Inflation, étiquetage controversé, pétrole, fraude alimentaire, la tornade Ozempic etc...

On plonge dans les vraies raisons derrière la flambée des prix.

Est-ce qu’on se fait avoir?

Et surtout, qui gagne vraiment dans la crise actuelle?

Entre ententes politiques, retour des subventions et guerre mondiale de l’électrique, le marché pourrait basculer plus vite qu’on pense.

Qualité, prix, autonomie, sécurité : menace ou révolution?

On en parle sans filtre avec Éric Lefrançois, un réputé journaliste automobile.

Derrière les réseaux sociaux et l’intelligence artificielle, une mécanique puissante t’influence, te manipule… et redéfinit qui tu es, sans que tu t’en rendes compte. Si les réseaux sociaux et l’intelligence artificielle étaient en train de redéfinir nos comportements, nos relations… et même notre liberté? Conversation fascinante — et dérangeante — avec Simon St-Hilaire.

Les grandes années, les grandes batailles et ses souvenirs avec André Arthur quand la radio pouvait faire trembler la ville de Québec.

Micros ouverts sur une époque fantastique de la radio d'opinion et la guerre de cotes d'écoute entre le Zoo du matin et André Arthur.

Pour en parler, je reçois Jean-François Dumas, président d’Influence Communications, une entreprise qui analyse depuis des années l’impact médiatique des organisations, des marques et des personnalités.

- Comment se construit l’influence aujourd’hui?
- Les médias traditionnels comptent-ils encore autant?
- Et comment une réputation peut-elle se bâtir… ou se défaire?

Une discussion fascinante sur le pouvoir de l’attention, de la visibilité et de la crédibilité.

Avec Martin De Rico, évaluateur agréé, on décortique les chiffres, les tendances et les signaux faibles. Bulle ou rebond durable?

Québec fait-il cavalier seul?

On met cartes et données sur table dans un Balado d'intérêt.

Ambition, leadership, transport, pénurie de main-d’œuvre, vision régionale : un échange avec un dirigeant qui aime faire bouger les lignes.

La restauration est en eaux troubles comme jamais.

Le chef François Blais du Bistro B parle ouvertement de la réalité de la restauration en 2026. Passion, pression, rentabilité : une conversation vraie avec un chef qui n'a pas peur de dire "les vraies affaires", quitte à déranger.

Si une pub du Super Bowl ne choque plus personne, est-ce qu’elle est déjà ratée?

À force de nostalgie, d’humour safe et de vedettes recyclées, est-ce qu’on assiste à la fin de l’audace publicitaire?

Un podcast classique sur un sujet excitant, le Superbowl. Et on parle Olympiques et Mondial de soccer par la bande.

Grosse année 2026

- En immobilier, attendre le bon taux peut coûter plus cher que le taux lui-même.

- Le vrai risque en 2026, ce n’est peut-être pas d’acheter… c’est d’attendre.

- À Québec, le problème n’est pas la demande. C’est l’absence d’offres.

- Les loyers explosent pendant que les acheteurs hésitent. Cherchez l’erreur.

- Le marché ne récompense plus la patience, il récompense la décision.

Bon Balado!

Insécurité alimentaire en hausse, nouvelles règles d’affichage en épicerie, restaurants au bord du gouffre, vols à l’étalage qui explosent.

Est-ce qu’on assiste à une simple période difficile ou à un basculement profond de notre rapport à la nourriture?

Aujourd’hui, on met les chiffres, les émotions et les décisions politiques sur la table. Sans détour.

Liberté créative, indépendance et relève sont au menu.

Une conversation franche où Luc et moi échangeons sur le métier de la création, en parlant notamment abondamment de ma carrière au Zoo à la radio et de ses sources à lui d'inspirations.

Avec Simon St-Hilaire, on passe en revue les tendances, les tensions, les surprises et les nouvelles ambitions qui redéfinissent nos milieux de travail.

Un épisode essentiel pour comprendre l’année 2025 et anticiper 2026.

L'IA, les influenceurs, les médias et les marques sous pression comme jamais. Les règles changent à la vitesse grand V.

Des conseils simples, pratiques et accessibles, livrés par un vrai passionné. Un guide parfait pour boire mieux — et recevoir mieux — durant le temps des Fêtes.

Un épisode punché où se multiplient les anecdotes et les histoires sur sa carrière radio! Du plaisir.

Dans ce Balado, il explique pourquoi l’excellence est un choix… et pourquoi notre société la fuit. Avec son livre Oser l’excellence, il raconte comment retrouver le courage de performer sans sacrifier l’équilibre. Une conversation puissante et inspirante.

Restaurateur, chansonnier, mécène et président du Carnaval de Québec, Marcel a marqué 50 ans de vie urbaine, de rires et de rencontres autour d’une table.

Ensemble, ils reviennent sur un parcours exceptionnel — celui d’un homme qui a fait du plaisir une vocation et du service un art de vivre.

Une conversation riche, remplie de musique, de mémoire et d’émotion.

Patrick Déry démonte la grande comédie du système de santé québécois.

Un Balado franc, mordant et éclairant — à écouter avant la prochaine crise

Luc Dupont décortique les nouvelles règles du jeu publicitaire. Fascinant et tellement actuel.

Du grand prof Dupont!

Le rôle de Trump, Nobel ou pas Nobel, le Hamas en protecteur?

Et quels seront les suites de ce premier pas, et les répercussions pour le président américain dans son pays à l'approche des "midterms" en 2026.

Les échanges animés entre lui et moi portent sur un début de campagne électorale étonnant.

Sam Hamad démarre de façon chaotique, son ego et son impréparation lui jouant de mauvais tours, tandis que le maire sortant se révèle plus solide que ce que l'on imaginait.

Un Podcast que vous attendiez.

Il a une voix fabuleuse et un parcours qui vous étonnera certes.

Luc Delisle a touché à plusieurs styles de radio et bifurqué en parallèle vers la photo professionnelle. Un Balado riche.

La Suisse est réputée pour sa qualité de vie élevée, ses paysages magnifiques et son économie prospère. Les villes comme Genève, Zurich et Lausanne sont cosmopolites et offrent de nombreuses opportunités professionnelles. Le pays est également connu pour ses lacs, ses montagnes et ses traditions culinaires, ce qui en fait une destination attrayante pour les expatriés.

Sébastien vit avec sa femme et ses 2 enfants dans le Valais en Suisse depuis maintenant 20 ans.

Un récit qui donne joliment le goût de l'ailleurs.

Un épisode essentiel pour mieux comprendre les défis et les opportunités du marché immobilier québécois.

Passion, dynamisme, intuition, flair, labeur et succès, c'est ça "Les cafés Smith" de Jérôme et sa bande: Brasser des idées et infuser une marque.

Ici, on revisite les événements qui ont marqué l'été qui s'achève.

Stéphan Bureau a un parcours singulier guidé par sa curiosité et ses envies de mieux connaître la société et les gens. Balado fascinant avec un très très grand du métier.

Ce Balado avec feu André Arthur est un cours d'histoire de la radio, des communications et des médias de la région de Québec depuis 1950 jusqu'à sa mort le 8 mai 2022.

C'est aussi le Podcast le plus écouté depuis mes débuts avec Parent et amis.

C' est l'un des animateurs radio les plus connus et les plus écoutés au Québec. Il a commencé son métier à 18 ans à Chicoutimi. Jeff Fillion a fait plus de 35 ans de radio que l'on revisite dans ce Balado passionnant de près de 2 heures

Dans cet épisode de Balado, Émile D. Parent, fondateur et directeur de H2Pro, nous partage les étapes, les défis et les clés du succès de cette aventure entrepreneuriale inspirante.

Entre l’héritage de son père et sa vision plus jeune, la patronne, c’est vraiment elle maintenant. Florence a su avec brio reprendre le flambeau en cette nouvelle ère des communications et pousser en avant l’agence avec aplomb.

L'excellent journaliste François Bourque prend le temps de les analyser un par un, pour finir par avancer que l'arrivée de Sam Hamad dans la course ne devrait pas empêcher Bruno Marchand de continuer la tradition d'une réélection dans la vieille Capitale.

Dans cet épisode "punché" et ultra captivant, on surfe ensemble sur les dernières vagues de la communication qui ont propulsé notre monde vers le futur

Dans une société où les hommes sont invités à performer et à être solide comme le rock, plusieurs craquent, mais se trouvent démunis au moment de chercher de l'aide.

Ce Balado est instructif, nécessaire et très révélateur.

Un Balado inspirant et étonnant d'un expat heureux de vivre l'ailleurs chaque jour.

5,000 km en 129 jours en mer qu'elle partage avec moi dans cet entretien Balado absolument fascinant où elle raconte en détails l'exploit fantastique qu'elle a réalisé.

Dans ce Balado, Martin s'arrête particulièrement sur le marché de la région, du Québec et le Canada aussi.

Les taux d'intérêt, le prix des demeures, les opportunités du marché, les types de propriété les plus en demande maintenant, le locatif versus l'achat et on discute de l'impact du télétravail en regardant s'il sera durable?

Éric Thibault passe une heure à mon micro pour répondre aux multiples questions que j'ai rassemblées afin de mieux saisir l'attrait incroyable du grand public pour le monde criminel depuis la nuit des temps.

Son dernier livre "Godasse-le vrai visage d'un tueur des Hells" trône au numéro des ventes au Québec!

Entretien passionnant.

Ici dans un Balado coloré mais instructif au maximum, le journaliste et historien Denis Angers met en perspective historique des expressions courantes de la langue de Molière que nous utilisons très fréquemment, sans toujours savoir le sens original dans le temps.

Dans cet échange enjoué, Isabelle répond à plusieurs questions que tout le monde se pose au sujet de la nutrition, et se prête même à un exercice amusant de vrai ou faux.

Bonne écoute!

Aujourd’hui, mon invitée incarne parfaitement cet esprit d’exploration. En janvier 2020, elle et son mari sont partis pour un voyage de trois mois dans le Pacifique Sud… mais le destin en a décidé autrement. Ce n’est qu’un an et demi plus tard qu’ils sont finalement rentrés !

Encore une fois, ce Balado est rempli d'intérêt par ses sujets, ses discussions, par les faits et les bonnes histoires qui y sont rattachées.

Bon match et n'oubliez-pas vos pilules pour les brûlements d'estomac!!!

En novembre prochain il se présentera pour la deuxième fois devant les électeurs de Québec avec la fierté d'avoir tenu les taxes municipales parmi les plus basses au Québec, tout en gérant le budget avec le plus de rigueur possible. 55 minutes avec monsieur le maire de Québec.

Depuis plus de 50 ans, il dirige le célèbre restaurant Michelangelo. 

Dans ce Balado palpitant, Nicola parle de tout sans vraiment faire de détours. Son arrivée chez nous à 20 ans, ses débuts étonnants dans le métier, son audace et sa discipline de fer et ses relations parfois difficiles avec les siens, ses amis et les politiciens.

Son caractère définit sa personnalité. Même avec 3/4 de siècle derrière la cravate, il n'arrêtera pas.

Un Podcast qui devrait vous ravir.

Bonne année à tous.

La politique internationale a pris une immense place; l'effet Trump devenu un genre de "PDG de la planète" , les JO de Paris, en plus de la réouverture de Notre-Dame de Paris, les guerres, et l'invasion exponentielle des géants du web dans le monde du divertissement, du sport et des médias.

Une année marketing 2024 sans égal.

Taylor Swift, Donald Trump, les JO de Paris et la cathédrale Notre-Dame, l'envol du sport féminin, l'éclipse solaire, Ozempic, l'avenir fou des chaines sportives, sans oublier l'intelligence artificielle et le podcast qui explosent.

Avec lui ici, on parle des tendances 2024, de la consommation d'alcool mondiale, des cépages renouvelés et des meilleurs rapports qualité-prix. Christian suggère des achats coup-de-cœur, des cadeaux passe-partout et des vins incontournables, en plus de répondre à plusieurs questions du public.

Avec Me Maxime Lapointe, une référence et un spécialiste en droit de l'immigration, ce Balado fait vraiment le tour des problématiques nombreuses qui expliquent les ratés, les hésitations et les drames reliés aux processus d'immigration au pays.

Heureusement, Maxime y va de plusieurs idées de solutions, inspirées de ses années de pratique dans ce champs complexe.

Son apport à l'analyse de l'élection municipale à venir en 2025 à Québec, est tout à fait pertinent et totalement éclairant. 

Les attentes et les enjeux sont immenses dans la vieille Capitale et François répond aux principales questions dans l'air en plus d'en poser quelques unes!

Martin explique pourquoi et comment l'immobilier en folie passionne le grand public plus que jamais. Ses connaissances des marchés hors Québec donnent aussi une vision intéressante au monde de l'immobilier.

Qui de Kamala Harris ou Donald Trump sera élu(e) 47ième président(e) des États-Unis d'Amérique?

L'issue du scrutin restera imprévisible jusqu'à la fin, selon notre analyste experte, la journaliste Marie-Christine Bonzom.

Dans ce Balado, Dan et moi allons beaucoup plus loin que juste parler de notre emploi du temps.

Nous discutons de la vie, de notre âge, de notre carrière et bien évidemment, des sports qui nous font vibrer.

Simon explique les défis des employés, et des employeurs aussi, à s'adapter aux enjeux de fidélité et de stabilité dans l'emploi. Par différents exemples précis, dont Fedex, Netflix, Transat et autres, le Podcast parle des défis majeurs liés à l'immigration et les discours politiques inquiétants et indignes de nos dirigeants sur le sujet.

Comment en sommes-nous arrivés là, 14 ans et déja au cœur du crime organisé?

Avec l'expert journaliste Daniel Renaud de la Presse, on fait le tour d'un sujet renversant, mais fascinant également.

Il est économiste, chercheur et scientifique. Il est aussi professeur, analyste, conférencier et podcasteur. 

Sylvain Charlebois est un précieux collaborateur de PARENT et AMIS.

Marco et Richard Prévost sont les petits-fils d'Eugène Prévost , le fondateur de Prévost Car. Dans ce Balado, les deux cousins Prévost racontent l'aventure singulière de leur grand-père . Autodidacte, ingénieux, multi talent et avec le cœur grand comme la terre, Eugène Prévost a posé les jalons d'une entreprise conjuguant respect, efficacité et travail bien fait.

Aujourd'hui dans ce Balado, avec lui, on remonte dans le temps pour comparer son travail d'hier, à celui d'aujourd'hui.

En carrière, il a ouvert plus de 115 restaurants et non les moindres. Il est encore considéré comme un talentueux opérateur et un maître de la restauration grand public. 

Pensons au Cochon Dingue, Lapin Sauté, Café du Monde, Paris grill, et le Ciel, entre autres.

Dans ce Balado, Jacques raconte ses 50 ans de succès et d'innovation en restauration.

Approchant les 45 ans de carrière, André raconte dans ce Balado son ascension inusitée, des opportunités étonnantes, ses meilleurs coups et bien sûr, les années folles de CKOI devenant la radio la plus écoutée au Canada.

Pour cette mise à jour du milieu immobilier , Martin s'arrête, entre-autres, sur des potins immobiliers du milieu, l'état des mises en chantier, les effets du taux directeur en baisse, l'immobilier commercial, les logements pour ainés et les difficultés d'accéder à la propriété.

Avec l'aplomb de Marie-Christine Bonzom, ce Balado s'arrête sur tous les enjeux, les constats, les surprises et les développements inusités jusqu'ici.

Pendant une heure intense et dynamique, la politologue et journaliste experte reconnue en politique américaine analyse les forces et faiblesses des deux candidats tout en expliquant les effets des plus récents bouleversements d'ici à novembre.

Il est le seul personnage humoristique qui a traversé les années sans prendre une ride, mais en déclenchant des tonnes de rires. L'avocat Maitre Jean-Marie Bleu-pâle sait tout et qui veut tout dire en même temps. Incroyable.

Un vrai cadeau pour les amateurs d'humour absurde relié à l'actualité.

13 minutes de pur plaisir garanti.

La cérémonie d'ouverture prévoit une véritable..."mise en SEINE". 

Luc Dupont démontre ici encore pourquoi il est le prof le plus aimé en marketing, il y va de statistiques, anecdotes, pub, marketing et commandites; tout y passe avec passion et dynamisme.

Dans ce Balado lumineux, Jean-Pierre Després n'est jamais moralisateur, convaincu que l'activité physique, la saine alimentation et une vie sociale agréable sont les clefs du bien être humain.

Avec le meilleur analyste et journaliste municipal, je discute de la suite des choses.

Le journaliste Éric Lefrançois de la Presse parle des défis actuels multiples et des enjeux grandissants dans le monde de l'auto.

Cet amoureux de la mer a failli y laisser sa peau à 17 ans dérivant seul , de nuit, avec un mât cassé, pendant 8 heures en haute mer. 

Pourtant, il a passé sa vie à naviguer, à enseigner et à parfaire ses connaissances, en enchaînant les péripéties et aventures qu'il raconte dans ce Balado.

Et bien sûr, il répond aux nombreuses questions du public en plus d'offrir des choix "coup de cœur" pour l'été.

On retrouve leurs produits dans plus de 500 restaurants et 2000 points de vente. Et l'Europe embarque aussi.

Un Balado pour tout savoir de ce retentissant succès.

René Arthur est le fils de André, décédé il y a deux ans, le 8 mai 2022. 

Dans ce Balado, René parle de l'influence de son père sur sa vie et sa carrière au travers d'anecdotes et de faits peu racontés. Puis, il s'envole avec passion sur l'aviation qui le fait vivre depuis plus de 20 ans, dont 12 déjà chez Westjet.

Dans ce Balado, on évoque la genèse de la Haute ville de Québec, de l'arrivée de Champlain à aujourd'hui. Je parie que vous en apprendrez beaucoup sur un territoire convoité et prestigieux depuis les débuts, mais dont les étapes de développement vont vous étonner passablement.

Bonne écoute.

Il croit et investit dans l’être humain. Il ne se contente pas de vous faire miroiter tout le potentiel que vous avez, il vous y fait croire et vous y donne accès. Une approche qui cartonne énormément.

Dans ce Balado, le copropriétaire et fondateur Louis McNeil raconte les 30 ans du Cosmos avec fierté et franchise, une épopée étonnante.. Du bon. Bon.

Des défis et enjeux de taille pour l'information et la vérité en ces années de bouillonnement technologique.

Balado à s'offrir :-)

Les deux candidats probables, Trump et Biden, les Américains n'en veulent pas! 

Trump fait peur par ses positions drastiques et Biden est craint, lui, pour ses pertes de capacités physiques et cognitives.

Dans ce Balado, Luc ouvre sur des tonnes de curiosités et d'informations entourant la démesure de l'événement présent à Las Vegas cette année. On enchaîne ensuite sur la folie Taylor Swift, tout en glissant un mot sur l'incident gênant, aux Grammys, entre elle et Céline Dion.

Un cadeau pour les amateurs d'humour absurde relié à l'actualité du moment.

Touradj Ébrahimi est chercheur, scientifique et professeur émérite, en Suisse, à l'école Polytechnique Fédérale. 

Il est spécialisé en traitement multimédia et en intelligence artificielle, renommé l'un des meilleurs vulgarisateurs au monde en ce qui concerne l'explication des enjeux liés à l'IA. Balado éclairant.

Les fermetures se multiplient et ce mouvement ne devrait pas s'arrêter de sitôt, selon les experts.

Véritable institution depuis plus de 55 ans à Québec, le Restaurant le Maizerets a annoncé cesser ses opérations cette semaine.

Dans ce Balado, le chef propriétaire Sébastien Leblond explique comment il en est arrivé là et parle de l'état du milieu de la restauration.

Exit la "meilleure pizza à l'Ouest de Rome"...à mon grand déplaisir :-(

Depuis 2 ans, il vit à Londres et espère ne jamais la quitter jusqu'à la fin de ses jours . Dans ce Balado, il explique comment a-t-il décidé de partir, pourquoi il est tombé sous le charme de Londres et surtout, Antoine répond aux interrogations de base qui nous viennent en tête quand on pense à la capitale de l'Angleterre.

Dans ce Balado, on fait le bilan d'une année 2023 assez éprouvante pour les entrepreneurs aux prises avec des défis financiers, humains, organisationnels et technologiques.

Et on jette un regard sur 2024 qui annonce quelques éclaircies mais aussi de nombreux défis et opportunités.

Chat GPT et IA, TikTok, Barbie, Bud Light et Elon Musk entre autres.

Fascinant et captivant.

On échange ensemble depuis plus de 30 ans et cette année ne fait pas exception. Ses connaissances, son aisance et ses suggestions contribuent à faire un Balado rafraîchissant et envoûtant en ce temps de célébrations.

Cheers!

Marc-François Bernier est journaliste, auteur, enseignant, témoin expert en justice civile, éthicien et déontologue. C'est LA référence au pays. 

Son livre LA CIBLE est sorti il y a peu et il dérange joliment. Difficile de dire, de voir et d'accepter toute la vérité de nos jours. 

On parle abondamment aussi des médias en eaux troubles.

Le podcast nous amène aussi à s'arrêter sur Pierre Foglia et de Jean Pierre Ferland dont Bernier a raconté la carrière sur papier.

En 2022 seulement, Québec International a généré un milliard cent cinquante millions en retombées économiques et fourni plus de 22,000 heures d'accompagnement auprès des entreprises d'ici prêtes à rayonner sur le marché international.

Ses services comprennent la formation, les conférences, des missions, du réseautage, des références et bien plus.

Mario avec son franc-parler raconte une vie trépidante remplie de rebondissements presque qu'invraisemblables par moments.

Une heure vingt minutes qui passent comme ça....

Mission accomplie en une heure et cinquante minutes...sans beaucoup de temps morts!

Et un Maurice encore très alerte et volubile pour votre bon plaisir.

Et, il expose une idée novatrice pour régler le financement de nos médias.

Dans ce Balado captivant, on aborde les multiples remises en questions des gouvernements et du public sur le réseau de transport structurant.

Notre chroniqueur Martin De Rico fait le tour de tous les enjeux du monde de l'immobilier immensément secoué par l'inflation et les taux d'intérêts élevés.

Avec lui, on explique et vulgarise les nombreux enjeux du conflit Israélo-Palestinien.

Jean-Simon Desgagnés est un phénomène, une machine...très bien huilée!

Rencontre Balado passionnante avec cet homme prodigieux, récipiendaire de l'Ordre national du Québec et membre de l'Ordre du Canada.

Dans ce Balado, j'aborde avec Maxime Lapointe, avocat en immigration, les recommandations claires et pratiques qu'il entend présenter au Gouvernement du Québec dans les prochains jours en audience publique.

Dans ce Balado fascinant, on s'arrête sur toutes les facettes de nos vies touchées par l'Intelligence artificielle aujourd'hui et demain.

Simon parle des heures d'ouvertures des commerces et de la réticence exagérée des entreprises devant les nouvelles technologies.

Avec le prof Luc Dupont nous célébrons 22 ans de collaboration à succès, ensemble au micro.

Balado tout en dynamisme où l'on a même oublié de regarder nos feuilles tellement la discussion était animée et palpitante.

Aujourd'hui, 6 membres de la troisième génération sont en place, épaulés par Pierre, Louis et Jean Martin de la deuxième génération. 

1,200 employés œuvrent dans les 11 restos de la région. 

Retour sur l'histoire de ce succès d'affaires impressionnant.

Dans ce Balado, avec mon neveu Jean-Michel Parent, on fait le tour de toutes les questions de base économiques auxquelles on donne des réponses simples, éclairantes et porteuses.

Son style très dynamique et imagé le rend unique. Balado captivant, idéal pour la période estivale.

Aujourd'hui avec lui dans ce Balado, on prend 80 minutes pour analyser les impacts, les enjeux et les opportunités reliés à l'Intelligence Artificielle dans le monde du travail.

Dans cette deuxième partie sur un délicieux sujet, il explique les origines historiques des expressions populaires de la langue française.

Vous n'y verrez que du feu, les doigts dans l'nez, sans être soupe au lait, ni tombé dans les pommes…

Un cours condensé de marketing avec un le fabuleux prof Dupont. 

On s'arrête bien évidemment sur le dossier Bud Light, l'une des plus grandes erreurs marketing de l'histoire qui coûte à InBev, la propriétaire, jusqu'ici plus de 17 Milliards de dollars US en pertes. Aussi dans cet épisode, Netflix, McDo, Blackberry, BioSteel et la vente des Sénateurs d'Ottawa.

Christian Martel est un sommelier avec 40 ans de métier. 

J'ai le plaisir de chroniquer avec lui depuis plus de 25 ans!

Il nous fait encore profiter librement de ses connaissances aiguisées, de ses découvertes et des tendances actuelles en produits alcoolisés. 

Influence Communication offre des services de surveillance et d’analyse des médias. Dans ce Balado, on parle de la disparition de l'information régionale et aussi, de la nouvelle maladie moderne: L'IA anxiété (Intelligence artificielle)