos normalizado distintas maneras de aceptar el amor que creemos merecer, desde actitudes y actos que no vienen desde el amor, hoy te platico un poco por si estás viviendo uno de estos tipos de amor, el porque mereces un amor diferente a ese, un amor bonito. Hemos normalizado distintas maneras de aceptar el amor que creemos merecer, desde actitudes y actos que no vienen desde el amor, hoy te platico un poco por si estás viviendo uno de estos tipos de amor, el porque mereces un amor diferente a ese, un amor bonito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hemos normalizado distintas maneras de aceptar el amor que creemos merecer, desde actitudes y actos que no vienen desde el amor, hoy te platico un poco por si estás viviendo uno de estos tipos de amor, el porque mereces un amor diferente a ese, un amor bonito.

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]]> 1534 no Miedo a volver a empezar desde cero. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Miedo-a-volver-a-empezar-desde-cero-e1vb63t Una, tras otra, tras otra de eso esta hecha la vida, de caer y levantarnos una y otra vez, siempre nos va a tocar volver a empezar de cero, en el amor, en el trabajo, en un hábito, en la rutina y que paz da saber, que siempre se puede volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 20 Mar 2023 06:00:00 -0000 full troop audio <p>Una, tras otra, tras otra de eso esta hecha la vida, de caer y levantarnos una y otra vez, siempre nos va a tocar volver a empezar de cero, en el amor, en el trabajo, en un hábito, en la rutina y que paz da saber, que siempre se puede volver a empezar.</p> Una, tras otra, tras otra de eso esta hecha la vida, de caer y levantarnos una y otra vez, siempre nos va a tocar volver a empezar de cero, en el amor, en el trabajo, en un hábito, en la rutina y que paz da saber, que siempre se puede volver a empezar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Una, tras otra, tras otra de eso esta hecha la vida, de caer y levantarnos una y otra vez, siempre nos va a tocar volver a empezar de cero, en el amor, en el trabajo, en un hábito, en la rutina y que paz da saber, que siempre se puede volver a empezar.

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]]> 1196 no 7 pasos para elevar tu autoestima. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/7-pasos-para-elevar-tu-autoestima-e1vb635 No es fácil todos los días mirarte al espejo y amar eso que ves, no es fácil aceptar todo eso que nos hace sentir incómodos, pero la única clave es aceptar todo eso que nos hace únicos y no podemos cambiar, para transformar todo lo demás. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 13 Mar 2023 06:00:00 -0000 full troop audio <p>No es fácil todos los días mirarte al espejo y amar eso que ves, no es fácil aceptar todo eso que nos hace sentir incómodos, pero la única clave es aceptar todo eso que nos hace únicos y no podemos cambiar, para transformar todo lo demás.</p> No es fácil todos los días mirarte al espejo y amar eso que ves, no es fácil aceptar todo eso que nos hace sentir incómodos, pero la única clave es aceptar todo eso que nos hace únicos y no podemos cambiar, para transformar todo lo demás. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices No es fácil todos los días mirarte al espejo y amar eso que ves, no es fácil aceptar todo eso que nos hace sentir incómodos, pero la única clave es aceptar todo eso que nos hace únicos y no podemos cambiar, para transformar todo lo demás.

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]]> 2119 no Lo que nadie te dice de independizarte. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Lo-que-nadie-te-dice-de-independizarte-e1vb62c Dar ese paso a la independencia no siempre es color de rosa como parece, para llegar a darlo es con un paso firme, aceptar y abrirnos al cambio que conlleva dejar un lugar, un hogar, una casa, para ir a otro. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 06 Mar 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Dar ese paso a la independencia no siempre es color de rosa como parece, para llegar a darlo es con un paso firme, aceptar y abrirnos al cambio que conlleva dejar un lugar, un hogar, una casa, para ir a otro. Dar ese paso a la independencia no siempre es color de rosa como parece, para llegar a darlo es con un paso firme, aceptar y abrirnos al cambio que conlleva dejar un lugar, un hogar, una casa, para ir a otro. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Dar ese paso a la independencia no siempre es color de rosa como parece, para llegar a darlo es con un paso firme, aceptar y abrirnos al cambio que conlleva dejar un lugar, un hogar, una casa, para ir a otro.

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]]> 2929 no "Los casi algo". https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Los-casi-algo-e1vb61j Cuando pierdes algo que idealizaste es mas dolorso,porque estas perdiendo algo que realmente nuca tuviste, quedate en este episodio para saber como sanar ese dolorcito que te dejo tu casi algo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 27 Feb 2023 06:00:00 -0000 full troop audio <p>Cuando pierdes algo que idealizaste es mas dolorso,porque estas perdiendo algo que realmente nuca tuviste, quedate en este episodio para saber como sanar ese dolorcito que te dejo tu casi algo.</p> Cuando pierdes algo que idealizaste es mas dolorso,porque estas perdiendo algo que realmente nuca tuviste, quedate en este episodio para saber como sanar ese dolorcito que te dejo tu casi algo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Cuando pierdes algo que idealizaste es mas dolorso,porque estas perdiendo algo que realmente nuca tuviste, quedate en este episodio para saber como sanar ese dolorcito que te dejo tu casi algo.

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]]> 1298 no ¿Cómo recuperar la confianza en tu pareja? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Cmo-recuperar-la-confianza-en-tu-pareja-e1ulrb8 Recuerda que el perdón siempre es para ti, la confianza es algo que así como se destruye, se vuelve a construir, lleva tiempo y tiempo es paciencia, te cuento un poco más de cómo puedes hacer más liviano el camino de recuperar la confianza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 20 Feb 2023 06:00:00 -0000 full troop audio <p>Recuerda que el perdón siempre es para ti, la confianza es algo que así como se destruye, se vuelve a construir, lleva tiempo y tiempo es paciencia, te cuento un poco más de cómo puedes hacer más liviano el camino de recuperar la confianza.</p> Recuerda que el perdón siempre es para ti, la confianza es algo que así como se destruye, se vuelve a construir, lleva tiempo y tiempo es paciencia, te cuento un poco más de cómo puedes hacer más liviano el camino de recuperar la confianza. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Recuerda que el perdón siempre es para ti, la confianza es algo que así como se destruye, se vuelve a construir, lleva tiempo y tiempo es paciencia, te cuento un poco más de cómo puedes hacer más liviano el camino de recuperar la confianza.

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]]> 984 no Tips para una buena cita. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Tips-para-una-buena-cita-e1ulra2 Una primera cita no siempre es como lo esperamos, aquí te platico algunos tips para que te vaya fenomenal si estás por tener un date en estos días. Recuerda lo más importante es siempre estar cómodo siento tu, respetando tus valores y tus ideales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 13 Feb 2023 06:00:00 -0000 full troop audio Una primera cita no siempre es como lo esperamos, aquí te platico algunos tips para que te vaya fenomenal si estás por tener un date en estos días. Recuerda lo más importante es siempre estar cómodo siento tu, respetando tus valores y tus ideales. Una primera cita no siempre es como lo esperamos, aquí te platico algunos tips para que te vaya fenomenal si estás por tener un date en estos días. Recuerda lo más importante es siempre estar cómodo siento tu, respetando tus valores y tus ideales. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Una primera cita no siempre es como lo esperamos, aquí te platico algunos tips para que te vaya fenomenal si estás por tener un date en estos días. Recuerda lo más importante es siempre estar cómodo siento tu, respetando tus valores y tus ideales.

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]]> 883 no ¿Cómo soltar a alguien? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Cmo-soltar-a-alguien-e1ue0ip El proceso de dejar a alguien, es un “luto” y cada quien decide cómo vivirlo, desde en que momento se toma la decisión, hasta como cada quien decide vivir el duelo, aquí te cuento un poco más. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 06 Feb 2023 06:00:00 -0000 full 1 troop audio El proceso de dejar a alguien, es un “luto” y cada quien decide cómo vivirlo, desde en que momento se toma la decisión, hasta como cada quien decide vivir el duelo, aquí te cuento un poco más. El proceso de dejar a alguien, es un “luto” y cada quien decide cómo vivirlo, desde en que momento se toma la decisión, hasta como cada quien decide vivir el duelo, aquí te cuento un poco más. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices El proceso de dejar a alguien, es un “luto” y cada quien decide cómo vivirlo, desde en que momento se toma la decisión, hasta como cada quien decide vivir el duelo, aquí te cuento un poco más.

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]]> 2136 no Empieza el año haciendo esto: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Empieza-el-ao-haciendo-esto-e1svj2i Una serie de tips para el reset que necesitas aprovechando el rush que todos tenemos empezando un Año Nuevo, feliz 2023. ✨ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 01 Jan 2023 23:45:00 -0000 full troop audio Una serie de tips para el reset que necesitas aprovechando el rush que todos tenemos empezando un Año Nuevo, feliz 2023. ✨ Una serie de tips para el reset que necesitas aprovechando el rush que todos tenemos empezando un Año Nuevo, feliz 2023. ✨ Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Una serie de tips para el reset que necesitas aprovechando el rush que todos tenemos empezando un Año Nuevo, feliz 2023. ✨

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]]> 1670 no 7 cosas que aprendí este 2022. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/7-cosas-que-aprend-este-2022-e1ruekf Empecé el podcast diciendo “reflectiva” en lugar de reflexiva 🙄 jajajaja, ni hablar 7 cosas que sin duda fueron las que más aprendí de este año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 08 Dec 2022 05:06:00 -0000 full troop audio Empecé el podcast diciendo “reflectiva” en lugar de reflexiva 🙄 jajajaja, ni hablar 7 cosas que sin duda fueron las que más aprendí de este año. Empecé el podcast diciendo “reflectiva” en lugar de reflexiva 🙄 jajajaja, ni hablar 7 cosas que sin duda fueron las que más aprendí de este año. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Empecé el podcast diciendo “reflectiva” en lugar de reflexiva 🙄 jajajaja, ni hablar 7 cosas que sin duda fueron las que más aprendí de este año.

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]]> 2531 no Spoiler de vida: todo pasa. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Spoiler-de-vida-todo-pasa-e1r711n Te prometo, eventualmente todo absolutamente todo, pasa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 23 Nov 2022 20:46:00 -0000 full troop audio Te prometo, eventualmente todo absolutamente todo, pasa. Te prometo, eventualmente todo absolutamente todo, pasa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Te prometo, eventualmente todo absolutamente todo, pasa.

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]]> 1663 no Aprender a poner límites y sostenerlos con Jazmin Palacios. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Aprender-a-poner-lmites-y-sostenerlos-con-Jazmin-Palacios-e1pkfp0 Todos hablan de cómo poner límites crea amistades y relaciones más sanas, pero no se habla de lo difícil que es sostenerlos por y para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 22 Oct 2022 21:34:00 -0000 full troop audio Todos hablan de cómo poner límites crea amistades y relaciones más sanas, pero no se habla de lo difícil que es sostenerlos por y para ti. Todos hablan de cómo poner límites crea amistades y relaciones más sanas, pero no se habla de lo difícil que es sostenerlos por y para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Todos hablan de cómo poner límites crea amistades y relaciones más sanas, pero no se habla de lo difícil que es sostenerlos por y para ti.

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]]> 4254 no Ir a terapia. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Ir-a-terapia-e1p7lo4 Te cuento un poco de mi proceso, ir a terapia es canasta básica, priorizar nuestra salud mental es elemental para nuestro día a día, pedir ayuda y hablar sobre lo qué pasa en nuestra cabeza, no está mal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 14 Oct 2022 01:32:00 -0000 full troop audio Te cuento un poco de mi proceso, ir a terapia es canasta básica, priorizar nuestra salud mental es elemental para nuestro día a día, pedir ayuda y hablar sobre lo qué pasa en nuestra cabeza, no está mal. Te cuento un poco de mi proceso, ir a terapia es canasta básica, priorizar nuestra salud mental es elemental para nuestro día a día, pedir ayuda y hablar sobre lo qué pasa en nuestra cabeza, no está mal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Te cuento un poco de mi proceso, ir a terapia es canasta básica, priorizar nuestra salud mental es elemental para nuestro día a día, pedir ayuda y hablar sobre lo qué pasa en nuestra cabeza, no está mal.

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]]> 1781 no Infidelidad, likes y redes sociales en una relación. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Infidelidad--likes-y-redes-sociales-en-una-relacin-e1os1cm Las relaciones humanas son las más difíciles de sobre llevar, sin embargo vivimos en una era digital en la cual tener acceso a diferentes medios es muy sencillo. ¿Qué tanto peso le das en tu relación a las redes sociales? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 06 Oct 2022 14:39:00 -0000 full troop audio Las relaciones humanas son las más difíciles de sobre llevar, sin embargo vivimos en una era digital en la cual tener acceso a diferentes medios es muy sencillo. ¿Qué tanto peso le das en tu relación a las redes sociales? Las relaciones humanas son las más difíciles de sobre llevar, sin embargo vivimos en una era digital en la cual tener acceso a diferentes medios es muy sencillo. ¿Qué tanto peso le das en tu relación a las redes sociales? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Las relaciones humanas son las más difíciles de sobre llevar, sin embargo vivimos en una era digital en la cual tener acceso a diferentes medios es muy sencillo. ¿Qué tanto peso le das en tu relación a las redes sociales?

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]]> 2062 no ¿Está bien si no todos los días me siento bonita? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Est-bien-si-no-todos-los-das-me-siento-bonita-e1oe523 Lunes de preguntas, hoy tocamos 3 preguntas sobre el autoestima, para reflejar amor, debemos de ser amor, amarnos, conocernos para saber que nos viene bien a nosotros, conocer nuestros cuerpos, valores y capacidades para poderlas explotar al máximo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 27 Sep 2022 03:08:00 -0000 full troop audio Lunes de preguntas, hoy tocamos 3 preguntas sobre el autoestima, para reflejar amor, debemos de ser amor, amarnos, conocernos para saber que nos viene bien a nosotros, conocer nuestros cuerpos, valores y capacidades para poderlas explotar al máximo. Lunes de preguntas, hoy tocamos 3 preguntas sobre el autoestima, para reflejar amor, debemos de ser amor, amarnos, conocernos para saber que nos viene bien a nosotros, conocer nuestros cuerpos, valores y capacidades para poderlas explotar al máximo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Lunes de preguntas, hoy tocamos 3 preguntas sobre el autoestima, para reflejar amor, debemos de ser amor, amarnos, conocernos para saber que nos viene bien a nosotros, conocer nuestros cuerpos, valores y capacidades para poderlas explotar al máximo.

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]]> 7105 no ¿Las personas cambian? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Las-personas-cambian-e1o2t3g Las personas no cambian porque otros lo pidan, cambiamos porque crecemos, porque queremos, y a veces porque la vida nos lo pide a gritos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 19 Sep 2022 23:03:00 -0000 full troop audio Las personas no cambian porque otros lo pidan, cambiamos porque crecemos, porque queremos, y a veces porque la vida nos lo pide a gritos. Las personas no cambian porque otros lo pidan, cambiamos porque crecemos, porque queremos, y a veces porque la vida nos lo pide a gritos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Las personas no cambian porque otros lo pidan, cambiamos porque crecemos, porque queremos, y a veces porque la vida nos lo pide a gritos.

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]]> 1201 no Eres lo que repites constantemente - rutina. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Eres-lo-que-repites-constantemente---rutina-e1n70q6 Somos lo que hacemos una y otra vez, aunque no te des cuenta la rutina es parte de tener estabilidad, genera hábitos y momentos que te ayuden a que esto sea de manera habitual, sin pensarlo tanto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 01 Sep 2022 15:08:00 -0000 full troop audio Somos lo que hacemos una y otra vez, aunque no te des cuenta la rutina es parte de tener estabilidad, genera hábitos y momentos que te ayuden a que esto sea de manera habitual, sin pensarlo tanto. Somos lo que hacemos una y otra vez, aunque no te des cuenta la rutina es parte de tener estabilidad, genera hábitos y momentos que te ayuden a que esto sea de manera habitual, sin pensarlo tanto. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Somos lo que hacemos una y otra vez, aunque no te des cuenta la rutina es parte de tener estabilidad, genera hábitos y momentos que te ayuden a que esto sea de manera habitual, sin pensarlo tanto.

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]]> 1371 no Una carta a Madrid - mi experiencia de intercambio. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Una-carta-a-Madrid---mi-experiencia-de-intercambio-e1lm7sm 10 meses después y como 5 vidas vividas, amistades, noches interminables, viajes, lágrimas, bailar hasta que me dolieran los pies, gracias Madrid. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 25 Jul 2022 18:49:00 -0000 full troop audio 10 meses después y como 5 vidas vividas, amistades, noches interminables, viajes, lágrimas, bailar hasta que me dolieran los pies, gracias Madrid. 10 meses después y como 5 vidas vividas, amistades, noches interminables, viajes, lágrimas, bailar hasta que me dolieran los pies, gracias Madrid. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 10 meses después y como 5 vidas vividas, amistades, noches interminables, viajes, lágrimas, bailar hasta que me dolieran los pies, gracias Madrid.

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]]> 2874 no El síndrome del víctima. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/El-sndrome-del-vctima-e1kttmr Nadie te hace nada, ser responsable de lo que te está pasando y tomar consciencia que las personas son un espejo y todo lo que sale es de ellos para ellos, ser víctima y volverte parte del juego no es la opción. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 07 Jul 2022 09:07:00 -0000 full troop audio Nadie te hace nada, ser responsable de lo que te está pasando y tomar consciencia que las personas son un espejo y todo lo que sale es de ellos para ellos, ser víctima y volverte parte del juego no es la opción. Nadie te hace nada, ser responsable de lo que te está pasando y tomar consciencia que las personas son un espejo y todo lo que sale es de ellos para ellos, ser víctima y volverte parte del juego no es la opción. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Nadie te hace nada, ser responsable de lo que te está pasando y tomar consciencia que las personas son un espejo y todo lo que sale es de ellos para ellos, ser víctima y volverte parte del juego no es la opción.

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]]> 1960 no Relación a distancia - amar sin tocar. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Relacin-a-distancia---amar-sin-tocar-e1jsi2r Pocos somos los que sabemos amar sin tocar, sin sentir, sin ver. Una relación a distancia es un reto, es aprender a estar de manera incondicional sin duda alguna, es confiar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 13 Jun 2022 10:49:00 -0000 full troop audio Pocos somos los que sabemos amar sin tocar, sin sentir, sin ver. Una relación a distancia es un reto, es aprender a estar de manera incondicional sin duda alguna, es confiar. Pocos somos los que sabemos amar sin tocar, sin sentir, sin ver. Una relación a distancia es un reto, es aprender a estar de manera incondicional sin duda alguna, es confiar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Pocos somos los que sabemos amar sin tocar, sin sentir, sin ver. Una relación a distancia es un reto, es aprender a estar de manera incondicional sin duda alguna, es confiar.

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]]> 2139 no Soy intensa y loca. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Soy-intensa-y-loca-e1j5ddc Ojalá todos viviéramos nuestro día a día de manera más intensa, las cosas más obvias de las cuales nunca nos damos cuenta, ponles atención y dales esa energía y actitud que se merecen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 27 May 2022 16:06:00 -0000 full troop audio Ojalá todos viviéramos nuestro día a día de manera más intensa, las cosas más obvias de las cuales nunca nos damos cuenta, ponles atención y dales esa energía y actitud que se merecen. Ojalá todos viviéramos nuestro día a día de manera más intensa, las cosas más obvias de las cuales nunca nos damos cuenta, ponles atención y dales esa energía y actitud que se merecen. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Ojalá todos viviéramos nuestro día a día de manera más intensa, las cosas más obvias de las cuales nunca nos damos cuenta, ponles atención y dales esa energía y actitud que se merecen.

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]]> 1371 no Nada pasa por que sí. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Nada-pasa-por-que-s-e1icul3 Todo en nuestra vida tiene razón de ser, muchas personas y situaciones son sólo pasajeras, vienen de paso a enseñarnos el porqué, quizá algunas son distracciones otras no. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 12 May 2022 12:25:00 -0000 full troop audio Todo en nuestra vida tiene razón de ser, muchas personas y situaciones son sólo pasajeras, vienen de paso a enseñarnos el porqué, quizá algunas son distracciones otras no. Todo en nuestra vida tiene razón de ser, muchas personas y situaciones son sólo pasajeras, vienen de paso a enseñarnos el porqué, quizá algunas son distracciones otras no. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Todo en nuestra vida tiene razón de ser, muchas personas y situaciones son sólo pasajeras, vienen de paso a enseñarnos el porqué, quizá algunas son distracciones otras no.

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]]> 1135 no No siempre vas a estar motivado, y esta bien. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/No-siempre-vas-a-estar-motivado--y-esta-bien-e1hm6vp Creemos que para lograr conseguir lo que queremos o para cumplir nuestros sueños se necesita estar si o si motivado todo el tiempo, alguien nos vendió esta falsa idea en algún momento, yo te vengo a contar porque las cosas son muy diferentes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 26 Apr 2022 09:16:00 -0000 full troop audio Creemos que para lograr conseguir lo que queremos o para cumplir nuestros sueños se necesita estar si o si motivado todo el tiempo, alguien nos vendió esta falsa idea en algún momento, yo te vengo a contar porque las cosas son muy diferentes. Creemos que para lograr conseguir lo que queremos o para cumplir nuestros sueños se necesita estar si o si motivado todo el tiempo, alguien nos vendió esta falsa idea en algún momento, yo te vengo a contar porque las cosas son muy diferentes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Creemos que para lograr conseguir lo que queremos o para cumplir nuestros sueños se necesita estar si o si motivado todo el tiempo, alguien nos vendió esta falsa idea en algún momento, yo te vengo a contar porque las cosas son muy diferentes.

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]]> 2069 no Serte fiel a ti mismo. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Serte-fiel-a-ti-mismo-e1g6vea Muchas veces nos olvidamos de nuestras propias promesas, vamos por la vida tratando de ponerle check a tantas otras cosas que nos dejamos de lado, nos olvidamos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 24 Mar 2022 20:12:00 -0000 full troop audio Muchas veces nos olvidamos de nuestras propias promesas, vamos por la vida tratando de ponerle check a tantas otras cosas que nos dejamos de lado, nos olvidamos. Muchas veces nos olvidamos de nuestras propias promesas, vamos por la vida tratando de ponerle check a tantas otras cosas que nos dejamos de lado, nos olvidamos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Muchas veces nos olvidamos de nuestras propias promesas, vamos por la vida tratando de ponerle check a tantas otras cosas que nos dejamos de lado, nos olvidamos.

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]]> 1410 no Me declaro la paz. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Me-declaro-la-paz-e1frmlr Muchas veces somos nuestro peor enemigo, estamos en constante guerra con nosotros mismos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 18 Mar 2022 04:32:00 -0000 full troop audio Muchas veces somos nuestro peor enemigo, estamos en constante guerra con nosotros mismos. Muchas veces somos nuestro peor enemigo, estamos en constante guerra con nosotros mismos. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Muchas veces somos nuestro peor enemigo, estamos en constante guerra con nosotros mismos.

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]]> 1521 no Desaparece un rato. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Desaparece-un-rato-e1fie2k Estamos todos los días recibiendo todo tipo de información, nuestro cerebro estos últimos días a procesado diferentes noticias que nos han dado ansiedad, date un break. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Fri, 11 Mar 2022 08:04:00 -0000 full troop audio Estamos todos los días recibiendo todo tipo de información, nuestro cerebro estos últimos días a procesado diferentes noticias que nos han dado ansiedad, date un break. Estamos todos los días recibiendo todo tipo de información, nuestro cerebro estos últimos días a procesado diferentes noticias que nos han dado ansiedad, date un break. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Estamos todos los días recibiendo todo tipo de información, nuestro cerebro estos últimos días a procesado diferentes noticias que nos han dado ansiedad, date un break.

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]]> 945 no El arte de posponer todo: procrastinar. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/El-arte-de-posponer-todo-procrastinar-e1fai9k Pasamos mucho tiempo posponiéndonos a nosotros mismos, a nuestros hábitos, a nuestros sueños, siempre nos dejamos para “mañana o quizá para pasado”. Todo el episodio dije mal procrastinar, jajajajaja una disculpa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 06 Mar 2022 15:56:00 -0000 full troop audio Pasamos mucho tiempo posponiéndonos a nosotros mismos, a nuestros hábitos, a nuestros sueños, siempre nos dejamos para “mañana o quizá para pasado”. Todo el episodio dije mal procrastinar, jajajajaja una disculpa. Pasamos mucho tiempo posponiéndonos a nosotros mismos, a nuestros hábitos, a nuestros sueños, siempre nos dejamos para “mañana o quizá para pasado”. Todo el episodio dije mal procrastinar, jajajajaja una disculpa. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Pasamos mucho tiempo posponiéndonos a nosotros mismos, a nuestros hábitos, a nuestros sueños, siempre nos dejamos para “mañana o quizá para pasado”. Todo el episodio dije mal procrastinar, jajajajaja una disculpa.

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]]> 1644 no Cómo vivir sin apegos. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Cmo-vivir-sin-apegos-e1enh87 Los apegos fueron la clave #1 para darme cuenta que estaba pasando por una depresión, poco se habla de este tema y muchos son los que tienen este problema, te dejo por acá el link al video de Diego Dreyfus que me ayudo muchísimo, https://youtu.be/kXgWQzofgMM te mando un abrazo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 22 Feb 2022 13:00:00 -0000 full troop audio Los apegos fueron la clave #1 para darme cuenta que estaba pasando por una depresión, poco se habla de este tema y muchos son los que tienen este problema, te dejo por acá el link al video de Diego Dreyfus que me ayudo muchísimo, https://youtu.be/kXgWQzofgMM te mando un abrazo. Los apegos fueron la clave #1 para darme cuenta que estaba pasando por una depresión, poco se habla de este tema y muchos son los que tienen este problema, te dejo por acá el link al video de Diego Dreyfus que me ayudo muchísimo, https://youtu.be/kXgWQzofgMM te mando un abrazo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Los apegos fueron la clave #1 para darme cuenta que estaba pasando por una depresión, poco se habla de este tema y muchos son los que tienen este problema, te dejo por acá el link al video de Diego Dreyfus que me ayudo muchísimo, https://youtu.be/kXgWQzofgMM te mando un abrazo.

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]]> 2944 no Red flags en una relación. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Red-flags-en-una-relacin-e1e6v3s He pasado por diferentes tipos de relaciones a lo largo de mis 21 años, las cuales me han hecho saber quienes generan alerta en situaciones de mi vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 10 Feb 2022 12:40:00 -0000 full troop audio He pasado por diferentes tipos de relaciones a lo largo de mis 21 años, las cuales me han hecho saber quienes generan alerta en situaciones de mi vida. He pasado por diferentes tipos de relaciones a lo largo de mis 21 años, las cuales me han hecho saber quienes generan alerta en situaciones de mi vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices He pasado por diferentes tipos de relaciones a lo largo de mis 21 años, las cuales me han hecho saber quienes generan alerta en situaciones de mi vida.

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]]> 2624 no Deja de fomentar el chisme. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Deja-de-fomentar-el-chisme-e1dfs5r Que nuestras pláticas de sobre mesa sean nuestras, de anécdotas, vivencias, historias y momentos tuyos, cuida lo que dices sobre los demás, sé más privad@ con lo que dices de tu historia y como la cuentas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 29 Jan 2022 09:35:00 -0000 full troop audio Que nuestras pláticas de sobre mesa sean nuestras, de anécdotas, vivencias, historias y momentos tuyos, cuida lo que dices sobre los demás, sé más privad@ con lo que dices de tu historia y como la cuentas. Que nuestras pláticas de sobre mesa sean nuestras, de anécdotas, vivencias, historias y momentos tuyos, cuida lo que dices sobre los demás, sé más privad@ con lo que dices de tu historia y como la cuentas. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Que nuestras pláticas de sobre mesa sean nuestras, de anécdotas, vivencias, historias y momentos tuyos, cuida lo que dices sobre los demás, sé más privad@ con lo que dices de tu historia y como la cuentas.

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]]> 1253 no No le des tanto peso al peso | La relación con tu cuerpo. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/No-le-des-tanto-peso-al-peso--La-relacin-con-tu-cuerpo-e1dbsn8 La comida fue creada para nutrirnos, darnos placer con sus deliciosos sabores y texturas, no para satanizarla y hacerla nuestro peor enemigo, cuida tu cuerpo desde adentro para que se vea cómo quieres por fuera. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sun, 23 Jan 2022 22:33:00 -0000 full troop audio La comida fue creada para nutrirnos, darnos placer con sus deliciosos sabores y texturas, no para satanizarla y hacerla nuestro peor enemigo, cuida tu cuerpo desde adentro para que se vea cómo quieres por fuera. La comida fue creada para nutrirnos, darnos placer con sus deliciosos sabores y texturas, no para satanizarla y hacerla nuestro peor enemigo, cuida tu cuerpo desde adentro para que se vea cómo quieres por fuera. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices La comida fue creada para nutrirnos, darnos placer con sus deliciosos sabores y texturas, no para satanizarla y hacerla nuestro peor enemigo, cuida tu cuerpo desde adentro para que se vea cómo quieres por fuera.

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]]> 1581 no ¿Cómo se siente que te rompan el corazón? | Mi primer amor. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Cmo-se-siente-que-te-rompan-el-corazn---Mi-primer-amor-e1d6c6o Ese dolor en el pecho que solo los que hemos vivido ese duelo sabemos cómo se siente, no existe fórmula para olvidar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 19 Jan 2022 23:57:00 -0000 full troop audio Ese dolor en el pecho que solo los que hemos vivido ese duelo sabemos cómo se siente, no existe fórmula para olvidar. Ese dolor en el pecho que solo los que hemos vivido ese duelo sabemos cómo se siente, no existe fórmula para olvidar. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Ese dolor en el pecho que solo los que hemos vivido ese duelo sabemos cómo se siente, no existe fórmula para olvidar.

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]]> 1399 no Volver a empezar. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Volver-a-empezar-e1ctf0o Hoy entendí que no se necesita ser lunes, 1 ero de enero, o año nuevo para volver a empezar, para retomar o para volver amar - te. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 13 Jan 2022 14:54:00 -0000 full troop audio Hoy entendí que no se necesita ser lunes, 1 ero de enero, o año nuevo para volver a empezar, para retomar o para volver amar - te. Hoy entendí que no se necesita ser lunes, 1 ero de enero, o año nuevo para volver a empezar, para retomar o para volver amar - te. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Hoy entendí que no se necesita ser lunes, 1 ero de enero, o año nuevo para volver a empezar, para retomar o para volver amar - te.

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]]> 1596 no Nada es tan grave cómo pensabas, adiós 2021. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Nada-es-tan-grave-cmo-pensabas--adis-2021-e1c758i No te lo tomes tan enserio, baila más, ríe más, equivocate más, llora más, deja de darle tanto peso a la vida, cierra tu año con esta reflexión. ¡Vida solo hay una y no sabes si mañana estás en esta!. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 27 Dec 2021 16:10:00 -0000 full troop audio No te lo tomes tan enserio, baila más, ríe más, equivocate más, llora más, deja de darle tanto peso a la vida, cierra tu año con esta reflexión. ¡Vida solo hay una y no sabes si mañana estás en esta!. No te lo tomes tan enserio, baila más, ríe más, equivocate más, llora más, deja de darle tanto peso a la vida, cierra tu año con esta reflexión. ¡Vida solo hay una y no sabes si mañana estás en esta!. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices No te lo tomes tan enserio, baila más, ríe más, equivocate más, llora más, deja de darle tanto peso a la vida, cierra tu año con esta reflexión. ¡Vida solo hay una y no sabes si mañana estás en esta!.

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]]> 1596 no Terapia express con María Medina. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Terapia-express-con-Mara-Medina-e1bmnne Estar en continuo movimiento es la única manera para seguir evolucionando, mejorando, y cambiando en muchos aspectos de nuestra vida, cuando tu subconsciente diga “hoy no” es muchas veces cuando mas necesitas el si, a darle. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 14 Dec 2021 13:49:00 -0000 full troop audio Estar en continuo movimiento es la única manera para seguir evolucionando, mejorando, y cambiando en muchos aspectos de nuestra vida, cuando tu subconsciente diga “hoy no” es muchas veces cuando mas necesitas el si, a darle. Estar en continuo movimiento es la única manera para seguir evolucionando, mejorando, y cambiando en muchos aspectos de nuestra vida, cuando tu subconsciente diga “hoy no” es muchas veces cuando mas necesitas el si, a darle. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Estar en continuo movimiento es la única manera para seguir evolucionando, mejorando, y cambiando en muchos aspectos de nuestra vida, cuando tu subconsciente diga “hoy no” es muchas veces cuando mas necesitas el si, a darle.

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]]> 2482 no ¿Por qué nos da miedo ser nosotros mismos? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Por-qu-nos-da-miedo-ser-nosotros-mismos-e1bfmfo Muchas personas están allá afuera, pretendiendo ser alguien más, cumpliendo los sueños de terceras personas, y buscando validación en cada rincón al que van. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 09 Dec 2021 15:05:00 -0000 full troop audio Muchas personas están allá afuera, pretendiendo ser alguien más, cumpliendo los sueños de terceras personas, y buscando validación en cada rincón al que van. Muchas personas están allá afuera, pretendiendo ser alguien más, cumpliendo los sueños de terceras personas, y buscando validación en cada rincón al que van. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Muchas personas están allá afuera, pretendiendo ser alguien más, cumpliendo los sueños de terceras personas, y buscando validación en cada rincón al que van.

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]]> 1057 no Sácate a bailar tu misma. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Scate-a-bailar-tu-misma-e1avgi0 Como mujeres siempre estamos esperando que llegue esa persona a que nos saque a bailar, en general tendemos a esperar a que las personas nos den un empujón para animarnos a cumplir nuestros sueños, y no es así. ¡Sácate a bailar tu sola! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 30 Nov 2021 19:15:00 -0000 full troop audio Como mujeres siempre estamos esperando que llegue esa persona a que nos saque a bailar, en general tendemos a esperar a que las personas nos den un empujón para animarnos a cumplir nuestros sueños, y no es así. ¡Sácate a bailar tu sola! Como mujeres siempre estamos esperando que llegue esa persona a que nos saque a bailar, en general tendemos a esperar a que las personas nos den un empujón para animarnos a cumplir nuestros sueños, y no es así. ¡Sácate a bailar tu sola! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Como mujeres siempre estamos esperando que llegue esa persona a que nos saque a bailar, en general tendemos a esperar a que las personas nos den un empujón para animarnos a cumplir nuestros sueños, y no es así. ¡Sácate a bailar tu sola!

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]]> 2073 no Mis primeros días en Madrid. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Mis-primeros-das-en-Madrid-e1ab16j El adaptarme a un nuevo País, gastos, emociones, trabajo, distancia y organización desde otro continente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 16 Nov 2021 12:55:00 -0000 full troop audio El adaptarme a un nuevo País, gastos, emociones, trabajo, distancia y organización desde otro continente. El adaptarme a un nuevo País, gastos, emociones, trabajo, distancia y organización desde otro continente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices El adaptarme a un nuevo País, gastos, emociones, trabajo, distancia y organización desde otro continente.

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]]> 1211 no Arrepentirse es para cobardes. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Arrepentirse-es-para-cobardes-e19p8cg Arrepentirse de lo vivido sería llenar de tachones mi autobiografía. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 04 Nov 2021 17:57:00 -0000 full troop audio Arrepentirse de lo vivido sería llenar de tachones mi autobiografía. Arrepentirse de lo vivido sería llenar de tachones mi autobiografía. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Arrepentirse de lo vivido sería llenar de tachones mi autobiografía.

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]]> 1303 no Lo qué hay detrás de un TCA con Grace. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Lo-qu-hay-detrs-de-un-TCA-con-Grace-e19lr70 Lo que vive una persona con un trastorno de conducta alimentaria desde su historia y como fue sanando hasta llegar al punto del amor propio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 02 Nov 2021 16:53:50 -0000 full troop audio Lo que vive una persona con un trastorno de conducta alimentaria desde su historia y como fue sanando hasta llegar al punto del amor propio. Lo que vive una persona con un trastorno de conducta alimentaria desde su historia y como fue sanando hasta llegar al punto del amor propio. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 3389 no Vete, pero no huyas. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Vete--pero-no-huyas-e191diu Esta bien quererte mover, esta bien salir de ahí, esta bien irnos, pero NUNCS huir de todo eso que es parte de ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 19 Oct 2021 23:21:20 -0000 full 10 troop audio Esta bien quererte mover, esta bien salir de ahí, esta bien irnos, pero NUNCS huir de todo eso que es parte de ti. Esta bien quererte mover, esta bien salir de ahí, esta bien irnos, pero NUNCS huir de todo eso que es parte de ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1005 no Estoy aquí, existiendo y ya. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Estoy-aqu--existiendo-y-ya-e18dr2a Me canse de toda esa mierda de productividad y empecé a existir, disfrutar y simplemente solo estar, ahí gozando. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 06 Oct 2021 22:32:46 -0000 full troop audio Me canse de toda esa mierda de productividad y empecé a existir, disfrutar y simplemente solo estar, ahí gozando. Me canse de toda esa mierda de productividad y empecé a existir, disfrutar y simplemente solo estar, ahí gozando. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1111 no Tu mente es un arma de doble filo. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Tu-mente-es-un-arma-de-doble-filo-e181d40 La ansiedad muchas veces viene de las historias que nuestra mente crea y eso nos genera angustia por todo un rollo que se crea en nuestra mente, controlar tus pensamientos te hará vivir una vida más presente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Tue, 28 Sep 2021 22:26:50 -0000 full 7 troop audio La ansiedad muchas veces viene de las historias que nuestra mente crea y eso nos genera angustia por todo un rollo que se crea en nuestra mente, controlar tus pensamientos te hará vivir una vida más presente. La ansiedad muchas veces viene de las historias que nuestra mente crea y eso nos genera angustia por todo un rollo que se crea en nuestra mente, controlar tus pensamientos te hará vivir una vida más presente. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 840 no Ex novios toxic@s https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Ex-novios-toxics-e17kn5f Nada mejor que el respeto y el amor propio post-ruptura amorosa, si estás en esta situación este podcast te hará sentar cabeza y NO ser esa persona. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 22 Sep 2021 02:42:10 -0000 full 7 troop audio Nada mejor que el respeto y el amor propio post-ruptura amorosa, si estás en esta situación este podcast te hará sentar cabeza y NO ser esa persona. Nada mejor que el respeto y el amor propio post-ruptura amorosa, si estás en esta situación este podcast te hará sentar cabeza y NO ser esa persona. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1433 no Ser con alguien no de alguien. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Ser-con-alguien-no-de-alguien-e17km9m Dejen ser a las personas actuar desde su punto más auténtico, no tienes que tener el control de todo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 20 Sep 2021 21:59:33 -0000 full 6 troop audio Dejen ser a las personas actuar desde su punto más auténtico, no tienes que tener el control de todo. Dejen ser a las personas actuar desde su punto más auténtico, no tienes que tener el control de todo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1099 no Retomando Hábitos. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Retomando-Hbitos-e16pmmm ¿Qué es eso que dejaste de hacer hace tiempo que te hacía sentir bien? Piensa unos minutos que cambios mínimos pueden cambiar tu manera de vivir y hacerte sentir más sano, más feliz, más pleno y más vivo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 01 Sep 2021 22:59:31 -0000 full 5 troop audio ¿Qué es eso que dejaste de hacer hace tiempo que te hacía sentir bien? Piensa unos minutos que cambios mínimos pueden cambiar tu manera de vivir y hacerte sentir más sano, más feliz, más pleno y más vivo. ¿Qué es eso que dejaste de hacer hace tiempo que te hacía sentir bien? Piensa unos minutos que cambios mínimos pueden cambiar tu manera de vivir y hacerte sentir más sano, más feliz, más pleno y más vivo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1207 no Maldita “productividad”. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Maldita-productividad-e16gdn5 De p a p, de productivos a presentes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Thu, 26 Aug 2021 22:31:10 -0000 full 4 troop audio De p a p, de productivos a presentes. De p a p, de productivos a presentes. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1113 no Decir NO te hará más libre. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Decir-NO-te-har-ms-libre-e168eun Toda la vida vamos haciendo cosas que muchas veces no nos hacen felices, no nos hacen sentir plenos, pero por querer todo el tiempo hacer sentir bien al prójimo nos olvidamos de nosotros, pon en práctica el NO y verás como todo lo que te hace decir SÍ llega con más facilidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Sat, 21 Aug 2021 13:55:37 -0000 full 1 troop audio Toda la vida vamos haciendo cosas que muchas veces no nos hacen felices, no nos hacen sentir plenos, pero por querer todo el tiempo hacer sentir bien al prójimo nos olvidamos de nosotros, pon en práctica el NO y verás como todo lo que te hace decir SÍ llega con más facilidad. Toda la vida vamos haciendo cosas que muchas veces no nos hacen felices, no nos hacen sentir plenos, pero por querer todo el tiempo hacer sentir bien al prójimo nos olvidamos de nosotros, pon en práctica el NO y verás como todo lo que te hace decir SÍ llega con más facilidad. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1987 no Amor propio en 7 pasos. https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/Amor-propio-en-7-pasos-e161588 Esta es una serie de pasos sencilla para empezar a introducirte en el camino del AMOR PROPIO 🥰 un trabajo de todos los días. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Mon, 16 Aug 2021 22:38:08 -0000 full 2 troop audio Esta es una serie de pasos sencilla para empezar a introducirte en el camino del AMOR PROPIO 🥰 un trabajo de todos los días. Esta es una serie de pasos sencilla para empezar a introducirte en el camino del AMOR PROPIO 🥰 un trabajo de todos los días. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1764 no 21 años ¿A qué costo? https://podcasters.spotify.com/pod/show/sin-filtro-podcast/episodes/21-aos-A-qu-costo-e15ph8g Esa crisis que que a todos nos ha entrado en algún momento de la vida, si estás pasando por ella, aquí te platico cómo cambiar ese mindset y que te sea más ligero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices Wed, 11 Aug 2021 20:09:20 -0000 full 1 21 troop audio Esa crisis que que a todos nos ha entrado en algún momento de la vida, si estás pasando por ella, aquí te platico cómo cambiar ese mindset y que te sea más ligero. Esa crisis que que a todos nos ha entrado en algún momento de la vida, si estás pasando por ella, aquí te platico cómo cambiar ese mindset y que te sea más ligero. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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]]> 1913 no