<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.megaphone.fm/PM4669115871" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <title>Yakın İlişkiler</title>
    <link>https://podbeemedia.com/podcast/yakin-iliskiler</link>
    <language>tr</language>
    <copyright>© Podbee Media</copyright>
    <description>Hiç, kendini sevilemez hissettin mi? Hiç, yetersiz ya da eksik olduğunu düşünerek kendini suçladın mı? Peki ya bu suçlamaların dindiğinde kendi varlığınla mutlu oldun mu? İyi ki buradayım dedin mi? İyi ki buradasın. İyi ki varsın.

Yakın İlişkiler; uykunu kaçıranlara eşlik eden, bunu ben nereden bileyim diye düşündüklerine cevap arayan, belki tanıdığın sevdiğin, belki tanımadığın bilmediğin insanlarının mücadelelerini dinleyebileceğin bir ifade alanı.

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Podbee Media'nın beraber hazırladığı Yakın İlişkiler podcastinde ikili ilişkilerden tut da kendinle ya da dünyayla kurduğun birçok ilişkilenme çeşidine dair hem bilimsel hem tecrübesel paylaşımları bulabilirsin. 

Tekrar, iyi ki buradasın!

Yazılı, görsel paylaşımlar ve daha fazlası için "Yakın İlişkiler" hesaplarını takip edebilirsin.
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube</description>
    <image>
      <url>https://megaphone.imgix.net/podcasts/8953da32-528b-11f0-b456-273f1349f4ba/image/434699aa376ca35c53b45cda776c1ced.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress</url>
      <title>Yakın İlişkiler</title>
      <link>https://podbeemedia.com/podcast/yakin-iliskiler</link>
    </image>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
    <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
    <itunes:summary>Hiç, kendini sevilemez hissettin mi? Hiç, yetersiz ya da eksik olduğunu düşünerek kendini suçladın mı? Peki ya bu suçlamaların dindiğinde kendi varlığınla mutlu oldun mu? İyi ki buradayım dedin mi? İyi ki buradasın. İyi ki varsın.

Yakın İlişkiler; uykunu kaçıranlara eşlik eden, bunu ben nereden bileyim diye düşündüklerine cevap arayan, belki tanıdığın sevdiğin, belki tanımadığın bilmediğin insanlarının mücadelelerini dinleyebileceğin bir ifade alanı.

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Podbee Media'nın beraber hazırladığı Yakın İlişkiler podcastinde ikili ilişkilerden tut da kendinle ya da dünyayla kurduğun birçok ilişkilenme çeşidine dair hem bilimsel hem tecrübesel paylaşımları bulabilirsin. 

Tekrar, iyi ki buradasın!

Yazılı, görsel paylaşımlar ve daha fazlası için "Yakın İlişkiler" hesaplarını takip edebilirsin.
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube</itunes:summary>
    <content:encoded>
      <![CDATA[
      <p>Hiç, kendini sevilemez hissettin mi? Hiç, yetersiz ya da eksik olduğunu düşünerek kendini suçladın mı? Peki ya bu suçlamaların dindiğinde kendi varlığınla mutlu oldun mu? İyi ki buradayım dedin mi? İyi ki buradasın. İyi ki varsın.</p><p><br></p><p>Yakın İlişkiler; uykunu kaçıranlara eşlik eden, bunu ben nereden bileyim diye düşündüklerine cevap arayan, belki tanıdığın sevdiğin, belki tanımadığın bilmediğin insanlarının mücadelelerini dinleyebileceğin bir ifade alanı.</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Podbee Media'nın beraber hazırladığı Yakın İlişkiler podcastinde ikili ilişkilerden tut da kendinle ya da dünyayla kurduğun birçok ilişkilenme çeşidine dair hem bilimsel hem tecrübesel paylaşımları bulabilirsin. </p><p><br></p><p>Tekrar, iyi ki buradasın!</p><p><br></p><p>Yazılı, görsel paylaşımlar ve daha fazlası için "Yakın İlişkiler" hesaplarını takip edebilirsin.</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
    ]]>
    </content:encoded>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>Podbee Media</itunes:name>
      <itunes:email>cb@podbeemedia.com</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8953da32-528b-11f0-b456-273f1349f4ba/image/434699aa376ca35c53b45cda776c1ced.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
    <itunes:category text="Education">
      <itunes:category text="Self-Improvement"/>
    </itunes:category>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
      <itunes:category text="Relationships"/>
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Kahve Molası Sığınağı | İş Arkadaşından Dost Olur Mu?</title>
      <description>Her üç yakın arkadaşımızdan biri iş arkadaşımız. Peki iş yerinde bir "work bestie"nin olması her zaman iyi bir şey mi?  İş arkadaşımız verimliliğimizi mi artırıyor, yoksa profesyonelliğimizi mi bozuyor? İşyeri dedikoduları stresimizi mi alıyor yoksa negatif duygularımızı mı artırıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde beraber en çok zaman geçirdiğimiz insanları, iş arkadaşlarımızı konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 Apr 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Her üç yakın arkadaşımızdan biri iş arkadaşımız. Peki iş yerinde bir "work bestie"nin olması her zaman iyi bir şey mi?  İş arkadaşımız verimliliğimizi mi artırıyor, yoksa profesyonelliğimizi mi bozuyor? İşyeri dedikoduları stresimizi mi alıyor yoksa negatif duygularımızı mı artırıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde beraber en çok zaman geçirdiğimiz insanları, iş arkadaşlarımızı konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Her üç yakın arkadaşımızdan biri iş arkadaşımız. Peki iş yerinde bir "work bestie"nin olması her zaman iyi bir şey mi?  İş arkadaşımız verimliliğimizi mi artırıyor, yoksa profesyonelliğimizi mi bozuyor? İşyeri dedikoduları stresimizi mi alıyor yoksa negatif duygularımızı mı artırıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde beraber en çok zaman geçirdiğimiz insanları, iş arkadaşlarımızı konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1450</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c3a92f24-3a35-11f1-b9c6-732517bbeac4]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7250430337.mp3?updated=1776414649" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Çocuklarım Güvende Mi?  | Okul Saldırıları, Görünmez Çocuklar ve Korku ile Yaşamak</title>
      <description>Yaşanan okul saldırılarından sonra ebeveynler çocukları için çok kaygılı. Peki korkumuzun ne kadarını çocuğumuzla paylaşabiliriz? Çocukların bu tür haberlere sosyal medyadan maruz kalmaları ne kadar sağlıklı? Çocukları şiddet eylemlerine iten nedir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde belki de yakın zamana kadar fark etmediğimiz bir tehlikeyi, çocuklarımızın okuldaki güvenliğini konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 19 Apr 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yaşanan okul saldırılarından sonra ebeveynler çocukları için çok kaygılı. Peki korkumuzun ne kadarını çocuğumuzla paylaşabiliriz? Çocukların bu tür haberlere sosyal medyadan maruz kalmaları ne kadar sağlıklı? Çocukları şiddet eylemlerine iten nedir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde belki de yakın zamana kadar fark etmediğimiz bir tehlikeyi, çocuklarımızın okuldaki güvenliğini konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yaşanan okul saldırılarından sonra ebeveynler çocukları için çok kaygılı. Peki korkumuzun ne kadarını çocuğumuzla paylaşabiliriz? Çocukların bu tür haberlere sosyal medyadan maruz kalmaları ne kadar sağlıklı? Çocukları şiddet eylemlerine iten nedir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde belki de yakın zamana kadar fark etmediğimiz bir tehlikeyi, çocuklarımızın okuldaki güvenliğini konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2348</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[2f584e3a-3b35-11f1-90fc-e3b489cafefb]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6697383923.mp3?updated=1776524756" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>"Aramızda Çok Yaş Var" | Bir Sayıdan Fazlası Mı?</title>
      <description>İlişkide yaş farkı olması toplumda nasıl bir etki bırakıyor? Kaç yaş fark "yaş farkı" sayılır? Erkeğin büyük olduğu ilişkiler neden kadının büyük olduğu ilişkilerden daha normal kabul ediliyor? Dış dünyadan gelen eleştiriler çiftleri daha mı çok birbirine kilitler? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde romantik ilişkilerde yaş farkının ne kadar önem taşıdığını soruyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 12 Apr 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İlişkide yaş farkı olması toplumda nasıl bir etki bırakıyor? Kaç yaş fark "yaş farkı" sayılır? Erkeğin büyük olduğu ilişkiler neden kadının büyük olduğu ilişkilerden daha normal kabul ediliyor? Dış dünyadan gelen eleştiriler çiftleri daha mı çok birbirine kilitler? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde romantik ilişkilerde yaş farkının ne kadar önem taşıdığını soruyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>İlişkide yaş farkı olması toplumda nasıl bir etki bırakıyor? Kaç yaş fark "yaş farkı" sayılır? Erkeğin büyük olduğu ilişkiler neden kadının büyük olduğu ilişkilerden daha normal kabul ediliyor? Dış dünyadan gelen eleştiriler çiftleri daha mı çok birbirine kilitler? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde romantik ilişkilerde yaş farkının ne kadar önem taşıdığını soruyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1493</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f15ff3aa-35bf-11f1-a815-af7a52125f52]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6559268481.mp3?updated=1775923981" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kadın Cinselliği | Ön Sevişme Bütün Gün Sürer Mi?</title>
      <description>Bir kadının cinsel isteği ne zaman uyanır? Ön sevişme ne zaman başlar, ne kadar sürer? Modern hayatın zihinsel yorgunluğu cinsel arzuları neden frenler? Kadınlar cinsellik sırasında "anda" kalmayı nasıl başarabilirler? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hala çekinilen ve yeterince konuşulmayan bir konu olan kadın cinselliğini konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 05 Apr 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir kadının cinsel isteği ne zaman uyanır? Ön sevişme ne zaman başlar, ne kadar sürer? Modern hayatın zihinsel yorgunluğu cinsel arzuları neden frenler? Kadınlar cinsellik sırasında "anda" kalmayı nasıl başarabilirler? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hala çekinilen ve yeterince konuşulmayan bir konu olan kadın cinselliğini konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bir kadının cinsel isteği ne zaman uyanır? Ön sevişme ne zaman başlar, ne kadar sürer? Modern hayatın zihinsel yorgunluğu cinsel arzuları neden frenler? Kadınlar cinsellik sırasında "anda" kalmayı nasıl başarabilirler? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hala çekinilen ve yeterince konuşulmayan bir konu olan kadın cinselliğini konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1461</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e5b3945a-2db6-11f1-9ae3-9355f970ec8b]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3660694703.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hiç Çocuk Olabildik Mi? | Erken Büyümek Zorunda Kalanlar Kulübü</title>
      <description>Yaşına göre çok olgun, becerikli veya sorumluluk sahibi olduğu için övülen çocuklar aslında "ebeveynleştirilmiş" çocuklar mı? Ailedeki kavgaları yatıştırmak, annenin dert ortağı olmak veya kardeşinin bakımını üstlenmek gibi boyundan büyük işlere koşan çocuklar büyüdüklerinde nasıl yetişkinler olurlar? Yakın İlişkiler'ın bu bölümünde "küçük annelik" rolünün çocukluğumuz üzerindeki etkisini konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 29 Mar 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yaşına göre çok olgun, becerikli veya sorumluluk sahibi olduğu için övülen çocuklar aslında "ebeveynleştirilmiş" çocuklar mı? Ailedeki kavgaları yatıştırmak, annenin dert ortağı olmak veya kardeşinin bakımını üstlenmek gibi boyundan büyük işlere koşan çocuklar büyüdüklerinde nasıl yetişkinler olurlar? Yakın İlişkiler'ın bu bölümünde "küçük annelik" rolünün çocukluğumuz üzerindeki etkisini konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yaşına göre çok olgun, becerikli veya sorumluluk sahibi olduğu için övülen çocuklar aslında "ebeveynleştirilmiş" çocuklar mı? Ailedeki kavgaları yatıştırmak, annenin dert ortağı olmak veya kardeşinin bakımını üstlenmek gibi boyundan büyük işlere koşan çocuklar büyüdüklerinde nasıl yetişkinler olurlar? Yakın İlişkiler'ın bu bölümünde "küçük annelik" rolünün çocukluğumuz üzerindeki etkisini konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1755</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[06fc393a-2a80-11f1-bdb1-73af9dd6c282]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3997120667.mp3?updated=1774687511" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hangisi Gerçek Ben? | Bırak Dağınık Kalsın</title>
      <description>Hepimizin içinde bir sürü farklı benlik yaşıyor. Duruma göre farklı karakterlere bürünebiliyor, farklı yönlerimizi ortaya çıkarabiliyoruz. Peki hangisi gerçek biziz? Ya da sürekli tutarlı olmak zorunda mıyız? Neden bazı taraflarımızı saklamaya çalışıyoruz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde karakterimizdeki dağınık tarafları nasıl benimseyebileceğimizi konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 22 Mar 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hepimizin içinde bir sürü farklı benlik yaşıyor. Duruma göre farklı karakterlere bürünebiliyor, farklı yönlerimizi ortaya çıkarabiliyoruz. Peki hangisi gerçek biziz? Ya da sürekli tutarlı olmak zorunda mıyız? Neden bazı taraflarımızı saklamaya çalışıyoruz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde karakterimizdeki dağınık tarafları nasıl benimseyebileceğimizi konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hepimizin içinde bir sürü farklı benlik yaşıyor. Duruma göre farklı karakterlere bürünebiliyor, farklı yönlerimizi ortaya çıkarabiliyoruz. Peki hangisi gerçek biziz? Ya da sürekli tutarlı olmak zorunda mıyız? Neden bazı taraflarımızı saklamaya çalışıyoruz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde karakterimizdeki dağınık tarafları nasıl benimseyebileceğimizi konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1240</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ca1f0bc2-2382-11f1-bec9-77934b2018ad]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5158443569.mp3?updated=1773919262" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sahnede Sen Varsın | Görünür Olmak</title>
      <description>Görünür olmak ne demek? Neden bazen görünür olmak istiyoruz, bazen de görünmez olmak? Özellikle kadınlardan bu konuda çok çelişkili beklentiler var. Çok iddialı görünmemek için kendimizi saklıyor muyuz? Peki gerçekten herkes düşündüğümüz kadar bizimle ilgili mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde kendimizi görünür kılmanın ne demek olduğunu sorguluyoruz.



Bu bölüm L'Oréal Paris Telescopic Extentionist Maskara hakkında reklam içermektedir. Telescopic Extensionist Maskara hakkında detaylı bilgi almak için: http://lorealparis.com.tr/telescopic/extensionist-maskara" sitesini ziyaret edebilirsiniz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz. 

---- Podbee Sunar -------</description>
      <pubDate>Sun, 15 Mar 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Görünür olmak ne demek? Neden bazen görünür olmak istiyoruz, bazen de görünmez olmak? Özellikle kadınlardan bu konuda çok çelişkili beklentiler var. Çok iddialı görünmemek için kendimizi saklıyor muyuz? Peki gerçekten herkes düşündüğümüz kadar bizimle ilgili mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde kendimizi görünür kılmanın ne demek olduğunu sorguluyoruz.



Bu bölüm L'Oréal Paris Telescopic Extentionist Maskara hakkında reklam içermektedir. Telescopic Extensionist Maskara hakkında detaylı bilgi almak için: http://lorealparis.com.tr/telescopic/extensionist-maskara" sitesini ziyaret edebilirsiniz.



Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve podbeemedia.com’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz. 

---- Podbee Sunar -------</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Görünür olmak ne demek? Neden bazen görünür olmak istiyoruz, bazen de görünmez olmak? Özellikle kadınlardan bu konuda çok çelişkili beklentiler var. Çok iddialı görünmemek için kendimizi saklıyor muyuz? Peki gerçekten herkes düşündüğümüz kadar bizimle ilgili mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde kendimizi görünür kılmanın ne demek olduğunu sorguluyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Bu bölüm L'Oréal Paris Telescopic Extentionist Maskara hakkında reklam içermektedir. Telescopic Extensionist Maskara hakkında detaylı bilgi almak için: <a href="http://lorealparis.com.tr/telescopic/extensionist-maskara">http://lorealparis.com.tr/telescopic/extensionist-maskara</a>" sitesini ziyaret edebilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlasına Podbee app ve <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>’dan ücretsiz olarak ulaşabilirsiniz. </p>
<p>---- Podbee Sunar -------</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>598</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ab533028-1f9b-11f1-bc99-8769d7d7633f]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1142530878.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Birlikte Yaşamanın Korkulu Rüyası | "Sen Daha İyi Yapıyorsun, Sen Yap"</title>
      <description>Gerçekten beceriksiz miyiz yoksa karşımızdakini manipüle edip işleri ona yaptırmak için beceriksiz gibi mi davranıyoruz? Ev hayatında genellikle erkeklerin sergilediği "stratejik beceriksizlik", kadınların görünmez emeğine bir de karar verme yorgunluğunu ekliyor. Erkek işleri beceremiyor gibi davranınca, kadınlar işi devralmak zorunda hissediyor. Peki biz evdeki bu dengesiz rol dağılımını nasıl değiştirebiliriz? Toplumsal cinsiyet rollerinden düşündüğümüz kadar muaf mıyız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde cinsiyetler üzerinden ev işi dağılımını ve bu dağılımda stratejik beceriksizliğin rolünü inceliyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 08 Mar 2026 08:07:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Gerçekten beceriksiz miyiz yoksa karşımızdakini manipüle edip işleri ona yaptırmak için beceriksiz gibi mi davranıyoruz? Ev hayatında genellikle erkeklerin sergilediği "stratejik beceriksizlik", kadınların görünmez emeğine bir de karar verme yorgunluğunu ekliyor. Erkek işleri beceremiyor gibi davranınca, kadınlar işi devralmak zorunda hissediyor. Peki biz evdeki bu dengesiz rol dağılımını nasıl değiştirebiliriz? Toplumsal cinsiyet rollerinden düşündüğümüz kadar muaf mıyız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde cinsiyetler üzerinden ev işi dağılımını ve bu dağılımda stratejik beceriksizliğin rolünü inceliyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Gerçekten beceriksiz miyiz yoksa karşımızdakini manipüle edip işleri ona yaptırmak için beceriksiz gibi mi davranıyoruz? Ev hayatında genellikle erkeklerin sergilediği "stratejik beceriksizlik", kadınların görünmez emeğine bir de karar verme yorgunluğunu ekliyor. Erkek işleri beceremiyor gibi davranınca, kadınlar işi devralmak zorunda hissediyor. Peki biz evdeki bu dengesiz rol dağılımını nasıl değiştirebiliriz? Toplumsal cinsiyet rollerinden düşündüğümüz kadar muaf mıyız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde cinsiyetler üzerinden ev işi dağılımını ve bu dağılımda stratejik beceriksizliğin rolünü inceliyoruz.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2017</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d7d40292-1ac5-11f1-a14a-87a21ea594a0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5425930031.mp3?updated=1772957960" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ömür Boyu Dost Mu, Yoksa Ezeli Rakip Mi? | Kardeş İlişkileri</title>
      <description>Kardeşlik hem en kıymetli hem de en zor ilişki. Peki kardeşle büyümek bize ne öğretiyor? Yetişkin hayatımızda uyguladığımız taktikleri kardeşimizle yarışırken mi öğrendik? Kardeşler arasındaki çatışmaya ebeveynler ne kadar müdahale etmeli?  Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hayatımızdaki en uzun ilişkiyi, kardeşlik ilişkisini irdeliyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 01 Mar 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Kardeşlik hem en kıymetli hem de en zor ilişki. Peki kardeşle büyümek bize ne öğretiyor? Yetişkin hayatımızda uyguladığımız taktikleri kardeşimizle yarışırken mi öğrendik? Kardeşler arasındaki çatışmaya ebeveynler ne kadar müdahale etmeli?  Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hayatımızdaki en uzun ilişkiyi, kardeşlik ilişkisini irdeliyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kardeşlik hem en kıymetli hem de en zor ilişki. Peki kardeşle büyümek bize ne öğretiyor? Yetişkin hayatımızda uyguladığımız taktikleri kardeşimizle yarışırken mi öğrendik? Kardeşler arasındaki çatışmaya ebeveynler ne kadar müdahale etmeli?  Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hayatımızdaki en uzun ilişkiyi, kardeşlik ilişkisini irdeliyoruz.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2056</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[06b12774-14e1-11f1-a274-7352a51cf3c5]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9505915747.mp3?updated=1772310106" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gönüllü Çocuksuzluk |  Ya Çocuk Sahibi Olmayı İstemiyorsam?</title>
      <description>Çocuk sahibi olmamayı seçmek bencillik mi? Çocuk yapmayanlar ileride pişman olur mu? Peki çocuk sahibi olma kararımızın arkasında gerçekte neler yatıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ebeveynlik baskısını ve çocuk yapmama seçiminin arkasında yatan sebepleri ile sonuçları değerlendiriyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 22 Feb 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Çocuk sahibi olmamayı seçmek bencillik mi? Çocuk yapmayanlar ileride pişman olur mu? Peki çocuk sahibi olma kararımızın arkasında gerçekte neler yatıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ebeveynlik baskısını ve çocuk yapmama seçiminin arkasında yatan sebepleri ile sonuçları değerlendiriyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Çocuk sahibi olmamayı seçmek bencillik mi? Çocuk yapmayanlar ileride pişman olur mu? Peki çocuk sahibi olma kararımızın arkasında gerçekte neler yatıyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ebeveynlik baskısını ve çocuk yapmama seçiminin arkasında yatan sebepleri ile sonuçları değerlendiriyoruz.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1819</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[aa64f316-0f08-11f1-93c5-cbde5e3c5b8a]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5326797395.mp3?updated=1771668103" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bir Kere de Ben Zor Olsam Ya! </title>
      <description>Yakın İlişkiler de bu bölümümüzü incelemiştik. Tekrardan masaya getirelim istedik. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor. 





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 08 Feb 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler de bu bölümümüzü incelemiştik. Tekrardan masaya getirelim istedik. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor. 





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler de bu bölümümüzü incelemiştik. Tekrardan masaya getirelim istedik. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor. </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[7cb5a226-0337-11f1-af35-971f571686eb]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2409264643.mp3?updated=1770367793" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Buradayım, Ama Sen Beni Görmüyorsun | Değerli Hissetmek</title>
      <description>Görülmek, duyulmak ve onaylanmak... İhtiyacımızın fark edilmesi, doğru anlaşılması ve karşılanması... Tüm bunlar bizim hayatta kalma mekanizmamızın bir parçası. Bu sayede kendimizi değerli hissedebiliyoruz. Yakın İlişkilerin bu bölümünde değerli hissetmeye ihtiyacımızı anlamaya çalışıyoruz. Bir insana kıymetsiz hissettirdiğimiz durumları değerlendiriyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Görülmek, duyulmak ve onaylanmak... İhtiyacımızın fark edilmesi, doğru anlaşılması ve karşılanması... Tüm bunlar bizim hayatta kalma mekanizmamızın bir parçası. Bu sayede kendimizi değerli hissedebiliyoruz. Yakın İlişkilerin bu bölümünde değerli hissetmeye ihtiyacımızı anlamaya çalışıyoruz. Bir insana kıymetsiz hissettirdiğimiz durumları değerlendiriyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Görülmek, duyulmak ve onaylanmak... İhtiyacımızın fark edilmesi, doğru anlaşılması ve karşılanması... Tüm bunlar bizim hayatta kalma mekanizmamızın bir parçası. Bu sayede kendimizi değerli hissedebiliyoruz. Yakın İlişkilerin bu bölümünde değerli hissetmeye ihtiyacımızı anlamaya çalışıyoruz. Bir insana kıymetsiz hissettirdiğimiz durumları değerlendiriyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1719</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f09d3be8-fd1c-11f0-860f-d782efa77bef]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7212745372.mp3?updated=1769696985" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Cips, Kola, Kilit | Arkadaş Ayrılıkları</title>
      <description>Arkadaşla ayrılmak... Bu kulağa tuhaf duyulsa da, aslında hepimizin hayatında sık sık yapmak durumunda kaldığı bir şey. Tıpkı ilişkilerimizde olduğu gibi, arkadaşlıklarımızı da bitirmek durumunda kalabiliyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde arkadaş ayrılıklarını odağımıza alıyoruz. İki arkadaş neden ayrılır, bu durumda arkadaş grubumuzda nasıl dinamik değişiklikleri olur gibi konuları birlikte sorguluyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 25 Jan 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Arkadaşla ayrılmak... Bu kulağa tuhaf duyulsa da, aslında hepimizin hayatında sık sık yapmak durumunda kaldığı bir şey. Tıpkı ilişkilerimizde olduğu gibi, arkadaşlıklarımızı da bitirmek durumunda kalabiliyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde arkadaş ayrılıklarını odağımıza alıyoruz. İki arkadaş neden ayrılır, bu durumda arkadaş grubumuzda nasıl dinamik değişiklikleri olur gibi konuları birlikte sorguluyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Arkadaşla ayrılmak... Bu kulağa tuhaf duyulsa da, aslında hepimizin hayatında sık sık yapmak durumunda kaldığı bir şey. Tıpkı ilişkilerimizde olduğu gibi, arkadaşlıklarımızı da bitirmek durumunda kalabiliyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde arkadaş ayrılıklarını odağımıza alıyoruz. İki arkadaş neden ayrılır, bu durumda arkadaş grubumuzda nasıl dinamik değişiklikleri olur gibi konuları birlikte sorguluyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2076</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[4a6bd5bc-f881-11f0-8e68-0f86f31865bf]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1373954575.mp3?updated=1769190105" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kalbin İkilemi | İki Kişi Arasında Kalmak</title>
      <description>Bazen kalbimiz bize ufak oyunlar oynuyor. Romantik anlamda iki kişi arasında kalmak ve bir türlü seçim yapamamak da bu oyunlardan birisi. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, iki kişi arasında kaldığımız durumları değerlendiriyoruz. Böyle bir vaziyete nasıl bir yaklaşım getirebileceğimiz ve kendimize hangi soruları sorabileceğimiz üzerine konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 18 Jan 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bazen kalbimiz bize ufak oyunlar oynuyor. Romantik anlamda iki kişi arasında kalmak ve bir türlü seçim yapamamak da bu oyunlardan birisi. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, iki kişi arasında kaldığımız durumları değerlendiriyoruz. Böyle bir vaziyete nasıl bir yaklaşım getirebileceğimiz ve kendimize hangi soruları sorabileceğimiz üzerine konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bazen kalbimiz bize ufak oyunlar oynuyor. Romantik anlamda iki kişi arasında kalmak ve bir türlü seçim yapamamak da bu oyunlardan birisi. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, iki kişi arasında kaldığımız durumları değerlendiriyoruz. Böyle bir vaziyete nasıl bir yaklaşım getirebileceğimiz ve kendimize hangi soruları sorabileceğimiz üzerine konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1544</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[70b16d8e-efd2-11f0-a3bb-97ed4c5960ce]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2083718710.mp3?updated=1768235472" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ex'ten Next Olur mu? | İkinci Şanslar</title>
      <description>Eski ilişkimize geri dönme isteği nereden geliyor? Sevgi mi, alışkanlık mı, yoksa yalnız kalma korkusu mu? Daha da önemlisi tanıdık olanın verdiği güven, gerçekten güvende olduğumuz anlamına gelir mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ikinci şansı verirken kendimize sormamız gereken sorulara, tekrar eden döngülere ve “El âlem ne der?” baskısına odaklanıyoruz. İlişkilerimizde ikinci bir şans tanırken, özen göstermemiz gereken bazı noktaları anlamaya çabalıyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 11 Jan 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Eski ilişkimize geri dönme isteği nereden geliyor? Sevgi mi, alışkanlık mı, yoksa yalnız kalma korkusu mu? Daha da önemlisi tanıdık olanın verdiği güven, gerçekten güvende olduğumuz anlamına gelir mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ikinci şansı verirken kendimize sormamız gereken sorulara, tekrar eden döngülere ve “El âlem ne der?” baskısına odaklanıyoruz. İlişkilerimizde ikinci bir şans tanırken, özen göstermemiz gereken bazı noktaları anlamaya çabalıyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Eski ilişkimize geri dönme isteği nereden geliyor? Sevgi mi, alışkanlık mı, yoksa yalnız kalma korkusu mu? Daha da önemlisi tanıdık olanın verdiği güven, gerçekten güvende olduğumuz anlamına gelir mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ikinci şansı verirken kendimize sormamız gereken sorulara, tekrar eden döngülere ve “El âlem ne der?” baskısına odaklanıyoruz. İlişkilerimizde ikinci bir şans tanırken, özen göstermemiz gereken bazı noktaları anlamaya çabalıyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1355</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c4c17d9c-ed6b-11f0-b233-ebaed50049a2]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7561412143.mp3?updated=1767971797" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Aramıza Giren Bir Ekran Var I Phubbing</title>
      <description>Bazen arkadaşlarımız, bazen partnerlerimiz, bazen de biz insanlarla aramıza bir ekran koyabiliyoruz. Fakat bu davranışın ileri boyutlarında ciddi sosyal problemler çıkabiliyor karşımıza. Yakın İlişkilerin bu bölümünde telefon ve küçük görme kelimlerinden türeyen phubbing kavramını ele alıyoruz. Her şeyin telefon ekranlarına yansıdığı bir çağda, sosyal ilişkilerimizi nasıl sürdürebileceğimize dair konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bazen arkadaşlarımız, bazen partnerlerimiz, bazen de biz insanlarla aramıza bir ekran koyabiliyoruz. Fakat bu davranışın ileri boyutlarında ciddi sosyal problemler çıkabiliyor karşımıza. Yakın İlişkilerin bu bölümünde telefon ve küçük görme kelimlerinden türeyen phubbing kavramını ele alıyoruz. Her şeyin telefon ekranlarına yansıdığı bir çağda, sosyal ilişkilerimizi nasıl sürdürebileceğimize dair konuşuyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bazen arkadaşlarımız, bazen partnerlerimiz, bazen de biz insanlarla aramıza bir ekran koyabiliyoruz. Fakat bu davranışın ileri boyutlarında ciddi sosyal problemler çıkabiliyor karşımıza. Yakın İlişkilerin bu bölümünde telefon ve küçük görme kelimlerinden türeyen phubbing kavramını ele alıyoruz. Her şeyin telefon ekranlarına yansıdığı bir çağda, sosyal ilişkilerimizi nasıl sürdürebileceğimize dair konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------</p>
<p>Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1610</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e3505882-e631-11f0-98ab-5f45f37dcd99]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3476563903.mp3?updated=1767176813" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hiç Eskiyi Özlüyor musun?</title>
      <description>Hiç eskiyi özüyor musunuz? Eski yılbaşlarını, eski sevgilinizi, ailenizin ya da ülkemizin eski halini... Eskiye duyulan özlem aslında çok insani bir duygu. Yakın İlişkilerin bu bölümünde o histen, yani nostaljiden bahsediyoruz. Bu hissin nasıl yaşam boyunca işimize yaradığı üzerinde duruyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 28 Dec 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç eskiyi özüyor musunuz? Eski yılbaşlarını, eski sevgilinizi, ailenizin ya da ülkemizin eski halini... Eskiye duyulan özlem aslında çok insani bir duygu. Yakın İlişkilerin bu bölümünde o histen, yani nostaljiden bahsediyoruz. Bu hissin nasıl yaşam boyunca işimize yaradığı üzerinde duruyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç eskiyi özüyor musunuz? Eski yılbaşlarını, eski sevgilinizi, ailenizin ya da ülkemizin eski halini... Eskiye duyulan özlem aslında çok insani bir duygu. Yakın İlişkilerin bu bölümünde o histen, yani nostaljiden bahsediyoruz. Bu hissin nasıl yaşam boyunca işimize yaradığı üzerinde duruyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1371</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f0d781cc-e165-11f0-bed8-8bed578318e4]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6526607402.mp3?updated=1766669485" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Adını Koyalım: Menopoz I Konuk: Melis Alphan</title>
      <description>Her kadının ortak yaşadığı ve duygudaşlık kurabildiği bir süreç menopoz. Ancak bu konu hakkında hem eksik hem de yanlış bilgiye sahibiz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde gazeteci ve "Menopoz Rehberi"  kitabının yazarı Melis Alphan ile bir kadının menopoz sürecinde yaşadıklarını konuşuyoruz. Bu konuda ortak bir duygu ve bilinç kurmaya çalışıyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 21 Dec 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Her kadının ortak yaşadığı ve duygudaşlık kurabildiği bir süreç menopoz. Ancak bu konu hakkında hem eksik hem de yanlış bilgiye sahibiz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde gazeteci ve "Menopoz Rehberi"  kitabının yazarı Melis Alphan ile bir kadının menopoz sürecinde yaşadıklarını konuşuyoruz. Bu konuda ortak bir duygu ve bilinç kurmaya çalışıyoruz.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Her kadının ortak yaşadığı ve duygudaşlık kurabildiği bir süreç menopoz. Ancak bu konu hakkında hem eksik hem de yanlış bilgiye sahibiz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde gazeteci ve <em><strong>"Menopoz Rehberi"  </strong></em>kitabının yazarı Melis Alphan ile bir kadının menopoz sürecinde yaşadıklarını konuşuyoruz. Bu konuda ortak bir duygu ve bilinç kurmaya çalışıyoruz.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1973</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[035a24ca-dc12-11f0-b073-e7d67c2d7d6b]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5228438986.mp3?updated=1766065121" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İnsan Flörtleşmekten Nasıl Yorulur?</title>
      <description>Zamanla birlikte ilişki kurma şekillerimiz de değişti. Çoğunlukla yeni partnerlerimizle dating uygulamaları üzerinden tanışıyor, ilişkinin ilk adımını buralarda atıyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, içinde bulunduğumuz dönemin ortaya çıkardığı yeni bir sorun olan flört yorgunluğunu inceliyoruz. Flörtleşmeye olan yaklaşımımızın nasıl değiştiğini anlamaya çalışıyoruz.



Bekarlık Sultanlık mıdır? bölümünü dinlemek için: https://podbeemedia.com/bolum/68bd239ed1e34093185223479318522347


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Zamanla birlikte ilişki kurma şekillerimiz de değişti. Çoğunlukla yeni partnerlerimizle dating uygulamaları üzerinden tanışıyor, ilişkinin ilk adımını buralarda atıyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, içinde bulunduğumuz dönemin ortaya çıkardığı yeni bir sorun olan flört yorgunluğunu inceliyoruz. Flörtleşmeye olan yaklaşımımızın nasıl değiştiğini anlamaya çalışıyoruz.



Bekarlık Sultanlık mıdır? bölümünü dinlemek için: https://podbeemedia.com/bolum/68bd239ed1e34093185223479318522347


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Zamanla birlikte ilişki kurma şekillerimiz de değişti. Çoğunlukla yeni partnerlerimizle dating uygulamaları üzerinden tanışıyor, ilişkinin ilk adımını buralarda atıyoruz. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde, içinde bulunduğumuz dönemin ortaya çıkardığı yeni bir sorun olan flört yorgunluğunu inceliyoruz. Flörtleşmeye olan yaklaşımımızın nasıl değiştiğini anlamaya çalışıyoruz.</p>
<p><br></p>
<p><em><strong>Bekarlık Sultanlık mıdır? bölümünü dinlemek için: </strong></em><a href="https://podbeemedia.com/bolum/68bd239ed1e3409318522347">https://podbeemedia.com/bolum/68bd239ed1e3409318522347</a>9318522347
</p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1363</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[7857bf4a-d752-11f0-946d-b3c4e82b9fa5]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1078260498.mp3?updated=1765637156" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişki Seçimlerimde Statü ve Fizikselliğe mi Odaklanıyorum?</title>
      <description>Bir teoriye göre heteroseksüel ilişkilerde bireyler, karşısındaki insanın statüsüne göre ilişki kurmayı seçiyor. Bu teoriye göre kadınlar para ve saygınlığa, erkekler ise gençlik ve güzelliği kendisine kriter olarak belirliyor. Peki bu teoriler ne kadar doğru? Daha da önemlisi bunlar gündelik hayatımızdaki kararlarımız nasıl etkiliyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde bu konuyu sorgulanıyor. İlişki seçimlerimizde verdiğimiz kararları bu perspektiften değerlendiriliyor.


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 07 Dec 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir teoriye göre heteroseksüel ilişkilerde bireyler, karşısındaki insanın statüsüne göre ilişki kurmayı seçiyor. Bu teoriye göre kadınlar para ve saygınlığa, erkekler ise gençlik ve güzelliği kendisine kriter olarak belirliyor. Peki bu teoriler ne kadar doğru? Daha da önemlisi bunlar gündelik hayatımızdaki kararlarımız nasıl etkiliyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde bu konuyu sorgulanıyor. İlişki seçimlerimizde verdiğimiz kararları bu perspektiften değerlendiriliyor.


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bir teoriye göre heteroseksüel ilişkilerde bireyler, karşısındaki insanın statüsüne göre ilişki kurmayı seçiyor. Bu teoriye göre kadınlar para ve saygınlığa, erkekler ise gençlik ve güzelliği kendisine kriter olarak belirliyor. Peki bu teoriler ne kadar doğru? Daha da önemlisi bunlar gündelik hayatımızdaki kararlarımız nasıl etkiliyor? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde bu konuyu sorgulanıyor. İlişki seçimlerimizde verdiğimiz kararları bu perspektiften değerlendiriliyor.
</p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1469</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[4c5fb35e-ceb8-11f0-a402-e3c980650f10]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8509217961.mp3?updated=1764595788" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Beni Tanıdığını Sanıyorsun, Ama Ben Yokum | Parasosyal İlişkiler</title>
      <description>Çok sevdiğiniz bir içerik üreticisi ya da podcaster yayınlarını bitirdiğinde veya sevdiğiniz bir dizi sonlandığında üzüldünüz mü hiç? Tanımadığınız, iletişim kuramadığımız, hatta bazen gerçek dahi olmayan bu insanlarla kurduğumuz bu ilişki türüne parasosyal ilişki deniyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde 2025 yılının kelimesi seçilen para sosyal ilişki kavramı inceleniyor. Neden böyle bir bağ kurduğumuzun altında yatan sebepler inceleniyor.


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 30 Nov 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Çok sevdiğiniz bir içerik üreticisi ya da podcaster yayınlarını bitirdiğinde veya sevdiğiniz bir dizi sonlandığında üzüldünüz mü hiç? Tanımadığınız, iletişim kuramadığımız, hatta bazen gerçek dahi olmayan bu insanlarla kurduğumuz bu ilişki türüne parasosyal ilişki deniyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde 2025 yılının kelimesi seçilen para sosyal ilişki kavramı inceleniyor. Neden böyle bir bağ kurduğumuzun altında yatan sebepler inceleniyor.


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Çok sevdiğiniz bir içerik üreticisi ya da podcaster yayınlarını bitirdiğinde veya sevdiğiniz bir dizi sonlandığında üzüldünüz mü hiç? Tanımadığınız, iletişim kuramadığımız, hatta bazen gerçek dahi olmayan bu insanlarla kurduğumuz bu ilişki türüne parasosyal ilişki deniyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde 2025 yılının kelimesi seçilen para sosyal ilişki kavramı inceleniyor. Neden böyle bir bağ kurduğumuzun altında yatan sebepler inceleniyor.
</p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1711</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[0a90a204-cc87-11f0-beee-d77a9b842c39]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8678174684.mp3?updated=1764354691" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>“Artık Çocuk Değilim!” I Yetişkinlikte Aile İlişkileri Nasıl Olmalı?</title>
      <description>Ebeveynlerimizle kurduğumuz ilişki her yaşta, her dönemde değişiyor. Zaten ailelerimizle yaşadığımız en büyük çatışmalar da burada, iki taraftan birinin bu dinamik ilişkiye ayak uyduramamasıyla patlak veriyor genelde. Peki yetişkin çocuklar olarak ebeveynlerimizde nasıl ilişki kurmalı, değişen şartlara nasıl uyum sağlamalıyız? Sınırları nereden çekmeli, hangi hassas dengeleri gözetmeliyiz? Yakın İlişkiler'in bu bölümde yetişkinlikte aile ilişkileri konuşuluyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Nov 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Ebeveynlerimizle kurduğumuz ilişki her yaşta, her dönemde değişiyor. Zaten ailelerimizle yaşadığımız en büyük çatışmalar da burada, iki taraftan birinin bu dinamik ilişkiye ayak uyduramamasıyla patlak veriyor genelde. Peki yetişkin çocuklar olarak ebeveynlerimizde nasıl ilişki kurmalı, değişen şartlara nasıl uyum sağlamalıyız? Sınırları nereden çekmeli, hangi hassas dengeleri gözetmeliyiz? Yakın İlişkiler'in bu bölümde yetişkinlikte aile ilişkileri konuşuluyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ebeveynlerimizle kurduğumuz ilişki her yaşta, her dönemde değişiyor. Zaten ailelerimizle yaşadığımız en büyük çatışmalar da burada, iki taraftan birinin bu dinamik ilişkiye ayak uyduramamasıyla patlak veriyor genelde. Peki yetişkin çocuklar olarak ebeveynlerimizde nasıl ilişki kurmalı, değişen şartlara nasıl uyum sağlamalıyız? Sınırları nereden çekmeli, hangi hassas dengeleri gözetmeliyiz? Yakın İlişkiler'in bu bölümde yetişkinlikte aile ilişkileri konuşuluyor.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1949</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[138ac27c-c6d3-11f0-b4ca-fb58755238e5]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6975781466.mp3?updated=1763727677" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yetişkin Olmak Ne Demek?</title>
      <description>Yetişkin olmak ne demek? Hayatımızda bir nokta var ve o noktada bize "Tebrikler artık yetişkinsin" mi deniyor? Yaşa göre mi belirleniyor? Yoksa iş sahibi olmak, eş ya da çocuk sahibi olmak mı yetişkinlik? Tüm şartlara rağmen yetişkin gibi hissetmemek normal mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde yetişkin olmak ve yetişkinliğin içinde kendini bulmak konuşuluyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 16 Nov 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yetişkin olmak ne demek? Hayatımızda bir nokta var ve o noktada bize "Tebrikler artık yetişkinsin" mi deniyor? Yaşa göre mi belirleniyor? Yoksa iş sahibi olmak, eş ya da çocuk sahibi olmak mı yetişkinlik? Tüm şartlara rağmen yetişkin gibi hissetmemek normal mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde yetişkin olmak ve yetişkinliğin içinde kendini bulmak konuşuluyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yetişkin olmak ne demek? Hayatımızda bir nokta var ve o noktada bize "Tebrikler artık yetişkinsin" mi deniyor? Yaşa göre mi belirleniyor? Yoksa iş sahibi olmak, eş ya da çocuk sahibi olmak mı yetişkinlik? Tüm şartlara rağmen yetişkin gibi hissetmemek normal mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde yetişkin olmak ve yetişkinliğin içinde kendini bulmak konuşuluyor.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1898</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a9643816-c23a-11f0-bf42-d7b5a2380e26]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6122413615.mp3?updated=1763222303" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kendini Tanımak: Gerçekten Önemli mi? I Konuk: Ezgi Emel</title>
      <description>Kendini tanımak ne demek, kendini gerçekleştirmek ne demek, günümüzde bu kavramlarla neden bu kadar içli dışlıyız ve bunlara gerçekten ihtiyacımız var mı? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psk. Dr. Gizem Sürenkök, Felsefeci ve İçerik Üretici Ezgi Emel'i konuk ediyor. İkili kendini tanımak üzerine felsefeden psikolojiye kadar pek çok disiplinin ışığında doyurucu bir sohbet gerçekleştiriyor.



"mecbur muyum" podcasti ücretsiz dinlemek için: https://podbeemedia.com/podcast/mecburmuyum



"kötü emeller" youtube kanalı: https://www.youtube.com/@k%C3%B6t%C3%BCemeller/videos



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 09 Nov 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Kendini tanımak ne demek, kendini gerçekleştirmek ne demek, günümüzde bu kavramlarla neden bu kadar içli dışlıyız ve bunlara gerçekten ihtiyacımız var mı? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psk. Dr. Gizem Sürenkök, Felsefeci ve İçerik Üretici Ezgi Emel'i konuk ediyor. İkili kendini tanımak üzerine felsefeden psikolojiye kadar pek çok disiplinin ışığında doyurucu bir sohbet gerçekleştiriyor.



"mecbur muyum" podcasti ücretsiz dinlemek için: https://podbeemedia.com/podcast/mecburmuyum



"kötü emeller" youtube kanalı: https://www.youtube.com/@k%C3%B6t%C3%BCemeller/videos



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kendini tanımak ne demek, kendini gerçekleştirmek ne demek, günümüzde bu kavramlarla neden bu kadar içli dışlıyız ve bunlara gerçekten ihtiyacımız var mı? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psk. Dr. Gizem Sürenkök, Felsefeci ve İçerik Üretici Ezgi Emel'i konuk ediyor. İkili kendini tanımak üzerine felsefeden psikolojiye kadar pek çok disiplinin ışığında doyurucu bir sohbet gerçekleştiriyor.</p>
<p><br></p>
<p>"mecbur muyum" podcasti ücretsiz dinlemek için: <a href="https://podbeemedia.com/podcast/mecburmuyum">https://podbeemedia.com/podcast/mecburmuyum</a></p>
<p><br></p>
<p>"kötü emeller" youtube kanalı: <a href="https://www.youtube.com/@k%C3%B6t%C3%BCemeller/videos">https://www.youtube.com/@k%C3%B6t%C3%BCemeller/videos</a></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2478</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[83247524-bbe3-11f0-a058-ef159a7dba69]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8473612788.mp3?updated=1762595591" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğum Sonrası Depresyonu</title>
      <description>Geçen bölüm ebeveynlerin doğum sonrası yaşadıkları süreç ve değişim konuşulmuştu. Bu bölümdeyse doğum sonrası hüznünden farklı olarak doğum sonrası depresyonu yani postpartum depresyon konuşuluyor. Psk. Dr. Gizem Sürenkök bu hassas süreci ve çözüm önerilerini tüm detaylarıyla anlatıp, sık sorulan soruları cevaplıyor. 



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Geçen bölüm ebeveynlerin doğum sonrası yaşadıkları süreç ve değişim konuşulmuştu. Bu bölümdeyse doğum sonrası hüznünden farklı olarak doğum sonrası depresyonu yani postpartum depresyon konuşuluyor. Psk. Dr. Gizem Sürenkök bu hassas süreci ve çözüm önerilerini tüm detaylarıyla anlatıp, sık sorulan soruları cevaplıyor. 



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Geçen bölüm ebeveynlerin doğum sonrası yaşadıkları süreç ve değişim konuşulmuştu. Bu bölümdeyse doğum sonrası hüznünden farklı olarak doğum sonrası depresyonu yani postpartum depresyon konuşuluyor. Psk. Dr. Gizem Sürenkök bu hassas süreci ve çözüm önerilerini tüm detaylarıyla anlatıp, sık sorulan soruları cevaplıyor. </p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1454</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c7c99ad8-b594-11f0-a52e-8700d5bd3db6]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9946910034.mp3?updated=1761831620" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğumdan Sonra Neler Oluyor, Nasıl Geçiyor?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde doğum sonrası süreci tüm detaylarıyla ele alıyor. Ebeveynlerin bu dönemde yaşadığı kimlik değişimini, birbirleriyle kurdukları ilişkiyi, doğum sonrasındaki cinselliği, bu dönemdeki yakınlaşmayı ya da yakınlaşamamayı anlatıyor ve bu süreçten geçen tüm anne-babalara yalnız olmadıklarını, yaşananların bir çözümünün olduğunu hatırlatıyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 Oct 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde doğum sonrası süreci tüm detaylarıyla ele alıyor. Ebeveynlerin bu dönemde yaşadığı kimlik değişimini, birbirleriyle kurdukları ilişkiyi, doğum sonrasındaki cinselliği, bu dönemdeki yakınlaşmayı ya da yakınlaşamamayı anlatıyor ve bu süreçten geçen tüm anne-babalara yalnız olmadıklarını, yaşananların bir çözümünün olduğunu hatırlatıyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde doğum sonrası süreci tüm detaylarıyla ele alıyor. Ebeveynlerin bu dönemde yaşadığı kimlik değişimini, birbirleriyle kurdukları ilişkiyi, doğum sonrasındaki cinselliği, bu dönemdeki yakınlaşmayı ya da yakınlaşamamayı anlatıyor ve bu süreçten geçen tüm anne-babalara yalnız olmadıklarını, yaşananların bir çözümünün olduğunu hatırlatıyor.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1916</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[049009bc-afef-11f0-bcd7-07e8bb0563ac]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8163877557.mp3?updated=1761210764" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hesabı Kim Öder: İlişkilerde Para Mevzusu</title>
      <description>Bu bölümde, ilişkilerde para konusunu konuşuyoruz. İlk buluşmadan alıp evliliğe kadar finansal mevzular üzerine konuşabilmeyi ve ilerleyen safhalarda ortak bütçeyi yönetebilmeyi irdelediğimiz bölümde,  hesap ödemenin ötesine geçiyoruz. 



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 19 Oct 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu bölümde, ilişkilerde para konusunu konuşuyoruz. İlk buluşmadan alıp evliliğe kadar finansal mevzular üzerine konuşabilmeyi ve ilerleyen safhalarda ortak bütçeyi yönetebilmeyi irdelediğimiz bölümde,  hesap ödemenin ötesine geçiyoruz. 



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu bölümde, ilişkilerde para konusunu konuşuyoruz. İlk buluşmadan alıp evliliğe kadar finansal mevzular üzerine konuşabilmeyi ve ilerleyen safhalarda ortak bütçeyi yönetebilmeyi irdelediğimiz bölümde,  hesap ödemenin ötesine geçiyoruz. </p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1600</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a60a11dc-ac5e-11f0-9a9d-871298350f57]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3531118114.mp3?updated=1760819438" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Nasıl Anda Kalacağız? I Konuk: Psk. Kıvılcım Kıran</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psk. Dr. Gizem Sürenkök; Klinik ve Örgütsel Psikolog Kıvılcım Kıran'ı ağırlıyor. İkilinin bilinçli farkındalık, anda kalmak, öz şefkat ve daha pek çok konuya değindikleri bu keyifli sohbetini kaçırmayın.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 05 Oct 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psk. Dr. Gizem Sürenkök; Klinik ve Örgütsel Psikolog Kıvılcım Kıran'ı ağırlıyor. İkilinin bilinçli farkındalık, anda kalmak, öz şefkat ve daha pek çok konuya değindikleri bu keyifli sohbetini kaçırmayın.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psk. Dr. Gizem Sürenkök; Klinik ve Örgütsel Psikolog Kıvılcım Kıran'ı ağırlıyor. İkilinin bilinçli farkındalık, anda kalmak, öz şefkat ve daha pek çok konuya değindikleri bu keyifli sohbetini kaçırmayın.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2919</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[104822a6-a065-11f0-a20a-07c9701528a4]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3963672833.mp3?updated=1759604756" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Geçmişi Hatırlatan O Bildirimler: Dijital Hayaletler</title>
      <description>Hiç telefonunuza gelen "5 yıl önce bugün" bildirimlerine bakıp içinizin burkulduğu, ben nasıl bir insanmışım ya da hayatımda o döneminde yanımda kimler varmış diye şaşırdığınız oldu mu?  En hazırlıksız anınızda geçmişiniz böyle karşınıza çıktığı o an neler hissettiğinizi fark ettiniz mi hiç? İşte Yakın İlişkiler'in bu bölümünde geçmişten gelen o bildirimler, o anlar, o kişiler; yani dijital hayaletler konuşuluyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç telefonunuza gelen "5 yıl önce bugün" bildirimlerine bakıp içinizin burkulduğu, ben nasıl bir insanmışım ya da hayatımda o döneminde yanımda kimler varmış diye şaşırdığınız oldu mu?  En hazırlıksız anınızda geçmişiniz böyle karşınıza çıktığı o an neler hissettiğinizi fark ettiniz mi hiç? İşte Yakın İlişkiler'in bu bölümünde geçmişten gelen o bildirimler, o anlar, o kişiler; yani dijital hayaletler konuşuluyor.



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç telefonunuza gelen "5 yıl önce bugün" bildirimlerine bakıp içinizin burkulduğu, ben nasıl bir insanmışım ya da hayatımda o döneminde yanımda kimler varmış diye şaşırdığınız oldu mu?  En hazırlıksız anınızda geçmişiniz böyle karşınıza çıktığı o an neler hissettiğinizi fark ettiniz mi hiç? İşte Yakın İlişkiler'in bu bölümünde geçmişten gelen o bildirimler, o anlar, o kişiler; yani dijital hayaletler konuşuluyor.</p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠</a><a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a><a href="http://podbeemedia.com/">⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1347</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[9c5a7330-9a15-11f0-b209-3bf2e42f4034]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2687905518.mp3?updated=1758808322" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Zorluklar Karşısında Daha Sağlam Durabilmek: Psikolojik Dayanıklılık</title>
      <description>Dayanıklı olmak ne demek? Zorluklar üzerimize üzerimize geldiğinde onlara karşı nasıl daha güçlü durabiliriz? Bunu sağlamak mümkün mü? Biz yetişkin olarak bu dayanıklılık halini geliştirebilir miyiz? Yoksa bu böyle doğuştan gelen bir özellik mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde psikolojik dayanıklılık konuşuluyor. 



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 21 Sep 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Dayanıklı olmak ne demek? Zorluklar üzerimize üzerimize geldiğinde onlara karşı nasıl daha güçlü durabiliriz? Bunu sağlamak mümkün mü? Biz yetişkin olarak bu dayanıklılık halini geliştirebilir miyiz? Yoksa bu böyle doğuştan gelen bir özellik mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde psikolojik dayanıklılık konuşuluyor. 



Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Dayanıklı olmak ne demek? Zorluklar üzerimize üzerimize geldiğinde onlara karşı nasıl daha güçlü durabiliriz? Bunu sağlamak mümkün mü? Biz yetişkin olarak bu dayanıklılık halini geliştirebilir miyiz? Yoksa bu böyle doğuştan gelen bir özellik mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde psikolojik dayanıklılık konuşuluyor. </p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1517</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[143660a6-9554-11f0-9026-673c45c8a514]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9881129903.mp3?updated=1758285452" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Neymiş Bu "Performatif Erkeklik?"</title>
      <description>Erkeklik gerçekten kimlik mi, yoksa sahnelenen bir rol mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümde iyi erkek performanslarını, maskelerin ardındaki çelişkileri ve ilişkilerimize yansımalarını konuşuyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 14 Sep 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Erkeklik gerçekten kimlik mi, yoksa sahnelenen bir rol mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümde iyi erkek performanslarını, maskelerin ardındaki çelişkileri ve ilişkilerimize yansımalarını konuşuyoruz.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Erkeklik gerçekten kimlik mi, yoksa sahnelenen bir rol mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümde iyi erkek performanslarını, maskelerin ardındaki çelişkileri ve ilişkilerimize yansımalarını konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠⁠⁠⁠⁠⁠podbeemedia.com⁠⁠⁠⁠⁠⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1258</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e49fc3d8-90a2-11f0-b32d-d3438d9b2f96]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9829374209.mp3?updated=1757769491" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bekarlık Sultanlık mıdır?</title>
      <description>Bekarlık, ilişkisi olmama hali çoğunlukla geçici bir süreçmiş gibi görülüyor toplum tarafından. Fakat bu ne kadar doğru? Yalnızlığın da iyi yanları olabilir mi? Paikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bekarlık hakkında konuşuyor. 





------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 07 Sep 2025 05:15:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bekarlık, ilişkisi olmama hali çoğunlukla geçici bir süreçmiş gibi görülüyor toplum tarafından. Fakat bu ne kadar doğru? Yalnızlığın da iyi yanları olabilir mi? Paikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bekarlık hakkında konuşuyor. 





------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bekarlık, ilişkisi olmama hali çoğunlukla geçici bir süreçmiş gibi görülüyor toplum tarafından. Fakat bu ne kadar doğru? Yalnızlığın da iyi yanları olabilir mi? Paikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bekarlık hakkında konuşuyor. </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1226</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c791f2c6-8b56-11f0-8a20-4be6e7f9d361]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8950547394.mp3?updated=1757187040" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bir Türlü Harekete Geçemiyorum: Donma Tepkisi</title>
      <description>Yapmanız gereken onlarca şey olmasına ve bunları bilmenize rağmen hiçbir şey yapamadığınız oldu mu hiç? Ya da mesela birinden özür dilemek isteyip bir türlü dileyemediğiniz, harekete geçemediğiniz? Bu yüzden kaçırdığınız fırsatlar ya da birilerini kızdırdığınız oluyor mu mesela? Eğer cevabınız evetse, bu yaşadığınıza "donma tepkisi" deniyor; savaş ya da kaç gibi strese verdiğimiz tepkilerden biri bu. Peki neden ortaya çıkıyor bu donma hali, nasıl kendini gösteriyor ve bununla nasıl başa çıkabiliriz? Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, donma tepkisini anlatıyor.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 31 Aug 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yapmanız gereken onlarca şey olmasına ve bunları bilmenize rağmen hiçbir şey yapamadığınız oldu mu hiç? Ya da mesela birinden özür dilemek isteyip bir türlü dileyemediğiniz, harekete geçemediğiniz? Bu yüzden kaçırdığınız fırsatlar ya da birilerini kızdırdığınız oluyor mu mesela? Eğer cevabınız evetse, bu yaşadığınıza "donma tepkisi" deniyor; savaş ya da kaç gibi strese verdiğimiz tepkilerden biri bu. Peki neden ortaya çıkıyor bu donma hali, nasıl kendini gösteriyor ve bununla nasıl başa çıkabiliriz? Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, donma tepkisini anlatıyor.





Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yapmanız gereken onlarca şey olmasına ve bunları bilmenize rağmen hiçbir şey yapamadığınız oldu mu hiç? Ya da mesela birinden özür dilemek isteyip bir türlü dileyemediğiniz, harekete geçemediğiniz? Bu yüzden kaçırdığınız fırsatlar ya da birilerini kızdırdığınız oluyor mu mesela? Eğer cevabınız evetse, bu yaşadığınıza "donma tepkisi" deniyor; savaş ya da kaç gibi strese verdiğimiz tepkilerden biri bu. Peki neden ortaya çıkıyor bu donma hali, nasıl kendini gösteriyor ve bununla nasıl başa çıkabiliriz? Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, donma tepkisini anlatıyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1560</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[31eceb44-8346-11f0-9449-9f6b8bc2c4c2]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6174066142.mp3?updated=1756392627" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Değişimler Bazen Hüzünlüdür</title>
      <description>Bazen bazı değişimleri heyecanla bekleriz. Bir yere taşınmayı, bir okula girmeyi ya da belki yeni telefona geçmeyi... Ama o değişim anı geldiğinde içimizi bir hüzün kaplar yine de bazen. İşte bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, güzel şeylerin de yasının tutulabileceğinden bahsediyor ve bunun nedenlerini anlatıyor.





Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 24 Aug 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bazen bazı değişimleri heyecanla bekleriz. Bir yere taşınmayı, bir okula girmeyi ya da belki yeni telefona geçmeyi... Ama o değişim anı geldiğinde içimizi bir hüzün kaplar yine de bazen. İşte bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, güzel şeylerin de yasının tutulabileceğinden bahsediyor ve bunun nedenlerini anlatıyor.





Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bazen bazı değişimleri heyecanla bekleriz. Bir yere taşınmayı, bir okula girmeyi ya da belki yeni telefona geçmeyi... Ama o değişim anı geldiğinde içimizi bir hüzün kaplar yine de bazen. İşte bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, güzel şeylerin de yasının tutulabileceğinden bahsediyor ve bunun nedenlerini anlatıyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1403</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[91384f20-802c-11f0-846c-0f05c496875f]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6216016366.mp3?updated=1755971671" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sevgi Neydi?</title>
      <description>Gerçek sevgi nedir hiç düşündünüz mü? Birbirimize yaptığımız büyük jestler mi, büyük hediyeler, romantik gösteriler ya da devamlı birbirine seni seviyorum demek mi? Yoksa sevgi aslında hayatın içinde, çok küçük detaylarda saklı olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük detayların sevgi ne kadar besleyebileceğini ve birbirimize nasıl iyi gelebileceğimizi anlatıyor.






Bu bölüm Opet Fasty reklamı içermektedir. 


Opet’te Lezzetlerin Enfesti!

Şehirler arası yolculukta ya da şehir içi kaçamakta, Opet istasyonlarında sizi Fasty’nin lezzetli ürünleri bekliyor. Opet Fasty'i ⁠keşfet!</description>
      <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Gerçek sevgi nedir hiç düşündünüz mü? Birbirimize yaptığımız büyük jestler mi, büyük hediyeler, romantik gösteriler ya da devamlı birbirine seni seviyorum demek mi? Yoksa sevgi aslında hayatın içinde, çok küçük detaylarda saklı olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük detayların sevgi ne kadar besleyebileceğini ve birbirimize nasıl iyi gelebileceğimizi anlatıyor.






Bu bölüm Opet Fasty reklamı içermektedir. 


Opet’te Lezzetlerin Enfesti!

Şehirler arası yolculukta ya da şehir içi kaçamakta, Opet istasyonlarında sizi Fasty’nin lezzetli ürünleri bekliyor. Opet Fasty'i ⁠keşfet!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Gerçek sevgi nedir hiç düşündünüz mü? Birbirimize yaptığımız büyük jestler mi, büyük hediyeler, romantik gösteriler ya da devamlı birbirine seni seviyorum demek mi? Yoksa sevgi aslında hayatın içinde, çok küçük detaylarda saklı olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük detayların sevgi ne kadar besleyebileceğini ve birbirimize nasıl iyi gelebileceğimizi anlatıyor.</p>
<p><br></p>
<p>
</p>
<p>Bu bölüm <strong>Opet Fasty </strong>reklamı içermektedir. </p>
<p>
Opet’te Lezzetlerin Enfesti!</p>
<p>Şehirler arası yolculukta ya da şehir içi kaçamakta, Opet istasyonlarında sizi Fasty’nin lezzetli ürünleri bekliyor. Opet Fasty'i <a href="https://www.opet.com.tr/hizmetler-ve-urunler/akaryakit-disi-hizmetler/fasty?utm_source=podbee&amp;utm_medium=dinamik_reklam&amp;utm_campaign=fasty">⁠keşfet!</a></p>
<p>

</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1096</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e1266f80-79e7-11f0-bcee-6f48adc4a40f]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2557236119.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ayrılığın Aşamaları</title>
      <description>Bir ilişkinin ayrılığa doğru gittiğini anlamamız mümkün mü? Ayrılığa doğru giden ilişkilerde görülen uyarıcı işaretler nelerdir? Peki bu işaretleri gördüğümüzde müdahale edip ilişkiyi kurtarabilir miyiz, yoksa çoktan bitmiş midir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ayrılık ve ayrılığın aşamaları ele alınıyor.







Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 10 Aug 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir ilişkinin ayrılığa doğru gittiğini anlamamız mümkün mü? Ayrılığa doğru giden ilişkilerde görülen uyarıcı işaretler nelerdir? Peki bu işaretleri gördüğümüzde müdahale edip ilişkiyi kurtarabilir miyiz, yoksa çoktan bitmiş midir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ayrılık ve ayrılığın aşamaları ele alınıyor.







Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bir ilişkinin ayrılığa doğru gittiğini anlamamız mümkün mü? Ayrılığa doğru giden ilişkilerde görülen uyarıcı işaretler nelerdir? Peki bu işaretleri gördüğümüzde müdahale edip ilişkiyi kurtarabilir miyiz, yoksa çoktan bitmiş midir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde ayrılık ve ayrılığın aşamaları ele alınıyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>'u ziyaret et!</p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2478</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[3bae9192-744f-11f0-b578-6735f943c6f7]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1254371410.mp3?updated=1754663254" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ne Demek Bu: “Ben Böyleyim!”</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hepimizin sık sık duyduğuna ya da belki başkalarına söylediği bir cümle üzerine düşünüyoruz. "Ben Böyleyim" diyen biri aslında ne demek istiyordur? Peki bize böyle bir cümle kurulduğunda ne yapmamız, o kişiye nasıl yaklaşmamız gerekir? 







Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 27 Jul 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hepimizin sık sık duyduğuna ya da belki başkalarına söylediği bir cümle üzerine düşünüyoruz. "Ben Böyleyim" diyen biri aslında ne demek istiyordur? Peki bize böyle bir cümle kurulduğunda ne yapmamız, o kişiye nasıl yaklaşmamız gerekir? 







Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde hepimizin sık sık duyduğuna ya da belki başkalarına söylediği bir cümle üzerine düşünüyoruz. "Ben Böyleyim" diyen biri aslında ne demek istiyordur? Peki bize böyle bir cümle kurulduğunda ne yapmamız, o kişiye nasıl yaklaşmamız gerekir? </p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>'u ziyaret et!</p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1012</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[6d9eda04-6883-11f0-82c6-2b2460570987]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1145681671.mp3?updated=1753358101" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Boşanma Sonrası: Yeniden İnşa Süreci</title>
      <description>Boşandıktan sonra hayat bitmiyor. Hatta yeni bir hayat başlıyor. Peki boşandıktan sonra yeni hayatımızı nasıl inşa edebilir, bu zorlu süreci nasıl atlatabilir, hayatımızdaki diğer şeyleri nasıl yeni sürece adapte edebiliriz? İki hafta önceki boşanma bölümünün devamı niteliğindeki bu bölümde tüm bunlar ve daha fazla soru cevap buluyor.











Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Boşandıktan sonra hayat bitmiyor. Hatta yeni bir hayat başlıyor. Peki boşandıktan sonra yeni hayatımızı nasıl inşa edebilir, bu zorlu süreci nasıl atlatabilir, hayatımızdaki diğer şeyleri nasıl yeni sürece adapte edebiliriz? İki hafta önceki boşanma bölümünün devamı niteliğindeki bu bölümde tüm bunlar ve daha fazla soru cevap buluyor.











Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Boşandıktan sonra hayat bitmiyor. Hatta yeni bir hayat başlıyor. Peki boşandıktan sonra yeni hayatımızı nasıl inşa edebilir, bu zorlu süreci nasıl atlatabilir, hayatımızdaki diğer şeyleri nasıl yeni sürece adapte edebiliriz? İki hafta önceki boşanma bölümünün devamı niteliğindeki bu bölümde tüm bunlar ve daha fazla soru cevap buluyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>'u ziyaret et!</p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1897</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[8765a690-625a-11f0-aef7-137698bcdd22]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3961940360.mp3?updated=1752680701" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Çocuğumun Ekranla İlişkisi Nasıl Olmalı?</title>
      <description>Günümüzde ebeveynlerin en çok kafasını karıştıran şeylerden biri de çocukların ekran kullanımı. Çoculara hiç ekran vermemek mi lazım, ama ya arkadaşlarından geri kalırsa? Her yaş grubunun ekran alışkanlığı farklı mıdır, çocuğumuzun ekranla sağlıklı bir ilişki kurması nasıl mümkün mü, peki ya nasıl güvende olacaklar? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların cevaplarını veriyor. Çocuğumuzun ekran kullanımı nasıl olmalı, bu konuda kontrolü nasıl sağlarız gibi konularda öneriler yaparak dinleyicilerinin aklındaki soruları yanıtlıyor.

Bu bölüm, Vodafone hakkında reklam içermektedir.Vodafone İlk Hattım hakkında detaylı bilgi almak ve tarife seçeneklerini incelemek için: "Çocuk Hattı | 16 Yaş Altına Özel Tarifeler | Vodafone”</description>
      <pubDate>Sun, 13 Jul 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Günümüzde ebeveynlerin en çok kafasını karıştıran şeylerden biri de çocukların ekran kullanımı. Çoculara hiç ekran vermemek mi lazım, ama ya arkadaşlarından geri kalırsa? Her yaş grubunun ekran alışkanlığı farklı mıdır, çocuğumuzun ekranla sağlıklı bir ilişki kurması nasıl mümkün mü, peki ya nasıl güvende olacaklar? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların cevaplarını veriyor. Çocuğumuzun ekran kullanımı nasıl olmalı, bu konuda kontrolü nasıl sağlarız gibi konularda öneriler yaparak dinleyicilerinin aklındaki soruları yanıtlıyor.

Bu bölüm, Vodafone hakkında reklam içermektedir.Vodafone İlk Hattım hakkında detaylı bilgi almak ve tarife seçeneklerini incelemek için: "Çocuk Hattı | 16 Yaş Altına Özel Tarifeler | Vodafone”</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Günümüzde ebeveynlerin en çok kafasını karıştıran şeylerden biri de çocukların ekran kullanımı. Çoculara hiç ekran vermemek mi lazım, ama ya arkadaşlarından geri kalırsa? Her yaş grubunun ekran alışkanlığı farklı mıdır, çocuğumuzun ekranla sağlıklı bir ilişki kurması nasıl mümkün mü, peki ya nasıl güvende olacaklar? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların cevaplarını veriyor. Çocuğumuzun ekran kullanımı nasıl olmalı, bu konuda kontrolü nasıl sağlarız gibi konularda öneriler yaparak dinleyicilerinin aklındaki soruları yanıtlıyor.</p>
<p><br>Bu bölüm, Vodafone hakkında reklam içermektedir.<br>Vodafone İlk Hattım hakkında detaylı bilgi almak ve tarife seçeneklerini incelemek için:<a href="https://www.vodafone.com.tr/kampanyalar/cocuk-hatti?cid=awa-io-podcast-rich-youth-pome-yakiniliskiler-braawa-reach-ebeveyn-725"> "Çocuk Hattı | 16 Yaş Altına Özel Tarifeler | Vodafone”</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1529</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[b289f60a-5e54-11f0-a467-27f49bc5279e]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2359687930.mp3?updated=1752389749" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Boşanma Süreci</title>
      <description>Yakın İlişkiler'de bu hafta, kurtarılamayan evliliklerin sonu olan boşanma sürecini ele alıyoruz. Boşanma her yönüyle çok katmanlı ve zor bir süreç. .. Hele ki işin içinde çocuk ya da çocuklar varsa daha da karmaşıklaşabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde boşanma sürecinde yaşananlara, eski eşlerin arasındaki ilişkiye, kişinin kendi içinde yaşadığı değişimlere değiniyor; çocuklarla, kişinin kendi ailesiyle, eski eşinin ailesiyle ve ortak arkadaşlarla ilişkilerini nasıl yönetebileceğini açıklıyor.











Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Jul 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'de bu hafta, kurtarılamayan evliliklerin sonu olan boşanma sürecini ele alıyoruz. Boşanma her yönüyle çok katmanlı ve zor bir süreç. .. Hele ki işin içinde çocuk ya da çocuklar varsa daha da karmaşıklaşabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde boşanma sürecinde yaşananlara, eski eşlerin arasındaki ilişkiye, kişinin kendi içinde yaşadığı değişimlere değiniyor; çocuklarla, kişinin kendi ailesiyle, eski eşinin ailesiyle ve ortak arkadaşlarla ilişkilerini nasıl yönetebileceğini açıklıyor.











Tüm bölümler ve daha fazlası için podbeemedia.com'u ziyaret et!

------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'de bu hafta, kurtarılamayan evliliklerin sonu olan boşanma sürecini ele alıyoruz. Boşanma her yönüyle çok katmanlı ve zor bir süreç. .. Hele ki işin içinde çocuk ya da çocuklar varsa daha da karmaşıklaşabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde boşanma sürecinde yaşananlara, eski eşlerin arasındaki ilişkiye, kişinin kendi içinde yaşadığı değişimlere değiniyor; çocuklarla, kişinin kendi ailesiyle, eski eşinin ailesiyle ve ortak arkadaşlarla ilişkilerini nasıl yönetebileceğini açıklıyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">podbeemedia.com</a>'u ziyaret et!</p>
<p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2168</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c3714678-58e4-11f0-b639-1bcc205a3105]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6709710283.mp3?updated=1752158103" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bu Evlilik Kurtarılır mı?</title>
      <description>Her evlilikte sıkıntılar olabiliyor. Kimi zaman belli problemler, kimi zaman da belli şüpheler kafamızı karıştırabiliyor. İyi ama bunlar ne kadar büyük sorunlar? Evliliği bitirecek kadar büyük mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "Bu evlilik kurtarılabilir mi?" sorusunun peşinden gidiyor.








------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 29 Jun 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Her evlilikte sıkıntılar olabiliyor. Kimi zaman belli problemler, kimi zaman da belli şüpheler kafamızı karıştırabiliyor. İyi ama bunlar ne kadar büyük sorunlar? Evliliği bitirecek kadar büyük mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "Bu evlilik kurtarılabilir mi?" sorusunun peşinden gidiyor.








------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Her evlilikte sıkıntılar olabiliyor. Kimi zaman belli problemler, kimi zaman da belli şüpheler kafamızı karıştırabiliyor. İyi ama bunlar ne kadar büyük sorunlar? Evliliği bitirecek kadar büyük mü? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "Bu evlilik kurtarılabilir mi?" sorusunun peşinden gidiyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>
</p>
<p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1969</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[1148b546-5360-11f0-b556-0f26e881519b]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5916969527.mp3?updated=1752158115" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yaşananlar Normal Değil</title>
      <description>Dünya bu kadar karışıkken, yanıbaşımızda savaşlar yaşanıyor, bombalar patlıyor, insanlar ölüyorken; bizim normal hayatımıza devam etmeye çalışmamız ne kadar mümkün? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "hipernormalizasyon" kavramını odağına alarak son zamanlarda yaşananlar hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıp, bu sıkışmışlık içinde neler yaptığını aktarıyor.








------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 22 Jun 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yaşananlar Normal Değil</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/89fcbc56-528b-11f0-a443-87a0717aa21c/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Dünya bu kadar karışıkken, yanıbaşımızda savaşlar yaşanıyor, bombalar patlıyor, insanlar ölüyorken; bizim normal hayatımıza devam etmeye çalışmamız ne kadar mümkün? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "hipernormalizasyon" kavramını odağına alarak son zamanlarda yaşananlar hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıp, bu sıkışmışlık içinde neler yaptığını aktarıyor.







------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.

Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.

ON Mobil'i _ndir!

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir.

Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Dünya bu kadar karışıkken, yanıbaşımızda savaşlar yaşanıyor, bombalar patlıyor, insanlar ölüyorken; bizim normal hayatımıza devam etmeye çalışmamız ne kadar mümkün? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "hipernormalizasyon" kavramını odağına alarak son zamanlarda yaşananlar hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıp, bu sıkışmışlık içinde neler yaptığını aktarıyor.








------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Dünya bu kadar karışıkken, yanıbaşımızda savaşlar yaşanıyor, bombalar patlıyor, insanlar ölüyorken; bizim normal hayatımıza devam etmeye çalışmamız ne kadar mümkün? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök "hipernormalizasyon" kavramını odağına alarak son zamanlarda yaşananlar hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıp, bu sıkışmışlık içinde neler yaptığını aktarıyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>
</p>
<p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1244</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/XtU51Mjwe15UFl4Ga_P2vhIHyILpmOxoHh-dsHDBOpA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3330573202.mp3?updated=1752158127" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Nasıl Daha “Çekici” Olurum?</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bir önceki bölümünde nasıl aşık oluruz, aşık olacak uygun adayları nasıl buluruz soruları ele alınmıştı. Bu bölümdeyse çekicilik üzerine konuşuluyor. Biz kimleri ve neden çekici buluyoruz, çekicilik neye göre belirleniyor ve nasıl daha çekici olabiliriz gibi konuları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde açıklığa kavuşturuyor.





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 15 Jun 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Nasıl Daha “Çekici” Olurum?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8a5ae038-528b-11f0-a443-ff16d7fbacca/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in bir önceki bölümünde nasıl aşık oluruz, aşık olacak uygun adayları nasıl buluruz soruları ele alınmıştı. Bu bölümdeyse çekicilik üzerine konuşuluyor. Biz kimleri ve neden çekici buluyoruz, çekicilik neye göre belirleniyor ve nasıl daha çekici olabiliriz gibi konuları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde açıklığa kavuşturuyor.







------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.

Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.

ON Mobil'i _ndir!

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir.

Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bir önceki bölümünde nasıl aşık oluruz, aşık olacak uygun adayları nasıl buluruz soruları ele alınmıştı. Bu bölümdeyse çekicilik üzerine konuşuluyor. Biz kimleri ve neden çekici buluyoruz, çekicilik neye göre belirleniyor ve nasıl daha çekici olabiliriz gibi konuları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde açıklığa kavuşturuyor.





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'in bir önceki bölümünde nasıl aşık oluruz, aşık olacak uygun adayları nasıl buluruz soruları ele alınmıştı. Bu bölümdeyse çekicilik üzerine konuşuluyor. Biz kimleri ve neden çekici buluyoruz, çekicilik neye göre belirleniyor ve nasıl daha çekici olabiliriz gibi konuları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde açıklığa kavuşturuyor.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1540</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/ZTo_MZmAJd4_7_PVvkPe3YAt8uI8PFhfAkemipbDhM8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7508149864.mp3?updated=1752158140" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Aşık Olmak İstiyorum: Ama Kime?</title>
      <description>Özellikle yaz aylarında içimizin kıpır kıpır olması bizi daha çok aşık olmaya ya da halihazırda aşıksak aşkımızı tazelemeye itiyor. Ama bazen bu aşk ve aşık olmak konularında kafamız karışabiliyor. Aşık olmak ne demek, neye aşk diyor neye demiyoruz, kimlere ve neden aşık oluyoruz? Peki ya aşık olacağımız insan nasıl bulacağız, onu nerede aramalıyız? Aşık olmak kavramı hakkındaki tüm detayları bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde bulabilirsiniz.





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 08 Jun 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Aşık Olmak İstiyorum: Ama Kime?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8ab9faf0-528b-11f0-a443-db4f2d838425/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Özellikle yaz aylarında içimizin kıpır kıpır olması bizi daha çok aşık olmaya ya da halihazırda aşıksak aşkımızı tazelemeye itiyor. Ama bazen bu aşk ve aşık olmak konularında kafamız karışabiliyor. Aşık olmak ne demek, neye aşk diyor neye demiyoruz, kimlere ve neden aşık oluyoruz? Peki ya aşık olacağımız insan nasıl bulacağız, onu nerede aramalıyız? Aşık olmak kavramı hakkındaki tüm detayları bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde bulabilirsiniz.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Özellikle yaz aylarında içimizin kıpır kıpır olması bizi daha çok aşık olmaya ya da halihazırda aşıksak aşkımızı tazelemeye itiyor. Ama bazen bu aşk ve aşık olmak konularında kafamız karışabiliyor. Aşık olmak ne demek, neye aşk diyor neye demiyoruz, kimlere ve neden aşık oluyoruz? Peki ya aşık olacağımız insan nasıl bulacağız, onu nerede aramalıyız? Aşık olmak kavramı hakkındaki tüm detayları bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde bulabilirsiniz.





------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Özellikle yaz aylarında içimizin kıpır kıpır olması bizi daha çok aşık olmaya ya da halihazırda aşıksak aşkımızı tazelemeye itiyor. Ama bazen bu aşk ve aşık olmak konularında kafamız karışabiliyor. Aşık olmak ne demek, neye aşk diyor neye demiyoruz, kimlere ve neden aşık oluyoruz? Peki ya aşık olacağımız insan nasıl bulacağız, onu nerede aramalıyız? Aşık olmak kavramı hakkındaki tüm detayları bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde bulabilirsiniz.</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
<p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1493</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/dj2lwOtsY7JI5yVtL0B8t__OSc7vYQAbJj2slwrVqGw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3687952770.mp3?updated=1752158162" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Benimle Evlenir misin?</title>
      <description>Yaz geldi evlilik sezonu açıldı. Peki ama evliliğin gerçekten ne demek olduğunu hiç düşündünüz mü? Evli olmak ne demek? Evlilikte ne gibi faktörler önemli? Evlilik kararını nasıl alıyoruz, aslında nasıl almalıyız ya da ne zaman almalıyız? Peki ya ailelerin evliliklerdeki rolü nedir? Birlikte yaşamakla evlilik arasında ne gibi farklar olabilir? Evliliğe dair tüm sorular bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.



------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 01 Jun 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Benimle Evlenir misin?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8b18ea60-528b-11f0-a443-5faf4f54f426/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yaz geldi evlilik sezonu açıldı. Peki ama evliliğin gerçekten ne demek olduğunu hiç düşündünüz mü? Evli olmak ne demek? Evlilikte ne gibi faktörler önemli? Evlilik kararını nasıl alıyoruz, aslında nasıl almalıyız ya da ne zaman almalıyız? Peki ya ailelerin evliliklerdeki rolü nedir? Birlikte yaşamakla evlilik arasında ne gibi farklar olabilir? Evliliğe dair tüm sorular bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.










------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yaz geldi evlilik sezonu açıldı. Peki ama evliliğin gerçekten ne demek olduğunu hiç düşündünüz mü? Evli olmak ne demek? Evlilikte ne gibi faktörler önemli? Evlilik kararını nasıl alıyoruz, aslında nasıl almalıyız ya da ne zaman almalıyız? Peki ya ailelerin evliliklerdeki rolü nedir? Birlikte yaşamakla evlilik arasında ne gibi farklar olabilir? Evliliğe dair tüm sorular bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.



------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yaz geldi evlilik sezonu açıldı. Peki ama evliliğin gerçekten ne demek olduğunu hiç düşündünüz mü? Evli olmak ne demek? Evlilikte ne gibi faktörler önemli? Evlilik kararını nasıl alıyoruz, aslında nasıl almalıyız ya da ne zaman almalıyız? Peki ya ailelerin evliliklerdeki rolü nedir? Birlikte yaşamakla evlilik arasında ne gibi farklar olabilir? Evliliğe dair tüm sorular bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1941</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/Mb1mskcxmR1C9CLhyztF3PAy9aqx28YhkPlwS2xkuzA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1371062685.mp3?updated=1750946675" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Unutmak Mümkün mü?</title>
      <description>Unutmak çok zor... Ben bu insanı, bu olayı nasıl unutacağım diye soruyoruz kendimize zaman zaman. Bütün hatıraları, bütün yaşanmışlıkları nasıl unutabilirim ki mümkün değil diye geçiriyoruz içimizden. Evet zaman geçtikçe bir şekilde unutabiliyoruz, ama nasıl? Kendimize eziyet ederek mi? Ya da gerçekten unutabiliyor muyuz? Birini, bir olayı unutmayı kendimizi harap etmeden nasıl başarırız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde unutmak kavramını ele alıyoruz.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 25 May 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Unutmak Mümkün mü?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8b751bf0-528b-11f0-a443-4b9973e1699f/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Unutmak çok zor... Ben bu insanı, bu olayı nasıl unutacağım diye soruyoruz kendimize zaman zaman. Bütün hatıraları, bütün yaşanmışlıkları nasıl unutabilirim ki mümkün değil diye geçiriyoruz içimizden. Evet zaman geçtikçe bir şekilde unutabiliyoruz, ama nasıl? Kendimize eziyet ederek mi? Ya da gerçekten unutabiliyor muyuz? Birini, bir olayı unutmayı kendimizi harap etmeden nasıl başarırız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde unutmak kavramını ele alıyoruz.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Unutmak çok zor... Ben bu insanı, bu olayı nasıl unutacağım diye soruyoruz kendimize zaman zaman. Bütün hatıraları, bütün yaşanmışlıkları nasıl unutabilirim ki mümkün değil diye geçiriyoruz içimizden. Evet zaman geçtikçe bir şekilde unutabiliyoruz, ama nasıl? Kendimize eziyet ederek mi? Ya da gerçekten unutabiliyor muyuz? Birini, bir olayı unutmayı kendimizi harap etmeden nasıl başarırız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde unutmak kavramını ele alıyoruz.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Unutmak çok zor... Ben bu insanı, bu olayı nasıl unutacağım diye soruyoruz kendimize zaman zaman. Bütün hatıraları, bütün yaşanmışlıkları nasıl unutabilirim ki mümkün değil diye geçiriyoruz içimizden. Evet zaman geçtikçe bir şekilde unutabiliyoruz, ama nasıl? Kendimize eziyet ederek mi? Ya da gerçekten unutabiliyor muyuz? Birini, bir olayı unutmayı kendimizi harap etmeden nasıl başarırız? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde unutmak kavramını ele alıyoruz.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1429</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/j0XzlwIWmxYagjMCWowlpXe07q-QYXUsae5oUTBxvaU]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3180178287.mp3?updated=1750946543" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişkinize Güveniyor musunuz?</title>
      <description>Romantik ilişkinize, arkadaşlık ilişkilerinize ya da ebeveynlerinize olan ilişkinize güven duyuyor musunuz? Fakat burada bahsedilen güven, karşımızdakinin bize yalan söylemeyeceğine ya da ihanet etmeyeceğine güvenmek değil. İlişkide olduğumuz kişinin her zaman bizim iyiliğimizi düşüneceğine güvenmek, iyi niyetle, doğru değerlerle hareket edeceğine güvenmek... Sizin ilişkilerinizde bu güven var mı? Olup olmadığını nasıl anlarsınız? Peki ilişkiye güvenmek nasıl mümkün olabilir? Hepsi ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 18 May 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişkinize Güveniyor musunuz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8bd053b2-528b-11f0-a443-7b72fa9206f0/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Romantik ilişkinize, arkadaşlık ilişkilerinize ya da ebeveynlerinize olan ilişkinize güven duyuyor musunuz? Fakat burada bahsedilen güven, karşımızdakinin bize yalan söylemeyeceğine ya da ihanet etmeyeceğine güvenmek değil. İlişkide olduğumuz kişinin her zaman bizim iyiliğimizi düşüneceğine güvenmek, iyi niyetle, doğru değerlerle hareket edeceğine güvenmek... Sizin ilişkilerinizde bu güven var mı? Olup olmadığını nasıl anlarsınız? Peki ilişkiye güvenmek nasıl mümkün olabilir? Hepsi ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Romantik ilişkinize, arkadaşlık ilişkilerinize ya da ebeveynlerinize olan ilişkinize güven duyuyor musunuz? Fakat burada bahsedilen güven, karşımızdakinin bize yalan söylemeyeceğine ya da ihanet etmeyeceğine güvenmek değil. İlişkide olduğumuz kişinin her zaman bizim iyiliğimizi düşüneceğine güvenmek, iyi niyetle, doğru değerlerle hareket edeceğine güvenmek... Sizin ilişkilerinizde bu güven var mı? Olup olmadığını nasıl anlarsınız? Peki ilişkiye güvenmek nasıl mümkün olabilir? Hepsi ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Romantik ilişkinize, arkadaşlık ilişkilerinize ya da ebeveynlerinize olan ilişkinize güven duyuyor musunuz? Fakat burada bahsedilen güven, karşımızdakinin bize yalan söylemeyeceğine ya da ihanet etmeyeceğine güvenmek değil. İlişkide olduğumuz kişinin her zaman bizim iyiliğimizi düşüneceğine güvenmek, iyi niyetle, doğru değerlerle hareket edeceğine güvenmek... Sizin ilişkilerinizde bu güven var mı? Olup olmadığını nasıl anlarsınız? Peki ilişkiye güvenmek nasıl mümkün olabilir? Hepsi ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1584</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/DWZFTG0q8tWs5VwPD9EZ2gqyRIOxuF4bo3U8FDC1Ol8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8159514743.mp3?updated=1750947233" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kendimden Utanıyor Olabilir miyim? I Utanç ve Suçluluk</title>
      <description>"Keşke öyle demeseydim, aptal gibi hissettim." , "Ya bunu neden orada söyledim ki? Herkese rezil oldum." , "Yine kendimi tutamadım ya. Hep böyleyim zaten." Bazen tek bir cümle, tek bir an, tek bir bakış bile bizi kendimizden utandırabiliyor ve bu utanç duygusu çok kendini tekrar eden ve hayatı zorlaştıran bir hal alabiliyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde utanç duygusu ele alınıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök utanmanın nedenlerini, utancın suçluluk duygusundan farkını açıkladıktan sonra, bu duygularla nasıl baş edebiliriz, suçluluk ve utancı nasıl olması gerektiği yere koyabiliriz gibi soruları da detaylı olarak açıklıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 27 Apr 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kendimden Utanıyor Olabilir miyim? I Utanç ve Suçluluk</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8c2ba9ec-528b-11f0-a443-6712a3177d96/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>"Keşke öyle demeseydim, aptal gibi hissettim." , "Ya bunu neden orada söyledim ki? Herkese rezil oldum." , "Yine kendimi tutamadım ya. Hep böyleyim zaten." Bazen tek bir cümle, tek bir an, tek bir bakış bile bizi kendimizden utandırabiliyor ve bu utanç duygusu çok kendini tekrar eden ve hayatı zorlaştıran bir hal alabiliyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde utanç duygusu ele alınıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök utanmanın nedenlerini, utancın suçluluk duygusundan farkını açıkladıktan sonra, bu duygularla nasıl baş edebiliriz, suçluluk ve utancı nasıl olması gerektiği yere koyabiliriz gibi soruları da detaylı olarak açıklıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>"Keşke öyle demeseydim, aptal gibi hissettim." , "Ya bunu neden orada söyledim ki? Herkese rezil oldum." , "Yine kendimi tutamadım ya. Hep böyleyim zaten." Bazen tek bir cümle, tek bir an, tek bir bakış bile bizi kendimizden utandırabiliyor ve bu utanç duygusu çok kendini tekrar eden ve hayatı zorlaştıran bir hal alabiliyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde utanç duygusu ele alınıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök utanmanın nedenlerini, utancın suçluluk duygusundan farkını açıkladıktan sonra, bu duygularla nasıl baş edebiliriz, suçluluk ve utancı nasıl olması gerektiği yere koyabiliriz gibi soruları da detaylı olarak açıklıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>"Keşke öyle demeseydim, aptal gibi hissettim." , "Ya bunu neden orada söyledim ki? Herkese rezil oldum." , "Yine kendimi tutamadım ya. Hep böyleyim zaten." Bazen tek bir cümle, tek bir an, tek bir bakış bile bizi kendimizden utandırabiliyor ve bu utanç duygusu çok kendini tekrar eden ve hayatı zorlaştıran bir hal alabiliyor. Yakın İlişkiler'in bu bölümünde utanç duygusu ele alınıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök utanmanın nedenlerini, utancın suçluluk duygusundan farkını açıkladıktan sonra, bu duygularla nasıl baş edebiliriz, suçluluk ve utancı nasıl olması gerektiği yere koyabiliriz gibi soruları da detaylı olarak açıklıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2038</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/See1uWBYzorVJjSnjSQkTC2Kjq_0c5K3l9PXX4OxC0c]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8460829311.mp3?updated=1750947323" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hatalıydım, Özür Dilerim: Haksızlığı Kabul Edebilmek</title>
      <description>Sizin de bir tartışmaların ortasında veya hemen sonrasında haksız olduğunuzu fark ettiğiniz oldu mu hiç? Peki bunu fark ettikten sonra hatalı olduğunuzu kabul edebildiniz mi? Özür dilemekten de öte; karşımızdaki insanı dinlemek, onu anlamak, savunmada kalmayı bırakmak, bir şeyleri değiştirebilmek için daha gönüllü olmak aslında burada bahsedilen. Bunu yapmak da çok zor bir şey haliyle... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök haksız olmayı kabul edebilmek hakkında konuşuyor ve ve bunu nasıl yapabileceğimizi anlatıyor.
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 20 Apr 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Hatalıydım, Özür Dilerim: Haksızlığı Kabul Edebilmek</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8c8d28f2-528b-11f0-a443-1715fe1b87fc/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Sizin de bir tartışmaların ortasında veya hemen sonrasında haksız olduğunuzu fark ettiğiniz oldu mu hiç? Peki bunu fark ettikten sonra hatalı olduğunuzu kabul edebildiniz mi? Özür dilemekten de öte; karşımızdaki insanı dinlemek, onu anlamak, savunmada kalmayı bırakmak, bir şeyleri değiştirebilmek için daha gönüllü olmak aslında burada bahsedilen. Bunu yapmak da çok zor bir şey haliyle... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök haksız olmayı kabul edebilmek hakkında konuşuyor ve ve bunu nasıl yapabileceğimizi anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Sizin de bir tartışmaların ortasında veya hemen sonrasında haksız olduğunuzu fark ettiğiniz oldu mu hiç? Peki bunu fark ettikten sonra hatalı olduğunuzu kabul edebildiniz mi? Özür dilemekten de öte; karşımızdaki insanı dinlemek, onu anlamak, savunmada kalmayı bırakmak, bir şeyleri değiştirebilmek için daha gönüllü olmak aslında burada bahsedilen. Bunu yapmak da çok zor bir şey haliyle... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök haksız olmayı kabul edebilmek hakkında konuşuyor ve ve bunu nasıl yapabileceğimizi anlatıyor.
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Sizin de bir tartışmaların ortasında veya hemen sonrasında haksız olduğunuzu fark ettiğiniz oldu mu hiç? Peki bunu fark ettikten sonra hatalı olduğunuzu kabul edebildiniz mi? Özür dilemekten de öte; karşımızdaki insanı dinlemek, onu anlamak, savunmada kalmayı bırakmak, bir şeyleri değiştirebilmek için daha gönüllü olmak aslında burada bahsedilen. Bunu yapmak da çok zor bir şey haliyle... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök haksız olmayı kabul edebilmek hakkında konuşuyor ve ve bunu nasıl yapabileceğimizi anlatıyor.</p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1265</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/GUlXw49TSQ1ApAGx-qiHjHlXkJWJfzky9QPvXIa4PwI]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6027555692.mp3?updated=1750947374" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğru Yapmışım Değil mi? I Onay Arama İhtiyacı</title>
      <description>Siz de sürekli yaptığı şeyler için onay arayanlardan mısınız? Yani mesela bir mail atacakken "Bu olmuş mu, baksana?" diye sorar mısınız? Ya da mesela Instagram'da bir şey pahalaştığınızda kaç beğeni geldi diye sürekli kontrol eder misiniz? Tüm bunlar onay arama ihtiyacına tekabül ediyor ve aslında tabii ki hepimizin içinde bir onay arama ihtiyacı var. Sadece bu onay arama ihtiyacı bazıları biraz daha yoğun olabiliyor ve hayatı zorlaştırabiliyor. Nedir bu onay arama ihtiyacı, neden onaylanmak isteriz, onay bağımlılığı ile nasıl mücadele ederiz? Tüm bu sorular ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 13 Apr 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Doğru Yapmışım Değil mi? I Onay Arama İhtiyacı</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8d075e6a-528b-11f0-a443-33c1bf2cb792/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Siz de sürekli yaptığı şeyler için onay arayanlardan mısınız? Yani mesela bir mail atacakken "Bu olmuş mu, baksana?" diye sorar mısınız? Ya da mesela Instagram'da bir şey pahalaştığınızda kaç beğeni geldi diye sürekli kontrol eder misiniz? Tüm bunlar onay arama ihtiyacına tekabül ediyor ve aslında tabii ki hepimizin içinde bir onay arama ihtiyacı var. Sadece bu onay arama ihtiyacı bazıları biraz daha yoğun olabiliyor ve hayatı zorlaştırabiliyor. Nedir bu onay arama ihtiyacı, neden onaylanmak isteriz, onay bağımlılığı ile nasıl mücadele ederiz? Tüm bu sorular ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.

------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Siz de sürekli yaptığı şeyler için onay arayanlardan mısınız? Yani mesela bir mail atacakken "Bu olmuş mu, baksana?" diye sorar mısınız? Ya da mesela Instagram'da bir şey pahalaştığınızda kaç beğeni geldi diye sürekli kontrol eder misiniz? Tüm bunlar onay arama ihtiyacına tekabül ediyor ve aslında tabii ki hepimizin içinde bir onay arama ihtiyacı var. Sadece bu onay arama ihtiyacı bazıları biraz daha yoğun olabiliyor ve hayatı zorlaştırabiliyor. Nedir bu onay arama ihtiyacı, neden onaylanmak isteriz, onay bağımlılığı ile nasıl mücadele ederiz? Tüm bu sorular ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Siz de sürekli yaptığı şeyler için onay arayanlardan mısınız? Yani mesela bir mail atacakken "Bu olmuş mu, baksana?" diye sorar mısınız? Ya da mesela Instagram'da bir şey pahalaştığınızda kaç beğeni geldi diye sürekli kontrol eder misiniz? Tüm bunlar onay arama ihtiyacına tekabül ediyor ve aslında tabii ki hepimizin içinde bir onay arama ihtiyacı var. Sadece bu onay arama ihtiyacı bazıları biraz daha yoğun olabiliyor ve hayatı zorlaştırabiliyor. Nedir bu onay arama ihtiyacı, neden onaylanmak isteriz, onay bağımlılığı ile nasıl mücadele ederiz? Tüm bu sorular ve daha fazlası bu haftanın Yakın İlişkiler bölümünde cevap buluyor.</p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1488</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/sJNJS1mkuYSZzEQ1fy4h1A2F006UZYiSo-lH9dB9MX0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2806253319.mp3?updated=1750947455" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Dürüstlüğün Bir Sınırı Olmalı mı?</title>
      <description>Birine gerçekleri söylemek her zaman iyi niyetli bir davranış mıdır? Yoksa gerçekleri söylemenin iyi olmadığı durumlar var mı? Ya da gerçekleri söylemek iyidir güzeldir ama gerçekleri söylemenin belli yöntemleri mi olmalı? Bazen söylemek istediğimiz bazı şeyleri, belli filtrelerden geçirmek daha iyi olabilir mi? Gerçekler ne kadar şefkat, ne kadar zalimlik içermelidir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "brutal honesty" yani "zalimce dürüstlük" kavramı konuşuluyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Apr 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Dürüstlüğün Bir Sınırı Olmalı mı?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8d701f40-528b-11f0-a443-27b589742f0e/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Birine gerçekleri söylemek her zaman iyi niyetli bir davranış mıdır? Yoksa gerçekleri söylemenin iyi olmadığı durumlar var mı? Ya da gerçekleri söylemek iyidir güzeldir ama gerçekleri söylemenin belli yöntemleri mi olmalı? Bazen söylemek istediğimiz bazı şeyleri, belli filtrelerden geçirmek daha iyi olabilir mi? Gerçekler ne kadar şefkat, ne kadar zalimlik içermelidir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "brutal honesty" yani "zalimce dürüstlük" kavramı konuşuluyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Birine gerçekleri söylemek her zaman iyi niyetli bir davranış mıdır? Yoksa gerçekleri söylemenin iyi olmadığı durumlar var mı? Ya da gerçekleri söylemek iyidir güzeldir ama gerçekleri söylemenin belli yöntemleri mi olmalı? Bazen söylemek istediğimiz bazı şeyleri, belli filtrelerden geçirmek daha iyi olabilir mi? Gerçekler ne kadar şefkat, ne kadar zalimlik içermelidir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "brutal honesty" yani "zalimce dürüstlük" kavramı konuşuluyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Birine gerçekleri söylemek her zaman iyi niyetli bir davranış mıdır? Yoksa gerçekleri söylemenin iyi olmadığı durumlar var mı? Ya da gerçekleri söylemek iyidir güzeldir ama gerçekleri söylemenin belli yöntemleri mi olmalı? Bazen söylemek istediğimiz bazı şeyleri, belli filtrelerden geçirmek daha iyi olabilir mi? Gerçekler ne kadar şefkat, ne kadar zalimlik içermelidir? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "brutal honesty" yani "zalimce dürüstlük" kavramı konuşuluyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1174</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/TeedYCI6EERcoq_VsUTKqNPz_zGyD73BPR9IYnnnEvg]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4450563582.mp3?updated=1750947519" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Biz Buradayız, Birlikteyiz</title>
      <description>Bu bölümde Gizem Sürenkök, 19 Mart'tan bu yana yaşadığımız zor günler hakkındaki his ve düşüncelerini paylaşıyor. Aynı anda hem yalnız hem kalabalık hissetmenin, hem umutlu hem umutsuz olmanın adını koymaya; bu süreçte nasıl güçlü kalabiliriz, nasıl hem kendimize hem de birbirimize iyi geliriz sorularını yanıtlamaya çalışıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 30 Mar 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Biz Buradayız, Birlikteyiz</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8dcd4184-528b-11f0-a443-c308ed687ac6/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu bölümde Gizem Sürenkök, 19 Mart'tan bu yana yaşadığımız zor günler hakkındaki his ve düşüncelerini paylaşıyor. Aynı anda hem yalnız hem kalabalık hissetmenin, hem umutlu hem umutsuz olmanın adını koymaya; bu süreçte nasıl güçlü kalabiliriz, nasıl hem kendimize hem de birbirimize iyi geliriz sorularını yanıtlamaya çalışıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu bölümde Gizem Sürenkök, 19 Mart'tan bu yana yaşadığımız zor günler hakkındaki his ve düşüncelerini paylaşıyor. Aynı anda hem yalnız hem kalabalık hissetmenin, hem umutlu hem umutsuz olmanın adını koymaya; bu süreçte nasıl güçlü kalabiliriz, nasıl hem kendimize hem de birbirimize iyi geliriz sorularını yanıtlamaya çalışıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bu bölümde Gizem Sürenkök, 19 Mart'tan bu yana yaşadığımız zor günler hakkındaki his ve düşüncelerini paylaşıyor. Aynı anda hem yalnız hem kalabalık hissetmenin, hem umutlu hem umutsuz olmanın adını koymaya; bu süreçte nasıl güçlü kalabiliriz, nasıl hem kendimize hem de birbirimize iyi geliriz sorularını yanıtlamaya çalışıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1199</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/bTaTRTvgsV7P9v0PJW1Fm2Z-wZH4uASIooq3vCB3O54]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8152238282.mp3?updated=1750947578" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Eksik Eldivenler Dükkanı I Uyku Öncesi Hikayeler #3</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Handan Balıoğlu'nun kaleminden...






Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Wed, 26 Mar 2025 18:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Eksik Eldivenler Dükkanı I Uyku Öncesi Hikayeler #3</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8e5d0b7a-528b-11f0-a443-ebc51a35a833/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Handan Balıoğlu'nun kaleminden...







See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Handan Balıoğlu'nun kaleminden...






Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Handan Balıoğlu'nun kaleminden...</p>
<p><br></p>
<p>
</p>
<p>Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>745</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/P_3YNjxfVhNSpkqQqPOuVVhcbzAEqGQA5hWB73rfG7Y]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7157160598.mp3?updated=1750948256" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Duygusal İhmal Nedir?</title>
      <description>Duygusal ihmal nedir, çocuklukta ve romantik ilişkilerde nasıl ortaya çıkar ve eğer duygusal ihmal yaşadığımızı düşünüyorsal bu işin içinden nasıl çıkabiliriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde duygusal ihmali tanımak ve baş edebilmek için önemli bilgiler paylaşıyor ve bu zor durumla baş edebilmek için umut verici bir bakış sunuyor.




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Mar 2025 02:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Duygusal İhmal Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8eb9f362-528b-11f0-a443-fba63a62510c/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Duygusal ihmal nedir, çocuklukta ve romantik ilişkilerde nasıl ortaya çıkar ve eğer duygusal ihmal yaşadığımızı düşünüyorsal bu işin içinden nasıl çıkabiliriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde duygusal ihmali tanımak ve baş edebilmek için önemli bilgiler paylaşıyor ve bu zor durumla baş edebilmek için umut verici bir bakış sunuyor.










.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Duygusal ihmal nedir, çocuklukta ve romantik ilişkilerde nasıl ortaya çıkar ve eğer duygusal ihmal yaşadığımızı düşünüyorsal bu işin içinden nasıl çıkabiliriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde duygusal ihmali tanımak ve baş edebilmek için önemli bilgiler paylaşıyor ve bu zor durumla baş edebilmek için umut verici bir bakış sunuyor.




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Duygusal ihmal nedir, çocuklukta ve romantik ilişkilerde nasıl ortaya çıkar ve eğer duygusal ihmal yaşadığımızı düşünüyorsal bu işin içinden nasıl çıkabiliriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde duygusal ihmali tanımak ve baş edebilmek için önemli bilgiler paylaşıyor ve bu zor durumla baş edebilmek için umut verici bir bakış sunuyor.</p>
<p><br></p>
<p>
Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1876</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/vrsU309hAfvzmUQqADy4F52ToPDj0cprN36WdI_a9Ds]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2832514040.mp3?updated=1750948342" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Oldurmaya Çalışmak: Ama Nereye Kadar?</title>
      <description>Bir işi, bir ilişkiyi, bir arkadaşlığı ya da kendinize koyduğunuz bir hedefi oldurmaya çalıştınız mı hiç? Ama tüm bu çabalarınıza rağmen yine de olduramadığınız, olduramadıkça vazgeçmediğiniz, vazgeçmedikçe başarısız hissettiğiniz, tükendiğiniz oldu mu? Bir şeyi gerçekten çok istersek elde edebilir miyiz? Başladığımız bir şeyi yarım bırakmak başarısızlık mı demektir? Yakın İlişkiler'in bu bölümde oldurmak, olduramamak, razı gelmek, vazgeçmek, kontrol etmek gibi kavramlar arasında salınıyor, aklımızdaki sorulara cevaplar arıyoruz.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 16 Mar 2025 02:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Oldurmaya Çalışmak: Ama Nereye Kadar?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8f167b00-528b-11f0-a443-3fc99876dcb0/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bir işi, bir ilişkiyi, bir arkadaşlığı ya da kendinize koyduğunuz bir hedefi oldurmaya çalıştınız mı hiç? Ama tüm bu çabalarınıza rağmen yine de olduramadığınız, olduramadıkça vazgeçmediğiniz, vazgeçmedikçe başarısız hissettiğiniz, tükendiğiniz oldu mu? Bir şeyi gerçekten çok istersek elde edebilir miyiz? Başladığımız bir şeyi yarım bırakmak başarısızlık mı demektir? Yakın İlişkiler'in bu bölümde oldurmak, olduramamak, razı gelmek, vazgeçmek, kontrol etmek gibi kavramlar arasında salınıyor, aklımızdaki sorulara cevaplar arıyoruz.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir işi, bir ilişkiyi, bir arkadaşlığı ya da kendinize koyduğunuz bir hedefi oldurmaya çalıştınız mı hiç? Ama tüm bu çabalarınıza rağmen yine de olduramadığınız, olduramadıkça vazgeçmediğiniz, vazgeçmedikçe başarısız hissettiğiniz, tükendiğiniz oldu mu? Bir şeyi gerçekten çok istersek elde edebilir miyiz? Başladığımız bir şeyi yarım bırakmak başarısızlık mı demektir? Yakın İlişkiler'in bu bölümde oldurmak, olduramamak, razı gelmek, vazgeçmek, kontrol etmek gibi kavramlar arasında salınıyor, aklımızdaki sorulara cevaplar arıyoruz.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bir işi, bir ilişkiyi, bir arkadaşlığı ya da kendinize koyduğunuz bir hedefi oldurmaya çalıştınız mı hiç? Ama tüm bu çabalarınıza rağmen yine de olduramadığınız, olduramadıkça vazgeçmediğiniz, vazgeçmedikçe başarısız hissettiğiniz, tükendiğiniz oldu mu? Bir şeyi gerçekten çok istersek elde edebilir miyiz? Başladığımız bir şeyi yarım bırakmak başarısızlık mı demektir? Yakın İlişkiler'in bu bölümde oldurmak, olduramamak, razı gelmek, vazgeçmek, kontrol etmek gibi kavramlar arasında salınıyor, aklımızdaki sorulara cevaplar arıyoruz.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1137</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/tf4tVR9r6uaJH3FHUZa4oKHbJEs-0CYKDgCuZa0CHfE]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5331719045.mp3?updated=1750948384" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Anlatsam Olmaz, Sussam Gönül Razı Değil: Duygularımız Hakkında Konuşmak</title>
      <description>Bütün duygularımızı paylaşmak zorunda mıyız? Aklımıza gelen her şeyi ya da o anda hissettiğimiz tüm duyguları karşımızdaki insanlara aktarmalı mıyız? Daha önce aksini duymuş olabilirsiniz ama her duygunuzu, her an, herkesle paylaşmak her zaman iyi bir fikir olmayabilir. Peki nerden çıktı bu duygularımızı açıkça anlatma zorunluluğu? İlişkilerimizdeki yakınlık bütün duygularımızı paylaşmak üzerine mi kurulu? Hangi duygularımızı paylaşmalı? Peki ya paylaşmasak ne olur? Tüm bunları ve daha fazlası Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konuşuluyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 09 Mar 2025 02:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Anlatsam Olmaz, Sussam Gönül Razı Değil: Duygularımız Hakkında Konuşmak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8f77239c-528b-11f0-a443-6f2b01011fd2/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bütün duygularımızı paylaşmak zorunda mıyız? Aklımıza gelen her şeyi ya da o anda hissettiğimiz tüm duyguları karşımızdaki insanlara aktarmalı mıyız? Daha önce aksini duymuş olabilirsiniz ama her duygunuzu, her an, herkesle paylaşmak her zaman iyi bir fikir olmayabilir. Peki nerden çıktı bu duygularımızı açıkça anlatma zorunluluğu? İlişkilerimizdeki yakınlık bütün duygularımızı paylaşmak üzerine mi kurulu? Hangi duygularımızı paylaşmalı? Peki ya paylaşmasak ne olur? Tüm bunları ve daha fazlası Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konuşuluyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bütün duygularımızı paylaşmak zorunda mıyız? Aklımıza gelen her şeyi ya da o anda hissettiğimiz tüm duyguları karşımızdaki insanlara aktarmalı mıyız? Daha önce aksini duymuş olabilirsiniz ama her duygunuzu, her an, herkesle paylaşmak her zaman iyi bir fikir olmayabilir. Peki nerden çıktı bu duygularımızı açıkça anlatma zorunluluğu? İlişkilerimizdeki yakınlık bütün duygularımızı paylaşmak üzerine mi kurulu? Hangi duygularımızı paylaşmalı? Peki ya paylaşmasak ne olur? Tüm bunları ve daha fazlası Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konuşuluyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bütün duygularımızı paylaşmak zorunda mıyız? Aklımıza gelen her şeyi ya da o anda hissettiğimiz tüm duyguları karşımızdaki insanlara aktarmalı mıyız? Daha önce aksini duymuş olabilirsiniz ama her duygunuzu, her an, herkesle paylaşmak her zaman iyi bir fikir olmayabilir. Peki nerden çıktı bu duygularımızı açıkça anlatma zorunluluğu? İlişkilerimizdeki yakınlık bütün duygularımızı paylaşmak üzerine mi kurulu? Hangi duygularımızı paylaşmalı? Peki ya paylaşmasak ne olur? Tüm bunları ve daha fazlası Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konuşuluyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1698</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/7qjFbKPfhHCq9NIpml9aefS5SJ8VUvpR6rxASp0EVG8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8581156990.mp3?updated=1750948448" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Biz Olmak İçin "Ben"den Vazgeçmek Zorunda mıyım?</title>
      <description>İlişkilerimizin bizi tanımlaması çok tatlı... Ama bazen fark etmeden kendimizi unutabiliyor, sadece ilişkilerimiz üzerinden tanımlanmaya başlayabiliyoruz. Alışkanlıklarımız değişebiliyor, hobilerimizi bir kenara itmeye ve hatta arkadaşlarımızı ihmal etmeye bile başlayabiliyoruz. Peki bu normal mi? Biz olmak mı yoksa ben kalabilmek mi daha değerli? Bu ikisinin dengesini sağlamak nasıl mümkün? İşte bu bölüm tam olarak bu ikilemleri açıklıyor: Biz olmak için "ben"den vazgeçmek zorunda mıyız?

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 02 Mar 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Biz Olmak İçin "Ben"den Vazgeçmek Zorunda mıyım?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/8fd7582a-528b-11f0-a443-97c6baad56ea/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İlişkilerimizin bizi tanımlaması çok tatlı... Ama bazen fark etmeden kendimizi unutabiliyor, sadece ilişkilerimiz üzerinden tanımlanmaya başlayabiliyoruz. Alışkanlıklarımız değişebiliyor, hobilerimizi bir kenara itmeye ve hatta arkadaşlarımızı ihmal etmeye bile başlayabiliyoruz. Peki bu normal mi? Biz olmak mı yoksa ben kalabilmek mi daha değerli? Bu ikisinin dengesini sağlamak nasıl mümkün? İşte bu bölüm tam olarak bu ikilemleri açıklıyor: Biz olmak için "ben"den vazgeçmek zorunda mıyız?




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İlişkilerimizin bizi tanımlaması çok tatlı... Ama bazen fark etmeden kendimizi unutabiliyor, sadece ilişkilerimiz üzerinden tanımlanmaya başlayabiliyoruz. Alışkanlıklarımız değişebiliyor, hobilerimizi bir kenara itmeye ve hatta arkadaşlarımızı ihmal etmeye bile başlayabiliyoruz. Peki bu normal mi? Biz olmak mı yoksa ben kalabilmek mi daha değerli? Bu ikisinin dengesini sağlamak nasıl mümkün? İşte bu bölüm tam olarak bu ikilemleri açıklıyor: Biz olmak için "ben"den vazgeçmek zorunda mıyız?

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>İlişkilerimizin bizi tanımlaması çok tatlı... Ama bazen fark etmeden kendimizi unutabiliyor, sadece ilişkilerimiz üzerinden tanımlanmaya başlayabiliyoruz. Alışkanlıklarımız değişebiliyor, hobilerimizi bir kenara itmeye ve hatta arkadaşlarımızı ihmal etmeye bile başlayabiliyoruz. Peki bu normal mi? Biz olmak mı yoksa ben kalabilmek mi daha değerli? Bu ikisinin dengesini sağlamak nasıl mümkün? İşte bu bölüm tam olarak bu ikilemleri açıklıyor: Biz olmak için "ben"den vazgeçmek zorunda mıyız?</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1582</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/gInE8ETUEsHhrceHmfSidvlr6ENvKVfOIviHflY_Phs]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2493807071.mp3?updated=1750948503" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişkileriniz Hakkında Düşünür Müsünüz?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Kalben'in "Düşünürüm" şarkısının kendisine hissettirdiklerinden, düşündürdüklerinden bahsediyor. Bu yolda dinleyenlerinin de kendine eşlik etmeleri, ilişkileri hakkında düşünmeleri için sorular sormayı da ihmal etmiyor.

Kalben - Düşünürüm: https://www.youtube.com/watch?v=oDMVwiJZ5U4

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Feb 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişkileriniz Hakkında Düşünür Müsünüz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/90341024-528b-11f0-a443-37bf32e62b47/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Kalben'in "Düşünürüm" şarkısının kendisine hissettirdiklerinden, düşündürdüklerinden bahsediyor. Bu yolda dinleyenlerinin de kendine eşlik etmeleri, ilişkileri hakkında düşünmeleri için sorular sormayı da ihmal etmiyor.




Kalben - Düşünürüm: https://www.youtube.com/watch?v=oDMVwiJZ5U4




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Kalben'in "Düşünürüm" şarkısının kendisine hissettirdiklerinden, düşündürdüklerinden bahsediyor. Bu yolda dinleyenlerinin de kendine eşlik etmeleri, ilişkileri hakkında düşünmeleri için sorular sormayı da ihmal etmiyor.

Kalben - Düşünürüm: https://www.youtube.com/watch?v=oDMVwiJZ5U4

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Kalben'in "Düşünürüm" şarkısının kendisine hissettirdiklerinden, düşündürdüklerinden bahsediyor. Bu yolda dinleyenlerinin de kendine eşlik etmeleri, ilişkileri hakkında düşünmeleri için sorular sormayı da ihmal etmiyor.</p><p><br></p><p>Kalben - Düşünürüm: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=oDMVwiJZ5U4">https://www.youtube.com/watch?v=oDMVwiJZ5U4</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/bXoUecEfLjnlov9qWgaWGcLH681eDy3k9rVNtQwALfk]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5771673827.mp3?updated=1750948613" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bir Modern Zaman Hikayesi I Uyku Öncesi Hikayeler #2</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Ayşegül Turan'ın kaleminden...


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Wed, 19 Feb 2025 18:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Bir Modern Zaman Hikayesi I Uyku Öncesi Hikayeler #2</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Ayşegül Turan'ın kaleminden...







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Ayşegül Turan'ın kaleminden...


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatmaya devam ediyor. Bu bölümdeki hikaye ise sevgili Ayşegül Turan'ın kaleminden...</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>536</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/eN1B1yM4Cy71E1dKRwrd9P_GUqfZjmntf8uyLyhRTSg]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2031880699.mp3?updated=1750948692" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Keşke Benim Olsa: Haset Etmek</title>
      <description>Haset duygusu nedir, kıskançlıktan farkları nelerdir, birine karşı neden haset duygusunu hissederiz ve bu duyguyla nasıl başa çıkarız gibi sorular bu bölümde cevap buluyor. Siz de hayatınızın bir döneminde bir arkadaşınıza karşı bu duyguyu hissetmiş olabilirsiniz. Nedenleri ve çözümleri için Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'e kulak vermeyi unutmayın.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 16 Feb 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Keşke Benim Olsa: Haset Etmek</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/90eadc82-528b-11f0-a443-83455a9be89f/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Haset duygusu nedir, kıskançlıktan farkları nelerdir, birine karşı neden haset duygusunu hissederiz ve bu duyguyla nasıl başa çıkarız gibi sorular bu bölümde cevap buluyor. Siz de hayatınızın bir döneminde bir arkadaşınıza karşı bu duyguyu hissetmiş olabilirsiniz. Nedenleri ve çözümleri için Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'e kulak vermeyi unutmayın.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Haset duygusu nedir, kıskançlıktan farkları nelerdir, birine karşı neden haset duygusunu hissederiz ve bu duyguyla nasıl başa çıkarız gibi sorular bu bölümde cevap buluyor. Siz de hayatınızın bir döneminde bir arkadaşınıza karşı bu duyguyu hissetmiş olabilirsiniz. Nedenleri ve çözümleri için Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'e kulak vermeyi unutmayın.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Haset duygusu nedir, kıskançlıktan farkları nelerdir, birine karşı neden haset duygusunu hissederiz ve bu duyguyla nasıl başa çıkarız gibi sorular bu bölümde cevap buluyor. Siz de hayatınızın bir döneminde bir arkadaşınıza karşı bu duyguyu hissetmiş olabilirsiniz. Nedenleri ve çözümleri için Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'e kulak vermeyi unutmayın.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1686</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/U_6wQwav_mFHZpOfXComkgx_i11sWhGtokm_YkWxtmw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9675812519.mp3?updated=1750948775" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Seven İnsan Kıskanır mı? I Kıskanmanın Anatomisi</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konu: "kıskançlık". Kıskançlık ve hasetin farkları nelerdir, kimler kıskanır, birini neden kıskanırız, seven insan kıskanır mı, peki kıskançlık duygumuzu nasıl yönetiriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök tüm bu soruların cevaplarını veriyor, kıskançlıkla ilgili aklınıza gelebilecek tüm sorular detaylarıyla açıklıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 09 Feb 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Seven İnsan Kıskanır mı? I Kıskanmanın Anatomisi</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9145a694-528b-11f0-a443-63ceae17d585/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konu: "kıskançlık". Kıskançlık ve hasetin farkları nelerdir, kimler kıskanır, birini neden kıskanırız, seven insan kıskanır mı, peki kıskançlık duygumuzu nasıl yönetiriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök tüm bu soruların cevaplarını veriyor, kıskançlıkla ilgili aklınıza gelebilecek tüm sorular detaylarıyla açıklıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konu: "kıskançlık". Kıskançlık ve hasetin farkları nelerdir, kimler kıskanır, birini neden kıskanırız, seven insan kıskanır mı, peki kıskançlık duygumuzu nasıl yönetiriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök tüm bu soruların cevaplarını veriyor, kıskançlıkla ilgili aklınıza gelebilecek tüm sorular detaylarıyla açıklıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde konu: "kıskançlık". Kıskançlık ve hasetin farkları nelerdir, kimler kıskanır, birini neden kıskanırız, seven insan kıskanır mı, peki kıskançlık duygumuzu nasıl yönetiriz? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök tüm bu soruların cevaplarını veriyor, kıskançlıkla ilgili aklınıza gelebilecek tüm sorular detaylarıyla açıklıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1963</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/kM8o7z2u626zwXScJ1DHa_DsM6PNeJ8Z6CCLECInoLE]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5597473613.mp3?updated=1750948847" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Eski Sevgiliden Ne Olur, Ne Olmaz?</title>
      <description>Eski sevgiliyi sosyal medyadan takip etmek iyi bir şey mi kötü bir şey mi? Eski sevgiliyle arkadaş olur mu? Eski sevgiliyi yeni sevgiliyle kıyaslamak iyi bir fikir mi? Eski sevgili bize toksik bir ilişkimiz varsa bu ne anlam ifade ediyor bizim için? Peki ona geri dönmek mümkün mü? Ya da bu mantıklı mı? Tüm bu sorular ve eski sevgiliye dair aklınıza takılan her şey bu bölümde cevabını buluyor. 


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 02 Feb 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Eski Sevgiliden Ne Olur, Ne Olmaz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/91a4cb6a-528b-11f0-a443-3fedff728b70/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Eski sevgiliyi sosyal medyadan takip etmek iyi bir şey mi kötü bir şey mi? Eski sevgiliyle arkadaş olur mu? Eski sevgiliyi yeni sevgiliyle kıyaslamak iyi bir fikir mi? Eski sevgili bize toksik bir ilişkimiz varsa bu ne anlam ifade ediyor bizim için? Peki ona geri dönmek mümkün mü? Ya da bu mantıklı mı? Tüm bu sorular ve eski sevgiliye dair aklınıza takılan her şey bu bölümde cevabını buluyor. 







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Eski sevgiliyi sosyal medyadan takip etmek iyi bir şey mi kötü bir şey mi? Eski sevgiliyle arkadaş olur mu? Eski sevgiliyi yeni sevgiliyle kıyaslamak iyi bir fikir mi? Eski sevgili bize toksik bir ilişkimiz varsa bu ne anlam ifade ediyor bizim için? Peki ona geri dönmek mümkün mü? Ya da bu mantıklı mı? Tüm bu sorular ve eski sevgiliye dair aklınıza takılan her şey bu bölümde cevabını buluyor. 


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Eski sevgiliyi sosyal medyadan takip etmek iyi bir şey mi kötü bir şey mi? Eski sevgiliyle arkadaş olur mu? Eski sevgiliyi yeni sevgiliyle kıyaslamak iyi bir fikir mi? Eski sevgili bize toksik bir ilişkimiz varsa bu ne anlam ifade ediyor bizim için? Peki ona geri dönmek mümkün mü? Ya da bu mantıklı mı? Tüm bu sorular ve eski sevgiliye dair aklınıza takılan her şey bu bölümde cevabını buluyor. </p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1916</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/nCGUBUNXilVNp4NikViUUCCFkIgxcJZy-mKVdk1intk]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9652635874.mp3?updated=1750948915" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Uzun İlişkide Monotonluk Normal mi?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir dinleyici sorusunu cevaplıyor: "Uzun ilişkine getirdiği monotonluk aşkın sevgiye dönüşmesi mi yoksa gerçekten tatmin etmemesi mi?" Uzun ilişkinin getirisi tatlı bir dinginlik mi, yoksa alışkanlık mı? Hangisi normal, hangisi değil? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sizleri bekliyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 Jan 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uzun İlişkide Monotonluk Normal mi?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9202bc52-528b-11f0-a443-f7408dc07108/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir dinleyici sorusunu cevaplıyor: "Uzun ilişkine getirdiği monotonluk aşkın sevgiye dönüşmesi mi yoksa gerçekten tatmin etmemesi mi?" Uzun ilişkinin getirisi tatlı bir dinginlik mi, yoksa alışkanlık mı? Hangisi normal, hangisi değil? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sizleri bekliyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir dinleyici sorusunu cevaplıyor: "Uzun ilişkine getirdiği monotonluk aşkın sevgiye dönüşmesi mi yoksa gerçekten tatmin etmemesi mi?" Uzun ilişkinin getirisi tatlı bir dinginlik mi, yoksa alışkanlık mı? Hangisi normal, hangisi değil? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sizleri bekliyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir dinleyici sorusunu cevaplıyor: "Uzun ilişkine getirdiği monotonluk aşkın sevgiye dönüşmesi mi yoksa gerçekten tatmin etmemesi mi?" Uzun ilişkinin getirisi tatlı bir dinginlik mi, yoksa alışkanlık mı? Hangisi normal, hangisi değil? Tüm bu soruların ve daha fazlasının cevabı Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sizleri bekliyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1845</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/0Aa2GpZxXtL0jQG-yjDjeXcycKlxI6NAbAEgU766LGA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9979242229.mp3?updated=1750948963" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Küçük Şeyler Tartışmaya Değer mi?</title>
      <description>Hiç çok küçük şeyler için çok sevdiğiniz insanlarla büyük tartışmalar yaşadınız mı? İncir çekirdeğini doldurmayan mevzular yüzünden büyük fırtınalar koptu mu hiç hayatınızda? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük şeylerden neden tartışıyoruz, bu neyin işareti ve küçük şeyleri mesele haline getirmemeyi nasıl başarabiliriz gibi konulara açıklık getiriyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 19 Jan 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Küçük Şeyler Tartışmaya Değer mi?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/925f66e6-528b-11f0-a443-db03c2d502ff/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç çok küçük şeyler için çok sevdiğiniz insanlarla büyük tartışmalar yaşadınız mı? İncir çekirdeğini doldurmayan mevzular yüzünden büyük fırtınalar koptu mu hiç hayatınızda? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük şeylerden neden tartışıyoruz, bu neyin işareti ve küçük şeyleri mesele haline getirmemeyi nasıl başarabiliriz gibi konulara açıklık getiriyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç çok küçük şeyler için çok sevdiğiniz insanlarla büyük tartışmalar yaşadınız mı? İncir çekirdeğini doldurmayan mevzular yüzünden büyük fırtınalar koptu mu hiç hayatınızda? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük şeylerden neden tartışıyoruz, bu neyin işareti ve küçük şeyleri mesele haline getirmemeyi nasıl başarabiliriz gibi konulara açıklık getiriyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç çok küçük şeyler için çok sevdiğiniz insanlarla büyük tartışmalar yaşadınız mı? İncir çekirdeğini doldurmayan mevzular yüzünden büyük fırtınalar koptu mu hiç hayatınızda? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde küçük şeylerden neden tartışıyoruz, bu neyin işareti ve küçük şeyleri mesele haline getirmemeyi nasıl başarabiliriz gibi konulara açıklık getiriyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1499</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/ABGL9-CEa4ui8YYilUEEWKtnSMRGZ0nHlmEhQlowvRQ]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7677018958.mp3?updated=1750949022" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Tükenmiş Olabilir miyim?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda yaşadığı birtakım hislerinden bahsediyor; yorgunlukları, bir şeylere zaman ayıramamayı ve tükenmişliği, tükenmişlik sendromunun ne olduğunu ve ne olmadığını anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 12 Jan 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Tükenmiş Olabilir miyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda yaşadığı birtakım hislerinden bahsediyor; yorgunlukları, bir şeylere zaman ayıramamayı ve tükenmişliği, tükenmişlik sendromunun ne olduğunu ve ne olmadığını anlatıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda yaşadığı birtakım hislerinden bahsediyor; yorgunlukları, bir şeylere zaman ayıramamayı ve tükenmişliği, tükenmişlik sendromunun ne olduğunu ve ne olmadığını anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda yaşadığı birtakım hislerinden bahsediyor; yorgunlukları, bir şeylere zaman ayıramamayı ve tükenmişliği, tükenmişlik sendromunun ne olduğunu ve ne olmadığını anlatıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1431</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/oKJsApR3fSXNEGHDGUxIUU8ovf7MdPxoFxlKuUIkFZw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7262755055.mp3?updated=1750949146" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kırık Bir Aşk Öyküsü I Uyku Öncesi Hikayeler #1</title>
      <description>Bu yeni bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Wed, 08 Jan 2025 18:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kırık Bir Aşk Öyküsü I Uyku Öncesi Hikayeler #1</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Bu yeni bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu yeni bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bu yeni bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kendisini akşam saatlerinde dinleyenler için hikayeler anlatıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>742</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/4AT2Myr5jNRMoTPMFQAd9zFRE_EgODDO2h4jMC1ERLo]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5360041778.mp3?updated=1750949177" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Böyle Hissetmemin Sebebi Etrafımdakiler Olabilir mi?: Duygusal Bulaşıcılık</title>
      <description>Etrafınızdaki insanların duygularının sizi etkilediğini fark ettiniz mi daha önce? Enerjik girdiğiniz bir ortamın olumsuz havası nedeniyle modunuzun düştüğü, iş yerindeki bir arkadaşınızın neşeli tavrıyla bozuk moralinizi düzelttiği ya da bir arkadaşınızın ortamdaki herkesi sorunlarıyla esir aldığı... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde tüm bu durumları ve daha fazlasını tanımlamak için kullanılan "duygusal bulaşıcılık" kavramı konuşuluyor. Duygusal bulaşıcılık nedir, bunun etkilerinden nasıl kaçınabiliriz gibi soruları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bölümde yanıtlıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 05 Jan 2025 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Böyle Hissetmemin Sebebi Etrafımdakiler Olabilir mi?: Duygusal Bulaşıcılık</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Etrafınızdaki insanların duygularının sizi etkilediğini fark ettiniz mi daha önce? Enerjik girdiğiniz bir ortamın olumsuz havası nedeniyle modunuzun düştüğü, iş yerindeki bir arkadaşınızın neşeli tavrıyla bozuk moralinizi düzelttiği ya da bir arkadaşınızın ortamdaki herkesi sorunlarıyla esir aldığı... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde tüm bu durumları ve daha fazlasını tanımlamak için kullanılan "duygusal bulaşıcılık" kavramı konuşuluyor. Duygusal bulaşıcılık nedir, bunun etkilerinden nasıl kaçınabiliriz gibi soruları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bölümde yanıtlıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Etrafınızdaki insanların duygularının sizi etkilediğini fark ettiniz mi daha önce? Enerjik girdiğiniz bir ortamın olumsuz havası nedeniyle modunuzun düştüğü, iş yerindeki bir arkadaşınızın neşeli tavrıyla bozuk moralinizi düzelttiği ya da bir arkadaşınızın ortamdaki herkesi sorunlarıyla esir aldığı... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde tüm bu durumları ve daha fazlasını tanımlamak için kullanılan "duygusal bulaşıcılık" kavramı konuşuluyor. Duygusal bulaşıcılık nedir, bunun etkilerinden nasıl kaçınabiliriz gibi soruları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bölümde yanıtlıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Etrafınızdaki insanların duygularının sizi etkilediğini fark ettiniz mi daha önce? Enerjik girdiğiniz bir ortamın olumsuz havası nedeniyle modunuzun düştüğü, iş yerindeki bir arkadaşınızın neşeli tavrıyla bozuk moralinizi düzelttiği ya da bir arkadaşınızın ortamdaki herkesi sorunlarıyla esir aldığı... Yakın İlişkiler'in bu bölümünde tüm bu durumları ve daha fazlasını tanımlamak için kullanılan "duygusal bulaşıcılık" kavramı konuşuluyor. Duygusal bulaşıcılık nedir, bunun etkilerinden nasıl kaçınabiliriz gibi soruları Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bölümde yanıtlıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1329</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/YyvAWPBH8WEN3o8d1knxKcb8nhcnMneSr6sdn_1DYEk]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2014225331.mp3?updated=1750949265" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>2025'e Hazırlık: 2024 Senin İçin Nasıl Bir Yıldı?</title>
      <description>Yılın son bölümünde, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün özgün soruları eşliğinde, 2024'ü değerlendiriyor, yeni yıla hazırlık yapıyoruz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 29 Dec 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>2025'e Hazırlık: 2024 Senin İçin Nasıl Bir Yıldı?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Yılın son bölümünde, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün özgün soruları eşliğinde, 2024'ü değerlendiriyor, yeni yıla hazırlık yapıyoruz.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yılın son bölümünde, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün özgün soruları eşliğinde, 2024'ü değerlendiriyor, yeni yıla hazırlık yapıyoruz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yılın son bölümünde, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün özgün soruları eşliğinde, 2024'ü değerlendiriyor, yeni yıla hazırlık yapıyoruz.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1462</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/clJa843jXRKQr1UMiADbxF186qF2B6Wg7PCHHJYWG-Y]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4786247271.mp3?updated=1750949329" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hiç Kalabalık İçinde Yalnız Hissettiğin Oldu mu?</title>
      <description>TDK 2024 yılının kavramı olarak "kalabalık yalnızlık"ın belirlendiğini duyurdu geçtiğimiz günlerde. Peki ne demek bu kalabalık yalnızlık? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalabalık yalnızlık kavramını derinlemesine inceliyor ve ardından bu durumdan mustarip olanlara öneriler sunuyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Thu, 26 Dec 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Hiç Kalabalık İçinde Yalnız Hissettiğin Oldu mu?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9436af4c-528b-11f0-a443-c3c979250a01/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>TDK 2024 yılının kavramı olarak "kalabalık yalnızlık"ın belirlendiğini duyurdu geçtiğimiz günlerde. Peki ne demek bu kalabalık yalnızlık? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalabalık yalnızlık kavramını derinlemesine inceliyor ve ardından bu durumdan mustarip olanlara öneriler sunuyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>TDK 2024 yılının kavramı olarak "kalabalık yalnızlık"ın belirlendiğini duyurdu geçtiğimiz günlerde. Peki ne demek bu kalabalık yalnızlık? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalabalık yalnızlık kavramını derinlemesine inceliyor ve ardından bu durumdan mustarip olanlara öneriler sunuyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>TDK 2024 yılının kavramı olarak "kalabalık yalnızlık"ın belirlendiğini duyurdu geçtiğimiz günlerde. Peki ne demek bu kalabalık yalnızlık? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalabalık yalnızlık kavramını derinlemesine inceliyor ve ardından bu durumdan mustarip olanlara öneriler sunuyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1519</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/xUS-1rAgSy0NQKFVGghJGrp7Zxa7ZJU3ajPgpu-FkLQ]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4008660625.mp3?updated=1750949411" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>En Büyük Düşmanım Kendim miyim?</title>
      <description>Hiç güzel giden bir ilişkide durduk yere sorun çıkardığınız bir an oldu mu? Ya da ertesi güne yetiştirmeniz gereken önemli bir iş varken gereksiz şeylerle vakit öldürdünüz mü? Peki "Artık sağlıklı yaşama başlıyorum." diyip birkaç gün sonra zararlı şeyler yerken buldunuz mu kendinizi? Bunları veya buna benzer şeyleri yapıyorsanız, siz de kendinizi sabote eden davranışlarda bulunuyorsunuz demektir. Peki biz kendimize bunu neden yapıyoruz? Ve bu davranışlardan kurtulup nasıl kendimizle daha sağlıklı bir ilişki kurabiliriz? Tüm bu soruların cevaplarını Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde açıklıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>En Büyük Düşmanım Kendim miyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Hiç güzel giden bir ilişkide durduk yere sorun çıkardığınız bir an oldu mu? Ya da ertesi güne yetiştirmeniz gereken önemli bir iş varken gereksiz şeylerle vakit öldürdünüz mü? Peki "Artık sağlıklı yaşama başlıyorum." diyip birkaç gün sonra zararlı şeyler yerken buldunuz mu kendinizi? Bunları veya buna benzer şeyleri yapıyorsanız, siz de kendinizi sabote eden davranışlarda bulunuyorsunuz demektir. Peki biz kendimize bunu neden yapıyoruz? Ve bu davranışlardan kurtulup nasıl kendimizle daha sağlıklı bir ilişki kurabiliriz? Tüm bu soruların cevaplarını Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde açıklıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç güzel giden bir ilişkide durduk yere sorun çıkardığınız bir an oldu mu? Ya da ertesi güne yetiştirmeniz gereken önemli bir iş varken gereksiz şeylerle vakit öldürdünüz mü? Peki "Artık sağlıklı yaşama başlıyorum." diyip birkaç gün sonra zararlı şeyler yerken buldunuz mu kendinizi? Bunları veya buna benzer şeyleri yapıyorsanız, siz de kendinizi sabote eden davranışlarda bulunuyorsunuz demektir. Peki biz kendimize bunu neden yapıyoruz? Ve bu davranışlardan kurtulup nasıl kendimizle daha sağlıklı bir ilişki kurabiliriz? Tüm bu soruların cevaplarını Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde açıklıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç güzel giden bir ilişkide durduk yere sorun çıkardığınız bir an oldu mu? Ya da ertesi güne yetiştirmeniz gereken önemli bir iş varken gereksiz şeylerle vakit öldürdünüz mü? Peki "Artık sağlıklı yaşama başlıyorum." diyip birkaç gün sonra zararlı şeyler yerken buldunuz mu kendinizi? Bunları veya buna benzer şeyleri yapıyorsanız, siz de kendinizi sabote eden davranışlarda bulunuyorsunuz demektir. Peki biz kendimize bunu neden yapıyoruz? Ve bu davranışlardan kurtulup nasıl kendimizle daha sağlıklı bir ilişki kurabiliriz? Tüm bu soruların cevaplarını Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde açıklıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1176</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/VeEKMTlt4dl4igN3f2uss2VuWyY-coba6jgnuOSQmJM]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1991450977.mp3?updated=1750949485" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hayata Karşı Esnek Olabilmek</title>
      <description>Hiç belirsizliğin, olayları kontrol edememenin sizi zorladığını fark ettiniz mi? Ya da kendi doğrularınızın sizi ilişkilerinizde fazla katı ve uzlaşılmaz hale getirdiğini düşündünüz mü? Karşınızdaki insanın yaptıklarını anlayamadığınız ya da sizin doğrularınızla uyumsuz bulduğunuz için onunla empati kuramadığınızı hissettiniz mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde mental esneklik kavramı konuşuluyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök; hayata karşı esnek olabilmek ne demek ve neden önemli, yeniliğe ve yeni fikirlere açık olabilmek hayatımızı nasıl etkiler gibi noktaları açıkladıktan sonra, mental esnekliğimizi arttırmak için neler yapabileceğimizi de anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 15 Dec 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Hayata Karşı Esnek Olabilmek</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Hiç belirsizliğin, olayları kontrol edememenin sizi zorladığını fark ettiniz mi? Ya da kendi doğrularınızın sizi ilişkilerinizde fazla katı ve uzlaşılmaz hale getirdiğini düşündünüz mü? Karşınızdaki insanın yaptıklarını anlayamadığınız ya da sizin doğrularınızla uyumsuz bulduğunuz için onunla empati kuramadığınızı hissettiniz mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde mental esneklik kavramı konuşuluyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök; hayata karşı esnek olabilmek ne demek ve neden önemli, yeniliğe ve yeni fikirlere açık olabilmek hayatımızı nasıl etkiler gibi noktaları açıkladıktan sonra, mental esnekliğimizi arttırmak için neler yapabileceğimizi de anlatıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç belirsizliğin, olayları kontrol edememenin sizi zorladığını fark ettiniz mi? Ya da kendi doğrularınızın sizi ilişkilerinizde fazla katı ve uzlaşılmaz hale getirdiğini düşündünüz mü? Karşınızdaki insanın yaptıklarını anlayamadığınız ya da sizin doğrularınızla uyumsuz bulduğunuz için onunla empati kuramadığınızı hissettiniz mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde mental esneklik kavramı konuşuluyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök; hayata karşı esnek olabilmek ne demek ve neden önemli, yeniliğe ve yeni fikirlere açık olabilmek hayatımızı nasıl etkiler gibi noktaları açıkladıktan sonra, mental esnekliğimizi arttırmak için neler yapabileceğimizi de anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç belirsizliğin, olayları kontrol edememenin sizi zorladığını fark ettiniz mi? Ya da kendi doğrularınızın sizi ilişkilerinizde fazla katı ve uzlaşılmaz hale getirdiğini düşündünüz mü? Karşınızdaki insanın yaptıklarını anlayamadığınız ya da sizin doğrularınızla uyumsuz bulduğunuz için onunla empati kuramadığınızı hissettiniz mi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde mental esneklik kavramı konuşuluyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök; hayata karşı esnek olabilmek ne demek ve neden önemli, yeniliğe ve yeni fikirlere açık olabilmek hayatımızı nasıl etkiler gibi noktaları açıkladıktan sonra, mental esnekliğimizi arttırmak için neler yapabileceğimizi de anlatıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1947</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/72V7xvT7Hsmjo-vIdba51DBJ7sik3A04NHunmf942I8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5868247350.mp3?updated=1750949575" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Birbirimize Bağlı mıyız Bağımlı mı?</title>
      <description>Yakın İlişkiler'de bu hafta konu "bağlılık". Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ilişkilerin 2. yıl civarında tökezlemesi, hatta bitmesinin sebeplerinden ilkini geçen haftaki yakınlık bölümünde ele almıştı. Bu hafta ise diğer bir sebebe, bağlılığa değiniyor. İlişkilerde bağlılık ne anlama geliyor, bunun bağımlılıktan farkı ne gibi konuları her zamanki anlaşılır üslubuyla irdeliyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 08 Dec 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Birbirimize Bağlı mıyız Bağımlı mı?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/954c8802-528b-11f0-a443-6b839b21c749/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'de bu hafta konu "bağlılık". Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ilişkilerin 2. yıl civarında tökezlemesi, hatta bitmesinin sebeplerinden ilkini geçen haftaki yakınlık bölümünde ele almıştı. Bu hafta ise diğer bir sebebe, bağlılığa değiniyor. İlişkilerde bağlılık ne anlama geliyor, bunun bağımlılıktan farkı ne gibi konuları her zamanki anlaşılır üslubuyla irdeliyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'de bu hafta konu "bağlılık". Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ilişkilerin 2. yıl civarında tökezlemesi, hatta bitmesinin sebeplerinden ilkini geçen haftaki yakınlık bölümünde ele almıştı. Bu hafta ise diğer bir sebebe, bağlılığa değiniyor. İlişkilerde bağlılık ne anlama geliyor, bunun bağımlılıktan farkı ne gibi konuları her zamanki anlaşılır üslubuyla irdeliyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'de bu hafta konu "bağlılık". Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ilişkilerin 2. yıl civarında tökezlemesi, hatta bitmesinin sebeplerinden ilkini geçen haftaki yakınlık bölümünde ele almıştı. Bu hafta ise diğer bir sebebe, bağlılığa değiniyor. İlişkilerde bağlılık ne anlama geliyor, bunun bağımlılıktan farkı ne gibi konuları her zamanki anlaşılır üslubuyla irdeliyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1462</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/Hxst-k4XCWUWg86VlM666cfGwDMaDGXMeXn6mP3nOBM]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1173801681.mp3?updated=1750949626" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gerçekten "Yakın" Mıyız?</title>
      <description>Bir ilişkiyi sıradan bir ilişki olmaktan çıkartıp daha ciddi, daha kıymetli bir ilişki haline getiren şeyler nelerdir? Çok büyük heyecanlarla başlanan birçok ilişki, 2. yıl civarında tökezleyebiliyor, hatta bitebiliyor. Peki neden? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; bu sorunun cevabı olan iki faktörden birine, "yakınlık" meselesine değiniyor. Yakınlık ne demek, yakınlık türleri nelerdir, ilişkimizde daha yakın olmayı nasıl başarabiliriz gibi soruların cevaplarını tüm detaylarıyla anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 01 Dec 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gerçekten "Yakın" Mıyız?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Bir ilişkiyi sıradan bir ilişki olmaktan çıkartıp daha ciddi, daha kıymetli bir ilişki haline getiren şeyler nelerdir? Çok büyük heyecanlarla başlanan birçok ilişki, 2. yıl civarında tökezleyebiliyor, hatta bitebiliyor. Peki neden? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; bu sorunun cevabı olan iki faktörden birine, "yakınlık" meselesine değiniyor. Yakınlık ne demek, yakınlık türleri nelerdir, ilişkimizde daha yakın olmayı nasıl başarabiliriz gibi soruların cevaplarını tüm detaylarıyla anlatıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir ilişkiyi sıradan bir ilişki olmaktan çıkartıp daha ciddi, daha kıymetli bir ilişki haline getiren şeyler nelerdir? Çok büyük heyecanlarla başlanan birçok ilişki, 2. yıl civarında tökezleyebiliyor, hatta bitebiliyor. Peki neden? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; bu sorunun cevabı olan iki faktörden birine, "yakınlık" meselesine değiniyor. Yakınlık ne demek, yakınlık türleri nelerdir, ilişkimizde daha yakın olmayı nasıl başarabiliriz gibi soruların cevaplarını tüm detaylarıyla anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bir ilişkiyi sıradan bir ilişki olmaktan çıkartıp daha ciddi, daha kıymetli bir ilişki haline getiren şeyler nelerdir? Çok büyük heyecanlarla başlanan birçok ilişki, 2. yıl civarında tökezleyebiliyor, hatta bitebiliyor. Peki neden? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; bu sorunun cevabı olan iki faktörden birine, "yakınlık" meselesine değiniyor. Yakınlık ne demek, yakınlık türleri nelerdir, ilişkimizde daha yakın olmayı nasıl başarabiliriz gibi soruların cevaplarını tüm detaylarıyla anlatıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1824</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/s5bXHV6lxJ1rTZiBOF4Uopko3VHxxInEPSs4fF6bWfo]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7270387928.mp3?updated=1750949686" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Birini Mutlu Etmenin En Kolay Yolu</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde iltifatın gücünden bahsediyor. Takdir etmenin bir kişi ve bir ilişki için ne kadar önemli olduğunu anlatırken, karşı tarafa nasıl daha iyi övgüler verebileceğimiz konusunda da önerilerde bulunuyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Thu, 28 Nov 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Birini Mutlu Etmenin En Kolay Yolu</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/960ee30c-528b-11f0-a443-af0bea898627/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde iltifatın gücünden bahsediyor. Takdir etmenin bir kişi ve bir ilişki için ne kadar önemli olduğunu anlatırken, karşı tarafa nasıl daha iyi övgüler verebileceğimiz konusunda da önerilerde bulunuyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde iltifatın gücünden bahsediyor. Takdir etmenin bir kişi ve bir ilişki için ne kadar önemli olduğunu anlatırken, karşı tarafa nasıl daha iyi övgüler verebileceğimiz konusunda da önerilerde bulunuyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde iltifatın gücünden bahsediyor. Takdir etmenin bir kişi ve bir ilişki için ne kadar önemli olduğunu anlatırken, karşı tarafa nasıl daha iyi övgüler verebileceğimiz konusunda da önerilerde bulunuyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/tpY2xe745rt4FH_tGtjGnOBPJzoI0sK966xCkWc4B2Q]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4397290249.mp3?updated=1750949734" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Seni Seviyorum, Çünkü: Bir İnsanı Neden Severiz?</title>
      <description>Bir insanı neden sevdiğinizi hiç düşündünüz mü? Ya da birilerine "seni seviyorum" derken aslında ne kastettiğinizi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu soruların cevabını arıyor ve kendisinin çok sevdiği birini, neden sevdiğini anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 17 Nov 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Seni Seviyorum, Çünkü: Bir İnsanı Neden Severiz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/966bade4-528b-11f0-a443-bb6a2a405e88/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bir insanı neden sevdiğinizi hiç düşündünüz mü? Ya da birilerine "seni seviyorum" derken aslında ne kastettiğinizi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu soruların cevabını arıyor ve kendisinin çok sevdiği birini, neden sevdiğini anlatıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir insanı neden sevdiğinizi hiç düşündünüz mü? Ya da birilerine "seni seviyorum" derken aslında ne kastettiğinizi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu soruların cevabını arıyor ve kendisinin çok sevdiği birini, neden sevdiğini anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bir insanı neden sevdiğinizi hiç düşündünüz mü? Ya da birilerine "seni seviyorum" derken aslında ne kastettiğinizi? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu soruların cevabını arıyor ve kendisinin çok sevdiği birini, neden sevdiğini anlatıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1069</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/NwKsdvoVNhgXrfV-Sf5g4VtRyg6KizD0m0hxe3zeE_I]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1802618627.mp3?updated=1750949794" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Haklıyken Haksız Duruma Düşme! : Tepki Değil, Karşılık Ver</title>
      <description>Romantik ilişkilerinizde, iş yerinde veya arkadaş arasında size söylenilen ya da yapılan bir şeye karşı ani bir tepki verip sonra pişmanlık duyduğunuz oldu mu? Siz de bazı zamanlar, haklıyken haksız duruma düştüğünüzü düşündünüz mü hiç? O zaman bu bölüm tam size göre...

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde haklıyken haksız duruma düşmemek için ne yapmamız gerektiğini açıklıyor. Tepki vermek ile karşılık vermek arasındaki ayrımı netleştirdikten sonra, tepki verip pişman olmanın yerine nasıl karşılık vermeyi koyabileceğimizi anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 10 Nov 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Haklıyken Haksız Duruma Düşme! : Tepki Değil, Karşılık Ver</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/96cb0dde-528b-11f0-a443-f3ef3e01b7ca/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Romantik ilişkilerinizde, iş yerinde veya arkadaş arasında size söylenilen ya da yapılan bir şeye karşı ani bir tepki verip sonra pişmanlık duyduğunuz oldu mu? Siz de bazı zamanlar, haklıyken haksız duruma düştüğünüzü düşündünüz mü hiç? O zaman bu bölüm tam size göre...




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde haklıyken haksız duruma düşmemek için ne yapmamız gerektiğini açıklıyor. Tepki vermek ile karşılık vermek arasındaki ayrımı netleştirdikten sonra, tepki verip pişman olmanın yerine nasıl karşılık vermeyi koyabileceğimizi anlatıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Romantik ilişkilerinizde, iş yerinde veya arkadaş arasında size söylenilen ya da yapılan bir şeye karşı ani bir tepki verip sonra pişmanlık duyduğunuz oldu mu? Siz de bazı zamanlar, haklıyken haksız duruma düştüğünüzü düşündünüz mü hiç? O zaman bu bölüm tam size göre...

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde haklıyken haksız duruma düşmemek için ne yapmamız gerektiğini açıklıyor. Tepki vermek ile karşılık vermek arasındaki ayrımı netleştirdikten sonra, tepki verip pişman olmanın yerine nasıl karşılık vermeyi koyabileceğimizi anlatıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Romantik ilişkilerinizde, iş yerinde veya arkadaş arasında size söylenilen ya da yapılan bir şeye karşı ani bir tepki verip sonra pişmanlık duyduğunuz oldu mu? Siz de bazı zamanlar, haklıyken haksız duruma düştüğünüzü düşündünüz mü hiç? O zaman bu bölüm tam size göre...</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde haklıyken haksız duruma düşmemek için ne yapmamız gerektiğini açıklıyor. Tepki vermek ile karşılık vermek arasındaki ayrımı netleştirdikten sonra, tepki verip pişman olmanın yerine nasıl karşılık vermeyi koyabileceğimizi anlatıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1389</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/cyb79w1r6gOIlXO09jDyoU6lrrXFl1jSVHd0z4HFWw8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5220417850.mp3?updated=1750949843" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Başka Biri Olsam, Benimle İlişki Kurar mıydım?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir ilişkiye başlamadan önce karşımızdaki kişinin bizim için iyi olduğunu gösteren sinyallere, "Green Flag"lere odaklanıyor. Fakat bunları alışık olduğumuz gibi karşı taraf üzerinden değil, kendimiz üzerinden ele alıp açıklıyor. Acaba biz bu yeşil bayraklara sahip miyiz?


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 03 Nov 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Başka Biri Olsam, Benimle İlişki Kurar mıydım?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/972896b6-528b-11f0-a443-ff2ab825c1f6/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir ilişkiye başlamadan önce karşımızdaki kişinin bizim için iyi olduğunu gösteren sinyallere, "Green Flag"lere odaklanıyor. Fakat bunları alışık olduğumuz gibi karşı taraf üzerinden değil, kendimiz üzerinden ele alıp açıklıyor. Acaba biz bu yeşil bayraklara sahip miyiz?







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir ilişkiye başlamadan önce karşımızdaki kişinin bizim için iyi olduğunu gösteren sinyallere, "Green Flag"lere odaklanıyor. Fakat bunları alışık olduğumuz gibi karşı taraf üzerinden değil, kendimiz üzerinden ele alıp açıklıyor. Acaba biz bu yeşil bayraklara sahip miyiz?


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bir ilişkiye başlamadan önce karşımızdaki kişinin bizim için iyi olduğunu gösteren sinyallere, "Green Flag"lere odaklanıyor. Fakat bunları alışık olduğumuz gibi karşı taraf üzerinden değil, kendimiz üzerinden ele alıp açıklıyor. Acaba biz bu yeşil bayraklara sahip miyiz?</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2084</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/jwV5l9R_I6m-76zv-V_oVUQyeqmJomB8yl_tk_n84fU]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9226215377.mp3?updated=1750949943" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bize Vaat Edilen Hayatın Neresindeyiz?: Uykumu Kaçıranlar #12</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök, son zamanlarda içinden geçtiğimiz zor günler hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 27 Oct 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Bize Vaat Edilen Hayatın Neresindeyiz?: Uykumu Kaçıranlar #12</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/978f4780-528b-11f0-a443-f326ae791046/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök, son zamanlarda içinden geçtiğimiz zor günler hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök, son zamanlarda içinden geçtiğimiz zor günler hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Gizem Sürenkök, son zamanlarda içinden geçtiğimiz zor günler hakkında duygu ve düşüncelerini paylaşıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1064</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/55UehbD5Fg2wjWb2Neo2cqJWNAL-Dqi5pPlTPwQlRBw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9314670150.mp3?updated=1750949989" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bebeğimle Nasıl Bağ Kuracağım?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bebek-ebeveyn bağlanması hakkında konuşuyor. Son zamanlardaki vajinal doğum ve sezaryen doğum tartışmalarına da değinerek; "Anne-bebek bağlanmasında doğum şeklinin önemi var mı, hamilelik esnasında bebekle bağ kurmak mümkün mü, doğum sonrası bebekle bakım verenleri arasındaki bağ nasıl kurulur?" gibi soruları cevaplıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 20 Oct 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Bebeğimle Nasıl Bağ Kuracağım?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/98076634-528b-11f0-a443-871b4ea2cfbb/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bebek-ebeveyn bağlanması hakkında konuşuyor. Son zamanlardaki vajinal doğum ve sezaryen doğum tartışmalarına da değinerek; "Anne-bebek bağlanmasında doğum şeklinin önemi var mı, hamilelik esnasında bebekle bağ kurmak mümkün mü, doğum sonrası bebekle bakım verenleri arasındaki bağ nasıl kurulur?" gibi soruları cevaplıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bebek-ebeveyn bağlanması hakkında konuşuyor. Son zamanlardaki vajinal doğum ve sezaryen doğum tartışmalarına da değinerek; "Anne-bebek bağlanmasında doğum şeklinin önemi var mı, hamilelik esnasında bebekle bağ kurmak mümkün mü, doğum sonrası bebekle bakım verenleri arasındaki bağ nasıl kurulur?" gibi soruları cevaplıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bebek-ebeveyn bağlanması hakkında konuşuyor. Son zamanlardaki vajinal doğum ve sezaryen doğum tartışmalarına da değinerek; "Anne-bebek bağlanmasında doğum şeklinin önemi var mı, hamilelik esnasında bebekle bağ kurmak mümkün mü, doğum sonrası bebekle bakım verenleri arasındaki bağ nasıl kurulur?" gibi soruları cevaplıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1738</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/W4448MvDX46ux3TlVpI2-oPnxUY3eS8xM-ZoQ4OY1lc]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6650725154.mp3?updated=1750950054" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Zor Zamanlarda Mental Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?</title>
      <description>Ülke gündeminin yangın yerine döndüğü, her gün üzücü haberler okuduğumuz bu zor günlerde mental sağlığımızı korumak mümkün mü? Zaman zaman unutsak, farkına varmasak bile ruh sağlığımız bizim için oldukça önemli. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; ruh sağlığımızın neden önemli olduğunu anlatıyor ve ardından ayakta kalabilmemiz, mental sağlığımızı koruyabilmemiz için çeşitli önerilerde bulunuyor.

Size iyi gelecek podcastleri bulmak için göz atabilirsiniz: https://podbeemedia.com/


------- Podbee Sunar ------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 13 Oct 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Zor Zamanlarda Mental Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/988045e0-528b-11f0-a443-3b6b3a0624e6/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Ülke gündeminin yangın yerine döndüğü, her gün üzücü haberler okuduğumuz bu zor günlerde mental sağlığımızı korumak mümkün mü? Zaman zaman unutsak, farkına varmasak bile ruh sağlığımız bizim için oldukça önemli. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; ruh sağlığımızın neden önemli olduğunu anlatıyor ve ardından ayakta kalabilmemiz, mental sağlığımızı koruyabilmemiz için çeşitli önerilerde bulunuyor.




Size iyi gelecek podcastleri bulmak için göz atabilirsiniz: https://podbeemedia.com/







------- Podbee Sunar ------

Bu Podcast, Hiwell hakkında reklam içerir..

Pod50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. 1500'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Ülke gündeminin yangın yerine döndüğü, her gün üzücü haberler okuduğumuz bu zor günlerde mental sağlığımızı korumak mümkün mü? Zaman zaman unutsak, farkına varmasak bile ruh sağlığımız bizim için oldukça önemli. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; ruh sağlığımızın neden önemli olduğunu anlatıyor ve ardından ayakta kalabilmemiz, mental sağlığımızı koruyabilmemiz için çeşitli önerilerde bulunuyor.

Size iyi gelecek podcastleri bulmak için göz atabilirsiniz: https://podbeemedia.com/


------- Podbee Sunar ------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Ülke gündeminin yangın yerine döndüğü, her gün üzücü haberler okuduğumuz bu zor günlerde mental sağlığımızı korumak mümkün mü? Zaman zaman unutsak, farkına varmasak bile ruh sağlığımız bizim için oldukça önemli. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; ruh sağlığımızın neden önemli olduğunu anlatıyor ve ardından ayakta kalabilmemiz, mental sağlığımızı koruyabilmemiz için çeşitli önerilerde bulunuyor.</p><p><br></p><p>Size iyi gelecek podcastleri bulmak için göz atabilirsiniz: <a href="https://podbeemedia.com/">https://podbeemedia.com/</a></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar ------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1403</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/KAtMEh2MsXCwC29Y8dVMPODP7GBJ7bilELUt0C8OOVs]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6054562324.mp3?updated=1750950105" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yeterince İyi Değilse, Neden Razı Oluyoruz?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda aklını oldukça meşgul eden bir duruma parmak basıyor. Konumuz, ilişkilerde "razı gelmek". Karşımızdaki kişiyle gerçek anlamda bir mutluluk yaşamıyoruz. İyi zamanlarımızda görece iyi hissederken kötü zamanlarımızda çok kötü hissediyoruz. Fakat zihnimizdeki tüm soru işaretlerine rağmen yine de bu kişiyle beraberiz. Peki neden? Neden azla yetiniyor, kendimizi böyle ilişkilere mahkum bırakıyoruz? İlişkimizi sürdürme kararımızdan önce kendimize hangi soruları sormalı ve dürüstçe cevaplamalıyız? Tüm bunların üzerine konuşmak için bölümde buluşalım.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Oct 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yeterince İyi Değilse, Neden Razı Oluyoruz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/98e10506-528b-11f0-a443-cf936d0c5a87/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda aklını oldukça meşgul eden bir duruma parmak basıyor. Konumuz, ilişkilerde "razı gelmek". Karşımızdaki kişiyle gerçek anlamda bir mutluluk yaşamıyoruz. İyi zamanlarımızda görece iyi hissederken kötü zamanlarımızda çok kötü hissediyoruz. Fakat zihnimizdeki tüm soru işaretlerine rağmen yine de bu kişiyle beraberiz. Peki neden? Neden azla yetiniyor, kendimizi böyle ilişkilere mahkum bırakıyoruz? İlişkimizi sürdürme kararımızdan önce kendimize hangi soruları sormalı ve dürüstçe cevaplamalıyız? Tüm bunların üzerine konuşmak için bölümde buluşalım.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda aklını oldukça meşgul eden bir duruma parmak basıyor. Konumuz, ilişkilerde "razı gelmek". Karşımızdaki kişiyle gerçek anlamda bir mutluluk yaşamıyoruz. İyi zamanlarımızda görece iyi hissederken kötü zamanlarımızda çok kötü hissediyoruz. Fakat zihnimizdeki tüm soru işaretlerine rağmen yine de bu kişiyle beraberiz. Peki neden? Neden azla yetiniyor, kendimizi böyle ilişkilere mahkum bırakıyoruz? İlişkimizi sürdürme kararımızdan önce kendimize hangi soruları sormalı ve dürüstçe cevaplamalıyız? Tüm bunların üzerine konuşmak için bölümde buluşalım.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanlarda aklını oldukça meşgul eden bir duruma parmak basıyor. Konumuz, ilişkilerde "razı gelmek". Karşımızdaki kişiyle gerçek anlamda bir mutluluk yaşamıyoruz. İyi zamanlarımızda görece iyi hissederken kötü zamanlarımızda çok kötü hissediyoruz. Fakat zihnimizdeki tüm soru işaretlerine rağmen yine de bu kişiyle beraberiz. Peki neden? Neden azla yetiniyor, kendimizi böyle ilişkilere mahkum bırakıyoruz? İlişkimizi sürdürme kararımızdan önce kendimize hangi soruları sormalı ve dürüstçe cevaplamalıyız? Tüm bunların üzerine konuşmak için bölümde buluşalım.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1121</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/QSMtIT5aqVVl7YNHOzYMI4zdQKCIwJ8SqGBN9Ic8sOc]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6219160962.mp3?updated=1750950172" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ama Arkadaşlar İyidir... Gerçekten Öyle mi?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde arkadaşlık ilişkilerini masaya yatırıyor. Gerçek arkadaşlık nedir? En yakın arkadaşlık diye bir şey var mı? Arkadaşlarımızla sınırlarımızı nasıl belirlemeli? Belli bir yaştan sonra arkadaş edinmek mümkün mü? Tüm bunlar ve daha pek çok sorunun cevabı bölümde sizi bekliyor. Siz de arkadaşlık ilişkilerinizi gözden geçirmek, kafanıza takılan soruların cevabını duymak isterseniz, bölümü dinlemeyi unutmayınız.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 29 Sep 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ama Arkadaşlar İyidir... Gerçekten Öyle mi?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/993b7d24-528b-11f0-a443-5375dca7e232/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde arkadaşlık ilişkilerini masaya yatırıyor. Gerçek arkadaşlık nedir? En yakın arkadaşlık diye bir şey var mı? Arkadaşlarımızla sınırlarımızı nasıl belirlemeli? Belli bir yaştan sonra arkadaş edinmek mümkün mü? Tüm bunlar ve daha pek çok sorunun cevabı bölümde sizi bekliyor. Siz de arkadaşlık ilişkilerinizi gözden geçirmek, kafanıza takılan soruların cevabını duymak isterseniz, bölümü dinlemeyi unutmayınız.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde arkadaşlık ilişkilerini masaya yatırıyor. Gerçek arkadaşlık nedir? En yakın arkadaşlık diye bir şey var mı? Arkadaşlarımızla sınırlarımızı nasıl belirlemeli? Belli bir yaştan sonra arkadaş edinmek mümkün mü? Tüm bunlar ve daha pek çok sorunun cevabı bölümde sizi bekliyor. Siz de arkadaşlık ilişkilerinizi gözden geçirmek, kafanıza takılan soruların cevabını duymak isterseniz, bölümü dinlemeyi unutmayınız.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde arkadaşlık ilişkilerini masaya yatırıyor. Gerçek arkadaşlık nedir? En yakın arkadaşlık diye bir şey var mı? Arkadaşlarımızla sınırlarımızı nasıl belirlemeli? Belli bir yaştan sonra arkadaş edinmek mümkün mü? Tüm bunlar ve daha pek çok sorunun cevabı bölümde sizi bekliyor. Siz de arkadaşlık ilişkilerinizi gözden geçirmek, kafanıza takılan soruların cevabını duymak isterseniz, bölümü dinlemeyi unutmayınız.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1840</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/IxZDV9q8606R4GP_Qg5fRyWREQpbnH-Ce0FRISsv15U]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2756111162.mp3?updated=1750950490" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ya Beni Bırakıp Giderse?: Terk Edilme Korkusu</title>
      <description>Hiç bir ilişkin içerisinde sürekli terk edilme korkusu ile yaşadınız mı? Yani böyle karşınızdaki insan her an gidecekmiş gibi, her an bu ilişkini devam etmeyecekmiş gibi hissettiğiniz mi? Veya tam tersi, o insan sizi terk edecek diye korkunuzdan kendinizi ondan uzaklaştırdığınız oldu mu?

Tüm bunlar aslında "terk edilme korkusu" ile ilişkilendiriliyor ve maalesef bir çoğumuz ilişkilerde bu kaygıyla yaşıyoruz. Bu bölümde bu kaygımızı tanımaya ve onunla nasıl başa çıkacağımızı öğrenmeye çalışıyoruz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 22 Sep 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ya Beni Bırakıp Giderse?: Terk Edilme Korkusu</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/99a22da8-528b-11f0-a443-cb6b813d85cf/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç bir ilişkin içerisinde sürekli terk edilme korkusu ile yaşadınız mı? Yani böyle karşınızdaki insan her an gidecekmiş gibi, her an bu ilişkini devam etmeyecekmiş gibi hissettiğiniz mi? Veya tam tersi, o insan sizi terk edecek diye korkunuzdan kendinizi ondan uzaklaştırdığınız oldu mu?




Tüm bunlar aslında "terk edilme korkusu" ile ilişkilendiriliyor ve maalesef bir çoğumuz ilişkilerde bu kaygıyla yaşıyoruz. Bu bölümde bu kaygımızı tanımaya ve onunla nasıl başa çıkacağımızı öğrenmeye çalışıyoruz.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç bir ilişkin içerisinde sürekli terk edilme korkusu ile yaşadınız mı? Yani böyle karşınızdaki insan her an gidecekmiş gibi, her an bu ilişkini devam etmeyecekmiş gibi hissettiğiniz mi? Veya tam tersi, o insan sizi terk edecek diye korkunuzdan kendinizi ondan uzaklaştırdığınız oldu mu?

Tüm bunlar aslında "terk edilme korkusu" ile ilişkilendiriliyor ve maalesef bir çoğumuz ilişkilerde bu kaygıyla yaşıyoruz. Bu bölümde bu kaygımızı tanımaya ve onunla nasıl başa çıkacağımızı öğrenmeye çalışıyoruz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç bir ilişkin içerisinde sürekli terk edilme korkusu ile yaşadınız mı? Yani böyle karşınızdaki insan her an gidecekmiş gibi, her an bu ilişkini devam etmeyecekmiş gibi hissettiğiniz mi? Veya tam tersi, o insan sizi terk edecek diye korkunuzdan kendinizi ondan uzaklaştırdığınız oldu mu?</p><p><br></p><p>Tüm bunlar aslında "terk edilme korkusu" ile ilişkilendiriliyor ve maalesef bir çoğumuz ilişkilerde bu kaygıyla yaşıyoruz. Bu bölümde bu kaygımızı tanımaya ve onunla nasıl başa çıkacağımızı öğrenmeye çalışıyoruz.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1777</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/BPAWgDEUFjOqc1T3ludF5YrxQ7KefiBMwws4qAL18kE]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7144297793.mp3?updated=1750950546" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Aşk Her Şeyi Affeder Mi? / Konuk: Durul Ulutan</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde eşi Durul Ulutan ile "Aşk Her Şeyi Affeder Mi?" sorusunu tartışıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 15 Sep 2024 09:59:16 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Aşk Her Şeyi Affeder Mi? / Konuk: Durul Ulutan</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9a081816-528b-11f0-a443-8f26874a2558/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde eşi Durul Ulutan ile "Aşk Her Şeyi Affeder Mi?" sorusunu tartışıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde eşi Durul Ulutan ile "Aşk Her Şeyi Affeder Mi?" sorusunu tartışıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde eşi Durul Ulutan ile "Aşk Her Şeyi Affeder Mi?" sorusunu tartışıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1795</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/FNDMeeol5BoYgpx1hVHhbsgKkPeTmIPSsrhwuxbhpV8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1446086204.mp3?updated=1750950672" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>15 Soruda İlişkimiz Sağlıklı Mı? (Son Kısım)</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya devam ediyor. Bir önceki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bu bölümde masaya yatırıyor.



------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 08 Sep 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>15 Soruda İlişkimiz Sağlıklı Mı? (Son Kısım)</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9a63ab86-528b-11f0-a443-e7610b70412b/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya devam ediyor. Bir önceki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bu bölümde masaya yatırıyor.










------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya devam ediyor. Bir önceki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bu bölümde masaya yatırıyor.



------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya devam ediyor. Bir önceki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bu bölümde masaya yatırıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>994</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/cFUVM_ms8ntkeu-txZrSBV3dofnzfWOvEc8mL1ftK1g]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6226439354.mp3?updated=1750950705" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>15 Soruda: İlişkimiz Sağlıklı Mı? (İlk Kısım)</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya başlıyor. Bu haftaki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bir sonraki bölümde masaya yatırıyor.



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 01 Sep 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>15 Soruda: İlişkimiz Sağlıklı Mı? (İlk Kısım)</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9ac3f34c-528b-11f0-a443-bf37b68e3533/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya başlıyor. Bu haftaki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bir sonraki bölümde masaya yatırıyor.










------ Podbee Sunar -------

Bu Podcast, Hepsiburada hakkında reklam içerir.

Hepsiburada’da Efsane Kasım başladı! Binlerce üründe en iyi fiyat garantisi seninle, başka yerde aramaya gerek yok. 

Kaçırmak istemeyeceğin efsane fırsatlar için tıkla 

Ayrıca WhatsApp kanalını takip ederek güncel kampanyalardan haberdar olmayı da unutma




Bu Podcast Cambly hakkında reklam içerir.

Cambly’nin Black Friday kampanyasından yararlanın, yıllık paketlerde aylık 249 TL’den başlayan fiyatlarla İngilizcenizi geliştirin. www.cambly.com tıklayın ve BF24 kodunu kullanarak 12 aylık paketlerde, aylık paketlere göre %60 daha avantajlı fiyatları kaçırmayın.




Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

Podbee50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. 1400'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.




See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya başlıyor. Bu haftaki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bir sonraki bölümde masaya yatırıyor.



------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde sağlıklı bir ilişkide olup olmadığımızı anlamak için kendimize sorabileceğimiz 15 soruyu paylaşmaya başlıyor. Bu haftaki bölümde ilk 7 soruyu aktaran Gizem, kalan 8 soruyu da bir sonraki bölümde masaya yatırıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>------ Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1099</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/QiFAjWdjlTy7ktEm12NL24mPJb0rKcra1h92ObBCT30]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5022164662.mp3?updated=1750950752" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hayır Demeyi Bir Öğrenebilsem...</title>
      <description>Siz de hiç kimseye hayır diyemeyen bir insan mısınız? Birine, bir teklife hayır derken utanıp sıkılıyor musunuz? Ya da mesela hayır derseniz sizden nefret edeceklerini ya da bencil biri olduğunuzu düşüneceklerinden mi korkuyorsunuz? Hayır dersem hakkımda ne düşünürler kaygısını taşıyor musunuz? Veya hayır diyebilseniz bile gereksiz uzun açıklamalar yaparken ya da gereğinden fazla özür dilerken mi buluyorsunuz kendinizi?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; hayır diyememek ve insanları fazla memnun etme davranışı üzerine konuşuyor ve çözüm önerilerini paylaşıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 25 Aug 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Hayır Demeyi Bir Öğrenebilsem...</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9b244350-528b-11f0-a443-53598caceca7/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Siz de hiç kimseye hayır diyemeyen bir insan mısınız? Birine, bir teklife hayır derken utanıp sıkılıyor musunuz? Ya da mesela hayır derseniz sizden nefret edeceklerini ya da bencil biri olduğunuzu düşüneceklerinden mi korkuyorsunuz? Hayır dersem hakkımda ne düşünürler kaygısını taşıyor musunuz? Veya hayır diyebilseniz bile gereksiz uzun açıklamalar yaparken ya da gereğinden fazla özür dilerken mi buluyorsunuz kendinizi?




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; hayır diyememek ve insanları fazla memnun etme davranışı üzerine konuşuyor ve çözüm önerilerini paylaşıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Siz de hiç kimseye hayır diyemeyen bir insan mısınız? Birine, bir teklife hayır derken utanıp sıkılıyor musunuz? Ya da mesela hayır derseniz sizden nefret edeceklerini ya da bencil biri olduğunuzu düşüneceklerinden mi korkuyorsunuz? Hayır dersem hakkımda ne düşünürler kaygısını taşıyor musunuz? Veya hayır diyebilseniz bile gereksiz uzun açıklamalar yaparken ya da gereğinden fazla özür dilerken mi buluyorsunuz kendinizi?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; hayır diyememek ve insanları fazla memnun etme davranışı üzerine konuşuyor ve çözüm önerilerini paylaşıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Siz de hiç kimseye hayır diyemeyen bir insan mısınız? Birine, bir teklife hayır derken utanıp sıkılıyor musunuz? Ya da mesela hayır derseniz sizden nefret edeceklerini ya da bencil biri olduğunuzu düşüneceklerinden mi korkuyorsunuz? Hayır dersem hakkımda ne düşünürler kaygısını taşıyor musunuz? Veya hayır diyebilseniz bile gereksiz uzun açıklamalar yaparken ya da gereğinden fazla özür dilerken mi buluyorsunuz kendinizi?</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; hayır diyememek ve insanları fazla memnun etme davranışı üzerine konuşuyor ve çözüm önerilerini paylaşıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1723</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/8DeGND1ZMOxnH7GWZbstE8PFC6gx_CUp8da8SWNSf6A]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6152999770.mp3?updated=1750950821" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ruh Eşi: Bulunur Mu, Olunur Mu?</title>
      <description>Ruh eşi nedir, kime denir? Ruh eşimizi bulabilmemiz mümkün mü? Yoksa ruh eşini aramak hayal kırıklığı mı yaratıyor? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde ruh eşi kavramını, bu kavram hakkındaki kabullerimizi, yanılgılarımızı ve sağlıklı olanı anlatıyor.



------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 18 Aug 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ruh Eşi: Bulunur Mu, Olunur Mu?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9b82e162-528b-11f0-a443-67a5c6748939/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Ruh eşi nedir, kime denir? Ruh eşimizi bulabilmemiz mümkün mü? Yoksa ruh eşini aramak hayal kırıklığı mı yaratıyor? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde ruh eşi kavramını, bu kavram hakkındaki kabullerimizi, yanılgılarımızı ve sağlıklı olanı anlatıyor.










------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Ruh eşi nedir, kime denir? Ruh eşimizi bulabilmemiz mümkün mü? Yoksa ruh eşini aramak hayal kırıklığı mı yaratıyor? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde ruh eşi kavramını, bu kavram hakkındaki kabullerimizi, yanılgılarımızı ve sağlıklı olanı anlatıyor.



------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Ruh eşi nedir, kime denir? Ruh eşimizi bulabilmemiz mümkün mü? Yoksa ruh eşini aramak hayal kırıklığı mı yaratıyor? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde ruh eşi kavramını, bu kavram hakkındaki kabullerimizi, yanılgılarımızı ve sağlıklı olanı anlatıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1761</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/027GVZffqRV5LVNipxisGfl09xtJguu8dxVNmvy6b50]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4300585913.mp3?updated=1750950916" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Beklentiler Sadece Üzer… Mi?</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde; beklentilerin hayatımız üzerindeki etkisi ele alınıyor. Günümüzde ilişkilerde artan beklentiler, sevgi ve iletişim üzerinde nasıl bir rol oynuyor? İdeal partner arayışı, ilişkilerde hayal kırıklığına neden olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök beklentilerin hayatı nasıl şekillendirdiğini, beklentilerimizin ilişkilerdeki rolünü anlamanın neden önemli olduğunu ve bu anlayışın nasıl daha sağlıklı bağlantılar kurmamıza yardımcı olabileceğini derinlemesine inceliyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 11 Aug 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Beklentiler Sadece Üzer… Mi?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9bea0d24-528b-11f0-a443-13803a341090/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde; beklentilerin hayatımız üzerindeki etkisi ele alınıyor. Günümüzde ilişkilerde artan beklentiler, sevgi ve iletişim üzerinde nasıl bir rol oynuyor? İdeal partner arayışı, ilişkilerde hayal kırıklığına neden olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök beklentilerin hayatı nasıl şekillendirdiğini, beklentilerimizin ilişkilerdeki rolünü anlamanın neden önemli olduğunu ve bu anlayışın nasıl daha sağlıklı bağlantılar kurmamıza yardımcı olabileceğini derinlemesine inceliyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde; beklentilerin hayatımız üzerindeki etkisi ele alınıyor. Günümüzde ilişkilerde artan beklentiler, sevgi ve iletişim üzerinde nasıl bir rol oynuyor? İdeal partner arayışı, ilişkilerde hayal kırıklığına neden olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök beklentilerin hayatı nasıl şekillendirdiğini, beklentilerimizin ilişkilerdeki rolünü anlamanın neden önemli olduğunu ve bu anlayışın nasıl daha sağlıklı bağlantılar kurmamıza yardımcı olabileceğini derinlemesine inceliyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde; beklentilerin hayatımız üzerindeki etkisi ele alınıyor. Günümüzde ilişkilerde artan beklentiler, sevgi ve iletişim üzerinde nasıl bir rol oynuyor? İdeal partner arayışı, ilişkilerde hayal kırıklığına neden olabilir mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök beklentilerin hayatı nasıl şekillendirdiğini, beklentilerimizin ilişkilerdeki rolünü anlamanın neden önemli olduğunu ve bu anlayışın nasıl daha sağlıklı bağlantılar kurmamıza yardımcı olabileceğini derinlemesine inceliyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1708</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/9_jwcGj8EaP26Yf1tPkEWwNIxcMycf6hddP7-Wnk-Ts]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3157630347.mp3?updated=1750950976" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Manipüle Ediliyor Olabilir Miyim? Kısım 2</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatmaya devam ediyor.

"Sağlıklı Tavır Almayı Ben Nerden Bileyim" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/2qiNjlYEszPyIWdFytM3VP?si=5c94e8e3585f457b

"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1eaab1308d144d3c

"Şiddet İçeren İlişkilerde Neden Kalıyoruz?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/01v19VEsuY9RywrdDWsuEE?si=d06906ba1a364878


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 04 Aug 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Manipüle Ediliyor Olabilir Miyim? Kısım 2</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9c4ac600-528b-11f0-a443-4fe4b9d4e241/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatmaya devam ediyor.




"Sağlıklı Tavır Almayı Ben Nerden Bileyim" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/2qiNjlYEszPyIWdFytM3VP?si=5c94e8e3585f457b




"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1eaab1308d144d3c




"Şiddet İçeren İlişkilerde Neden Kalıyoruz?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/01v19VEsuY9RywrdDWsuEE?si=d06906ba1a364878







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatmaya devam ediyor.

"Sağlıklı Tavır Almayı Ben Nerden Bileyim" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/2qiNjlYEszPyIWdFytM3VP?si=5c94e8e3585f457b

"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1eaab1308d144d3c

"Şiddet İçeren İlişkilerde Neden Kalıyoruz?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/01v19VEsuY9RywrdDWsuEE?si=d06906ba1a364878


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatmaya devam ediyor.</p><p><br></p><p><strong>"Sağlıklı Tavır Almayı Ben Nerden Bileyim"</strong> bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/2qiNjlYEszPyIWdFytM3VP?si=5c94e8e3585f457b">https://open.spotify.com/episode/2qiNjlYEszPyIWdFytM3VP?si=5c94e8e3585f457b</a></p><p><br></p><p><strong>"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?"</strong> bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1eaab1308d144d3c">https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1eaab1308d144d3c</a></p><p><br></p><p><strong>"Şiddet İçeren İlişkilerde Neden Kalıyoruz?" </strong>bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/01v19VEsuY9RywrdDWsuEE?si=d06906ba1a364878">https://open.spotify.com/episode/01v19VEsuY9RywrdDWsuEE?si=d06906ba1a364878</a></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1512</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/wMqBb6adyZj--Olo7a63wYtM8iaxOpyIhvjj-iD6bNE]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9316525455.mp3?updated=1750951026" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Manipüle Ediliyor Olabilir Miyim?</title>
      <description>Hiç manipülasyona uğradığınızı düşündünüz mü? Çevrenizde manipülatif olduğunu düşündüğünüz insanlar var mı? Kimler manipülasiyon yapar? Peki manipülasyon gerçekten ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatıyor.


-------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 28 Jul 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Manipüle Ediliyor Olabilir Miyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9cbaedae-528b-11f0-a443-13457cb5b0e2/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç manipülasyona uğradığınızı düşündünüz mü? Çevrenizde manipülatif olduğunu düşündüğünüz insanlar var mı? Kimler manipülasiyon yapar? Peki manipülasyon gerçekten ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatıyor.







-------- Podbee Sunar -------

Bu podcast, Hiwell hakkında reklam içerir.

Podbee50 kodumuzla Hiwell'de ilk seansınızda geçerli %50 indirimi kullanmak için Hiwell'i şimdi indirin. 1400'ü aşkın uzman klinik psikolog arasından size en uygun olanlarla terapi yolculuğunuza kolaylıkla başlayın.

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç manipülasyona uğradığınızı düşündünüz mü? Çevrenizde manipülatif olduğunu düşündüğünüz insanlar var mı? Kimler manipülasiyon yapar? Peki manipülasyon gerçekten ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatıyor.


-------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç manipülasyona uğradığınızı düşündünüz mü? Çevrenizde manipülatif olduğunu düşündüğünüz insanlar var mı? Kimler manipülasiyon yapar? Peki manipülasyon gerçekten ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde manipülasyon tekniklerini ve manipülasyona karşı koyma yöntemlerini anlatıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>-------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1883</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/x7ONzw3NGIzmkKc0s2I5aGzTMhKFUyMA_rRe909rMJk]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3411787479.mp3?updated=1750951086" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişkide "Zor" Olmak Ya Da Olmamak</title>
      <description>Yakın İlişkiler'İn bu bölümünde; zoru oynamak ve zor olanı elde etmeye çalışmak üzerine konuşuluyor. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 21 Jul 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişkide "Zor" Olmak Ya Da Olmamak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9d18afa2-528b-11f0-a443-d74a2154937d/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'İn bu bölümünde; zoru oynamak ve zor olanı elde etmeye çalışmak üzerine konuşuluyor. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'İn bu bölümünde; zoru oynamak ve zor olanı elde etmeye çalışmak üzerine konuşuluyor. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'İn bu bölümünde; zoru oynamak ve zor olanı elde etmeye çalışmak üzerine konuşuluyor. Modern aşkların arttığı günümüzde, ilişkilere gösterilen emek azaldı mı ve bu aşkı değersizleştirir mi? Peki zor olanı oynamak bizi daha değerli ya da daha çekici kılar mı yoksa bu bir yanılgı mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde tüm bu soruların ve çok daha fazlasının cevabını veriyor, bunların ilişkilerimizde ne anlamlar ifade ettiğini açıklıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1165</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/DKPtijyTx8iTGdhC7dDO5svIvGbqiUHxbwBHn2L4kvo]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7399463082.mp3?updated=1750951323" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sevdiğim Birine Gıcık Olabilir Miyim?: Uykumu Kaçıranlar #11</title>
      <description>Çok sosyal bir insan yalnız bir şeyler yapmaktan çekinebilir mi? Çocuğunu çok seven bir annenin "Çocuğum olmasa rahat bir insan olurdum aslında" diye düşünmesi normal mi? Sevdiğim birine aynı zaman da gıcık da olabilir miyim?

Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çelişkili duygular konuşuluyor. Hepimizin zaman zaman yaşadığı bu tutarsızlıklar, kafa karışıklıkları, gelgitli haller seni de düşündürüyorsa bu bölümü kaçırma!


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sevdiğim Birine Gıcık Olabilir Miyim?: Uykumu Kaçıranlar #11</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9d7839cc-528b-11f0-a443-13fc5c0d110f/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Çok sosyal bir insan yalnız bir şeyler yapmaktan çekinebilir mi? Çocuğunu çok seven bir annenin "Çocuğum olmasa rahat bir insan olurdum aslında" diye düşünmesi normal mi? Sevdiğim birine aynı zaman da gıcık da olabilir miyim?




Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çelişkili duygular konuşuluyor. Hepimizin zaman zaman yaşadığı bu tutarsızlıklar, kafa karışıklıkları, gelgitli haller seni de düşündürüyorsa bu bölümü kaçırma!







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Çok sosyal bir insan yalnız bir şeyler yapmaktan çekinebilir mi? Çocuğunu çok seven bir annenin "Çocuğum olmasa rahat bir insan olurdum aslında" diye düşünmesi normal mi? Sevdiğim birine aynı zaman da gıcık da olabilir miyim?

Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çelişkili duygular konuşuluyor. Hepimizin zaman zaman yaşadığı bu tutarsızlıklar, kafa karışıklıkları, gelgitli haller seni de düşündürüyorsa bu bölümü kaçırma!


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Çok sosyal bir insan yalnız bir şeyler yapmaktan çekinebilir mi? Çocuğunu çok seven bir annenin "Çocuğum olmasa rahat bir insan olurdum aslında" diye düşünmesi normal mi? Sevdiğim birine aynı zaman da gıcık da olabilir miyim?</p><p><br></p><p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çelişkili duygular konuşuluyor. Hepimizin zaman zaman yaşadığı bu tutarsızlıklar, kafa karışıklıkları, gelgitli haller seni de düşündürüyorsa bu bölümü kaçırma!</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1163</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/i1yZDjaV5BHHquaiLLzm2rvEQN92P9qnR2qyPb8zO6A]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8386449205.mp3?updated=1750951388" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Olumlamaların Gücü</title>
      <description>Olumlama nedir? Manifestten farklı mı? Gerçekten olumlamaların bir gücü var mı? Herkeste işe yarar mı? Bilimsel bir yanı var mı yoksa hepsi palavra mı? Nasıl yapmalıyız, nasıl yapmamalıyız? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "olumlama" kavramını ele alıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 30 Jun 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Olumlamaların Gücü</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9dd604f8-528b-11f0-a443-275cca4b88e6/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Olumlama nedir? Manifestten farklı mı? Gerçekten olumlamaların bir gücü var mı? Herkeste işe yarar mı? Bilimsel bir yanı var mı yoksa hepsi palavra mı? Nasıl yapmalıyız, nasıl yapmamalıyız? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "olumlama" kavramını ele alıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Olumlama nedir? Manifestten farklı mı? Gerçekten olumlamaların bir gücü var mı? Herkeste işe yarar mı? Bilimsel bir yanı var mı yoksa hepsi palavra mı? Nasıl yapmalıyız, nasıl yapmamalıyız? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "olumlama" kavramını ele alıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Olumlama nedir? Manifestten farklı mı? Gerçekten olumlamaların bir gücü var mı? Herkeste işe yarar mı? Bilimsel bir yanı var mı yoksa hepsi palavra mı? Nasıl yapmalıyız, nasıl yapmamalıyız? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Yakın İlişkiler'in bu bölümünde "olumlama" kavramını ele alıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>974</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/kCQVMKnrNm_AGV42-9JRFYZW4k-D7KpnPFZcI8KnBu0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5816636147.mp3?updated=1750951468" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gaslight’landınız!</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök "gaslighting" konuşuyor. Ama duymaya alışık olduğumuz gibi ilişki bağlamında değil.

Hiç, hem gündelik hayatımızda hem de sosyal medyada sürekli gaslightin'lendiğimizi farkettiniz mi? Sürekli bir şekilde algılarımız manipüle ediliyor ve bazı bir şeylerin gerçek olduğuna inandırılıyoruz. Bunu fark ettiğimiz zaman kontrol algımız biraz yitiyor ve neyin doğru neyin yanlış olduğunu sürekli sorgulamaya başlıyoruz. Peki neye güvenebiliriz ve bunun nasıl üstesinden geliriz?


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Jun 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gaslight’landınız!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9e36466a-528b-11f0-a443-83533e28e672/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök "gaslighting" konuşuyor. Ama duymaya alışık olduğumuz gibi ilişki bağlamında değil.




Hiç, hem gündelik hayatımızda hem de sosyal medyada sürekli gaslightin'lendiğimizi farkettiniz mi? Sürekli bir şekilde algılarımız manipüle ediliyor ve bazı bir şeylerin gerçek olduğuna inandırılıyoruz. Bunu fark ettiğimiz zaman kontrol algımız biraz yitiyor ve neyin doğru neyin yanlış olduğunu sürekli sorgulamaya başlıyoruz. Peki neye güvenebiliriz ve bunun nasıl üstesinden geliriz?







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök "gaslighting" konuşuyor. Ama duymaya alışık olduğumuz gibi ilişki bağlamında değil.

Hiç, hem gündelik hayatımızda hem de sosyal medyada sürekli gaslightin'lendiğimizi farkettiniz mi? Sürekli bir şekilde algılarımız manipüle ediliyor ve bazı bir şeylerin gerçek olduğuna inandırılıyoruz. Bunu fark ettiğimiz zaman kontrol algımız biraz yitiyor ve neyin doğru neyin yanlış olduğunu sürekli sorgulamaya başlıyoruz. Peki neye güvenebiliriz ve bunun nasıl üstesinden geliriz?


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök "gaslighting" konuşuyor. Ama duymaya alışık olduğumuz gibi ilişki bağlamında değil.</p><p><br></p><p>Hiç, hem gündelik hayatımızda hem de sosyal medyada sürekli gaslightin'lendiğimizi farkettiniz mi? Sürekli bir şekilde algılarımız manipüle ediliyor ve bazı bir şeylerin gerçek olduğuna inandırılıyoruz. Bunu fark ettiğimiz zaman kontrol algımız biraz yitiyor ve neyin doğru neyin yanlış olduğunu sürekli sorgulamaya başlıyoruz. Peki neye güvenebiliriz ve bunun nasıl üstesinden geliriz?</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1168</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/9PXxcQaRACM-KBHW8DlEAoxIrGI7wYL63KN1JUEjyOk]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8228604826.mp3?updated=1750951528" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kalp Kırıklıklarımız</title>
      <description>Hiç sevdiğiniz bir insan tarafından kalbiniz kırıldı mı? Hiç anlaşılmamış ve önemsenmemiş hissettiniz mi? Böyle hissettiğinizde sizde oluşan duygunun aslında tam olarak kalp kırıklığı olduğunu biliyor musunuz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalp kırıklıkları hakkında konuşuyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 16 Jun 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kalp Kırıklıklarımız</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9e9714e0-528b-11f0-a443-f351c7e3b1f2/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç sevdiğiniz bir insan tarafından kalbiniz kırıldı mı? Hiç anlaşılmamış ve önemsenmemiş hissettiniz mi? Böyle hissettiğinizde sizde oluşan duygunun aslında tam olarak kalp kırıklığı olduğunu biliyor musunuz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalp kırıklıkları hakkında konuşuyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç sevdiğiniz bir insan tarafından kalbiniz kırıldı mı? Hiç anlaşılmamış ve önemsenmemiş hissettiniz mi? Böyle hissettiğinizde sizde oluşan duygunun aslında tam olarak kalp kırıklığı olduğunu biliyor musunuz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalp kırıklıkları hakkında konuşuyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç sevdiğiniz bir insan tarafından kalbiniz kırıldı mı? Hiç anlaşılmamış ve önemsenmemiş hissettiniz mi? Böyle hissettiğinizde sizde oluşan duygunun aslında tam olarak kalp kırıklığı olduğunu biliyor musunuz? Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök kalp kırıklıkları hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1901</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/P9DWV2p1A1l3tPijw_hyXilXegJdCG0_fm5qaOIEqXc]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2497164612.mp3?updated=1750952576" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Karşılıksız Aşk, Aşk Mıdır?</title>
      <description>"Karşılıksız aşk, gerçekten aşk mıdır? , Nelere karşılıksız aşk denir? , Bu işin içinden nasıl çıkılır?" Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, çoğu insanın hayatının bir döneminde yaşadığı "karşılıksız aşk" durumunu açıklıyor, bu konuda akla gelebilecek birçok soruya cevap veriyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 09 Jun 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Karşılıksız Aşk, Aşk Mıdır?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9f2ce40c-528b-11f0-a443-c3e29bf928ad/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>"Karşılıksız aşk, gerçekten aşk mıdır? , Nelere karşılıksız aşk denir? , Bu işin içinden nasıl çıkılır?" Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, çoğu insanın hayatının bir döneminde yaşadığı "karşılıksız aşk" durumunu açıklıyor, bu konuda akla gelebilecek birçok soruya cevap veriyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>"Karşılıksız aşk, gerçekten aşk mıdır? , Nelere karşılıksız aşk denir? , Bu işin içinden nasıl çıkılır?" Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, çoğu insanın hayatının bir döneminde yaşadığı "karşılıksız aşk" durumunu açıklıyor, bu konuda akla gelebilecek birçok soruya cevap veriyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>"Karşılıksız aşk, gerçekten aşk mıdır? , Nelere karşılıksız aşk denir? , Bu işin içinden nasıl çıkılır?" Yakın İlişkiler'in bu bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, çoğu insanın hayatının bir döneminde yaşadığı "karşılıksız aşk" durumunu açıklıyor, bu konuda akla gelebilecek birçok soruya cevap veriyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1901</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/RTiQZpnGXq8xDT7V-a-ESbgycNBqaBNL8xH9b0npk44]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9705298242.mp3?updated=1750964738" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Neye İhtiyacım Olduğunu Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç, bir ilişki içindeyken; "Benim bu ilişkide neye ihtiyacım var?" diye düşündünüz mü? Bu ihtiyaçlarımdan hangileri karşılanıyor, neler eksik kalıyor ve eksik olanları partnerimden nasıl talep edebilirim diye sordunuz mu kendinize?

Eğer sizin de aklınızda böyle sorular varsa, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün bağlanma ihtiyaçlarımızı konuştuğu bu bölümünde aradığınız cevapları bulabilirsiniz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 02 Jun 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Neye İhtiyacım Olduğunu Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9f9429e6-528b-11f0-a443-871bf58d72c9/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç, bir ilişki içindeyken; "Benim bu ilişkide neye ihtiyacım var?" diye düşündünüz mü? Bu ihtiyaçlarımdan hangileri karşılanıyor, neler eksik kalıyor ve eksik olanları partnerimden nasıl talep edebilirim diye sordunuz mu kendinize?




Eğer sizin de aklınızda böyle sorular varsa, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün bağlanma ihtiyaçlarımızı konuştuğu bu bölümünde aradığınız cevapları bulabilirsiniz.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç, bir ilişki içindeyken; "Benim bu ilişkide neye ihtiyacım var?" diye düşündünüz mü? Bu ihtiyaçlarımdan hangileri karşılanıyor, neler eksik kalıyor ve eksik olanları partnerimden nasıl talep edebilirim diye sordunuz mu kendinize?

Eğer sizin de aklınızda böyle sorular varsa, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün bağlanma ihtiyaçlarımızı konuştuğu bu bölümünde aradığınız cevapları bulabilirsiniz.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç, bir ilişki içindeyken; "Benim bu ilişkide neye ihtiyacım var?" diye düşündünüz mü? Bu ihtiyaçlarımdan hangileri karşılanıyor, neler eksik kalıyor ve eksik olanları partnerimden nasıl talep edebilirim diye sordunuz mu kendinize?</p><p><br></p><p>Eğer sizin de aklınızda böyle sorular varsa, Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün bağlanma ihtiyaçlarımızı konuştuğu bu bölümünde aradığınız cevapları bulabilirsiniz.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1763</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/6KMfjLEMjON6RiFLaSqAkOcdMwkLXGwo5t8E66_kl2M]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9208374202.mp3?updated=1750952895" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ey Cinsel Hayatım Nereye Gittin?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "cinsellik mevzusu" masaya yatırılıyor.

Nasıl cinsel hayatımı daha aktif tutabilirim? Uzun süreli ilişkide cinsellikte eski sıklığı ve keyfi yakalamak mümkün mü? gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök cinsellik, kaybedilen heyecanı geri kazanmak, uzun süreli ilişkilerde cinsellik gibi pek çok konuyu enine boyuna konuşuyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 May 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ey Cinsel Hayatım Nereye Gittin?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/9fefd034-528b-11f0-a443-f38d4cdb75a3/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "cinsellik mevzusu" masaya yatırılıyor.




Nasıl cinsel hayatımı daha aktif tutabilirim? Uzun süreli ilişkide cinsellikte eski sıklığı ve keyfi yakalamak mümkün mü? gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök cinsellik, kaybedilen heyecanı geri kazanmak, uzun süreli ilişkilerde cinsellik gibi pek çok konuyu enine boyuna konuşuyor.




Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "cinsellik mevzusu" masaya yatırılıyor.

Nasıl cinsel hayatımı daha aktif tutabilirim? Uzun süreli ilişkide cinsellikte eski sıklığı ve keyfi yakalamak mümkün mü? gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök cinsellik, kaybedilen heyecanı geri kazanmak, uzun süreli ilişkilerde cinsellik gibi pek çok konuyu enine boyuna konuşuyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "cinsellik mevzusu" masaya yatırılıyor.</p><p><br></p><p>Nasıl cinsel hayatımı daha aktif tutabilirim? Uzun süreli ilişkide cinsellikte eski sıklığı ve keyfi yakalamak mümkün mü? gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök cinsellik, kaybedilen heyecanı geri kazanmak, uzun süreli ilişkilerde cinsellik gibi pek çok konuyu enine boyuna konuşuyor.</p><p><br></p><p>Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1391</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/Z7izUkMQkPxAnCDgGUSHKO3I8Yo3Mh9cO1w96wTdml8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9086038589.mp3?updated=1750964754" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yaş Almak: Uykumu Kaçıranlar #10</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin bu bölümünde; yine psikolog şapkasını bir kenara bırakıyor ve yeni yaşının kendisine düşündürdüklerini, hissettirdiklerini tüm samimiyetiyle dinleyicileriyle paylaşıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 19 May 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yaş Almak: Uykumu Kaçıranlar #10</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a04a7b38-528b-11f0-a443-7b626f1d3d35/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin bu bölümünde; yine psikolog şapkasını bir kenara bırakıyor ve yeni yaşının kendisine düşündürdüklerini, hissettirdiklerini tüm samimiyetiyle dinleyicileriyle paylaşıyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin bu bölümünde; yine psikolog şapkasını bir kenara bırakıyor ve yeni yaşının kendisine düşündürdüklerini, hissettirdiklerini tüm samimiyetiyle dinleyicileriyle paylaşıyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin bu bölümünde; yine psikolog şapkasını bir kenara bırakıyor ve yeni yaşının kendisine düşündürdüklerini, hissettirdiklerini tüm samimiyetiyle dinleyicileriyle paylaşıyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1406</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/hK8-SFHLz-f1dA4xGv6O6vNLfUvXRMYu1By4KDEjDco]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8806943764.mp3?updated=1750953022" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Şiddet İçeren İlişkilerde Neden Kalıyoruz?</title>
      <description>"Hiç şiddete maruz kaldığınız bir ilişkiyi sürdürmeye devam ettiniz mi?, Hiç bu ilişkiden nasıl çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu?" Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet hakkında konuşmaya devam ediyor.

*Baby Reindeer hakkında spoiler içerebilir.


"Şiddeti Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/7ngY0FGwtE3Uuc2mU1Y0UV?si=70fe3cbbefd64888

Uyarı 1: Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.
Uyarı 2: Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.

Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:

Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı: https://csdestek.org/
Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı: https://morcati.org.tr/bize-ulasin/
Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96
Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Thu, 16 May 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Şiddet İçeren İlişkilerde Neden Kalıyoruz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a0a80b9a-528b-11f0-a443-3b029f12cfdb/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>"Hiç şiddete maruz kaldığınız bir ilişkiyi sürdürmeye devam ettiniz mi?, Hiç bu ilişkiden nasıl çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu?" Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet hakkında konuşmaya devam ediyor.




*Baby Reindeer hakkında spoiler içerebilir.







"Şiddeti Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/7ngY0FGwtE3Uuc2mU1Y0UV?si=70fe3cbbefd64888




Uyarı 1: Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.

Uyarı 2: Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.




Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:




Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı: https://csdestek.org/

Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı: https://morcati.org.tr/bize-ulasin/

Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96

Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>"Hiç şiddete maruz kaldığınız bir ilişkiyi sürdürmeye devam ettiniz mi?, Hiç bu ilişkiden nasıl çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu?" Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet hakkında konuşmaya devam ediyor.

*Baby Reindeer hakkında spoiler içerebilir.


"Şiddeti Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/7ngY0FGwtE3Uuc2mU1Y0UV?si=70fe3cbbefd64888

Uyarı 1: Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.
Uyarı 2: Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.

Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:

Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı: https://csdestek.org/
Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı: https://morcati.org.tr/bize-ulasin/
Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96
Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>"Hiç şiddete maruz kaldığınız bir ilişkiyi sürdürmeye devam ettiniz mi?, Hiç bu ilişkiden nasıl çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu?" Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet hakkında konuşmaya devam ediyor.</p><p><br></p><p>*Baby Reindeer hakkında spoiler içerebilir.</p><p><br></p><p><br></p><p>"Şiddeti Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/7ngY0FGwtE3Uuc2mU1Y0UV?si=70fe3cbbefd64888">https://open.spotify.com/episode/7ngY0FGwtE3Uuc2mU1Y0UV?si=70fe3cbbefd64888</a></p><p><br></p><p><strong>Uyarı 1: </strong>Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.</p><p><strong>Uyarı 2: </strong>Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.</p><p><br></p><p>Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:</p><p><br></p><p><strong>Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı</strong>: <a href="https://csdestek.org/">https://csdestek.org/</a></p><p><strong>Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı:</strong> <a href="https://morcati.org.tr/bize-ulasin/">https://morcati.org.tr/bize-ulasin/</a></p><p><strong>Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı:</strong> 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96</p><p><strong>Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: </strong>0212 656 96 96 - 0549 656 96 96</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1771</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/VxtpTFXqYQDchYbzLrrSVl-evJGk3rXVpmRwlZTzMSo]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3732894276.mp3?updated=1750953090" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Şiddeti Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet, şiddete meyilli kişilerin özellikleri, şiddet türleri: fiziksel şiddet, cinsel şiddet, duygusal şiddet, sosyal şiddet, dijital şiddet ve ısrarlı takip (stalking) davranışı hakkında konuşuyor.

Uyarı 1: Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.
Uyarı 2: Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.

Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:

Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı: https://csdestek.org/
Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı: https://morcati.org.tr/bize-ulasin/
Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96
Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 12 May 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Şiddeti Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a10a7d3e-528b-11f0-a443-ef535030a6d7/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet, şiddete meyilli kişilerin özellikleri, şiddet türleri: fiziksel şiddet, cinsel şiddet, duygusal şiddet, sosyal şiddet, dijital şiddet ve ısrarlı takip (stalking) davranışı hakkında konuşuyor.




Uyarı 1: Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.

Uyarı 2: Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.




Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:




Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı: https://csdestek.org/

Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı: https://morcati.org.tr/bize-ulasin/

Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96

Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet, şiddete meyilli kişilerin özellikleri, şiddet türleri: fiziksel şiddet, cinsel şiddet, duygusal şiddet, sosyal şiddet, dijital şiddet ve ısrarlı takip (stalking) davranışı hakkında konuşuyor.

Uyarı 1: Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.
Uyarı 2: Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.

Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:

Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı: https://csdestek.org/
Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı: https://morcati.org.tr/bize-ulasin/
Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96
Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde; şiddet, şiddete meyilli kişilerin özellikleri, şiddet türleri: fiziksel şiddet, cinsel şiddet, duygusal şiddet, sosyal şiddet, dijital şiddet ve ısrarlı takip (stalking) davranışı hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><strong>Uyarı 1: </strong>Daha önce bu tip davranışlara maruz kalan kişiler için podcastte anlatılanlar tetikleyici olabilir.</p><p><strong>Uyarı 2: </strong>Şiddete maruz kaldıysanız konu hakkında profesyonel yardım alabilirsiniz. Destek ve yardım ihtiyacınız varsa ilgili yerlere başvuruda bulunabilirsiniz.</p><p><br></p><p>Bu konu hakkında danışabileceğiniz, yardım ve destek talebinde bulunabileceğiniz bazı kurumların iletişim bilgileri:</p><p><br></p><p><strong>Cinsel Şiddetle Mücadele Vakfı</strong>: <a href="https://csdestek.org/">https://csdestek.org/</a></p><p><strong>Mor Çatı Kadın Sığınağı Vakfı:</strong> <a href="https://morcati.org.tr/bize-ulasin/">https://morcati.org.tr/bize-ulasin/</a></p><p><strong>Aile İçi Şiddet Acil Yardım Hattı:</strong> 0212 656 96 96 - 0549 656 96 96</p><p><strong>Türkiye Kadın Dernekleri Federasyonu Acil Yardım Hattı: </strong>0212 656 96 96 - 0549 656 96 96</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1906</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/gyOsz36MiWBLSlopNvuOTlmb1jUNNO-42BoRAuDKGbM]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9902540774.mp3?updated=1750955328" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İyi Ki Burdasın!</title>
      <description>Yakın İlişkiler'e hoş geldin. İyi ki buradasın!</description>
      <pubDate>Thu, 02 May 2024 08:11:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İyi Ki Burdasın!</itunes:title>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a18270b4-528b-11f0-a443-877686842857/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'e hoş geldin. İyi ki buradasın!

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'e hoş geldin. İyi ki buradasın!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'e hoş geldin. İyi ki buradasın!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>56</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/98N2lSqJ3ihsVMVyZ5T5q3PKq6cRxzM6gWunugaXirU]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1117062214.mp3?updated=1750942311" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Narsisizmi Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde narsisizmi anlatmaya devam ediyor. "Narsist insanlarla romantik ilişkiler nasıl olur, narsist insanlarla sağlıklı bir romantik ilişki kurulabilir mi ve biz bu tarz ilişkiler içinde kendimizi nasıl koruyabiliriz? Narsist ebeveynlere sahip olabilir miyiz ve bu ilişkiyi nasıl yönetebiliriz?" gibi soruların cevaplarını merak ediyorsanız bu bölümü kaçırmayın.

"Narsisizm'i Ben Nerden Bileyim?: Kısım 1"' bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/2O6DW83a5u1wTdrRlDiMkj?si=e3f6af53ef034347

"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bieyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1e8f267232af4067

"Modern İlişkileri Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=377b16d4a4824a0f

"Kötü Ebeveynliği Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/1QReujuQsY2AGYIfigH2ms?si=c33fa2d805094e92

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 28 Apr 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Narsisizmi Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a1e2803a-528b-11f0-a443-ef3013b94d13/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde narsisizmi anlatmaya devam ediyor. "Narsist insanlarla romantik ilişkiler nasıl olur, narsist insanlarla sağlıklı bir romantik ilişki kurulabilir mi ve biz bu tarz ilişkiler içinde kendimizi nasıl koruyabiliriz? Narsist ebeveynlere sahip olabilir miyiz ve bu ilişkiyi nasıl yönetebiliriz?" gibi soruların cevaplarını merak ediyorsanız bu bölümü kaçırmayın.




"Narsisizm'i Ben Nerden Bileyim?: Kısım 1"' bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/2O6DW83a5u1wTdrRlDiMkj?si=e3f6af53ef034347




"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bieyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1e8f267232af4067




"Modern İlişkileri Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=377b16d4a4824a0f




"Kötü Ebeveynliği Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/1QReujuQsY2AGYIfigH2ms?si=c33fa2d805094e92




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde narsisizmi anlatmaya devam ediyor. "Narsist insanlarla romantik ilişkiler nasıl olur, narsist insanlarla sağlıklı bir romantik ilişki kurulabilir mi ve biz bu tarz ilişkiler içinde kendimizi nasıl koruyabiliriz? Narsist ebeveynlere sahip olabilir miyiz ve bu ilişkiyi nasıl yönetebiliriz?" gibi soruların cevaplarını merak ediyorsanız bu bölümü kaçırmayın.

"Narsisizm'i Ben Nerden Bileyim?: Kısım 1"' bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/2O6DW83a5u1wTdrRlDiMkj?si=e3f6af53ef034347

"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bieyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1e8f267232af4067

"Modern İlişkileri Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=377b16d4a4824a0f

"Kötü Ebeveynliği Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: https://open.spotify.com/episode/1QReujuQsY2AGYIfigH2ms?si=c33fa2d805094e92

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde narsisizmi anlatmaya devam ediyor. "Narsist insanlarla romantik ilişkiler nasıl olur, narsist insanlarla sağlıklı bir romantik ilişki kurulabilir mi ve biz bu tarz ilişkiler içinde kendimizi nasıl koruyabiliriz? Narsist ebeveynlere sahip olabilir miyiz ve bu ilişkiyi nasıl yönetebiliriz?" gibi soruların cevaplarını merak ediyorsanız bu bölümü kaçırmayın.</p><p><br></p><p>"Narsisizm'i Ben Nerden Bileyim?: Kısım 1"' bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/2O6DW83a5u1wTdrRlDiMkj?si=e3f6af53ef034347">https://open.spotify.com/episode/2O6DW83a5u1wTdrRlDiMkj?si=e3f6af53ef034347</a></p><p><br></p><p>"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bieyim?" bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1e8f267232af4067">https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1e8f267232af4067</a></p><p><br></p><p>"Modern İlişkileri Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=377b16d4a4824a0f">https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=377b16d4a4824a0f</a></p><p><br></p><p>"Kötü Ebeveynliği Ben Nerden Bileyim?" bölümünü dinlemek için: <a href="https://open.spotify.com/episode/1QReujuQsY2AGYIfigH2ms?si=c33fa2d805094e92">https://open.spotify.com/episode/1QReujuQsY2AGYIfigH2ms?si=c33fa2d805094e92</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1950</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/w_CtXHGP5jocIUXQ0H6qTs-177vey11Cev-8Z88pO68]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8136087576.mp3?updated=1750955430" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Biz Bahar'ı Çok Sevdik</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Bahar dizini ve Bahar karakterini neden sevdiğimizden bahsediyor. Bahar karakterinin yaşadıklarını, diğer karakterlerle ilişkilerini, geçirdiği değişimleri hem bir izleyici hem de bir uzman gözüyle yorumluyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 21 Apr 2024 09:58:54 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Biz Bahar'ı Çok Sevdik</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a2460ab0-528b-11f0-a443-83d341ea0707/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Bahar dizini ve Bahar karakterini neden sevdiğimizden bahsediyor. Bahar karakterinin yaşadıklarını, diğer karakterlerle ilişkilerini, geçirdiği değişimleri hem bir izleyici hem de bir uzman gözüyle yorumluyor.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Bahar dizini ve Bahar karakterini neden sevdiğimizden bahsediyor. Bahar karakterinin yaşadıklarını, diğer karakterlerle ilişkilerini, geçirdiği değişimleri hem bir izleyici hem de bir uzman gözüyle yorumluyor.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde Bahar dizini ve Bahar karakterini neden sevdiğimizden bahsediyor. Bahar karakterinin yaşadıklarını, diğer karakterlerle ilişkilerini, geçirdiği değişimleri hem bir izleyici hem de bir uzman gözüyle yorumluyor.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1619</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/nqyVGeglrrShSCNFMWsRMHVOQA6DJdkaUMOVJ1Z2yqA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3289841970.mp3?updated=1750955508" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kötü Ebeveynliği Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>"Hiç ebeveynleriniz tarafından ihtiyaçlarınızın görülmediğini düşündünüz mü? Hiç çocukken duygusal ihmale uğradığınızı farkettiniz mi? Ya da hiç çocukken kendi üzerinize düşen sorumluluklardan çok daha fazlasının sizden beklendiğini hatırladınız mı?"

Eğer bu sorular size tanıdık geliyorsa belki ebeveynleştirmeye maruz kalmış ya da belki toksik ebeveynler tarafından yetiştirilmiş olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bu ağır sorular ve dolayısıyla kötü ebeveynlik hakkında konuşuyor.

"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" : https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1f0db14a7c724756

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 14 Apr 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kötü Ebeveynliği Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a2a6c382-528b-11f0-a443-0391c2520e6a/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>"Hiç ebeveynleriniz tarafından ihtiyaçlarınızın görülmediğini düşündünüz mü? Hiç çocukken duygusal ihmale uğradığınızı farkettiniz mi? Ya da hiç çocukken kendi üzerinize düşen sorumluluklardan çok daha fazlasının sizden beklendiğini hatırladınız mı?"




Eğer bu sorular size tanıdık geliyorsa belki ebeveynleştirmeye maruz kalmış ya da belki toksik ebeveynler tarafından yetiştirilmiş olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bu ağır sorular ve dolayısıyla kötü ebeveynlik hakkında konuşuyor.




"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" : https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1f0db14a7c724756




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>"Hiç ebeveynleriniz tarafından ihtiyaçlarınızın görülmediğini düşündünüz mü? Hiç çocukken duygusal ihmale uğradığınızı farkettiniz mi? Ya da hiç çocukken kendi üzerinize düşen sorumluluklardan çok daha fazlasının sizden beklendiğini hatırladınız mı?"

Eğer bu sorular size tanıdık geliyorsa belki ebeveynleştirmeye maruz kalmış ya da belki toksik ebeveynler tarafından yetiştirilmiş olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bu ağır sorular ve dolayısıyla kötü ebeveynlik hakkında konuşuyor.

"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" : https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1f0db14a7c724756

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>"Hiç ebeveynleriniz tarafından ihtiyaçlarınızın görülmediğini düşündünüz mü? Hiç çocukken duygusal ihmale uğradığınızı farkettiniz mi? Ya da hiç çocukken kendi üzerinize düşen sorumluluklardan çok daha fazlasının sizden beklendiğini hatırladınız mı?"</p><p><br></p><p>Eğer bu sorular size tanıdık geliyorsa belki ebeveynleştirmeye maruz kalmış ya da belki toksik ebeveynler tarafından yetiştirilmiş olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde bu ağır sorular ve dolayısıyla kötü ebeveynlik hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p>"Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?" : <a href="https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1f0db14a7c724756">https://open.spotify.com/episode/4qQvVGkAb24iZIudSM0mFS?si=1f0db14a7c724756</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1909</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/hEc__ReMj_0RCC5I3yssP8EFY3UtkznDrUWsvkcfHIw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4119602270.mp3?updated=1750955579" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Narsisizmi Ben Nerden Bileyim?: Kısım 1</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanların "moda" kavramı narsisizm hakkında konuşuyor, çokça konuşulan, bazen içi boşaltılan, çoğunlukla da yanlış anlaşılan "Narsisizm" konusuna giriş yapıyor. "Narsisizm nedir ve nasıl oluşur? Narsist insanların özellikleri nelerdir? Bu özellikler bize nasıl yansır? Narsist insanları nasıl tanırız?" gibi sorulara cevap veriyor.

Etrafınızda narsist insanların olduğunu düşünüyor ama emin olamıyorsanız, gerçekten narsisizm nedir öğrenmek istiyorsanız bu bölümü dinleyerek kafanızdaki sorulara cevap bulabilirsiniz.

Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=55f65f025b964f4c

Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2: https://open.spotify.com/episode/6RStEEGoO9B1g41dBoavLo?si=2f45e656ac6741df

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 07 Apr 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Narsisizmi Ben Nerden Bileyim?: Kısım 1</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a30b8bd2-528b-11f0-a443-8fde4c8dce44/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanların "moda" kavramı narsisizm hakkında konuşuyor, çokça konuşulan, bazen içi boşaltılan, çoğunlukla da yanlış anlaşılan "Narsisizm" konusuna giriş yapıyor. "Narsisizm nedir ve nasıl oluşur? Narsist insanların özellikleri nelerdir? Bu özellikler bize nasıl yansır? Narsist insanları nasıl tanırız?" gibi sorulara cevap veriyor.




Etrafınızda narsist insanların olduğunu düşünüyor ama emin olamıyorsanız, gerçekten narsisizm nedir öğrenmek istiyorsanız bu bölümü dinleyerek kafanızdaki sorulara cevap bulabilirsiniz.




Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=55f65f025b964f4c




Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2: https://open.spotify.com/episode/6RStEEGoO9B1g41dBoavLo?si=2f45e656ac6741df




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanların "moda" kavramı narsisizm hakkında konuşuyor, çokça konuşulan, bazen içi boşaltılan, çoğunlukla da yanlış anlaşılan "Narsisizm" konusuna giriş yapıyor. "Narsisizm nedir ve nasıl oluşur? Narsist insanların özellikleri nelerdir? Bu özellikler bize nasıl yansır? Narsist insanları nasıl tanırız?" gibi sorulara cevap veriyor.

Etrafınızda narsist insanların olduğunu düşünüyor ama emin olamıyorsanız, gerçekten narsisizm nedir öğrenmek istiyorsanız bu bölümü dinleyerek kafanızdaki sorulara cevap bulabilirsiniz.

Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=55f65f025b964f4c

Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2: https://open.spotify.com/episode/6RStEEGoO9B1g41dBoavLo?si=2f45e656ac6741df

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde son zamanların "moda" kavramı narsisizm hakkında konuşuyor, çokça konuşulan, bazen içi boşaltılan, çoğunlukla da yanlış anlaşılan "Narsisizm" konusuna giriş yapıyor. "Narsisizm nedir ve nasıl oluşur? Narsist insanların özellikleri nelerdir? Bu özellikler bize nasıl yansır? Narsist insanları nasıl tanırız?" gibi sorulara cevap veriyor.</p><p><br></p><p>Etrafınızda narsist insanların olduğunu düşünüyor ama emin olamıyorsanız, gerçekten narsisizm nedir öğrenmek istiyorsanız bu bölümü dinleyerek kafanızdaki sorulara cevap bulabilirsiniz.</p><p><br></p><p>Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: <a href="https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=55f65f025b964f4c">https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=55f65f025b964f4c</a></p><p><br></p><p>Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2: <a href="https://open.spotify.com/episode/6RStEEGoO9B1g41dBoavLo?si=2f45e656ac6741df">https://open.spotify.com/episode/6RStEEGoO9B1g41dBoavLo?si=2f45e656ac6741df</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2006</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/eJeoKnHD9ofvhzdbDHLK_KyyGZKH8Qn2P69fuNSZCN8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7938550160.mp3?updated=1750955629" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Engelliyim Ama Her Şeyi Yapabilirim I Yamaç Yüksel ile Mücadele Sohbetleri #6</title>
      <description>Mücadele Sohbetlerinin bu bölümüne Fenerbahçe tekerlikli sandalye basketbol takımı oyuncusu ve kaptanı İran asıllı sporcu Yamaç Yüksel konuk oluyor.

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök soruyor, Yamaç Yüksel spora başlama hikayesi, engelini kabul etme süreci, genç yaşta geldiği farklı bir ülkede var olma çabası dahil pek çok mücadelesini tüm samimiyetiyle anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Thu, 04 Apr 2024 10:59:31 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Engelliyim Ama Her Şeyi Yapabilirim I Yamaç Yüksel ile Mücadele Sohbetleri #6</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a367f908-528b-11f0-a443-53ec6f5df54a/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Mücadele Sohbetlerinin bu bölümüne Fenerbahçe tekerlikli sandalye basketbol takımı oyuncusu ve kaptanı İran asıllı sporcu Yamaç Yüksel konuk oluyor.




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök soruyor, Yamaç Yüksel spora başlama hikayesi, engelini kabul etme süreci, genç yaşta geldiği farklı bir ülkede var olma çabası dahil pek çok mücadelesini tüm samimiyetiyle anlatıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Mücadele Sohbetlerinin bu bölümüne Fenerbahçe tekerlikli sandalye basketbol takımı oyuncusu ve kaptanı İran asıllı sporcu Yamaç Yüksel konuk oluyor.

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök soruyor, Yamaç Yüksel spora başlama hikayesi, engelini kabul etme süreci, genç yaşta geldiği farklı bir ülkede var olma çabası dahil pek çok mücadelesini tüm samimiyetiyle anlatıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Mücadele Sohbetlerinin bu bölümüne Fenerbahçe tekerlikli sandalye basketbol takımı oyuncusu ve kaptanı İran asıllı sporcu Yamaç Yüksel konuk oluyor.</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök soruyor, Yamaç Yüksel spora başlama hikayesi, engelini kabul etme süreci, genç yaşta geldiği farklı bir ülkede var olma çabası dahil pek çok mücadelesini tüm samimiyetiyle anlatıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2840</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/CwnrNBuq49e7rv4oIjNeghz76sSVnNOPEr5usib5mvc]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7489194303.mp3?updated=1750955694" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Aldatma Mevzusu</title>
      <description>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "aldatma mevzusu" masaya yatırılıyor.

"Aldatma nedir? Cinsellik olmadan aldatma olur mu? Aldatan affedilir mi?" gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök aldatma konusunu enine boyuna konuşuyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 31 Mar 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Aldatma Mevzusu</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a3c5b17e-528b-11f0-a443-8f6385bb4aa0/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "aldatma mevzusu" masaya yatırılıyor.




"Aldatma nedir? Cinsellik olmadan aldatma olur mu? Aldatan affedilir mi?" gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök aldatma konusunu enine boyuna konuşuyor.




Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "aldatma mevzusu" masaya yatırılıyor.

"Aldatma nedir? Cinsellik olmadan aldatma olur mu? Aldatan affedilir mi?" gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök aldatma konusunu enine boyuna konuşuyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök'ün sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap verdiği serimizin bu bölümünde "aldatma mevzusu" masaya yatırılıyor.</p><p><br></p><p>"Aldatma nedir? Cinsellik olmadan aldatma olur mu? Aldatan affedilir mi?" gibi pek çok soruyu yanıtlayan Gizem Sürenkök aldatma konusunu enine boyuna konuşuyor.</p><p><br></p><p>Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2435</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/9C1kt5INRky9jiHB8fnqZxKlT0imjkGQii29dx32gRM]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2169844268.mp3?updated=1750955866" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Göç Etmek: Uykumu Kaçıranlar #9</title>
      <description>Bu aralar sevdiğimiz ne kadar çok insan yurtdışına gidiyor değil mi? Belki siz de bu bölümü yurtdışından dinleyeceksiniz. Çok fazla insan yurtdışına gitmeyi kurtuluş olarak görüyor. Peki bu gerçekten böyle mi? Yurtdışına gitmek iyi bir şey mi?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "uzakta olmak" ve "geri dönmek" meseleleri üzerine konuşuyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 24 Mar 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Göç Etmek: Uykumu Kaçıranlar #9</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a41f4d42-528b-11f0-a443-0b163d929659/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu aralar sevdiğimiz ne kadar çok insan yurtdışına gidiyor değil mi? Belki siz de bu bölümü yurtdışından dinleyeceksiniz. Çok fazla insan yurtdışına gitmeyi kurtuluş olarak görüyor. Peki bu gerçekten böyle mi? Yurtdışına gitmek iyi bir şey mi?




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "uzakta olmak" ve "geri dönmek" meseleleri üzerine konuşuyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu aralar sevdiğimiz ne kadar çok insan yurtdışına gidiyor değil mi? Belki siz de bu bölümü yurtdışından dinleyeceksiniz. Çok fazla insan yurtdışına gitmeyi kurtuluş olarak görüyor. Peki bu gerçekten böyle mi? Yurtdışına gitmek iyi bir şey mi?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "uzakta olmak" ve "geri dönmek" meseleleri üzerine konuşuyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bu aralar sevdiğimiz ne kadar çok insan yurtdışına gidiyor değil mi? Belki siz de bu bölümü yurtdışından dinleyeceksiniz. Çok fazla insan yurtdışına gitmeyi kurtuluş olarak görüyor. Peki bu gerçekten böyle mi? Yurtdışına gitmek iyi bir şey mi?</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "uzakta olmak" ve "geri dönmek" meseleleri üzerine konuşuyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1169</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/ey4HNtPzMiZroYRQ9wq-q-C9F0YspO4IiBO_gCC2S8c]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8537102644.mp3?updated=1750955883" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Mücadele Etmek İçin Umut Gerekir I Judith Liberman ile Mücadele Sohbetleri #5</title>
      <description>Masal anlatmak, kendi aklını, kalbini masallar dünyasına götürebilmek… Ne güzel şey değil mi? Hikayeyle anlatabilmek, -mış gibiyi gerçekleştirebilmek, gerçeği masalla buluşturabilmek, kendi kalbinin izinde bir masalın yolcusu olmak... Mücadele sohbetlerinin bu haftaki konuğu; bunu çocukluluğundan beri heyecanla şevkle yapan, mücadelesini bununla veren Judith Liberman!

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Judith Liberman masallardan umut etmeye, eleştirel iç sesten yaratıcılığa, anda kalmaktan hikaye anlatmaya kadar pek çok konuya değindikleri bu tadına doyulmaz sohbete sizi de davet ediyor...

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 17 Mar 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Mücadele Etmek İçin Umut Gerekir I Judith Liberman ile Mücadele Sohbetleri #5</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a48721b0-528b-11f0-a443-0f2321e167ad/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Masal anlatmak, kendi aklını, kalbini masallar dünyasına götürebilmek… Ne güzel şey değil mi? Hikayeyle anlatabilmek, -mış gibiyi gerçekleştirebilmek, gerçeği masalla buluşturabilmek, kendi kalbinin izinde bir masalın yolcusu olmak... Mücadele sohbetlerinin bu haftaki konuğu; bunu çocukluluğundan beri heyecanla şevkle yapan, mücadelesini bununla veren Judith Liberman!




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Judith Liberman masallardan umut etmeye, eleştirel iç sesten yaratıcılığa, anda kalmaktan hikaye anlatmaya kadar pek çok konuya değindikleri bu tadına doyulmaz sohbete sizi de davet ediyor...




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Masal anlatmak, kendi aklını, kalbini masallar dünyasına götürebilmek… Ne güzel şey değil mi? Hikayeyle anlatabilmek, -mış gibiyi gerçekleştirebilmek, gerçeği masalla buluşturabilmek, kendi kalbinin izinde bir masalın yolcusu olmak... Mücadele sohbetlerinin bu haftaki konuğu; bunu çocukluluğundan beri heyecanla şevkle yapan, mücadelesini bununla veren Judith Liberman!

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Judith Liberman masallardan umut etmeye, eleştirel iç sesten yaratıcılığa, anda kalmaktan hikaye anlatmaya kadar pek çok konuya değindikleri bu tadına doyulmaz sohbete sizi de davet ediyor...

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Masal anlatmak, kendi aklını, kalbini masallar dünyasına götürebilmek… Ne güzel şey değil mi? Hikayeyle anlatabilmek, -mış gibiyi gerçekleştirebilmek, gerçeği masalla buluşturabilmek, kendi kalbinin izinde bir masalın yolcusu olmak... Mücadele sohbetlerinin bu haftaki konuğu; bunu çocukluluğundan beri heyecanla şevkle yapan, mücadelesini bununla veren Judith Liberman!</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve Judith Liberman masallardan umut etmeye, eleştirel iç sesten yaratıcılığa, anda kalmaktan hikaye anlatmaya kadar pek çok konuya değindikleri bu tadına doyulmaz sohbete sizi de davet ediyor...</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2945</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/yRzX1shVr3YYbno8Brl4VYpxbf6lXdp3jRllmdnYE4E]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1271792515.mp3?updated=1750956012" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kadın Olmayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Kadın olmak ne demek? Bir kadından beklentiler neler? Kadın olmak diye bir şey gerçekten var mı? Sahip olduğumuz cinsiyet gerçekten olduğumuz insanı tanımlar mı? Yoksa bu cinsiyetten bağımsız toplumun bize yüklediği anlamlar, görevler, beklentilerden mi ibaret?



Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kadın olmak hakkında konuşuyor, kadınların kendilerine ve sağlıklarına göstermesi gereken özenin altını çiziyor.



Mobilden:

https://m.garantibbva.com.tr/cs/appl/digibes/entry



Desktop’tan:

https://www.garantibbvaemeklilik.com.tr/kadinlar-gunu-kampanyasi</description>
      <pubDate>Sun, 10 Mar 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kadın Olmayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a4e32582-528b-11f0-a443-c346f944f263/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Kadın olmak ne demek? Bir kadından beklentiler neler? Kadın olmak diye bir şey gerçekten var mı? Sahip olduğumuz cinsiyet gerçekten olduğumuz insanı tanımlar mı? Yoksa bu cinsiyetten bağımsız toplumun bize yüklediği anlamlar, görevler, beklentilerden mi ibaret?




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kadın olmak hakkında konuşuyor, kadınların kendilerine ve sağlıklarına göstermesi gereken özenin altını çiziyor.




Mobilden:

https://m.garantibbva.com.tr/cs/appl/digibes/entry




Desktop’tan:

https://www.garantibbvaemeklilik.com.tr/kadinlar-gunu-kampanyasi

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Kadın olmak ne demek? Bir kadından beklentiler neler? Kadın olmak diye bir şey gerçekten var mı? Sahip olduğumuz cinsiyet gerçekten olduğumuz insanı tanımlar mı? Yoksa bu cinsiyetten bağımsız toplumun bize yüklediği anlamlar, görevler, beklentilerden mi ibaret?



Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kadın olmak hakkında konuşuyor, kadınların kendilerine ve sağlıklarına göstermesi gereken özenin altını çiziyor.



Mobilden:

https://m.garantibbva.com.tr/cs/appl/digibes/entry



Desktop’tan:

https://www.garantibbvaemeklilik.com.tr/kadinlar-gunu-kampanyasi</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kadın olmak ne demek? Bir kadından beklentiler neler? Kadın olmak diye bir şey gerçekten var mı? Sahip olduğumuz cinsiyet gerçekten olduğumuz insanı tanımlar mı? Yoksa bu cinsiyetten bağımsız toplumun bize yüklediği anlamlar, görevler, beklentilerden mi ibaret?</p>
<p><br></p>
<p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kadın olmak hakkında konuşuyor, kadınların kendilerine ve sağlıklarına göstermesi gereken özenin altını çiziyor.</p>
<p><br></p>
<p>Mobilden:</p>
<p><a href="https://m.garantibbva.com.tr/cs/appl/digibes/entry">https://m.garantibbva.com.tr/cs/appl/digibes/entry</a></p>
<p><br></p>
<p>Desktop’tan:</p>
<p><a href="https://www.garantibbvaemeklilik.com.tr/kadinlar-gunu-kampanyasi">https://www.garantibbvaemeklilik.com.tr/kadinlar-gunu-kampanyasi</a></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1303</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/9fiNhvZh-uwwWvvvh5TPwpDDIGaORW78oGjPvbIFWYA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3721197959.mp3?updated=1750942317" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Eski Sevgili Mevzusu</title>
      <description>Yakın İlişkiler'de yeni bir seri başlıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu yeni seride sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap veriyor. 

Bu ilk bölümün konusu ise; eski sevgililer! Gizem Sürenkök eski sevgililer hakkında kendisine en çok sorulan birkaç soruya bu bölümde cevap veriyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 03 Mar 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Eski Sevgili Mevzusu</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a540455a-528b-11f0-a443-5b9174586e20/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'de yeni bir seri başlıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu yeni seride sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap veriyor. 




Bu ilk bölümün konusu ise; eski sevgililer! Gizem Sürenkök eski sevgililer hakkında kendisine en çok sorulan birkaç soruya bu bölümde cevap veriyor.




Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'de yeni bir seri başlıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu yeni seride sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap veriyor. 

Bu ilk bölümün konusu ise; eski sevgililer! Gizem Sürenkök eski sevgililer hakkında kendisine en çok sorulan birkaç soruya bu bölümde cevap veriyor.

Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'de yeni bir seri başlıyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu yeni seride sosyal medya üzerinden kendisine yöneltilen sorulara cevap veriyor. </p><p><br></p><p>Bu ilk bölümün konusu ise; eski sevgililer! Gizem Sürenkök eski sevgililer hakkında kendisine en çok sorulan birkaç soruya bu bölümde cevap veriyor.</p><p><br></p><p>Sizin de bu konuda sorularınız varsa yanıtlarını duymak için bölümü dinlemeyi ve aklınızı kurcalayan farklı soruları iletmek için Gizem Sürenkök ve Podbee Medya sosyal medya hesaplarını takip etmeyi unutmayın.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1031</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/IneiUSymvXTG9rj-gm5DH8IPYbME4TEHPxU4iZwYx_E]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1305012705.mp3?updated=1750956081" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Affetmek: Uykumu Kaçıranlar #8</title>
      <description>Neden birini affetmek bu kadar zor? Bir tartışmayı geride bırakmak, incitici ebeveynlere anlayışla yaklaşmak, zedelenen güveni yeniden kazanmak… Canımız yandığında ve karşımızdakinin aynı şekilde hissetmediğini düşündüğümüzde adalet duygumuzu nasıl sağlıyoruz?

Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök affetmek üzerine konuşuyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 18 Feb 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Affetmek: Uykumu Kaçıranlar #8</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a59fda2e-528b-11f0-a443-474507b5b845/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Neden birini affetmek bu kadar zor? Bir tartışmayı geride bırakmak, incitici ebeveynlere anlayışla yaklaşmak, zedelenen güveni yeniden kazanmak… Canımız yandığında ve karşımızdakinin aynı şekilde hissetmediğini düşündüğümüzde adalet duygumuzu nasıl sağlıyoruz?




Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök affetmek üzerine konuşuyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Neden birini affetmek bu kadar zor? Bir tartışmayı geride bırakmak, incitici ebeveynlere anlayışla yaklaşmak, zedelenen güveni yeniden kazanmak… Canımız yandığında ve karşımızdakinin aynı şekilde hissetmediğini düşündüğümüzde adalet duygumuzu nasıl sağlıyoruz?

Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök affetmek üzerine konuşuyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Neden birini affetmek bu kadar zor? Bir tartışmayı geride bırakmak, incitici ebeveynlere anlayışla yaklaşmak, zedelenen güveni yeniden kazanmak… Canımız yandığında ve karşımızdakinin aynı şekilde hissetmediğini düşündüğümüzde adalet duygumuzu nasıl sağlıyoruz?</p><p><br></p><p>Bu bölümde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök affetmek üzerine konuşuyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1645</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/WnLeFV9RQEAxhW5S353rdJE2mfz2_XIyy_1N2HCskOw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7281551136.mp3?updated=1750956175" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sevgililer Gününü Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç sevgililer gününü kutladınız mı? Hiç sevgililer gününe yalnız girdiniz mi? Peki ya bu sevgililer gününde ne yapmayı düşünüyorsunuz?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "sevgililer günü" kavramına alışık olduğumuz ya da olmadığımız pek çok açıdan yaklaşıp, hem yalnızlar hem de ilişkisi olanlar için bu günü daha anlaşılır ve daha anlamlı kılıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sevgililer Gününü Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a5fbec7e-528b-11f0-a443-9708fe9f1f05/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç sevgililer gününü kutladınız mı? Hiç sevgililer gününe yalnız girdiniz mi? Peki ya bu sevgililer gününde ne yapmayı düşünüyorsunuz?




Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "sevgililer günü" kavramına alışık olduğumuz ya da olmadığımız pek çok açıdan yaklaşıp, hem yalnızlar hem de ilişkisi olanlar için bu günü daha anlaşılır ve daha anlamlı kılıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç sevgililer gününü kutladınız mı? Hiç sevgililer gününe yalnız girdiniz mi? Peki ya bu sevgililer gününde ne yapmayı düşünüyorsunuz?

Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "sevgililer günü" kavramına alışık olduğumuz ya da olmadığımız pek çok açıdan yaklaşıp, hem yalnızlar hem de ilişkisi olanlar için bu günü daha anlaşılır ve daha anlamlı kılıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç sevgililer gününü kutladınız mı? Hiç sevgililer gününe yalnız girdiniz mi? Peki ya bu sevgililer gününde ne yapmayı düşünüyorsunuz?</p><p><br></p><p>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde "sevgililer günü" kavramına alışık olduğumuz ya da olmadığımız pek çok açıdan yaklaşıp, hem yalnızlar hem de ilişkisi olanlar için bu günü daha anlaşılır ve daha anlamlı kılıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1236</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/YtlaVG4OXDEWQIFN5-7238t6JlTRdbmk0W4e5xOoeX0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7878782100.mp3?updated=1750991202" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Korku Mücadeleye Dahil I Tülin Özen ile Mücadele Sohbetleri #4</title>
      <description>Oyuncu, tiyatrocu, Podbee Media kurucu ortağı, farkındalığı yüksek, sosyal olaylara duyarlı ve aktivist... Gizem Sürenkök, bu bölümde konuk ettiği Tülin Özen'i bu şekilde tanımlıyor. Ama sohbetin sonunda bilmediği pek çok yönüyle daha karşılaşıyor.

Mücadele kavramına bakışı, kendi istediği yaşamı inşa ederken savaştıkları, vazgeçtikleri ve bu vazgeçişlerin ona kazandırdıkları... Ünlü bir oyuncu olarak tanıdığımız Tülin Özen'in bilmediğimiz yönlerini keşfetmek ve hayattaki mücadelelerini dinlemek için bu samimi sohbeti kaçırmayın.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 11 Feb 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Korku Mücadeleye Dahil I Tülin Özen ile Mücadele Sohbetleri #4</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a65a5962-528b-11f0-a443-bf8d248cba38/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Oyuncu, tiyatrocu, Podbee Media kurucu ortağı, farkındalığı yüksek, sosyal olaylara duyarlı ve aktivist... Gizem Sürenkök, bu bölümde konuk ettiği Tülin Özen'i bu şekilde tanımlıyor. Ama sohbetin sonunda bilmediği pek çok yönüyle daha karşılaşıyor.




Mücadele kavramına bakışı, kendi istediği yaşamı inşa ederken savaştıkları, vazgeçtikleri ve bu vazgeçişlerin ona kazandırdıkları... Ünlü bir oyuncu olarak tanıdığımız Tülin Özen'in bilmediğimiz yönlerini keşfetmek ve hayattaki mücadelelerini dinlemek için bu samimi sohbeti kaçırmayın.







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Oyuncu, tiyatrocu, Podbee Media kurucu ortağı, farkındalığı yüksek, sosyal olaylara duyarlı ve aktivist... Gizem Sürenkök, bu bölümde konuk ettiği Tülin Özen'i bu şekilde tanımlıyor. Ama sohbetin sonunda bilmediği pek çok yönüyle daha karşılaşıyor.

Mücadele kavramına bakışı, kendi istediği yaşamı inşa ederken savaştıkları, vazgeçtikleri ve bu vazgeçişlerin ona kazandırdıkları... Ünlü bir oyuncu olarak tanıdığımız Tülin Özen'in bilmediğimiz yönlerini keşfetmek ve hayattaki mücadelelerini dinlemek için bu samimi sohbeti kaçırmayın.


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Oyuncu, tiyatrocu, Podbee Media kurucu ortağı, farkındalığı yüksek, sosyal olaylara duyarlı ve aktivist... Gizem Sürenkök, bu bölümde konuk ettiği Tülin Özen'i bu şekilde tanımlıyor. Ama sohbetin sonunda bilmediği pek çok yönüyle daha karşılaşıyor.</p><p><br></p><p>Mücadele kavramına bakışı, kendi istediği yaşamı inşa ederken savaştıkları, vazgeçtikleri ve bu vazgeçişlerin ona kazandırdıkları... Ünlü bir oyuncu olarak tanıdığımız Tülin Özen'in bilmediğimiz yönlerini keşfetmek ve hayattaki mücadelelerini dinlemek için bu samimi sohbeti kaçırmayın.</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2136</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/CgS7liSaRSBL1VPESySSFskgRAafhNvk_SzoesUSS3w]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5597693143.mp3?updated=1750991302" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>6 Şubat: Uykumu Kaçıranlar #7</title>
      <description>Ülkece yaşadığımız felaketin, 6 Şubat depremlerinin, üzerinden 1 yıl geçti... Peki bizler bu 1 yıl içinde neler düşünmüş, neler hissetmiş olabiliriz?


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Tue, 06 Feb 2024 08:39:17 -0000</pubDate>
      <itunes:title>6 Şubat: Uykumu Kaçıranlar #7</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a6b75914-528b-11f0-a443-6bd1352faa80/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Ülkece yaşadığımız felaketin, 6 Şubat depremlerinin, üzerinden 1 yıl geçti... Peki bizler bu 1 yıl içinde neler düşünmüş, neler hissetmiş olabiliriz?







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Ülkece yaşadığımız felaketin, 6 Şubat depremlerinin, üzerinden 1 yıl geçti... Peki bizler bu 1 yıl içinde neler düşünmüş, neler hissetmiş olabiliriz?


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Ülkece yaşadığımız felaketin, 6 Şubat depremlerinin, üzerinden 1 yıl geçti... Peki bizler bu 1 yıl içinde neler düşünmüş, neler hissetmiş olabiliriz?</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>806</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/H-LUc_22aE2ml6eUwe6nBGiwjfSW-nCPvVzC5wQjGn4]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1721242420.mp3?updated=1750991355" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Defne İle "Çocuk Olmayı Ben Nerden Bileyim?"</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sürpriz bir konuğumuz var: Defne! Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve kızı Defne samimi ve eğlenceli bir sohbetle kulaklarınıza misafir oluyor.

Ve Defne hepimize unuttuğumuz bir duyguyu tekrar hatırlatıyor: "Çocuk olmak nasıl bir şey?"


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 04 Feb 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Defne İle "Çocuk Olmayı Ben Nerden Bileyim?"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a7158106-528b-11f0-a443-b7faaebfa8f6/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sürpriz bir konuğumuz var: Defne! Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve kızı Defne samimi ve eğlenceli bir sohbetle kulaklarınıza misafir oluyor.




Ve Defne hepimize unuttuğumuz bir duyguyu tekrar hatırlatıyor: "Çocuk olmak nasıl bir şey?"







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sürpriz bir konuğumuz var: Defne! Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve kızı Defne samimi ve eğlenceli bir sohbetle kulaklarınıza misafir oluyor.

Ve Defne hepimize unuttuğumuz bir duyguyu tekrar hatırlatıyor: "Çocuk olmak nasıl bir şey?"


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'in bu bölümünde sürpriz bir konuğumuz var: Defne! Psikolog Dr. Gizem Sürenkök ve kızı Defne samimi ve eğlenceli bir sohbetle kulaklarınıza misafir oluyor.</p><p><br></p><p>Ve Defne hepimize unuttuğumuz bir duyguyu tekrar hatırlatıyor: "Çocuk olmak nasıl bir şey?"</p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1036</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/a25AhRuqCWqAl4OVlJnlbXbP0Nyy-8wR16CLZxkv5sY]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2000921070.mp3?updated=1750991520" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bir Tane Ömrüm Var, Yaşamak İstiyorum I Dr. Bahar Eriş ile Mücadele Sohbetleri #3</title>
      <description>Yakın İlişkiler’in “Mücadele Sohbetleri” serisinde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. Üçüncü bölümümüzün konuğu; eğitimci-yazar Dr. Bahar Eriş.

Dr. Bahar Eriş bu bölümde; bir öğrenci olarak zorlu şartlarla mücadele ettiği yıllardan, kariyer yolculuğuna; kitap yazma tutkusundan, mutlu olduğu ve istediği hayatı yaşama konusundaki kararlı duruşuna kadar, hayatının çeşitli dönemlerinde ve çeşitli alanlarda verdiği dışsal ve içsel mücadelelerini anlatıyor.

Dr. Gizem Sürenkök ve Dr. Bahar Eriş'in keyifli sohbetini kaçırmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 28 Jan 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Bir Tane Ömrüm Var, Yaşamak İstiyorum I Dr. Bahar Eriş ile Mücadele Sohbetleri #3</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a771b796-528b-11f0-a443-7b7ff7fd5b02/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler’in “Mücadele Sohbetleri” serisinde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. Üçüncü bölümümüzün konuğu; eğitimci-yazar Dr. Bahar Eriş.




Dr. Bahar Eriş bu bölümde; bir öğrenci olarak zorlu şartlarla mücadele ettiği yıllardan, kariyer yolculuğuna; kitap yazma tutkusundan, mutlu olduğu ve istediği hayatı yaşama konusundaki kararlı duruşuna kadar, hayatının çeşitli dönemlerinde ve çeşitli alanlarda verdiği dışsal ve içsel mücadelelerini anlatıyor.




Dr. Gizem Sürenkök ve Dr. Bahar Eriş'in keyifli sohbetini kaçırmayın.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler’in “Mücadele Sohbetleri” serisinde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. Üçüncü bölümümüzün konuğu; eğitimci-yazar Dr. Bahar Eriş.

Dr. Bahar Eriş bu bölümde; bir öğrenci olarak zorlu şartlarla mücadele ettiği yıllardan, kariyer yolculuğuna; kitap yazma tutkusundan, mutlu olduğu ve istediği hayatı yaşama konusundaki kararlı duruşuna kadar, hayatının çeşitli dönemlerinde ve çeşitli alanlarda verdiği dışsal ve içsel mücadelelerini anlatıyor.

Dr. Gizem Sürenkök ve Dr. Bahar Eriş'in keyifli sohbetini kaçırmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler’in “Mücadele Sohbetleri” serisinde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. Üçüncü bölümümüzün konuğu; eğitimci-yazar <a href="https://www.instagram.com/dr.bahareris/">Dr. Bahar Eriş.</a></p><p><br></p><p>Dr. Bahar Eriş bu bölümde; bir öğrenci olarak zorlu şartlarla mücadele ettiği yıllardan, kariyer yolculuğuna; kitap yazma tutkusundan, mutlu olduğu ve istediği hayatı yaşama konusundaki kararlı duruşuna kadar, hayatının çeşitli dönemlerinde ve çeşitli alanlarda verdiği dışsal ve içsel mücadelelerini anlatıyor.</p><p><br></p><p>Dr. Gizem Sürenkök ve Dr. Bahar Eriş'in keyifli sohbetini kaçırmayın.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3183</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/jgVPwK04181jlQn87srPUkYfz0qHhrOPQFcDT8RnHbU]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1945350149.mp3?updated=1750991679" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kaygılı Kaçıngan Döngüsünü Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>"Beni hiç anlamıyorsun?" , "Sana yardımcı olmaya çalışıyorum ama sürekli benden kaçıyorsun." , "Bana bi sarılsan bi yatıştırsan beni o kadar iyi gelecek ki... Neden yapmıyorsun?" , "Bıktım artık süreki üstüme geliyorsun..." , "Şu anda sana çok kızgınımın ve sana seni sevdiğimi söyleyebilecek durumda değilim..."
Eğer bu cümleler size tanıdık geliyorsa, belki siz de "kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsü" içinde olabilirsiniz. Hangi tarafta olursanız olun bu tartışma içinde olmak hiç kolay değil... Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsünü tüm yönleriyle açıklıyor.

"Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:
https://open.spotify.com/episode/0UZkzCfv2Rim3NHrl0uAxp?si=8e549fbbfe0e408d
"Kaçıngan Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:
https://open.spotify.com/episode/21l5KFb6KmtZLU3BAdjMtE?si=3f1303ebe8744294

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Tue, 23 Jan 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kaygılı Kaçıngan Döngüsünü Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a7cdea20-528b-11f0-a443-a3517f99776e/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>"Beni hiç anlamıyorsun?" , "Sana yardımcı olmaya çalışıyorum ama sürekli benden kaçıyorsun." , "Bana bi sarılsan bi yatıştırsan beni o kadar iyi gelecek ki... Neden yapmıyorsun?" , "Bıktım artık süreki üstüme geliyorsun..." , "Şu anda sana çok kızgınımın ve sana seni sevdiğimi söyleyebilecek durumda değilim..."

Eğer bu cümleler size tanıdık geliyorsa, belki siz de "kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsü" içinde olabilirsiniz. Hangi tarafta olursanız olun bu tartışma içinde olmak hiç kolay değil... Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsünü tüm yönleriyle açıklıyor.




"Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:

https://open.spotify.com/episode/0UZkzCfv2Rim3NHrl0uAxp?si=8e549fbbfe0e408d

"Kaçıngan Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:

https://open.spotify.com/episode/21l5KFb6KmtZLU3BAdjMtE?si=3f1303ebe8744294




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>"Beni hiç anlamıyorsun?" , "Sana yardımcı olmaya çalışıyorum ama sürekli benden kaçıyorsun." , "Bana bi sarılsan bi yatıştırsan beni o kadar iyi gelecek ki... Neden yapmıyorsun?" , "Bıktım artık süreki üstüme geliyorsun..." , "Şu anda sana çok kızgınımın ve sana seni sevdiğimi söyleyebilecek durumda değilim..."
Eğer bu cümleler size tanıdık geliyorsa, belki siz de "kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsü" içinde olabilirsiniz. Hangi tarafta olursanız olun bu tartışma içinde olmak hiç kolay değil... Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsünü tüm yönleriyle açıklıyor.

"Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:
https://open.spotify.com/episode/0UZkzCfv2Rim3NHrl0uAxp?si=8e549fbbfe0e408d
"Kaçıngan Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:
https://open.spotify.com/episode/21l5KFb6KmtZLU3BAdjMtE?si=3f1303ebe8744294

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>"Beni hiç anlamıyorsun?" , "Sana yardımcı olmaya çalışıyorum ama sürekli benden kaçıyorsun." , "Bana bi sarılsan bi yatıştırsan beni o kadar iyi gelecek ki... Neden yapmıyorsun?" , "Bıktım artık süreki üstüme geliyorsun..." , "Şu anda sana çok kızgınımın ve sana seni sevdiğimi söyleyebilecek durumda değilim..."</p><p>Eğer bu cümleler size tanıdık geliyorsa, belki siz de "kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsü" içinde olabilirsiniz. Hangi tarafta olursanız olun bu tartışma içinde olmak hiç kolay değil... Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde kaygılı ve kaçıngan bir tartışma döngüsünü tüm yönleriyle açıklıyor.</p><p><br></p><p>"Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:</p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/0UZkzCfv2Rim3NHrl0uAxp?si=8e549fbbfe0e408d">https://open.spotify.com/episode/0UZkzCfv2Rim3NHrl0uAxp?si=8e549fbbfe0e408d</a></p><p>"Kaçıngan Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?" bölümü için:</p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/21l5KFb6KmtZLU3BAdjMtE?si=3f1303ebe8744294">https://open.spotify.com/episode/21l5KFb6KmtZLU3BAdjMtE?si=3f1303ebe8744294</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3016</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/9Rki970Y-sJ1L_fMtALewiN9oJfU9Oe2gdy2RB5iJlw]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9011940911.mp3?updated=1750991748" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Korkulu Kaçıngan Bağlanmayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç, birine çok yakın olmak isteyip bir yandan da ona yakın olmaktan ölesiye korktunuz mu? Hiç, bir ilişkiye başlarken ve üstelik her şey olumlu gidiyorken bir anda kaçıp gitmek istediniz mi? Ya da sık sık partnerinize testler uygulayarak onun açığını aradığınız oldu mu?
Tüm bunlar size tanıdık geliyorsa, belki de "korkulu kaçınganlık" yaşıyor olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde korkulu kaçıngan bağlanmayı tüm yönleriyle açıklıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 21 Jan 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Korkulu Kaçıngan Bağlanmayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a8309e54-528b-11f0-a443-9b425b38126d/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç, birine çok yakın olmak isteyip bir yandan da ona yakın olmaktan ölesiye korktunuz mu? Hiç, bir ilişkiye başlarken ve üstelik her şey olumlu gidiyorken bir anda kaçıp gitmek istediniz mi? Ya da sık sık partnerinize testler uygulayarak onun açığını aradığınız oldu mu?

Tüm bunlar size tanıdık geliyorsa, belki de "korkulu kaçınganlık" yaşıyor olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde korkulu kaçıngan bağlanmayı tüm yönleriyle açıklıyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç, birine çok yakın olmak isteyip bir yandan da ona yakın olmaktan ölesiye korktunuz mu? Hiç, bir ilişkiye başlarken ve üstelik her şey olumlu gidiyorken bir anda kaçıp gitmek istediniz mi? Ya da sık sık partnerinize testler uygulayarak onun açığını aradığınız oldu mu?
Tüm bunlar size tanıdık geliyorsa, belki de "korkulu kaçınganlık" yaşıyor olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde korkulu kaçıngan bağlanmayı tüm yönleriyle açıklıyor.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç, birine çok yakın olmak isteyip bir yandan da ona yakın olmaktan ölesiye korktunuz mu? Hiç, bir ilişkiye başlarken ve üstelik her şey olumlu gidiyorken bir anda kaçıp gitmek istediniz mi? Ya da sık sık partnerinize testler uygulayarak onun açığını aradığınız oldu mu?</p><p>Tüm bunlar size tanıdık geliyorsa, belki de "korkulu kaçınganlık" yaşıyor olabilirsiniz. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök bu bölümde korkulu kaçıngan bağlanmayı tüm yönleriyle açıklıyor.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2177</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/3EpSm9MgY0zRISf5KIZAjCkDbm8o42bIOz8hwIqS2m4]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1242306919.mp3?updated=1750991817" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Vasat Bir Hayatı Kabul Edemeyiz I Ayşen Şahin ile Mücadele Sohbetleri #2</title>
      <description>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.
İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İkinci bölümümüzün konuğu ise iletişimci ve yazar Ayşen Şahin.
Ayşen Şahin bu bölümde; bir insan, bir kadın, bir yazar, bir ebeveyn ve bir sosyalist olarak pek çok alanda verdiği mücadeleyi anlatıyor. Bu keyifli sohbeti kaçırmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 14 Jan 2024 05:52:06 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Vasat Bir Hayatı Kabul Edemeyiz I Ayşen Şahin ile Mücadele Sohbetleri #2</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a89115e0-528b-11f0-a443-ef821c20ecd9/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.

İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İkinci bölümümüzün konuğu ise iletişimci ve yazar Ayşen Şahin.

Ayşen Şahin bu bölümde; bir insan, bir kadın, bir yazar, bir ebeveyn ve bir sosyalist olarak pek çok alanda verdiği mücadeleyi anlatıyor. Bu keyifli sohbeti kaçırmayın.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.
İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İkinci bölümümüzün konuğu ise iletişimci ve yazar Ayşen Şahin.
Ayşen Şahin bu bölümde; bir insan, bir kadın, bir yazar, bir ebeveyn ve bir sosyalist olarak pek çok alanda verdiği mücadeleyi anlatıyor. Bu keyifli sohbeti kaçırmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.</p><p>İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İkinci bölümümüzün konuğu ise iletişimci ve yazar <a href="https://www.instagram.com/aysensahinaysen/?hl=en">Ayşen Şahin</a>.</p><p>Ayşen Şahin bu bölümde; bir insan, bir kadın, bir yazar, bir ebeveyn ve bir sosyalist olarak pek çok alanda verdiği mücadeleyi anlatıyor. Bu keyifli sohbeti kaçırmayın.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3543</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/GpsLIsg8B6BdSnKRMFtCjD_HNM-7MczDGnydjWiXEo0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9600149724.mp3?updated=1750991941" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Özlemeye Övgü: Uykumu Kaçıranlar #6</title>
      <description>Eski aşklarımız, alışkanlıklarımız ya da yitirdiklerimiz… İç acıtan ama bir yandan da gülümseten, çok tuhaf ama bir o kadar da alışkın olduğumuz bir duygu özlem… Bu bölüm de özleyebildiğimize bir övgü, ne mutlu.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 07 Jan 2024 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Özlemeye Övgü: Uykumu Kaçıranlar #6</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a908f9c0-528b-11f0-a443-ebc3b87f9577/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Eski aşklarımız, alışkanlıklarımız ya da yitirdiklerimiz… İç acıtan ama bir yandan da gülümseten, çok tuhaf ama bir o kadar da alışkın olduğumuz bir duygu özlem… Bu bölüm de özleyebildiğimize bir övgü, ne mutlu.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Eski aşklarımız, alışkanlıklarımız ya da yitirdiklerimiz… İç acıtan ama bir yandan da gülümseten, çok tuhaf ama bir o kadar da alışkın olduğumuz bir duygu özlem… Bu bölüm de özleyebildiğimize bir övgü, ne mutlu.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Eski aşklarımız, alışkanlıklarımız ya da yitirdiklerimiz… İç acıtan ama bir yandan da gülümseten, çok tuhaf ama bir o kadar da alışkın olduğumuz bir duygu özlem… Bu bölüm de özleyebildiğimize bir övgü, ne mutlu.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1191</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/afNJ8DppRCxb3z_bTRvzm_doB_ok2JDn-RzuL4ekfwI]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4666061833.mp3?updated=1750991996" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Evliliği Ben Nerden Bileyim? I Bir Evliliğin Portresi</title>
      <description>Hiç çok uzun süre bir insanla beraber olmayı düşündün mü? Onunla bir ömür paylaşmayı, bir yol arkadaşı olmayı... Nasıldır bu his? Neye benzer? Taraflar nasıl hisseder, nasıl dahil olur? Bu soruları düşünmek için Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çok yakın bir ilişkinin iki partneri var.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Fri, 29 Dec 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Evliliği Ben Nerden Bileyim? I Bir Evliliğin Portresi</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a9861cf2-528b-11f0-a443-7f77f06f3d15/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç çok uzun süre bir insanla beraber olmayı düşündün mü? Onunla bir ömür paylaşmayı, bir yol arkadaşı olmayı... Nasıldır bu his? Neye benzer? Taraflar nasıl hisseder, nasıl dahil olur? Bu soruları düşünmek için Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çok yakın bir ilişkinin iki partneri var.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç çok uzun süre bir insanla beraber olmayı düşündün mü? Onunla bir ömür paylaşmayı, bir yol arkadaşı olmayı... Nasıldır bu his? Neye benzer? Taraflar nasıl hisseder, nasıl dahil olur? Bu soruları düşünmek için Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çok yakın bir ilişkinin iki partneri var.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç çok uzun süre bir insanla beraber olmayı düşündün mü? Onunla bir ömür paylaşmayı, bir yol arkadaşı olmayı... Nasıldır bu his? Neye benzer? Taraflar nasıl hisseder, nasıl dahil olur? Bu soruları düşünmek için Yakın İlişkiler'in bu bölümünde çok yakın bir ilişkinin iki partneri var.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2566</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/LaW7bb_OqhI0wWuBrSUldHW6MMPMdkpQaKtdSDULViI]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1437538307.mp3?updated=1750992099" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ne Güzeldir Rastlamak I Onkolog Doç. Dr. Esat Namal ile Mücadele Sohbetleri #1</title>
      <description>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.
İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İlk bölümümüzün konuğu ise Onkolog Doç. Dr. Esat Namal. Hem hastalarının ve hasta yakınlarının mücadelesine yaptığı şahitlikle hem de kendi mücadelesiyle sizi duygudan duyguya sürükleyecek Dr. Namal’ın hikayesini kaçırmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 24 Dec 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ne Güzeldir Rastlamak I Onkolog Doç. Dr. Esat Namal ile Mücadele Sohbetleri #1</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/a9e3fc14-528b-11f0-a443-2fb944d31613/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.

İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İlk bölümümüzün konuğu ise Onkolog Doç. Dr. Esat Namal. Hem hastalarının ve hasta yakınlarının mücadelesine yaptığı şahitlikle hem de kendi mücadelesiyle sizi duygudan duyguya sürükleyecek Dr. Namal’ın hikayesini kaçırmayın.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.
İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İlk bölümümüzün konuğu ise Onkolog Doç. Dr. Esat Namal. Hem hastalarının ve hasta yakınlarının mücadelesine yaptığı şahitlikle hem de kendi mücadelesiyle sizi duygudan duyguya sürükleyecek Dr. Namal’ın hikayesini kaçırmayın.

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bizi bugün olduğumuz noktaya getiren, kimliğimizi asıl oluşturan en önemli faktör bu zamana kadar verdiğimiz mücadeleler. Üstelik her birimizin mücadelesi de çok farklı ve birçoğumuz birbirimizin mücadelesinden haberdar değiliz. Halbuki kime elimizi değsek ondan dinleyeceğimiz hikayeden, onun mücadelesinden öğrenebileceğimiz çok şey var.</p><p>İşte Yakın İlişkiler’in bu yeni serisi “Mücadele Sohbetleri”nde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, birçok farklı kişiyle kişisel mücadeleleri hakkında sohbet ediyor. İlk bölümümüzün konuğu ise <a href="https://www.instagram.com/esatnamall/">Onkolog Doç. Dr. Esat Namal</a>. Hem hastalarının ve hasta yakınlarının mücadelesine yaptığı şahitlikle hem de kendi mücadelesiyle sizi duygudan duyguya sürükleyecek Dr. Namal’ın hikayesini kaçırmayın.</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2716</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/4MBncD2XgVTkDJdcisAXBxW-4TKei4YQQAClEjZOqNs]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4374604551.mp3?updated=1750992220" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Arkadaşlık Dediğin: Uykumu Kaçıranlar #5</title>
      <description>Arkadaşlık ilişkisi nedir? İyi arkadaş kime denir? Kötü arkadaş nasıl bilinir? Peki ya kötü arkadaşlıklar nasıl bitirilir? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar’ın yeni bölümünde arkadaşlığa dair aklına takılanları konuşuyor. 

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 17 Dec 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Arkadaşlık Dediğin: Uykumu Kaçıranlar #5</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/aa42e882-528b-11f0-a443-2f541f27da1f/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Arkadaşlık ilişkisi nedir? İyi arkadaş kime denir? Kötü arkadaş nasıl bilinir? Peki ya kötü arkadaşlıklar nasıl bitirilir? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar’ın yeni bölümünde arkadaşlığa dair aklına takılanları konuşuyor. 




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Arkadaşlık ilişkisi nedir? İyi arkadaş kime denir? Kötü arkadaş nasıl bilinir? Peki ya kötü arkadaşlıklar nasıl bitirilir? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar’ın yeni bölümünde arkadaşlığa dair aklına takılanları konuşuyor. 

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Arkadaşlık ilişkisi nedir? İyi arkadaş kime denir? Kötü arkadaş nasıl bilinir? Peki ya kötü arkadaşlıklar nasıl bitirilir? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar’ın yeni bölümünde arkadaşlığa dair aklına takılanları konuşuyor. </p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1770</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/E30ZEGzeYzI79VFWoWB_oiaJr67t8nIyzuMR4bF2FTs]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8415290449.mp3?updated=1750992320" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hayal Kırıklığını Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç hayal kırıklığına uğradınız mı? Hiç, bir olayın beklediğiniz gibi gitmediği oldu mu? Peki ya hiç inanmaktan vazgeçtiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde hayal kırıklıklarımız hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 10 Dec 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Hayal Kırıklığını Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/aaac2194-528b-11f0-a443-bfcdc363c1f6/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç hayal kırıklığına uğradınız mı? Hiç, bir olayın beklediğiniz gibi gitmediği oldu mu? Peki ya hiç inanmaktan vazgeçtiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde hayal kırıklıklarımız hakkında konuşuyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç hayal kırıklığına uğradınız mı? Hiç, bir olayın beklediğiniz gibi gitmediği oldu mu? Peki ya hiç inanmaktan vazgeçtiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde hayal kırıklıklarımız hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç hayal kırıklığına uğradınız mı? Hiç, bir olayın beklediğiniz gibi gitmediği oldu mu? Peki ya hiç inanmaktan vazgeçtiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde hayal kırıklıklarımız hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1342</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/ACZXEyad-LmP644aI5AJ9ndrFCE8WqgB6fsVc68zYhA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1083423286.mp3?updated=1750994039" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İncelikler Yüzünden: Uykumu Kaçıranlar #4</title>
      <description>İyi olmak mı? İnce olmak mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde iyilik ve incelik hakkında konuşuyor.


Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 03 Dec 2023 08:42:20 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İncelikler Yüzünden: Uykumu Kaçıranlar #4</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ab12c53e-528b-11f0-a443-73aea1bfe873/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İyi olmak mı? İnce olmak mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde iyilik ve incelik hakkında konuşuyor.







Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin







------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İyi olmak mı? İnce olmak mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde iyilik ve incelik hakkında konuşuyor.


Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin


------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>İyi olmak mı? İnce olmak mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde iyilik ve incelik hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1505</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/xUyC6Zfh4_6EvsnuuZmI8ZTxFpwezGPGUkyCbmpYwFo]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7025357539.mp3?updated=1750994134" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2 </title>
      <description>Hiç eski sevgilinizi sık sık sosyal medyada takip ettiğiniz oluyor mu? Peki ya uzun zamandır hayatınızda olmayan bir insanın bir anda ortaya çıkıp storylerinizi beğendiği oldu mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinin devamından bahsediyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

"Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?"

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 Nov 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?: Kısım 2 </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ab75317e-528b-11f0-a443-2b42b630d60e/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç eski sevgilinizi sık sık sosyal medyada takip ettiğiniz oluyor mu? Peki ya uzun zamandır hayatınızda olmayan bir insanın bir anda ortaya çıkıp storylerinizi beğendiği oldu mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinin devamından bahsediyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




"Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?"




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç eski sevgilinizi sık sık sosyal medyada takip ettiğiniz oluyor mu? Peki ya uzun zamandır hayatınızda olmayan bir insanın bir anda ortaya çıkıp storylerinizi beğendiği oldu mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinin devamından bahsediyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

"Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?"

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç eski sevgilinizi sık sık sosyal medyada takip ettiğiniz oluyor mu? Peki ya uzun zamandır hayatınızda olmayan bir insanın bir anda ortaya çıkıp storylerinizi beğendiği oldu mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinin devamından bahsediyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p><a href="https://open.spotify.com/episode/4nNcTkN6SmzRtCdEoSeKtK?si=4aa49c4dd65c49cd">"Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?"</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1615</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/rwEWeU8wJthVGBKVw4TEI3x_SCm2IkyfKLZ97v9JTo8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1802645549.mp3?updated=1750994200" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Tutmaya Hakkımız Olan Yaslar: Uykumu Kaçıranlar #3</title>
      <description>Hiç yaşadığınız yasla nasıl başa çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ya da hiç bir kaybın yasını tutmaya hakkınız olmadığını düşündüğünüz? Peki hiç tanışmadığınız birinin arkasından ağladınız mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde yas ve kayıplarımız hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 19 Nov 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Tutmaya Hakkımız Olan Yaslar: Uykumu Kaçıranlar #3</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/abd5f540-528b-11f0-a443-4b54e5e7a235/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç yaşadığınız yasla nasıl başa çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ya da hiç bir kaybın yasını tutmaya hakkınız olmadığını düşündüğünüz? Peki hiç tanışmadığınız birinin arkasından ağladınız mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde yas ve kayıplarımız hakkında konuşuyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç yaşadığınız yasla nasıl başa çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ya da hiç bir kaybın yasını tutmaya hakkınız olmadığını düşündüğünüz? Peki hiç tanışmadığınız birinin arkasından ağladınız mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde yas ve kayıplarımız hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç yaşadığınız yasla nasıl başa çıkacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ya da hiç bir kaybın yasını tutmaya hakkınız olmadığını düşündüğünüz? Peki hiç tanışmadığınız birinin arkasından ağladınız mı? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin yeni bölümünde yas ve kayıplarımız hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1615</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/ET8r_4dQYOni30G3IemkJ-zpk8Su9_iNxTGcElr-xcs]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7773021326.mp3?updated=1750994264" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İkinci Şans Meselesi: Uykumu Kaçıranlar #2</title>
      <description>Hiç sizin kalbinizi kıran bir insana ikinci şans vermek konusunda ısrarcı oldunuz mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin ikinci bölümünde ikinci şans hakkında konuşuyor. 

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 12 Nov 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İkinci Şans Meselesi: Uykumu Kaçıranlar #2</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ac3b26e0-528b-11f0-a443-7fe44ff1cd3d/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç sizin kalbinizi kıran bir insana ikinci şans vermek konusunda ısrarcı oldunuz mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin ikinci bölümünde ikinci şans hakkında konuşuyor. 




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç sizin kalbinizi kıran bir insana ikinci şans vermek konusunda ısrarcı oldunuz mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin ikinci bölümünde ikinci şans hakkında konuşuyor. 

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç sizin kalbinizi kıran bir insana ikinci şans vermek konusunda ısrarcı oldunuz mu? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Uykumu Kaçıranlar serisinin ikinci bölümünde ikinci şans hakkında konuşuyor. </p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1515</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/mP1xRKisRpWEolOhT3VhaLkwjSUN4jKvUEhguwpAd5Y]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4811468253.mp3?updated=1750994313" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç ghostlandınız mı? Ya da birileri size love bombing yaptı mı? Peki ya gaslighting’e maruz kaldığınızı fark ettiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinden bahsediyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 05 Nov 2023 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Modern Aşkı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/acd89c18-528b-11f0-a443-f37cba362c3a/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç ghostlandınız mı? Ya da birileri size love bombing yaptı mı? Peki ya gaslighting’e maruz kaldığınızı fark ettiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinden bahsediyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç ghostlandınız mı? Ya da birileri size love bombing yaptı mı? Peki ya gaslighting’e maruz kaldığınızı fark ettiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinden bahsediyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç ghostlandınız mı? Ya da birileri size love bombing yaptı mı? Peki ya gaslighting’e maruz kaldığınızı fark ettiniz mi? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde modern aşkın yeni tabirlerinden bahsediyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1857</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/0BiEUWPOGQ1_R-QAe8-A_55tRmaTezyPPLViA9WotRQ]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6978734735.mp3?updated=1751000024" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ait Hissetmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç birilerine ya da bir yerlere ait hissettiniz mi? Bu aitlik hissini bulmakta zorlandınız mı? Peki ya “ait hissetmek” ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ait hissetmek hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 29 Oct 2023 09:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ait Hissetmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ad38767e-528b-11f0-a443-2f751cd4c473/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç birilerine ya da bir yerlere ait hissettiniz mi? Bu aitlik hissini bulmakta zorlandınız mı? Peki ya “ait hissetmek” ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ait hissetmek hakkında konuşuyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç birilerine ya da bir yerlere ait hissettiniz mi? Bu aitlik hissini bulmakta zorlandınız mı? Peki ya “ait hissetmek” ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ait hissetmek hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç birilerine ya da bir yerlere ait hissettiniz mi? Bu aitlik hissini bulmakta zorlandınız mı? Peki ya “ait hissetmek” ne demek? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ait hissetmek hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1826</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/aqxsalbhYt3NoG_GezNBgH0EwQfn4DiqXJXAit-Ermk]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8240280256.mp3?updated=1751000089" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yanlış İnsan Doğru Zaman : Uykumu Kaçıranlar #1</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in yeni serisi Uykumu Kaçıranlar'ın ilk bölümünde Dr. Gizem Sürenkök doğru zamanda karşımıza çıkan yanlış insanlardan bahsediyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sat, 21 Oct 2023 18:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yanlış İnsan Doğru Zaman : Uykumu Kaçıranlar #1</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ad9a6f14-528b-11f0-a443-db481fc440b5/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in yeni serisi Uykumu Kaçıranlar'ın ilk bölümünde Dr. Gizem Sürenkök doğru zamanda karşımıza çıkan yanlış insanlardan bahsediyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in yeni serisi Uykumu Kaçıranlar'ın ilk bölümünde Dr. Gizem Sürenkök doğru zamanda karşımıza çıkan yanlış insanlardan bahsediyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yakın İlişkiler'in yeni serisi Uykumu Kaçıranlar'ın ilk bölümünde Dr. Gizem Sürenkök doğru zamanda karşımıza çıkan yanlış insanlardan bahsediyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>948</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/TpWNY-nA96x9TVz9RMSrn9x3FLgqj5SgXXgQpk4vK78]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7038827587.mp3?updated=1751000125" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Başarısız Olmayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç başarısız oldunuz mu? Hiç başarısız olmaktan korktunuz mu? Peki hiç başarısızlıkların da aslında bizi daha iyiye götürebileceğini düşündünüz mü? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde başarısızlıklarımız hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 15 Oct 2023 09:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Başarısız Olmayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/adf9863e-528b-11f0-a443-e3fdfbd23b7a/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç başarısız oldunuz mu? Hiç başarısız olmaktan korktunuz mu? Peki hiç başarısızlıkların da aslında bizi daha iyiye götürebileceğini düşündünüz mü? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde başarısızlıklarımız hakkında konuşuyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç başarısız oldunuz mu? Hiç başarısız olmaktan korktunuz mu? Peki hiç başarısızlıkların da aslında bizi daha iyiye götürebileceğini düşündünüz mü? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde başarısızlıklarımız hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç başarısız oldunuz mu? Hiç başarısız olmaktan korktunuz mu? Peki hiç başarısızlıkların da aslında bizi daha iyiye götürebileceğini düşündünüz mü? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde başarısızlıklarımız hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1560</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/gvhqbzfpcKtepVbShBr-EvAfY4oka6cGdaEdRChAZM8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7603720664.mp3?updated=1751000176" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ayrılmayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç birinden ayrıldınız mı? Hiç birinden ayrılmak zorunda hissettiniz mi? Peki birinden nasıl ayrılacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ayrılma kararı almak gerçekten zor olabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ayrılmak hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 08 Oct 2023 09:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ayrılmayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ae5b06b6-528b-11f0-a443-0341fee1cc95/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç birinden ayrıldınız mı? Hiç birinden ayrılmak zorunda hissettiniz mi? Peki birinden nasıl ayrılacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ayrılma kararı almak gerçekten zor olabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ayrılmak hakkında konuşuyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç birinden ayrıldınız mı? Hiç birinden ayrılmak zorunda hissettiniz mi? Peki birinden nasıl ayrılacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ayrılma kararı almak gerçekten zor olabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ayrılmak hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç birinden ayrıldınız mı? Hiç birinden ayrılmak zorunda hissettiniz mi? Peki birinden nasıl ayrılacağınızı bilemediğiniz oldu mu? Ayrılma kararı almak gerçekten zor olabiliyor. Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde ayrılmak hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2313</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/nb7h3-EPVZTIrL08EsTYxPpAZxfj4017r-q5me4QUGA]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5664373666.mp3?updated=1751000244" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Anne Olmayı Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</title>
      <description>Hiç annelik hakkında düşündünüz mü? Anne olmak ne demek? Anne olanlar nelerden sorumlu? Peki annelik neleri tetikliyor içimizde? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde annelik hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 01 Oct 2023 09:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Anne Olmayı Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/aeb955ea-528b-11f0-a443-330339df89a4/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç annelik hakkında düşündünüz mü? Anne olmak ne demek? Anne olanlar nelerden sorumlu? Peki annelik neleri tetikliyor içimizde? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde annelik hakkında konuşuyor.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç annelik hakkında düşündünüz mü? Anne olmak ne demek? Anne olanlar nelerden sorumlu? Peki annelik neleri tetikliyor içimizde? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde annelik hakkında konuşuyor.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç annelik hakkında düşündünüz mü? Anne olmak ne demek? Anne olanlar nelerden sorumlu? Peki annelik neleri tetikliyor içimizde? Psikolog Dr. Gizem Sürenkök Ben Nerden Bileyim serisinin bu yeni bölümünde annelik hakkında konuşuyor.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1799</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/qTUTg-j-S9bdVvKPTI-hKq0oMqnyA3_Lrn5hvDYqvbI]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7368773579.mp3?updated=1751000288" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yeni Bir Sayfa Açmayı Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</title>
      <description>Hayatınızda hiç yeni bir başlangıç yapmak zorunda kaldınız mı? Yeni bir ilişki, iş ya da hatta bir ülke fikri size nasıl hissettiriyor? Bu değişimin korkusuyla nasıl bir adım atacağınızı bilemediğiniz ama heyecandan yerinizde duramadığınız hiç oldu mu? Bugün yeni bir sayfa açmak hakkında konuşuyoruz. Bu bölümle birlikte Yakın İlişkiler podcastinin Podbee Media’ya katılmasını da kutluyoruz.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 24 Sep 2023 09:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yeni Bir Sayfa Açmayı Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/af173890-528b-11f0-a443-4724466daf3f/image/3b609ed245416450452071dc3b2d8c5e.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hayatınızda hiç yeni bir başlangıç yapmak zorunda kaldınız mı? Yeni bir ilişki, iş ya da hatta bir ülke fikri size nasıl hissettiriyor? Bu değişimin korkusuyla nasıl bir adım atacağınızı bilemediğiniz ama heyecandan yerinizde duramadığınız hiç oldu mu? Bugün yeni bir sayfa açmak hakkında konuşuyoruz. Bu bölümle birlikte Yakın İlişkiler podcastinin Podbee Media’ya katılmasını da kutluyoruz.




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hayatınızda hiç yeni bir başlangıç yapmak zorunda kaldınız mı? Yeni bir ilişki, iş ya da hatta bir ülke fikri size nasıl hissettiriyor? Bu değişimin korkusuyla nasıl bir adım atacağınızı bilemediğiniz ama heyecandan yerinizde duramadığınız hiç oldu mu? Bugün yeni bir sayfa açmak hakkında konuşuyoruz. Bu bölümle birlikte Yakın İlişkiler podcastinin Podbee Media’ya katılmasını da kutluyoruz.

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hayatınızda hiç yeni bir başlangıç yapmak zorunda kaldınız mı? Yeni bir ilişki, iş ya da hatta bir ülke fikri size nasıl hissettiriyor? Bu değişimin korkusuyla nasıl bir adım atacağınızı bilemediğiniz ama heyecandan yerinizde duramadığınız hiç oldu mu? Bugün yeni bir sayfa açmak hakkında konuşuyoruz. Bu bölümle birlikte Yakın İlişkiler podcastinin Podbee Media’ya katılmasını da kutluyoruz.</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1455</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/5e9M3f8PZlID-fh3LSJkeAop_iSxyPzQuDxVca03rIU]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3137813199.mp3?updated=1751000331" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sonbaharı Güzel Bir Şekilde Geçirmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç yaz biter ve sonbahar başlarken kendini arada sıkışmış hissettiğin oldu mu? Yazı kapatamaz gibi ama sonbaharı da başlatamaz gibi hissettiğin. Sonbaharın getireceği yeniliklerden veya o rutin den biraz olsun içinin korktuğu zamanlar yaşadın mı? Geçen sene bu zamanlar Yaz Sonu Hüznü ile Baş Etmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmiştim ve gelen tepkilerle yalnız olmadığımı anlamıştım. Birçoğumuz yazı kapatırken kendimizi biraz arada sıkışmış gibi sanki bir veda ediyormuş gibi ve biraz da yeni dönemle baş etmeyi tam olarak bilemezmiş gibi hissediyorduk. Bu sene bu konuya biraz daha değişik bir yerden bakmak ve Sonbaharı Güzel Bir Şekilde Geçirmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmek istedim.

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere sonbaharı güzel bir şekilde geçirmeyi anlatıyor. 
---
Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. 
Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/yakiniliskiler
---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı 

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 11:01:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sonbaharı Güzel Bir Şekilde Geçirmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/af87337a-528b-11f0-a443-73d5866606e5/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç yaz biter ve sonbahar başlarken kendini arada sıkışmış hissettiğin oldu mu? Yazı kapatamaz gibi ama sonbaharı da başlatamaz gibi hissettiğin. Sonbaharın getireceği yeniliklerden veya o rutin den biraz olsun içinin korktuğu zamanlar yaşadın mı? Geçen sene bu zamanlar Yaz Sonu Hüznü ile Baş Etmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmiştim ve gelen tepkilerle yalnız olmadığımı anlamıştım. Birçoğumuz yazı kapatırken kendimizi biraz arada sıkışmış gibi sanki bir veda ediyormuş gibi ve biraz da yeni dönemle baş etmeyi tam olarak bilemezmiş gibi hissediyorduk. Bu sene bu konuya biraz daha değişik bir yerden bakmak ve Sonbaharı Güzel Bir Şekilde Geçirmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmek istedim.




Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere sonbaharı güzel bir şekilde geçirmeyi anlatıyor. 

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. 

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/yakiniliskiler

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı 




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç yaz biter ve sonbahar başlarken kendini arada sıkışmış hissettiğin oldu mu? Yazı kapatamaz gibi ama sonbaharı da başlatamaz gibi hissettiğin. Sonbaharın getireceği yeniliklerden veya o rutin den biraz olsun içinin korktuğu zamanlar yaşadın mı? Geçen sene bu zamanlar Yaz Sonu Hüznü ile Baş Etmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmiştim ve gelen tepkilerle yalnız olmadığımı anlamıştım. Birçoğumuz yazı kapatırken kendimizi biraz arada sıkışmış gibi sanki bir veda ediyormuş gibi ve biraz da yeni dönemle baş etmeyi tam olarak bilemezmiş gibi hissediyorduk. Bu sene bu konuya biraz daha değişik bir yerden bakmak ve Sonbaharı Güzel Bir Şekilde Geçirmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmek istedim.

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere sonbaharı güzel bir şekilde geçirmeyi anlatıyor. 
---
Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. 
Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/yakiniliskiler
---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı 

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç yaz biter ve sonbahar başlarken kendini arada sıkışmış hissettiğin oldu mu? Yazı kapatamaz gibi ama sonbaharı da başlatamaz gibi hissettiğin. Sonbaharın getireceği yeniliklerden veya o rutin den biraz olsun içinin korktuğu zamanlar yaşadın mı? Geçen sene bu zamanlar Yaz Sonu Hüznü ile Baş Etmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmiştim ve gelen tepkilerle yalnız olmadığımı anlamıştım. Birçoğumuz yazı kapatırken kendimizi biraz arada sıkışmış gibi sanki bir veda ediyormuş gibi ve biraz da yeni dönemle baş etmeyi tam olarak bilemezmiş gibi hissediyorduk. Bu sene bu konuya biraz daha değişik bir yerden bakmak ve Sonbaharı Güzel Bir Şekilde Geçirmeyi Ben Nereden Bileyim bölümünü kaydetmek istedim.</p><p><br></p><p>Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere sonbaharı güzel bir şekilde geçirmeyi anlatıyor. </p><p>---</p><p>Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. </p><p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: <a href="https://hiwell.app/yakiniliskiler">https://hiwell.app/yakiniliskiler</a></p><p>---</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı </p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1874</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/WLgIdwsNmXxQ9N7lSJbOi1kjZUY4c_lHziaNNKnqeok]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8805556694.mp3?updated=1751000389" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Uzak Mesafe İlişki Yaşamayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç uzak mesafe ilişkisi yaşadınız mı? O çok sevdiğiniz insanın sizden kilometrelerce uzakta olduğu, bazen aranıza okyanusların girdiği, ara bir yandan da aşkı, sevgili, huzuru sizden çok uzakta olan o insandan doyasıya aldığınız uzak mesafe ilişkisi, yaşaması hem çok zor hem çok keyifli olan bir ilişki türü. Uzak mesafe ilişkiyi bir kere yaşamış olanlar eminim bu podcast ile bir bağlantı kuracaklar. Bugün o ilişkinin içerisinde olmasanız bile, o ilişkinin sizlere yaşattığı duyguları bence hatırlayacaksınız. 

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere uzak mesafe ilişki yaşamayı anlatıyor.
Keyifli dinlemeler!
---
Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. 
Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/yakiniliskiler
---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı 
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 11:00:48 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uzak Mesafe İlişki Yaşamayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/afefb3be-528b-11f0-a443-873d23d734d1/image/dec1661f86fce422391538dc902b47b9.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç uzak mesafe ilişkisi yaşadınız mı? O çok sevdiğiniz insanın sizden kilometrelerce uzakta olduğu, bazen aranıza okyanusların girdiği, ara bir yandan da aşkı, sevgili, huzuru sizden çok uzakta olan o insandan doyasıya aldığınız uzak mesafe ilişkisi, yaşaması hem çok zor hem çok keyifli olan bir ilişki türü. Uzak mesafe ilişkiyi bir kere yaşamış olanlar eminim bu podcast ile bir bağlantı kuracaklar. Bugün o ilişkinin içerisinde olmasanız bile, o ilişkinin sizlere yaşattığı duyguları bence hatırlayacaksınız. 




Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere uzak mesafe ilişki yaşamayı anlatıyor.

Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. 

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/yakiniliskiler

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı 

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç uzak mesafe ilişkisi yaşadınız mı? O çok sevdiğiniz insanın sizden kilometrelerce uzakta olduğu, bazen aranıza okyanusların girdiği, ara bir yandan da aşkı, sevgili, huzuru sizden çok uzakta olan o insandan doyasıya aldığınız uzak mesafe ilişkisi, yaşaması hem çok zor hem çok keyifli olan bir ilişki türü. Uzak mesafe ilişkiyi bir kere yaşamış olanlar eminim bu podcast ile bir bağlantı kuracaklar. Bugün o ilişkinin içerisinde olmasanız bile, o ilişkinin sizlere yaşattığı duyguları bence hatırlayacaksınız. 

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere uzak mesafe ilişki yaşamayı anlatıyor.
Keyifli dinlemeler!
---
Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. 
Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: https://hiwell.app/yakiniliskiler
---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı 
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç uzak mesafe ilişkisi yaşadınız mı? O çok sevdiğiniz insanın sizden kilometrelerce uzakta olduğu, bazen aranıza okyanusların girdiği, ara bir yandan da aşkı, sevgili, huzuru sizden çok uzakta olan o insandan doyasıya aldığınız uzak mesafe ilişkisi, yaşaması hem çok zor hem çok keyifli olan bir ilişki türü. Uzak mesafe ilişkiyi bir kere yaşamış olanlar eminim bu podcast ile bir bağlantı kuracaklar. Bugün o ilişkinin içerisinde olmasanız bile, o ilişkinin sizlere yaşattığı duyguları bence hatırlayacaksınız. </p><p><br></p><p>Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere uzak mesafe ilişki yaşamayı anlatıyor.</p><p>Keyifli dinlemeler!</p><p>---</p><p>Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz. </p><p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell’i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın: <a href="https://hiwell.app/yakiniliskiler">https://hiwell.app/yakiniliskiler</a></p><p>---</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı </p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2165</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[gid://art19-episode-locator/V0/IVlTMc_rC0o_LaglluJzAZaxDm2uygJsJu_oN2ORcvs]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7408075758.mp3?updated=1751000446" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Güvende Hissettirmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç, bir ilişkinin içerisinde tamamen güvende hissettiğiniz oldu mu? Karşınızdaki insanı hiçbir şekilde tehditkar algılamadığınız, onun size zarar verebileceğini ya da duygusal olarak incitebileceğini düşünmediğiniz, kendinizi tamamen açabildiğiniz ve o açtığınız halinizle sevildiğinizi bildiğiniz bir ilişkide oldunuz mu? Cevabınız evetse hangi davranışlarınızın böyle hissettirdiğinizi bilmek ister misiniz? Cevabınız hayırsa hangi davranışların bir gün size böyle hissettireceğini bilmek ister misiniz? Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere güvende hissetmeyi anlatıyor. Keyifli dinlemeler.
--- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 3 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin: https://onelink.to/relate-app-g1 ---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
 Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 30 Jul 2023 16:14:13 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Güvende Hissettirmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b0608f6c-528b-11f0-a443-1f19f4dd17c4/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç, bir ilişkinin içerisinde tamamen güvende hissettiğiniz oldu mu? Karşınızdaki insanı hiçbir şekilde tehditkar algılamadığınız, onun size zarar verebileceğini ya da duygusal olarak incitebileceğini düşünmediğiniz, kendinizi tamamen açabildiğiniz ve o açtığınız halinizle sevildiğinizi bildiğiniz bir ilişkide oldunuz mu? Cevabınız evetse hangi davranışlarınızın böyle hissettirdiğinizi bilmek ister misiniz? Cevabınız hayırsa hangi davranışların bir gün size böyle hissettireceğini bilmek ister misiniz? Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere güvende hissetmeyi anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

--- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 3 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin: https://onelink.to/relate-app-g1 ---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı




Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

 Linkedin




Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç, bir ilişkinin içerisinde tamamen güvende hissettiğiniz oldu mu? Karşınızdaki insanı hiçbir şekilde tehditkar algılamadığınız, onun size zarar verebileceğini ya da duygusal olarak incitebileceğini düşünmediğiniz, kendinizi tamamen açabildiğiniz ve o açtığınız halinizle sevildiğinizi bildiğiniz bir ilişkide oldunuz mu? Cevabınız evetse hangi davranışlarınızın böyle hissettirdiğinizi bilmek ister misiniz? Cevabınız hayırsa hangi davranışların bir gün size böyle hissettireceğini bilmek ister misiniz? Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere güvende hissetmeyi anlatıyor. Keyifli dinlemeler.
--- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 3 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin: https://onelink.to/relate-app-g1 ---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
 Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç, bir ilişkinin içerisinde tamamen güvende hissettiğiniz oldu mu? Karşınızdaki insanı hiçbir şekilde tehditkar algılamadığınız, onun size zarar verebileceğini ya da duygusal olarak incitebileceğini düşünmediğiniz, kendinizi tamamen açabildiğiniz ve o açtığınız halinizle sevildiğinizi bildiğiniz bir ilişkide oldunuz mu? Cevabınız evetse hangi davranışlarınızın böyle hissettirdiğinizi bilmek ister misiniz? Cevabınız hayırsa hangi davranışların bir gün size böyle hissettireceğini bilmek ister misiniz? Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, sizlere güvende hissetmeyi anlatıyor. Keyifli dinlemeler.</p><p>--- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 3 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin: https://onelink.to/relate-app-g1 ---</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><br></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/"> Linkedin</a></p><p><br></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1996</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[87c30ce6-a15a-4897-a213-f647048814b6]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5106010872.mp3?updated=1751000546" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğru İnsanı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç birlikte olduğunuz insanın sizin için doğru insan olup olmadığını düşündünüz mü? Doğru insan nedir? Doğru ilişkiden farklı bir kavram mıdır? Bizim için doğru insanlar ve yanlış insanlar var mıdır? Yoksa genel olarak herhangi bir ilişkiye koysanız iyi partner olabilecek insanlar ve kötü partner olacak insanlar mı vardır? İlişkiler içerisinde iki insanın birbirinin içerisindeki iyiyi, güzeli ortaya çıkarması mümkün müdür? Yoksa ilişkiye girdiğimizde neysek öyle mi devam ederiz?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, doğru insanı bulmayı sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast ⁠⁠Hiwell⁠⁠ sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için ⁠⁠tıklayın⁠⁠.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin



Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Sun, 23 Jul 2023 15:48:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Doğru İnsanı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b0c424d2-528b-11f0-a443-379763107124/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç birlikte olduğunuz insanın sizin için doğru insan olup olmadığını düşündünüz mü? Doğru insan nedir? Doğru ilişkiden farklı bir kavram mıdır? Bizim için doğru insanlar ve yanlış insanlar var mıdır? Yoksa genel olarak herhangi bir ilişkiye koysanız iyi partner olabilecek insanlar ve kötü partner olacak insanlar mı vardır? İlişkiler içerisinde iki insanın birbirinin içerisindeki iyiyi, güzeli ortaya çıkarması mümkün müdür? Yoksa ilişkiye girdiğimizde neysek öyle mi devam ederiz?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, doğru insanı bulmayı sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast ⁠⁠Hiwell⁠⁠ sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için ⁠⁠tıklayın⁠⁠.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç birlikte olduğunuz insanın sizin için doğru insan olup olmadığını düşündünüz mü? Doğru insan nedir? Doğru ilişkiden farklı bir kavram mıdır? Bizim için doğru insanlar ve yanlış insanlar var mıdır? Yoksa genel olarak herhangi bir ilişkiye koysanız iyi partner olabilecek insanlar ve kötü partner olacak insanlar mı vardır? İlişkiler içerisinde iki insanın birbirinin içerisindeki iyiyi, güzeli ortaya çıkarması mümkün müdür? Yoksa ilişkiye girdiğimizde neysek öyle mi devam ederiz?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, doğru insanı bulmayı sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast ⁠⁠Hiwell⁠⁠ sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için ⁠⁠tıklayın⁠⁠.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin



Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç birlikte olduğunuz insanın sizin için doğru insan olup olmadığını düşündünüz mü? Doğru insan nedir? Doğru ilişkiden farklı bir kavram mıdır? Bizim için doğru insanlar ve yanlış insanlar var mıdır? Yoksa genel olarak herhangi bir ilişkiye koysanız iyi partner olabilecek insanlar ve kötü partner olacak insanlar mı vardır? İlişkiler içerisinde iki insanın birbirinin içerisindeki iyiyi, güzeli ortaya çıkarması mümkün müdür? Yoksa ilişkiye girdiğimizde neysek öyle mi devam ederiz?</p>
<p><strong>Ben Nereden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde <strong>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök,</strong> doğru insanı bulmayı sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://www.hiwellapp.com/">⁠⁠Hiwell⁠⁠</a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Hiwell’in uzman psikolog ağından faydalanmak, güvenli ve kolay erişilebilir bir ortamda size uygun bir uzman psikologla eşleşmek için hemen tıklayabilir, indirim kodundan faydalanabilirsiniz.</p>
<p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için <a href="https://hiwell.app/yakiniliskiler">⁠⁠tıklayın⁠⁠</a>.</p>
<p>---</p>
<p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com%20">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p><br></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1696</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[6af916de-a98b-4b9c-bb06-b29bea703253]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3673520283.mp3?updated=1750942337" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğru Adaya Oy Vermeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç ülkenizin ve geleceğinizin kaderini elinizde tuttuğunuzu düşündünüz mü? Hiç sadece bir oy vererek bile birçok şeyi değiştirebileceğinizi fark ettiniz mi? Biliyorum bu zor bir karar. Biliyorum doğru adaya karar vermek gerçekten çok zor. Biliyorum oy kullanmanın bazen hiçbir şey değiştirmediğini düşünüyor olabilirsiniz. Ama aslında bir oy çok şeyi değiştirebilir. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Doğru Adaya Oy Verdiğimi Ben Nerden Bileyim?" diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler.
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Thu, 11 May 2023 06:49:59 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Doğru Adaya Oy Vermeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b123031c-528b-11f0-a443-2b38fd7e3a2b/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç ülkenizin ve geleceğinizin kaderini elinizde tuttuğunuzu düşündünüz mü? Hiç sadece bir oy vererek bile birçok şeyi değiştirebileceğinizi fark ettiniz mi? Biliyorum bu zor bir karar. Biliyorum doğru adaya karar vermek gerçekten çok zor. Biliyorum oy kullanmanın bazen hiçbir şey değiştirmediğini düşünüyor olabilirsiniz. Ama aslında bir oy çok şeyi değiştirebilir. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Doğru Adaya Oy Verdiğimi Ben Nerden Bileyim?" diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler.

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç ülkenizin ve geleceğinizin kaderini elinizde tuttuğunuzu düşündünüz mü? Hiç sadece bir oy vererek bile birçok şeyi değiştirebileceğinizi fark ettiniz mi? Biliyorum bu zor bir karar. Biliyorum doğru adaya karar vermek gerçekten çok zor. Biliyorum oy kullanmanın bazen hiçbir şey değiştirmediğini düşünüyor olabilirsiniz. Ama aslında bir oy çok şeyi değiştirebilir. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Doğru Adaya Oy Verdiğimi Ben Nerden Bileyim?" diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler.
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç ülkenizin ve geleceğinizin kaderini elinizde tuttuğunuzu düşündünüz mü? Hiç sadece bir oy vererek bile birçok şeyi değiştirebileceğinizi fark ettiniz mi? Biliyorum bu zor bir karar. Biliyorum doğru adaya karar vermek gerçekten çok zor. Biliyorum oy kullanmanın bazen hiçbir şey değiştirmediğini düşünüyor olabilirsiniz. Ama aslında bir oy çok şeyi değiştirebilir. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Doğru Adaya Oy Verdiğimi Ben Nerden Bileyim?" diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler.</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>839</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c625230a-4947-42b5-821d-29224bff1adf]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9776399021.mp3?updated=1751000880" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Umut Etmeyi Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Bilirsin</title>
      <description>Hiç umut ettin mi? Hiç, bir değişimin peşinden gidip, bir değişimi hayal edip, umut edip onunla ilgili bir şey yapmak için harekete geçtin mi? Hiç umutların kırıldığı için ya da hayal kırıklığından korktuğun için her şeyden vazgeçip kenara çekildin mi? Umut insanı öldürür mü gerçekten? Ya da umut insanı yaşatır mı?
Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Umut Etmeyi Ben Nerden Bileyim?" diyor. Keyifli dinlemeler.
---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 07 May 2023 15:59:32 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Umut Etmeyi Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Bilirsin</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b1812442-528b-11f0-a443-af8698debbf7/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç umut ettin mi? Hiç, bir değişimin peşinden gidip, bir değişimi hayal edip, umut edip onunla ilgili bir şey yapmak için harekete geçtin mi? Hiç umutların kırıldığı için ya da hayal kırıklığından korktuğun için her şeyden vazgeçip kenara çekildin mi? Umut insanı öldürür mü gerçekten? Ya da umut insanı yaşatır mı?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Umut Etmeyi Ben Nerden Bileyim?" diyor. Keyifli dinlemeler.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç umut ettin mi? Hiç, bir değişimin peşinden gidip, bir değişimi hayal edip, umut edip onunla ilgili bir şey yapmak için harekete geçtin mi? Hiç umutların kırıldığı için ya da hayal kırıklığından korktuğun için her şeyden vazgeçip kenara çekildin mi? Umut insanı öldürür mü gerçekten? Ya da umut insanı yaşatır mı?
Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Umut Etmeyi Ben Nerden Bileyim?" diyor. Keyifli dinlemeler.
---
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç umut ettin mi? Hiç, bir değişimin peşinden gidip, bir değişimi hayal edip, umut edip onunla ilgili bir şey yapmak için harekete geçtin mi? Hiç umutların kırıldığı için ya da hayal kırıklığından korktuğun için her şeyden vazgeçip kenara çekildin mi? Umut insanı öldürür mü gerçekten? Ya da umut insanı yaşatır mı?</p><p>Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, "Umut Etmeyi Ben Nerden Bileyim?" diyor. Keyifli dinlemeler.</p><p>---</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1367</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[33206eaf-9460-4426-8cec-266e4ad56e85]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7276956841.mp3?updated=1751000945" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sevilmeyi Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</title>
      <description>Seni bu halinle kimse sevmez. Biraz kilo vermeden seni kimse sevmez. Sen daha çocuk isteme seni sevecek birini zor bulursun. Sen daha kafanda bunlarla devam et, bak bakalım biri seni sevecek mi? Sen daha böyle çelimsiz kalmaya devam et, bak bakalım sana bakan olacak mı? Seni geçmişinde bu yaşadıklarınla kimse sevmez zaten. Böyle bir ailen olduğuna göre seni birinin sevmesi gerçekten çok zor. Yalnız kalacaksın! Bunları hiç duydunuz mu? Hiç bunların ne kadar derine işlediğini fark etmeyen insanların böyle cümlelerine maruz kaldınız mı? Ya daha kötüsü bu cümlelerin ne kadar derine işlediğini bilen ve bunu bile bile yapan insanların manipülasyonlarına maruz kaldınız mı? Maalesef bir çoğumuz sevilmeyeceğimize inandırılıyoruz. Ve sevilmeyeceğine inandırılarak büyüyen insanlar ya da yetişkinliklerinde sevilmeyeceklerine inandırılan insanlar sevilmeyi bilmeyebiliyorlar, sevgiyi alamayabiliyorlar ya da aldıkları sevgiyi kabul edemeyebiliyorlar. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök neden sevgiyi kabul edemeyebiliyoruz, sevildiğimizi nereden anlarız, o sevgiyi nasıl kabul edebiliriz, hangi korkularımızla baş etmemiz gerekecek konularını sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Wed, 19 Apr 2023 14:31:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sevilmeyi Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b1de0db0-528b-11f0-a443-03f619cfe101/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Seni bu halinle kimse sevmez. Biraz kilo vermeden seni kimse sevmez. Sen daha çocuk isteme seni sevecek birini zor bulursun. Sen daha kafanda bunlarla devam et, bak bakalım biri seni sevecek mi? Sen daha böyle çelimsiz kalmaya devam et, bak bakalım sana bakan olacak mı? Seni geçmişinde bu yaşadıklarınla kimse sevmez zaten. Böyle bir ailen olduğuna göre seni birinin sevmesi gerçekten çok zor. Yalnız kalacaksın! Bunları hiç duydunuz mu? Hiç bunların ne kadar derine işlediğini fark etmeyen insanların böyle cümlelerine maruz kaldınız mı? Ya daha kötüsü bu cümlelerin ne kadar derine işlediğini bilen ve bunu bile bile yapan insanların manipülasyonlarına maruz kaldınız mı? Maalesef bir çoğumuz sevilmeyeceğimize inandırılıyoruz. Ve sevilmeyeceğine inandırılarak büyüyen insanlar ya da yetişkinliklerinde sevilmeyeceklerine inandırılan insanlar sevilmeyi bilmeyebiliyorlar, sevgiyi alamayabiliyorlar ya da aldıkları sevgiyi kabul edemeyebiliyorlar. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök neden sevgiyi kabul edemeyebiliyoruz, sevildiğimizi nereden anlarız, o sevgiyi nasıl kabul edebiliriz, hangi korkularımızla baş etmemiz gerekecek konularını sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Seni bu halinle kimse sevmez. Biraz kilo vermeden seni kimse sevmez. Sen daha çocuk isteme seni sevecek birini zor bulursun. Sen daha kafanda bunlarla devam et, bak bakalım biri seni sevecek mi? Sen daha böyle çelimsiz kalmaya devam et, bak bakalım sana bakan olacak mı? Seni geçmişinde bu yaşadıklarınla kimse sevmez zaten. Böyle bir ailen olduğuna göre seni birinin sevmesi gerçekten çok zor. Yalnız kalacaksın! Bunları hiç duydunuz mu? Hiç bunların ne kadar derine işlediğini fark etmeyen insanların böyle cümlelerine maruz kaldınız mı? Ya daha kötüsü bu cümlelerin ne kadar derine işlediğini bilen ve bunu bile bile yapan insanların manipülasyonlarına maruz kaldınız mı? Maalesef bir çoğumuz sevilmeyeceğimize inandırılıyoruz. Ve sevilmeyeceğine inandırılarak büyüyen insanlar ya da yetişkinliklerinde sevilmeyeceklerine inandırılan insanlar sevilmeyi bilmeyebiliyorlar, sevgiyi alamayabiliyorlar ya da aldıkları sevgiyi kabul edemeyebiliyorlar. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök neden sevgiyi kabul edemeyebiliyoruz, sevildiğimizi nereden anlarız, o sevgiyi nasıl kabul edebiliriz, hangi korkularımızla baş etmemiz gerekecek konularını sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Seni bu halinle kimse sevmez. Biraz kilo vermeden seni kimse sevmez. Sen daha çocuk isteme seni sevecek birini zor bulursun. Sen daha kafanda bunlarla devam et, bak bakalım biri seni sevecek mi? Sen daha böyle çelimsiz kalmaya devam et, bak bakalım sana bakan olacak mı? Seni geçmişinde bu yaşadıklarınla kimse sevmez zaten. Böyle bir ailen olduğuna göre seni birinin sevmesi gerçekten çok zor. Yalnız kalacaksın! Bunları hiç duydunuz mu? Hiç bunların ne kadar derine işlediğini fark etmeyen insanların böyle cümlelerine maruz kaldınız mı? Ya daha kötüsü bu cümlelerin ne kadar derine işlediğini bilen ve bunu bile bile yapan insanların manipülasyonlarına maruz kaldınız mı? Maalesef bir çoğumuz sevilmeyeceğimize inandırılıyoruz. Ve sevilmeyeceğine inandırılarak büyüyen insanlar ya da yetişkinliklerinde sevilmeyeceklerine inandırılan insanlar sevilmeyi bilmeyebiliyorlar, sevgiyi alamayabiliyorlar ya da aldıkları sevgiyi kabul edemeyebiliyorlar. Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök neden sevgiyi kabul edemeyebiliyoruz, sevildiğimizi nereden anlarız, o sevgiyi nasıl kabul edebiliriz, hangi korkularımızla baş etmemiz gerekecek konularını sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://onelink.to/relate-app-g1">Relate</a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1703</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[be692f23-feb9-4597-9157-61a364c0e306]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6035198192.mp3?updated=1750942339" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sarılmayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç çok ihtiyacınız olduğu bir anda, çok sevdiğiniz bir arkadaşınızın kolları arasında huzuru bulduğunuzu hatırlıyor musunuz? Ya da ağlayan bir çocuğu kucağınıza aldığınızda onun ne kadar rahatladığını, hıçkırıklarının dindiğini ve sizinle beraber kendini o sıcaklığa bıraktığını fark ettiniz mi? Bazen partnerimiz bizi sıcacık sarıp sarmaladığında bize ne kadar iyi geliyor öyle değil mi?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök sarılmanın büyüsünü ve iyileştiriciliğini sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast ⁠Hiwell⁠ sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için ⁠tıklayın⁠.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Sun, 09 Apr 2023 08:20:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sarılmayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b23d4118-528b-11f0-a443-135f928fd1af/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç çok ihtiyacınız olduğu bir anda, çok sevdiğiniz bir arkadaşınızın kolları arasında huzuru bulduğunuzu hatırlıyor musunuz? Ya da ağlayan bir çocuğu kucağınıza aldığınızda onun ne kadar rahatladığını, hıçkırıklarının dindiğini ve sizinle beraber kendini o sıcaklığa bıraktığını fark ettiniz mi? Bazen partnerimiz bizi sıcacık sarıp sarmaladığında bize ne kadar iyi geliyor öyle değil mi?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök sarılmanın büyüsünü ve iyileştiriciliğini sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast ⁠Hiwell⁠ sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için ⁠tıklayın⁠.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya







See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç çok ihtiyacınız olduğu bir anda, çok sevdiğiniz bir arkadaşınızın kolları arasında huzuru bulduğunuzu hatırlıyor musunuz? Ya da ağlayan bir çocuğu kucağınıza aldığınızda onun ne kadar rahatladığını, hıçkırıklarının dindiğini ve sizinle beraber kendini o sıcaklığa bıraktığını fark ettiniz mi? Bazen partnerimiz bizi sıcacık sarıp sarmaladığında bize ne kadar iyi geliyor öyle değil mi?

Ben Nereden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök sarılmanın büyüsünü ve iyileştiriciliğini sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.

---

Bu podcast ⁠Hiwell⁠ sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için ⁠tıklayın⁠.

---

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç çok ihtiyacınız olduğu bir anda, çok sevdiğiniz bir arkadaşınızın kolları arasında huzuru bulduğunuzu hatırlıyor musunuz? Ya da ağlayan bir çocuğu kucağınıza aldığınızda onun ne kadar rahatladığını, hıçkırıklarının dindiğini ve sizinle beraber kendini o sıcaklığa bıraktığını fark ettiniz mi? Bazen partnerimiz bizi sıcacık sarıp sarmaladığında bize ne kadar iyi geliyor öyle değil mi?</p>
<p><strong>Ben Nereden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde <strong>Psikolog Dr. Gizem Sürenkök</strong> sarılmanın büyüsünü ve iyileştiriciliğini sizlere anlatıyor. Keyifli dinlemeler.</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://www.hiwellapp.com/">⁠Hiwell⁠</a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için <a href="https://hiwell.app/yakiniliskiler">⁠tıklayın⁠</a>.</p>
<p>---</p>
<p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1614</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[95af7a03-711c-4a45-8ba5-246d452ded43]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1587859996.mp3?updated=1750942339" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Baş Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Zor zamanlardan geçerken bu durumla nasıl baş etmemiz gerektiğini bilemeyebiliyoruz. Bu podcastte Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, psikolojik olarak zor zamanlarda verdiğimiz tepkileri ve bu durumlarla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor.
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 12 Mar 2023 11:02:10 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Baş Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b2a089c6-528b-11f0-a443-9f95aac47227/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Zor zamanlardan geçerken bu durumla nasıl baş etmemiz gerektiğini bilemeyebiliyoruz. Bu podcastte Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, psikolojik olarak zor zamanlarda verdiğimiz tepkileri ve bu durumlarla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor.

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Zor zamanlardan geçerken bu durumla nasıl baş etmemiz gerektiğini bilemeyebiliyoruz. Bu podcastte Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, psikolojik olarak zor zamanlarda verdiğimiz tepkileri ve bu durumlarla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor.
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Zor zamanlardan geçerken bu durumla nasıl baş etmemiz gerektiğini bilemeyebiliyoruz. Bu podcastte Psikolog Dr. Gizem Sürenkök, psikolojik olarak zor zamanlarda verdiğimiz tepkileri ve bu durumlarla nasıl başa çıkabileceğimizi anlatıyor.</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1999</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[5f935c6f-dc0f-48c2-945e-833d5ddd3e6e]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2705240704.mp3?updated=1751001019" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İçimi Dökmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç sizi uzun zamandır rahatsız eden bir konu hakkında birileriyle konuşmayı denediniz mi? Kırgınlığınız hakkında konuşmak olabilir. Bir süredir içinizde tuttuğunuz duyguları paylaşmak olabilir. Belki geçmişte kırdığınız birine “Özür dilerim. Ben o gün yanlış yapmıştım” demek olabilir.
Bu bölümde konumuz zor olan konuşmaları yapabilmek ve içimizi dökebilmek. Konuya karar verirken, Gizem Psycology Today’de okuduğu bir yazıdan yola çıkıyor. Zor konuşmaları öğrenmek, otantik halimize ve diğer kişilerle kurduğumuz ilişkilere büyük bir katkı sunuyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök içimi dökmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!
---
Bölüm akışı:
(2:39) İçini dökmek nedir?
(4:30) Sürekli zor konuşmalar yapacağımız durumların içerisindeyiz
(5:04) Zor konuşmalar işe yaramıyor mu?
(6:40) Karşılıklılık ilkesi
(9:10) Biz bu konuşmalardan kaçınarak ne kazanıyoruz?
(14:05) İyi niyetinden şüphe etmek
(20:15) Konuşma şeklimize dair düşünmek
(21:10) Çok az ömrümüz kaldığını bilsek hangi konuşmaları yapardık?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Tue, 29 Nov 2022 15:38:49 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İçimi Dökmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b30026ec-528b-11f0-a443-23956f2a48bb/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç sizi uzun zamandır rahatsız eden bir konu hakkında birileriyle konuşmayı denediniz mi? Kırgınlığınız hakkında konuşmak olabilir. Bir süredir içinizde tuttuğunuz duyguları paylaşmak olabilir. Belki geçmişte kırdığınız birine “Özür dilerim. Ben o gün yanlış yapmıştım” demek olabilir.

Bu bölümde konumuz zor olan konuşmaları yapabilmek ve içimizi dökebilmek. Konuya karar verirken, Gizem Psycology Today’de okuduğu bir yazıdan yola çıkıyor. Zor konuşmaları öğrenmek, otantik halimize ve diğer kişilerle kurduğumuz ilişkilere büyük bir katkı sunuyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök içimi dökmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bölüm akışı:

(2:39) İçini dökmek nedir?

(4:30) Sürekli zor konuşmalar yapacağımız durumların içerisindeyiz

(5:04) Zor konuşmalar işe yaramıyor mu?

(6:40) Karşılıklılık ilkesi

(9:10) Biz bu konuşmalardan kaçınarak ne kazanıyoruz?

(14:05) İyi niyetinden şüphe etmek

(20:15) Konuşma şeklimize dair düşünmek

(21:10) Çok az ömrümüz kaldığını bilsek hangi konuşmaları yapardık?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç sizi uzun zamandır rahatsız eden bir konu hakkında birileriyle konuşmayı denediniz mi? Kırgınlığınız hakkında konuşmak olabilir. Bir süredir içinizde tuttuğunuz duyguları paylaşmak olabilir. Belki geçmişte kırdığınız birine “Özür dilerim. Ben o gün yanlış yapmıştım” demek olabilir.
Bu bölümde konumuz zor olan konuşmaları yapabilmek ve içimizi dökebilmek. Konuya karar verirken, Gizem Psycology Today’de okuduğu bir yazıdan yola çıkıyor. Zor konuşmaları öğrenmek, otantik halimize ve diğer kişilerle kurduğumuz ilişkilere büyük bir katkı sunuyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök içimi dökmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!
---
Bölüm akışı:
(2:39) İçini dökmek nedir?
(4:30) Sürekli zor konuşmalar yapacağımız durumların içerisindeyiz
(5:04) Zor konuşmalar işe yaramıyor mu?
(6:40) Karşılıklılık ilkesi
(9:10) Biz bu konuşmalardan kaçınarak ne kazanıyoruz?
(14:05) İyi niyetinden şüphe etmek
(20:15) Konuşma şeklimize dair düşünmek
(21:10) Çok az ömrümüz kaldığını bilsek hangi konuşmaları yapardık?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç sizi uzun zamandır rahatsız eden bir konu hakkında birileriyle konuşmayı denediniz mi? Kırgınlığınız hakkında konuşmak olabilir. Bir süredir içinizde tuttuğunuz duyguları paylaşmak olabilir. Belki geçmişte kırdığınız birine “Özür dilerim. Ben o gün yanlış yapmıştım” demek olabilir.</p><p>Bu bölümde konumuz zor olan konuşmaları yapabilmek ve içimizi dökebilmek. Konuya karar verirken, Gizem <a href="https://www.psychologytoday.com/intl"><u>Psycology Today</u></a>’de okuduğu bir yazıdan yola çıkıyor. Zor konuşmaları öğrenmek, otantik halimize ve diğer kişilerle kurduğumuz ilişkilere büyük bir katkı sunuyor. <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>içimi dökmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p><p>---</p><p><strong>Bölüm akışı:</strong></p><p>(2:39) İçini dökmek nedir?</p><p>(4:30) Sürekli zor konuşmalar yapacağımız durumların içerisindeyiz</p><p>(5:04) Zor konuşmalar işe yaramıyor mu?</p><p>(6:40) Karşılıklılık ilkesi</p><p>(9:10) Biz bu konuşmalardan kaçınarak ne kazanıyoruz?</p><p>(14:05) İyi niyetinden şüphe etmek</p><p>(20:15) Konuşma şeklimize dair düşünmek</p><p>(21:10) Çok az ömrümüz kaldığını bilsek hangi konuşmaları yapardık?</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1688</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[11e08c0a-6b9e-4987-8cb3-ce43800d58aa]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7493999625.mp3?updated=1751001062" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ayrılığı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç terk edildiniz mi? Hiç canınızın çok yandığı bir ilişki içerisindeyken, partneriniz tarafından ilişkiden çıkmak zorunda bırakıldınız mı? Hiç beklemediğiniz bir anda sevdiğiniz kişi tarafından ortada bırakılmış gibi hissettiniz mi? Hiç birisini terk ettiniz mi? Onun canını yanacağını bilmenize rağmen o zor adımı attınız mı? Bunun getirdiği hem ciddi bir suçluluk hem de ciddi bir rahatlama hisleri içerisinde kala kaldınız mı?

Ayrılıklar zor, ayrılık üzerine konuşmak da zor... "Ayrılık sürecine nasıl ayrılığa giriyoruz?" , "Ayrılık sürecini nasıl yaşıyoruz?" , ve "Ayrılıkta hangi hisleri hissetmek normal?" vb. sorularının eşliğinde ayrılığa dair tüm detaylar bu bölümde sizi bekliyor! Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök ayrılığı ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:39) Romantik ayrılıklar

(4:20) Çok sevdiğimiz kişiye öfke duymak...

(6:58) Ayrılık sonrasın kendimizi yeniden tanımlamak

(8:33) “Bizi hiç sevmemiş miydi?”

(11:10) Ayrılık sonrası yaşanan yasın aşamaları

(16:41) Yeni bir ilişki bir çözüm mü?

(18:00) Kapanış yaşanması

(20:50) Ayrılığın psikolojik etkileri

(22:08) Hiwell’in Yakın İlişkiler'e özel indirim kodu “yakiniliskiler10”

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Sun, 20 Nov 2022 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ayrılığı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b35eb716-528b-11f0-a443-dfa1721e0acb/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç terk edildiniz mi? Hiç canınızın çok yandığı bir ilişki içerisindeyken, partneriniz tarafından ilişkiden çıkmak zorunda bırakıldınız mı? Hiç beklemediğiniz bir anda sevdiğiniz kişi tarafından ortada bırakılmış gibi hissettiniz mi? Hiç birisini terk ettiniz mi? Onun canını yanacağını bilmenize rağmen o zor adımı attınız mı? Bunun getirdiği hem ciddi bir suçluluk hem de ciddi bir rahatlama hisleri içerisinde kala kaldınız mı?

Ayrılıklar zor, ayrılık üzerine konuşmak da zor... "Ayrılık sürecine nasıl ayrılığa giriyoruz?" , "Ayrılık sürecini nasıl yaşıyoruz?" , ve "Ayrılıkta hangi hisleri hissetmek normal?" vb. sorularının eşliğinde ayrılığa dair tüm detaylar bu bölümde sizi bekliyor! Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök ayrılığı ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:39) Romantik ayrılıklar

(4:20) Çok sevdiğimiz kişiye öfke duymak...

(6:58) Ayrılık sonrasın kendimizi yeniden tanımlamak

(8:33) “Bizi hiç sevmemiş miydi?”

(11:10) Ayrılık sonrası yaşanan yasın aşamaları

(16:41) Yeni bir ilişki bir çözüm mü?

(18:00) Kapanış yaşanması

(20:50) Ayrılığın psikolojik etkileri

(22:08) Hiwell’in Yakın İlişkiler'e özel indirim kodu “yakiniliskiler10”

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç terk edildiniz mi? Hiç canınızın çok yandığı bir ilişki içerisindeyken, partneriniz tarafından ilişkiden çıkmak zorunda bırakıldınız mı? Hiç beklemediğiniz bir anda sevdiğiniz kişi tarafından ortada bırakılmış gibi hissettiniz mi? Hiç birisini terk ettiniz mi? Onun canını yanacağını bilmenize rağmen o zor adımı attınız mı? Bunun getirdiği hem ciddi bir suçluluk hem de ciddi bir rahatlama hisleri içerisinde kala kaldınız mı?

Ayrılıklar zor, ayrılık üzerine konuşmak da zor... "Ayrılık sürecine nasıl ayrılığa giriyoruz?" , "Ayrılık sürecini nasıl yaşıyoruz?" , ve "Ayrılıkta hangi hisleri hissetmek normal?" vb. sorularının eşliğinde ayrılığa dair tüm detaylar bu bölümde sizi bekliyor! Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök ayrılığı ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:39) Romantik ayrılıklar

(4:20) Çok sevdiğimiz kişiye öfke duymak...

(6:58) Ayrılık sonrasın kendimizi yeniden tanımlamak

(8:33) “Bizi hiç sevmemiş miydi?”

(11:10) Ayrılık sonrası yaşanan yasın aşamaları

(16:41) Yeni bir ilişki bir çözüm mü?

(18:00) Kapanış yaşanması

(20:50) Ayrılığın psikolojik etkileri

(22:08) Hiwell’in Yakın İlişkiler'e özel indirim kodu “yakiniliskiler10”

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç terk edildiniz mi? Hiç canınızın çok yandığı bir ilişki içerisindeyken, partneriniz tarafından ilişkiden çıkmak zorunda bırakıldınız mı? Hiç beklemediğiniz bir anda sevdiğiniz kişi tarafından ortada bırakılmış gibi hissettiniz mi? Hiç birisini terk ettiniz mi? Onun canını yanacağını bilmenize rağmen o zor adımı attınız mı? Bunun getirdiği hem ciddi bir suçluluk hem de ciddi bir rahatlama hisleri içerisinde kala kaldınız mı?</p>
<p>Ayrılıklar zor, ayrılık üzerine konuşmak da zor... "Ayrılık sürecine nasıl ayrılığa giriyoruz?" , "Ayrılık sürecini nasıl yaşıyoruz?" , ve "Ayrılıkta hangi hisleri hissetmek normal?" vb. sorularının eşliğinde ayrılığa dair tüm detaylar bu bölümde sizi bekliyor! <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>ayrılığı ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://www.hiwellapp.com/"><u>Hiwell</u></a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakiniliskiler10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için <a href="https://hiwell.app/yakiniliskiler"><u>tıklayın</u></a>.</p>
<p>---</p>
<p><strong>Bölüm akışı:</strong></p>
<p>(1:39) Romantik ayrılıklar</p>
<p>(4:20) Çok sevdiğimiz kişiye öfke duymak...</p>
<p>(6:58) Ayrılık sonrasın kendimizi yeniden tanımlamak</p>
<p>(8:33) “Bizi hiç sevmemiş miydi?”</p>
<p>(11:10) Ayrılık sonrası yaşanan yasın aşamaları</p>
<p>(16:41) Yeni bir ilişki bir çözüm mü?</p>
<p>(18:00) Kapanış yaşanması</p>
<p>(20:50) Ayrılığın psikolojik etkileri</p>
<p>(22:08) <a href="https://hiwell.app/yakiniliskiler"><u>Hiwell</u></a>’in Yakın İlişkiler'e özel indirim kodu “yakiniliskiler10”</p>
<p>--</p>
<p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p>
<p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1514</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[0811db97-6693-49f7-b884-3de1d0b10a22]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2734960327.mp3?updated=1750942341" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Duygusal Olgunluğu Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hayatınızda her şeyden şikayet eden, siz çözümler önerseniz bile bu çözümleri ciddiye almayıp, şikayetine devam eden birisini tanıyor musunuz? Hayatınızda her şeyde bir kusur arayan, en güzel manzaranın karşısına geçirdiğinizde bile orada mutlaka bir sıkıntı bulan, küçük şeylerden keyif almak yönünde hiçbir çaba sarf etmeyen, mutsuzluktan resmen keyif aldığını hissettiğiniz insanlar var mı?
Sınırlarınıza saygı göstermeyen ama kendi sınırlarını hep defaatle koruyan insanlar bunlar. Bu kişiler çok uzakta değiller aramızdalar. Belki içimizdeler... Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök duygusal olgunluğu ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!
---
Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.
Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.
---
Bölüm akışı:
(2:04) Duygusal Olgunluk nedir?
(3:40) Duygusal olarak olgun olmak neden kolay değil?
(6:40) Duygusal olgunluk gelişmediğinde neler gözleniyor
(8:08) Duygusal olarak olgun olmayan birisi ile ilişki yürütmek
(09:03) Duygusal olgunluğa sahip misiniz?
(11:21) Duygularını tanımak ve regüle etmek istersen #RelateYanında!
(12:13) Duygusal olgunluğu nasıl kazanabiliriz?
(15:51) Duygusal dayanıklılığın etkisi
(17:44) İyileşiyor Olduğumu Ben Nerden Bileyim?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Mon, 17 Oct 2022 12:53:48 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Duygusal Olgunluğu Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b3bbc960-528b-11f0-a443-a706047ee285/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hayatınızda her şeyden şikayet eden, siz çözümler önerseniz bile bu çözümleri ciddiye almayıp, şikayetine devam eden birisini tanıyor musunuz? Hayatınızda her şeyde bir kusur arayan, en güzel manzaranın karşısına geçirdiğinizde bile orada mutlaka bir sıkıntı bulan, küçük şeylerden keyif almak yönünde hiçbir çaba sarf etmeyen, mutsuzluktan resmen keyif aldığını hissettiğiniz insanlar var mı?

Sınırlarınıza saygı göstermeyen ama kendi sınırlarını hep defaatle koruyan insanlar bunlar. Bu kişiler çok uzakta değiller aramızdalar. Belki içimizdeler... Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök duygusal olgunluğu ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(2:04) Duygusal Olgunluk nedir?

(3:40) Duygusal olarak olgun olmak neden kolay değil?

(6:40) Duygusal olgunluk gelişmediğinde neler gözleniyor

(8:08) Duygusal olarak olgun olmayan birisi ile ilişki yürütmek

(09:03) Duygusal olgunluğa sahip misiniz?

(11:21) Duygularını tanımak ve regüle etmek istersen #RelateYanında!

(12:13) Duygusal olgunluğu nasıl kazanabiliriz?

(15:51) Duygusal dayanıklılığın etkisi

(17:44) İyileşiyor Olduğumu Ben Nerden Bileyim?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hayatınızda her şeyden şikayet eden, siz çözümler önerseniz bile bu çözümleri ciddiye almayıp, şikayetine devam eden birisini tanıyor musunuz? Hayatınızda her şeyde bir kusur arayan, en güzel manzaranın karşısına geçirdiğinizde bile orada mutlaka bir sıkıntı bulan, küçük şeylerden keyif almak yönünde hiçbir çaba sarf etmeyen, mutsuzluktan resmen keyif aldığını hissettiğiniz insanlar var mı?
Sınırlarınıza saygı göstermeyen ama kendi sınırlarını hep defaatle koruyan insanlar bunlar. Bu kişiler çok uzakta değiller aramızdalar. Belki içimizdeler... Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök duygusal olgunluğu ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!
---
Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.
Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.
---
Bölüm akışı:
(2:04) Duygusal Olgunluk nedir?
(3:40) Duygusal olarak olgun olmak neden kolay değil?
(6:40) Duygusal olgunluk gelişmediğinde neler gözleniyor
(8:08) Duygusal olarak olgun olmayan birisi ile ilişki yürütmek
(09:03) Duygusal olgunluğa sahip misiniz?
(11:21) Duygularını tanımak ve regüle etmek istersen #RelateYanında!
(12:13) Duygusal olgunluğu nasıl kazanabiliriz?
(15:51) Duygusal dayanıklılığın etkisi
(17:44) İyileşiyor Olduğumu Ben Nerden Bileyim?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hayatınızda her şeyden şikayet eden, siz çözümler önerseniz bile bu çözümleri ciddiye almayıp, şikayetine devam eden birisini tanıyor musunuz? Hayatınızda her şeyde bir kusur arayan, en güzel manzaranın karşısına geçirdiğinizde bile orada mutlaka bir sıkıntı bulan, küçük şeylerden keyif almak yönünde hiçbir çaba sarf etmeyen, mutsuzluktan resmen keyif aldığını hissettiğiniz insanlar var mı?</p><p>Sınırlarınıza saygı göstermeyen ama kendi sınırlarını hep defaatle koruyan insanlar bunlar. Bu kişiler çok uzakta değiller aramızdalar. Belki içimizdeler... <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>duygusal olgunluğu ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p><p>---</p><p>Bu podcast <a href="https://t.co/C3C2al9Akm"><u>Relate </u></a>sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p><p>Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.</p><p>---</p><p><strong>Bölüm akışı:</strong></p><p>(2:04) Duygusal Olgunluk nedir?</p><p>(3:40) Duygusal olarak olgun olmak neden kolay değil?</p><p>(6:40) Duygusal olgunluk gelişmediğinde neler gözleniyor</p><p>(8:08) Duygusal olarak olgun olmayan birisi ile ilişki yürütmek</p><p>(09:03) Duygusal olgunluğa sahip misiniz?</p><p>(11:21) Duygularını tanımak ve regüle etmek istersen <a href="https://t.co/C3C2al9Akm"><u>#RelateYanında</u></a>!</p><p>(12:13) Duygusal olgunluğu nasıl kazanabiliriz?</p><p>(15:51) Duygusal dayanıklılığın etkisi</p><p>(17:44) <a href="https://open.spotify.com/episode/6YRpPODtCG7jgLHHItB0g3?si=hUbqDbWdQWKjQ9ISHCtc0w"><u>İyileşiyor Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</u></a></p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1435</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[9b6c49c6-c9b3-4135-bcc9-6ac9c19cd39d]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6075265290.mp3?updated=1751001115" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yardım İstemeyi Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</title>
      <description>Hiç yardım istemekte zorlandığınız oldu mu? Bir sıkıntınız var ve birileri size yardımcı olabilir ya da bir konuyla ilgili bir şey bilmiyorsunuz ve o konuyu çok iyi bilen birisini tanıyorsunuz aslında ama ona sormaktan çok çekiniyorsunuz. Gündelik hayatımzıda ya da iş hayatında yardım istemek bizim için bazen korkutucu bir şey halini alabiliyor.

Yardım istemek bizim için neden bu kadar zor? Neden yardım istemekten çekiniyoruz?. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yardım istemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakin10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:00) Giriş

(4:00) Yük paylaşımı

(8:30) Kendini açmak

(10:20) Ailenin yardım istemek üzerine etkisi

(12:31) Hiwell’in Yakın İlişkiler özel indirim kodu “yakin10”

(14:20) Yardım istemek için tüyolar

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Sun, 09 Oct 2022 03:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yardım İstemeyi Ben Nerden Bileyim? #Podbee Dinlesen Duyarsın</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b41c727e-528b-11f0-a443-cf673ee32866/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç yardım istemekte zorlandığınız oldu mu? Bir sıkıntınız var ve birileri size yardımcı olabilir ya da bir konuyla ilgili bir şey bilmiyorsunuz ve o konuyu çok iyi bilen birisini tanıyorsunuz aslında ama ona sormaktan çok çekiniyorsunuz. Gündelik hayatımzıda ya da iş hayatında yardım istemek bizim için bazen korkutucu bir şey halini alabiliyor.

Yardım istemek bizim için neden bu kadar zor? Neden yardım istemekten çekiniyoruz?. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yardım istemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakin10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:00) Giriş

(4:00) Yük paylaşımı

(8:30) Kendini açmak

(10:20) Ailenin yardım istemek üzerine etkisi

(12:31) Hiwell’in Yakın İlişkiler özel indirim kodu “yakin10”

(14:20) Yardım istemek için tüyolar

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç yardım istemekte zorlandığınız oldu mu? Bir sıkıntınız var ve birileri size yardımcı olabilir ya da bir konuyla ilgili bir şey bilmiyorsunuz ve o konuyu çok iyi bilen birisini tanıyorsunuz aslında ama ona sormaktan çok çekiniyorsunuz. Gündelik hayatımzıda ya da iş hayatında yardım istemek bizim için bazen korkutucu bir şey halini alabiliyor.

Yardım istemek bizim için neden bu kadar zor? Neden yardım istemekten çekiniyoruz?. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yardım istemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakin10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:00) Giriş

(4:00) Yük paylaşımı

(8:30) Kendini açmak

(10:20) Ailenin yardım istemek üzerine etkisi

(12:31) Hiwell’in Yakın İlişkiler özel indirim kodu “yakin10”

(14:20) Yardım istemek için tüyolar

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç yardım istemekte zorlandığınız oldu mu? Bir sıkıntınız var ve birileri size yardımcı olabilir ya da bir konuyla ilgili bir şey bilmiyorsunuz ve o konuyu çok iyi bilen birisini tanıyorsunuz aslında ama ona sormaktan çok çekiniyorsunuz. Gündelik hayatımzıda ya da iş hayatında yardım istemek bizim için bazen korkutucu bir şey halini alabiliyor.</p>
<p>Yardım istemek bizim için neden bu kadar zor? Neden yardım istemekten çekiniyoruz?. <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>yardım istemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://www.hiwellapp.com/"><u>Hiwell</u></a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken “yakin10” kodu ile %10 indirimden faydalanmak için <a href="https://onelink.to/hp4g5b"><u>tıklayın</u></a>.</p>
<p>---</p>
<p><strong>Bölüm akışı:</strong></p>
<p>(1:00) Giriş</p>
<p>(4:00) Yük paylaşımı</p>
<p>(8:30) Kendini açmak</p>
<p>(10:20) Ailenin yardım istemek üzerine etkisi</p>
<p>(12:31) <a href="https://onelink.to/hp4g5b"><u>Hiwell</u></a>’in Yakın İlişkiler özel indirim kodu “yakin10”</p>
<p>(14:20) Yardım istemek için tüyolar</p>
<p>--</p>
<p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p>
<p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1070</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[3ab255b5-d4b9-42fd-abc1-94c7fc5f7531]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6808355365.mp3?updated=1750942342" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Flört Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç nasıl flört edebileceğinizi bilmediğinizi fark ettiniz mi? Karşınızda çok hoşlandığınız bir insan var. Aklınız gidiyor, içiniz gidiyor ama kendinizi nasıl ifade edeceksiniz bilmiyorsunuz. Uzun zamandır hislerinizin olduğu bir insan var, ondan gelen işaretler var ama bilmiyorsunuz. Acaba sizinle flört mü ediyor yoksa hiçbir anlamı yok mu yaptıklarının. Arkadaş olarak mı görüyor sizi, yoksa aslında o da bazı hisler içerisinde mi?

Siz de bu sorularınızı soruyorsanız kendinize bu bölüm sizin için.Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök flört etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(1:04) Flört etmenin motivasyonları

(3:53) Flört çeşitleri

(6:10) Dışavurumsal özellikler (expressive features)

(7:07) Flört ettiğimiz kişiye yaklaşmak

(11:06) Flört ederken dokunmak

(1201) Yakınlık hissetmek

(12:47) Bağlanma stillerinin etkisi

(16:14) İlk fiziksel temas

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Sun, 02 Oct 2022 03:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Flört Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b47c3042-528b-11f0-a443-1b7da183f05d/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç nasıl flört edebileceğinizi bilmediğinizi fark ettiniz mi? Karşınızda çok hoşlandığınız bir insan var. Aklınız gidiyor, içiniz gidiyor ama kendinizi nasıl ifade edeceksiniz bilmiyorsunuz. Uzun zamandır hislerinizin olduğu bir insan var, ondan gelen işaretler var ama bilmiyorsunuz. Acaba sizinle flört mü ediyor yoksa hiçbir anlamı yok mu yaptıklarının. Arkadaş olarak mı görüyor sizi, yoksa aslında o da bazı hisler içerisinde mi?

Siz de bu sorularınızı soruyorsanız kendinize bu bölüm sizin için.Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök flört etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(1:04) Flört etmenin motivasyonları

(3:53) Flört çeşitleri

(6:10) Dışavurumsal özellikler (expressive features)

(7:07) Flört ettiğimiz kişiye yaklaşmak

(11:06) Flört ederken dokunmak

(1201) Yakınlık hissetmek

(12:47) Bağlanma stillerinin etkisi

(16:14) İlk fiziksel temas

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç nasıl flört edebileceğinizi bilmediğinizi fark ettiniz mi? Karşınızda çok hoşlandığınız bir insan var. Aklınız gidiyor, içiniz gidiyor ama kendinizi nasıl ifade edeceksiniz bilmiyorsunuz. Uzun zamandır hislerinizin olduğu bir insan var, ondan gelen işaretler var ama bilmiyorsunuz. Acaba sizinle flört mü ediyor yoksa hiçbir anlamı yok mu yaptıklarının. Arkadaş olarak mı görüyor sizi, yoksa aslında o da bazı hisler içerisinde mi?

Siz de bu sorularınızı soruyorsanız kendinize bu bölüm sizin için.Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök flört etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(1:04) Flört etmenin motivasyonları

(3:53) Flört çeşitleri

(6:10) Dışavurumsal özellikler (expressive features)

(7:07) Flört ettiğimiz kişiye yaklaşmak

(11:06) Flört ederken dokunmak

(1201) Yakınlık hissetmek

(12:47) Bağlanma stillerinin etkisi

(16:14) İlk fiziksel temas

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Hiç nasıl flört edebileceğinizi bilmediğinizi fark ettiniz mi? Karşınızda çok hoşlandığınız bir insan var. Aklınız gidiyor, içiniz gidiyor ama kendinizi nasıl ifade edeceksiniz bilmiyorsunuz. Uzun zamandır hislerinizin olduğu bir insan var, ondan gelen işaretler var ama bilmiyorsunuz. Acaba sizinle flört mü ediyor yoksa hiçbir anlamı yok mu yaptıklarının. Arkadaş olarak mı görüyor sizi, yoksa aslında o da bazı hisler içerisinde mi?</p>
<p>Siz de bu sorularınızı soruyorsanız kendinize bu bölüm sizin için.<strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>flört etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://therelate.app/"><u>Relate</u></a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.</p>
<p>---</p>
<p><strong>Bölüm akışı:</strong></p>
<p>(1:04) Flört etmenin motivasyonları</p>
<p>(3:53) Flört çeşitleri</p>
<p>(6:10) Dışavurumsal özellikler (expressive features)</p>
<p>(7:07) Flört ettiğimiz kişiye yaklaşmak</p>
<p>(11:06) Flört ederken dokunmak</p>
<p>(1201) Yakınlık hissetmek</p>
<p>(12:47) Bağlanma stillerinin etkisi</p>
<p>(16:14) İlk fiziksel temas</p>
<p>--</p>
<p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p>
<p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1439</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a9469002-e67c-426f-a577-4bc4f04de63c]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3469152796.mp3?updated=1750942343" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişkiye Hazır Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>İnsan hiç bir ilişkiye hazır olur mu? Karşımızda çok hoşlandığımız birisi varsa onunla bir ilişkiye hazır olmamamız mümkün mü? Ya da yalnızsak hep ilişkiye hazır mıyız? Yoksa bir ilişkinin içerisindeyken, tam da ortasındayken “Allahım ben bu ilişkiye hiç hazır değilmişim” diye düşündüğümüz oluyor mu? Kendimizi bir ilişkiye hiç hazır değilmişim derken bulduğumuz oldu mu? İlişkiye hazır olmak diye bir şey gerçekten var mı? Bir sabah uyandığımızda “tamam artık hazırım” mı diyoruz? Hepimiz için tanımı değişse de bir ilişkiye hazır olmadığımızda o ilişkinin ömrü de kısa sürüyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök “ilişkiye hazır olduğumu ben nerden bileyim?” diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler! --- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin. --- Bölüm akışı: (1:11) Hazır olmak ne demek? (3:44) Yalnız kalmak ile hazır olmak ilişkisi nasıl? (5:31) Başlamadan önce her şeyi tamamlamayı düşünmek (6:24) Eski sevgiliyi tamamen unutmak (9:24) İlişkiye hazır olmak diye bir şey var mı? (11:00) İlişkiye hazır olunca nasıl davranıyoruz?
-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 11 Sep 2022 03:35:31 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişkiye Hazır Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b4de849a-528b-11f0-a443-175092f4dba8/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İnsan hiç bir ilişkiye hazır olur mu? Karşımızda çok hoşlandığımız birisi varsa onunla bir ilişkiye hazır olmamamız mümkün mü? Ya da yalnızsak hep ilişkiye hazır mıyız? Yoksa bir ilişkinin içerisindeyken, tam da ortasındayken “Allahım ben bu ilişkiye hiç hazır değilmişim” diye düşündüğümüz oluyor mu? Kendimizi bir ilişkiye hiç hazır değilmişim derken bulduğumuz oldu mu? İlişkiye hazır olmak diye bir şey gerçekten var mı? Bir sabah uyandığımızda “tamam artık hazırım” mı diyoruz? Hepimiz için tanımı değişse de bir ilişkiye hazır olmadığımızda o ilişkinin ömrü de kısa sürüyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök “ilişkiye hazır olduğumu ben nerden bileyim?” diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler! --- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin. --- Bölüm akışı: (1:11) Hazır olmak ne demek? (3:44) Yalnız kalmak ile hazır olmak ilişkisi nasıl? (5:31) Başlamadan önce her şeyi tamamlamayı düşünmek (6:24) Eski sevgiliyi tamamen unutmak (9:24) İlişkiye hazır olmak diye bir şey var mı? (11:00) İlişkiye hazır olunca nasıl davranıyoruz?

-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İnsan hiç bir ilişkiye hazır olur mu? Karşımızda çok hoşlandığımız birisi varsa onunla bir ilişkiye hazır olmamamız mümkün mü? Ya da yalnızsak hep ilişkiye hazır mıyız? Yoksa bir ilişkinin içerisindeyken, tam da ortasındayken “Allahım ben bu ilişkiye hiç hazır değilmişim” diye düşündüğümüz oluyor mu? Kendimizi bir ilişkiye hiç hazır değilmişim derken bulduğumuz oldu mu? İlişkiye hazır olmak diye bir şey gerçekten var mı? Bir sabah uyandığımızda “tamam artık hazırım” mı diyoruz? Hepimiz için tanımı değişse de bir ilişkiye hazır olmadığımızda o ilişkinin ömrü de kısa sürüyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök “ilişkiye hazır olduğumu ben nerden bileyim?” diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler! --- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin. --- Bölüm akışı: (1:11) Hazır olmak ne demek? (3:44) Yalnız kalmak ile hazır olmak ilişkisi nasıl? (5:31) Başlamadan önce her şeyi tamamlamayı düşünmek (6:24) Eski sevgiliyi tamamen unutmak (9:24) İlişkiye hazır olmak diye bir şey var mı? (11:00) İlişkiye hazır olunca nasıl davranıyoruz?
-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>İnsan hiç bir ilişkiye hazır olur mu? Karşımızda çok hoşlandığımız birisi varsa onunla bir ilişkiye hazır olmamamız mümkün mü? Ya da yalnızsak hep ilişkiye hazır mıyız? Yoksa bir ilişkinin içerisindeyken, tam da ortasındayken “Allahım ben bu ilişkiye hiç hazır değilmişim” diye düşündüğümüz oluyor mu? Kendimizi bir ilişkiye hiç hazır değilmişim derken bulduğumuz oldu mu? İlişkiye hazır olmak diye bir şey gerçekten var mı? Bir sabah uyandığımızda “tamam artık hazırım” mı diyoruz? Hepimiz için tanımı değişse de bir ilişkiye hazır olmadığımızda o ilişkinin ömrü de kısa sürüyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde Psikolog Dr. Gizem Sürenkök “ilişkiye hazır olduğumu ben nerden bileyim?” diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler! --- Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır. Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin. --- Bölüm akışı: (1:11) Hazır olmak ne demek? (3:44) Yalnız kalmak ile hazır olmak ilişkisi nasıl? (5:31) Başlamadan önce her şeyi tamamlamayı düşünmek (6:24) Eski sevgiliyi tamamen unutmak (9:24) İlişkiye hazır olmak diye bir şey var mı? (11:00) İlişkiye hazır olunca nasıl davranıyoruz?</p><p>-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1115</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[cc9c3f33-c452-4fbf-a16e-7ec5009ef44c]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5729907900.mp3?updated=1751001169" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yaz Sonu Hüznü ile Baş Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Bu bölüme üzücü bir haber ile başlıyoruz. 2022 yazı en azından pek çoğumuz için bu hafta sonu bitmiş olacak. Yazın bitişi özellikle öğrencilik dönemlerinde okulların açılmasının da habercisi. Yazın bitişi ve sonbaharın başlangıcı ile bizlere hafif bir hüzün hissi geliyor. Bu bölümde yazın bitişi ile gelen yaz hüznü konusuna değindik.

Yaz sonu hüznü ile nasıl baş edebiliriz? Bu hüznü yaşamak normal mi? Her sene neden bunu tekrar tekrar yaşıyoruz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yaz sonu hüznü ile baş etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(1:37) Yaz mevsimi

(3:40) İş hayatında yaz ayları

(5:10) Yaz hüznü hissedince ne yapabiliriz?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</description>
      <pubDate>Sun, 04 Sep 2022 13:06:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yaz Sonu Hüznü ile Baş Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b53db122-528b-11f0-a443-5381b46f6a36/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu bölüme üzücü bir haber ile başlıyoruz. 2022 yazı en azından pek çoğumuz için bu hafta sonu bitmiş olacak. Yazın bitişi özellikle öğrencilik dönemlerinde okulların açılmasının da habercisi. Yazın bitişi ve sonbaharın başlangıcı ile bizlere hafif bir hüzün hissi geliyor. Bu bölümde yazın bitişi ile gelen yaz hüznü konusuna değindik.

Yaz sonu hüznü ile nasıl baş edebiliriz? Bu hüznü yaşamak normal mi? Her sene neden bunu tekrar tekrar yaşıyoruz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yaz sonu hüznü ile baş etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(1:37) Yaz mevsimi

(3:40) İş hayatında yaz ayları

(5:10) Yaz hüznü hissedince ne yapabiliriz?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya







See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu bölüme üzücü bir haber ile başlıyoruz. 2022 yazı en azından pek çoğumuz için bu hafta sonu bitmiş olacak. Yazın bitişi özellikle öğrencilik dönemlerinde okulların açılmasının da habercisi. Yazın bitişi ve sonbaharın başlangıcı ile bizlere hafif bir hüzün hissi geliyor. Bu bölümde yazın bitişi ile gelen yaz hüznü konusuna değindik.

Yaz sonu hüznü ile nasıl baş edebiliriz? Bu hüznü yaşamak normal mi? Her sene neden bunu tekrar tekrar yaşıyoruz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yaz sonu hüznü ile baş etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Relate sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.

---

Bölüm akışı:

(1:37) Yaz mevsimi

(3:40) İş hayatında yaz ayları

(5:10) Yaz hüznü hissedince ne yapabiliriz?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu bölüme üzücü bir haber ile başlıyoruz. 2022 yazı en azından pek çoğumuz için bu hafta sonu bitmiş olacak. Yazın bitişi özellikle öğrencilik dönemlerinde okulların açılmasının da habercisi. Yazın bitişi ve sonbaharın başlangıcı ile bizlere hafif bir hüzün hissi geliyor. Bu bölümde yazın bitişi ile gelen yaz hüznü konusuna değindik.</p>
<p>Yaz sonu hüznü ile nasıl baş edebiliriz? Bu hüznü yaşamak normal mi? Her sene neden bunu tekrar tekrar yaşıyoruz? <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>yaz sonu hüznü ile baş etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://therelate.app/"><u>Relate</u></a> sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Relate, ilişkilerini daha iyi deneyimleme yolculuğunda sana eşlik eden güvenilir bir rehber. İndirip ilk 7 günlük ücretsiz deneyime hemen başlayabilirsin.</p>
<p>---</p>
<p><strong>Bölüm akışı:</strong></p>
<p>(1:37) Yaz mevsimi</p>
<p>(3:40) İş hayatında yaz ayları</p>
<p>(5:10) Yaz hüznü hissedince ne yapabiliriz?</p>
<p>--</p>
<p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p>
<p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p>
<p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>832</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[95e450c6-49de-4cc0-970f-a96a111ed4e0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2091789964.mp3?updated=1751001268" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kabul Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Herkesi mutlu edemeyeceğini mi kabul etmek daha zor, yoksa herkesin seni sevmeyeceğini mi? Herkes ile iyi bir şekilde ayrılamayacağını mı kabul etmek daha zor, yoksa bazı ilişkilerin zaten bitmesi gerektiğini mi? Vazgeçmeyi mi kabul etmek daha zor, yoksa harekete geçmeyi mi? Bu soruların cevapları kabul etmek ile ilgili.

Kabul etmek başlı başına oldukça zor değil mi? Ayrılığı, ölümü, iyiliği, takdiri, değeri... Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kabul etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken yakin10 kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:03) Kabul etmek ne anlama geliyor?

(3:35) Kontrol illüzyonu

(6:40) “Yapmalıyım, etmeliyim, böyle olmalı vb...“ düşünceleri

(8:20) Ölümü kabul etmek

(11:30) Kayıp sonrası direndiğin şey ne?

(15:30) Olumlu şeyleri kabul etmek

(19:03) Psikolojik destek almak isterseniz Hiwell yanınızda.

(21:27) Başkalarının düşüncelerini kontol etmeyi bırakmak</description>
      <pubDate>Sun, 28 Aug 2022 08:53:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kabul Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b59bc866-528b-11f0-a443-d7f429596897/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Herkesi mutlu edemeyeceğini mi kabul etmek daha zor, yoksa herkesin seni sevmeyeceğini mi? Herkes ile iyi bir şekilde ayrılamayacağını mı kabul etmek daha zor, yoksa bazı ilişkilerin zaten bitmesi gerektiğini mi? Vazgeçmeyi mi kabul etmek daha zor, yoksa harekete geçmeyi mi? Bu soruların cevapları kabul etmek ile ilgili.

Kabul etmek başlı başına oldukça zor değil mi? Ayrılığı, ölümü, iyiliği, takdiri, değeri... Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kabul etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken yakin10 kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:03) Kabul etmek ne anlama geliyor?

(3:35) Kontrol illüzyonu

(6:40) “Yapmalıyım, etmeliyim, böyle olmalı vb...“ düşünceleri

(8:20) Ölümü kabul etmek

(11:30) Kayıp sonrası direndiğin şey ne?

(15:30) Olumlu şeyleri kabul etmek

(19:03) Psikolojik destek almak isterseniz Hiwell yanınızda.

(21:27) Başkalarının düşüncelerini kontol etmeyi bırakmak










See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Herkesi mutlu edemeyeceğini mi kabul etmek daha zor, yoksa herkesin seni sevmeyeceğini mi? Herkes ile iyi bir şekilde ayrılamayacağını mı kabul etmek daha zor, yoksa bazı ilişkilerin zaten bitmesi gerektiğini mi? Vazgeçmeyi mi kabul etmek daha zor, yoksa harekete geçmeyi mi? Bu soruların cevapları kabul etmek ile ilgili.

Kabul etmek başlı başına oldukça zor değil mi? Ayrılığı, ölümü, iyiliği, takdiri, değeri... Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kabul etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!

---

Bu podcast Hiwell sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.

Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması Hiwell'i kullanmaya başlarken yakin10 kodu ile %10 indirimden faydalanmak için tıklayın.

---

Bölüm akışı:

(1:03) Kabul etmek ne anlama geliyor?

(3:35) Kontrol illüzyonu

(6:40) “Yapmalıyım, etmeliyim, böyle olmalı vb...“ düşünceleri

(8:20) Ölümü kabul etmek

(11:30) Kayıp sonrası direndiğin şey ne?

(15:30) Olumlu şeyleri kabul etmek

(19:03) Psikolojik destek almak isterseniz Hiwell yanınızda.

(21:27) Başkalarının düşüncelerini kontol etmeyi bırakmak</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Herkesi mutlu edemeyeceğini mi kabul etmek daha zor, yoksa herkesin seni sevmeyeceğini mi? Herkes ile iyi bir şekilde ayrılamayacağını mı kabul etmek daha zor, yoksa bazı ilişkilerin zaten bitmesi gerektiğini mi? Vazgeçmeyi mi kabul etmek daha zor, yoksa harekete geçmeyi mi? Bu soruların cevapları kabul etmek ile ilgili.</p>
<p>Kabul etmek başlı başına oldukça zor değil mi? Ayrılığı, ölümü, iyiliği, takdiri, değeri... <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>kabul etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve sizler için yanıtlıyor. Keyifli dinlemeler!</p>
<p>---</p>
<p>Bu podcast <a href="https://www.hiwellapp.com/"><u>Hiwell </u></a>sponsorluğunda sizlere ulaşmaktadır.</p>
<p>Daha iyi hissetmeye başlamak için online terapi uygulaması <strong>Hiwell'i</strong> kullanmaya başlarken yakin10 kodu ile %10 indirimden faydalanmak için <a href="https://onelink.to/hp4g5b">tıklayın</a>.</p>
<p>---</p>
<p><strong>Bölüm akışı:</strong></p>
<p>(1:03) Kabul etmek ne anlama geliyor?</p>
<p>(3:35) Kontrol illüzyonu</p>
<p>(6:40) “Yapmalıyım, etmeliyim, böyle olmalı vb...“ düşünceleri</p>
<p>(8:20) Ölümü kabul etmek</p>
<p>(11:30) Kayıp sonrası direndiğin şey ne?</p>
<p>(15:30) Olumlu şeyleri kabul etmek</p>
<p>(19:03) Psikolojik destek almak isterseniz <a href="https://www.hiwellapp.com/"><u>Hiwell</u></a> yanınızda.</p>
<p>(21:27) Başkalarının düşüncelerini kontol etmeyi bırakmak</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1501</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[489ae8b3-4711-4cb1-944d-805e965aafa2]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2028495238.mp3?updated=1750942345" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yavaşlamayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Sürekli koşturup duruyor musun? Tam olarak nereye varacağını bilmeden ama bir yerlere varacağını hayal ederek durmaksızın koşturup duruyor musun? Yavaşlamak nedir bilmeden, kendini hiç dinlemeden, bu bana iyi geliyor mu diye hiç düşünmeden sürekli bir şeylerin peşinde misin? Durursan düşer misin? Yavaşlarsan ileriye gitmekten vaz mı geçersin? Peki eğer yavaşlamazsan neye ihtiyacın olduğunu, nereye gittiğini nereden bileceksin?
Hayatta bazen bir şeylere karar verebilmek için biraz durmamız, biraz yavaşlamamız ve neye ihtiyacımız olduğunu, doğru yolda olup olmadığımızı değerlendirmemiz gerekiyor. Bunu ihmal edebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yavaşlamayı ben nerden bileyim diye kendisine yöneltiyor ve anlatıyor. Keyifli dinlemeler!
Yavaşlamak için bir yol arkadaşı arıyorsan, Relate’ yanında! İndir ve hemen denemeye başla! 
Bölüm akışı:
(1:14) Neden ara verdik?
(3:10) Nereleri daha anlamlı seçmeliyiz?
(4:00) Durursak düşer miyiz?
(7:00) Her anı çok yüksek verimli geçirmek...
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 21 Aug 2022 14:17:06 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yavaşlamayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b5f9adfa-528b-11f0-a443-c751a8fe2fe0/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Sürekli koşturup duruyor musun? Tam olarak nereye varacağını bilmeden ama bir yerlere varacağını hayal ederek durmaksızın koşturup duruyor musun? Yavaşlamak nedir bilmeden, kendini hiç dinlemeden, bu bana iyi geliyor mu diye hiç düşünmeden sürekli bir şeylerin peşinde misin? Durursan düşer misin? Yavaşlarsan ileriye gitmekten vaz mı geçersin? Peki eğer yavaşlamazsan neye ihtiyacın olduğunu, nereye gittiğini nereden bileceksin?

Hayatta bazen bir şeylere karar verebilmek için biraz durmamız, biraz yavaşlamamız ve neye ihtiyacımız olduğunu, doğru yolda olup olmadığımızı değerlendirmemiz gerekiyor. Bunu ihmal edebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yavaşlamayı ben nerden bileyim diye kendisine yöneltiyor ve anlatıyor. Keyifli dinlemeler!

Yavaşlamak için bir yol arkadaşı arıyorsan, Relate’ yanında! İndir ve hemen denemeye başla! 

Bölüm akışı:

(1:14) Neden ara verdik?

(3:10) Nereleri daha anlamlı seçmeliyiz?

(4:00) Durursak düşer miyiz?

(7:00) Her anı çok yüksek verimli geçirmek...

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Sürekli koşturup duruyor musun? Tam olarak nereye varacağını bilmeden ama bir yerlere varacağını hayal ederek durmaksızın koşturup duruyor musun? Yavaşlamak nedir bilmeden, kendini hiç dinlemeden, bu bana iyi geliyor mu diye hiç düşünmeden sürekli bir şeylerin peşinde misin? Durursan düşer misin? Yavaşlarsan ileriye gitmekten vaz mı geçersin? Peki eğer yavaşlamazsan neye ihtiyacın olduğunu, nereye gittiğini nereden bileceksin?
Hayatta bazen bir şeylere karar verebilmek için biraz durmamız, biraz yavaşlamamız ve neye ihtiyacımız olduğunu, doğru yolda olup olmadığımızı değerlendirmemiz gerekiyor. Bunu ihmal edebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök yavaşlamayı ben nerden bileyim diye kendisine yöneltiyor ve anlatıyor. Keyifli dinlemeler!
Yavaşlamak için bir yol arkadaşı arıyorsan, Relate’ yanında! İndir ve hemen denemeye başla! 
Bölüm akışı:
(1:14) Neden ara verdik?
(3:10) Nereleri daha anlamlı seçmeliyiz?
(4:00) Durursak düşer miyiz?
(7:00) Her anı çok yüksek verimli geçirmek...
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Sürekli koşturup duruyor musun? Tam olarak nereye varacağını bilmeden ama bir yerlere varacağını hayal ederek durmaksızın koşturup duruyor musun? Yavaşlamak nedir bilmeden, kendini hiç dinlemeden, bu bana iyi geliyor mu diye hiç düşünmeden sürekli bir şeylerin peşinde misin? Durursan düşer misin? Yavaşlarsan ileriye gitmekten vaz mı geçersin? Peki eğer yavaşlamazsan neye ihtiyacın olduğunu, nereye gittiğini nereden bileceksin?</p><p>Hayatta bazen bir şeylere karar verebilmek için biraz durmamız, biraz yavaşlamamız ve neye ihtiyacımız olduğunu, doğru yolda olup olmadığımızı değerlendirmemiz gerekiyor. Bunu ihmal edebiliyoruz. <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>yavaşlamayı ben nerden bileyim diye kendisine yöneltiyor ve anlatıyor. Keyifli dinlemeler!</p><p>Yavaşlamak için bir yol arkadaşı arıyorsan, <a href="https://onelink.to/a3t368">Relate</a>’ yanında! İndir ve hemen denemeye başla! </p><p><strong>Bölüm akışı:</strong></p><p>(1:14) Neden ara verdik?</p><p>(3:10) Nereleri daha anlamlı seçmeliyiz?</p><p>(4:00) Durursak düşer miyiz?</p><p>(7:00) Her anı çok yüksek verimli geçirmek...</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>812</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c251c3f3-27ee-402b-94b4-a61a5bce2e00]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7282090527.mp3?updated=1751001408" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Merak Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç bir konuyu merak edip onun hakkında araştırma yapmak için yanıp tutuştuğunuz oldu mu? En son ne zaman bir konuyu düşündüğünüzde gözlerinizin içi parladı? O konu hakkında durmaksızın konuşmak istediniz? Merak duygusu pek çoğumuzda eksik olan bir duygu. Halbuki merak bizi yaşatan ve daha ileri götüren bir duygu.
Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök merak etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve Merak listesi podcastini yapan Çağrı Küpeli ile merak etmeyi ve merak duygusunu konuşuyorlar.
Bölüm akışı:
(1:08) Konuya Giriş
(1:53) Merak etmek Çağrı için ne demek?
(4:12) Sihirli değnek olsa insanlar neyi merak etsinler isterdin?
(6:34) Sorunun yanıtını öğrenmekten korkmak
(7:50) Kendimle çok mu meşgul oluyorum?
(10:00) Merak ve sınırı bilmek
(14:35) Merak etmek sevmeyi gösteriyor
(15:55) Relate’i indirmek için tıklayın
(18:20) Merak göstermek, kişinin ilgisini çekmeyi sağlıyor
(20:55) İlişkilerde nasıl sağlıklı bir meraka sahip olabiliriz?
(24:10) Hayata karşı merak duymadığımızda yaşantımız nasıl oluyor?
(27:54) Reggio Emilia yaklaşımında merak
(31:34) İlişkilere dair 3 şey
(31:50) Karşınızdaki Kişiyle Yakınlık Kurmanıza Yardımcı Olan 36 Soru
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 31 Jul 2022 15:11:49 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Merak Etmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b6588ff0-528b-11f0-a443-ff848a89f083/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç bir konuyu merak edip onun hakkında araştırma yapmak için yanıp tutuştuğunuz oldu mu? En son ne zaman bir konuyu düşündüğünüzde gözlerinizin içi parladı? O konu hakkında durmaksızın konuşmak istediniz? Merak duygusu pek çoğumuzda eksik olan bir duygu. Halbuki merak bizi yaşatan ve daha ileri götüren bir duygu.

Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök merak etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve Merak listesi podcastini yapan Çağrı Küpeli ile merak etmeyi ve merak duygusunu konuşuyorlar.

Bölüm akışı:

(1:08) Konuya Giriş

(1:53) Merak etmek Çağrı için ne demek?

(4:12) Sihirli değnek olsa insanlar neyi merak etsinler isterdin?

(6:34) Sorunun yanıtını öğrenmekten korkmak

(7:50) Kendimle çok mu meşgul oluyorum?

(10:00) Merak ve sınırı bilmek

(14:35) Merak etmek sevmeyi gösteriyor

(15:55) Relate’i indirmek için tıklayın

(18:20) Merak göstermek, kişinin ilgisini çekmeyi sağlıyor

(20:55) İlişkilerde nasıl sağlıklı bir meraka sahip olabiliriz?

(24:10) Hayata karşı merak duymadığımızda yaşantımız nasıl oluyor?

(27:54) Reggio Emilia yaklaşımında merak

(31:34) İlişkilere dair 3 şey

(31:50) Karşınızdaki Kişiyle Yakınlık Kurmanıza Yardımcı Olan 36 Soru

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç bir konuyu merak edip onun hakkında araştırma yapmak için yanıp tutuştuğunuz oldu mu? En son ne zaman bir konuyu düşündüğünüzde gözlerinizin içi parladı? O konu hakkında durmaksızın konuşmak istediniz? Merak duygusu pek çoğumuzda eksik olan bir duygu. Halbuki merak bizi yaşatan ve daha ileri götüren bir duygu.
Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök merak etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve Merak listesi podcastini yapan Çağrı Küpeli ile merak etmeyi ve merak duygusunu konuşuyorlar.
Bölüm akışı:
(1:08) Konuya Giriş
(1:53) Merak etmek Çağrı için ne demek?
(4:12) Sihirli değnek olsa insanlar neyi merak etsinler isterdin?
(6:34) Sorunun yanıtını öğrenmekten korkmak
(7:50) Kendimle çok mu meşgul oluyorum?
(10:00) Merak ve sınırı bilmek
(14:35) Merak etmek sevmeyi gösteriyor
(15:55) Relate’i indirmek için tıklayın
(18:20) Merak göstermek, kişinin ilgisini çekmeyi sağlıyor
(20:55) İlişkilerde nasıl sağlıklı bir meraka sahip olabiliriz?
(24:10) Hayata karşı merak duymadığımızda yaşantımız nasıl oluyor?
(27:54) Reggio Emilia yaklaşımında merak
(31:34) İlişkilere dair 3 şey
(31:50) Karşınızdaki Kişiyle Yakınlık Kurmanıza Yardımcı Olan 36 Soru
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç bir konuyu merak edip onun hakkında araştırma yapmak için yanıp tutuştuğunuz oldu mu? En son ne zaman bir konuyu düşündüğünüzde gözlerinizin içi parladı? O konu hakkında durmaksızın konuşmak istediniz? Merak duygusu pek çoğumuzda eksik olan bir duygu. Halbuki merak bizi yaşatan ve daha ileri götüren bir duygu.</p><p><strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <strong>Dr. Gizem Sürenkök </strong>merak etmeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve <a href="https://open.spotify.com/show/5s4WzHOpTJnYhZcnwiEQZF">Merak listesi</a> podcastini yapan <a href="https://www.instagram.com/kupelicagri/">Çağrı Küpeli</a> ile merak etmeyi ve merak duygusunu konuşuyorlar.</p><p>Bölüm akışı:</p><p>(1:08) Konuya Giriş</p><p>(1:53) Merak etmek Çağrı için ne demek?</p><p>(4:12) Sihirli değnek olsa insanlar neyi merak etsinler isterdin?</p><p>(6:34) Sorunun yanıtını öğrenmekten korkmak</p><p>(7:50) Kendimle çok mu meşgul oluyorum?</p><p>(10:00) Merak ve sınırı bilmek</p><p>(14:35) Merak etmek sevmeyi gösteriyor</p><p>(15:55) <a href="https://onelink.to/a3t368"><u>Relate’i indirmek için tıklayın</u></a></p><p>(18:20) Merak göstermek, kişinin ilgisini çekmeyi sağlıyor</p><p>(20:55) İlişkilerde nasıl sağlıklı bir meraka sahip olabiliriz?</p><p>(24:10) Hayata karşı merak duymadığımızda yaşantımız nasıl oluyor?</p><p>(27:54) Reggio Emilia yaklaşımında merak</p><p>(31:34) İlişkilere dair 3 şey</p><p>(31:50) <a href="https://www.yakiniliskiler.com/blog_post.php?entry_number=4057&amp;title=Kar%c5%9f%c4%b1n%c4%b1zdaki-Ki%c5%9fiyle-Yak%c4%b1nl%c4%b1k-Kurman%c4%b1za-Yard%c4%b1mc%c4%b1-Olan-36-Soru#:~:text=Orta%20D%C3%BCzeyde%20Yak%C4%B1nl%C4%B1k%20%C4%B0%C3%A7eren%20Sorular&amp;text=%C3%87ok%20uzun%20zamand%C4%B1r%20yapmay%C4%B1%20hayal,en%20%C3%A7ok%20neye%20de%C4%9Fer%20verirsin%3F"><u>Karşınızdaki Kişiyle Yakınlık Kurmanıza Yardımcı Olan 36 Soru</u></a></p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2223</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d469ec4f-148e-4693-bcaf-58e76eff8237]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9759768100.mp3?updated=1751001508" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Karar Vermeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>“Hiç hayatınıza dair zor bir karar alırken, “Keşke bu kararı benim yerime başkası alsaydı.” dediniz mi? Bir kararı almaya çalışırken, “Ben şimdi bu kararı alacağım ancak kendi istediğim ise başka. Ama etrafımdaki diğer insanları mutlu etmek adına şu şekilde davranmalıyım. O yüzden kendi isteğimden farklı türlü hareket etmeliyim” dediniz mi? Mesela “Üniversitede hangi bölümü tercih etsem?” “Bu insanla bir ilişkiye başlasam mı başlamasam mı?” gibi çok büyük kararlar alırken, gün içerisinde oldıukça küçük kararlar da alıyoruz. Örneğin, “Bu akşam ne yemek yesem?” ya da “TV’de ne izlesem?” gibi.
Karar almak, seçtiğimiz seçenek dışında kalan diğer seçeneklerden vazgeçmek anlamına geliyor. Bu vazgeçiş bazen bize iyi hissettirmiyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök karar vermeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve karar alma konusunu masaya yatırıyor.
Bölüm akışı:
(1:41) Konuya Giriş
(3:33) Gizem Sürenkök’ün Üniversite tercihi
(7:35) Mezun olunca verdiği yanlış karar
(9:20) Kararı vermenin sorumluluğu
(10:35) Karar vermek için üzerine düşünülecek dersler
(13:00) Kararları verirken önce kendimizi düşünmek
(15:00) Sınır Koymayı BNB
(15:30) Aldığımız kararın sonuçları ile yüzleşmek
(19:35) Seçim Felci (Decision fatigue)
(20:40) Karar vermek için yöntem
(24:30) Küçük kararların etkisi
(27:23) Karar verirken güvendiğimiz insanlara sormak
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 24 Jul 2022 09:23:30 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Karar Vermeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b6c45d02-528b-11f0-a443-1ba9d5572c71/image/a0f1b090efb900a72e3cff75f724d38a.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>“Hiç hayatınıza dair zor bir karar alırken, “Keşke bu kararı benim yerime başkası alsaydı.” dediniz mi? Bir kararı almaya çalışırken, “Ben şimdi bu kararı alacağım ancak kendi istediğim ise başka. Ama etrafımdaki diğer insanları mutlu etmek adına şu şekilde davranmalıyım. O yüzden kendi isteğimden farklı türlü hareket etmeliyim” dediniz mi? Mesela “Üniversitede hangi bölümü tercih etsem?” “Bu insanla bir ilişkiye başlasam mı başlamasam mı?” gibi çok büyük kararlar alırken, gün içerisinde oldıukça küçük kararlar da alıyoruz. Örneğin, “Bu akşam ne yemek yesem?” ya da “TV’de ne izlesem?” gibi.

Karar almak, seçtiğimiz seçenek dışında kalan diğer seçeneklerden vazgeçmek anlamına geliyor. Bu vazgeçiş bazen bize iyi hissettirmiyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök karar vermeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve karar alma konusunu masaya yatırıyor.

Bölüm akışı:

(1:41) Konuya Giriş

(3:33) Gizem Sürenkök’ün Üniversite tercihi

(7:35) Mezun olunca verdiği yanlış karar

(9:20) Kararı vermenin sorumluluğu

(10:35) Karar vermek için üzerine düşünülecek dersler

(13:00) Kararları verirken önce kendimizi düşünmek

(15:00) Sınır Koymayı BNB

(15:30) Aldığımız kararın sonuçları ile yüzleşmek

(19:35) Seçim Felci (Decision fatigue)

(20:40) Karar vermek için yöntem

(24:30) Küçük kararların etkisi

(27:23) Karar verirken güvendiğimiz insanlara sormak

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>“Hiç hayatınıza dair zor bir karar alırken, “Keşke bu kararı benim yerime başkası alsaydı.” dediniz mi? Bir kararı almaya çalışırken, “Ben şimdi bu kararı alacağım ancak kendi istediğim ise başka. Ama etrafımdaki diğer insanları mutlu etmek adına şu şekilde davranmalıyım. O yüzden kendi isteğimden farklı türlü hareket etmeliyim” dediniz mi? Mesela “Üniversitede hangi bölümü tercih etsem?” “Bu insanla bir ilişkiye başlasam mı başlamasam mı?” gibi çok büyük kararlar alırken, gün içerisinde oldıukça küçük kararlar da alıyoruz. Örneğin, “Bu akşam ne yemek yesem?” ya da “TV’de ne izlesem?” gibi.
Karar almak, seçtiğimiz seçenek dışında kalan diğer seçeneklerden vazgeçmek anlamına geliyor. Bu vazgeçiş bazen bize iyi hissettirmiyor. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök karar vermeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve karar alma konusunu masaya yatırıyor.
Bölüm akışı:
(1:41) Konuya Giriş
(3:33) Gizem Sürenkök’ün Üniversite tercihi
(7:35) Mezun olunca verdiği yanlış karar
(9:20) Kararı vermenin sorumluluğu
(10:35) Karar vermek için üzerine düşünülecek dersler
(13:00) Kararları verirken önce kendimizi düşünmek
(15:00) Sınır Koymayı BNB
(15:30) Aldığımız kararın sonuçları ile yüzleşmek
(19:35) Seçim Felci (Decision fatigue)
(20:40) Karar vermek için yöntem
(24:30) Küçük kararların etkisi
(27:23) Karar verirken güvendiğimiz insanlara sormak
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>“Hiç hayatınıza dair zor bir karar alırken, “Keşke bu kararı benim yerime başkası alsaydı.” dediniz mi? Bir kararı almaya çalışırken, “Ben şimdi bu kararı alacağım ancak kendi istediğim ise başka. Ama etrafımdaki diğer insanları mutlu etmek adına şu şekilde davranmalıyım. O yüzden kendi isteğimden farklı türlü hareket etmeliyim” dediniz mi? Mesela “Üniversitede hangi bölümü tercih etsem?” “Bu insanla bir ilişkiye başlasam mı başlamasam mı?” gibi çok büyük kararlar alırken, gün içerisinde oldıukça küçük kararlar da alıyoruz. Örneğin, “Bu akşam ne yemek yesem?” ya da “TV’de ne izlesem?” gibi.</p><p>Karar almak, seçtiğimiz seçenek dışında kalan diğer seçeneklerden vazgeçmek anlamına geliyor. Bu vazgeçiş bazen bize iyi hissettirmiyor. <strong>Ben Nerden Bileyim</strong> serisinin yeni bölümünde psikolog <a href="https://www.instagram.com/drgizemsurenkok/"><strong>Dr. Gizem Sürenkök</strong></a><strong> </strong>karar vermeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve karar alma konusunu masaya yatırıyor.</p><p>Bölüm akışı:</p><p>(1:41) Konuya Giriş</p><p>(3:33) Gizem Sürenkök’ün Üniversite tercihi</p><p>(7:35) Mezun olunca verdiği yanlış karar</p><p>(9:20) Kararı vermenin sorumluluğu</p><p>(10:35) Karar vermek için üzerine düşünülecek dersler</p><p>(13:00) Kararları verirken önce kendimizi düşünmek</p><p>(15:00) <a href="https://open.spotify.com/episode/0ChkfSt0WMyJGhbY1peLvk?si=cff483b107c7418f">Sınır Koymayı BNB</a></p><p>(15:30) Aldığımız kararın sonuçları ile yüzleşmek</p><p>(19:35) Seçim Felci (Decision fatigue)</p><p>(20:40) Karar vermek için yöntem</p><p>(24:30) Küçük kararların etkisi</p><p>(27:23) Karar verirken güvendiğimiz insanlara sormak</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p>Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2126</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[98ef2aae-bf40-4b35-a710-5a4aee78ef3b]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8377704315.mp3?updated=1751001556" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Özür Dilemeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>“Seni incittiğim için çok özür dilerim. Sana o cümleleri söylemekle çok büyük bir hata yaptım. Ben bugün çok yorucu bir gün geçirmiştim. Eve geldiğim zaman seninle bunu paylaşmak yerine tartışmaya girdiğimizde sana, aslında senin hiç hak etmediğin o cümleleri söyleyerek sinirimi dışarı vurdum. Sana kendini çok kötü hissettirdim. Hatalıyım. Bu konuda sana açık olmak için elimden geleni yapacağım. Beni affeder misin?” Kaçımız böyle bir özür duyuyoruz? Çok azımız değil mi? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök özür dilemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve özür dileme konusunu masaya yatırıyor. Hiwell Online terapi - Daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: yakin10 Bölüm akışı: (1:46) Konuya Giriş (3:33) Özür dilemek ben kötü birisiyim demek değil (4:35) Neden ve nasıl özür dilemeliyiz? (5:50) Yetiştirilirken özür dilendiğini duyduk mu? (7:58) Özür dilemek karşı tarafa gerçek bir empatiyi aktarmak (8:43) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim (11:50) Kalp kırıklığı (13:45) Özrün içerisinde neler olabilir? (16:50) Neden özür dileyemiyoruz? (19:54) Hiwell ile daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: (21:45) İlişkinin sınırlarını baştan tanımlayabilmek (24:35) Telafi edilebilir hatalar ve telafisi olmayan hatalar (28:01) Özür nasıl dilemeliyiz? (29:10) Çok özür dilemenin arkasında ne var?
-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 17 Jul 2022 12:35:26 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Özür Dilemeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b72a2f38-528b-11f0-a443-076a269396eb/image/7c1d8d5fc7bcbc46842a9837eeb9cdc8.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>“Seni incittiğim için çok özür dilerim. Sana o cümleleri söylemekle çok büyük bir hata yaptım. Ben bugün çok yorucu bir gün geçirmiştim. Eve geldiğim zaman seninle bunu paylaşmak yerine tartışmaya girdiğimizde sana, aslında senin hiç hak etmediğin o cümleleri söyleyerek sinirimi dışarı vurdum. Sana kendini çok kötü hissettirdim. Hatalıyım. Bu konuda sana açık olmak için elimden geleni yapacağım. Beni affeder misin?” Kaçımız böyle bir özür duyuyoruz? Çok azımız değil mi? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök özür dilemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve özür dileme konusunu masaya yatırıyor. Hiwell Online terapi - Daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: yakin10 Bölüm akışı: (1:46) Konuya Giriş (3:33) Özür dilemek ben kötü birisiyim demek değil (4:35) Neden ve nasıl özür dilemeliyiz? (5:50) Yetiştirilirken özür dilendiğini duyduk mu? (7:58) Özür dilemek karşı tarafa gerçek bir empatiyi aktarmak (8:43) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim (11:50) Kalp kırıklığı (13:45) Özrün içerisinde neler olabilir? (16:50) Neden özür dileyemiyoruz? (19:54) Hiwell ile daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: (21:45) İlişkinin sınırlarını baştan tanımlayabilmek (24:35) Telafi edilebilir hatalar ve telafisi olmayan hatalar (28:01) Özür nasıl dilemeliyiz? (29:10) Çok özür dilemenin arkasında ne var?

-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>“Seni incittiğim için çok özür dilerim. Sana o cümleleri söylemekle çok büyük bir hata yaptım. Ben bugün çok yorucu bir gün geçirmiştim. Eve geldiğim zaman seninle bunu paylaşmak yerine tartışmaya girdiğimizde sana, aslında senin hiç hak etmediğin o cümleleri söyleyerek sinirimi dışarı vurdum. Sana kendini çok kötü hissettirdim. Hatalıyım. Bu konuda sana açık olmak için elimden geleni yapacağım. Beni affeder misin?” Kaçımız böyle bir özür duyuyoruz? Çok azımız değil mi? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök özür dilemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve özür dileme konusunu masaya yatırıyor. Hiwell Online terapi - Daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: yakin10 Bölüm akışı: (1:46) Konuya Giriş (3:33) Özür dilemek ben kötü birisiyim demek değil (4:35) Neden ve nasıl özür dilemeliyiz? (5:50) Yetiştirilirken özür dilendiğini duyduk mu? (7:58) Özür dilemek karşı tarafa gerçek bir empatiyi aktarmak (8:43) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim (11:50) Kalp kırıklığı (13:45) Özrün içerisinde neler olabilir? (16:50) Neden özür dileyemiyoruz? (19:54) Hiwell ile daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: (21:45) İlişkinin sınırlarını baştan tanımlayabilmek (24:35) Telafi edilebilir hatalar ve telafisi olmayan hatalar (28:01) Özür nasıl dilemeliyiz? (29:10) Çok özür dilemenin arkasında ne var?
-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>“Seni incittiğim için çok özür dilerim. Sana o cümleleri söylemekle çok büyük bir hata yaptım. Ben bugün çok yorucu bir gün geçirmiştim. Eve geldiğim zaman seninle bunu paylaşmak yerine tartışmaya girdiğimizde sana, aslında senin hiç hak etmediğin o cümleleri söyleyerek sinirimi dışarı vurdum. Sana kendini çok kötü hissettirdim. Hatalıyım. Bu konuda sana açık olmak için elimden geleni yapacağım. Beni affeder misin?” Kaçımız böyle bir özür duyuyoruz? Çok azımız değil mi? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök özür dilemeyi ben nerden bileyim diye soruyor ve özür dileme konusunu masaya yatırıyor. Hiwell Online terapi - Daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: yakin10 Bölüm akışı: (1:46) Konuya Giriş (3:33) Özür dilemek ben kötü birisiyim demek değil (4:35) Neden ve nasıl özür dilemeliyiz? (5:50) Yetiştirilirken özür dilendiğini duyduk mu? (7:58) Özür dilemek karşı tarafa gerçek bir empatiyi aktarmak (8:43) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim (11:50) Kalp kırıklığı (13:45) Özrün içerisinde neler olabilir? (16:50) Neden özür dileyemiyoruz? (19:54) Hiwell ile daha iyi hissetmeye bugün başlayın indirim kodu: (21:45) İlişkinin sınırlarını baştan tanımlayabilmek (24:35) Telafi edilebilir hatalar ve telafisi olmayan hatalar (28:01) Özür nasıl dilemeliyiz? (29:10) Çok özür dilemenin arkasında ne var?</p><p>-- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p>Bölümde kullanılan şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2229</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[8bf323d8-8f58-4f47-9666-3acc7e8810f0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2003767976.mp3?updated=1751001607" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kırılganlığı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç gerçekten olduğunuz halinizle başka birisinin karşısına çıkmaktan korktunuz mu? Hiç sizinle ilgili olumsuz şeyler düşünürler diye kendi duygularınızı ve düşüncelerinizi söylemekten çekindiniz mi? Hiç partnerinize sizi çok kırdığını dile getirmekten, sırf sizi terk etmesin veya büyük bir kavga çıkmasın diye söylemekten vazgeçtiğiniz oldu mu? Hiç ebeveynleriniz sizi kıran bir şeyi ısrarla yaptığında, onlara “Bu beni gerçekten incitiyor” demekten imtina ettiğiniz ve onun yerine güçlü durmaya çalıştığınız oldu mu? Arkadaşlarınız sizin kalbinizi kıracak veya küçük düşürecek bir şey yaptıklarında ve bunun farkına bile varmadıklarında bunu içinize attığınız, onlar ile birlikte gülüyor gibi davrandığınız ve için için kötü hissettiğiniz oldu mu? Bütün bunlar kırılganlığı sakladığımızın işaretleri. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kırılganlığın ne demek olduğunu, neden kırılganlığa ihtiyaç duyduğumuzu ve bizi nasıl güçlü yaptığını anlatıyor. Relate uygulamasını kullandın mı? Bölüm akışı: (1:40) Kırılganlığa giriş (3:45) Kırılgan olmak ne demek? (5:48) Kırılgan olmayı öğrenmek ve yakınlık (7:50) Kırılganlık ve kariyer (9:35) “Bu ilişkide ben gibi olamıyorum” (10:13) Vazgeçmeyi BNB bölümü (11:48) Henüz vakti gelmemişken anlatmak (13:12) Kırılganlığı nasıl açabiliriz? (15:04) İlişki özelinde kırılganlığı tanımlamak (19:50) Kırılganlığı açmak üzerine Kedi Bella’dan bir mesaj -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Bölümdeki Şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 Jun 2022 09:30:49 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kırılganlığı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b7c05454-528b-11f0-a443-a3a2d1d52a29/image/5c43848671af9327ce4d3ce2f4d88428.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç gerçekten olduğunuz halinizle başka birisinin karşısına çıkmaktan korktunuz mu? Hiç sizinle ilgili olumsuz şeyler düşünürler diye kendi duygularınızı ve düşüncelerinizi söylemekten çekindiniz mi? Hiç partnerinize sizi çok kırdığını dile getirmekten, sırf sizi terk etmesin veya büyük bir kavga çıkmasın diye söylemekten vazgeçtiğiniz oldu mu? Hiç ebeveynleriniz sizi kıran bir şeyi ısrarla yaptığında, onlara “Bu beni gerçekten incitiyor” demekten imtina ettiğiniz ve onun yerine güçlü durmaya çalıştığınız oldu mu? Arkadaşlarınız sizin kalbinizi kıracak veya küçük düşürecek bir şey yaptıklarında ve bunun farkına bile varmadıklarında bunu içinize attığınız, onlar ile birlikte gülüyor gibi davrandığınız ve için için kötü hissettiğiniz oldu mu? Bütün bunlar kırılganlığı sakladığımızın işaretleri. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kırılganlığın ne demek olduğunu, neden kırılganlığa ihtiyaç duyduğumuzu ve bizi nasıl güçlü yaptığını anlatıyor. Relate uygulamasını kullandın mı? Bölüm akışı: (1:40) Kırılganlığa giriş (3:45) Kırılgan olmak ne demek? (5:48) Kırılgan olmayı öğrenmek ve yakınlık (7:50) Kırılganlık ve kariyer (9:35) “Bu ilişkide ben gibi olamıyorum” (10:13) Vazgeçmeyi BNB bölümü (11:48) Henüz vakti gelmemişken anlatmak (13:12) Kırılganlığı nasıl açabiliriz? (15:04) İlişki özelinde kırılganlığı tanımlamak (19:50) Kırılganlığı açmak üzerine Kedi Bella’dan bir mesaj -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Bölümdeki Şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç gerçekten olduğunuz halinizle başka birisinin karşısına çıkmaktan korktunuz mu? Hiç sizinle ilgili olumsuz şeyler düşünürler diye kendi duygularınızı ve düşüncelerinizi söylemekten çekindiniz mi? Hiç partnerinize sizi çok kırdığını dile getirmekten, sırf sizi terk etmesin veya büyük bir kavga çıkmasın diye söylemekten vazgeçtiğiniz oldu mu? Hiç ebeveynleriniz sizi kıran bir şeyi ısrarla yaptığında, onlara “Bu beni gerçekten incitiyor” demekten imtina ettiğiniz ve onun yerine güçlü durmaya çalıştığınız oldu mu? Arkadaşlarınız sizin kalbinizi kıracak veya küçük düşürecek bir şey yaptıklarında ve bunun farkına bile varmadıklarında bunu içinize attığınız, onlar ile birlikte gülüyor gibi davrandığınız ve için için kötü hissettiğiniz oldu mu? Bütün bunlar kırılganlığı sakladığımızın işaretleri. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kırılganlığın ne demek olduğunu, neden kırılganlığa ihtiyaç duyduğumuzu ve bizi nasıl güçlü yaptığını anlatıyor. Relate uygulamasını kullandın mı? Bölüm akışı: (1:40) Kırılganlığa giriş (3:45) Kırılgan olmak ne demek? (5:48) Kırılgan olmayı öğrenmek ve yakınlık (7:50) Kırılganlık ve kariyer (9:35) “Bu ilişkide ben gibi olamıyorum” (10:13) Vazgeçmeyi BNB bölümü (11:48) Henüz vakti gelmemişken anlatmak (13:12) Kırılganlığı nasıl açabiliriz? (15:04) İlişki özelinde kırılganlığı tanımlamak (19:50) Kırılganlığı açmak üzerine Kedi Bella’dan bir mesaj -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Bölümdeki Şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç gerçekten olduğunuz halinizle başka birisinin karşısına çıkmaktan korktunuz mu? Hiç sizinle ilgili olumsuz şeyler düşünürler diye kendi duygularınızı ve düşüncelerinizi söylemekten çekindiniz mi? Hiç partnerinize sizi çok kırdığını dile getirmekten, sırf sizi terk etmesin veya büyük bir kavga çıkmasın diye söylemekten vazgeçtiğiniz oldu mu? Hiç ebeveynleriniz sizi kıran bir şeyi ısrarla yaptığında, onlara “Bu beni gerçekten incitiyor” demekten imtina ettiğiniz ve onun yerine güçlü durmaya çalıştığınız oldu mu? Arkadaşlarınız sizin kalbinizi kıracak veya küçük düşürecek bir şey yaptıklarında ve bunun farkına bile varmadıklarında bunu içinize attığınız, onlar ile birlikte gülüyor gibi davrandığınız ve için için kötü hissettiğiniz oldu mu? Bütün bunlar kırılganlığı sakladığımızın işaretleri. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök kırılganlığın ne demek olduğunu, neden kırılganlığa ihtiyaç duyduğumuzu ve bizi nasıl güçlü yaptığını anlatıyor. Relate uygulamasını kullandın mı? Bölüm akışı: (1:40) Kırılganlığa giriş (3:45) Kırılgan olmak ne demek? (5:48) Kırılgan olmayı öğrenmek ve yakınlık (7:50) Kırılganlık ve kariyer (9:35) “Bu ilişkide ben gibi olamıyorum” (10:13) Vazgeçmeyi BNB bölümü (11:48) Henüz vakti gelmemişken anlatmak (13:12) Kırılganlığı nasıl açabiliriz? (15:04) İlişki özelinde kırılganlığı tanımlamak (19:50) Kırılganlığı açmak üzerine Kedi Bella’dan bir mesaj -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Bölümdeki Şarkı: Korkarak Yaşıyorsan - Şebnem Ferah</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1635</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[939ea1cd-9af9-4c08-b3c2-8c678b6d8bfd]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6374992813.mp3?updated=1751001634" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İyileşiyor Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Belki sen de çok zor bir çocukluk geçirdin. Ebeveynlerin nasıl doğru ebeveynler olacaklarını bilmiyorlardı. Sana çoğu zaman bilinçsizce yanlış davranışlarda bulundular. Belki okulda arkadaşların arasında zorbalığa, dışlanmaya, aşağılanmaya maruz kaldın. Belki öğretmenlerin sırf kendi egolarını tatmin etmek için sana kötü davrandılar, seni ezdiler. Takdir edilmen gereken yerde tersini yaptılar... Belki iş yerinde kendini değersiz hissettiğin anlar yaşadın. Çok mutlu hissettiğin bir ilişkinin ortasında yapayalnız buldun kendini... Belki bunların hiçbirisini yaşamadın. Belki her şey kusursuzdu ama sen kendinle bir türlü barışamadın... Bunlardan hangisi sana tanıdık geliyor? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “İyileşmeyi” anlatıyor.
Relate uygulamasını kullandın mı?
Bölüm Akışı:
(2:07) Bölüme giriş
(4:40) Kontrol İllüzyonu
(6:40) Soru sorma şeklimizi değiştirmek
(9:00) Şikayet etmeyi bırakıp aksiyona geçmek
(14:00) Duyguları kabul etmek
(16:05) Kendimize sınırlar koymak
(18:45) Sağlıklı ilişki kurmayı öğrenmek
(20:48) Ben neden söyleyeyim ki?
(22:20) İlişkiden beklentiler
(26:22) Kendini affetmek
(28:30) Relate uygulamasını indirdin mi?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 19 Jun 2022 03:48:31 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İyileşiyor Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b81f04b8-528b-11f0-a443-53a454d11338/image/5c43848671af9327ce4d3ce2f4d88428.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Belki sen de çok zor bir çocukluk geçirdin. Ebeveynlerin nasıl doğru ebeveynler olacaklarını bilmiyorlardı. Sana çoğu zaman bilinçsizce yanlış davranışlarda bulundular. Belki okulda arkadaşların arasında zorbalığa, dışlanmaya, aşağılanmaya maruz kaldın. Belki öğretmenlerin sırf kendi egolarını tatmin etmek için sana kötü davrandılar, seni ezdiler. Takdir edilmen gereken yerde tersini yaptılar... Belki iş yerinde kendini değersiz hissettiğin anlar yaşadın. Çok mutlu hissettiğin bir ilişkinin ortasında yapayalnız buldun kendini... Belki bunların hiçbirisini yaşamadın. Belki her şey kusursuzdu ama sen kendinle bir türlü barışamadın... Bunlardan hangisi sana tanıdık geliyor? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “İyileşmeyi” anlatıyor.

Relate uygulamasını kullandın mı?

Bölüm Akışı:

(2:07) Bölüme giriş

(4:40) Kontrol İllüzyonu

(6:40) Soru sorma şeklimizi değiştirmek

(9:00) Şikayet etmeyi bırakıp aksiyona geçmek

(14:00) Duyguları kabul etmek

(16:05) Kendimize sınırlar koymak

(18:45) Sağlıklı ilişki kurmayı öğrenmek

(20:48) Ben neden söyleyeyim ki?

(22:20) İlişkiden beklentiler

(26:22) Kendini affetmek

(28:30) Relate uygulamasını indirdin mi?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Belki sen de çok zor bir çocukluk geçirdin. Ebeveynlerin nasıl doğru ebeveynler olacaklarını bilmiyorlardı. Sana çoğu zaman bilinçsizce yanlış davranışlarda bulundular. Belki okulda arkadaşların arasında zorbalığa, dışlanmaya, aşağılanmaya maruz kaldın. Belki öğretmenlerin sırf kendi egolarını tatmin etmek için sana kötü davrandılar, seni ezdiler. Takdir edilmen gereken yerde tersini yaptılar... Belki iş yerinde kendini değersiz hissettiğin anlar yaşadın. Çok mutlu hissettiğin bir ilişkinin ortasında yapayalnız buldun kendini... Belki bunların hiçbirisini yaşamadın. Belki her şey kusursuzdu ama sen kendinle bir türlü barışamadın... Bunlardan hangisi sana tanıdık geliyor? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “İyileşmeyi” anlatıyor.
Relate uygulamasını kullandın mı?
Bölüm Akışı:
(2:07) Bölüme giriş
(4:40) Kontrol İllüzyonu
(6:40) Soru sorma şeklimizi değiştirmek
(9:00) Şikayet etmeyi bırakıp aksiyona geçmek
(14:00) Duyguları kabul etmek
(16:05) Kendimize sınırlar koymak
(18:45) Sağlıklı ilişki kurmayı öğrenmek
(20:48) Ben neden söyleyeyim ki?
(22:20) İlişkiden beklentiler
(26:22) Kendini affetmek
(28:30) Relate uygulamasını indirdin mi?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Belki sen de çok zor bir çocukluk geçirdin. Ebeveynlerin nasıl doğru ebeveynler olacaklarını bilmiyorlardı. Sana çoğu zaman bilinçsizce yanlış davranışlarda bulundular. Belki okulda arkadaşların arasında zorbalığa, dışlanmaya, aşağılanmaya maruz kaldın. Belki öğretmenlerin sırf kendi egolarını tatmin etmek için sana kötü davrandılar, seni ezdiler. Takdir edilmen gereken yerde tersini yaptılar... Belki iş yerinde kendini değersiz hissettiğin anlar yaşadın. Çok mutlu hissettiğin bir ilişkinin ortasında yapayalnız buldun kendini... Belki bunların hiçbirisini yaşamadın. Belki her şey kusursuzdu ama sen kendinle bir türlü barışamadın... Bunlardan hangisi sana tanıdık geliyor? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “İyileşmeyi” anlatıyor.</p><p><a href="https://therelate.app/"><u>Relate uygulamasını kullandın mı?</u></a></p><p>Bölüm Akışı:</p><p>(2:07) Bölüme giriş</p><p>(4:40) Kontrol İllüzyonu</p><p>(6:40) Soru sorma şeklimizi değiştirmek</p><p>(9:00) Şikayet etmeyi bırakıp aksiyona geçmek</p><p>(14:00) Duyguları kabul etmek</p><p>(16:05) Kendimize sınırlar koymak</p><p>(18:45) Sağlıklı ilişki kurmayı öğrenmek</p><p>(20:48) Ben neden söyleyeyim ki?</p><p>(22:20) İlişkiden beklentiler</p><p>(26:22) Kendini affetmek</p><p>(28:30) <a href="https://therelate.app/"><u>Relate</u></a> uygulamasını indirdin mi?</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2107</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[2cd48325-d2aa-4e3f-91b9-07b029934965]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6143908666.mp3?updated=1751001818" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Vazgeçmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç sizi mutsuz eden bir ilişkiden vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz, ama artık ayaklarınızı sürüyerek gittiğiniz bir işten vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz bir bölümde mutsuz olduğunuzu fark ettiğinizde yine de kendinizi o bölümü bitirmeye zorladığınız oldu mu? Veya mesleğinizi yapmaya başladıktan sonra “Ben ne yapmışım ya, ben hiç mutlu değilim” dediğiniz ama yine de o mesleği sürdürmeye devam ettiğiniz oldu mu? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Vazgeçmeyi” anlatıyor.
Bölüm akışı:
(0:53) Bölüme giriş
(2:39) Batık maliyet yanılgısı
(6:09) Neden biz hatalı olmak zorundayız?
(8:08) Peki ya sonrasında çok pişman olursam?
(10:57) Tamamlamanın başarıyı tanımlaması
(14:25) Hiwell’i denemek isterseniz “yakin10" kodunu kullanmayı unutmayın. 
(14:40) Kendimize sorabileceğimiz sorular
(18:47) Vazgeçmememiz gereken tek şey
(20:58) Vazgeçme noktasında sorulacak önemli soru
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sat, 11 Jun 2022 13:30:14 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Vazgeçmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b87f03c2-528b-11f0-a443-d76d26e51185/image/8aad8db423ab71a720c1d17941990c53.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç sizi mutsuz eden bir ilişkiden vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz, ama artık ayaklarınızı sürüyerek gittiğiniz bir işten vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz bir bölümde mutsuz olduğunuzu fark ettiğinizde yine de kendinizi o bölümü bitirmeye zorladığınız oldu mu? Veya mesleğinizi yapmaya başladıktan sonra “Ben ne yapmışım ya, ben hiç mutlu değilim” dediğiniz ama yine de o mesleği sürdürmeye devam ettiğiniz oldu mu? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Vazgeçmeyi” anlatıyor.

Bölüm akışı:

(0:53) Bölüme giriş

(2:39) Batık maliyet yanılgısı

(6:09) Neden biz hatalı olmak zorundayız?

(8:08) Peki ya sonrasında çok pişman olursam?

(10:57) Tamamlamanın başarıyı tanımlaması

(14:25) Hiwell’i denemek isterseniz “yakin10" kodunu kullanmayı unutmayın. 

(14:40) Kendimize sorabileceğimiz sorular

(18:47) Vazgeçmememiz gereken tek şey

(20:58) Vazgeçme noktasında sorulacak önemli soru

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Website

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç sizi mutsuz eden bir ilişkiden vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz, ama artık ayaklarınızı sürüyerek gittiğiniz bir işten vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz bir bölümde mutsuz olduğunuzu fark ettiğinizde yine de kendinizi o bölümü bitirmeye zorladığınız oldu mu? Veya mesleğinizi yapmaya başladıktan sonra “Ben ne yapmışım ya, ben hiç mutlu değilim” dediğiniz ama yine de o mesleği sürdürmeye devam ettiğiniz oldu mu? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Vazgeçmeyi” anlatıyor.
Bölüm akışı:
(0:53) Bölüme giriş
(2:39) Batık maliyet yanılgısı
(6:09) Neden biz hatalı olmak zorundayız?
(8:08) Peki ya sonrasında çok pişman olursam?
(10:57) Tamamlamanın başarıyı tanımlaması
(14:25) Hiwell’i denemek isterseniz “yakin10" kodunu kullanmayı unutmayın. 
(14:40) Kendimize sorabileceğimiz sorular
(18:47) Vazgeçmememiz gereken tek şey
(20:58) Vazgeçme noktasında sorulacak önemli soru
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Website
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç sizi mutsuz eden bir ilişkiden vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz, ama artık ayaklarınızı sürüyerek gittiğiniz bir işten vazgeçemediğiniz oldu mu? Çok isteyerek girdiğiniz bir bölümde mutsuz olduğunuzu fark ettiğinizde yine de kendinizi o bölümü bitirmeye zorladığınız oldu mu? Veya mesleğinizi yapmaya başladıktan sonra “Ben ne yapmışım ya, ben hiç mutlu değilim” dediğiniz ama yine de o mesleği sürdürmeye devam ettiğiniz oldu mu? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. <a href="https://www.instagram.com/drgizemsurenkok">Gizem Sürenkök</a> “Vazgeçmeyi” anlatıyor.</p><p>Bölüm akışı:</p><p>(0:53) Bölüme giriş</p><p>(2:39) Batık maliyet yanılgısı</p><p>(6:09) Neden biz hatalı olmak zorundayız?</p><p>(8:08) Peki ya sonrasında çok pişman olursam?</p><p>(10:57) Tamamlamanın başarıyı tanımlaması</p><p>(14:25) <a href="https://www.hiwellapp.com/"><u>Hiwell</u></a>’i denemek isterseniz “yakin10" kodunu kullanmayı unutmayın. </p><p>(14:40) Kendimize sorabileceğimiz sorular</p><p>(18:47) Vazgeçmememiz gereken tek şey</p><p>(20:58) Vazgeçme noktasında sorulacak önemli soru</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="http://www.yakiniliskiler.com/">Website</a></p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1684</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[4caf2711-288d-4dd2-b2bb-5fbe1f320214]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8507651298.mp3?updated=1751001748" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sağlıklı Tavır Almayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Hiç biri küstüğü zaman, seninle temas kurmaya çalıştığında geri çevirdiğin, özür dilemedikçe onunla konuşmayarak, gözlerini kaçırarak, onun varlığını yok sayarak tepki verdiğin, aslında trip atarak ona bir daha asla bu davranışı yapmamayı öğretmeye çalıştığın oldu mu? Karşımızdaki insandan özür dilemesini beklediğimizde ve beklediğimiz özür beklediğimiz şekilde gelmediğinde derdimizi anlatamadığımızı düşündüğümüz için karşımızdaki kişiye aynı şekilde davranmayı sürdürebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Sağlıklı Tavır Almayı” anlatıyor.
Bölüm Akışı:
(1:34) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim bölümü
(1:50) Sessiz Muamele nedir?
(3:35) Çocuklukta sessiz muamele
(5:50) Sessiz muamele neden yanlış?
(8:04) İlişkiyi değersizleştirmek
(9:15) Kırmızı çizgilarimizi korumak
(10:27) Cezalandırmak mı?
(15:25) Sosyal dışlanma
(16:27) Bahsettiği Tweet
(18:25) Olduğu gibi sevmek/sevilmek
(20:00) Sessiz muamele yazısı
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 05 Jun 2022 05:21:49 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sağlıklı Tavır Almayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b8e37712-528b-11f0-a443-dfaaa2b9ace3/image/8aad8db423ab71a720c1d17941990c53.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Hiç biri küstüğü zaman, seninle temas kurmaya çalıştığında geri çevirdiğin, özür dilemedikçe onunla konuşmayarak, gözlerini kaçırarak, onun varlığını yok sayarak tepki verdiğin, aslında trip atarak ona bir daha asla bu davranışı yapmamayı öğretmeye çalıştığın oldu mu? Karşımızdaki insandan özür dilemesini beklediğimizde ve beklediğimiz özür beklediğimiz şekilde gelmediğinde derdimizi anlatamadığımızı düşündüğümüz için karşımızdaki kişiye aynı şekilde davranmayı sürdürebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Sağlıklı Tavır Almayı” anlatıyor.

Bölüm Akışı:

(1:34) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim bölümü

(1:50) Sessiz Muamele nedir?

(3:35) Çocuklukta sessiz muamele

(5:50) Sessiz muamele neden yanlış?

(8:04) İlişkiyi değersizleştirmek

(9:15) Kırmızı çizgilarimizi korumak

(10:27) Cezalandırmak mı?

(15:25) Sosyal dışlanma

(16:27) Bahsettiği Tweet

(18:25) Olduğu gibi sevmek/sevilmek

(20:00) Sessiz muamele yazısı

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Hiç biri küstüğü zaman, seninle temas kurmaya çalıştığında geri çevirdiğin, özür dilemedikçe onunla konuşmayarak, gözlerini kaçırarak, onun varlığını yok sayarak tepki verdiğin, aslında trip atarak ona bir daha asla bu davranışı yapmamayı öğretmeye çalıştığın oldu mu? Karşımızdaki insandan özür dilemesini beklediğimizde ve beklediğimiz özür beklediğimiz şekilde gelmediğinde derdimizi anlatamadığımızı düşündüğümüz için karşımızdaki kişiye aynı şekilde davranmayı sürdürebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Sağlıklı Tavır Almayı” anlatıyor.
Bölüm Akışı:
(1:34) Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim bölümü
(1:50) Sessiz Muamele nedir?
(3:35) Çocuklukta sessiz muamele
(5:50) Sessiz muamele neden yanlış?
(8:04) İlişkiyi değersizleştirmek
(9:15) Kırmızı çizgilarimizi korumak
(10:27) Cezalandırmak mı?
(15:25) Sosyal dışlanma
(16:27) Bahsettiği Tweet
(18:25) Olduğu gibi sevmek/sevilmek
(20:00) Sessiz muamele yazısı
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Hiç biri küstüğü zaman, seninle temas kurmaya çalıştığında geri çevirdiğin, özür dilemedikçe onunla konuşmayarak, gözlerini kaçırarak, onun varlığını yok sayarak tepki verdiğin, aslında trip atarak ona bir daha asla bu davranışı yapmamayı öğretmeye çalıştığın oldu mu? Karşımızdaki insandan özür dilemesini beklediğimizde ve beklediğimiz özür beklediğimiz şekilde gelmediğinde derdimizi anlatamadığımızı düşündüğümüz için karşımızdaki kişiye aynı şekilde davranmayı sürdürebiliyoruz. Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde psikolog Dr. Gizem Sürenkök “Sağlıklı Tavır Almayı” anlatıyor.</p><p>Bölüm Akışı:</p><p>(1:34) <a href="https://open.spotify.com/episode/0ChkfSt0WMyJGhbY1peLvk?si=kJDMSRnYRait8xWPfkZwAA"><u>Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim</u></a> bölümü</p><p>(1:50) Sessiz Muamele nedir?</p><p>(3:35) Çocuklukta sessiz muamele</p><p>(5:50) Sessiz muamele neden yanlış?</p><p>(8:04) İlişkiyi değersizleştirmek</p><p>(9:15) Kırmızı çizgilarimizi korumak</p><p>(10:27) Cezalandırmak mı?</p><p>(15:25) Sosyal dışlanma</p><p>(16:27) <a href="https://twitter.com/gizemsurenkok/status/1532251962103701504?s=20&amp;t=-sfIZijsQlZTuI0zaMqM5g"><u>Bahsettiği Tweet</u></a></p><p>(18:25) Olduğu gibi sevmek/sevilmek</p><p>(20:00) <a href="https://www.yakiniliskiler.com/blog_post.php?entry_number=8041&amp;title=%c4%b0leti%c5%9fimi-Kesmek-Problemleri-%c3%87%c3%b6zer-Mi#:~:text=Kar%C5%9F%C4%B1%20taraf%C4%B1n%20tamam%C4%B1yla%20sessiz%20kald%C4%B1%C4%9F%C4%B1,soru%20ya%20da%20yoruma%20cevap"><u>Sessiz muamele yazısı</u></a></p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Paula Modersohn-Becker, Young girl with yellow flowers in the glass, c. 1902</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1554</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e535ba97-924d-4781-a082-2aa8f91fa248]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3495807673.mp3?updated=1751001882" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Yeterli Hissetmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Ben Nerden Bileyim serisinin Cambly sponsorluğundaki yeni bölümünde konu: Yeterli Hissetmek. Cambly’yi ücretsiz denemek ve %60'lık büyük indiriminden yararlanmak için kod: yakin60 Link: https://cambly.biz/yakin60
Hiç bir toplantının ortasında “Allahım ben bunlardan hiçbir şey anlamıyorum, etrafımdaki herkes her şeyi çok iyi biliyor gibi geliyor ama neden ben yetersizim?” diye düşündüğünüz oldu mu? Ya da çok iyi bir okulda okurken, çok etkili bir başarıya imza atmışken “Benim başarım değil. Ben bunu hak edecek bir şey yapmadım. Şans eseri yaptım ve çok yetersizim” gibi düşündüğünüz oldu mu?
Bölüm akışı:
(1:20) Bölümde sizi neler bekliyor
(2:38) Çocuklukta gelişen yetersizlik hissi
(4:50) Mükemmellik çabası
(6:30) Yetersizlik hissinin bizi paralize etmesine izin vermek
(8:00) Dış sesin yetersizliğe etkisi
(9:56) Dışarıdan gelen yeterlisin cümleleri neden yetmiyor?
(10:56) Yeterli hissetmeye nasıl başlamalıyım?
(14:00) Kıyaslama yapmak
(15:10) Daha iyi hissetmek
(16:47) Cambly indirimi için kod: Yakin60
(17:50) Düşünce yapımızı değiştirmek
(20:10) Başarı kriterlerimizi gözden geçirmek
(24:35) Kendimizin en iyi versiyonu olduğuna inanmak
(26:23) İlişkilerde yetersiz hissetmek
(28:03) Yetersizlik hissi fiziksel etkisini fark etmek
(29:30) Yetersizlik hissi ile mücadele etmek için yapılacaklar
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sat, 30 Apr 2022 09:48:10 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Yeterli Hissetmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b942163c-528b-11f0-a443-f35566b1bfc6/image/5c43848671af9327ce4d3ce2f4d88428.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Ben Nerden Bileyim serisinin Cambly sponsorluğundaki yeni bölümünde konu: Yeterli Hissetmek. Cambly’yi ücretsiz denemek ve %60'lık büyük indiriminden yararlanmak için kod: yakin60 Link: https://cambly.biz/yakin60

Hiç bir toplantının ortasında “Allahım ben bunlardan hiçbir şey anlamıyorum, etrafımdaki herkes her şeyi çok iyi biliyor gibi geliyor ama neden ben yetersizim?” diye düşündüğünüz oldu mu? Ya da çok iyi bir okulda okurken, çok etkili bir başarıya imza atmışken “Benim başarım değil. Ben bunu hak edecek bir şey yapmadım. Şans eseri yaptım ve çok yetersizim” gibi düşündüğünüz oldu mu?

Bölüm akışı:

(1:20) Bölümde sizi neler bekliyor

(2:38) Çocuklukta gelişen yetersizlik hissi

(4:50) Mükemmellik çabası

(6:30) Yetersizlik hissinin bizi paralize etmesine izin vermek

(8:00) Dış sesin yetersizliğe etkisi

(9:56) Dışarıdan gelen yeterlisin cümleleri neden yetmiyor?

(10:56) Yeterli hissetmeye nasıl başlamalıyım?

(14:00) Kıyaslama yapmak

(15:10) Daha iyi hissetmek

(16:47) Cambly indirimi için kod: Yakin60

(17:50) Düşünce yapımızı değiştirmek

(20:10) Başarı kriterlerimizi gözden geçirmek

(24:35) Kendimizin en iyi versiyonu olduğuna inanmak

(26:23) İlişkilerde yetersiz hissetmek

(28:03) Yetersizlik hissi fiziksel etkisini fark etmek

(29:30) Yetersizlik hissi ile mücadele etmek için yapılacaklar

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Ben Nerden Bileyim serisinin Cambly sponsorluğundaki yeni bölümünde konu: Yeterli Hissetmek. Cambly’yi ücretsiz denemek ve %60'lık büyük indiriminden yararlanmak için kod: yakin60 Link: https://cambly.biz/yakin60
Hiç bir toplantının ortasında “Allahım ben bunlardan hiçbir şey anlamıyorum, etrafımdaki herkes her şeyi çok iyi biliyor gibi geliyor ama neden ben yetersizim?” diye düşündüğünüz oldu mu? Ya da çok iyi bir okulda okurken, çok etkili bir başarıya imza atmışken “Benim başarım değil. Ben bunu hak edecek bir şey yapmadım. Şans eseri yaptım ve çok yetersizim” gibi düşündüğünüz oldu mu?
Bölüm akışı:
(1:20) Bölümde sizi neler bekliyor
(2:38) Çocuklukta gelişen yetersizlik hissi
(4:50) Mükemmellik çabası
(6:30) Yetersizlik hissinin bizi paralize etmesine izin vermek
(8:00) Dış sesin yetersizliğe etkisi
(9:56) Dışarıdan gelen yeterlisin cümleleri neden yetmiyor?
(10:56) Yeterli hissetmeye nasıl başlamalıyım?
(14:00) Kıyaslama yapmak
(15:10) Daha iyi hissetmek
(16:47) Cambly indirimi için kod: Yakin60
(17:50) Düşünce yapımızı değiştirmek
(20:10) Başarı kriterlerimizi gözden geçirmek
(24:35) Kendimizin en iyi versiyonu olduğuna inanmak
(26:23) İlişkilerde yetersiz hissetmek
(28:03) Yetersizlik hissi fiziksel etkisini fark etmek
(29:30) Yetersizlik hissi ile mücadele etmek için yapılacaklar
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Ben Nerden Bileyim serisinin Cambly sponsorluğundaki yeni bölümünde konu: Yeterli Hissetmek. <strong>Cambly</strong>’yi ücretsiz denemek ve %60'lık büyük indiriminden yararlanmak için kod: <strong>yakin60</strong> Link:<a href="https://cambly.biz/yakin60"><u> https://cambly.biz/yakin60</u></a></p><p>Hiç bir toplantının ortasında “Allahım ben bunlardan hiçbir şey anlamıyorum, etrafımdaki herkes her şeyi çok iyi biliyor gibi geliyor ama neden ben yetersizim?” diye düşündüğünüz oldu mu? Ya da çok iyi bir okulda okurken, çok etkili bir başarıya imza atmışken “Benim başarım değil. Ben bunu hak edecek bir şey yapmadım. Şans eseri yaptım ve çok yetersizim” gibi düşündüğünüz oldu mu?</p><p>Bölüm akışı:</p><p>(1:20) Bölümde sizi neler bekliyor</p><p>(2:38) Çocuklukta gelişen yetersizlik hissi</p><p>(4:50) Mükemmellik çabası</p><p>(6:30) Yetersizlik hissinin bizi paralize etmesine izin vermek</p><p>(8:00) Dış sesin yetersizliğe etkisi</p><p>(9:56) Dışarıdan gelen yeterlisin cümleleri neden yetmiyor?</p><p>(10:56) Yeterli hissetmeye nasıl başlamalıyım?</p><p>(14:00) Kıyaslama yapmak</p><p>(15:10) Daha iyi hissetmek</p><p>(16:47) <a href="https://cambly.biz/yakin60"><u>Cambly</u></a> indirimi için kod: Yakin60</p><p>(17:50) Düşünce yapımızı değiştirmek</p><p>(20:10) Başarı kriterlerimizi gözden geçirmek</p><p>(24:35) Kendimizin en iyi versiyonu olduğuna inanmak</p><p>(26:23) İlişkilerde yetersiz hissetmek</p><p>(28:03) Yetersizlik hissi fiziksel etkisini fark etmek</p><p>(29:30) Yetersizlik hissi ile mücadele etmek için yapılacaklar</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2260</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[82e73555-4953-4c94-b456-3b4c31df0931]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5214385025.mp3?updated=1751001938" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğru Terapisti ve Ekolü Nasıl Bulurum?</title>
      <description>Kendimize uygun terapisti nasıl buluruz? Önce terapi ekolü seçerek mi yoksa Instagram'dan terapisti stalklayarak mı? 👀 Bu bölümde Psikolog Rengim Lal Kılavuz doğru terapisti bulmanın yolunu anlatıyor. Siz de yemek tarifi gibi olan bu bölüm sayesinde terapist bulmak için nelere bakmanızın daha iyi olacağını görebilirsiniz.
Bölüm Akışı:
(1:40) Sahip olduğumuz sorunda uzman birini bulmak
(3:10) Bize doğru olan ekolü seçmek
(5:05) Terapistin eğitimlerini incelemek
(6:56) Hiwell uygulamasına göz atmayı unutmayın
(7:38) Terapistin seans ücretini öğrenmek
(8:59) Genç terapistleri değerlendirmek
(10:15) Terapistin kendini nasıl tanıttığına bakmak
(12:05) Terapist değiştirmek
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: John Bokor - A Place Like Home

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 24 Apr 2022 09:26:45 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Doğru Terapisti ve Ekolü Nasıl Bulurum?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/b9a7a196-528b-11f0-a443-1ffd371b6b0a/image/802832e2f45ea569d583276aafe92f9b.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Kendimize uygun terapisti nasıl buluruz? Önce terapi ekolü seçerek mi yoksa Instagram'dan terapisti stalklayarak mı? 👀 Bu bölümde Psikolog Rengim Lal Kılavuz doğru terapisti bulmanın yolunu anlatıyor. Siz de yemek tarifi gibi olan bu bölüm sayesinde terapist bulmak için nelere bakmanızın daha iyi olacağını görebilirsiniz.

Bölüm Akışı:

(1:40) Sahip olduğumuz sorunda uzman birini bulmak

(3:10) Bize doğru olan ekolü seçmek

(5:05) Terapistin eğitimlerini incelemek

(6:56) Hiwell uygulamasına göz atmayı unutmayın

(7:38) Terapistin seans ücretini öğrenmek

(8:59) Genç terapistleri değerlendirmek

(10:15) Terapistin kendini nasıl tanıttığına bakmak

(12:05) Terapist değiştirmek

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: John Bokor - A Place Like Home




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Kendimize uygun terapisti nasıl buluruz? Önce terapi ekolü seçerek mi yoksa Instagram'dan terapisti stalklayarak mı? 👀 Bu bölümde Psikolog Rengim Lal Kılavuz doğru terapisti bulmanın yolunu anlatıyor. Siz de yemek tarifi gibi olan bu bölüm sayesinde terapist bulmak için nelere bakmanızın daha iyi olacağını görebilirsiniz.
Bölüm Akışı:
(1:40) Sahip olduğumuz sorunda uzman birini bulmak
(3:10) Bize doğru olan ekolü seçmek
(5:05) Terapistin eğitimlerini incelemek
(6:56) Hiwell uygulamasına göz atmayı unutmayın
(7:38) Terapistin seans ücretini öğrenmek
(8:59) Genç terapistleri değerlendirmek
(10:15) Terapistin kendini nasıl tanıttığına bakmak
(12:05) Terapist değiştirmek
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: John Bokor - A Place Like Home

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Kendimize uygun terapisti nasıl buluruz? Önce terapi ekolü seçerek mi yoksa Instagram'dan terapisti stalklayarak mı? 👀 Bu bölümde Psikolog Rengim Lal Kılavuz doğru terapisti bulmanın yolunu anlatıyor. Siz de yemek tarifi gibi olan bu bölüm sayesinde terapist bulmak için nelere bakmanızın daha iyi olacağını görebilirsiniz.</p><p><strong>Bölüm Akışı:</strong></p><p>(1:40) Sahip olduğumuz sorunda uzman birini bulmak</p><p>(3:10) Bize doğru olan ekolü seçmek</p><p>(5:05) Terapistin eğitimlerini incelemek</p><p>(6:56) <a href="https://www.hiwellapp.com/"><u>Hiwell</u></a> uygulamasına göz atmayı unutmayın</p><p>(7:38) Terapistin seans ücretini öğrenmek</p><p>(8:59) Genç terapistleri değerlendirmek</p><p>(10:15) Terapistin kendini nasıl tanıttığına bakmak</p><p>(12:05) Terapist değiştirmek</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: John Bokor - A Place Like Home</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1049</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d89f5734-bcf2-4697-ba5e-a4c000bb527e]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7604077449.mp3?updated=1751001955" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Terapiye Gitmek Bize Ne Katar? #Podbee Dinlesen Bilirsin</title>
      <description>Terapiye gitmenin faydaları nelerdir? Terapinin etkileri sadece kısa vadeli midir yoksa uzun vadeli etkileri var mıdır? Terapinin bize ve çevremize nasıl katkıları vardır? Bu bölümde Psikolog İdil Salih terapinin deneyimlerimizi anlamlandırmaya, problemlerimizi fark etmeye, kendimize tanımaya olan etkilerinden ve travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçisinden bahsediyor. Siz de kendi sürecinizde gördüğünüz değişimleri bizimle paylaşmayı unutmayın!



(0:42) Problemlerimizi anlamayı kolaylaştırıyor

(02:51) Yaşadığımız semptomların asıl sebeplerini anlamak

(4:00) Fiziksel semptomlarda iyileşmeler

(4:40) İlişkilerimizi daha sağlıklı kurmaya başlamak

(6:42) Kendimizi daha iyi tanımaya başlamak

(8:27) Başkalarını daha iyi tanımak

(10:00) Hiwell Tanıtımı

(10:34) Olumlu ve olumsuz duygularla daha rahat temas edebilmek

(11:40) Yargılanmaktan korkmadan konuşabilmek

(12:52) Travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçişi

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: John Bokor - A Place Like Home</description>
      <pubDate>Sun, 17 Apr 2022 09:14:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Terapiye Gitmek Bize Ne Katar? #Podbee Dinlesen Bilirsin</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ba171378-528b-11f0-a443-bbff3571b53c/image/802832e2f45ea569d583276aafe92f9b.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Terapiye gitmenin faydaları nelerdir? Terapinin etkileri sadece kısa vadeli midir yoksa uzun vadeli etkileri var mıdır? Terapinin bize ve çevremize nasıl katkıları vardır? Bu bölümde Psikolog İdil Salih terapinin deneyimlerimizi anlamlandırmaya, problemlerimizi fark etmeye, kendimize tanımaya olan etkilerinden ve travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçisinden bahsediyor. Siz de kendi sürecinizde gördüğünüz değişimleri bizimle paylaşmayı unutmayın!




(0:42) Problemlerimizi anlamayı kolaylaştırıyor

(02:51) Yaşadığımız semptomların asıl sebeplerini anlamak

(4:00) Fiziksel semptomlarda iyileşmeler

(4:40) İlişkilerimizi daha sağlıklı kurmaya başlamak

(6:42) Kendimizi daha iyi tanımaya başlamak

(8:27) Başkalarını daha iyi tanımak

(10:00) Hiwell Tanıtımı

(10:34) Olumlu ve olumsuz duygularla daha rahat temas edebilmek

(11:40) Yargılanmaktan korkmadan konuşabilmek

(12:52) Travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçişi

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: John Bokor - A Place Like Home




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Terapiye gitmenin faydaları nelerdir? Terapinin etkileri sadece kısa vadeli midir yoksa uzun vadeli etkileri var mıdır? Terapinin bize ve çevremize nasıl katkıları vardır? Bu bölümde Psikolog İdil Salih terapinin deneyimlerimizi anlamlandırmaya, problemlerimizi fark etmeye, kendimize tanımaya olan etkilerinden ve travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçisinden bahsediyor. Siz de kendi sürecinizde gördüğünüz değişimleri bizimle paylaşmayı unutmayın!



(0:42) Problemlerimizi anlamayı kolaylaştırıyor

(02:51) Yaşadığımız semptomların asıl sebeplerini anlamak

(4:00) Fiziksel semptomlarda iyileşmeler

(4:40) İlişkilerimizi daha sağlıklı kurmaya başlamak

(6:42) Kendimizi daha iyi tanımaya başlamak

(8:27) Başkalarını daha iyi tanımak

(10:00) Hiwell Tanıtımı

(10:34) Olumlu ve olumsuz duygularla daha rahat temas edebilmek

(11:40) Yargılanmaktan korkmadan konuşabilmek

(12:52) Travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçişi

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: John Bokor - A Place Like Home</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Terapiye gitmenin faydaları nelerdir? Terapinin etkileri sadece kısa vadeli midir yoksa uzun vadeli etkileri var mıdır? Terapinin bize ve çevremize nasıl katkıları vardır? Bu bölümde Psikolog <a href="https://www.linkedin.com/in/idil-salih-43aba91a5/?trk=public_profile_browsemap_profile-result-card_result-card_full-click&amp;originalSubdomain=tr">İdil Salih</a> terapinin deneyimlerimizi anlamlandırmaya, problemlerimizi fark etmeye, kendimize tanımaya olan etkilerinden ve travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçisinden bahsediyor. Siz de kendi sürecinizde gördüğünüz değişimleri bizimle paylaşmayı unutmayın!</p>
<p><br></p>
<p>(0:42) Problemlerimizi anlamayı kolaylaştırıyor</p>
<p>(02:51) Yaşadığımız semptomların asıl sebeplerini anlamak</p>
<p>(4:00) Fiziksel semptomlarda iyileşmeler</p>
<p>(4:40) İlişkilerimizi daha sağlıklı kurmaya başlamak</p>
<p>(6:42) Kendimizi daha iyi tanımaya başlamak</p>
<p>(8:27) Başkalarını daha iyi tanımak</p>
<p>(10:00) Hiwell Tanıtımı</p>
<p>(10:34) Olumlu ve olumsuz duygularla daha rahat temas edebilmek</p>
<p>(11:40) Yargılanmaktan korkmadan konuşabilmek</p>
<p>(12:52) Travmatik deneyimlerin kuşaklar arası geçişi</p>
<p>--</p>
<p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p>
<p>Kapak Tasarım: Umut Ekin Çil</p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: John Bokor - A Place Like Home</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>968</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[27789067-86d1-4e57-8be5-07e751029740]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5087138747.mp3?updated=1750942353" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Uzun Süreli İlişki Sürdürmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Birlikte gülemediğimiz, birlikte eğlenemediğimiz, gözlerinin içine baktığımızda bizi anladığını hissetmediğimiz, sürekli kusurlar aradığımız ya da bizde kusurlar bulduğuna inandığımız, yanında kendimiz gibi hissetmediğimiz ilişkiler olabiliyor. Bazen bu ilişkiler uzun da sürüyor. Sağlıklı ve bize iyi gelen uzun soluklu bir ilişki kurmak ise hayatımızda kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerinden. Bu bölümünde Dr. Gizem Sürenkök uzun süreli bir ilişki sürdürmeyi ben nerden bileyim sorusunun yanıtını anlatıyor. Bölüm akışı: (1:17) Uzun süreli ilişki kurmayı düşünmek (3:30) Farklılıklara yaklaşmak (4:20) Uzun süreli ilişki dinamikleri (6:25) Uzlaşabilmek (7:55) Duyguları konuşabilmek (10:06) Kazanan - kaybeden olmadığını fark etmek   (11:17) Yalan söylemek (15:00) Alan tanımak (16:34) Partneri kendimizle aynı sanmak (18:18) Birey olarak var olabilmek (19:40) Birlikte keşfetmek (23:07) Takdir edebilmek (25:30)

 Bu sezon için teşekkürler ve gelecek sezona dair mesaj --

 Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak 

Tasarım: Beyza Nur Karlı 

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 20 Mar 2022 07:59:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Uzun Süreli İlişki Sürdürmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ba9360e0-528b-11f0-a443-eb49bcf8ae9b/image/02f1afc9a7d1e732bdfa5cc6a0435305.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Birlikte gülemediğimiz, birlikte eğlenemediğimiz, gözlerinin içine baktığımızda bizi anladığını hissetmediğimiz, sürekli kusurlar aradığımız ya da bizde kusurlar bulduğuna inandığımız, yanında kendimiz gibi hissetmediğimiz ilişkiler olabiliyor. Bazen bu ilişkiler uzun da sürüyor. Sağlıklı ve bize iyi gelen uzun soluklu bir ilişki kurmak ise hayatımızda kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerinden. Bu bölümünde Dr. Gizem Sürenkök uzun süreli bir ilişki sürdürmeyi ben nerden bileyim sorusunun yanıtını anlatıyor. Bölüm akışı: (1:17) Uzun süreli ilişki kurmayı düşünmek (3:30) Farklılıklara yaklaşmak (4:20) Uzun süreli ilişki dinamikleri (6:25) Uzlaşabilmek (7:55) Duyguları konuşabilmek (10:06) Kazanan - kaybeden olmadığını fark etmek   (11:17) Yalan söylemek (15:00) Alan tanımak (16:34) Partneri kendimizle aynı sanmak (18:18) Birey olarak var olabilmek (19:40) Birlikte keşfetmek (23:07) Takdir edebilmek (25:30)

 Bu sezon için teşekkürler ve gelecek sezona dair mesaj --

 Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak 

Tasarım: Beyza Nur Karlı 

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Birlikte gülemediğimiz, birlikte eğlenemediğimiz, gözlerinin içine baktığımızda bizi anladığını hissetmediğimiz, sürekli kusurlar aradığımız ya da bizde kusurlar bulduğuna inandığımız, yanında kendimiz gibi hissetmediğimiz ilişkiler olabiliyor. Bazen bu ilişkiler uzun da sürüyor. Sağlıklı ve bize iyi gelen uzun soluklu bir ilişki kurmak ise hayatımızda kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerinden. Bu bölümünde Dr. Gizem Sürenkök uzun süreli bir ilişki sürdürmeyi ben nerden bileyim sorusunun yanıtını anlatıyor. Bölüm akışı: (1:17) Uzun süreli ilişki kurmayı düşünmek (3:30) Farklılıklara yaklaşmak (4:20) Uzun süreli ilişki dinamikleri (6:25) Uzlaşabilmek (7:55) Duyguları konuşabilmek (10:06) Kazanan - kaybeden olmadığını fark etmek   (11:17) Yalan söylemek (15:00) Alan tanımak (16:34) Partneri kendimizle aynı sanmak (18:18) Birey olarak var olabilmek (19:40) Birlikte keşfetmek (23:07) Takdir edebilmek (25:30)

 Bu sezon için teşekkürler ve gelecek sezona dair mesaj --

 Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak 

Tasarım: Beyza Nur Karlı 

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Birlikte gülemediğimiz, birlikte eğlenemediğimiz, gözlerinin içine baktığımızda bizi anladığını hissetmediğimiz, sürekli kusurlar aradığımız ya da bizde kusurlar bulduğuna inandığımız, yanında kendimiz gibi hissetmediğimiz ilişkiler olabiliyor. Bazen bu ilişkiler uzun da sürüyor. Sağlıklı ve bize iyi gelen uzun soluklu bir ilişki kurmak ise hayatımızda kendimize yapabileceğimiz en büyük iyiliklerinden. Bu bölümünde Dr. Gizem Sürenkök uzun süreli bir ilişki sürdürmeyi ben nerden bileyim sorusunun yanıtını anlatıyor. Bölüm akışı: (1:17) Uzun süreli ilişki kurmayı düşünmek (3:30) Farklılıklara yaklaşmak (4:20) Uzun süreli ilişki dinamikleri (6:25) Uzlaşabilmek (7:55) Duyguları konuşabilmek (10:06) Kazanan - kaybeden olmadığını fark etmek   (11:17) Yalan söylemek (15:00) Alan tanımak (16:34) Partneri kendimizle aynı sanmak (18:18) Birey olarak var olabilmek (19:40) Birlikte keşfetmek (23:07) Takdir edebilmek (25:30)</p>
<p> Bu sezon için teşekkürler ve gelecek sezona dair mesaj --</p>
<p> Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak </p>
<p>Tasarım: Beyza Nur Karlı </p>
<p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p>
<p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p>
<p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p>
<p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p>
<p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p>
<p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p>
<p><br></p>
<p>
Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1885</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c7d07ce0-a823-11ec-b54a-6bb58157c2c5]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3981582902.mp3?updated=1751002222" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>“Beni hiç düşünmüyorsun”. “Her zaman bencilsin...” “Tabii aklına bile gelmedim!” “Sen benim ihtiyaçlarımı hiç umursamazsın...” Bu düşünceler tanıdık geliyor mu? Ben Nerden Bileyim serisinin 9. bölümünde konu: Doğru tartışmayı ben nerden bileyim? Dr. Gizem Sürenkök, tartışmaları inceliyor ve tartışmaları nasıl daha sağlıklı yapabileceğimizi anlatıyor. Bölüm akışı: (1:36) Bölümde sizi neler bekliyor (2:59) Mahşerin 4 atlısı (9:45) Kadın ve erkekler farklılıklarından bahsetmiyorum ancak bugün bir ilk... (14:29) Mahşerin 4 atlısına eşlik eden davranışlar (17:05) Tartışmaların bir kazananı olmak zorunda mı?  (20:40) Bağlanma stillerinin tartışmaya etkisi (25:52) Tartışmalarda karşılıklı olumsuzluk döngüsü (29:10) İlişkinin temel kuralları (34:10) İlişkide 5’e 1 kuralı (35:00) Relate uygulamasıı - Romantik ilişkilerde sağlıklı tartışmayı öğrenme -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 13 Mar 2022 09:00:48 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Doğru Tartışmayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bb00fe0c-528b-11f0-a443-fb3633f98064/image/02f1afc9a7d1e732bdfa5cc6a0435305.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>“Beni hiç düşünmüyorsun”. “Her zaman bencilsin...” “Tabii aklına bile gelmedim!” “Sen benim ihtiyaçlarımı hiç umursamazsın...” Bu düşünceler tanıdık geliyor mu? Ben Nerden Bileyim serisinin 9. bölümünde konu: Doğru tartışmayı ben nerden bileyim? Dr. Gizem Sürenkök, tartışmaları inceliyor ve tartışmaları nasıl daha sağlıklı yapabileceğimizi anlatıyor. Bölüm akışı: (1:36) Bölümde sizi neler bekliyor (2:59) Mahşerin 4 atlısı (9:45) Kadın ve erkekler farklılıklarından bahsetmiyorum ancak bugün bir ilk... (14:29) Mahşerin 4 atlısına eşlik eden davranışlar (17:05) Tartışmaların bir kazananı olmak zorunda mı?  (20:40) Bağlanma stillerinin tartışmaya etkisi (25:52) Tartışmalarda karşılıklı olumsuzluk döngüsü (29:10) İlişkinin temel kuralları (34:10) İlişkide 5’e 1 kuralı (35:00) Relate uygulamasıı - Romantik ilişkilerde sağlıklı tartışmayı öğrenme -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>“Beni hiç düşünmüyorsun”. “Her zaman bencilsin...” “Tabii aklına bile gelmedim!” “Sen benim ihtiyaçlarımı hiç umursamazsın...” Bu düşünceler tanıdık geliyor mu? Ben Nerden Bileyim serisinin 9. bölümünde konu: Doğru tartışmayı ben nerden bileyim? Dr. Gizem Sürenkök, tartışmaları inceliyor ve tartışmaları nasıl daha sağlıklı yapabileceğimizi anlatıyor. Bölüm akışı: (1:36) Bölümde sizi neler bekliyor (2:59) Mahşerin 4 atlısı (9:45) Kadın ve erkekler farklılıklarından bahsetmiyorum ancak bugün bir ilk... (14:29) Mahşerin 4 atlısına eşlik eden davranışlar (17:05) Tartışmaların bir kazananı olmak zorunda mı?  (20:40) Bağlanma stillerinin tartışmaya etkisi (25:52) Tartışmalarda karşılıklı olumsuzluk döngüsü (29:10) İlişkinin temel kuralları (34:10) İlişkide 5’e 1 kuralı (35:00) Relate uygulamasıı - Romantik ilişkilerde sağlıklı tartışmayı öğrenme -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>“Beni hiç düşünmüyorsun”. “Her zaman bencilsin...” “Tabii aklına bile gelmedim!” “Sen benim ihtiyaçlarımı hiç umursamazsın...” Bu düşünceler tanıdık geliyor mu? Ben Nerden Bileyim serisinin 9. bölümünde konu: Doğru tartışmayı ben nerden bileyim? Dr. Gizem Sürenkök, tartışmaları inceliyor ve tartışmaları nasıl daha sağlıklı yapabileceğimizi anlatıyor. Bölüm akışı: (1:36) Bölümde sizi neler bekliyor (2:59) Mahşerin 4 atlısı (9:45) Kadın ve erkekler farklılıklarından bahsetmiyorum ancak bugün bir ilk... (14:29) Mahşerin 4 atlısına eşlik eden davranışlar (17:05) Tartışmaların bir kazananı olmak zorunda mı?  (20:40) Bağlanma stillerinin tartışmaya etkisi (25:52) Tartışmalarda karşılıklı olumsuzluk döngüsü (29:10) İlişkinin temel kuralları (34:10) İlişkide 5’e 1 kuralı (35:00) Relate uygulamasıı - Romantik ilişkilerde sağlıklı tartışmayı öğrenme -- Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2450</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[54ae4006-a2a3-11ec-b659-c71ab49bcc86]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7277633956.mp3?updated=1751002284" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kendimi Sevmeyi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Kendini sevmek ne demek? İnsanlar kendilerini sevebilirler mi? Kendinize yeterince sevgi göstermediğinizi nereden anlarsınız? Kendinize zaman ayırdığınızda suçlu hissediyor musunuz? Kendimizi sevmek neden bu kadar zor? Bu ve benzer soruların yanıtlarını, Ben Nerden Bileyim serimizin yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök Kendimi sevmeyi ben nerden bileyim diyerek anlatıyor.  Bölüm Akışı: (1:22) Kendini sevmek narsizm mi? (3:20) Sosyal medyadan gelen yanıtlar (3:44) Kendimizi sevmediğimizde neler olur? (7:02) Biz kendimizi sevmezsek başkaları bizi neden sevsin? (8:40) Kendini sevmeye nereden başlanır? (10:30) Öz şefkat (11:54) Mükemmel ebeveynlik (13:20) Ortak insanlık deneyimi (15:11) Küçük zaferleri kutlayabilmek (18:00) Kendini affetmek (22:20) Başka insanların düşüncelerini önemsemek (24:14) Kendini sevmek nasıl olacak? (25:37) Hiwell - https://www.hiwellapp.com/ (26:30) Kendimizi sevmenin bize yararı neler?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Mar 2022 05:35:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kendimi Sevmeyi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bb712fa6-528b-11f0-a443-5f823e84ac58/image/02f1afc9a7d1e732bdfa5cc6a0435305.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Kendini sevmek ne demek? İnsanlar kendilerini sevebilirler mi? Kendinize yeterince sevgi göstermediğinizi nereden anlarsınız? Kendinize zaman ayırdığınızda suçlu hissediyor musunuz? Kendimizi sevmek neden bu kadar zor? Bu ve benzer soruların yanıtlarını, Ben Nerden Bileyim serimizin yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök Kendimi sevmeyi ben nerden bileyim diyerek anlatıyor.  Bölüm Akışı: (1:22) Kendini sevmek narsizm mi? (3:20) Sosyal medyadan gelen yanıtlar (3:44) Kendimizi sevmediğimizde neler olur? (7:02) Biz kendimizi sevmezsek başkaları bizi neden sevsin? (8:40) Kendini sevmeye nereden başlanır? (10:30) Öz şefkat (11:54) Mükemmel ebeveynlik (13:20) Ortak insanlık deneyimi (15:11) Küçük zaferleri kutlayabilmek (18:00) Kendini affetmek (22:20) Başka insanların düşüncelerini önemsemek (24:14) Kendini sevmek nasıl olacak? (25:37) Hiwell - https://www.hiwellapp.com/ (26:30) Kendimizi sevmenin bize yararı neler?

--

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Kendini sevmek ne demek? İnsanlar kendilerini sevebilirler mi? Kendinize yeterince sevgi göstermediğinizi nereden anlarsınız? Kendinize zaman ayırdığınızda suçlu hissediyor musunuz? Kendimizi sevmek neden bu kadar zor? Bu ve benzer soruların yanıtlarını, Ben Nerden Bileyim serimizin yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök Kendimi sevmeyi ben nerden bileyim diyerek anlatıyor.  Bölüm Akışı: (1:22) Kendini sevmek narsizm mi? (3:20) Sosyal medyadan gelen yanıtlar (3:44) Kendimizi sevmediğimizde neler olur? (7:02) Biz kendimizi sevmezsek başkaları bizi neden sevsin? (8:40) Kendini sevmeye nereden başlanır? (10:30) Öz şefkat (11:54) Mükemmel ebeveynlik (13:20) Ortak insanlık deneyimi (15:11) Küçük zaferleri kutlayabilmek (18:00) Kendini affetmek (22:20) Başka insanların düşüncelerini önemsemek (24:14) Kendini sevmek nasıl olacak? (25:37) Hiwell - https://www.hiwellapp.com/ (26:30) Kendimizi sevmenin bize yararı neler?
--
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Kendini sevmek ne demek? İnsanlar kendilerini sevebilirler mi? Kendinize yeterince sevgi göstermediğinizi nereden anlarsınız? Kendinize zaman ayırdığınızda suçlu hissediyor musunuz? Kendimizi sevmek neden bu kadar zor? Bu ve benzer soruların yanıtlarını, Ben Nerden Bileyim serimizin yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök Kendimi sevmeyi ben nerden bileyim diyerek anlatıyor.  Bölüm Akışı: (1:22) Kendini sevmek narsizm mi? (3:20) Sosyal medyadan gelen yanıtlar (3:44) Kendimizi sevmediğimizde neler olur? (7:02) Biz kendimizi sevmezsek başkaları bizi neden sevsin? (8:40) Kendini sevmeye nereden başlanır? (10:30) Öz şefkat (11:54) Mükemmel ebeveynlik (13:20) Ortak insanlık deneyimi (15:11) Küçük zaferleri kutlayabilmek (18:00) Kendini affetmek (22:20) Başka insanların düşüncelerini önemsemek (24:14) Kendini sevmek nasıl olacak? (25:37) Hiwell - https://www.hiwellapp.com/ (26:30) Kendimizi sevmenin bize yararı neler?</p><p>--</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2013</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a55fde04-9d0f-11ec-a870-6b6e954ad340]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7357728027.mp3?updated=1751002795" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kaçıngan Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Dünyanın güvenilir bir yer olduğuna inanıyor musunuz, sahiden? Başka insanlarla kurduğunuz ilişkilerinizde elinizi uzatsanız o insanların orada olmayacağından yüzde yüz emin misiniz? İnsanlar sizin alanınız a girdiğinde panikliyor ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Karşınızdaki insanın duygusal ihtiyaçları çok göz önünde olduğunda onlardan kaçamadığınızı hissettiğinizde apar topar kaçıyor musunuz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde kaçıngan bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. Bölüm akışı: (2:07) İlişkide yakınlık üzerine düşünceler (3:56) Çocukken ilişkide yakınlığın iyi olmadığı düşüncesi nereden geliyor (5:54) Hoş görmek   (7:31) Çocuk düştüğü zaman... (8:58) Şöyle bir yanılgımız var: Hiç kaygı duymazlar! (11:24) Duygu bastırma (11:51) Strange Situation Paradigm (13:53) Kaçıngan bağlanma ilişkilerde nasıl gözükür (16:15) Duvar örme davranışı (18:36) Partnerlerini düşündüğümüzde... (19:54) İdeal partner düşüncesi (22:40) Korkulu kaçınmacı bağlanma stili (25:44) Ceza figürü olarak görmek üzerine çalışmak (27:00) Kaçıngan bağlanan kişiyle nasıl bağ kurabilirim?  
-Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Mon, 28 Feb 2022 04:46:15 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kaçıngan Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bbed087e-528b-11f0-a443-3f6ec3c803e6/image/02f1afc9a7d1e732bdfa5cc6a0435305.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Dünyanın güvenilir bir yer olduğuna inanıyor musunuz, sahiden? Başka insanlarla kurduğunuz ilişkilerinizde elinizi uzatsanız o insanların orada olmayacağından yüzde yüz emin misiniz? İnsanlar sizin alanınız a girdiğinde panikliyor ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Karşınızdaki insanın duygusal ihtiyaçları çok göz önünde olduğunda onlardan kaçamadığınızı hissettiğinizde apar topar kaçıyor musunuz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde kaçıngan bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. Bölüm akışı: (2:07) İlişkide yakınlık üzerine düşünceler (3:56) Çocukken ilişkide yakınlığın iyi olmadığı düşüncesi nereden geliyor (5:54) Hoş görmek   (7:31) Çocuk düştüğü zaman... (8:58) Şöyle bir yanılgımız var: Hiç kaygı duymazlar! (11:24) Duygu bastırma (11:51) Strange Situation Paradigm (13:53) Kaçıngan bağlanma ilişkilerde nasıl gözükür (16:15) Duvar örme davranışı (18:36) Partnerlerini düşündüğümüzde... (19:54) İdeal partner düşüncesi (22:40) Korkulu kaçınmacı bağlanma stili (25:44) Ceza figürü olarak görmek üzerine çalışmak (27:00) Kaçıngan bağlanan kişiyle nasıl bağ kurabilirim?  

-Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Dünyanın güvenilir bir yer olduğuna inanıyor musunuz, sahiden? Başka insanlarla kurduğunuz ilişkilerinizde elinizi uzatsanız o insanların orada olmayacağından yüzde yüz emin misiniz? İnsanlar sizin alanınız a girdiğinde panikliyor ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Karşınızdaki insanın duygusal ihtiyaçları çok göz önünde olduğunda onlardan kaçamadığınızı hissettiğinizde apar topar kaçıyor musunuz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde kaçıngan bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. Bölüm akışı: (2:07) İlişkide yakınlık üzerine düşünceler (3:56) Çocukken ilişkide yakınlığın iyi olmadığı düşüncesi nereden geliyor (5:54) Hoş görmek   (7:31) Çocuk düştüğü zaman... (8:58) Şöyle bir yanılgımız var: Hiç kaygı duymazlar! (11:24) Duygu bastırma (11:51) Strange Situation Paradigm (13:53) Kaçıngan bağlanma ilişkilerde nasıl gözükür (16:15) Duvar örme davranışı (18:36) Partnerlerini düşündüğümüzde... (19:54) İdeal partner düşüncesi (22:40) Korkulu kaçınmacı bağlanma stili (25:44) Ceza figürü olarak görmek üzerine çalışmak (27:00) Kaçıngan bağlanan kişiyle nasıl bağ kurabilirim?  
-Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Dünyanın güvenilir bir yer olduğuna inanıyor musunuz, sahiden? Başka insanlarla kurduğunuz ilişkilerinizde elinizi uzatsanız o insanların orada olmayacağından yüzde yüz emin misiniz? İnsanlar sizin alanınız a girdiğinde panikliyor ve rahatsız mı hissediyorsunuz? Karşınızdaki insanın duygusal ihtiyaçları çok göz önünde olduğunda onlardan kaçamadığınızı hissettiğinizde apar topar kaçıyor musunuz? Ben Nerden Bileyim serisinin yeni bölümünde kaçıngan bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. Bölüm akışı: (2:07) İlişkide yakınlık üzerine düşünceler (3:56) Çocukken ilişkide yakınlığın iyi olmadığı düşüncesi nereden geliyor (5:54) Hoş görmek   (7:31) Çocuk düştüğü zaman... (8:58) Şöyle bir yanılgımız var: Hiç kaygı duymazlar! (11:24) Duygu bastırma (11:51) Strange Situation Paradigm (13:53) Kaçıngan bağlanma ilişkilerde nasıl gözükür (16:15) Duvar örme davranışı (18:36) Partnerlerini düşündüğümüzde... (19:54) İdeal partner düşüncesi (22:40) Korkulu kaçınmacı bağlanma stili (25:44) Ceza figürü olarak görmek üzerine çalışmak (27:00) Kaçıngan bağlanan kişiyle nasıl bağ kurabilirim?  </p><p>-Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2044</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[5da6511e-9851-11ec-941e-bb5c4755b3e3]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5161290331.mp3?updated=1751002845" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>İlişkide partnerimizin her an gidebileceğini düşünüyorsak, bu bize nasıl hissettirir? Aklımızda “Bir şey olsa ve ben terk edip gitsem, beni özler mi?” ya da “Arkamdan hiç üzülür mü?”, yoksa “Hemen başka birisini mi bulmaya çalışır?” gibi sorular geçiyorsa, bu bizim kendimizi ne kadar güvende hissettiğimizin işareti olabilir? Ben nerden bileyim serisinin yeni bölümünde kaygılı bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. (0:00) Düşünme soruları (1:57) Bağlanma kuramı hatırlatması (3:55) Kaçıngan bağlanma (4:38) Kaygılı bağlanma  (5:50) Hiperaktivasyon  (6:14) Kaygılı bağlananlarda stres oluşturan faktörler (11:45) Partnerim kaygılı bağlanan ise ne yapabilirim? (14:45) Kaygılandığımda ne yapmalıyım? (17:23) İlişkinin ilk anında kaygıları aktarıyorlar (19:00) Reddedilme hassasiyeti (20:03) Sosyal medyadan gelen ne zaman kaygılanıyorsunuz sorusuna yanıtlar   (23:20) Partner ile konuşmak  (24:30) Güvensiz bağlanma güvenli bağlanmaya döner mi?
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 20 Feb 2022 09:24:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kaygılı Bağlandığımı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bc6cb81c-528b-11f0-a443-ef95e903df3e/image/329ad7fbdcfb6486cff3bc88ada65df3.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İlişkide partnerimizin her an gidebileceğini düşünüyorsak, bu bize nasıl hissettirir? Aklımızda “Bir şey olsa ve ben terk edip gitsem, beni özler mi?” ya da “Arkamdan hiç üzülür mü?”, yoksa “Hemen başka birisini mi bulmaya çalışır?” gibi sorular geçiyorsa, bu bizim kendimizi ne kadar güvende hissettiğimizin işareti olabilir? Ben nerden bileyim serisinin yeni bölümünde kaygılı bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. (0:00) Düşünme soruları (1:57) Bağlanma kuramı hatırlatması (3:55) Kaçıngan bağlanma (4:38) Kaygılı bağlanma  (5:50) Hiperaktivasyon  (6:14) Kaygılı bağlananlarda stres oluşturan faktörler (11:45) Partnerim kaygılı bağlanan ise ne yapabilirim? (14:45) Kaygılandığımda ne yapmalıyım? (17:23) İlişkinin ilk anında kaygıları aktarıyorlar (19:00) Reddedilme hassasiyeti (20:03) Sosyal medyadan gelen ne zaman kaygılanıyorsunuz sorusuna yanıtlar   (23:20) Partner ile konuşmak  (24:30) Güvensiz bağlanma güvenli bağlanmaya döner mi?

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İlişkide partnerimizin her an gidebileceğini düşünüyorsak, bu bize nasıl hissettirir? Aklımızda “Bir şey olsa ve ben terk edip gitsem, beni özler mi?” ya da “Arkamdan hiç üzülür mü?”, yoksa “Hemen başka birisini mi bulmaya çalışır?” gibi sorular geçiyorsa, bu bizim kendimizi ne kadar güvende hissettiğimizin işareti olabilir? Ben nerden bileyim serisinin yeni bölümünde kaygılı bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. (0:00) Düşünme soruları (1:57) Bağlanma kuramı hatırlatması (3:55) Kaçıngan bağlanma (4:38) Kaygılı bağlanma  (5:50) Hiperaktivasyon  (6:14) Kaygılı bağlananlarda stres oluşturan faktörler (11:45) Partnerim kaygılı bağlanan ise ne yapabilirim? (14:45) Kaygılandığımda ne yapmalıyım? (17:23) İlişkinin ilk anında kaygıları aktarıyorlar (19:00) Reddedilme hassasiyeti (20:03) Sosyal medyadan gelen ne zaman kaygılanıyorsunuz sorusuna yanıtlar   (23:20) Partner ile konuşmak  (24:30) Güvensiz bağlanma güvenli bağlanmaya döner mi?
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>İlişkide partnerimizin her an gidebileceğini düşünüyorsak, bu bize nasıl hissettirir? Aklımızda “Bir şey olsa ve ben terk edip gitsem, beni özler mi?” ya da “Arkamdan hiç üzülür mü?”, yoksa “Hemen başka birisini mi bulmaya çalışır?” gibi sorular geçiyorsa, bu bizim kendimizi ne kadar güvende hissettiğimizin işareti olabilir? Ben nerden bileyim serisinin yeni bölümünde kaygılı bağlanma konusunu Dr. Gizem Sürenkök anlatıyor. (0:00) Düşünme soruları (1:57) Bağlanma kuramı hatırlatması (3:55) Kaçıngan bağlanma (4:38) Kaygılı bağlanma  (5:50) Hiperaktivasyon  (6:14) Kaygılı bağlananlarda stres oluşturan faktörler (11:45) Partnerim kaygılı bağlanan ise ne yapabilirim? (14:45) Kaygılandığımda ne yapmalıyım? (17:23) İlişkinin ilk anında kaygıları aktarıyorlar (19:00) Reddedilme hassasiyeti (20:03) Sosyal medyadan gelen ne zaman kaygılanıyorsunuz sorusuna yanıtlar   (23:20) Partner ile konuşmak  (24:30) Güvensiz bağlanma güvenli bağlanmaya döner mi?</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1843</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[6332f9b6-922f-11ec-b3f9-7f7880ba6dc5]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7104339457.mp3?updated=1751002895" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Bir ilişkinin içerisinde kendiniz gibi hissetmediğiniz oldu mu? Kendiniz gibi davranmaktan korktuğunuz... Kendiniz gibi davrandığınız her seferinde kıyasıya eleştirildiğiniz bir ilişki... O kişinin yanında nefes almaktan bile korktuğunuz, sürekli gerildiğiniz, espri yaparken dahi korkarak espri yaptığınız bir ilişki... Evet tahmin ettiğiniz üzere “Ben Nerden Bileyim” serisinin 5.bölümünde konu: Toksik İlişkiler. (1:31) Bölümde sizi neler bekliyor (2:24) Toksik ilişki nedir? (2:50) Kişilik Katli (4:03) Gaslighting (5:37) Karşımdaki kişi yeni kararlarda beni desteklemiyor (6:13) İlişkideki iletişim tarzları (7:14) Değerlere saygı gösterme kayboluyor (8:50) Partnerlerden birisinin ihtiyacının geride kalması   (9:55) Bir sıcak bir soğuk davranış (10:50) Yalan söyleme (11:19) Gergin hissetmek (12:02) Kişinin kendisini değersiz görmeye başlaması (14:57) Bir ilişkiye dışarıdan bakabilenler (15:49) Toksik ilişkiden nasıl çıkabiliriz? (17:00) Bir ilişkide şiddet varsa aşk yoktur, sevgi yoktu. (18:15) Sosyal destek (20:24) Toksik ilişkiyi düzeltmek için ne yapmak lazım?
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 06 Feb 2022 04:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Toksik İlişki İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bcd3d1dc-528b-11f0-a443-d7768d904c11/image/329ad7fbdcfb6486cff3bc88ada65df3.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bir ilişkinin içerisinde kendiniz gibi hissetmediğiniz oldu mu? Kendiniz gibi davranmaktan korktuğunuz... Kendiniz gibi davrandığınız her seferinde kıyasıya eleştirildiğiniz bir ilişki... O kişinin yanında nefes almaktan bile korktuğunuz, sürekli gerildiğiniz, espri yaparken dahi korkarak espri yaptığınız bir ilişki... Evet tahmin ettiğiniz üzere “Ben Nerden Bileyim” serisinin 5.bölümünde konu: Toksik İlişkiler. (1:31) Bölümde sizi neler bekliyor (2:24) Toksik ilişki nedir? (2:50) Kişilik Katli (4:03) Gaslighting (5:37) Karşımdaki kişi yeni kararlarda beni desteklemiyor (6:13) İlişkideki iletişim tarzları (7:14) Değerlere saygı gösterme kayboluyor (8:50) Partnerlerden birisinin ihtiyacının geride kalması   (9:55) Bir sıcak bir soğuk davranış (10:50) Yalan söyleme (11:19) Gergin hissetmek (12:02) Kişinin kendisini değersiz görmeye başlaması (14:57) Bir ilişkiye dışarıdan bakabilenler (15:49) Toksik ilişkiden nasıl çıkabiliriz? (17:00) Bir ilişkide şiddet varsa aşk yoktur, sevgi yoktu. (18:15) Sosyal destek (20:24) Toksik ilişkiyi düzeltmek için ne yapmak lazım?

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bir ilişkinin içerisinde kendiniz gibi hissetmediğiniz oldu mu? Kendiniz gibi davranmaktan korktuğunuz... Kendiniz gibi davrandığınız her seferinde kıyasıya eleştirildiğiniz bir ilişki... O kişinin yanında nefes almaktan bile korktuğunuz, sürekli gerildiğiniz, espri yaparken dahi korkarak espri yaptığınız bir ilişki... Evet tahmin ettiğiniz üzere “Ben Nerden Bileyim” serisinin 5.bölümünde konu: Toksik İlişkiler. (1:31) Bölümde sizi neler bekliyor (2:24) Toksik ilişki nedir? (2:50) Kişilik Katli (4:03) Gaslighting (5:37) Karşımdaki kişi yeni kararlarda beni desteklemiyor (6:13) İlişkideki iletişim tarzları (7:14) Değerlere saygı gösterme kayboluyor (8:50) Partnerlerden birisinin ihtiyacının geride kalması   (9:55) Bir sıcak bir soğuk davranış (10:50) Yalan söyleme (11:19) Gergin hissetmek (12:02) Kişinin kendisini değersiz görmeye başlaması (14:57) Bir ilişkiye dışarıdan bakabilenler (15:49) Toksik ilişkiden nasıl çıkabiliriz? (17:00) Bir ilişkide şiddet varsa aşk yoktur, sevgi yoktu. (18:15) Sosyal destek (20:24) Toksik ilişkiyi düzeltmek için ne yapmak lazım?
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya
------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bir ilişkinin içerisinde kendiniz gibi hissetmediğiniz oldu mu? Kendiniz gibi davranmaktan korktuğunuz... Kendiniz gibi davrandığınız her seferinde kıyasıya eleştirildiğiniz bir ilişki... O kişinin yanında nefes almaktan bile korktuğunuz, sürekli gerildiğiniz, espri yaparken dahi korkarak espri yaptığınız bir ilişki... Evet tahmin ettiğiniz üzere “Ben Nerden Bileyim” serisinin 5.bölümünde konu: Toksik İlişkiler. (1:31) Bölümde sizi neler bekliyor (2:24) Toksik ilişki nedir? (2:50) Kişilik Katli (4:03) Gaslighting (5:37) Karşımdaki kişi yeni kararlarda beni desteklemiyor (6:13) İlişkideki iletişim tarzları (7:14) Değerlere saygı gösterme kayboluyor (8:50) Partnerlerden birisinin ihtiyacının geride kalması   (9:55) Bir sıcak bir soğuk davranış (10:50) Yalan söyleme (11:19) Gergin hissetmek (12:02) Kişinin kendisini değersiz görmeye başlaması (14:57) Bir ilişkiye dışarıdan bakabilenler (15:49) Toksik ilişkiden nasıl çıkabiliriz? (17:00) Bir ilişkide şiddet varsa aşk yoktur, sevgi yoktu. (18:15) Sosyal destek (20:24) Toksik ilişkiyi düzeltmek için ne yapmak lazım?</p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1775</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[71a7368c-86d2-11ec-988e-ef1883267c34]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2985393328.mp3?updated=1751003235" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sınır Koymayı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>“Bütün gün çok ama çok yoruldum. Tek hayalim işten eve gelip kanepeye uzanıp ayaklarımı uzatmak. Ama o da ne? Telefonum çalıyor. Arayan çok yakın bir arkadaşım. Benimle görüşmeye ihtiyacı var. Benimse oradan oraya gidecek gücüm bile yok... Arkadaşıma hayır desem, bu beni bencil mi yapar?” Ben Nerden Bileyim serisinin 4.bölümünde konu: sınırlar. Bölüm akışı: (2:13) Sınırlara giriş (3:38) Sınır kavramını küçükken öğrenebilsek... (5:24) “Öyle de hissedilir mi canım!”  (6:47) “Böyle düşünülür mü canım!” (7 58) Arkadaşlık ilişkileri içerisinde sınırları       (9:43) 6 Sınır Tipi (14:10) Sınırlar ve esneklik (14:58) Sınırlarımın ihlal edildiğini nerden bileyim?  (17:00) Sınırları ilk defa koymak  
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 30 Jan 2022 03:30:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sınır Koymayı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bd351320-528b-11f0-a443-3f715d1f3d62/image/cd1975c995c292e3f9f7aeb696ec1715.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>“Bütün gün çok ama çok yoruldum. Tek hayalim işten eve gelip kanepeye uzanıp ayaklarımı uzatmak. Ama o da ne? Telefonum çalıyor. Arayan çok yakın bir arkadaşım. Benimle görüşmeye ihtiyacı var. Benimse oradan oraya gidecek gücüm bile yok... Arkadaşıma hayır desem, bu beni bencil mi yapar?” Ben Nerden Bileyim serisinin 4.bölümünde konu: sınırlar. Bölüm akışı: (2:13) Sınırlara giriş (3:38) Sınır kavramını küçükken öğrenebilsek... (5:24) “Öyle de hissedilir mi canım!”  (6:47) “Böyle düşünülür mü canım!” (7 58) Arkadaşlık ilişkileri içerisinde sınırları       (9:43) 6 Sınır Tipi (14:10) Sınırlar ve esneklik (14:58) Sınırlarımın ihlal edildiğini nerden bileyim?  (17:00) Sınırları ilk defa koymak  

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>“Bütün gün çok ama çok yoruldum. Tek hayalim işten eve gelip kanepeye uzanıp ayaklarımı uzatmak. Ama o da ne? Telefonum çalıyor. Arayan çok yakın bir arkadaşım. Benimle görüşmeye ihtiyacı var. Benimse oradan oraya gidecek gücüm bile yok... Arkadaşıma hayır desem, bu beni bencil mi yapar?” Ben Nerden Bileyim serisinin 4.bölümünde konu: sınırlar. Bölüm akışı: (2:13) Sınırlara giriş (3:38) Sınır kavramını küçükken öğrenebilsek... (5:24) “Öyle de hissedilir mi canım!”  (6:47) “Böyle düşünülür mü canım!” (7 58) Arkadaşlık ilişkileri içerisinde sınırları       (9:43) 6 Sınır Tipi (14:10) Sınırlar ve esneklik (14:58) Sınırlarımın ihlal edildiğini nerden bileyim?  (17:00) Sınırları ilk defa koymak  
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>“Bütün gün çok ama çok yoruldum. Tek hayalim işten eve gelip kanepeye uzanıp ayaklarımı uzatmak. Ama o da ne? Telefonum çalıyor. Arayan çok yakın bir arkadaşım. Benimle görüşmeye ihtiyacı var. Benimse oradan oraya gidecek gücüm bile yok... Arkadaşıma hayır desem, bu beni bencil mi yapar?” Ben Nerden Bileyim serisinin 4.bölümünde konu: sınırlar. Bölüm akışı: (2:13) Sınırlara giriş (3:38) Sınır kavramını küçükken öğrenebilsek... (5:24) “Öyle de hissedilir mi canım!”  (6:47) “Böyle düşünülür mü canım!” (7 58) Arkadaşlık ilişkileri içerisinde sınırları       (9:43) 6 Sınır Tipi (14:10) Sınırlar ve esneklik (14:58) Sınırlarımın ihlal edildiğini nerden bileyim?  (17:00) Sınırları ilk defa koymak  </p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1480</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[8cb4ce3c-8144-11ec-97f3-ebfa481e4e1f]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2603493072.mp3?updated=1751004066" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İyi Bir İlişkinin İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Yeni bir ilişkiye başlamışız. Aklımız fikrimiz onunla. Gözümüzü açar açmaz güne onun fikriyle başlıyor, gece onu düşünerek uykuya dalıyoruz. Sürekli ondan gelen yorumları, mesajları, ip uçlarını anlamaya çalışıyoruz. Bu ilişki iyi bir yere gidiyor mu? Hangi işaretlere bakmalıyız? Doğru bir ilişkinin içinde miyiz, nereden bilebiliriz? Keyifli dinlemeler Bölüm Akışı: (1:01) Sosyal medyadan gelen yanıtlarınız (1:33) Nasıl fark ediyoruz? (3:30) Sınırlar (4:14) Yargılama (5:35) Keşfetme alanı (7:07) Birbirinin ip uçlarını okuyabilmek (8:19) Sevgimizi hak ediyor mu düşünesini bırakabilmek (9:01) Tartışmalarda bilmemiz gerekenler (9:28) Güvenilir olmak (10:00) Tutarlı olmak (10:58) Aşinalık Sesi
düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 23 Jan 2022 11:04:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İyi Bir İlişkinin İçinde Olduğumu Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bd8dfa3a-528b-11f0-a443-5bcd21f871e3/image/887694dd179c3f6e0ab3f9916808bf59.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yeni bir ilişkiye başlamışız. Aklımız fikrimiz onunla. Gözümüzü açar açmaz güne onun fikriyle başlıyor, gece onu düşünerek uykuya dalıyoruz. Sürekli ondan gelen yorumları, mesajları, ip uçlarını anlamaya çalışıyoruz. Bu ilişki iyi bir yere gidiyor mu? Hangi işaretlere bakmalıyız? Doğru bir ilişkinin içinde miyiz, nereden bilebiliriz? Keyifli dinlemeler Bölüm Akışı: (1:01) Sosyal medyadan gelen yanıtlarınız (1:33) Nasıl fark ediyoruz? (3:30) Sınırlar (4:14) Yargılama (5:35) Keşfetme alanı (7:07) Birbirinin ip uçlarını okuyabilmek (8:19) Sevgimizi hak ediyor mu düşünesini bırakabilmek (9:01) Tartışmalarda bilmemiz gerekenler (9:28) Güvenilir olmak (10:00) Tutarlı olmak (10:58) Aşinalık Sesi

düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yeni bir ilişkiye başlamışız. Aklımız fikrimiz onunla. Gözümüzü açar açmaz güne onun fikriyle başlıyor, gece onu düşünerek uykuya dalıyoruz. Sürekli ondan gelen yorumları, mesajları, ip uçlarını anlamaya çalışıyoruz. Bu ilişki iyi bir yere gidiyor mu? Hangi işaretlere bakmalıyız? Doğru bir ilişkinin içinde miyiz, nereden bilebiliriz? Keyifli dinlemeler Bölüm Akışı: (1:01) Sosyal medyadan gelen yanıtlarınız (1:33) Nasıl fark ediyoruz? (3:30) Sınırlar (4:14) Yargılama (5:35) Keşfetme alanı (7:07) Birbirinin ip uçlarını okuyabilmek (8:19) Sevgimizi hak ediyor mu düşünesini bırakabilmek (9:01) Tartışmalarda bilmemiz gerekenler (9:28) Güvenilir olmak (10:00) Tutarlı olmak (10:58) Aşinalık Sesi
düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Yeni bir ilişkiye başlamışız. Aklımız fikrimiz onunla. Gözümüzü açar açmaz güne onun fikriyle başlıyor, gece onu düşünerek uykuya dalıyoruz. Sürekli ondan gelen yorumları, mesajları, ip uçlarını anlamaya çalışıyoruz. Bu ilişki iyi bir yere gidiyor mu? Hangi işaretlere bakmalıyız? Doğru bir ilişkinin içinde miyiz, nereden bilebiliriz? Keyifli dinlemeler Bölüm Akışı: (1:01) Sosyal medyadan gelen yanıtlarınız (1:33) Nasıl fark ediyoruz? (3:30) Sınırlar (4:14) Yargılama (5:35) Keşfetme alanı (7:07) Birbirinin ip uçlarını okuyabilmek (8:19) Sevgimizi hak ediyor mu düşünesini bırakabilmek (9:01) Tartışmalarda bilmemiz gerekenler (9:28) Güvenilir olmak (10:00) Tutarlı olmak (10:58) Aşinalık Sesi</p><p>düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1042</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[97044696-7c36-11ec-b98f-a716d2a95916]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6064179709.mp3?updated=1751003332" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Mutlu Olmayı Hak Ettiğimi Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>Uzun zamandır bu anı bekliyorsun. Şimdi sevdiğin insanın gözlerine bakarak o çok güzel gün batımını seyretmek üzere, manzaranın en mükemmel olduğu yerdesin. Gün batımına saniyeler kalmış durumda... O anda manzaranın kenarında fark ettiğin şey, heyecanla beklediğin gün batımını ve sevdiğinle o değerli anı bozuyor. Bir anda mutluluğun uzaklaşıyor. Ben Nereden Bileyim serimizin yeni bölümünde mutlu olmayı hak ettiğimi nereden bileyim sorusunun peşindeyiz. Keyifli dinlemeler. Bölüm akışı: (3:00) Mutluluğu hak etmediğini düşünen kişlerin sıklıkla belirttikleri (3:54) Bir düşünün uzun süre sonra ailenizi göreceksiniz (5:54) Geçmişten gelen değersizlik hislerinin üstesinden nasıl geliriz?  (6:45) Kurtulan suçluluğu (Survivor guilt) (8:20) Mutlu olmak için büyün koşullar mükkemmel olmalı (9:05) Mutlu olmak, hemen şu an (10:13) Kendini sabote etmek (10:48) Kendimizi affetmek için... (12:20) Geçmişten gelen travmanız varsa, yalnız değilsiniz.      (13:53) Kendimizi ve karşımızdaki kişiyi eleştirmekten vazgeçmek (16:44) Zayıf yönleri daha sevilesi halde görmek (17:23) Özşefkat (18:24) Bir sonraki bölümde hangi konuyu anlatmamı istersiniz?      
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 16 Jan 2022 11:11:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Mutlu Olmayı Hak Ettiğimi Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bde99386-528b-11f0-a443-8780ff92ceb6/image/cd1975c995c292e3f9f7aeb696ec1715.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzun zamandır bu anı bekliyorsun. Şimdi sevdiğin insanın gözlerine bakarak o çok güzel gün batımını seyretmek üzere, manzaranın en mükemmel olduğu yerdesin. Gün batımına saniyeler kalmış durumda... O anda manzaranın kenarında fark ettiğin şey, heyecanla beklediğin gün batımını ve sevdiğinle o değerli anı bozuyor. Bir anda mutluluğun uzaklaşıyor. Ben Nereden Bileyim serimizin yeni bölümünde mutlu olmayı hak ettiğimi nereden bileyim sorusunun peşindeyiz. Keyifli dinlemeler. Bölüm akışı: (3:00) Mutluluğu hak etmediğini düşünen kişlerin sıklıkla belirttikleri (3:54) Bir düşünün uzun süre sonra ailenizi göreceksiniz (5:54) Geçmişten gelen değersizlik hislerinin üstesinden nasıl geliriz?  (6:45) Kurtulan suçluluğu (Survivor guilt) (8:20) Mutlu olmak için büyün koşullar mükkemmel olmalı (9:05) Mutlu olmak, hemen şu an (10:13) Kendini sabote etmek (10:48) Kendimizi affetmek için... (12:20) Geçmişten gelen travmanız varsa, yalnız değilsiniz.      (13:53) Kendimizi ve karşımızdaki kişiyi eleştirmekten vazgeçmek (16:44) Zayıf yönleri daha sevilesi halde görmek (17:23) Özşefkat (18:24) Bir sonraki bölümde hangi konuyu anlatmamı istersiniz?      

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzun zamandır bu anı bekliyorsun. Şimdi sevdiğin insanın gözlerine bakarak o çok güzel gün batımını seyretmek üzere, manzaranın en mükemmel olduğu yerdesin. Gün batımına saniyeler kalmış durumda... O anda manzaranın kenarında fark ettiğin şey, heyecanla beklediğin gün batımını ve sevdiğinle o değerli anı bozuyor. Bir anda mutluluğun uzaklaşıyor. Ben Nereden Bileyim serimizin yeni bölümünde mutlu olmayı hak ettiğimi nereden bileyim sorusunun peşindeyiz. Keyifli dinlemeler. Bölüm akışı: (3:00) Mutluluğu hak etmediğini düşünen kişlerin sıklıkla belirttikleri (3:54) Bir düşünün uzun süre sonra ailenizi göreceksiniz (5:54) Geçmişten gelen değersizlik hislerinin üstesinden nasıl geliriz?  (6:45) Kurtulan suçluluğu (Survivor guilt) (8:20) Mutlu olmak için büyün koşullar mükkemmel olmalı (9:05) Mutlu olmak, hemen şu an (10:13) Kendini sabote etmek (10:48) Kendimizi affetmek için... (12:20) Geçmişten gelen travmanız varsa, yalnız değilsiniz.      (13:53) Kendimizi ve karşımızdaki kişiyi eleştirmekten vazgeçmek (16:44) Zayıf yönleri daha sevilesi halde görmek (17:23) Özşefkat (18:24) Bir sonraki bölümde hangi konuyu anlatmamı istersiniz?      
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Uzun zamandır bu anı bekliyorsun. Şimdi sevdiğin insanın gözlerine bakarak o çok güzel gün batımını seyretmek üzere, manzaranın en mükemmel olduğu yerdesin. Gün batımına saniyeler kalmış durumda... O anda manzaranın kenarında fark ettiğin şey, heyecanla beklediğin gün batımını ve sevdiğinle o değerli anı bozuyor. Bir anda mutluluğun uzaklaşıyor. Ben Nereden Bileyim serimizin yeni bölümünde mutlu olmayı hak ettiğimi nereden bileyim sorusunun peşindeyiz. Keyifli dinlemeler. Bölüm akışı: (3:00) Mutluluğu hak etmediğini düşünen kişlerin sıklıkla belirttikleri (3:54) Bir düşünün uzun süre sonra ailenizi göreceksiniz (5:54) Geçmişten gelen değersizlik hislerinin üstesinden nasıl geliriz?  (6:45) Kurtulan suçluluğu (Survivor guilt) (8:20) Mutlu olmak için büyün koşullar mükkemmel olmalı (9:05) Mutlu olmak, hemen şu an (10:13) Kendini sabote etmek (10:48) Kendimizi affetmek için... (12:20) Geçmişten gelen travmanız varsa, yalnız değilsiniz.      (13:53) Kendimizi ve karşımızdaki kişiyi eleştirmekten vazgeçmek (16:44) Zayıf yönleri daha sevilesi halde görmek (17:23) Özşefkat (18:24) Bir sonraki bölümde hangi konuyu anlatmamı istersiniz?      </p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Kapak Tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1411</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[771f3d6e-76bd-11ec-b1f0-ffa8db7d6ec0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8137677515.mp3?updated=1751003390" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Artık Aşık Olmadığımı Ben Nerden Bileyim?</title>
      <description>"Hiç bir zamanlar deliler gibi sevdiğiniz insana karşı, eskisi gibi hissetmediğiniz oldu mu?" Yeni serimiz "Ben Nereden Bileyim"'in ilk bölümüne aşık olmadığımızı nereden bilebiliriz sorusunun yanıtı ile başlıyoruz. Çok sevdiğimiz, aşık olduğumuz kişiyi artık sevmediğimizi anladığımız anları anlatırken, böyle hissettiğimiz durumlarda neler yapabileceğinizi de anlatıyoruz. Eğer sizin de "Ben nereden bileyim?" dediğini sorularınız varsa, bizimle sosyal medya üzerinden paylaşın. Keyifli dinlemeler. 
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Görsel tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 09 Jan 2022 08:19:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Artık Aşık Olmadığımı Ben Nerden Bileyim?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/be42c8fc-528b-11f0-a443-6772f0690a2c/image/98225c7ae3098e8e7dc4677cd8070919.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>"Hiç bir zamanlar deliler gibi sevdiğiniz insana karşı, eskisi gibi hissetmediğiniz oldu mu?" Yeni serimiz "Ben Nereden Bileyim"'in ilk bölümüne aşık olmadığımızı nereden bilebiliriz sorusunun yanıtı ile başlıyoruz. Çok sevdiğimiz, aşık olduğumuz kişiyi artık sevmediğimizi anladığımız anları anlatırken, böyle hissettiğimiz durumlarda neler yapabileceğinizi de anlatıyoruz. Eğer sizin de "Ben nereden bileyim?" dediğini sorularınız varsa, bizimle sosyal medya üzerinden paylaşın. Keyifli dinlemeler. 

Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli

Görsel tasarım: Beyza Nur Karlı

Instagram

Twitter

Facebook

YouTube

Linkedin

Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>"Hiç bir zamanlar deliler gibi sevdiğiniz insana karşı, eskisi gibi hissetmediğiniz oldu mu?" Yeni serimiz "Ben Nereden Bileyim"'in ilk bölümüne aşık olmadığımızı nereden bilebiliriz sorusunun yanıtı ile başlıyoruz. Çok sevdiğimiz, aşık olduğumuz kişiyi artık sevmediğimizi anladığımız anları anlatırken, böyle hissettiğimiz durumlarda neler yapabileceğinizi de anlatıyoruz. Eğer sizin de "Ben nereden bileyim?" dediğini sorularınız varsa, bizimle sosyal medya üzerinden paylaşın. Keyifli dinlemeler. 
Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli
Görsel tasarım: Beyza Nur Karlı
Instagram
Twitter
Facebook
YouTube
Linkedin
Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>"Hiç bir zamanlar deliler gibi sevdiğiniz insana karşı, eskisi gibi hissetmediğiniz oldu mu?" Yeni serimiz "Ben Nereden Bileyim"'in ilk bölümüne aşık olmadığımızı nereden bilebiliriz sorusunun yanıtı ile başlıyoruz. Çok sevdiğimiz, aşık olduğumuz kişiyi artık sevmediğimizi anladığımız anları anlatırken, böyle hissettiğimiz durumlarda neler yapabileceğinizi de anlatıyoruz. Eğer sizin de "Ben nereden bileyim?" dediğini sorularınız varsa, bizimle sosyal medya üzerinden paylaşın. Keyifli dinlemeler. </p><p>Sesi düzenleyen: Çağrı Küpeli</p><p>Görsel tasarım: Beyza Nur Karlı</p><p><a href="https://www.instagram.com/yakiniliskiler/">Instagram</a></p><p><a href="https://twitter.com/yakin_iliskiler">Twitter</a></p><p><a href="https://www.facebook.com/yakiniliskiler/">Facebook</a></p><p><a href="https://www.youtube.com/@YaknIliskiler">YouTube</a></p><p><a href="https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/">Linkedin</a></p><p>Görsel: Venus and Adonis - Francisco de Goya</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1381</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d0cae1d2-70c9-11ec-8d04-e3b433eec0dd]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5842489010.mp3?updated=1751003429" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 6 - İlişkide İletişim</title>
      <description>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde sağlıklı iletişimin öneminden bahsediyoruz.  Empati ve aktif dinlemenin iletişimdeki önemi nedir ve iletişimde farkında olmadan sık sık yaptığımız hatalar nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Eğer sizin de çevrenizdekilerle kurduğunuz iletişimlerinizle ilgili sorularınız varsa ve bu konuda bilgilenmek istiyorsanız, keyifli seyirler dileriz!   

01:10 İletişimin üç temel noktası nedir? 

03:47 Empatinin aslında doğru tanımı nedir? 

04:20 Empati yeteceğini geliştirebilmek için neler yapılmalıdır? 

04:54 Aktif dinlemenin tanımı ve ilişkilerdeki önemi nedir? 

07:10 İletişimde sık yapılan hatalar nelerdir? 

11:27 Tam orta noktada uzlaşma sağlayabilmek mümkün müdür?

Website: www.yakiniliskiler.com  

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler  

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler  

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler  

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Mon, 11 Oct 2021 19:24:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 6 - İlişkide İletişim</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/beb213c4-528b-11f0-a443-c3abae826406/image/586e46a05884df483aabaa9f57b8a59b.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde sağlıklı iletişimin öneminden bahsediyoruz.  Empati ve aktif dinlemenin iletişimdeki önemi nedir ve iletişimde farkında olmadan sık sık yaptığımız hatalar nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Eğer sizin de çevrenizdekilerle kurduğunuz iletişimlerinizle ilgili sorularınız varsa ve bu konuda bilgilenmek istiyorsanız, keyifli seyirler dileriz!   

01:10 İletişimin üç temel noktası nedir? 

03:47 Empatinin aslında doğru tanımı nedir? 

04:20 Empati yeteceğini geliştirebilmek için neler yapılmalıdır? 

04:54 Aktif dinlemenin tanımı ve ilişkilerdeki önemi nedir? 

07:10 İletişimde sık yapılan hatalar nelerdir? 

11:27 Tam orta noktada uzlaşma sağlayabilmek mümkün müdür?

Website: www.yakiniliskiler.com  

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler  

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler  

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler  

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde sağlıklı iletişimin öneminden bahsediyoruz.  Empati ve aktif dinlemenin iletişimdeki önemi nedir ve iletişimde farkında olmadan sık sık yaptığımız hatalar nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Eğer sizin de çevrenizdekilerle kurduğunuz iletişimlerinizle ilgili sorularınız varsa ve bu konuda bilgilenmek istiyorsanız, keyifli seyirler dileriz!   

01:10 İletişimin üç temel noktası nedir? 

03:47 Empatinin aslında doğru tanımı nedir? 

04:20 Empati yeteceğini geliştirebilmek için neler yapılmalıdır? 

04:54 Aktif dinlemenin tanımı ve ilişkilerdeki önemi nedir? 

07:10 İletişimde sık yapılan hatalar nelerdir? 

11:27 Tam orta noktada uzlaşma sağlayabilmek mümkün müdür?

Website: www.yakiniliskiler.com  

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler  

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler  

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler  

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde sağlıklı iletişimin öneminden bahsediyoruz.  Empati ve aktif dinlemenin iletişimdeki önemi nedir ve iletişimde farkında olmadan sık sık yaptığımız hatalar nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Eğer sizin de çevrenizdekilerle kurduğunuz iletişimlerinizle ilgili sorularınız varsa ve bu konuda bilgilenmek istiyorsanız, keyifli seyirler dileriz!   

01:10 İletişimin üç temel noktası nedir? 

03:47 Empatinin aslında doğru tanımı nedir? 

04:20 Empati yeteceğini geliştirebilmek için neler yapılmalıdır? 

04:54 Aktif dinlemenin tanımı ve ilişkilerdeki önemi nedir? 

07:10 İletişimde sık yapılan hatalar nelerdir? 

11:27 Tam orta noktada uzlaşma sağlayabilmek mümkün müdür?

Website: www.yakiniliskiler.com  

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler  

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler  

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler  

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

</p>
<p>
Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1132</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[17cb8e78-9b2e-4323-90d2-edb050f01819]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7479104728.mp3?updated=1751003474" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 5 - İlişkide Cinsellik</title>
      <description>İlişki Sürdürme Kılavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde cinselliğin yeri, önemi ve cinsellikle alakalı problemlerden bahsediyoruz. Cinsel arzuları olan, cinsellik yaşayan ve hayatında cinsellik isteyen bireyler için ilişkiler ve cinsellikle alakalı soruları yanıtlıyoruz. Eğer sizin de cinsellikle alakalı sorularınız varsa, iyi seyirler dileriz! 

00:40 Herkesin cinsellik isteği birbiriyle aynı mıdır? 

01:50 Cinsellik ilişkiler için neden önemli?

02:50 Haftada üç kere cinsel birliktelik yaşayan çiftler gerçekten de en mutlu çiftler midir?

04:30 Libido uçurumu nedir?

07:30 İlişkide cinsel memnuniyeti sağlamanın yöntemleri nedir?

08:40 Ön sevişmenin süresi cinsel haz için önemli mi?

09:50 “Afterglow” nedir? 

10:30 Cinsel birliktelik sonrası Pillow Talk(Yatak Konuşması)’ın ilişkideki önemi nedir?

11:15 Cinsellik yaşamak isteyip de yaşayamayan çiftlerin ilişkileri nasıl etkileniyor? 

Bizi takip edebileceğiniz diğer platformlar:

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 26 Sep 2021 10:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 5 - İlişkide Cinsellik</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bf107f4a-528b-11f0-a443-7314a584b491/image/586e46a05884df483aabaa9f57b8a59b.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İlişki Sürdürme Kılavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde cinselliğin yeri, önemi ve cinsellikle alakalı problemlerden bahsediyoruz. Cinsel arzuları olan, cinsellik yaşayan ve hayatında cinsellik isteyen bireyler için ilişkiler ve cinsellikle alakalı soruları yanıtlıyoruz. Eğer sizin de cinsellikle alakalı sorularınız varsa, iyi seyirler dileriz! 

00:40 Herkesin cinsellik isteği birbiriyle aynı mıdır? 

01:50 Cinsellik ilişkiler için neden önemli?

02:50 Haftada üç kere cinsel birliktelik yaşayan çiftler gerçekten de en mutlu çiftler midir?

04:30 Libido uçurumu nedir?

07:30 İlişkide cinsel memnuniyeti sağlamanın yöntemleri nedir?

08:40 Ön sevişmenin süresi cinsel haz için önemli mi?

09:50 “Afterglow” nedir? 

10:30 Cinsel birliktelik sonrası Pillow Talk(Yatak Konuşması)’ın ilişkideki önemi nedir?

11:15 Cinsellik yaşamak isteyip de yaşayamayan çiftlerin ilişkileri nasıl etkileniyor? 

Bizi takip edebileceğiniz diğer platformlar:

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İlişki Sürdürme Kılavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde cinselliğin yeri, önemi ve cinsellikle alakalı problemlerden bahsediyoruz. Cinsel arzuları olan, cinsellik yaşayan ve hayatında cinsellik isteyen bireyler için ilişkiler ve cinsellikle alakalı soruları yanıtlıyoruz. Eğer sizin de cinsellikle alakalı sorularınız varsa, iyi seyirler dileriz! 

00:40 Herkesin cinsellik isteği birbiriyle aynı mıdır? 

01:50 Cinsellik ilişkiler için neden önemli?

02:50 Haftada üç kere cinsel birliktelik yaşayan çiftler gerçekten de en mutlu çiftler midir?

04:30 Libido uçurumu nedir?

07:30 İlişkide cinsel memnuniyeti sağlamanın yöntemleri nedir?

08:40 Ön sevişmenin süresi cinsel haz için önemli mi?

09:50 “Afterglow” nedir? 

10:30 Cinsel birliktelik sonrası Pillow Talk(Yatak Konuşması)’ın ilişkideki önemi nedir?

11:15 Cinsellik yaşamak isteyip de yaşayamayan çiftlerin ilişkileri nasıl etkileniyor? 

Bizi takip edebileceğiniz diğer platformlar:

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>İlişki Sürdürme Kılavuzu Serisi’nin bu videosunda ilişkilerimizde cinselliğin yeri, önemi ve cinsellikle alakalı problemlerden bahsediyoruz. Cinsel arzuları olan, cinsellik yaşayan ve hayatında cinsellik isteyen bireyler için ilişkiler ve cinsellikle alakalı soruları yanıtlıyoruz. Eğer sizin de cinsellikle alakalı sorularınız varsa, iyi seyirler dileriz! 

00:40 Herkesin cinsellik isteği birbiriyle aynı mıdır? 

01:50 Cinsellik ilişkiler için neden önemli?

02:50 Haftada üç kere cinsel birliktelik yaşayan çiftler gerçekten de en mutlu çiftler midir?

04:30 Libido uçurumu nedir?

07:30 İlişkide cinsel memnuniyeti sağlamanın yöntemleri nedir?

08:40 Ön sevişmenin süresi cinsel haz için önemli mi?

09:50 “Afterglow” nedir? 

10:30 Cinsel birliktelik sonrası Pillow Talk(Yatak Konuşması)’ın ilişkideki önemi nedir?

11:15 Cinsellik yaşamak isteyip de yaşayamayan çiftlerin ilişkileri nasıl etkileniyor? 

Bizi takip edebileceğiniz diğer platformlar:

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

</p>
<p>
Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>987</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[04636720-8d50-4bfd-afba-6c458c52b564]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6274606933.mp3?updated=1751003513" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 4 - İlişkide Dokunmak</title>
      <description>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu bölümünde ilişkilerimizde dokunmanın öneminden bahsediyoruz. İlişkilerimizde birbirimize neden dokunmalıyız ve bu dokunmanın getirdiği faydalar nelerdir gibi soruları yanıtlıyoruz. Sizin de dokunmanın tanımı ve dokunmanın ilişkiye sağladığı yararlar hakkında sorularınız varsa buyrun videoya! 

00:40 Dokunmanın tanımı nedir?

01.09 Bir ilişkide birbirimize neden dokunmalıyız?

02.12 “Dokunma” derken neleri kastediyoruz? 

03:05 Dokunmanın faydaları nelerdir? 

06.12 İlişkilerde Senkronizasyon ve bu durumun dokunmayla olan ilişkisi nedir?

07.09 Dokunmanın çift yönlü etkisi nedir? 

07.42 Dokunma ihtiyacı konusunda bağlanma stillerimizin etkisi nedir?

08:58 Dokunmak sadece insanlara mı özgüdür? 

10:15 Partnerlerimiz ile aynı saatlerde uyumanın ve uyanmanın ilişkimize faydaları nelerdir? 

Bize ulaşabileceğiniz diğer platformlar:

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 12 Sep 2021 10:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 4 - İlişkide Dokunmak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bf6dd71c-528b-11f0-a443-ef1bf2cd537d/image/586e46a05884df483aabaa9f57b8a59b.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu bölümünde ilişkilerimizde dokunmanın öneminden bahsediyoruz. İlişkilerimizde birbirimize neden dokunmalıyız ve bu dokunmanın getirdiği faydalar nelerdir gibi soruları yanıtlıyoruz. Sizin de dokunmanın tanımı ve dokunmanın ilişkiye sağladığı yararlar hakkında sorularınız varsa buyrun videoya! 

00:40 Dokunmanın tanımı nedir?

01.09 Bir ilişkide birbirimize neden dokunmalıyız?

02.12 “Dokunma” derken neleri kastediyoruz? 

03:05 Dokunmanın faydaları nelerdir? 

06.12 İlişkilerde Senkronizasyon ve bu durumun dokunmayla olan ilişkisi nedir?

07.09 Dokunmanın çift yönlü etkisi nedir? 

07.42 Dokunma ihtiyacı konusunda bağlanma stillerimizin etkisi nedir?

08:58 Dokunmak sadece insanlara mı özgüdür? 

10:15 Partnerlerimiz ile aynı saatlerde uyumanın ve uyanmanın ilişkimize faydaları nelerdir? 

Bize ulaşabileceğiniz diğer platformlar:

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu bölümünde ilişkilerimizde dokunmanın öneminden bahsediyoruz. İlişkilerimizde birbirimize neden dokunmalıyız ve bu dokunmanın getirdiği faydalar nelerdir gibi soruları yanıtlıyoruz. Sizin de dokunmanın tanımı ve dokunmanın ilişkiye sağladığı yararlar hakkında sorularınız varsa buyrun videoya! 

00:40 Dokunmanın tanımı nedir?

01.09 Bir ilişkide birbirimize neden dokunmalıyız?

02.12 “Dokunma” derken neleri kastediyoruz? 

03:05 Dokunmanın faydaları nelerdir? 

06.12 İlişkilerde Senkronizasyon ve bu durumun dokunmayla olan ilişkisi nedir?

07.09 Dokunmanın çift yönlü etkisi nedir? 

07.42 Dokunma ihtiyacı konusunda bağlanma stillerimizin etkisi nedir?

08:58 Dokunmak sadece insanlara mı özgüdür? 

10:15 Partnerlerimiz ile aynı saatlerde uyumanın ve uyanmanın ilişkimize faydaları nelerdir? 

Bize ulaşabileceğiniz diğer platformlar:

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler




Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>İlişki Sürdürme Klavuzu Serisi’nin bu bölümünde ilişkilerimizde dokunmanın öneminden bahsediyoruz. İlişkilerimizde birbirimize neden dokunmalıyız ve bu dokunmanın getirdiği faydalar nelerdir gibi soruları yanıtlıyoruz. Sizin de dokunmanın tanımı ve dokunmanın ilişkiye sağladığı yararlar hakkında sorularınız varsa buyrun videoya! 

00:40 Dokunmanın tanımı nedir?

01.09 Bir ilişkide birbirimize neden dokunmalıyız?

02.12 “Dokunma” derken neleri kastediyoruz? 

03:05 Dokunmanın faydaları nelerdir? 

06.12 İlişkilerde Senkronizasyon ve bu durumun dokunmayla olan ilişkisi nedir?

07.09 Dokunmanın çift yönlü etkisi nedir? 

07.42 Dokunma ihtiyacı konusunda bağlanma stillerimizin etkisi nedir?

08:58 Dokunmak sadece insanlara mı özgüdür? 

10:15 Partnerlerimiz ile aynı saatlerde uyumanın ve uyanmanın ilişkimize faydaları nelerdir? 

Bize ulaşabileceğiniz diğer platformlar:

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...

YouTube: https://www.youtube.com/c/Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler

</p>
<p>
Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>877</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ae0c4597-b8e3-44d3-8553-960f8c274973]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4167088260.mp3?updated=1751003635" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 3 - Duyarlı Olmak</title>
      <description>Bu videomuzda ilişkilerde duyarlı ve hassas olmaktan bahsediyoruz. İlişkilerde duyarlılığın önemi nedir ve algılanan partner duyarlılığı nedir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de partnerlerin birbirini anlaması ya da birbirlerine şefkat göstermesi ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 00:00 Giriş 00:51 Algılanan partner duyarlılığı nedir? 03:27 Algılanan partner duyarlılığının bize etkileri nelerdir? 04:01 Birbirimizin çağrılarını nasıl anlayabiliriz? 04:52 Ebeveyn-çocuk ilişkisinin anlaşılmaya ve anlamaya etkisi nedir? 06:29 Birbirimizi anlamak ne demek? Empati ve aktif dinlemek ne demek? 09:55 Çağrılarımızı karşıya aktaramadığımız zamanlarda neden oluyor? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 05 Sep 2021 09:25:44 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 3 - Duyarlı Olmak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/bfcee6f6-528b-11f0-a443-c330dd7d0cbf/image/586e46a05884df483aabaa9f57b8a59b.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu videomuzda ilişkilerde duyarlı ve hassas olmaktan bahsediyoruz. İlişkilerde duyarlılığın önemi nedir ve algılanan partner duyarlılığı nedir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de partnerlerin birbirini anlaması ya da birbirlerine şefkat göstermesi ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 00:00 Giriş 00:51 Algılanan partner duyarlılığı nedir? 03:27 Algılanan partner duyarlılığının bize etkileri nelerdir? 04:01 Birbirimizin çağrılarını nasıl anlayabiliriz? 04:52 Ebeveyn-çocuk ilişkisinin anlaşılmaya ve anlamaya etkisi nedir? 06:29 Birbirimizi anlamak ne demek? Empati ve aktif dinlemek ne demek? 09:55 Çağrılarımızı karşıya aktaramadığımız zamanlarda neden oluyor? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu videomuzda ilişkilerde duyarlı ve hassas olmaktan bahsediyoruz. İlişkilerde duyarlılığın önemi nedir ve algılanan partner duyarlılığı nedir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de partnerlerin birbirini anlaması ya da birbirlerine şefkat göstermesi ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 00:00 Giriş 00:51 Algılanan partner duyarlılığı nedir? 03:27 Algılanan partner duyarlılığının bize etkileri nelerdir? 04:01 Birbirimizin çağrılarını nasıl anlayabiliriz? 04:52 Ebeveyn-çocuk ilişkisinin anlaşılmaya ve anlamaya etkisi nedir? 06:29 Birbirimizi anlamak ne demek? Empati ve aktif dinlemek ne demek? 09:55 Çağrılarımızı karşıya aktaramadığımız zamanlarda neden oluyor? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bu videomuzda ilişkilerde duyarlı ve hassas olmaktan bahsediyoruz. İlişkilerde duyarlılığın önemi nedir ve algılanan partner duyarlılığı nedir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de partnerlerin birbirini anlaması ya da birbirlerine şefkat göstermesi ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 00:00 Giriş 00:51 Algılanan partner duyarlılığı nedir? 03:27 Algılanan partner duyarlılığının bize etkileri nelerdir? 04:01 Birbirimizin çağrılarını nasıl anlayabiliriz? 04:52 Ebeveyn-çocuk ilişkisinin anlaşılmaya ve anlamaya etkisi nedir? 06:29 Birbirimizi anlamak ne demek? Empati ve aktif dinlemek ne demek? 09:55 Çağrılarımızı karşıya aktaramadığımız zamanlarda neden oluyor? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1005</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f0a3d391-28d8-4548-88b7-93d89fd9f991]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2638725567.mp3?updated=1751003683" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 2 - Açık Olmak</title>
      <description>Bu podcast yayınımızda ilişkide açık olmaktan bahsediyoruz. İlişkide kendimizi açmak ne anlama geliyor ve ilişkide açık olmak için neler yapabiliriz gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide stratejik davranmamak ve ilişkide sevgi gösterme şekilleri ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: https://yakiniliskiler.com/ 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Mon, 23 Aug 2021 19:14:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 2 - Açık Olmak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c033f906-528b-11f0-a443-d7f716ea04aa/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu podcast yayınımızda ilişkide açık olmaktan bahsediyoruz. İlişkide kendimizi açmak ne anlama geliyor ve ilişkide açık olmak için neler yapabiliriz gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide stratejik davranmamak ve ilişkide sevgi gösterme şekilleri ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: https://yakiniliskiler.com/ 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu podcast yayınımızda ilişkide açık olmaktan bahsediyoruz. İlişkide kendimizi açmak ne anlama geliyor ve ilişkide açık olmak için neler yapabiliriz gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide stratejik davranmamak ve ilişkide sevgi gösterme şekilleri ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: https://yakiniliskiler.com/ 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu podcast yayınımızda ilişkide açık olmaktan bahsediyoruz. İlişkide kendimizi açmak ne anlama geliyor ve ilişkide açık olmak için neler yapabiliriz gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide stratejik davranmamak ve ilişkide sevgi gösterme şekilleri ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: https://yakiniliskiler.com/ 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/


Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>861</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e1184914-57a5-41a4-b4c7-0176c145c596]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8222995509.mp3?updated=1751003738" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 1 - Olumlu Olmak</title>
      <description>Bu podcast yayınımızda ilişki içinde olumlu olmaktan bahsediyoruz. Zaman geçtikçe ilişki içinde olumlu olmaya nasıl devam edebiliriz ve olumlu olmanın ilişkiye nasıl bir etkisi oluyor gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide birbirini eleştirme ve neler olumlu davranış sayılıyor ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sun, 15 Aug 2021 15:36:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gizem Sürenkök ile İlişki Sürdürme Kılavuzu Bölüm 1 - Olumlu Olmak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c0a07d9c-528b-11f0-a443-2bc0740a6ee2/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu podcast yayınımızda ilişki içinde olumlu olmaktan bahsediyoruz. Zaman geçtikçe ilişki içinde olumlu olmaya nasıl devam edebiliriz ve olumlu olmanın ilişkiye nasıl bir etkisi oluyor gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide birbirini eleştirme ve neler olumlu davranış sayılıyor ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/

See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu podcast yayınımızda ilişki içinde olumlu olmaktan bahsediyoruz. Zaman geçtikçe ilişki içinde olumlu olmaya nasıl devam edebiliriz ve olumlu olmanın ilişkiye nasıl bir etkisi oluyor gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide birbirini eleştirme ve neler olumlu davranış sayılıyor ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/


Tüm bölümler ve daha fazlası için ⁠podbeemedia.com⁠'u ziyaret et!



----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu podcast yayınımızda ilişki içinde olumlu olmaktan bahsediyoruz. Zaman geçtikçe ilişki içinde olumlu olmaya nasıl devam edebiliriz ve olumlu olmanın ilişkiye nasıl bir etkisi oluyor gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkide birbirini eleştirme ve neler olumlu davranış sayılıyor ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına! 

Website: www.yakiniliskiler.com 

Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler 

Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler 

Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler 

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/


Tüm bölümler ve daha fazlası için <a href="http://podbeemedia.com/">⁠podbeemedia.com⁠</a>'u ziyaret et!</p>
<p><br></p>
<p>----- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>523</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[466819c3-5c60-494d-835a-31d76609551a]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3717537047.mp3?updated=1751003788" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Neden Ciddi Bir İlişkiye Başlamaktan Korkuyorum?</title>
      <description>Bu podcast yayınımızda kaçıngan bağlanma konusu üzerine konuşuyoruz. Kaçıngan bağlanma nedir ve kaçıngan bağlanmanın ilişkilere etkisi nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de kaçıngan bağlanan kişilerin kendilerini nasıl gördükleri ya da duygulara nasıl adapte oldukları ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına!

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</description>
      <pubDate>Sat, 20 Mar 2021 08:55:37 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Neden Ciddi Bir İlişkiye Başlamaktan Korkuyorum?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c101b4d6-528b-11f0-a443-8b7a71b192ca/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu podcast yayınımızda kaçıngan bağlanma konusu üzerine konuşuyoruz. Kaçıngan bağlanma nedir ve kaçıngan bağlanmanın ilişkilere etkisi nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de kaçıngan bağlanan kişilerin kendilerini nasıl gördükleri ya da duygulara nasıl adapte oldukları ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu podcast yayınımızda kaçıngan bağlanma konusu üzerine konuşuyoruz. Kaçıngan bağlanma nedir ve kaçıngan bağlanmanın ilişkilere etkisi nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de kaçıngan bağlanan kişilerin kendilerini nasıl gördükleri ya da duygulara nasıl adapte oldukları ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına!

------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[
        <p>Bu podcast yayınımızda kaçıngan bağlanma konusu üzerine konuşuyoruz. Kaçıngan bağlanma nedir ve kaçıngan bağlanmanın ilişkilere etkisi nelerdir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de kaçıngan bağlanan kişilerin kendilerini nasıl gördükleri ya da duygulara nasıl adapte oldukları ile ilgili sorularınız varsa buyrun yayına!</p><p><br></p><p>------- Podbee Sunar -------

Bu podcast reklam içermektedir.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1811</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[9ab583a9-1ac5-45b9-a131-cb76dcbfe31b]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6905419200.mp3?updated=1751003930" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Adı Konmayan İlişkiler: İlişkide Belirsizlik ve Kaygı</title>
      <description>Uzman sohbetleri serimizin 16. videosunda Psikolog Dr Özge Altun ile birlikteyiz. Lisans eğitimini Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde tamamlayıp yüksek lisans eğitimini de Koç Üniversitesi’nde tamamlayan Altun, doktora eğitimine İstanbul Üniversitesi Adli Tıp Enstitüsü’nde devam etmektedir. Özellikle travma ve EMDR üzerine projeler yapmış olan Altun, Türkiye’de Gottman Enstitüsü tarafından onaylı iki çift terapistinden biridir. 



Cevabını bulabileceğiniz sorular: 🌟 Adı konulmamış ilişkiler nedir? Partnerlerin hissettiği belirsizliği neden artırır? 🌟 Bir taraf neden ad koymaktan kaçınır? 🌟 Adı konulmamış ilişkiler haricinde partnerlerin ilişkilerini belirsizliklere iten sebepler nelerdir? 🌟 Bu hisleri önlemek için neler yapılabilir? 🌟 Partnerlerden biri ilişkiye yön verme kaygısı içine girmiş olabilir. Böyle durumlarda karşı taraf istemiyorsa bunu nasıl dile getirmeli? 🌟 Belirsizlik bazen tek tarafı yorar ve strese sokar. Kişinin hissettiği stresi karşı taraf anlamıyorsa neler yapılmalı?



Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...</description>
      <pubDate>Sat, 16 Jan 2021 10:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Adı Konmayan İlişkiler: İlişkide Belirsizlik ve Kaygı</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c17a3e92-528b-11f0-a443-c30c080042a3/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman sohbetleri serimizin 16. videosunda Psikolog Dr Özge Altun ile birlikteyiz. Lisans eğitimini Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde tamamlayıp yüksek lisans eğitimini de Koç Üniversitesi’nde tamamlayan Altun, doktora eğitimine İstanbul Üniversitesi Adli Tıp Enstitüsü’nde devam etmektedir. Özellikle travma ve EMDR üzerine projeler yapmış olan Altun, Türkiye’de Gottman Enstitüsü tarafından onaylı iki çift terapistinden biridir. 




Cevabını bulabileceğiniz sorular: 🌟 Adı konulmamış ilişkiler nedir? Partnerlerin hissettiği belirsizliği neden artırır? 🌟 Bir taraf neden ad koymaktan kaçınır? 🌟 Adı konulmamış ilişkiler haricinde partnerlerin ilişkilerini belirsizliklere iten sebepler nelerdir? 🌟 Bu hisleri önlemek için neler yapılabilir? 🌟 Partnerlerden biri ilişkiye yön verme kaygısı içine girmiş olabilir. Böyle durumlarda karşı taraf istemiyorsa bunu nasıl dile getirmeli? 🌟 Belirsizlik bazen tek tarafı yorar ve strese sokar. Kişinin hissettiği stresi karşı taraf anlamıyorsa neler yapılmalı?




Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman sohbetleri serimizin 16. videosunda Psikolog Dr Özge Altun ile birlikteyiz. Lisans eğitimini Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde tamamlayıp yüksek lisans eğitimini de Koç Üniversitesi’nde tamamlayan Altun, doktora eğitimine İstanbul Üniversitesi Adli Tıp Enstitüsü’nde devam etmektedir. Özellikle travma ve EMDR üzerine projeler yapmış olan Altun, Türkiye’de Gottman Enstitüsü tarafından onaylı iki çift terapistinden biridir. 



Cevabını bulabileceğiniz sorular: 🌟 Adı konulmamış ilişkiler nedir? Partnerlerin hissettiği belirsizliği neden artırır? 🌟 Bir taraf neden ad koymaktan kaçınır? 🌟 Adı konulmamış ilişkiler haricinde partnerlerin ilişkilerini belirsizliklere iten sebepler nelerdir? 🌟 Bu hisleri önlemek için neler yapılabilir? 🌟 Partnerlerden biri ilişkiye yön verme kaygısı içine girmiş olabilir. Böyle durumlarda karşı taraf istemiyorsa bunu nasıl dile getirmeli? 🌟 Belirsizlik bazen tek tarafı yorar ve strese sokar. Kişinin hissettiği stresi karşı taraf anlamıyorsa neler yapılmalı?



Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman sohbetleri serimizin 16. videosunda Psikolog Dr Özge Altun ile birlikteyiz. Lisans eğitimini Orta Doğu Teknik Üniversitesi’nde tamamlayıp yüksek lisans eğitimini de Koç Üniversitesi’nde tamamlayan Altun, doktora eğitimine İstanbul Üniversitesi Adli Tıp Enstitüsü’nde devam etmektedir. Özellikle travma ve EMDR üzerine projeler yapmış olan Altun, Türkiye’de Gottman Enstitüsü tarafından onaylı iki çift terapistinden biridir. </p>
<p><br></p>
<p>Cevabını bulabileceğiniz sorular: 🌟 Adı konulmamış ilişkiler nedir? Partnerlerin hissettiği belirsizliği neden artırır? 🌟 Bir taraf neden ad koymaktan kaçınır? 🌟 Adı konulmamış ilişkiler haricinde partnerlerin ilişkilerini belirsizliklere iten sebepler nelerdir? 🌟 Bu hisleri önlemek için neler yapılabilir? 🌟 Partnerlerden biri ilişkiye yön verme kaygısı içine girmiş olabilir. Böyle durumlarda karşı taraf istemiyorsa bunu nasıl dile getirmeli? 🌟 Belirsizlik bazen tek tarafı yorar ve strese sokar. Kişinin hissettiği stresi karşı taraf anlamıyorsa neler yapılmalı?</p>
<p><br></p>
<p>Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki...</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1772</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[491845f4-8bed-4626-aab9-abdc4400fca7]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3776971376.mp3?updated=1750942365" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Öz Saygı Nedir?</title>
      <description>-Öz saygı nedir? -Öz saygının seviyesi kişileri nasıl etkiler? -Öz saygı romantik ilişkileri nasıl etkiler? -Öz saygımızı nasıl arttırabiliriz? -Partnerimiz öz saygımızı nasıl etkiler? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</description>
      <pubDate>Thu, 07 Jan 2021 15:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Öz Saygı Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c2023996-528b-11f0-a443-03f627f54073/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>-Öz saygı nedir? -Öz saygının seviyesi kişileri nasıl etkiler? -Öz saygı romantik ilişkileri nasıl etkiler? -Öz saygımızı nasıl arttırabiliriz? -Partnerimiz öz saygımızı nasıl etkiler? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>-Öz saygı nedir? -Öz saygının seviyesi kişileri nasıl etkiler? -Öz saygı romantik ilişkileri nasıl etkiler? -Öz saygımızı nasıl arttırabiliriz? -Partnerimiz öz saygımızı nasıl etkiler? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>-Öz saygı nedir? -Öz saygının seviyesi kişileri nasıl etkiler? -Öz saygı romantik ilişkileri nasıl etkiler? -Öz saygımızı nasıl arttırabiliriz? -Partnerimiz öz saygımızı nasıl etkiler? Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>232</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[4126701e-4ea4-4f9c-a248-45634bbc1a07]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6496669053.mp3?updated=1750942366" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Ebeveynlik Nasıl Keyifli Hale Gelir?</title>
      <description>Uzman sohbetleri serimizin 15. videosunda Uzman Psikolog Bahar Çakır ile birlikteyiz. Bilgi Üniversitesi lisans ve yüksek lisans mezunu Psikolog Çakır, oyun terapisi ve çift ve aile terapisinde uzmanlaşmıştır. Klinik psikolog olarak çalışmalarını sürdürmektedir. Bu podcastimizden keyif alarak ebeveynlik yapmak ve ebeveynlikte hata yapmak gibi konulara değiniyor. “Ebeveynlik nedir? Türleri nelerdir?” “Ebeveynlik bir görev midir?” "Ebeveynlik nasıl keyifli bir süreç haline getirilebilir?” “Ebeveynler ne zaman zorlanır? Zorlandıklarında neler yapabilirler?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlik ve özellikle ebeveynlik sürecini keyifli hale getirme ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</description>
      <pubDate>Sat, 02 Jan 2021 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Ebeveynlik Nasıl Keyifli Hale Gelir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c2601318-528b-11f0-a443-f3a60128de04/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman sohbetleri serimizin 15. videosunda Uzman Psikolog Bahar Çakır ile birlikteyiz. Bilgi Üniversitesi lisans ve yüksek lisans mezunu Psikolog Çakır, oyun terapisi ve çift ve aile terapisinde uzmanlaşmıştır. Klinik psikolog olarak çalışmalarını sürdürmektedir. Bu podcastimizden keyif alarak ebeveynlik yapmak ve ebeveynlikte hata yapmak gibi konulara değiniyor. “Ebeveynlik nedir? Türleri nelerdir?” “Ebeveynlik bir görev midir?” "Ebeveynlik nasıl keyifli bir süreç haline getirilebilir?” “Ebeveynler ne zaman zorlanır? Zorlandıklarında neler yapabilirler?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlik ve özellikle ebeveynlik sürecini keyifli hale getirme ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman sohbetleri serimizin 15. videosunda Uzman Psikolog Bahar Çakır ile birlikteyiz. Bilgi Üniversitesi lisans ve yüksek lisans mezunu Psikolog Çakır, oyun terapisi ve çift ve aile terapisinde uzmanlaşmıştır. Klinik psikolog olarak çalışmalarını sürdürmektedir. Bu podcastimizden keyif alarak ebeveynlik yapmak ve ebeveynlikte hata yapmak gibi konulara değiniyor. “Ebeveynlik nedir? Türleri nelerdir?” “Ebeveynlik bir görev midir?” "Ebeveynlik nasıl keyifli bir süreç haline getirilebilir?” “Ebeveynler ne zaman zorlanır? Zorlandıklarında neler yapabilirler?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlik ve özellikle ebeveynlik sürecini keyifli hale getirme ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman sohbetleri serimizin 15. videosunda Uzman Psikolog Bahar Çakır ile birlikteyiz. Bilgi Üniversitesi lisans ve yüksek lisans mezunu Psikolog Çakır, oyun terapisi ve çift ve aile terapisinde uzmanlaşmıştır. Klinik psikolog olarak çalışmalarını sürdürmektedir. Bu podcastimizden keyif alarak ebeveynlik yapmak ve ebeveynlikte hata yapmak gibi konulara değiniyor. “Ebeveynlik nedir? Türleri nelerdir?” “Ebeveynlik bir görev midir?” "Ebeveynlik nasıl keyifli bir süreç haline getirilebilir?” “Ebeveynler ne zaman zorlanır? Zorlandıklarında neler yapabilirler?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlik ve özellikle ebeveynlik sürecini keyifli hale getirme ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2027</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a16b96dd-15e4-4e89-b586-b7edfd80984b]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8213090406.mp3?updated=1750942366" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Öz Şefkat Nedir?</title>
      <description>Yakın Kavramların bu yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök öz şefkat kavramını açıklıyor. Siz de öz şefkat nedir ve nasıl geliştirilebilir gibi soruların yanıtlarını merak ediyorsanız, buyrun yayına!</description>
      <pubDate>Thu, 24 Dec 2020 15:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Öz Şefkat Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c2c141a6-528b-11f0-a443-dfe5d7cb4d17/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın Kavramların bu yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök öz şefkat kavramını açıklıyor. Siz de öz şefkat nedir ve nasıl geliştirilebilir gibi soruların yanıtlarını merak ediyorsanız, buyrun yayına!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın Kavramların bu yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök öz şefkat kavramını açıklıyor. Siz de öz şefkat nedir ve nasıl geliştirilebilir gibi soruların yanıtlarını merak ediyorsanız, buyrun yayına!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın Kavramların bu yeni bölümünde Dr. Gizem Sürenkök öz şefkat kavramını açıklıyor. Siz de öz şefkat nedir ve nasıl geliştirilebilir gibi soruların yanıtlarını merak ediyorsanız, buyrun yayına!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>432</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[5badf20c-c1b1-44e2-8d56-3ad0a19ffcfe]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4830553639.mp3?updated=1750942367" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişkilerimizde Nasıl Aynı Dili Konuşabiliriz?</title>
      <description>Bu podcast yayınımızda Dr. Gizem Sürenkök ve Uzman Psikolog Bilge Kol ilişkilerde aynı dili kullanabilmek üzerine konuşuyor.</description>
      <pubDate>Sat, 19 Dec 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişkilerimizde Nasıl Aynı Dili Konuşabiliriz?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c31dd182-528b-11f0-a443-4ba0ce73187c/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu podcast yayınımızda Dr. Gizem Sürenkök ve Uzman Psikolog Bilge Kol ilişkilerde aynı dili kullanabilmek üzerine konuşuyor.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu podcast yayınımızda Dr. Gizem Sürenkök ve Uzman Psikolog Bilge Kol ilişkilerde aynı dili kullanabilmek üzerine konuşuyor.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu podcast yayınımızda Dr. Gizem Sürenkök ve Uzman Psikolog Bilge Kol ilişkilerde aynı dili kullanabilmek üzerine konuşuyor.</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2419</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[bf7ef201-2818-4cc5-8139-420ab4dae08f]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3920864785.mp3?updated=1750942368" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Zoom Bitkinliği Nedir?</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Zoom bitkinliğini açıklıyoruz. Siz de bütün gün bilgisayar ve özellikle Zoom başındaysanız bu konuyu dinlemeye ihtiyacınız olabilir. O zaman buyrun yayına! 00:30 – Zoom neden bizi bu kadar yormaya başladı? 01:40 – Zoom üzerinden iletişim kurarken neden daha çok bilişsel enerji harcıyoruz? 2:50 – Sosyometre nedir ve bize ne gibi faydalar sağlıyor? 3:40 – Zoom üzerinde yaşanan kesintiler iletişimimizi nasıl etkiliyor? 5:00 – Zoom’da “sürekli sahnede” gibi hissetmek bizi yoruyor mu? 6:15 – Zoom bitkinliğinden kendimizi nasıl koruyabiliriz? Zoom Bitkinliği üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-nedir/ Zoom Bitkinliği ile baş etme üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-ile-bas-etme-rehberi/</description>
      <pubDate>Thu, 10 Dec 2020 15:06:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Zoom Bitkinliği Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c37b203a-528b-11f0-a443-1360aa3faf40/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Zoom bitkinliğini açıklıyoruz. Siz de bütün gün bilgisayar ve özellikle Zoom başındaysanız bu konuyu dinlemeye ihtiyacınız olabilir. O zaman buyrun yayına! 00:30 – Zoom neden bizi bu kadar yormaya başladı? 01:40 – Zoom üzerinden iletişim kurarken neden daha çok bilişsel enerji harcıyoruz? 2:50 – Sosyometre nedir ve bize ne gibi faydalar sağlıyor? 3:40 – Zoom üzerinde yaşanan kesintiler iletişimimizi nasıl etkiliyor? 5:00 – Zoom’da “sürekli sahnede” gibi hissetmek bizi yoruyor mu? 6:15 – Zoom bitkinliğinden kendimizi nasıl koruyabiliriz? Zoom Bitkinliği üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-nedir/ Zoom Bitkinliği ile baş etme üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-ile-bas-etme-rehberi/




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Zoom bitkinliğini açıklıyoruz. Siz de bütün gün bilgisayar ve özellikle Zoom başındaysanız bu konuyu dinlemeye ihtiyacınız olabilir. O zaman buyrun yayına! 00:30 – Zoom neden bizi bu kadar yormaya başladı? 01:40 – Zoom üzerinden iletişim kurarken neden daha çok bilişsel enerji harcıyoruz? 2:50 – Sosyometre nedir ve bize ne gibi faydalar sağlıyor? 3:40 – Zoom üzerinde yaşanan kesintiler iletişimimizi nasıl etkiliyor? 5:00 – Zoom’da “sürekli sahnede” gibi hissetmek bizi yoruyor mu? 6:15 – Zoom bitkinliğinden kendimizi nasıl koruyabiliriz? Zoom Bitkinliği üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-nedir/ Zoom Bitkinliği ile baş etme üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-ile-bas-etme-rehberi/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Zoom bitkinliğini açıklıyoruz. Siz de bütün gün bilgisayar ve özellikle Zoom başındaysanız bu konuyu dinlemeye ihtiyacınız olabilir. O zaman buyrun yayına! 00:30 – Zoom neden bizi bu kadar yormaya başladı? 01:40 – Zoom üzerinden iletişim kurarken neden daha çok bilişsel enerji harcıyoruz? 2:50 – Sosyometre nedir ve bize ne gibi faydalar sağlıyor? 3:40 – Zoom üzerinde yaşanan kesintiler iletişimimizi nasıl etkiliyor? 5:00 – Zoom’da “sürekli sahnede” gibi hissetmek bizi yoruyor mu? 6:15 – Zoom bitkinliğinden kendimizi nasıl koruyabiliriz? Zoom Bitkinliği üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-nedir/ Zoom Bitkinliği ile baş etme üzerine yazımız: https://yakiniliskiler.com/2020/11/05/zoom-bitkinligi-ile-bas-etme-rehberi/</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>575</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[48e5dc95-df5b-4c82-b68f-cdda58081686]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2826339907.mp3?updated=1750942368" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Çocuklarda Sorumluluk Bilinci Oluşturmak #Çağla Serveroğlu</title>
      <description>Uzman sohbetleri serimizin 13. videosunda Meraklı Psikolog olarak da bilinen Uzman Psikolog Çağla Tuğba Selveroğlu ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Selveroğlu, özellikle çocuklar ile çalışmakta ve çocuk danışmanlığının olmasının yanı sıra, aldığı eğitimler ışığında Çocuk Testleri Eğitimi ile Çocuk Odaklı Danışmanlık Becerileri Eğitimi veriyor. Bu podcastimizden özellikle çocuklarda merak ve çocuklara nasıl sorumluluk kazandırabiliriz gibi konulara değiniyor. "Çocuğuma nasıl bir şeyler öğretebilirim?” “Çocuğumun sorumluluk bilinci geliştirmesi için neler yapabilirim?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle sorumluluk bilinci ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</description>
      <pubDate>Sat, 05 Dec 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Çocuklarda Sorumluluk Bilinci Oluşturmak #Çağla Serveroğlu</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c3dc49aa-528b-11f0-a443-d3dafc4387ae/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman sohbetleri serimizin 13. videosunda Meraklı Psikolog olarak da bilinen Uzman Psikolog Çağla Tuğba Selveroğlu ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Selveroğlu, özellikle çocuklar ile çalışmakta ve çocuk danışmanlığının olmasının yanı sıra, aldığı eğitimler ışığında Çocuk Testleri Eğitimi ile Çocuk Odaklı Danışmanlık Becerileri Eğitimi veriyor. Bu podcastimizden özellikle çocuklarda merak ve çocuklara nasıl sorumluluk kazandırabiliriz gibi konulara değiniyor. "Çocuğuma nasıl bir şeyler öğretebilirim?” “Çocuğumun sorumluluk bilinci geliştirmesi için neler yapabilirim?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle sorumluluk bilinci ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman sohbetleri serimizin 13. videosunda Meraklı Psikolog olarak da bilinen Uzman Psikolog Çağla Tuğba Selveroğlu ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Selveroğlu, özellikle çocuklar ile çalışmakta ve çocuk danışmanlığının olmasının yanı sıra, aldığı eğitimler ışığında Çocuk Testleri Eğitimi ile Çocuk Odaklı Danışmanlık Becerileri Eğitimi veriyor. Bu podcastimizden özellikle çocuklarda merak ve çocuklara nasıl sorumluluk kazandırabiliriz gibi konulara değiniyor. "Çocuğuma nasıl bir şeyler öğretebilirim?” “Çocuğumun sorumluluk bilinci geliştirmesi için neler yapabilirim?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle sorumluluk bilinci ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman sohbetleri serimizin 13. videosunda Meraklı Psikolog olarak da bilinen Uzman Psikolog Çağla Tuğba Selveroğlu ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Selveroğlu, özellikle çocuklar ile çalışmakta ve çocuk danışmanlığının olmasının yanı sıra, aldığı eğitimler ışığında Çocuk Testleri Eğitimi ile Çocuk Odaklı Danışmanlık Becerileri Eğitimi veriyor. Bu podcastimizden özellikle çocuklarda merak ve çocuklara nasıl sorumluluk kazandırabiliriz gibi konulara değiniyor. "Çocuğuma nasıl bir şeyler öğretebilirim?” “Çocuğumun sorumluluk bilinci geliştirmesi için neler yapabilirim?” gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle sorumluluk bilinci ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yaki... YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</p>
<p><br></p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3003</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a9ba9a9d-b25f-4e57-9da7-40664d755284]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4835124420.mp3?updated=1750942369" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sexting Nedir?</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Sexting’i açıklıyoruz. Sizin de sexting ve cinsellik ile ilgili merak ettikleriniz veya bu konuda sorularınız varsa buyrun yayına! 00:18: Sexting nedir? 02:07: Sexting kimler tarafından yapılır? 02:56: Sexting ve mental sağlık birbiriyle bağlantılı mıdır? 03:14: Evli çiftler ve sexting 03:43: Sexting yaparken yalan söylemek 04:12: Daha önceden sexting yapmadıysanız ve yapmak istiyorsanız nelere dikkat etmeniz gerekir? 05:20: Sexting ve zamanlama 05:37: Niye sexting yaparız? 06:26: Partneriniz sexting talep ediyor ama siz istemiyorsanız ne yapmalısınız? 07:50: Sexting yapmaya zorlanıyorsak, bize nasıl bir etkisi olur? Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</description>
      <pubDate>Thu, 26 Nov 2020 15:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sexting Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c44722b6-528b-11f0-a443-530a2282f15b/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Sexting’i açıklıyoruz. Sizin de sexting ve cinsellik ile ilgili merak ettikleriniz veya bu konuda sorularınız varsa buyrun yayına! 00:18: Sexting nedir? 02:07: Sexting kimler tarafından yapılır? 02:56: Sexting ve mental sağlık birbiriyle bağlantılı mıdır? 03:14: Evli çiftler ve sexting 03:43: Sexting yaparken yalan söylemek 04:12: Daha önceden sexting yapmadıysanız ve yapmak istiyorsanız nelere dikkat etmeniz gerekir? 05:20: Sexting ve zamanlama 05:37: Niye sexting yaparız? 06:26: Partneriniz sexting talep ediyor ama siz istemiyorsanız ne yapmalısınız? 07:50: Sexting yapmaya zorlanıyorsak, bize nasıl bir etkisi olur? Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Sexting’i açıklıyoruz. Sizin de sexting ve cinsellik ile ilgili merak ettikleriniz veya bu konuda sorularınız varsa buyrun yayına! 00:18: Sexting nedir? 02:07: Sexting kimler tarafından yapılır? 02:56: Sexting ve mental sağlık birbiriyle bağlantılı mıdır? 03:14: Evli çiftler ve sexting 03:43: Sexting yaparken yalan söylemek 04:12: Daha önceden sexting yapmadıysanız ve yapmak istiyorsanız nelere dikkat etmeniz gerekir? 05:20: Sexting ve zamanlama 05:37: Niye sexting yaparız? 06:26: Partneriniz sexting talep ediyor ama siz istemiyorsanız ne yapmalısınız? 07:50: Sexting yapmaya zorlanıyorsak, bize nasıl bir etkisi olur? Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Sexting’i açıklıyoruz. Sizin de sexting ve cinsellik ile ilgili merak ettikleriniz veya bu konuda sorularınız varsa buyrun yayına! 00:18: Sexting nedir? 02:07: Sexting kimler tarafından yapılır? 02:56: Sexting ve mental sağlık birbiriyle bağlantılı mıdır? 03:14: Evli çiftler ve sexting 03:43: Sexting yaparken yalan söylemek 04:12: Daha önceden sexting yapmadıysanız ve yapmak istiyorsanız nelere dikkat etmeniz gerekir? 05:20: Sexting ve zamanlama 05:37: Niye sexting yaparız? 06:26: Partneriniz sexting talep ediyor ama siz istemiyorsanız ne yapmalısınız? 07:50: Sexting yapmaya zorlanıyorsak, bize nasıl bir etkisi olur? Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCx707rm0V8QfgWgNPwEfFew</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>511</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f031b402-20da-4727-aba2-700373c716c7]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5255687839.mp3?updated=1750942370" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sevgiyi Karneye Bağlamadan Çocuklara Cezasız (Pozitif) Disiplin | #Serap Reyhanioğlu Arıkan</title>
      <description>Uzman sohbetleri serimizin 12. videosunda Dr. Serap Reyhanioğlu Arıkan ile birlikteyiz. Dr. Arıkan, çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı olmasının yanı sıra, aldığı aile danışmanlığı, şiddetsiz iletişim ve bağlanma odaklı ebeveynlik eğitimleri ışığında ebeveyn danışmanlığı da veriyor. Bu podcastimizden çocuğunuzun mizacını nasıl tanıyacağınızı ve ona göre hangi disiplin uygulamalarında bulunabileceğinizi öğrenebilirsiniz. "Çocuğum çok hassas ona nasıl yaklaşmalıyım?" "Hıçkıra hıçkıra durmaksızın ağlayan çocuğumu nasıl sakinleştirebilirim?" gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle disiplin ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=6uABRw3u9d4&amp;ab_channel=Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/</description>
      <pubDate>Sat, 21 Nov 2020 10:23:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sevgiyi Karneye Bağlamadan Çocuklara Cezasız (Pozitif) Disiplin | #Serap Reyhanioğlu Arıkan</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c4b93a68-528b-11f0-a443-1bc1f11075a4/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman sohbetleri serimizin 12. videosunda Dr. Serap Reyhanioğlu Arıkan ile birlikteyiz. Dr. Arıkan, çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı olmasının yanı sıra, aldığı aile danışmanlığı, şiddetsiz iletişim ve bağlanma odaklı ebeveynlik eğitimleri ışığında ebeveyn danışmanlığı da veriyor. Bu podcastimizden çocuğunuzun mizacını nasıl tanıyacağınızı ve ona göre hangi disiplin uygulamalarında bulunabileceğinizi öğrenebilirsiniz. "Çocuğum çok hassas ona nasıl yaklaşmalıyım?" "Hıçkıra hıçkıra durmaksızın ağlayan çocuğumu nasıl sakinleştirebilirim?" gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle disiplin ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=6uABRw3u9d4&amp;amp;ab_channel=Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman sohbetleri serimizin 12. videosunda Dr. Serap Reyhanioğlu Arıkan ile birlikteyiz. Dr. Arıkan, çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı olmasının yanı sıra, aldığı aile danışmanlığı, şiddetsiz iletişim ve bağlanma odaklı ebeveynlik eğitimleri ışığında ebeveyn danışmanlığı da veriyor. Bu podcastimizden çocuğunuzun mizacını nasıl tanıyacağınızı ve ona göre hangi disiplin uygulamalarında bulunabileceğinizi öğrenebilirsiniz. "Çocuğum çok hassas ona nasıl yaklaşmalıyım?" "Hıçkıra hıçkıra durmaksızın ağlayan çocuğumu nasıl sakinleştirebilirim?" gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle disiplin ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=6uABRw3u9d4&amp;ab_channel=Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman sohbetleri serimizin 12. videosunda Dr. Serap Reyhanioğlu Arıkan ile birlikteyiz. Dr. Arıkan, çocuk sağlığı ve hastalıkları uzmanı olmasının yanı sıra, aldığı aile danışmanlığı, şiddetsiz iletişim ve bağlanma odaklı ebeveynlik eğitimleri ışığında ebeveyn danışmanlığı da veriyor. Bu podcastimizden çocuğunuzun mizacını nasıl tanıyacağınızı ve ona göre hangi disiplin uygulamalarında bulunabileceğinizi öğrenebilirsiniz. "Çocuğum çok hassas ona nasıl yaklaşmalıyım?" "Hıçkıra hıçkıra durmaksızın ağlayan çocuğumu nasıl sakinleştirebilirim?" gibi soruların cevaplarına ulaşabilirsiniz. Sizin de ebeveynlikle ve özellikle disiplin ile ilgili kafanızda soru işaretleri varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=6uABRw3u9d4&amp;ab_channel=Yak%C4%B1n%C4%B0li%C8%99kiler Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2409</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[5b229c99-27b7-46b4-a248-65b1933fcf55]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8271106724.mp3?updated=1750942370" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>"Mükemmel İlişki Mükemmel Seks Midir?" "Zıt Kutuplar Birbirini Çeker" | İşte Doğru Bilinen Yanlışlar</title>
      <description>Bu podcast yayınımızda ilişkilere dair doğru bilinen yanlışlardan bahsediyoruz. Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına mı gelir, mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı mı demektir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkilere dair ilginiz varsa ya da neleri doğru bildiğinizi merak ediyorsanız buyrun yayına! 01:04 - Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına geliyor mu? Partnerin hayatın merkezinde olması ne kadar doğru? 04:25 - Romantik bir ilişki içerisindeyken hayatımızdaki diğer bağları da güçlü bir şekilde sürdürmeye devam etmek olası bir ayrılık durumunda bize yarar sağlayabilir mi? 06:26 - En yakın arkadaşken sevgililiğe dönüşen ilişkilerin daha güçlü olduğu doğru mu? 08:12 - 'Zıt kutuplar birbirini çeker' inanışı ne kadar doğru? 12:54 - Mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı demek mi? 18:26 - İyi bir cinsel hayat' ne demek? İyi bir seks hayatı, her cinsellik deneyimi sonrasında orgazma ulaşmak demek mi? 21:34 - Seviştikten sonra partnerin arkasını dönüp uyuması ne anlama geliyor, bu bahsedildiği kadar kötü bir şey mi?" Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/ YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler</description>
      <pubDate>Sat, 14 Nov 2020 10:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>"Mükemmel İlişki Mükemmel Seks Midir?" "Zıt Kutuplar Birbirini Çeker" | İşte Doğru Bilinen Yanlışlar</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c5179176-528b-11f0-a443-afb8e8afcf91/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu podcast yayınımızda ilişkilere dair doğru bilinen yanlışlardan bahsediyoruz. Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına mı gelir, mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı mı demektir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkilere dair ilginiz varsa ya da neleri doğru bildiğinizi merak ediyorsanız buyrun yayına! 01:04 - Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına geliyor mu? Partnerin hayatın merkezinde olması ne kadar doğru? 04:25 - Romantik bir ilişki içerisindeyken hayatımızdaki diğer bağları da güçlü bir şekilde sürdürmeye devam etmek olası bir ayrılık durumunda bize yarar sağlayabilir mi? 06:26 - En yakın arkadaşken sevgililiğe dönüşen ilişkilerin daha güçlü olduğu doğru mu? 08:12 - 'Zıt kutuplar birbirini çeker' inanışı ne kadar doğru? 12:54 - Mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı demek mi? 18:26 - İyi bir cinsel hayat' ne demek? İyi bir seks hayatı, her cinsellik deneyimi sonrasında orgazma ulaşmak demek mi? 21:34 - Seviştikten sonra partnerin arkasını dönüp uyuması ne anlama geliyor, bu bahsedildiği kadar kötü bir şey mi?" Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/ YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu podcast yayınımızda ilişkilere dair doğru bilinen yanlışlardan bahsediyoruz. Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına mı gelir, mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı mı demektir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkilere dair ilginiz varsa ya da neleri doğru bildiğinizi merak ediyorsanız buyrun yayına! 01:04 - Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına geliyor mu? Partnerin hayatın merkezinde olması ne kadar doğru? 04:25 - Romantik bir ilişki içerisindeyken hayatımızdaki diğer bağları da güçlü bir şekilde sürdürmeye devam etmek olası bir ayrılık durumunda bize yarar sağlayabilir mi? 06:26 - En yakın arkadaşken sevgililiğe dönüşen ilişkilerin daha güçlü olduğu doğru mu? 08:12 - 'Zıt kutuplar birbirini çeker' inanışı ne kadar doğru? 12:54 - Mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı demek mi? 18:26 - İyi bir cinsel hayat' ne demek? İyi bir seks hayatı, her cinsellik deneyimi sonrasında orgazma ulaşmak demek mi? 21:34 - Seviştikten sonra partnerin arkasını dönüp uyuması ne anlama geliyor, bu bahsedildiği kadar kötü bir şey mi?" Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/ YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu podcast yayınımızda ilişkilere dair doğru bilinen yanlışlardan bahsediyoruz. Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına mı gelir, mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı mı demektir gibi sorulara yanıt veriyoruz. Sizin de ilişkilere dair ilginiz varsa ya da neleri doğru bildiğinizi merak ediyorsanız buyrun yayına! 01:04 - Bir partnerimizin olması diğer ilişkilere ihtiyacımız kalmadığı anlamına geliyor mu? Partnerin hayatın merkezinde olması ne kadar doğru? 04:25 - Romantik bir ilişki içerisindeyken hayatımızdaki diğer bağları da güçlü bir şekilde sürdürmeye devam etmek olası bir ayrılık durumunda bize yarar sağlayabilir mi? 06:26 - En yakın arkadaşken sevgililiğe dönüşen ilişkilerin daha güçlü olduğu doğru mu? 08:12 - 'Zıt kutuplar birbirini çeker' inanışı ne kadar doğru? 12:54 - Mükemmel ilişki mükemmel seks hayatı demek mi? 18:26 - İyi bir cinsel hayat' ne demek? İyi bir seks hayatı, her cinsellik deneyimi sonrasında orgazma ulaşmak demek mi? 21:34 - Seviştikten sonra partnerin arkasını dönüp uyuması ne anlama geliyor, bu bahsedildiği kadar kötü bir şey mi?" Bizi takip etmeyi ve ilişkilere dair merak ettiğiniz ve üzerine video çekmemizi istediğiniz başka konular varsa yorumlara bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Linkedin: https://www.linkedin.com/company/yakiniliskiler/ YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1583</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e1f3905f-6cb4-4e07-a3f4-b4c6df6dfaca]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6051915965.mp3?updated=1750942371" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gaslighting Nedir?</title>
      <description>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Gaslighting'i açıklıyoruz. Siz de partneriniz, aileniz ya da bir arkadaşınız tarafından duygusal manipülasyona maruz kaldığınızı düşünüyorsanız ve ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler</description>
      <pubDate>Thu, 12 Nov 2020 15:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gaslighting Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c5779af8-528b-11f0-a443-2ff7ae1ca5c5/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Gaslighting'i açıklıyoruz. Siz de partneriniz, aileniz ya da bir arkadaşınız tarafından duygusal manipülasyona maruz kaldığınızı düşünüyorsanız ve ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Gaslighting'i açıklıyoruz. Siz de partneriniz, aileniz ya da bir arkadaşınız tarafından duygusal manipülasyona maruz kaldığınızı düşünüyorsanız ve ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Yakın İlişkiler'in yeni podcast serisi "Yakın Kavramlar"da bugün Gaslighting'i açıklıyoruz. Siz de partneriniz, aileniz ya da bir arkadaşınız tarafından duygusal manipülasyona maruz kaldığınızı düşünüyorsanız ve ne yapmanız gerektiğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler YouTube: https://www.youtube.com/results?search_query=yak%C4%B1n+ili%C5%9Fkiler</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>562</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[26b1dfcf-5c5f-41e1-8aaa-abbe51c9147c]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6031702823.mp3?updated=1750942372" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişki Motivasyonu | "Ben söyledikten sonra yapmanın ne anlamı var?" - #Özge Kantaş</title>
      <description>Uzman sohbetleri serimizin 11. videosunda Psikolog Dr. Özge Kantaş ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Kantaş, sosyal psikoloji alanında araştırmacı olmasının yanında psikodrama terapisti olarak da çalışıyor. Bugün podcastimizde özel olarak ilişki motivasyonu hakkında konuşuyoruz. İlişkide ödül ve ceza kavramlarından, dışsal ve içsel motivasyonun özelliklerinden ve bunların ilişki üzerindeki etkilerinden bahsediyoruz.</description>
      <pubDate>Sat, 07 Nov 2020 10:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişki Motivasyonu | "Ben söyledikten sonra yapmanın ne anlamı var?" - #Özge Kantaş</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c5d82378-528b-11f0-a443-e7e8b6a25393/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman sohbetleri serimizin 11. videosunda Psikolog Dr. Özge Kantaş ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Kantaş, sosyal psikoloji alanında araştırmacı olmasının yanında psikodrama terapisti olarak da çalışıyor. Bugün podcastimizde özel olarak ilişki motivasyonu hakkında konuşuyoruz. İlişkide ödül ve ceza kavramlarından, dışsal ve içsel motivasyonun özelliklerinden ve bunların ilişki üzerindeki etkilerinden bahsediyoruz.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman sohbetleri serimizin 11. videosunda Psikolog Dr. Özge Kantaş ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Kantaş, sosyal psikoloji alanında araştırmacı olmasının yanında psikodrama terapisti olarak da çalışıyor. Bugün podcastimizde özel olarak ilişki motivasyonu hakkında konuşuyoruz. İlişkide ödül ve ceza kavramlarından, dışsal ve içsel motivasyonun özelliklerinden ve bunların ilişki üzerindeki etkilerinden bahsediyoruz.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman sohbetleri serimizin 11. videosunda Psikolog Dr. Özge Kantaş ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Kantaş, sosyal psikoloji alanında araştırmacı olmasının yanında psikodrama terapisti olarak da çalışıyor. Bugün podcastimizde özel olarak ilişki motivasyonu hakkında konuşuyoruz. İlişkide ödül ve ceza kavramlarından, dışsal ve içsel motivasyonun özelliklerinden ve bunların ilişki üzerindeki etkilerinden bahsediyoruz.</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2231</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[9bcd450f-100b-4ff2-9962-ccc72e746f98]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM7021132972.mp3?updated=1750942373" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Tembel Ebeveynlik Size Çok İyi Gelecek! #Çiğdem Doğan Bilgin</title>
      <description>Tembel ebeveynlik, aktivitelerin içinde yorulan çocuklara ve çocuğumu nasıl eğitsem, nasıl eğlendirsem diye araştırmadan kafasını kaldıramayan ebeveynlere çok iyi gelecek! Uzman sohbetleri serimizin onuncu videosunda Çiğdem Doğan Bilgin ile birlikteyiz. Psk Çiğdem Doğan Bilgin yaklaşık 10 senedir çocuk, ergen, ebeveyn ve aile danışmanlığı veriyor. Çocuklarla daha çok deneyimsel oyun terapisi ve EMDR odaklı çalışıyor. Bugün podcastimizde “Nedir tembel ebeveynlik?” sorusu etrafında konuşuyoruz. Çocuklarının sorunlarını kendi çözmek için kendini hırpalayan, hiç sıkılmasınlar diye bütün gün onlara aktivite sunmaya kendini adamış ebeveynlerin içine su serpecek bir kavram “tembel ebeveynlik”. Biraz durup kendinize bakmanızın aslında çocuğa da çok büyük yararları olduğunu anlatıyoruz. Öz saygı, öz regülasyon, öz bakım becerilerini geliştirmek için belli bir seviyeye kadar kendi hallerine kalmaları gerektiğinden bahsediyoruz. Siz de ebeveynlikle ilgili konulara meraklıysanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Spotify: https://open.spotify.com/show/4t6VSKg...</description>
      <pubDate>Sat, 24 Oct 2020 10:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Tembel Ebeveynlik Size Çok İyi Gelecek! #Çiğdem Doğan Bilgin</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c67beb52-528b-11f0-a443-2f1df92ed60c/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Tembel ebeveynlik, aktivitelerin içinde yorulan çocuklara ve çocuğumu nasıl eğitsem, nasıl eğlendirsem diye araştırmadan kafasını kaldıramayan ebeveynlere çok iyi gelecek! Uzman sohbetleri serimizin onuncu videosunda Çiğdem Doğan Bilgin ile birlikteyiz. Psk Çiğdem Doğan Bilgin yaklaşık 10 senedir çocuk, ergen, ebeveyn ve aile danışmanlığı veriyor. Çocuklarla daha çok deneyimsel oyun terapisi ve EMDR odaklı çalışıyor. Bugün podcastimizde “Nedir tembel ebeveynlik?” sorusu etrafında konuşuyoruz. Çocuklarının sorunlarını kendi çözmek için kendini hırpalayan, hiç sıkılmasınlar diye bütün gün onlara aktivite sunmaya kendini adamış ebeveynlerin içine su serpecek bir kavram “tembel ebeveynlik”. Biraz durup kendinize bakmanızın aslında çocuğa da çok büyük yararları olduğunu anlatıyoruz. Öz saygı, öz regülasyon, öz bakım becerilerini geliştirmek için belli bir seviyeye kadar kendi hallerine kalmaları gerektiğinden bahsediyoruz. Siz de ebeveynlikle ilgili konulara meraklıysanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Spotify: https://open.spotify.com/show/4t6VSKg...




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Tembel ebeveynlik, aktivitelerin içinde yorulan çocuklara ve çocuğumu nasıl eğitsem, nasıl eğlendirsem diye araştırmadan kafasını kaldıramayan ebeveynlere çok iyi gelecek! Uzman sohbetleri serimizin onuncu videosunda Çiğdem Doğan Bilgin ile birlikteyiz. Psk Çiğdem Doğan Bilgin yaklaşık 10 senedir çocuk, ergen, ebeveyn ve aile danışmanlığı veriyor. Çocuklarla daha çok deneyimsel oyun terapisi ve EMDR odaklı çalışıyor. Bugün podcastimizde “Nedir tembel ebeveynlik?” sorusu etrafında konuşuyoruz. Çocuklarının sorunlarını kendi çözmek için kendini hırpalayan, hiç sıkılmasınlar diye bütün gün onlara aktivite sunmaya kendini adamış ebeveynlerin içine su serpecek bir kavram “tembel ebeveynlik”. Biraz durup kendinize bakmanızın aslında çocuğa da çok büyük yararları olduğunu anlatıyoruz. Öz saygı, öz regülasyon, öz bakım becerilerini geliştirmek için belli bir seviyeye kadar kendi hallerine kalmaları gerektiğinden bahsediyoruz. Siz de ebeveynlikle ilgili konulara meraklıysanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Spotify: https://open.spotify.com/show/4t6VSKg...</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Tembel ebeveynlik, aktivitelerin içinde yorulan çocuklara ve çocuğumu nasıl eğitsem, nasıl eğlendirsem diye araştırmadan kafasını kaldıramayan ebeveynlere çok iyi gelecek! Uzman sohbetleri serimizin onuncu videosunda Çiğdem Doğan Bilgin ile birlikteyiz. Psk Çiğdem Doğan Bilgin yaklaşık 10 senedir çocuk, ergen, ebeveyn ve aile danışmanlığı veriyor. Çocuklarla daha çok deneyimsel oyun terapisi ve EMDR odaklı çalışıyor. Bugün podcastimizde “Nedir tembel ebeveynlik?” sorusu etrafında konuşuyoruz. Çocuklarının sorunlarını kendi çözmek için kendini hırpalayan, hiç sıkılmasınlar diye bütün gün onlara aktivite sunmaya kendini adamış ebeveynlerin içine su serpecek bir kavram “tembel ebeveynlik”. Biraz durup kendinize bakmanızın aslında çocuğa da çok büyük yararları olduğunu anlatıyoruz. Öz saygı, öz regülasyon, öz bakım becerilerini geliştirmek için belli bir seviyeye kadar kendi hallerine kalmaları gerektiğinden bahsediyoruz. Siz de ebeveynlikle ilgili konulara meraklıysanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler Spotify: https://open.spotify.com/show/4t6VSKg...</p>
<p><br></p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1991</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f7cb34bd-1711-4399-bc3d-3928cb77d141]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM2946272212.mp3?updated=1750942373" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Farklı Kültürlerdeki Aşk ve Ebeveynlikte Sınırlar &amp; Bağlanma Stilleri #Nebi Sümer</title>
      <description>Uzman Sohbetleri serimizin sekizinci videosunda Profesör Doktor Nebi Sümer ile birlikteyiz. Prof. Dr. Sümer; bağlanma ve ebeveynlik, sürücü davranışı, kişilik özellikleri ve değerlendirmesi, işsizliğin etkileri ve çok değişkenlilerin istatistiği alanlarında çalışan bir akademisyen. Bu podcastimizde saygıdeğer hocamızla bağlanmanın ve bağlanma stillerinin farklı kültürlerde nasıl değerlendirildiklerini konuşuyoruz. "Bağlanma literatürünün büyük bir çoğunluğu Batı kültürüne mi odaklı?", "Kültür farklılıklarına bağlı çocuk yetiştirme stilinin değişmesinin bağlanma stillerine olan etkisi nedir?", "Bizim ülkemizde kaygılı bağlanma olarak değerlendirdiğimiz ilişkilenmeler farklı kültürlerde nasıl değerlendirilir?", "Çocuğa “Üşür bu!” diye yaklaşmak duyarlılık mıdır müdahalecilik mi?" gibi çok sorulmayan sorulara yanıtlar arıyoruz. Siz de bağlanma stillerinin doğu ve batıdaki farklı anlamlarını, farklı kültürlerdeki ilişkilerde sınırların ve müdahaleciliğin nasıl işlediğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler</description>
      <pubDate>Sat, 03 Oct 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Farklı Kültürlerdeki Aşk ve Ebeveynlikte Sınırlar &amp; Bağlanma Stilleri #Nebi Sümer</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c6ea9a34-528b-11f0-a443-2b646eb033eb/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman Sohbetleri serimizin sekizinci videosunda Profesör Doktor Nebi Sümer ile birlikteyiz. Prof. Dr. Sümer; bağlanma ve ebeveynlik, sürücü davranışı, kişilik özellikleri ve değerlendirmesi, işsizliğin etkileri ve çok değişkenlilerin istatistiği alanlarında çalışan bir akademisyen. Bu podcastimizde saygıdeğer hocamızla bağlanmanın ve bağlanma stillerinin farklı kültürlerde nasıl değerlendirildiklerini konuşuyoruz. "Bağlanma literatürünün büyük bir çoğunluğu Batı kültürüne mi odaklı?", "Kültür farklılıklarına bağlı çocuk yetiştirme stilinin değişmesinin bağlanma stillerine olan etkisi nedir?", "Bizim ülkemizde kaygılı bağlanma olarak değerlendirdiğimiz ilişkilenmeler farklı kültürlerde nasıl değerlendirilir?", "Çocuğa “Üşür bu!” diye yaklaşmak duyarlılık mıdır müdahalecilik mi?" gibi çok sorulmayan sorulara yanıtlar arıyoruz. Siz de bağlanma stillerinin doğu ve batıdaki farklı anlamlarını, farklı kültürlerdeki ilişkilerde sınırların ve müdahaleciliğin nasıl işlediğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman Sohbetleri serimizin sekizinci videosunda Profesör Doktor Nebi Sümer ile birlikteyiz. Prof. Dr. Sümer; bağlanma ve ebeveynlik, sürücü davranışı, kişilik özellikleri ve değerlendirmesi, işsizliğin etkileri ve çok değişkenlilerin istatistiği alanlarında çalışan bir akademisyen. Bu podcastimizde saygıdeğer hocamızla bağlanmanın ve bağlanma stillerinin farklı kültürlerde nasıl değerlendirildiklerini konuşuyoruz. "Bağlanma literatürünün büyük bir çoğunluğu Batı kültürüne mi odaklı?", "Kültür farklılıklarına bağlı çocuk yetiştirme stilinin değişmesinin bağlanma stillerine olan etkisi nedir?", "Bizim ülkemizde kaygılı bağlanma olarak değerlendirdiğimiz ilişkilenmeler farklı kültürlerde nasıl değerlendirilir?", "Çocuğa “Üşür bu!” diye yaklaşmak duyarlılık mıdır müdahalecilik mi?" gibi çok sorulmayan sorulara yanıtlar arıyoruz. Siz de bağlanma stillerinin doğu ve batıdaki farklı anlamlarını, farklı kültürlerdeki ilişkilerde sınırların ve müdahaleciliğin nasıl işlediğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman Sohbetleri serimizin sekizinci videosunda Profesör Doktor Nebi Sümer ile birlikteyiz. Prof. Dr. Sümer; bağlanma ve ebeveynlik, sürücü davranışı, kişilik özellikleri ve değerlendirmesi, işsizliğin etkileri ve çok değişkenlilerin istatistiği alanlarında çalışan bir akademisyen. Bu podcastimizde saygıdeğer hocamızla bağlanmanın ve bağlanma stillerinin farklı kültürlerde nasıl değerlendirildiklerini konuşuyoruz. "Bağlanma literatürünün büyük bir çoğunluğu Batı kültürüne mi odaklı?", "Kültür farklılıklarına bağlı çocuk yetiştirme stilinin değişmesinin bağlanma stillerine olan etkisi nedir?", "Bizim ülkemizde kaygılı bağlanma olarak değerlendirdiğimiz ilişkilenmeler farklı kültürlerde nasıl değerlendirilir?", "Çocuğa “Üşür bu!” diye yaklaşmak duyarlılık mıdır müdahalecilik mi?" gibi çok sorulmayan sorulara yanıtlar arıyoruz. Siz de bağlanma stillerinin doğu ve batıdaki farklı anlamlarını, farklı kültürlerdeki ilişkilerde sınırların ve müdahaleciliğin nasıl işlediğini merak ediyorsanız buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1852</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f5453f0b-9bca-49df-9d6c-6be18a490cd1]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM6481537568.mp3?updated=1750942374" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sevgiyi Besleyen Sınırlar #Cansu Kamar</title>
      <description>Uzman Sohbetleri serimizin yedinci podcastinde Uzman Cansu Kamar ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Cansu Kamar; aynı zamanda bir psikoterapist ve yoga ve mindfulness eğitmeni. Bu podcast yayınımızda ilişkilerimizde sınırlar koyarak hayatımızı ve karşımızdaki kişiyle olan iletişimimizi kolaylaştırmanın yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “İnsan sevdiğine sınır koyar mı?” “İlişkilerde sınır dediğimiz şey nedir?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına!</description>
      <pubDate>Sat, 26 Sep 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Sevgiyi Besleyen Sınırlar #Cansu Kamar</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c74ac508-528b-11f0-a443-8b8eb136e61b/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman Sohbetleri serimizin yedinci podcastinde Uzman Cansu Kamar ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Cansu Kamar; aynı zamanda bir psikoterapist ve yoga ve mindfulness eğitmeni. Bu podcast yayınımızda ilişkilerimizde sınırlar koyarak hayatımızı ve karşımızdaki kişiyle olan iletişimimizi kolaylaştırmanın yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “İnsan sevdiğine sınır koyar mı?” “İlişkilerde sınır dediğimiz şey nedir?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman Sohbetleri serimizin yedinci podcastinde Uzman Cansu Kamar ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Cansu Kamar; aynı zamanda bir psikoterapist ve yoga ve mindfulness eğitmeni. Bu podcast yayınımızda ilişkilerimizde sınırlar koyarak hayatımızı ve karşımızdaki kişiyle olan iletişimimizi kolaylaştırmanın yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “İnsan sevdiğine sınır koyar mı?” “İlişkilerde sınır dediğimiz şey nedir?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman Sohbetleri serimizin yedinci podcastinde Uzman Cansu Kamar ile birlikteyiz. Uzman Psikolog Cansu Kamar; aynı zamanda bir psikoterapist ve yoga ve mindfulness eğitmeni. Bu podcast yayınımızda ilişkilerimizde sınırlar koyarak hayatımızı ve karşımızdaki kişiyle olan iletişimimizi kolaylaştırmanın yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “İnsan sevdiğine sınır koyar mı?” “İlişkilerde sınır dediğimiz şey nedir?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2337</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e087d995-7998-48ae-9ec5-947cab06cf08]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM1810578033.mp3?updated=1750942375" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>‘Bırak O Tableti Elinden!’Demeden Çocuğumu Ekrandan Nasıl Uzaklaştırırım? #Şeyla İbrahimoğlu Delen</title>
      <description>Uzman Sohbetleri serimizin altıncı videosunda Uzman Şeyla İbrahimoğlu Delen ile birlikteyiz. Delen; çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışan kıymetli bir aile danışmanı. Bu podcast yayınımızda çocukların ekranla olan ilişkisini düzenlemenin yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “Ekranların ilişkilerimiz üzerindeki etkileri nelerdir?” “Ailemizle ekranlar olmadan nasıl kaliteli vakit geçirebiliriz?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler</description>
      <pubDate>Sat, 19 Sep 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>‘Bırak O Tableti Elinden!’Demeden Çocuğumu Ekrandan Nasıl Uzaklaştırırım? #Şeyla İbrahimoğlu Delen</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c7ad722a-528b-11f0-a443-af6273f2e0e5/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman Sohbetleri serimizin altıncı videosunda Uzman Şeyla İbrahimoğlu Delen ile birlikteyiz. Delen; çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışan kıymetli bir aile danışmanı. Bu podcast yayınımızda çocukların ekranla olan ilişkisini düzenlemenin yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “Ekranların ilişkilerimiz üzerindeki etkileri nelerdir?” “Ailemizle ekranlar olmadan nasıl kaliteli vakit geçirebiliriz?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman Sohbetleri serimizin altıncı videosunda Uzman Şeyla İbrahimoğlu Delen ile birlikteyiz. Delen; çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışan kıymetli bir aile danışmanı. Bu podcast yayınımızda çocukların ekranla olan ilişkisini düzenlemenin yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “Ekranların ilişkilerimiz üzerindeki etkileri nelerdir?” “Ailemizle ekranlar olmadan nasıl kaliteli vakit geçirebiliriz?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman Sohbetleri serimizin altıncı videosunda Uzman Şeyla İbrahimoğlu Delen ile birlikteyiz. Delen; çocuk, ergen ve yetişkinlerle çalışan kıymetli bir aile danışmanı. Bu podcast yayınımızda çocukların ekranla olan ilişkisini düzenlemenin yollarını, bu yolda yapılması ve yapılmaması gerekenleri konuşuyoruz. “Ekranların ilişkilerimiz üzerindeki etkileri nelerdir?” “Ailemizle ekranlar olmadan nasıl kaliteli vakit geçirebiliriz?” gibi soruları yanıtlandırıyoruz. Sizin de bu konularla ilgili aklınızda sorular varsa buyrun yayına! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın! Website: www.yakiniliskiler.com Instagram: www.instagram.com/yakiniliskiler Facebook: www.facebook.com/yakiniliskiler Twitter: www.twitter.com/yakin_iliskiler</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1938</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f87195c5-6836-40aa-8cd7-4a65e5e7c632]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9089168989.mp3?updated=1750942375" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Duygusal ve Ruhsal Zekanın Etkileri #Sinem Durusal</title>
      <description>Uzman Sohbetleri serimizin dördüncü videosunda Dr. Sinem Durusal ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Sinem Durusal, başarılı bir akademisyen olmanın yanı sıra vaka görerek bilişsel-davranışçı (CBT) ve kabul ve kararlılık (ACT) terapileri çalışıyor. Bu videomuzda duygusal ve ruhsal zekanın farklı ilişkilerimize yansıması hakkında konuşuyoruz. “Analitik zeka nedir, ölçülebilir mi, yüksek olması insana ne katar?” gibi sorularla başlayarak duygusal ve ruhsal zeka türlerinin neler olduğu ve insana ne kattıkları konularına geçiş yapıyoruz. Aslında yüksek olmasının makbul görüldüğü analitik zekadansa duygusal ve ruhsal zeka türleri yüksek olan insanların hayatta nasıl başarılar elde ettiğine dair yepyeni bilgiler veriyoruz. Eğer siz de bu konularla ilgileniyorsanız buyrun videoya! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın!</description>
      <pubDate>Thu, 13 Aug 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Duygusal ve Ruhsal Zekanın Etkileri #Sinem Durusal</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c815afde-528b-11f0-a443-37fda3592526/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman Sohbetleri serimizin dördüncü videosunda Dr. Sinem Durusal ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Sinem Durusal, başarılı bir akademisyen olmanın yanı sıra vaka görerek bilişsel-davranışçı (CBT) ve kabul ve kararlılık (ACT) terapileri çalışıyor. Bu videomuzda duygusal ve ruhsal zekanın farklı ilişkilerimize yansıması hakkında konuşuyoruz. “Analitik zeka nedir, ölçülebilir mi, yüksek olması insana ne katar?” gibi sorularla başlayarak duygusal ve ruhsal zeka türlerinin neler olduğu ve insana ne kattıkları konularına geçiş yapıyoruz. Aslında yüksek olmasının makbul görüldüğü analitik zekadansa duygusal ve ruhsal zeka türleri yüksek olan insanların hayatta nasıl başarılar elde ettiğine dair yepyeni bilgiler veriyoruz. Eğer siz de bu konularla ilgileniyorsanız buyrun videoya! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman Sohbetleri serimizin dördüncü videosunda Dr. Sinem Durusal ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Sinem Durusal, başarılı bir akademisyen olmanın yanı sıra vaka görerek bilişsel-davranışçı (CBT) ve kabul ve kararlılık (ACT) terapileri çalışıyor. Bu videomuzda duygusal ve ruhsal zekanın farklı ilişkilerimize yansıması hakkında konuşuyoruz. “Analitik zeka nedir, ölçülebilir mi, yüksek olması insana ne katar?” gibi sorularla başlayarak duygusal ve ruhsal zeka türlerinin neler olduğu ve insana ne kattıkları konularına geçiş yapıyoruz. Aslında yüksek olmasının makbul görüldüğü analitik zekadansa duygusal ve ruhsal zeka türleri yüksek olan insanların hayatta nasıl başarılar elde ettiğine dair yepyeni bilgiler veriyoruz. Eğer siz de bu konularla ilgileniyorsanız buyrun videoya! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman Sohbetleri serimizin dördüncü videosunda Dr. Sinem Durusal ile birlikteyiz. Psikolog Dr. Sinem Durusal, başarılı bir akademisyen olmanın yanı sıra vaka görerek bilişsel-davranışçı (CBT) ve kabul ve kararlılık (ACT) terapileri çalışıyor. Bu videomuzda duygusal ve ruhsal zekanın farklı ilişkilerimize yansıması hakkında konuşuyoruz. “Analitik zeka nedir, ölçülebilir mi, yüksek olması insana ne katar?” gibi sorularla başlayarak duygusal ve ruhsal zeka türlerinin neler olduğu ve insana ne kattıkları konularına geçiş yapıyoruz. Aslında yüksek olmasının makbul görüldüğü analitik zekadansa duygusal ve ruhsal zeka türleri yüksek olan insanların hayatta nasıl başarılar elde ettiğine dair yepyeni bilgiler veriyoruz. Eğer siz de bu konularla ilgileniyorsanız buyrun videoya! Bizi takip etmeyi ve yorum bırakmayı unutmayın!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3017</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[fbfecfee-f903-4d1c-98fa-8438720c76bd]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM8864487520.mp3?updated=1750942376" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Öz Şefkat Nedir?</title>
      <description>Bu podcast yayınımızda öz saygı ve öz şefkat hakkında konuşuyoruz. “Öz saygımız nelerden etkilenir?”, “Neden bazılarımızda daha düşüktür?” ve “Kendimizi sevmezsek başkalarının da bizi sevmesine izin veremez miyiz?” gibi soruların yanıtlarını vermeye çalışıyoruz. Siz de bu konularla ilgili merak ya da endişe taşıyorsanız buyrun yayına!</description>
      <pubDate>Sat, 25 Jul 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Öz Şefkat Nedir?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c877780e-528b-11f0-a443-8b034a6ab8b3/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Bu podcast yayınımızda öz saygı ve öz şefkat hakkında konuşuyoruz. “Öz saygımız nelerden etkilenir?”, “Neden bazılarımızda daha düşüktür?” ve “Kendimizi sevmezsek başkalarının da bizi sevmesine izin veremez miyiz?” gibi soruların yanıtlarını vermeye çalışıyoruz. Siz de bu konularla ilgili merak ya da endişe taşıyorsanız buyrun yayına!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Bu podcast yayınımızda öz saygı ve öz şefkat hakkında konuşuyoruz. “Öz saygımız nelerden etkilenir?”, “Neden bazılarımızda daha düşüktür?” ve “Kendimizi sevmezsek başkalarının da bizi sevmesine izin veremez miyiz?” gibi soruların yanıtlarını vermeye çalışıyoruz. Siz de bu konularla ilgili merak ya da endişe taşıyorsanız buyrun yayına!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Bu podcast yayınımızda öz saygı ve öz şefkat hakkında konuşuyoruz. “Öz saygımız nelerden etkilenir?”, “Neden bazılarımızda daha düşüktür?” ve “Kendimizi sevmezsek başkalarının da bizi sevmesine izin veremez miyiz?” gibi soruların yanıtlarını vermeye çalışıyoruz. Siz de bu konularla ilgili merak ya da endişe taşıyorsanız buyrun yayına!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1614</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a50666c3-b03b-4fc7-a87d-53e197103b18]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM3538618602.mp3?updated=1750942377" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Oyun ve Bağlanma #Begüm Köseler</title>
      <description>Uzman Sohbetleri serimizin üçüncü videosunda Begüm Köseler ile birlikteyiz. Uzman psikolog Begüm Köseler ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak oyun ve bağlanma hakkında konuşuyoruz. Yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden izlemeyi unutmayın!</description>
      <pubDate>Fri, 24 Jul 2020 09:08:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Oyun ve Bağlanma #Begüm Köseler</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c8e8bb2c-528b-11f0-a443-df8c31770c8f/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman Sohbetleri serimizin üçüncü videosunda Begüm Köseler ile birlikteyiz. Uzman psikolog Begüm Köseler ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak oyun ve bağlanma hakkında konuşuyoruz. Yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden izlemeyi unutmayın!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman Sohbetleri serimizin üçüncü videosunda Begüm Köseler ile birlikteyiz. Uzman psikolog Begüm Köseler ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak oyun ve bağlanma hakkında konuşuyoruz. Yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden izlemeyi unutmayın!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman Sohbetleri serimizin üçüncü videosunda Begüm Köseler ile birlikteyiz. Uzman psikolog Begüm Köseler ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak oyun ve bağlanma hakkında konuşuyoruz. Yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden izlemeyi unutmayın!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2554</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[62ee2595-f167-47ae-8323-cde790eb8a68]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM5096308607.mp3?updated=1750942378" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bağlanmanın Toplumsal Tarafı: Şehirler, Dinler, Gruplar #İlker Küçükparlak</title>
      <description>Uzman Sohbetleri serimizin ikinci podcastinde İlker Küçükparlak ile birlikteyiz. Psikiyatrist İlker Küçükparlak ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak şehirler, dini figürler ve gruplara bağlanmak hakkında konuşuyoruz. Bir bebeğin annesine ya da topluma bağlanmasının benzerlik ve farklarından, şehir ve ülkelere kaçıngan ya da kaygılı bağlanan insanların iltica davranışlarından, inançlara bağlanmanın getirdiği güvenlik duygusundan, bağlanma sonucu oluşabilen fanatizmden ve aidiyet yoksunluğunda ortaya çıkabilen yalnızlıktan bahsediyoruz. Bu ilginç konuların tartışıldığı yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden dinlemeyi unutmayın!</description>
      <pubDate>Sun, 19 Jul 2020 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Bağlanmanın Toplumsal Tarafı: Şehirler, Dinler, Gruplar #İlker Küçükparlak</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c96bc33c-528b-11f0-a443-7758c9df92fb/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Uzman Sohbetleri serimizin ikinci podcastinde İlker Küçükparlak ile birlikteyiz. Psikiyatrist İlker Küçükparlak ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak şehirler, dini figürler ve gruplara bağlanmak hakkında konuşuyoruz. Bir bebeğin annesine ya da topluma bağlanmasının benzerlik ve farklarından, şehir ve ülkelere kaçıngan ya da kaygılı bağlanan insanların iltica davranışlarından, inançlara bağlanmanın getirdiği güvenlik duygusundan, bağlanma sonucu oluşabilen fanatizmden ve aidiyet yoksunluğunda ortaya çıkabilen yalnızlıktan bahsediyoruz. Bu ilginç konuların tartışıldığı yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden dinlemeyi unutmayın!




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Uzman Sohbetleri serimizin ikinci podcastinde İlker Küçükparlak ile birlikteyiz. Psikiyatrist İlker Küçükparlak ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak şehirler, dini figürler ve gruplara bağlanmak hakkında konuşuyoruz. Bir bebeğin annesine ya da topluma bağlanmasının benzerlik ve farklarından, şehir ve ülkelere kaçıngan ya da kaygılı bağlanan insanların iltica davranışlarından, inançlara bağlanmanın getirdiği güvenlik duygusundan, bağlanma sonucu oluşabilen fanatizmden ve aidiyet yoksunluğunda ortaya çıkabilen yalnızlıktan bahsediyoruz. Bu ilginç konuların tartışıldığı yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden dinlemeyi unutmayın!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Uzman Sohbetleri serimizin ikinci podcastinde İlker Küçükparlak ile birlikteyiz. Psikiyatrist İlker Küçükparlak ile yaptığımız bu yayınımızda temel olarak şehirler, dini figürler ve gruplara bağlanmak hakkında konuşuyoruz. Bir bebeğin annesine ya da topluma bağlanmasının benzerlik ve farklarından, şehir ve ülkelere kaçıngan ya da kaygılı bağlanan insanların iltica davranışlarından, inançlara bağlanmanın getirdiği güvenlik duygusundan, bağlanma sonucu oluşabilen fanatizmden ve aidiyet yoksunluğunda ortaya çıkabilen yalnızlıktan bahsediyoruz. Bu ilginç konuların tartışıldığı yeni podcastimizi hiç vakit kaybetmeden dinlemeyi unutmayın!</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3491</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[52b3bf87-ffb4-4906-a1d3-2e2aaccca141]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM9325473633.mp3?updated=1750942378" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>İlişkiler ve Mutluluk #Pelin Kesebir</title>
      <description>Psikolog Sohbetleri serimizin ilk videosunda Dr. Pelin Kesebir ile birlikteyiz. Sosyal Psikolog Dr. Pelin Kesebir, özellikle mutluluk bilimiyle ilgileniyor. Bugünkü videomuzda Dr. Gizem Sürenkök'ün çalışma alanı olan yakın ilişkiler ile Dr. Pelin Kesebir'in çalışma alanı olan mutluluğu birlikte ele alarak "ilişkiler ve mutluluk"tan konuşuyoruz.</description>
      <pubDate>Fri, 26 Jun 2020 14:59:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>İlişkiler ve Mutluluk #Pelin Kesebir</itunes:title>
      <itunes:episodeType>bonus</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Podbee Media</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c9cd589a-528b-11f0-a443-7335c36544ff/image/18fa7474625f1fcdc93349cd83fd7231.jpeg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle>Psikolog Sohbetleri serimizin ilk videosunda Dr. Pelin Kesebir ile birlikteyiz. Sosyal Psikolog Dr. Pelin Kesebir, özellikle mutluluk bilimiyle ilgileniyor. Bugünkü videomuzda Dr. Gizem Sürenkök'ün çalışma alanı olan yakın ilişkiler ile Dr. Pelin Kesebir'in çalışma alanı olan mutluluğu birlikte ele alarak "ilişkiler ve mutluluk"tan konuşuyoruz.




------- Podbee Sunar -------


Bu podcast, On Dijital Bankacılık hakkında reklam içerir.
 Bankacılık On'la Rahat. Dünya Döndükçe EFT-Havale- Fast Ücreti Yok.
 ON Mobil'i _ndir! 

Bu podcast, Pegasus hakkında reklam içerir. 
Yeni seyahat rotanı planlamak için hemen https://www.flypgs.com/ ’u veya Pegasus Mobil uygulamasını ziyaret et!

Bu podcast, Garanti BBVA hakkında reklam içerir. 



See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Psikolog Sohbetleri serimizin ilk videosunda Dr. Pelin Kesebir ile birlikteyiz. Sosyal Psikolog Dr. Pelin Kesebir, özellikle mutluluk bilimiyle ilgileniyor. Bugünkü videomuzda Dr. Gizem Sürenkök'ün çalışma alanı olan yakın ilişkiler ile Dr. Pelin Kesebir'in çalışma alanı olan mutluluğu birlikte ele alarak "ilişkiler ve mutluluk"tan konuşuyoruz.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Psikolog Sohbetleri serimizin ilk videosunda Dr. Pelin Kesebir ile birlikteyiz. Sosyal Psikolog Dr. Pelin Kesebir, özellikle mutluluk bilimiyle ilgileniyor. Bugünkü videomuzda Dr. Gizem Sürenkök'ün çalışma alanı olan yakın ilişkiler ile Dr. Pelin Kesebir'in çalışma alanı olan mutluluğu birlikte ele alarak "ilişkiler ve mutluluk"tan konuşuyoruz.</p>
<p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2368</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[2422862a-7d8a-40b9-aae2-1d835e0bce12]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/PM4359980475.mp3?updated=1750942379" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
