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    <copyright>Sistema Globo de Rádio</copyright>
    <description>O dia a dia de Belo Horizonte, seus problemas e desafios.</description>
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      <title>Pratos icônicos de restaurantes de BH - Parte I</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre restaurantes que se tornaram conhecidos por um prato único. Aqueles lugares que você pensa no nome, ou em um prato, e imediatamente vem uma associação.
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      <pubDate>Wed, 13 May 2026 15:12:22 -0000</pubDate>
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      <title>Renegociação de dívidas do Fies</title>
      <description>A renegociação das dívidas do Dies será no âmbito da nova versão do Desenrola e deverá ser feita nos canais de atendimento da Caixa Econômica Federal ou do Banco do Brasil. Teodoro Zanardi fala da nova medida.
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      <pubDate>Wed, 13 May 2026 15:00:42 -0000</pubDate>
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      <title>Impactos da interrupção de água em BH</title>
      <description>Mais de 700 bairros de cidades da região metropolitana tiveram o serviço de fornecimento de água interrompido nesta semana após uma égua cair na tubulação da adutora do Sistema Rio das velhas. Foram quase 1 milhão de afetados. Segundo a companhia, toda a água que estava na tubulação foi integralmente descartada e não foi direcionada ao consumo. Cláudia Pires fala dos impactos da interrupção?
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      <pubDate>Sat, 09 May 2026 15:42:45 -0000</pubDate>
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      <title>Dire Straits Legacy  e Men at Work em Belo Horizonte</title>
      <description>Carol Braga fala sobre a agenda internacional do fim de semana de Belo Horizonte que terá Dire Straits Legacy, Men at Work e António Zambujo. Ainda, os espetáculos "Romeu e Julieta de Parintins" e "Brás Cubas" e ainda, Guitarra Mágica, Orquestra Ouro Preto e Filarmônica em Betim.
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      <pubDate>Fri, 08 May 2026 15:14:23 -0000</pubDate>
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      <title>Endividamento do brasileiro</title>
      <description>Paulo Pacheco fala sobre o endividamento e o poder de compra do brasileiro atualmente. Apesar de índices altos de empregabilidade que o país atingiu, o endividamento compromete boa parte da renda das famílias.
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      <pubDate>Fri, 08 May 2026 15:12:17 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Artes de brasileiros pelo mundo</title>
      <description>Glória Tupinambás aproveita a viagem ao Norte da Espanha para falar sobre artes de brasileiros no exterior. Glória encontrou um centro cultural projetado por Niemeyer na cidade de Avilés, na província de Astúrias na Espanha.
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      <pubDate>Thu, 07 May 2026 15:22:10 -0000</pubDate>
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      <title>É preciso emagrecer para começar a correr?</title>
      <description>Será que a atividade não seria indicada para quem está acima do peso? Há risco de lesão? Daisy Motta responde essa pergunta.
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      <pubDate>Thu, 07 May 2026 15:21:13 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A responsabilidade de boas indicações</title>
      <description>Com um novo aplicativo, o "APP do Rusty", Rusty Marcellini fale sobre a responsabilidade de fazer boas indicações de restaurantes e de estabelecimentos de gastronomia.
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      <pubDate>Wed, 06 May 2026 15:50:38 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Os jovens estão consumindo mais livros no Brasil</title>
      <description>No ano passado, o país registrou a entrada de milhões de novos compradores de livros, com destaque para o público de 18 a 34 anos, que apresentou o maior crescimento, segundo dados da Câmara Brasileira do Livro. E o avanço está diretamente ligado ao ambiente digital. Teodoro Zanardi comenta os dados da pesquisa.
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      <pubDate>Wed, 06 May 2026 15:47:46 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Importância da equipe multidisciplinar</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre a importância da equipe multidisciplinar na prescrição do exercício para pessoas com problemas cardíacos.
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      <pubDate>Tue, 05 May 2026 18:22:41 -0000</pubDate>
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      <title>A estreia de "O Diabo veste Prado 2"</title>
      <description>Carol Braga fala sobre a estreia da sequência do icônico filme, 20 anos depois. Ainda, na programação da semana de BH, Festival FARRA, Festival Quatro Estações, Nyron Higor, The Dylan Sessions, Monstra em Cena: Novos Talentos.
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      <pubDate>Tue, 05 May 2026 15:42:07 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Carol Braga fala sobre a estreia da sequência do icônico filme, 20 anos depois. Ainda, na programação da semana de BH, Festival FARRA, Festival Quatro Estações, Nyron Higor, The Dylan Sessions, Monstra em Cena: Novos Talentos.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Aeronave que colidiu com prédio em BH tinha como destino aeroporto Campo de Marte em São Paulo</title>
      <description>A NAV Brasil, empresa pública responsável pela administração de empresas de táxi áereo no país, informa que a aeronave de matrícula PT-EYT, tipo P32R, tinha como destino o aeroporto Campo de Marte em São Paulo.
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      <pubDate>Mon, 04 May 2026 18:19:12 -0000</pubDate>
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      <title>Cozinha mineira é caipira?</title>
      <description>De volta do Vale do Paraíba paulistano, Rusty Marcellini, fala sobre as origens da comida mineira e da comida considerada "caipira"?
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      <pubDate>Mon, 04 May 2026 15:06:50 -0000</pubDate>
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      <title>Congresso AMM</title>
      <description>Cláudia Pires fala sobre as pautas do 41° Congresso da Associação Mineira de Município que vai reunir mais de 600 prefeitos de cidades de Minas Gerais.
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      <pubDate>Mon, 04 May 2026 15:03:06 -0000</pubDate>
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      <title>MP recomenda cautela na criação de motofaixas em BH</title>
      <description>Prefeitura foi orientada a realizar análises técnicas completas antes de ampliar faixas exclusivas para motos em vias movimentadas da capital mineira. Nesta semana, o município recebeu autorização da Secretaria Nacional de Trânsito para a implantação da faixa em caráter experimental na Via Expressa.
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      <pubDate>Sat, 02 May 2026 15:29:14 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Prefeitura foi orientada a realizar análises técnicas completas antes de ampliar faixas exclusivas para motos em vias movimentadas da capital mineira. Nesta semana, o município recebeu autorização da Secretaria Nacional de Trânsito para a implantação da faixa em caráter experimental na Via Expressa.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>1º de maio: Samba do Trabalhador</title>
      <description>No dia do feriado do trabalhador, será realizado um samba no viaduto Santa Tereza . Carol Braga coloca, ainda, na programação, espetáculos do grupo Maria Cutia, do palhaço Cloro e a peça "Cachorro Enterrado Vivo". Na rua, o festival Santa Seresta e na música, Castello branco se apresenta em BH. Ainda, o Ballet Jovem de Minas se apresenta com as coreografias “Itinerário”, “Mi Corazón” e “Notório”.
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      <pubDate>Fri, 01 May 2026 15:54:27 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[No dia do feriado do trabalhador, será realizado um samba no viaduto Santa Tereza . Carol Braga coloca, ainda, na programação, espetáculos do grupo Maria Cutia, do palhaço Cloro e a peça "Cachorro Enterrado Vivo". Na rua, o festival Santa Seresta e na música, Castello branco se apresenta em BH. Ainda, o Ballet Jovem de Minas se apresenta com as coreografias “Itinerário”, “Mi Corazón” e “Notório”.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Acordo entre Supermercados BH, EPA e Mineirão Atacarejo</title>
      <description>A rede Supermercados BH e a DMA Distribuidora, que controla o EPA e o Mineirão Atacarejo, assinaram um acordo para unir as operações comerciais nos estados de Minas Gerais, Espírito Santo, Bahia e Pernambuco. Paulo Pacheco comenta o acordo.
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      <pubDate>Fri, 01 May 2026 15:43:07 -0000</pubDate>
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      <title>Turismo na Copa do Mundo</title>
      <description>Glória Tupinambás trás dicas e tendências para quem quer aproveitar a Copa do Mundo de futebol.
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      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 15:47:58 -0000</pubDate>
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      <title>Quem tem problema de coração pode fazer exercício?</title>
      <description>Não só pode como deve. Daisy Motta explica os impactos da atividade física para quem tem problema de coração.
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      <pubDate>Thu, 30 Apr 2026 15:19:27 -0000</pubDate>
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      <title>Quem tem problema de coração pode fazer exercício?</title>
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      <title>Comida caipira</title>
      <description>Rusty Marcellini, em viagem a São Luís do Paraitinga, em São Paulo, aproveita para falar sobre comida caipira.
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      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 15:40:34 -0000</pubDate>
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      <title>Pesquisa sobre creches no Brasil</title>
      <description>Em 16% dos municípios do Brasil, 876 cidades , pelo menos uma em cada dez crianças de 4 e 5 anos não frequenta creches ou pré-escolas. Teodoro Zanardi comenta a pesquisa do Interdisciplinaridade e Evidências no Debate Educacional (Iede) a partir de uma parceria com as fundações Bracell, Itaú, VélezReyes+, Van Leer e o Banco Interamericano de Desenvolvimento (BID).
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      <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 15:12:39 -0000</pubDate>
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      <title>Resenha da cinebiografia "Michael"</title>
      <description>Carol Braga dá sua avaliação sobre o o filme dirigida por Antoine Fuqua e estrelada por Jaafar Jackson, que narra a trajetória do Rei do Pop Michael Jackson. Ainda, na coluna, a estreia de "O Diabo Veste Prada 2", os projetos "Danças para o Marília" e "Que se Dance". Na música, Nas sombras da mangueira e Mônica Salmaso.
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      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 15:47:09 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Carol Braga dá sua avaliação sobre o o filme dirigida por Antoine Fuqua e estrelada por Jaafar Jackson, que narra a trajetória do Rei do Pop Michael Jackson. Ainda, na coluna, a estreia de "O Diabo Veste Prada 2", os projetos "Danças para o Marília" e "Que se Dance". Na música, Nas sombras da mangueira e Mônica Salmaso.
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        <![CDATA[Carol Braga dá sua avaliação sobre o o filme dirigida por Antoine Fuqua e estrelada por Jaafar Jackson, que narra a trajetória do Rei do Pop Michael Jackson. Ainda, na coluna, a estreia de "O Diabo Veste Prada 2", os projetos "Danças para o Marília" e "Que se Dance". Na música, Nas sombras da mangueira e Mônica Salmaso.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Existe “dom” para o exercício físico?</title>
      <description>Por que algumas pessoas parecem ter mais facilidade para ter condicionamento físico? É só treino ou tem algo além disso? Daisy Motta tira essas dúvidas na coluna.
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      <pubDate>Tue, 28 Apr 2026 15:37:43 -0000</pubDate>
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      <title>Fim de Expediente: 20 anos</title>
      <description>Rusty Marcelli fala sobre como foi participar do episódio comemorativo das duas décadas do "Fim de Expediente". O programa da CBN de Dan Stulbach, José Godoy e Luiz Gustavo Medina aborda assuntos da semana com um tom leve e informal.
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      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:23:19 -0000</pubDate>
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      <title>O TJMG autorizou a retomada de obras suspensas em Nova Lima</title>
      <description>O TJMG suspendeu a decisão que determinava a paralisação imediata de obras do empreendimento imobiliário "Green Valley", em Nova Lima. Cláudia Pires que comenta a decisão. Anteriormente, a justiça entendeu que havia risco ambiental.
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      <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 15:22:27 -0000</pubDate>
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      <title>BH escolhe representantes das Comissões Regionais de Transportes e Trânsito. O que eles fazem?</title>
      <description>Eleições ocorrem neste sábado para mandato voluntário de dois anos. As comissões atuam entre as demandas da comunidade e as decisões sobre transporte coletivo, trânsito e acessibilidade. Cláudia Pires critica o modelo de eleição feito pela prefeitura. Representatividade é consultiva, e não construtiva.
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      <pubDate>Sat, 25 Apr 2026 14:59:17 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Eleições ocorrem neste sábado para mandato voluntário de dois anos. As comissões atuam entre as demandas da comunidade e as decisões sobre transporte coletivo, trânsito e acessibilidade. Cláudia Pires critica o modelo de eleição feito pela prefeitura. Representatividade é consultiva, e não construtiva.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Titãs 40 anos</title>
      <description>Os Titãs passam por BH com a turnê nacional que homenageia o álbum lançado em 1986. No Culturadoria, ainda, Carol Braga trás Tom Jobim Musical, grupo Galpão na Praça da Assembleia, os espetáculos "O Avesso da Pele", "Angelin, Professor de Humor" e "Fauna". Ainda, apresentação da Orquestra SESIMINAS e MPBaixinhos.
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      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:42:15 -0000</pubDate>
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      <title>Como estilo de vida pode ajudar a controlar colesterol alto</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre como os hábitos de vida, como alimentação, sono e prática de atividades físicas impactam nos índices de colesterol do sangue.
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      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:25:22 -0000</pubDate>
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      <title>A IA e mudanças no mercado de trabalho</title>
      <description>A Meta, dona do Facebook, Instagram e WhatsApp, anunciou que vai demitir 8.000 funcionários para investir em IA. Paulo Pacheco comenta o anúncio e os rearranjos no mercado de trabalho.
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      <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:11:44 -0000</pubDate>
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      <title>Vinhos da região de Navarra e La Rioja na Espanha</title>
      <description>Glória Tupinambás está conhecendo e experimentando os vinhos espanhóis da região de Navarra e La Rioja. Ela viaja com um grupo de mineiros.
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      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 15:17:01 -0000</pubDate>
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      <title>O assunto é: Maratona</title>
      <description>As provas de corrida que se popularizaram por todo o mundo e que levam milhares de pessoas a se prepararem fisicamente para as competiçoes, em alguns casos leva o corpo a exaustão. Daisy Motta fala dos impactos do exercício para o corpo.
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      <pubDate>Thu, 23 Apr 2026 15:14:29 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Uma viagem aos açores</title>
      <description>Rusty Marcellini volta de suas viagem aos Açores, um conjunto de ilhas de Portugal, e fala sobre suas experiências gastronômicas e as semelhanças com Minas Gerais.
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      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 15:08:40 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Piso salarial nacional para professores temporários</title>
      <description>Um decisão recente do Supremo Tribunal Federal sobre o piso salarial nacional para profissionais da educação básica na rede pública que também vale para os professores temporários. Teodoro Zanardi comenta a decisão.
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      <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 15:05:43 -0000</pubDate>
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      <title>Gregório Duvivier em Belo Horizonte</title>
      <description>Gregório Duviver volta com o espetáculo "O Céu da Língua", em oito apresentações no Palácio das Artes. Carol Braga coloca, ainda, na programação cultura da semana, a apresentação "A Traição de Tiradentes" e os shows de Otto e da banda Terno Rei.
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      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 15:47:16 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Gregório Duviver volta com o espetáculo "O Céu da Língua", em oito apresentações no Palácio das Artes. Carol Braga coloca, ainda, na programação cultura da semana, a apresentação "A Traição de Tiradentes" e os shows de Otto e da banda Terno Rei.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Exercícios físicos e a saúde do fígado</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre sobre hábitos diários para a saúde do fígado.
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      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 15:45:30 -0000</pubDate>
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      <title>Seis pessoas morrem em colisão frontal entre carro e carreta no norte de Minas</title>
      <description>Veículo invadiu a contramão na BR-251, em Salinas; vítimas incluem duas crianças
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      <pubDate>Tue, 21 Apr 2026 11:13:30 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Veículo invadiu a contramão na BR-251, em Salinas; vítimas incluem duas crianças
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      <title>A Rodoviária de Belo Horizonte agora é integrante do Circuito Liberdade</title>
      <description>Uma das ações culturais realizadas pela rodoviária, e que será mantida, é  Cine Cardume Rodoviária que, toda sexta-feira, exibe, gratuitamente, curtas-metragens e pipoca para quem aguarda as viagens às sextas-feiras. Os filmes são exibidos no mezanino do terminal. Para esta nova etapa, estão previstas apresentações de teatro e de música no auditório da rodoviária. Cláudia Pires comenta a novidade.
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      <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 21:09:56 -0000</pubDate>
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      <title>Projeto de lei implica redução para construir em BH</title>
      <description>Cláudia Pires fala sobre a aprovação, em primeiro turno, na câmara municipal de Belo Horizonte, do projeto de lei que suspende a cobrança da outorga onerosa para habitações de interesse social destinadas a famílias com renda de 2,5 a 5 salários mínimos. O texto, de autoria do Executivo, recebeu 37 votos favoráveis. Dois vereadores se abstiveram da votação.
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      <pubDate>Sat, 18 Apr 2026 15:45:22 -0000</pubDate>
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      <title>Débora Falabella de volta a BH com "Prima Facie"</title>
      <description>Carol Braga sobre o espetáculo estrelado por Débora Falabella, com direção de Yara de Novaes. Ainda, na programação da semana: Ponto de Equilíbrio, Gulherme Arantes, Fabiana Cozza e Jonathan Ferr.
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      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 15:49:37 -0000</pubDate>
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      <title>O mercado do café</title>
      <description>O economista Paulo Pacheco faz um panorama sobre o cenário econômico braseiro do café.
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      <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 15:48:25 -0000</pubDate>
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      <title>Um visita à Catalunha</title>
      <description>Em sua temporada na Europa, Glória Tupinambás faz uma visita à Catalunha, um território da Espanha e uma das 17 comunidades autônomas do país. A rica região possui 7,5 milhões de habitantes e gera um quinto da economia espanhola.
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      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 15:38:29 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Como os equipamentos de musculação impactam no treino</title>
      <description>Usar equipamentos velhos ou equipamentos modernos fazem diferença nos resultados da musculação? Daisy Motta fala sobre isso na coluna.
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      <pubDate>Thu, 16 Apr 2026 15:36:52 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O novo Plano Nacional de Educação</title>
      <description>O PNE foi sancionado pelo presidente Luiz Inácio Lula da Silva. Com isso, entrarão em vigor os novos 19 objetivos, 73 metas e 372 estratégias para a educação nacional nos próximos 10 anos. Teodoro Zanardi explica as novas metas da educação no pais.
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      <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 15:17:27 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A nave da Xuxa em BH</title>
      <description>A rainha dos baixinhos anunciou uma turnê nacional para 2026 e uma das aterrisagens será Belo Horizonte. Carol Braga fala, também, sobre o anúncio do show do Kid Abelha na capital mineira. Na programação da semana: Hyldon, Arrigo Barnabé, Jefferson Tenório e Mouco.
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      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:40:16 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Desprazeres na academia</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre situações que atrapalham ou tiram o ritmo do treino como academia cheia, revezamento de equipamentos e equipamentos molhados de suor.
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      <pubDate>Tue, 14 Apr 2026 15:39:27 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O impacto e efeitos do exercício físico na coluna vertebral</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre um estudo que avaliou o impacto de algumas atividades físicas para a coluna vertebral e fala sobre a prática de exercícios para a manutenção da saúde dessa estrutura.
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      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 15:22:15 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Violência contra crianças e adolescentes em Minas Gerais</title>
      <description>Dados do Ministério dos Direitos Humanos e da Cidadania, obtidos pelo Disque 100, aponta que Minas Gerais registrou, em média, 97 denúncias de violência contra crianças e adolescentes por dia entre janeiro e o início de abril deste ano. Cláudia Pires comenta o levantamento.
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      <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 15:21:06 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"Empresas de ônibus não têm nenhuma responsabilidade com a qualidade do transporte público em BH"</title>
      <description>Um protesto reuniu usuários do transporte coletivo na Estação São Gabriel, na região Nordeste de Belo Horizonte, esta semana. A mobilização foi motivada por atrasos frequentes, superlotação e falhas no serviço. Cláudia Pires fala da necessidade de fiscalização mais efetiva por parte da prefeitura e punição para empresas.
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      <pubDate>Sat, 11 Apr 2026 15:57:30 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Em BH: Péricles, Melly e Carol Biazin</title>
      <description>Carol Braga monta um cardápio de opções culturais que terão em BH neste fim de semana, entre eles, "Samba da Cidade" com Arlindinho e Fabinho do Terreiro, "Vai dar Samba" com Péricles, Vitinho e Thiago Soares , "Batuke do Pretinho" com Xande de Pilares, Melly, Carol Biazin, Luiz Caldas, Túlio Mourão e o espetáculo de dança "Chão".
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      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 16:00:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Projeto para reduzir o número de endividados no Brasil</title>
      <description>O governo estuda liberar cerca de R$ 17 bilhões do Fundo de Garantia por Tempo de Serviço para ajudar trabalhadores a pagar dívidas. A proposta ainda está em análise pelo Ministério do Trabalho e pode ser lançada nos próximos dias. Paulo Pacheco avalia o prejeto.
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      <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 15:18:56 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"Vou adotar uma linha mais dura para conseguir as escolas cívico-militares em MG", diz governador Mateus Simões</title>
      <description>Um mês após assumir o posto deixado por Romeu Zema, do NOVO, que renunciou para disputar a Presidência, o novo governador mineiro também falou à CBN sobre pautas prioritárias, como a privatização da Copasa e a segurança pública. Ele também falou sobre o cenário eleitoral e afirmou que ainda não escolheu o vice para a chapa à reeleição.
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      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 21:03:04 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Como driblar problemas em viagens</title>
      <description>Nesta quinta-feira, voos vindos ou com direção para São Paulo, atrasaram ou foram cancelados devido a falha geral no controle de tráfego aéreo em São Paulo. Glória Tupinambás dá dicas apra situações como essa e para outras intercorrências que podem acontecer em voos.
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      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:45:38 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Quais são os efeito do exercício no cérebro?</title>
      <description>Por que muita gente ainda acha que exercício tem efeito somente no músculo né? Daisy Motta explica os efeitos da prática de atividade física no cérebro.
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      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 15:43:30 -0000</pubDate>
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      <title>Mudanças no ENEM</title>
      <description>Teodoro Zanardi comentas as mudanças para o Enem 2026, que será utilizado para avaliação da educação básica.
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      <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 15:54:50 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Vanessa da Mata, Cícero e Claudete King</title>
      <description>A programação cultural de BH desta semana têm várias opções musicais. Na cidade, Vanessa da Mata, festival que integra as culturas de Minas Gerais e do Pará, Cícero, Paulo Santos, Claudete King, Afrobrasilidade e Sonia Rubinsky.
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      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:57:29 -0000</pubDate>
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      <title>Mitos sobre exercícios físicos</title>
      <description>Qualquer quantidade de atividade física já trás benefícios? Crossfit lesiona muito? Mulher que faz musculação fica masculina? Para ganhar massa magra, é preciso sentir dor? Daisy Motta aproveita o Dia Mundial da Saúde para responder dúvidas sobre o universo de exercícios físicos.
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      <pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:29:52 -0000</pubDate>
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      <title>Exposições para conferir durante o feriado de Páscoa</title>
      <description>Carol Braga trás na coluna as opções culturais para quem ficou em Belo Horizonte durante o feriado. Na casa Fiat de Cultura a exposição "Renoir na Casa Fiat", no Palácio dos Artes “Afroapocalíptico” e "Bonecos Giramundo"; no CCBB, "Tecitura do Feminino" e "MEME: no Br@sil da memeficação" e na Galeria do Minas Tênis Clube “Caixa-Paisagem”.
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      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 15:56:02 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Carol Braga trás na coluna as opções culturais para quem ficou em Belo Horizonte durante o feriado. Na casa Fiat de Cultura a exposição "Renoir na Casa Fiat", no Palácio dos Artes “Afroapocalíptico” e "Bonecos Giramundo"; no CCBB, "Tecitura do Feminino" e "MEME: no Br@sil da memeficação" e na Galeria do Minas Tênis Clube “Caixa-Paisagem”.
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        <![CDATA[Carol Braga trás na coluna as opções culturais para quem ficou em Belo Horizonte durante o feriado. Na casa Fiat de Cultura a exposição "Renoir na Casa Fiat", no Palácio dos Artes “Afroapocalíptico” e "Bonecos Giramundo"; no CCBB, "Tecitura do Feminino" e "MEME: no Br@sil da memeficação" e na Galeria do Minas Tênis Clube “Caixa-Paisagem”.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Saiba como está celebração da sexta-feira santa em cidades mineiras</title>
      <description>As cidades históricas de Minas Gerais recebem uma programação especial nesta Sexta-Feira da Paixão. Ouro Preto, Sabará e Congonhas, por exemplo, reúnem milhares de fiéis para acompanhar celebrações e a representação da Via Sacra.
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      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 15:55:13 -0000</pubDate>
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      <title>Cidades históricas de MG recebem programação especial pela Sexta-Feira da Paixão</title>
      <description>As cidades históricas de Minas Gerais recebem programação especial para a Sexta-Feira da Paixão. Ouro Preto, Sabará e Congonhas, por exemplo, reúnem milhares de fiéis para acompanhar as missas e a representação da Via Sacra. Em Sabará, fiéis foram acordados nesta madrugada ao som das tradicionais matracas para acompanhar a procissão da Sexta-Feira da Paixão.
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      <pubDate>Fri, 03 Apr 2026 10:21:14 -0000</pubDate>
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      <title>Exercícios para dores na cervical</title>
      <description>Daisy Motta responde a dúvida da ouvinte Karina que queria saber se, para quem tem dores na cervical, é indicado evitar alguns exercícios.
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      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 15:57:47 -0000</pubDate>
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      <title>Dicas para viagens áreas</title>
      <description>A rotina nos aeroportos está cada dia mais desafiadora: lounges e áreas VIPs caríssimas, lotadas e com serviços de qualidade duvidosa; filas e mais filas na imigração com chances enormes de perda de conexão. Nesse contexto, vale investir em conexões mais longas com stopover? Vale pagar por serviços de embarque assistido e suporte personalizado em aeroportos? Glória Tupinambás tira essas dúvidas.
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      <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 15:00:26 -0000</pubDate>
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      <title>Mitos na cozinha</title>
      <description>Azeite trufado não tem trufas. Sal do Himalaia não vem do Himalaia. Esses e outros mitos são desvendados por Rusty Marcellini.
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      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:35:38 -0000</pubDate>
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      <title>Mapa do Ensino Superior 2026</title>
      <description>Dados do Mapa do Ensino Superior 2026 indicam que evasão na educação a distância  já passa de 40% e segue maior na rede privada. No ensino presencial, a taxa também é elevada e chegou a 24,8% em 2024. Teodoro Zanardi comenta os resultados do levantamento.
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      <pubDate>Wed, 01 Apr 2026 15:07:09 -0000</pubDate>
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      <title>Semana de feriado com atrações em BH</title>
      <description>Carol Braga sobre as apresentações da Orquestra Filarmônica com o Concerto Especial Música de Cinema com composições que fizeram história nas telonas. Ainda, na programação, Telo Borges, Tom Nascimento, a escritora Ana Maria Gonçalves, a programação de Páscoa Lázaros e o espetáculo " Cão".
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      <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 15:40:11 -0000</pubDate>
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      <title>Dicas de pizzarias em BH</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o que define uma boa pizzaria, como espaço, serviço e atendimento. E, ainda, sobre o que define uma pizza de qualidade. O colunista lista algumas boas opções de estabelecimentos na capital mineira.
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      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 15:12:07 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Incêndio Casa do Saber</title>
      <description>A Polícia Civil tenta identificar dois suspeitos de provocar um incêndio criminoso que atingiu a fachada da Casa do Saber, uma biblioteca voluntária, ao ar livre, no bairro Jardim América, na Região Oeste de Belo Horizonte. Cláudia Pires fala sobre o espaço e sobre a importância da preservação de espaços semelhantes.
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      <pubDate>Mon, 30 Mar 2026 15:10:45 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"Plano Diretor de BH é complexo, interpretação gera dúvidas, exigindo que haja atendimento técnico especializado"</title>
      <description>A Prefeitura da capital mineira disponibilizou o plantão on-line de orientações da regulação urbana, serviço gratuito voltado ao esclarecimento de dúvidas sobre projetos, obras e regularização de imóveis. Serão disponibilizadas 88 vagas por semana. O agendamento é feito exclusivamente na internet pelo site agendamentoeletronico.pbh.gov.br.
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      <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 15:26:41 -0000</pubDate>
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      <title>CCBB, Festival Choradaria e Macbeth</title>
      <description>Carol Braga fala sobre a nova exposição do CCBB, a partir deste sábado. Ainda, fala sobre Festival Choradaria, Jorge Vercillo, Abba Experience, e as peças "Freud e o Visitante", "Lady" e "Delírio e Queda".
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      <pubDate>Fri, 27 Mar 2026 15:47:25 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Carol Braga fala sobre a nova exposição do CCBB, a partir deste sábado. Ainda, fala sobre Festival Choradaria, Jorge Vercillo, Abba Experience, e as peças "Freud e o Visitante", "Lady" e "Delírio e Queda".
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        <![CDATA[Carol Braga fala sobre a nova exposição do CCBB, a partir deste sábado. Ainda, fala sobre Festival Choradaria, Jorge Vercillo, Abba Experience, e as peças "Freud e o Visitante", "Lady" e "Delírio e Queda".<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Vamos entrar no clima da Semana Santa?</title>
      <description>Glória Tupinambás fala das procissões de Domingo de Ramos em Ouro Preto e Congonhas e trás uma panorama da Semana Santa pelas cidades históricas de Minas: São João del Rey, Sabará, Mariana, Caeté e outras.
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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 15:49:41 -0000</pubDate>
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      <title>A Pesquisa Nacional da Saúde do Escolar</title>
      <description>A pesquisa de base escolar monitora fatores de risco e proteção à saúde de adolescentes brasileiros (13 a 17 anos). Daisy Motta comenta os resultados.
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      <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 15:48:25 -0000</pubDate>
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      <title>Comer virou uma obrigação?</title>
      <description>Em uma época que o tempo está escasso e, cada vez mais, as pessoas não conseguem preparar suas próprias refeições, o prazer de sentar à mesa e comer diminuiu? Rusty Marcellini faz uma reflexão sobre a nossa atual relação com a comida.
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      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 15:49:25 -0000</pubDate>
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      <title>Sanções do MEC a mais de 50 cursos de Medicina</title>
      <description>O Ministério da Educação aplicou sanções a mais de 50 cursos de Medicina de instituições públicas e privadas em todo o país, após resultados insatisfatórios no Exame Nacional de Avaliação da Formação Médica de 2025. Teodoro Zanardi comenta as definições.
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      <pubDate>Wed, 25 Mar 2026 15:47:08 -0000</pubDate>
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      <title>Apresentação de orquestras, dança e Leoni em BH</title>
      <description>Carol Braga reúne na programação cultural da semana o Letra em Cena, Concertos das Orquestras Sinfônica Filarmônica e Sesiminas. Peça "Zuzus" em homenagem à Zuzus Angel, o projeto 'Uma voz, um instrumento', show de Leoni e, ainda, Filme de Elza Cataldo, com Inês Peixoto e Bárbara Luz.
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      <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 15:34:24 -0000</pubDate>
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      <title>Boas opções gastronômicas em BH</title>
      <description>Rusty Marcellini compartilha os bares e restaurantes que mais tem visitado e quais mais gostou em 2026.
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      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 15:57:59 -0000</pubDate>
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      <title>Desperdício de água em BH e região metropolitana</title>
      <description>O Dia Mundial da Água foi  celebrado em  22 de março. Com relação ao desperdício, Minas está em um triste ranking. O Estado tem dois municípios entre os 10 piores: Ribeirão das Neves, na Região Metropolitana de Belo Horizonte  com 55,68% de perda e Belo Horizonte com 68,29% de perda. A média nacional é de 39,5%. Cláudia Pires fala sobre o tema.
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      <pubDate>Mon, 23 Mar 2026 15:54:41 -0000</pubDate>
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      <title>Denise Fraga, Tianastácia e Fagner em BH</title>
      <description>As dicas de cultura e lazer para o seu fim de semana com Carol Braga que terão, no teatro, ‘Eu de Você’ com Denise Fraga e Os Melhores do Mundo Futebol Clube, "Reza" de Michelle Ferreira e "O que terá acontecido a Dolly Piercing?, na música, Tianastácia, Fagner, Encontrário – Ceumar &amp; Nico Farruggia, Bianca Gismonti e Manuel de Oliveira. Ainda, o BITITA Festa da Palavra reúne mostra de cinema, debates, oficina, lançamento de livros, exposição e projeções no Palácio das Artes.
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      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 15:04:42 -0000</pubDate>
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      <title>Redução da taxa Selic</title>
      <description>Esta semana o Copom, Comitê de Política Monetária, do Banco Central decidiu reduzir a taxa básica de juros da economia, a Selic. Passou de 15% para 14,75% ao ano, mesmo com aumento do petróleo devido a guerra no Oriente Médio. Essa foi a primeira diminuição da Selic desde maio de 2024. Paulo Pacheco analisa o cenário econômico.
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      <pubDate>Fri, 20 Mar 2026 15:02:59 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O que não pode faltar na "farmácia de viagem"</title>
      <description>"Farmácia de viagem", aquela nécessaire com itens que vão garantir segurança e tranquilidade em uma viagem para o exterior. Glória Tupinambás dá dicas do que não pode faltar e alerta para os medicamentos proibidos em alguns países.
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      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 15:59:10 -0000</pubDate>
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      <title>Aparelhos para melhorar o condicionamento aeróbico</title>
      <description>Para quem quer melhorar o condicionamento cardiovascular, existem vários aparelhos para auxiliar, como esteira, bicicleta e elíptico. Daisy Motta fala sobre as opções na coluna.
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      <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 15:55:25 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Para quem quer melhorar o condicionamento cardiovascular, existem vários aparelhos para auxiliar, como esteira, bicicleta e elíptico. Daisy Motta fala sobre as opções na coluna.
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        <![CDATA[Para quem quer melhorar o condicionamento cardiovascular, existem vários aparelhos para auxiliar, como esteira, bicicleta e elíptico. Daisy Motta fala sobre as opções na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>A culinária tem o molho!</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre a importância de um molho em um prato. O ingrediente pode potencializar sabores e dar o incremento necessário ao preparo. O colunista relembra algum pratos em que o molho é indispensável e cita até sobremesas que merecem caldas na apresentação.
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      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 15:29:48 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini fala sobre a importância de um molho em um prato. O ingrediente pode potencializar sabores e dar o incremento necessário ao preparo. O colunista relembra algum pratos em que o molho é indispensável e cita até sobremesas que merecem caldas na apresentação.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Eca Digital: O que muda para crianças e adolescentes na internet</title>
      <description>A nova legislação estabelece regras para produtos e serviços digitais acessíveis a menores de 18 anos, como redes sociais, jogos online, aplicativos e plataformas de compartilhamento. Teodoro Zanardi reforça a importância da lei e a necessidade sobre o acompanhamento da efetividade por pais e as escolas.
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      <pubDate>Wed, 18 Mar 2026 15:00:33 -0000</pubDate>
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      <title>E o Oscar, hein?</title>
      <description>Carol Braga trás os destaques do Oscar e a programação de lazer da semana de Belo Horizonte que terá os espetáculos "Afroapocalíptico" e "Escorpiões na Alma". Ainda, apresentação Terça da Dança e Filarmônica em Câmara.
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      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 15:06:15 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Qual é o mínimo de musculação necessário para ter benefícios?</title>
      <description>Daisy Motta explica o novo posicionamento do ACSM (American College of Sports Medicine - organização mundial dedicada à medicina esportiva e ciência do exercício) que atualizou recomendações sobre musculação em adultos saudável.
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      <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 15:05:09 -0000</pubDate>
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      <title>"Mesmo revestido de boa intenção, proposta vai de encontro a todo o processo de luta antimanicomial"</title>
      <description>Câmara Municipal de BH aprovou lei que autoriza e regulamenta a internação involuntária de dependentes químicos na rede municipal. O projeto, que precisa da sanção do prefeito, institui regras para o tratamento de usuários e dependentes de drogas.
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      <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 15:43:49 -0000</pubDate>
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      <title>Onde assistir a premiação do Oscar em BH?</title>
      <description>Nas vésperas da premiação mais importante do cinema mundial, Carol Braga fala sobre as opções em Belo Horizonte para acompanhar a noite. Ainda, na programação cultura, os espetáculos "Tom na Fazenda", "Velocidade" e "A Língua do Fogo". Na música, Metá Metá se apresenta na Autêntica.
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      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 15:48:09 -0000</pubDate>
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      <title>Você sabe se dorme o suficiente?</title>
      <description>Hoje é o Dia Mundial do Sono, data para conscientizar a população sobre a importância da saúde do sono. Segundo dados divulgados pelo Ministério da saúde, a partir de dados do Vigitel 2006-2024, 20% dos brasileiros dormem menos de seis horas por noite e 31,7% têm sintomas de insônia. Sobre isso, Shirley Souza conversou com a neurologista e neurofisiologista, com atuação clínica em medicina do sono, Dra. Laísse Leite.
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      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 15:24:29 -0000</pubDate>
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      <title>Medidas para frear escalada de preços de combustíveis</title>
      <description>O governo federal anunciou que não cobrará impostos sobre o óleo diesel. Paulo Pacheco comenta a medida tomada diante da guerra no Oriente Médio e da escalada no preço do petróleo, com a possibilidade de desabastecimento do combustível no país.
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      <pubDate>Fri, 13 Mar 2026 15:19:48 -0000</pubDate>
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      <title>Mulheres na gastronomia de BH - parte 2</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre a presença das mulheres na gastronomia de BH, destacando chefes que comandam cozinhas de restaurantes e outros estabelecimentos gastronômicos da cidade.
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      <pubDate>Wed, 11 Mar 2026 15:28:41 -0000</pubDate>
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      <title>Chico Amaral e Wilson Lopes abrem o Festival de Verão UFMG</title>
      <description>Carol Braga reuniu os principais atividades de cultura na semana terá, Odilon Esteves, no Letra em Cena, com a palestra cênico-literária “Para abrir outras janelas”, Festival de Verão da UFMG, nova exposição na Casa Fiat de Cultura, mostras no Palácio das Artes e peças de teatro.
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      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 15:26:17 -0000</pubDate>
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      <title>Quem acorda cedo vence o dia?</title>
      <description>Você já viu algo sobre isso nas redes sociais? A afirmação de que quem acorda muito cedo vence o dia é endossada por madrugadores como CEOs e artistas. Banhos gelados, corridas ao nascer do sol. Começar as atividades do dia às 5 da manhã. Gurus da produtividade insistem que essa é a rotina que separa pessoas de alto desempenho de todos os outros. Será mesmo? Daisy Motta fala sobre isso na coluna.
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      <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 15:07:30 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Você já viu algo sobre isso nas redes sociais? A afirmação de que quem acorda muito cedo vence o dia é endossada por madrugadores como CEOs e artistas. Banhos gelados, corridas ao nascer do sol. Começar as atividades do dia às 5 da manhã. Gurus da produtividade insistem que essa é a rotina que separa pessoas de alto desempenho de todos os outros. Será mesmo? Daisy Motta fala sobre isso na coluna.
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        <![CDATA[Você já viu algo sobre isso nas redes sociais? A afirmação de que quem acorda muito cedo vence o dia é endossada por madrugadores como CEOs e artistas. Banhos gelados, corridas ao nascer do sol. Começar as atividades do dia às 5 da manhã. Gurus da produtividade insistem que essa é a rotina que separa pessoas de alto desempenho de todos os outros. Será mesmo? Daisy Motta fala sobre isso na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Mulheres na gastronomia de BH</title>
      <description>Rusty Marcellini comenta sobre a presença das mulheres na gastronomia de BH, destacando produtoras e profissionais que atuam em áreas como queijos, vinhos, azeites, cafeterias e confeitarias.
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      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 16:20:01 -0000</pubDate>
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      <title>Desigualdade de gênero também aparece nos nomes das ruas</title>
      <description>Cláudia Pires comenta como a desigualdade de gênero também se reflete nas cidades. Um levantamento do programa Nome de Mulher mostra que, em Belo Horizonte, apenas cerca de 2 mil das 12.092 ruas fazem referência a mulheres.
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      <pubDate>Mon, 09 Mar 2026 15:03:17 -0000</pubDate>
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      <title>Jason Mraz confirma show em Belo Horizonte</title>
      <description>Carolina Braga fala do anúncio da turnê do cantor Jason Mraz pela América do Sul. O artista se apresenta em Belo Horizonte no dia 8 de março de 2026, no BeFly Hall.
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      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 15:34:32 -0000</pubDate>
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      <title>Acordo Mercosul–União Europeia</title>
      <description>Paulo Pacheco analisa o acordo entre Mercosul e União Europeia, que deve entrar em vigor em breve, após a assinatura do presidente Lula Silva.
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      <pubDate>Fri, 06 Mar 2026 14:13:14 -0000</pubDate>
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      <title>Guerra Oriente Médio: impacto no turismo</title>
      <description>Glória Tupinambás comenta como os conflitos no Oriente Médio têm impactado o turismo e o planejamento de viagens para a região.
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      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 14:33:05 -0000</pubDate>
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      <title>Riscos da Magreza</title>
      <description>Daisy Motta comenta sobre o culto à magreza e alerta que a magreza extrema, assim como a obesidade, também pode trazer prejuízos à saúde.
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      <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 14:27:45 -0000</pubDate>
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      <title>Culinária francesa em Belo Horizonte</title>
      <description>Rusty Marcellini comenta a escassez de restaurantes franceses em Belo Horizonte. Ele destaca o Taste-Vin entre as opções de pratos tradicionais e lembra que a cidade se sobressai mais pelas padarias, com boas opções de croissant, macaron e baguete.
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      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 15:18:37 -0000</pubDate>
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      <title>Queda nas matrículas da educação básica em debate</title>
      <description>Teodoro Zanardi aborda a redução no número de matrículas na educação básica brasileira. Entre 2024 e 2025, o país registrou uma queda de mais de 1 milhão de estudantes, levantando reflexões sobre os impactos desse cenário para o presente e o futuro da educação.
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      <pubDate>Wed, 04 Mar 2026 15:17:05 -0000</pubDate>
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      <title>Homenagem à sambista Adriana Araújo</title>
      <description>Carolina Braga presta homenagem à sambista Adriana Araújo, que morreu nesta segunda-feira. A artista estava internada no Hospital Odilon Behrens, na capital mineira, desde o último sábado (28), após ser diagnosticada com aneurisma cerebral ao passar mal e desmaiar em casa.
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      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 15:40:35 -0000</pubDate>
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      <title>Dia Mundial do Combate à Obesidade</title>
      <description>Daisy Motta explica as formas de diagnóstico, os critérios clínicos utilizados e as opções de tratamento da obesidade.
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      <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 15:34:00 -0000</pubDate>
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      <title>Capitais e identidade gastronômica</title>
      <description>Rusty Marcellini comenta que capitais como Paris e Lisboa representam a culinária de seus países e questiona por que Brasília não exerce esse papel no Brasil.
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      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 14:57:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Rusty Marcellini comenta que capitais como Paris e Lisboa representam a culinária de seus países e questiona por que Brasília não exerce esse papel no Brasil.
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        <![CDATA[Rusty Marcellini comenta que capitais como Paris e Lisboa representam a culinária de seus países e questiona por que Brasília não exerce esse papel no Brasil.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Falta de moradia em debate na Campanha da Fraternidade</title>
      <description>Cláudia Pires comenta o tema da Campanha da Fraternidade deste ano, “Fraternidade e Moradia”, e analisa a falta de moradia que atinge milhares de pessoas, além dos desafios para garantir dignidade e direitos básicos à população.
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      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 14:54:27 -0000</pubDate>
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      <title>Prefeitura de Juiz de Fora (MG) faz campanha de adoção de animais vítimas das chuvas</title>
      <description>A prefeitura de Juiz de Fora iniciou uma campanha de adoção de animais vítimas das chuvas. Muitos dos tutores morreram na tragédia ou não têm condições de mantê-los a partir de agora. Nesse domingo, a Secretaria de Bem-Estar Animal realizou um evento de adoção para tentar encontrar novas famílias para cães resgatados. Um abrigo provisório foi criado em um ginásio municipal para receber os pets retirados das áreas atingidas por voluntários.
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      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 12:15:39 -0000</pubDate>
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      <title>Autoridades fazem vistorias em imóveis que tiveram estruturas danificadas pelas chuvas em MG</title>
      <description>A iniciativa integra as estratégias de mitigação de riscos e prevenção de novas ocorrências. O trabalho das equipes vai permitir mais agilidade nas decisões sobre liberação de edificações esvaziadas preventivamente, além de delimitar e classificar áreas de risco dentro dos municípios atendidos.
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      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 10:35:13 -0000</pubDate>
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      <title>"Existem áreas na cidade que não podem ser ocupadas"</title>
      <description>Cláudia Pires diz que catástrofes como as de cidades na Zona da Mata em Minas estão relacionadas com a negligência em relação aos planos de uso e ocupação do solo. Juiz de Fora é a 9ª cidade do Brasil e a 3ª em Minas com maior população em áreas de risco de deslizamentos, enchentes e enxurradas, segundo o Centro Nacional de Monitoramento e Alertas de Desastres Naturais.
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      <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 15:41:31 -0000</pubDate>
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      <title>Instinto e os destaques do fim de semana</title>
      <description>Carolina Braga conta a programação cultural para todos os dias do fim de semana. Entre as atrações está o espetáculo Instinto, que, ao mesclar teatro, dança, música e artes visuais, explora o limiar entre o humano e a representação de
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      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 15:54:09 -0000</pubDate>
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      <title>Regra sobre trabalho em feriados</title>
      <description>Paulo Pacheco comenta o adiamento, pelo Ministério do Trabalho e Emprego, da portaria que exige convenção coletiva para o trabalho em feriados. Ele também elenca cinco setores diretamente impactados pela medida e analisa os possíveis desdobramentos da decisão.
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      <pubDate>Fri, 27 Feb 2026 15:51:51 -0000</pubDate>
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      <title>Zona da Mata Mineira: chega a 59 número de mortes provocadas pela chuva</title>
      <description>Chega a 59 o número de mortes provocadas pelas fortes chuvas na Zona da Mata Mineira. São 53 vítimas em Juiz de Fora e seis em Ubá, que fica a cerca de cem quilômetros.
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      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 20:39:34 -0000</pubDate>
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      <title>Roteiro literário pelo Rio de Janeiro</title>
      <description>Glória Tupinambá indica um roteiro literário, com direito a cafés, livrarias e bibliotecas, pela cidade do Rio de Janeiro.
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      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 15:25:04 -0000</pubDate>
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      <title>Como voltar a treinar após uma lesão muscular?</title>
      <description>Daisy Mota que aborda a prática de atividade física para quem sofreu lesão muscular, com orientações para retomar os exercícios com segurança e prevenir novas lesões.
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      <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 14:07:55 -0000</pubDate>
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      <title>Comer vai além do prato</title>
      <description>Rusty Marcellini comenta sobre estabelecimentos cuja proposta vai além da qualidade da comida. Nesta quarta-feira, ele aprofunda a análise sobre a mudança no comportamento do consumidor, que cada vez mais considera ambiente, atendimento e conceito da casa na hora de escolher onde comer.
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      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 15:36:13 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Conselho discute regras para IA na educação</title>
      <description>Teodoro Zanardi comenta sobre a comissão do Conselho Nacional de Educação que está preparando regras para o uso da inteligência artificial por professores, escolas e universidades.
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      <pubDate>Wed, 25 Feb 2026 15:34:36 -0000</pubDate>
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      <title>Sobe para 28 o número de mortos na Zona da Mata mineira após fortes chuvas</title>
      <description>Subiu para 28 o número de mortos em cidades da Zona da Mata mineira, após as fortes chuvas que atingem a região. Os Bombeiros de Minas Gerais confirmaram que mais três corpos foram retirados de áreas de deslizamentos de terra em Juiz de Fora, cidade mais atingida. Dessa forma, o município registra 21 mortes até agora. Outras sete mortes foram registradas em Ubá, cidade vizinha.
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      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 20:46:26 -0000</pubDate>
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      <title>Mostras em cartaz nos cinemas de BH</title>
      <description>Carolina Braga indica três mostras em cartaz nos cinemas de Belo Horizonte. Entre elas, uma mostra de cinema mexicano contemporâneo.
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      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 15:04:01 -0000</pubDate>
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      <title>Zona de queima de gordura nos treinos aeróbicos</title>
      <description>Daisy Motta explica o que realmente significa a chamada “zona de queima de gordura”, indicada nos painéis de equipamentos aeróbicos e como usar essa informação de forma estratégica no treino.
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      <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 14:50:56 -0000</pubDate>
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      <title>Novo perfil do cliente de restaurante</title>
      <description>Rusty Marcellini comenta que os consumidores de restaurantes mudaram nos últimos anos. Segundo ele, o comensal atual chega ao restaurante muito mais informado e, muitas vezes, com expectativas já formadas antes mesmo de sentar à mesa.
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      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 15:41:09 -0000</pubDate>
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      <title>A importância dos Restaurantes Populares</title>
      <description>Cláudia Pires que comenta sobre os restaurantes populares de Belo Horizonte. O espaço atende principalmente pessoas que em situação de rua.
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      <pubDate>Mon, 23 Feb 2026 15:31:07 -0000</pubDate>
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      <title>Análise do Carnaval 2026</title>
      <description>Cláudia Pires analisa o Carnaval de BH 2026, destaca os principais acertos e desafios da festa e explica como a folia impacta a cultura, a economia e a dinâmica da cidade.
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      <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 15:58:33 -0000</pubDate>
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      <title>Ministério Público do MG vai recorrer de absolvição de homem por estupro contra menina de 12 anos</title>
      <description>Na decisão, o relator, desembargador Magid Nauef Láuar afirmou que “todo o relacionamento mantido entre o acusado e a menor não decorreu de ato de violência, coação, fraude ou constrangimento, mas sim de um vínculo afetivo consensual, com prévia aquiescência dos genitores da vítima e vivenciado aos olhos de todos”.
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      <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 15:22:04 -0000</pubDate>
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      <title>24 horas de Pagode em BH</title>
      <description>Carolina Braga destaca as principais atrações para o fim de semana em Belo Horizonte, com eventos para todos os gostos. Entre as opções está o Pagodão, que promete mais de 24 horas de samba, pagode e clima de festa.
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      <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 15:20:26 -0000</pubDate>
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      <title>Reforma Trabalhista na Argentina</title>
      <description>Paulo Pacheco comenta a reforma trabalhista de Milei aprovada na Argentina e o impacto, comparando com a escola 6×1 no Brasil.
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      <pubDate>Fri, 20 Feb 2026 14:23:47 -0000</pubDate>
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      <title>Três programas gratuitos para curtir Ouro Preto</title>
      <description>Glória Tupinambás destaca que é possível explorar a cidade histórica da região central de Minas, economizar e ainda viver experiências culturais completas.
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      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 15:28:45 -0000</pubDate>
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      <title>Existe roupa certa para fazer atividade física?</title>
      <description>Daisy Mota comenta que a escolha da roupa para treinar deve considerar segurança, mobilidade e as exigências específicas de cada modalidade, fatores que impactam no desempenho e na prevenção de lesões, muito além da estética.
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      <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 14:26:03 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Tradição e alimentação na Quaresma</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o início da Quaresma, período marcado por reflexão e também por mudanças à mesa. Com as tradicionais restrições alimentares, especialmente a redução ou suspensão do consumo de carne vermelha, muita gente passa a buscar alternativas. Segundo ele, cresce a procura por pratos à base de peixes e frutos do mar, que ganham destaque nos cardápios.
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      <pubDate>Wed, 18 Feb 2026 15:23:34 -0000</pubDate>
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      <title>Desfiles de bloco em BH vão até o fim de semana</title>
      <description>Carnaval em BH terá ainda "Me beija que sou pagodeiro", com pagode, "Lua de Crixtal" com sucessos da rainha Xuxa e "Babadan Banda de Rua" com estilo afrojazz.
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      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 15:47:03 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Carnaval em BH terá ainda "Me beija que sou pagodeiro", com pagode, "Lua de Crixtal" com sucessos da rainha Xuxa e "Babadan Banda de Rua" com estilo afrojazz.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Por que no Carnaval as pessoas se sentem mais livres e confiantes com o próprio corpo?</title>
      <description>Figurino do carnaval nas ruas é comporto por peças como short, regata, top e biquíni. Corpos à mostra são socialmente aceitos durante o período da festa.
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      <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 15:44:59 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Figurino do carnaval nas ruas é comporto por peças como short, regata, top e biquíni. Corpos à mostra são socialmente aceitos durante o período da festa.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Onde comer nos principais pontos do carnaval em BH</title>
      <description>Demanda de foliões é, em sua maioria, por lanches e petiscos. Nos locais de concentração de blocos nas regiões da Savassi, Centro, Praça da Liberdade bairro Santa Tereza é possível encontrar boas opções.
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      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 16:47:52 -0000</pubDate>
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      <title>Como BH deve se preparar para blocos de artistas com público além do previsto?</title>
      <description>Uma multidão acompanhou a estreia do Bloco Marinada, da cantora mineira Marina Sena, no domingo. O público superou as expectativas da organização. Os fãs enfrentaram problemas de acesso até o trio elétrico, ruas sem sonorização e quantidade insuficiente de banheiros. Nesta segunda-feira, estavam previstos blocos com Michel Teló, Rapper Xamã, Zé Felipe e Luísa Sonza.
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      <pubDate>Mon, 16 Feb 2026 16:43:20 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Uma multidão acompanhou a estreia do Bloco Marinada, da cantora mineira Marina Sena, no domingo. O público superou as expectativas da organização. Os fãs enfrentaram problemas de acesso até o trio elétrico, ruas sem sonorização e quantidade insuficiente de banheiros. Nesta segunda-feira, estavam previstos blocos com Michel Teló, Rapper Xamã, Zé Felipe e Luísa Sonza.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Segurança no carnaval: folião precisa ter confiança no local onde está circulando</title>
      <description>A vigilância no carnaval de BH será feita por equipes em plantão com auxílio das mais de 5 mil câmeras espalhadas pela cidade. Drones também vão ser utilizados em sobrevoos estratégicos.
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      <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 16:36:10 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A programação para o Carnaval de BH</title>
      <description>O sábado começa, com o nascer do sol e o desfile do Então, Brilha! que trará Rachel Reis como convidada. Carol Braga fala de outros blocos, como o Quando Come se Lambuza!, Tchanzinho Zona Norte e Bloco da Calixto. E ainda, famosos na capital no feriado, como Lagum, Marina Sena e Michel Teló.
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      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 15:11:42 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Os impactos do Carnaval na economia de Belo Horizonte</title>
      <description>Paulo Pacheco fala sobre os números do Caranaval de Belo Horizonte, os gastos de turistas e os impactos para a hotelaria e para o comércio local.
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      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 15:00:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Além do carnaval, por que visitar a Grande BH?</title>
      <description>BH recebe muitos turistas nesta época de carnaval. A principal atração neste período é acompanhar os blocos de rua, mas o que mais dá para curtir em BH e região metropolitana? Glória Tupinambás dá dicas na coluna.
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      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 15:12:42 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Qualidade das piscinas para natação</title>
      <description>Acompanhamos o caso recente de uma professora que morreu após entrar na água em uma academia, A principal suspeita das autoridades é que a manipulação inadequada de produtos químicos próximo à área de aula, em um ambiente fechado e com pouca ventilação, tenha provocado a liberação de gases tóxicos. Daisy Motta fala sobre segurança de piscinas.
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      <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 15:11:32 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Paradas obrigatórias nas estradas de Minas Gerais</title>
      <description>Muita gente começa a fazer as malas para aproveitar o carnaval. Na estrada, quais as suas paradas favoritas? Vc já tem no seu roteiro os locais para um lanche ou um almoço? Rusty Marcellini fala das suas paradas obrigatórias quando viaja de carro.
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      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 15:50:25 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A briga judicial sobre o programa de escolas cívico-militares em MG</title>
      <description>O Tribunal de Justiça de Minas Gerais voltou a suspender, recentemente, o programa de escolas cívico-militares do estado. Um desembargador derrubou a eficácia da sentença de uma juíza que havia suspendido uma decisão do Tribunal de Contas do Estado. O órgão havia determinando a paralisação da política educacional. Ou seja, TJ proíbe, juíza de primeira instância diz que pode funcionar, agora um desembargador decide que precisa suspender mesmo. Teodoro Zanardi fala das consequências dessa insegurança jurídica.
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      <pubDate>Wed, 11 Feb 2026 15:06:32 -0000</pubDate>
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      <title>Resenha do show Dominguinho</title>
      <description>No fechamento da turnê, os vencedores do Grammy Latino, João Gomes, Jota Pê e Mestrinho passaram por Belo Horizonte em show debaixo de chuva. Ainda, Carol fala da programação de Carnaval da semana que terá "Chama o Síndico", "Bloco do 3 preto", "Bloco da Bicicletinha" e, no Palácio das Artes "Sinfônica Pop".
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      <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 15:51:22 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>No fechamento da turnê, os vencedores do Grammy Latino, João Gomes, Jota Pê e Mestrinho passaram por Belo Horizonte em show debaixo de chuva. Ainda, Carol fala da programação de Carnaval da semana que terá "Chama o Síndico", "Bloco do 3 preto", "Bloco da Bicicletinha" e, no Palácio das Artes "Sinfônica Pop".
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        <![CDATA[No fechamento da turnê, os vencedores do Grammy Latino, João Gomes, Jota Pê e Mestrinho passaram por Belo Horizonte em show debaixo de chuva. Ainda, Carol fala da programação de Carnaval da semana que terá "Chama o Síndico", "Bloco do 3 preto", "Bloco da Bicicletinha" e, no Palácio das Artes "Sinfônica Pop".<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Correr atrás do bloco substitui um treino?</title>
      <description>Dias antes do Carnaval é recomendado aumentar os treinos? Pular em bloquinhos equivale a uma ida a academia? Deixar de malhar durante o carnaval impacta nos resultados? Daisy Motta explica na coluna.
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      <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 15:50:41 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Dias antes do Carnaval é recomendado aumentar os treinos? Pular em bloquinhos equivale a uma ida a academia? Deixar de malhar durante o carnaval impacta nos resultados? Daisy Motta explica na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Os impactos dos extravasamentos das minas da Vale</title>
      <description>Mais uma vez, Minas Gerais enfrenta impactos ambientais associados à mineração. Em Congonhas e Ouro Preto, laudos técnicos da Prefeitura confirmaram danos relevantes causados pelo extravasamento de estruturas da Vale S/A, com assoreamento de cursos d’água, destruição de vegetação nativa e prejuízos à fauna, além de reflexos em rios importantes como o Maranhão e o Paraopeba. Cláudia Pires comenta esses episódios.
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      <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 15:07:14 -0000</pubDate>
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      <title>João gomes e Anitta em BH</title>
      <description>Fim de semana movimentado em Belo Horizonte, pois terá Show Dominguinho, projeto com João Gomes, Mestrinho e Jota.Pê e também Ensaios da Anitta. Além disso, Carol Braga trás a programação de teatro e de música para o restante de BH&gt;
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      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 15:08:47 -0000</pubDate>
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      <title>A queda do dólar</title>
      <description>O Dólar apresentou quedas nas últimas semanas. Paulo Pacheco explica o cenário econômico.
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      <pubDate>Fri, 06 Feb 2026 15:07:13 -0000</pubDate>
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      <title>Novos custos para viagens internacionais.</title>
      <description>Não só os Estados Unidos, mas países da Europa e Ásia têm feito mais exigências e cobrado mais taxas de turistas. Glória Tupinambás fala sobre as novidades.
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      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 15:28:07 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O uso da inteligência artificial no universo fitness</title>
      <description>O uso da inteligência artificial no universo fitness tem ampliado o acesso a programas de treino personalizados. Um treino gerado por IA é totalmente adaptado às necessidades individuais? Daisy Motta fala sobre o uso desses recursos na prática de exercícios.
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      <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 15:26:49 -0000</pubDate>
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      <title>Uso de fungos na gastronomia</title>
      <description>Fungos estão por toda parte, mesmo quando a gente não percebe. Eles aparecem no pão que cresce, no queijo que ganha sabor, na cerveja que fermenta. Os cogumelos também fazem parte desse mesmo reino. Rusty Marcellini fala sobre esses seres que enriquecem a gastronomia.
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      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 15:15:05 -0000</pubDate>
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      <title>Uso de celulares no ensino superior</title>
      <description>Depois de a educação básica passar a ter, por lei, o uso de celulares restringido nas escolas, o debate agora avança para o ensino superior. Universidades como Insper e ESPM decidiram proibir o uso de smartphones durante as aulas de graduação, alegando queda de atenção e prejuízos no aprendizado. Qual o impacto disso no ensino e na autonomia dos alunos? O professor Teodoro Zanardi responde na coluna.
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      <pubDate>Wed, 04 Feb 2026 15:14:20 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Solo de Ângela Mourão ‘Olympia’ celebra 25 anos com retorno a Belo Horizonte</title>
      <description>Com direção Marcelo Bones, o espetáculo integra a 51ª Campanha de Popularização do Teatro &amp; Dança. No teatro, ainda, Carol Braga fala de ‘O que terá acontecido a Dolly Piercing?’ e "Danação", solo de Eduardo Moreira. Na música, Isaddora homenageia álbum de estreia de Maria Rita. No cinema, Santa Tereza exibe programação com filmes de Wagner Moura.
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      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 15:49:20 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Aeróbio contínuo ou intervalado?</title>
      <description>Um treino de aeróbico constante ou que alterna a intensidade? Quando cada tipo de treino é adequado para cada pessoa? Daisy Motta responde na coluna.
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      <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 15:48:17 -0000</pubDate>
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      <title>Onde tomar café da manhã em BH?</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o aumento das opções de café da manhã em Belo Horizonte. Nos fins de semana já há locais com fila com gente que parece preferir trocar o almoço por um café tardio. Há opções desde preço fixo em hotéis a menu elaborado por chef.
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      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 15:27:55 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini fala sobre o aumento das opções de café da manhã em Belo Horizonte. Nos fins de semana já há locais com fila com gente que parece preferir trocar o almoço por um café tardio. Há opções desde preço fixo em hotéis a menu elaborado por chef.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Projetos urbanísticos para o Centro de BH</title>
      <description>Com a a retomada das atividades da Câmara Municipal de Belo Horizonte, após o recesso parlamentar, Cláudia Pires fala sobre o projeto de Lei que prevê alterações urbanísticas nos bairros centrais de BH.
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      <pubDate>Mon, 02 Feb 2026 15:24:16 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Com a a retomada das atividades da Câmara Municipal de Belo Horizonte, após o recesso parlamentar, Cláudia Pires fala sobre o projeto de Lei que prevê alterações urbanísticas nos bairros centrais de BH.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Carnaval: fenômeno cultural recente em BH e com grande força social</title>
      <description>Folia começa oficialmente neste sábado na capital mineira com desfile de 40 blocos. A expectativa é de 6 milhões de pessoas nas ruas até o dia 22 de fevereiro e de um impacto econômico estimado em R$ 1 bilhão, impulsionando setores como turismo, comércio e serviços.
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      <pubDate>Sat, 31 Jan 2026 16:56:27 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Folia começa oficialmente neste sábado na capital mineira com desfile de 40 blocos. A expectativa é de 6 milhões de pessoas nas ruas até o dia 22 de fevereiro e de um impacto econômico estimado em R$ 1 bilhão, impulsionando setores como turismo, comércio e serviços.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Entrevista com o preparador de elenco de "O Agente Secreto"</title>
      <description>Carol Braga entrevista o preparador de elenco do filme "O Agente Secreto", Leonardo Lacca. Ele fala sobre a produção do filme, alegria pelas premiações e indicações do longa-metragem e, ainda, expectativas par ao Oscar. Carol trás, também, a programação cultural do fim de semana de Belo Horizonte.
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      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 15:48:15 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Carol Braga entrevista o preparador de elenco do filme "O Agente Secreto", Leonardo Lacca. Ele fala sobre a produção do filme, alegria pelas premiações e indicações do longa-metragem e, ainda, expectativas par ao Oscar. Carol trás, também, a programação cultural do fim de semana de Belo Horizonte.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Balanço exportações Minas Gerais</title>
      <description>Minas Gerais fechou 2025 com crescimento de 8,6% nas exportações, alcançando um recorde histórico no comércio exterior. O valor total das vendas externas superou US$ 45,6 bilhões, o equivalente a R$ 234 bilhões. Café, carne bovina, minério de ferro, ouro e veículos estão entre os principais itens exportados pelo estado. Paulo Pacheco comenta o resultado.
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      <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 15:46:02 -0000</pubDate>
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      <title>As dificuldades de viajar para fora do Brasil em 2026</title>
      <description>Viajar para fora do Brasil em 2026 não está simples, nem barato. Estados Unidos, Europa e países da Ásia estão apertando regras, criando novas exigências e até cobrando mais caro de turistas estrangeiros. Glória Tupinambás fala dessas dificuldades.
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      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 15:16:30 -0000</pubDate>
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      <title>Exercícios físicos para cães</title>
      <description>Vida ativa não é só pra gente, não. Os cachorros também precisam, e muito, de movimento pra viver mais e melhor. Caminhada, brincadeira, corrida, tudo isso faz diferença na saúde física e até no comportamento dos doguinhos. E é sobre isso que Daisy Motta falou sobre isso na coluna.
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      <pubDate>Thu, 29 Jan 2026 15:15:30 -0000</pubDate>
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      <title>A importância da singularidade para conquistar clientes</title>
      <description>Empreendimentos novos na área da gastronomia devem investir no conceito da casa. Em um mercado tão competitivo, não basta ter bons pratos e qualidade no atendimento. O cliente precisa se surpreender.
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      <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 15:49:39 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"Ano de eleição abre espaço para retrocessos como lei anticota racial"</title>
      <description>Tribunal de Justiça de Santa Catarina suspendeu a lei que proíbe cotas raciais no ensino superior em instituições que recebem verbas do governo estadual. Na esfera federal, o ministro Gilmar Mendes, do Supremo Tribunal Federal deu prazo de dois dias horas para que o governo de Santa Catarina e a Assembleia Legislativa forneçam informações sobre a lei sancionada na semana passada. Teodoro Zanardi diz que a eliminação das desigualdades é um compromisso assumido pelo Brasil que se incorporou a legislação desde 2012.
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      <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 15:46:27 -0000</pubDate>
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      <title>Atividade física e a menopausa</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre como a menopausa pode afetar os músculos e o desempenho na atividade física.
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      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 15:19:57 -0000</pubDate>
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      <title>Última semana da Mostra de Tiradentes</title>
      <description>Carol Braga entrevista a homenageada da 29ª edição da Mostra de Tiradentes: Karine Teles. Ainda, na coluna, as dicas culturais de Belo Horizonte do fim de semana.
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      <pubDate>Tue, 27 Jan 2026 15:13:59 -0000</pubDate>
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      <title>Novidades gastronômicas de BH</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre a inauguração de 3 novos casas de gastronomia: "Fuga", "Lessenziale" e "Koboshi".
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      <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 16:13:26 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Alertas para deslizamentos e alagamentos</title>
      <description>Os alertas da Defesa Civil chegam cada vez mais rápido ao celular, avisando sobre risco de deslizamentos, desabamentos e alagamentos. Mesmo assim, muita gente ignora os sinais — seja por medo de sair de casa, por achar que “nunca aconteceu antes” ou por não perceber problemas na própria estrutura da residência. Diante disso, fica a pergunta: estamos realmente preparados para reconhecer quando uma casa deixa de ser segura? Cláudia Pires fala na coluna.
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      <pubDate>Sat, 24 Jan 2026 15:37:31 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Os alertas da Defesa Civil chegam cada vez mais rápido ao celular, avisando sobre risco de deslizamentos, desabamentos e alagamentos. Mesmo assim, muita gente ignora os sinais — seja por medo de sair de casa, por achar que “nunca aconteceu antes” ou por não perceber problemas na própria estrutura da residência. Diante disso, fica a pergunta: estamos realmente preparados para reconhecer quando uma casa deixa de ser segura? Cláudia Pires fala na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Mostra de Tiradentes</title>
      <description>Diretamente da cidade histórica de Tiradentes, Carol Braga entrevista uma das produtoras do evento, Laura Tupinambá. Ainda, na coluna, a programação da semana.
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      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 15:32:25 -0000</pubDate>
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      <title>Taxas de desemprego do país</title>
      <description>Paulo Pacheco comenta a taxa de desemprego no Brasil e as tendências de trabalho para 2026 no país.
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      <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 15:29:48 -0000</pubDate>
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      <title>Prefeitura de BH prepara auxílio financeiro para cerca de 500 carroceiros após proibição de tração animal</title>
      <description>Uso de veículos com cavalos está proibido na capital, mas aplicação de multas depende de decisão da Justiça.
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      <pubDate>Thu, 22 Jan 2026 14:03:11 -0000</pubDate>
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      <title>Belo Horizonte e o universo de vinhos</title>
      <description>Belo Horizonte vive uma verdadeira mudança no universo dos vinhos. O que antes era um mercado mais restrito hoje se espalha pela cidade em forma de confrarias, jantares harmonizados, eventos temáticos, lojas especializadas e bares dedicados exclusivamente ao vinho. Rusty Marcellini conta a percepção dele na coluna.
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      <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 15:17:29 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Os resultados do Exame Nacional de Avaliação da Formação Médica</title>
      <description>Os resultados do Exame Nacional de Avaliação da Formação Médica acenderam um alerta importante no Brasil. Mais de 100 cursos de Medicina tiveram desempenho insatisfatório, com conceitos 1 ou 2, e estão sujeitos a sanções, entre elas, redução de vagas ou até suspensão total de novos ingressos. Em Minas Gerais, 12 faculdades privadas aparecem na lista. Teodoro Zanardi comenta as repercussões do exame.
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      <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 15:12:08 -0000</pubDate>
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      <title>Temporada de teatros</title>
      <description>Carol Braga faz uma resenha sobre o espetáculo "Dragoas". Ainda, a colunista faz uma lista de boas opções de peças teatrais em cartaz na Campanha de Popularização do Teatro e da Dança de Belo Horizonte de 2026.
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      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 15:44:21 -0000</pubDate>
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      <title>Novas diretrizes para tratamento de fibrimialgia</title>
      <description>Daisy Motta falar sobre a nova diretriz sobre tratamento não farmacológico para fibrimialgia. Fibromialgia é uma das condições reumatológicas mais comuns no Brasil, e também uma das mais incompreendidas.
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      <pubDate>Tue, 20 Jan 2026 15:39:55 -0000</pubDate>
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      <title>Viagem gastronômica às serras fluminenses</title>
      <description>Rusty Marcelli, em viagem à Petrópolis e à Teresópolis, fala sobre os roteiros gastronômicos, passando por vinícolas, bons restaurantes, queijarias, e outros espaços.
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      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 15:37:14 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Centro de BH em disputa: o que muda com a Operação Regeneração dos Bairros</title>
      <description>A Prefeitura de Belo Horizonte colocou em jogo um novo projeto para tentar virar a chave do hipercentro e de bairros históricos do entorno. A chamada Operação Urbana Simplificada Regeneração dos Bairros do Centro propõe incentivos urbanísticos e fiscais para estimular retrofit, reconversão de imóveis, retomada de obras paradas e aumento da oferta de moradia, inclusive de interesse social, em áreas hoje marcadas por esvaziamento, degradação e uso precário do espaço urbano.
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      <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 15:36:01 -0000</pubDate>
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      <title>Viagem a um sítio com produção orgânica</title>
      <description>Hoje, o Rusty Marcellini faz a primeira viagem do ano a um sítio com produção orgânica. Na coluna de hoje, ele fala sobre turismo de experiência e a valorização dos pequenos produtores.
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      <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 15:15:42 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Novas regras para a execução de emendas parlamentares para educação</title>
      <description>O Ministério da Educação publicou novas regras para a execução de emendas parlamentares destinadas à educação. As portarias atualizam critérios, estabelecem limites mais claros e reforçam a exigência de alinhamento dessas emendas com o Plano Nacional de Educação. Teodoro Zanardi comenta na coluna.
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      <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 15:13:55 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>O Ministério da Educação publicou novas regras para a execução de emendas parlamentares destinadas à educação. As portarias atualizam critérios, estabelecem limites mais claros e reforçam a exigência de alinhamento dessas emendas com o Plano Nacional de Educação. Teodoro Zanardi comenta na coluna.
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        <![CDATA[O Ministério da Educação publicou novas regras para a execução de emendas parlamentares destinadas à educação. As portarias atualizam critérios, estabelecem limites mais claros e reforçam a exigência de alinhamento dessas emendas com o Plano Nacional de Educação. Teodoro Zanardi comenta na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>O Brasil no Globo de Ouro</title>
      <description>Carol Braga celebra as duas estatuetas conquistadas pelo Brasil no Globo de Ouro, com o filme "O Agende Secreto", de Kléber Mendonça Filho. Ainda, Carol fala da programação cultural da semana de BH que terá espetáculos e ensaios de carnaval.
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      <pubDate>Tue, 13 Jan 2026 15:32:30 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Carol Braga celebra as duas estatuetas conquistadas pelo Brasil no Globo de Ouro, com o filme "O Agende Secreto", de Kléber Mendonça Filho. Ainda, Carol fala da programação cultural da semana de BH que terá espetáculos e ensaios de carnaval.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>PC investiga se prédios do Belvedere tem impacto na temperatura de BH</title>
      <description>A Polícia Civil abriu um inquérito para investigar se o complexo de prédios do Belvedere tiveram impacto no aumento da temperatura da capital mineira. Cláudia Pires comenta na coluna.
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      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:42:17 -0000</pubDate>
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      <title>Quais os símbolos da brasilidade gastronômica?</title>
      <description>Rusty Marcellini está em viagem e aborda brasilidades. O que é só do brasileiro quando o assunto é gastronomia?
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      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:25:30 -0000</pubDate>
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      <title>A promessa de mais uma estação para o metrô de BH</title>
      <description>Depois de mais de 20 anos sem inaugurar novas estações, o metrô da Região Metropolitana de Belo Horizonte tem previsão de uma nova. Nesta terça-feira será realizada uma uma visita técnica do governador Romeu Zema ao novo trecho entre Eldorado e Novo Eldorado e marca a reta final das obras. Claudia Pires fala sobre sobre o metrô de BH.
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      <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 15:20:07 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O suspense da série "All Her Fault"</title>
      <description>Carol Braga fala sobre a produção disponível no Amazon Prime. Além disso, na programação, espetáculos da 51ª Campanha de Popularização do Teatro e da Dança de Belo Horizonte, atividades de férias e, ainda, expectativa para o Globo de Ouro, que será neste fim de semana.
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      <pubDate>Fri, 09 Jan 2026 15:39:11 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O turismo da Venezuela</title>
      <description>Na coluna de hoje, Glória Tupinambás falou sobre a Venezuela o ponto de vista do turismo. Em 2009 e 2014, Glória esteve por lá e vai descrever os pontos visitados, a recepção das pessoas e também a gastronomia local.
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      <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 15:15:31 -0000</pubDate>
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      <title>Falta de foco nos treinos</title>
      <description>Hoje a gente fala sobre um comportamento cada vez mais comum nas academias: pessoas que até vão treinar, mas parecem não estar totalmente ali. Fazem os exercícios no automático, olhando o celular, conversando, só para “bater a meta” do dia. E aí vem a frustração: o resultado não aparece. Será que o problema é falta de treino… ou falta de atenção no treino? Daisy Motta falou sobre isso na coluna
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      <pubDate>Thu, 08 Jan 2026 15:14:20 -0000</pubDate>
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      <title>Cobrar para correr na rua?</title>
      <description>Correr na rua parece algo simples. Mas, em alguns lugares, isso virou motivo de cobrança, restrição e até punição. Afinal, correr em espaço público é um direito garantido ou pode ter regra, taxa e autorização? Onde termina a liberdade individual e começa o controle sobre o uso da cidade? Daisy Motta fala sobre isso.
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      <pubDate>Tue, 06 Jan 2026 15:23:56 -0000</pubDate>
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      <title>Acidentes às margens do Anel Rodoviário de BH e falta de reassentamento aumentam riscos para famílias</title>
      <description>Mais um acidente grave no Anel Rodoviário de Belo Horizonte voltou a escancarar a vulnerabilidade de famílias que vivem às margens da via. No fim de semana, uma carreta bitrem saiu da pista e atingiu casas no bairro Vila da Luz, na região Nordeste da capital. Quatro imóveis foram destruídos e dez pessoas ficaram sem nada. O episódio acontece poucos meses depois da homologação de um acordo para reassentar cerca de duas mil famílias que vivem ao longo da BR-381, em Belo Horizonte. Cláudia Pires avalia a segurança do trecho.
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      <pubDate>Mon, 05 Jan 2026 15:54:25 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Turismo: viagens inspiradas em livros, astrologia e até testes de relacionamento ganham força em 2026</title>
      <description>Viajar já não é só sair de casa e conhecer um lugar novo. Cada vez mais, as pessoas escolhem o destino pensando no que querem sentir ou viver naquele momento da vida. Para 2026, aparecem tendências curiosas: viagens inspiradas em livros, para pescar e descansar, roteiros escolhidos a partir da astrologia e até viagens feitas para colocar o relacionamento à prova. Quem explica essas novas formas de viajar é a colunista Glória Tupinambás.
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      <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 15:24:42 -0000</pubDate>
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      <title>Os restaurantes do ano em 2025 - Parte 2</title>
      <description>O colunista do CBN Belo Horizonte, Rusty Marcellini apresentou nesta quarta-feira o complemento da lista dos 10 melhores restaurantes visitados por ele em 2025.
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      <pubDate>Wed, 31 Dec 2025 15:05:46 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[O colunista do CBN Belo Horizonte, Rusty Marcellini apresentou nesta quarta-feira o complemento da lista dos 10 melhores restaurantes visitados por ele em 2025.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Lagum na virada do ano de BH</title>
      <description>Carol Braga reuniu dicas de filmes para este final de ano e também as atrações culturais para o reveillon. Na Virada da Liberdade, uma das atrações é Lagum.
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      <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 15:19:14 -0000</pubDate>
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      <title>Viagem longa e saúde: o que o corpo sente quando ficamos horas sentados</title>
      <description>Viagens de avião com mais de três ou quatro horas podem trazer impactos para o corpo, como inchaço, dor nas pernas e até risco de trombose, quadro conhecido. Mas isso acontece só no avião? E o que dá pra fazer para reduzir esses riscos? Daisy Motta fala sobre o tema na coluna.
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      <pubDate>Tue, 30 Dec 2025 15:10:56 -0000</pubDate>
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      <title>Os restaurantes do ano em 2025: Rusty Marcellini abre a lista - Parte 1</title>
      <description>Qual foi o restaurante que marcou o seu 2025? Aquele endereço que vira recomendação automática. Nesta primeira parte da lista dos 10 restaurantes do ano, Rusty Marcellini começa a revelar os destaques que fizeram diferença à mesa.
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      <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 15:33:16 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Obras, festas e projetos: relembre o que marcou a Grande BH em 2025</title>
      <description>Mobilidade, planejamento urbano e o uso do espaço público dominaram a agenda da Região Metropolitana de Belo Horizonte em 2025. Do Carnaval em escala histórica às grandes obras viárias e propostas simbólicas, como a Pampulha navegável, Claudia Pires revisita os movimentos, avanços e tensões que definiram o ano.
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      <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 15:26:42 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"2025 foi ano atípico com morte de prefeito e mudanças pela câmara de leis consolidadas em BH"</title>
      <description>Cláudia Pires faz uma retrospectiva de 2025. Ano da morte do prefeito reeleito Fuad Noman, gratuidade dos ônibus aos domingos e mudança de leis importantes como código de posturas e plano diretor.
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      <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 14:55:12 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Velório da atriz Teuda Bara é acompanhado por amigos, familiares e fãs</title>
      <description>Será enterrada na tarde desta sexta-feira, às 17h, em Belo Horizonte, a atriz Teuda Bara, do Grupo Galpão. O velório da artista ocorre no Palácio das Artes, na região central da capital, e é acompanhado por familiares, amigos e fãs.
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      <pubDate>Fri, 26 Dec 2025 16:28:44 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Morre Teuda Bara, ícone do teatro e fundadora do Grupo Galpão</title>
      <description>Morreu, nesta quinta-feira (25), Teuda Bara, uma das mais importantes atrizes do teatro brasileiro e uma das fundadoras do Grupo Galpão, de Belo Horizonte. A confirmação da morte foi feita pela companhia em comunicado divulgado há pouco nas redes sociais.
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      <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 22:06:13 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>2025 foi ano de slow travel, safari e turismo de guerra</title>
      <description>Nessa retrospectiva do ano, Glória fala das mudanças externas e internas ao visitar destinos muito diferentes. Primeiro semestre teve viagem pelo Brasil e pelo interior da Espanha para acompanhar com calma paisagens e manifestações culturais. No segundo semestre, uma  imersão na vida selvagem em um safari na África e turismo de guerra no leste europeu.
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      <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 15:13:02 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Em dia de ceia, trabalho na cozinha começa cedo</title>
      <description>Rusty é o cozinheiro da família neste natal. Ele fez a coluna ao vivo e deu detalhes sobre o que já precisava ser preparado ainda na parte da manhã. Nosso colunista deu dicas sobre organização e logística para que tudo ficasse praticamente pronto até a chegada dos convidados.
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      <pubDate>Wed, 24 Dec 2025 15:09:19 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>25 de dezembro com estreias nos cinemas</title>
      <description>'Valor sentimental' é o filme norueguês premiado em Cannes que pode ser um forte concorrente de 'Agente Secreto' ao Oscar. 'Anaconda', que tem no elenco Selton Mello, também chega às telonas na quinta-feira.
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      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 15:44:17 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ciência estuda o cansaço do corpo durante o treino</title>
      <description>Pesquisadores criaram classificação como durabilidade, fatigabilidade, repetibilidade e resiliência; mas há discussão se não são novos nomes para um conceito antigo.
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      <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 15:41:44 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Pesquisadores criaram classificação como durabilidade, fatigabilidade, repetibilidade e resiliência; mas há discussão se não são novos nomes para um conceito antigo.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Melhores guarnições e sobremesas para ceia de natal</title>
      <description>Rusty sugere farofas com flocos de milho e frutas assadas. Para sobremesa, invista em receitas com castanhas e nozes; com as cores do natal, em especial frutas vermelhas, e doces portugueses.
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      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 16:41:07 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty sugere farofas com flocos de milho e frutas assadas. Para sobremesa, invista em receitas com castanhas e nozes; com as cores do natal, em especial frutas vermelhas, e doces portugueses.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>"Transporte de cargas impacta consideravelmente as estradas mineiras"</title>
      <description>Minas Gerais é o estado com mais rodovias classificadas como ruins do Brasil, segundo a Pesquisa CNT (Confederação Nacional do Transporte) 2025. Em MG, 37,9% das rodovias estão em estado regular, 24,2% ruim e 3,3% péssimo.
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      <pubDate>Mon, 22 Dec 2025 16:38:52 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Minas Gerais é o estado com mais rodovias classificadas como ruins do Brasil, segundo a Pesquisa CNT (Confederação Nacional do Transporte) 2025. Em MG, 37,9% das rodovias estão em estado regular, 24,2% ruim e 3,3% péssimo.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Zé Ramalho e Seu Jorge em BH</title>
      <description>Carol Braga ressalta dicas de shows e atrações de culturais neste último fim de semana antes do Natal. Na programação, Macy Grey, Zé Ramalho, Paulo Ricardo, Seu Jorge, Sidney Magal, Retratistas do Morro e Avatar.
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      <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:29:46 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Previsões para a economia em 2026</title>
      <description>Taxa de juros elevada e aumento do gasto público devem frear crescimento econômico em 2026, aponta Fiemg - Federação das Indústrias do Estado. Paulo Pacheco comenta a previsão.
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      <pubDate>Fri, 19 Dec 2025 15:29:02 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Taxa de juros elevada e aumento do gasto público devem frear crescimento econômico em 2026, aponta Fiemg - Federação das Indústrias do Estado. Paulo Pacheco comenta a previsão.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Quando nossa capacidade física atinge o pico ao longo da vida?</title>
      <description>Quando essa capacidade começa a cair para pessoas que não são atletas? Pesquisadores acompanharam as mesmas pessoas, por 47 anos, para conseguir essas respostas. Daisy Motta compartilha na coluna.
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      <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 15:59:12 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Quando essa capacidade começa a cair para pessoas que não são atletas? Pesquisadores acompanharam as mesmas pessoas, por 47 anos, para conseguir essas respostas. Daisy Motta compartilha na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Novas regras para check-in e check-out em hotéis</title>
      <description>As novas regras entram em vigor nesta semana. Hotéis, pousadas e flats devem seguir normas definidas pelo Ministério do Turismo. Glória Tupinambás fala sobre as mudanças. A diária continua com base em 24 horas, mas, até 3 horas, podem ser usadas para limpeza, garantindo ao hóspede pelo menos 21 horas de permanência.
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      <pubDate>Thu, 18 Dec 2025 15:20:02 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Receita de bacalhau com azeite e legumes</title>
      <description>Rusty Marcellini ensina uma receita irresistível paras as festas de fim de ano. E o melhor: fácil de fazer! Apenas 40 minutos no forno.
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      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 15:15:27 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini ensina uma receita irresistível paras as festas de fim de ano. E o melhor: fácil de fazer! Apenas 40 minutos no forno.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>O novo Plano Nacional de Educação</title>
      <description>O projeto de lei que institui o novo Plano Nacional de Educação deve chegar ao Senado nos próximos dias, após aprovação na Câmara em 10 de dezembro. O texto, que substituirá a lei vigente desde 2014, define diretrizes e metas para a educação brasileira pelos próximos dez anos. Teodoro Zanardi avalia o projeto.
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      <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 15:01:21 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[O projeto de lei que institui o novo Plano Nacional de Educação deve chegar ao Senado nos próximos dias, após aprovação na Câmara em 10 de dezembro. O texto, que substituirá a lei vigente desde 2014, define diretrizes e metas para a educação brasileira pelos próximos dez anos. Teodoro Zanardi avalia o projeto.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Programação cultural natalina</title>
      <description>Natal chegando e a cidade está repleta de atrações relacionadas à data, como apresentação da Filarmônica com Coral Canarinhos, concerto no Palácio das Artes. Carol Braga coloca na programação, ainda, Tributo a Frank Sinatra, lançamento de Dudu Nicácio, show de Chico Chico e a peça “Enquanto ainda há”.
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      <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 15:57:49 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Academia lotada, e agora?</title>
      <description>Quando você encontra academia cheia e os equipamentos estão quase todos ocupados. Qual a estratégia para manter o treino? Daisy Motta ressalta essas dicas na coluna.
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      <pubDate>Tue, 16 Dec 2025 15:56:59 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Todas as dicas para preparar bacalhau</title>
      <description>Nós já falamos de panetone e peru. E nesta coluna o assunto é o bacalhau, outro prato muito escolhido nesta época. Rusty vai explicar se o melhor é comprar com ou sem pele e também explica como dessalgar e prepará-lo.
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      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 15:28:21 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Nós já falamos de panetone e peru. E nesta coluna o assunto é o bacalhau, outro prato muito escolhido nesta época. Rusty vai explicar se o melhor é comprar com ou sem pele e também explica como dessalgar e prepará-lo.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Navegação na Pampulha</title>
      <description>A Prefeitura de Belo Horizonte e a Marinha fizeram, no último sábado, uma navegação de reconhecimento na Lagoa da Pampulha, etapa inicial para retomar passeios turísticos suspensos desde 1968. A operação ao público ainda não tem data porque depende da montagem do catamarã e de licenças. Cláudia Pires fala sobre o projeto.
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      <pubDate>Mon, 15 Dec 2025 15:27:18 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>A Prefeitura de Belo Horizonte e a Marinha fizeram, no último sábado, uma navegação de reconhecimento na Lagoa da Pampulha, etapa inicial para retomar passeios turísticos suspensos desde 1968. A operação ao público ainda não tem data porque depende da montagem do catamarã e de licenças. Cláudia Pires fala sobre o projeto.
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        <![CDATA[A Prefeitura de Belo Horizonte e a Marinha fizeram, no último sábado, uma navegação de reconhecimento na Lagoa da Pampulha, etapa inicial para retomar passeios turísticos suspensos desde 1968. A operação ao público ainda não tem data porque depende da montagem do catamarã e de licenças. Cláudia Pires fala sobre o projeto.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>BH completou 128 anos com o desafio de manter a tradição do planejamento</title>
      <description>Capital mineira contou com o plano urbanístico do engenheiro Aarão Reis e foi uma das primeira cidades planejada do Brasil. Com o crescimento, Belo Horizonte enfrenta os mesmos problemas de municípios que nasceram sob o viés da informalidade.
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      <pubDate>Sat, 13 Dec 2025 15:56:21 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Capital mineira contou com o plano urbanístico do engenheiro Aarão Reis e foi uma das primeira cidades planejada do Brasil. Com o crescimento, Belo Horizonte enfrenta os mesmos problemas de municípios que nasceram sob o viés da informalidade.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Atrações para o aniversário de BH</title>
      <description>Além das comemorações de aniversário, Carol Braga traz os shows e espetáculos deste fim de semana na capital.
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      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:52:43 -0000</pubDate>
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      <title>Taxa de juros mantida em 15%</title>
      <description>Taxa Selic permanece no maior valor dos últimos 20 anos. Paulo Pacheco faz sua avaliação das consequências dessa taxa de juros.
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      <pubDate>Fri, 12 Dec 2025 15:50:02 -0000</pubDate>
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      <title>Viagens desaceleradas</title>
      <description>Aproveitar passeios sem pressa pode tornar uma viagem surpreendente. Glória Tupinambás destaca dicas para as pessoas que querem viagens mais tranquilas.
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      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 15:54:45 -0000</pubDate>
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      <title>A busca pelo "corpo de verão"</title>
      <description>Com a chegada do verão e das férias cresce a busca por resultados rápidos. Muita gente começa a frequentar academias para resultados já em janeiro ou mesmo antes do carnaval. Daisy Motta fala dos riscos de excessos na academia e na alimentação.
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      <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 15:53:56 -0000</pubDate>
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      <title>Dicas para uma ceia de Natal perfeita</title>
      <description>Há 15 dias do Natal, Rusty Marcellini dá dicas para quem vai se aventurar na cozinha e quer entregar uma ceia deliciosa.
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      <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 15:45:18 -0000</pubDate>
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      <title>Exame Nacional de Proficiência em Medicina</title>
      <description>Comissão de Assuntos Sociais do Senado aprovou o projeto de lei que estabelece a obrigatoriedade de aprovação no Exame Nacional de Proficiência em Medicina para médicos recém-formados. O PL ainda precisa ser votado pelo Senado e pela Câmara de Deputados. O diploma da faculdade não é suficiente para atestar a competência do profissional formado? Teodoro Zanardi discute na coluna.
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      <pubDate>Wed, 10 Dec 2025 15:44:24 -0000</pubDate>
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      <title>"O agente secreto" foi indicado ao Globo de Ouro 2026</title>
      <description>O longa brasileiro  concorre nas categorias de Melhor Filme de Drama e Melhor Filme de Língua Não-Inglesa. Carol Braga comenta, também, as outras indicações brasileiras à premiação. Ainda, a Carol fala sobre os espetáculos de formatura do CEFART, estreia do TU UFMG, Mostra Tudo, Filarmônica e ensaio aberto do Então Brilha.
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      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 15:56:49 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Qual alongamento fazer para correr?</title>
      <description>Antes de uma corrida o ideal é fazer um alongamento estático ou dinâmico? Qual a diferença? Daisy Motta explica na coluna.
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      <pubDate>Tue, 09 Dec 2025 15:55:41 -0000</pubDate>
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      <title>Onde comer comida mineira em BH?</title>
      <description>Se você recebesse alguém aqui em Belo Horizonte em qual lugar você levaria essa pessoa para comer algo tipicamente mineiro, e por quê?  Essa pergunta pautou a coluna CBN Sabores BH com Rusty Marcellini, nesta segunda-feira. Ouça as dicas.
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      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 15:39:42 -0000</pubDate>
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      <title>Paralização de obras em BH no fim de ano</title>
      <description>Hoje, no CBN Belo Horizonte, Cláudia Pires, falou sobre a paralisação de obras neste final de ano na capital. A prefeitura determinou que as intervenções fiquem suspensas por causa do aumento na movimentação das vias. Vamos ouvir um trecho.
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      <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 15:33:40 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Queda de árvores em BH</title>
      <description>Em apenas cinco dias, o Corpo de Bombeiros registrou 37 quedas de árvores em Belo Horizonte. Os dados são referentes ao mês de dezembro que vem sendo marcado por temporais, com rajadas de vento e muitos raios. O que justifica tantas quedas em períodos chuvoso? Cláudia Pires explica na coluna.
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      <pubDate>Sat, 06 Dec 2025 15:30:25 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Em apenas cinco dias, o Corpo de Bombeiros registrou 37 quedas de árvores em Belo Horizonte. Os dados são referentes ao mês de dezembro que vem sendo marcado por temporais, com rajadas de vento e muitos raios. O que justifica tantas quedas em períodos chuvoso? Cláudia Pires explica na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Qual disciplina queremos no ambiente escolar?</title>
      <description>Teodoro Zanardi comenta um vídeo que circula nas redes sociais mostrando alunos cantando uma música com apologia à violência em um colégio cívico-militar do Paraná.
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      <pubDate>Wed, 03 Dec 2025 15:35:51 -0000</pubDate>
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      <title>Clássicos da gastronomia do período de Natal</title>
      <description>Dezembro, mês do natal, Rusty Marcellini aproveita para falar sobre os clássicos desta época. na coluna, ele conta a história da origem do Panetone.
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      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 15:34:19 -0000</pubDate>
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      <title>Revisão do IBGE das áreas de Mata Atlântica e Cerrado</title>
      <description>Revisão do IBGE amplia Mata Atlântica em Belo Horizonte e eleva responsabilidade na proteção do bioma. Já o Cerrado cresce 1,8% no país, com expansão concentrada em São Paulo. Cláudia Pires comenta que a mudança redefine estratégias para recuperar 14 milhões de hectares de vegetação nativa.
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      <pubDate>Mon, 01 Dec 2025 15:16:08 -0000</pubDate>
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      <title>'O Natal dos Silva': série mineira traz o espírito natalino com sotaque brasileiro</title>
      <description>Produção de Gabriel Martins, da Filmes de Plástico, estreia no Canal Brasil e chega semanalmente ao Globoplay; diretor detalhou bastidores em entrevista à CBN Belo Horizonte.
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      <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 16:34:45 -0000</pubDate>
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      <title>BH recebe “Djavan – O Musical”, que revive trajetória do cantor em nova turnê</title>
      <description>Belo Horizonte recebe, nos dias 6 e 7 de dezembro, o espetáculo “Djavan – O Musical: Vidas pra contar”, que revisita a trajetória do cantor e compositor alagoano no Grande Teatro Palácio das Artes. A produção da Turbilhão de Ideias, com realização da Nove Produções, já passou por duas temporadas bem-sucedidas no Rio de Janeiro e em São Paulo, e agora percorre o país.

Idealizado por Gustavo Nunes, o musical tem direção artística de João Fonseca e texto assinado por Patrícia Andrade e Rodrigo França. Em entrevista ao CBN Belo Horizonte, João Fonseca contou os bastidores da peça.
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      <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 15:12:27 -0000</pubDate>
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Idealizado por Gustavo Nunes, o musical tem direção artística de João Fonseca e texto assinado por Patrícia Andrade e Rodrigo França. Em entrevista ao CBN Belo Horizonte, João Fonseca contou os bastidores da peça.
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        <![CDATA[Belo Horizonte recebe, nos dias 6 e 7 de dezembro, o espetáculo “Djavan – O Musical: Vidas pra contar”, que revisita a trajetória do cantor e compositor alagoano no Grande Teatro Palácio das Artes. A produção da Turbilhão de Ideias, com realização da Nove Produções, já passou por duas temporadas bem-sucedidas no Rio de Janeiro e em São Paulo, e agora percorre o país.

Idealizado por Gustavo Nunes, o musical tem direção artística de João Fonseca e texto assinado por Patrícia Andrade e Rodrigo França. Em entrevista ao CBN Belo Horizonte, João Fonseca contou os bastidores da peça.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Diogo Nogueira em Belo Horizonte</title>
      <description>Carol Braga fala do lançamento do filme "O filho de mil homens". Além disso, na programação, show de Diogo Nogueira, Hamilton de Holanda, Irma e KVSH. No teatro, Laila Garin apresenta o musical "Músicas que fiz em seu nome".
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      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 15:44:32 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O que fazer com o 13º salário?</title>
      <description>Ao menos 4 em cada 10 consumidores pretendem usar a primeira parcela do 13º salário, que será paga nesta sexta-feira, para quitar dívidas e finalizar o ano com as contas mais regularizadas. Paulo Pacheco dá dicas para fazer um uso prudente do valor.
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      <pubDate>Fri, 28 Nov 2025 15:44:28 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Resort no Inhotim</title>
      <description>A área do Inhotim, o maior museu de arte contemporânea a céu aberto do mundo, agora conta com um resort de luxo, onde é possível se hospedar. Glória Tupinambás conferiu a estadia e destaca os detalhes na coluna.
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      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 15:43:45 -0000</pubDate>
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      <title>Como o humor pode ser um marcador no treinamento físico?</title>
      <description>Daisy Motta explica por que monitorar o estado emocional é tão importante quanto avaliar a carga do treinamento.
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      <pubDate>Thu, 27 Nov 2025 15:43:38 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Esquema de fraude no Enem</title>
      <description>Teodoro Zanardi fala sobre a suspeita de fraude com antecipação de questões do Enem que é investigada pela Polícia Federal. Além disso, o colunista comenta a aula de Inteligência Artificial no Mineirão oferecida pelo Governo de Minas e que terminou em confusão.
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      <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 15:56:40 -0000</pubDate>
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      <title>Restaurantes brasileiros na 50 Best Restaurantes</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre a aparição de restaurantes brasileiros nos rankings The World's 50 Best Restaurants e Latin America's 50 Best Restaurants 2025. Além disso, o colunista fala sobre a confecção da lista e sobre restaurantes que, na visão dele, deveriam ser mais reconhecidos.
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      <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 15:04:36 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Rusty Marcellini fala sobre a aparição de restaurantes brasileiros nos rankings The World's 50 Best Restaurants e Latin America's 50 Best Restaurants 2025. Além disso, o colunista fala sobre a confecção da lista e sobre restaurantes que, na visão dele, deveriam ser mais reconhecidos.
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        <![CDATA[Rusty Marcellini fala sobre a aparição de restaurantes brasileiros nos rankings The World's 50 Best Restaurants e Latin America's 50 Best Restaurants 2025. Além disso, o colunista fala sobre a confecção da lista e sobre restaurantes que, na visão dele, deveriam ser mais reconhecidos.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Rembrandt ganha mostra inédita na Casa Fiat de Cultura</title>
      <description>Carol Braga fala sobre a exposição, gratuita, que reúne 69 gravuras originais do artista holandês. Ainda na programação da semana, tem estreia nacional de “Las Choronas” no CCBB BH; ‘Química’ da Cia Palácio das Artes e Cia Favelinha; e os filmes "Bugonia" e "O filho de mil homens".
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      <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 15:54:20 -0000</pubDate>
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      <title>Circuito: exercícios intensos sem aparelhos</title>
      <description>Circuito, um treino intenso que pode ser feito em 20 minutos. Daisy Motta explica como o método pode ser adaptado para iniciantes ou atletas.
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      <pubDate>Tue, 25 Nov 2025 15:52:34 -0000</pubDate>
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      <title>O restaurante DOM, de Alex Atala</title>
      <description>Rusty Marcellini conta como é jantar em um dos restaurantes mais famosos e icônicos do Brasil, o DOM, do Alex Atala, em São Paulo. A casa tem 25 anos, possui 2 estrelas Michelin e já esteve na lista dos melhores do mundo no 50 Best.
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      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 15:43:28 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O cenário político após a prisão de Bolsonaro</title>
      <description>A Primeira Turma do STF formou maioria de votos para manter a decisão do ministro Alexandre de Moraes que decretou a prisão preventiva do ex-presidente Jair Bolsonaro. O Cientista Político e presidente do Instituto Cultiva, Rudá Ricci, analisa o cenário político e as possibilidades para as eleições de 2026.
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      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 15:40:45 -0000</pubDate>
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      <title>Balanço da COP 30</title>
      <description>A COP 30 terminou sem menção aos combustíveis fósseis, com protesto de países contra a presidência da conferência e bate-boca diplomático. Cláudia Pires faz análise dos resultados da COP 30.
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      <pubDate>Mon, 24 Nov 2025 15:03:28 -0000</pubDate>
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      <title>Cantora Céu celebra 20 anos do primeiro disco em show gratuito em BH</title>
      <description>A apresentação será no Sesc Palladium nesta sexta. Céu revisita sua trajetória de duas décadas com um repertório que inclui sucessos como Malemolência, Lenda e 10 contados. Outro atração é a apresentação do duo ÀVUÀ, parceria entre Bruna Black e Jota.pê
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      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 16:14:51 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>EUA retiram tarifa de 40% sobre produtos brasileiros após negociação diplomática</title>
      <description>Medida beneficia mais de 200 itens, incluindo carne bovina e café. Fiemg vê impacto positivo para a indústria mineira.
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      <pubDate>Fri, 21 Nov 2025 16:11:23 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A viagem possível</title>
      <description>Muitas vezes idealizamos um passeio perfeito, seja com relação ao transporte, ao clima, a novos locais para conhecer e a companhia. E se não sair como o desejado? Outras possibilidades fora do planejado também podem ser incríveis.
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      <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 16:37:29 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Por que é tão importante fortalecer o 'core'?</title>
      <description>Core é formado por um conjunto de músculos que inclui o abdômen, a lombar e o quadril, fundamental para a estabilidade e equilíbrio do corpo. Alguns dos exercícios mais indicados são prancha e agachamento em superfície instável.
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      <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 16:35:02 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Vencedores do prêmio Cumbucca</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o resultado da 3ª edição do prêmio Cumbucca, que elenca os melhores bares, restaurantes, cafés, chefes e casas gastronômicas da capital mineira.
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      <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 15:39:57 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Educação e o mercado de trabalho</title>
      <description>O governador de São Paulo Tarcísio de Freitas afirmou em evento de educação que mercado se interessa cada vez menos por diploma. O que isso revela? Teodoro Zanardi fala sobre o assunto na coluna.
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      <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 15:29:52 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Programação cultural do feriado</title>
      <description>No mês da Consciência Negra, o FAN BH celebra 30 anos com Rotas e cidade em movimento. Carol Braga destaca outras atrações do feriado, como a “Sinfônica Pop”, Espetáculo “ZuZus”, Filarmônica e forumdoc.bh.2025.
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      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 17:40:17 -0000</pubDate>
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      <title>A mólecula MPG</title>
      <description>Pesquisadores descobriram uma molécula sanguínea que pode explicar os benefícios da atividade física no corpo humano. Daisy Motta explica as novidades.
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      <pubDate>Tue, 18 Nov 2025 15:39:09 -0000</pubDate>
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      <title>"Passeatas fazem contrapontos com negociadores presentes na COP 30"</title>
      <description>Cláudia Pires está em Belém na Conferência das Nações Unidas sobre as Mudanças Climáticas. Para ela, justiça climática se faz com escuta social, por isso a necessidade de ouvir entidades e comunidades além das escolhidas oficialmente no evento.
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      <pubDate>Sat, 15 Nov 2025 15:43:22 -0000</pubDate>
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      <title>Aplicativos para viagens</title>
      <description>Glória Tupinambás lista os aplicativos fundamentais para viagens e também fala dos riscos de uso dessa tecnologia.
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      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 15:21:21 -0000</pubDate>
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      <title>Mobilidade e alongamento</title>
      <description>Exercícios de mobilidade e alongamentos são a mesma coisa? Para que são indicados cada tipo de exercício? Daisy Motta fala para que servem e para quem são indicados.
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      <pubDate>Thu, 13 Nov 2025 15:20:04 -0000</pubDate>
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      <title>Segundo dia do Enem</title>
      <description>No segundo dia de provas, que será no próximo domingo, os participantes resolverão tens de ciências da natureza e matemática. No domingo passado os estudantes fizeram a prova de redação. Teodoro Zanardi fala sobre os critérios de avaliação do exame.
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      <pubDate>Wed, 12 Nov 2025 15:57:07 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Buena Vista Social Orchestra faz turnê em Minas Gerais</title>
      <description>A orquestra cubana se apresenta em Belo Horizonte, Juiz de Fora e Uberlândia. Além disso, Carol Braga fala do show "Pérolas Negras", dos concertos "Quarteto feminino" e da Orquestra SESIMINAS e da mostra "Denuta" que celebra palhaçaria feminina.
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      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 15:17:44 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Prefeitura de BH impede o governo de MG de colocar barco turístico na Pampulha</title>
      <description>O projeto do Governo de Minas para implementar passeios turísticos na Lagoa da Pampulha foi barrado pela Prefeitura de Belo Horizonte. A administração municipal alegou falta de regulamentação e de procedimentos operacionais para liberar atividades náuticas a terceiros. Cláudia Pires explica na coluna desta segunda-feira.
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      <pubDate>Mon, 10 Nov 2025 15:35:27 -0000</pubDate>
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      <title>A estreia do filme "O Agente Secreto"</title>
      <description>O filme, que vai representar o Brasil no Oscar, já está nos cinemas. Dirigido por Kleber Mendonça Filho, o longa tem Wagner Moura interpretando o protagonista. Carol Braga fala, ainda, sobre os shows de Marina Sena, Almir Sater e Orquestra Ouro Preto,com Tizumba e Adriana Partimpim. No teatro, tem a peça "Dois Papas", no Cine Theatro Brasil.
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      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 15:55:48 -0000</pubDate>
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      <title>A ampliação da isenção ao imposto de renda</title>
      <description>O Senado Federal aprovou por unanimidade, nesta semana, o projeto que amplia a faixa de isenção do Imposto de Renda para quem recebe até R$ 5.000. Paulo Pacheco explica a mudança e as consequências.
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      <pubDate>Fri, 07 Nov 2025 15:45:42 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Tecnologia como suporte para viagens</title>
      <description>Glória Tupinambás fala dos aplicativos essenciais para a viagem e sobre como a inteligência artificial se tornou uma aliada para montar roteiros e comparar preços, além dos riscos e armadilhas de se confiar cegamente nessas ferramentas.
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      <pubDate>Thu, 06 Nov 2025 15:43:53 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A criação do Sistema Nacional de Educação</title>
      <description>A lei busca integrar ações e investimentos para garantir qualidade e reduzir desigualdades na educação. O modelo pretende funcionar de forma semelhante ao SUS, promovendo coordenação entre União, estados e municípios. Teodoro Zanardi fala sobre os desafios do Sistema.
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      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 15:58:50 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[A lei busca integrar ações e investimentos para garantir qualidade e reduzir desigualdades na educação. O modelo pretende funcionar de forma semelhante ao SUS, promovendo coordenação entre União, estados e municípios. Teodoro Zanardi fala sobre os desafios do Sistema.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Exercícios de fortalecimento sem pesos e sem aparelhos</title>
      <description>Quem pode fazer exercícios como agachamento e flexão de braço? Quantas vezes por semana são indicados e quantas repetições? É possível ganhar massa muscular fazendo esses exercícios? Daisy Motta tira essas dúvidas na coluna.
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      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 15:40:25 -0000</pubDate>
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      <title>Valorização de espaços gastronômicos</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre espaços gastronômicos da capital mineira e a ausência de políticas de manutenção e sobrevivência desses espaços que são históricos.
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      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 15:15:18 -0000</pubDate>
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      <title>Mariana, 10 anos: 600 mil buscam reparação e nenhuma pessoa foi responsabilizada</title>
      <description>Dez anos depois do rompimento da barragem em Minas Gerais, milhares de atingidos ainda buscam reparação; Justiça brasileira absolveu réus e decisão na corte de Londres pode mudar cenário.
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      <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 04:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>A homenagem a Lô Borges e agenda cultural da semana</title>
      <description>Carol Braga acompanhou a apresentação do Coral Lírico de Minas, no velório de Lô Borges, que homenageia o Clube da Esquina em BH. Ainda nesta semana, Leila Ferreira lança o livri “O Nome Disto é Vida", Conceição Evaristo fala sobre afeto e educação no TCE-MG, estreia “Impulsos”, da Cia de Dança do Palácio das Artes, e show de Pedro Luís.
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      <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 15:25:55 -0000</pubDate>
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      <title>Relação entre saúde mental e caminhada</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre uma pesquisa que relaciona a forma de caminhar com a saúde mental.
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      <pubDate>Tue, 04 Nov 2025 15:25:48 -0000</pubDate>
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      <title>Turismo rural em Minas Gerais</title>
      <description>Quais os diferenciais desse turismo no estado mineiro? Rusty Marcellini fala sobre as quitandas, a hospitalidade, o fogão a lenha, mas também fala sobre os empecilhos para mais turistas conhecerem o estado, como a qualidade das estradas e dos serviços.
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      <pubDate>Mon, 03 Nov 2025 15:31:58 -0000</pubDate>
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      <title>"População precisa saber como lidar com problemas climáticos"</title>
      <description>Três expedições sustentáveis estão a caminho da COP30, em Belém. De motorhome, bicicleta e até veleiro, pesquisadores e ativistas vão atravessar o Brasil para levar experiências locais às discussões globais sobre mudanças climáticas. Uma jornada de 3 mil km que conecta ciência, comunidades e possíveis soluções para um futuro.
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      <pubDate>Sat, 01 Nov 2025 15:28:59 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ivete Sangalo em BH</title>
      <description>Como o projeto "Ivete Clareou", veveta chega à capital mineira neste sábado. O fim de semana ainda tem Planet Hemp, Boca Livre e Paula Toller. Carol Braga fala, ainda, da peça "Cenas da Menopausa", de Claudia Raia, Banco dos Sonhos e do Festival de Monólogos.
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      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 15:09:44 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A venda da Copasa</title>
      <description>Pela terceira vez, a reunião em plenário para discutir a Proposta de Emenda à Constituição que retira a obrigatoriedade do referendo popular para a privatização da Copasa terminou em poucos minutos, sem qualquer debate sobre o tema. Paulo Pacheco avalia as possibilidades frente à possibilidada da venda da estatal.
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      <pubDate>Fri, 31 Oct 2025 15:08:58 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Turismo do Halloween</title>
      <description>Em uma volta pelo mundo, Glória Tupinambás fala das tradições e como isso movimenta o turismo em vários países e, cada vez mais, no Brasil. A colunista ainda sobre a melhor festa que já presenciou no exterior e qual foi uma "roubada para turistas".
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      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 15:07:04 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Lesões em atividade de impacto</title>
      <description>Como evitar se machucar em atividades que, parecem tranquilas e divertidas, mas exigem movimento de todo o corpo? Essa e outras dicas na Coluna Vida Ativa, com Daisy Motta.
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      <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 15:05:09 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Como evitar se machucar em atividades que, parecem tranquilas e divertidas, mas exigem movimento de todo o corpo? Essa e outras dicas na Coluna Vida Ativa, com Daisy Motta.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>O cinema de Charles Chaplin em BH</title>
      <description>Começa, nesta quarta-feira, uma mostra com os filmes de Charles Chaplin no CCBB. Também na programação de cinema, Carol Braga fala sobre mostra que homenageia Milton Hatoum no Centro Cultural Minas e o Festival de Curtas de BH. na cidade, ainda, Itamar Vieira Junior, Luedji Luna, Tiago Nacarato e Julia Branco.
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      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 15:20:29 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Começa, nesta quarta-feira, uma mostra com os filmes de Charles Chaplin no CCBB. Também na programação de cinema, Carol Braga fala sobre mostra que homenageia Milton Hatoum no Centro Cultural Minas e o Festival de Curtas de BH. na cidade, ainda, Itamar Vieira Junior, Luedji Luna, Tiago Nacarato e Julia Branco.
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        <![CDATA[Começa, nesta quarta-feira, uma mostra com os filmes de Charles Chaplin no CCBB. Também na programação de cinema, Carol Braga fala sobre mostra que homenageia Milton Hatoum no Centro Cultural Minas e o Festival de Curtas de BH. na cidade, ainda, Itamar Vieira Junior, Luedji Luna, Tiago Nacarato e Julia Branco.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Tendências fitness para 2026</title>
      <description>Daisy Motta apresenta as 5 tendências fitness que prometem marcar o próximo ano, a partir da pesquisa global da ACSM (American College of Sports Medicine), que completa 20 anos.
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      <pubDate>Tue, 28 Oct 2025 15:18:44 -0000</pubDate>
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      <title>Dia Mundial do Macarrão</title>
      <description>25 de outubro é o Dia Mundial do Macarrão. O que precisa ter no macarrão perfeito? Rusty Marcellini fala sobre a escolha de massa, molhos e complementos para saborear pratos com macarrão.
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      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 15:36:16 -0000</pubDate>
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      <title>A privatização da Copasa</title>
      <description>Manifestantes protestaram contra a privatização da Copasa nessa segunda-feira. Cláudia Pires fala sobre as pautas dos manifestantes e sobre o processo no governo para privatizar a estatal.
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      <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 15:35:03 -0000</pubDate>
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      <title>Programa Ilumina BH</title>
      <description>A prefeitura lançou o programa Ilumina BH – novo plano de modernização, ampliação e qualificação da iluminação de Belo Horizonte, marcando uma nova etapa na política de infraestrutura urbana da cidade, com foco em eficiência energética, segurança e valorização dos espaços públicos. O investimento total estimado até 2028 é de R$ 200 milhões. Cláudia Pires avalia o projeto.
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      <pubDate>Sat, 25 Oct 2025 15:41:59 -0000</pubDate>
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      <title>John Pizzarelli celebra 40 anos no Palácio das Artes</title>
      <description>Show integra os 18 anos do Vijazz &amp; Blues Festival e traz repertório de clássicos da Broadway e Hollywood. Na programação do fim de semana tem, ainda, show de Cícero, apresentações da Orquestra Sinfônica do Paraná e Filarmônica e os espetáculos "A Partilha", "Frankenstein – Fragmentos da Guerra no CC" e "Os Irmãos Timótheo da Costa".
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      <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 15:40:40 -0000</pubDate>
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      <title>Os impactos do tarifaço dos EUA ao estado de Minas Gerais</title>
      <description>Pesquisa da FGV revela que Minas Gerais lidera perdas com exportações para os EUA, após o tarifaço de Trump. Paulo Pacheco faz uma análise econômica dessa situação.
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      <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 15:39:58 -0000</pubDate>
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      <title>Encontrar tênis de corrida para mulheres é um desafio</title>
      <description>Um estudo publicado na BMJ Open Sport &amp; Exercise Medicine revela que os tênis de corrida femininos não atendem às necessidades das mulheres, pois são baseados na anatomia masculina. Daisy Motta explica os resultados da pesquisa.
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      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 15:27:02 -0000</pubDate>
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      <title>Turismo Astronômico</title>
      <description>A chuva de meteoros Orionídeas atingiu seu pico de atividade durante a madrugada desta quinta e foi visto em todas as regiões do Brasil. Glória Tupinambás fala de turismo astronômico - lugares considerados perfeitos para contemplar o céu e entender um pouco da Via Láctea.
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      <pubDate>Thu, 23 Oct 2025 15:27:01 -0000</pubDate>
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      <title>A gastronomia da Argentina</title>
      <description>Argentinos são muito mais apaixonados pelo doce de leite do que os mineiros, adoram empanadas e os vinhos são muito baratos. Rusty Marcelli destaca essas e outras curiosidades sobre os hábitos alimentares na Argentina.
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      <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 15:16:36 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Carteira nacional de docente do Brasil</title>
      <description>Teodoro Zanardi comenta as inciativas do governo sobre a valorização do professor e as dificuldades desses processos, como a carteira nacional de docente.
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      <pubDate>Wed, 22 Oct 2025 15:15:31 -0000</pubDate>
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      <title>As atrações de cultura e lazer da semana</title>
      <description>Em Belo Horizonte, nesta semana, Eugênio Bucci lança os livros “A razão desumana” e “Que não se repita” no Festival Sempre um Papo. Na programação literária, também tem a FLI BH 2025. Além disso, a programação conta com apresentação da Orquestra Sinfônica, show de Zé Ibarra e do Teatro Mágino. No teatro, Cynthia Paulino apresenta “Dragoas” sobre o feminino e a menopausa.
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      <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 15:38:53 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Em Belo Horizonte, nesta semana, Eugênio Bucci lança os livros “A razão desumana” e “Que não se repita” no Festival Sempre um Papo. Na programação literária, também tem a FLI BH 2025. Além disso, a programação conta com apresentação da Orquestra Sinfônica, show de Zé Ibarra e do Teatro Mágino. No teatro, Cynthia Paulino apresenta “Dragoas” sobre o feminino e a menopausa.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Padronização da classificação do esforço nas atividades físicas</title>
      <description>Como avaliar a dificuldade e a intensidade de um exercício físico? Para cada tipo de atividade, como musculação ou corrida, existem parâmetros diferentes? Daisy Motta explica esses classificadores.
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      <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 15:37:46 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Como avaliar a dificuldade e a intensidade de um exercício físico? Para cada tipo de atividade, como musculação ou corrida, existem parâmetros diferentes? Daisy Motta explica esses classificadores.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>"Sugestões dos moradores podem ser incorporadas às decisões"</title>
      <description>Audiência pública realizada neste sábado apresentou o Move Amazonas à população de BH. Projeto prevê melhorias no transporte coletivo até 2030.
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      <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 16:25:48 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Audiência pública realizada neste sábado apresentou o Move Amazonas à população de BH. Projeto prevê melhorias no transporte coletivo até 2030.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>40 anos de carreira de Marisa Monte</title>
      <description>A cantora da início à turnê de celebração em Belo Horizonte neste fim de semana. Carol Braga fala, ainda, sobre a Semana Criativa em Tiradentes. Na programação dos próximos dias: shows de Roupa Nova, Chico Chico, Júlia Mestre e as peças "O céu da Língua" e "A manhã seguinte".
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      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 15:32:06 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[A cantora da início à turnê de celebração em Belo Horizonte neste fim de semana. Carol Braga fala, ainda, sobre a Semana Criativa em Tiradentes. Na programação dos próximos dias: shows de Roupa Nova, Chico Chico, Júlia Mestre e as peças "O céu da Língua" e "A manhã seguinte".<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>A situação das estatais mineiras</title>
      <description>Diante do projeto estadual de privatizar as estatais Cemig e Copasa, Paulo Pacheco faz uma análise sobre a situação das empresas.
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      <pubDate>Fri, 17 Oct 2025 15:29:24 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Diante do projeto estadual de privatizar as estatais Cemig e Copasa, Paulo Pacheco faz uma análise sobre a situação das empresas.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>O fim do carimbo no passaporte em viagens à Europa</title>
      <description>A Europa começou a implantar, nesta semana, um novo modelo de controle nos aeroportos de 29 países, com coleta de biometria, escaneamento facial e registro de passaporte.
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      <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 15:30:20 -0000</pubDate>
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      <title>Exercícios podem melhorar dores na coluna?</title>
      <description>Exercícios físicos podem ajudar a aliviar dores na coluna. Daisy Motta explica como escolher a melhor atividade, como musculação, pilates ou natação.
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      <pubDate>Thu, 16 Oct 2025 15:28:53 -0000</pubDate>
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      <title>Qual é o seu pão favorito?</title>
      <description>Quinta-feira, 16 de outubro, é o dia do pão. Rusty Marcellini aproveita a data para falar sobre os tipos mais comuns do alimento que faz parte do dia a dia do brasileiro.
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      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 15:27:43 -0000</pubDate>
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      <title>Parabéns, Professores!</title>
      <description>Nesta data, o professor Teodoro Zanardi, aproveita para fazer um reflexão sobre o papel e os desafios do trabalho de professores.
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      <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 15:20:01 -0000</pubDate>
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      <title>Programação infantil da semana!</title>
      <description>Na semana das crianças, Carol Braga coloca na programação cultural uma homenagem à Dona Eliza por Fran Januário no Sarau do Minas; Espetáculo sobre Frida Kahlo, Maria Ribeiro no Sempre um Papo e o lançamento do álbum “Sois África Mirim” de Tom Nascimento.
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      <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 15:23:34 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O desconforto inicial da atividade física</title>
      <description>Por que os primeiros minutos de exercício são tão difíceis? O que fazer para vencê-los? Daisy Motta fala sobre incômodos físicos comuns no início da prática de exercícios, como dores musculares, articulares e dificuldade para respirar.
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      <pubDate>Tue, 14 Oct 2025 15:19:56 -0000</pubDate>
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    </item>
    <item>
      <title>O gasto com bebidas em restaurantes</title>
      <description>Qual a porcentagem da conta de um restaurante referente ao consumo de bebidas? Além de água, sucos e refrigerantes, bebidas alcóolicas podem aumentar muito o preço final de uma ida a um restaurante. Rusty Marcellini fala sobre essa relação.
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      <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 15:34:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Participação pública no debate sobre os gastos de BH</title>
      <description>Cidadãos de Belo Horizonte têm até o dia 16 de outubro para enviar sugestões ao orçamento municipal de 2026 e ao planejamento estratégico da cidade até 2029. As contribuições podem ser feitas pelo Portal da Câmara Municipal e serão debatidas em audiências públicas nos dias 13 e 14, com transmissão ao vivo. Cláudia Pires comenta a participação popular e a previsão de gastos para o município.
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      <pubDate>Mon, 13 Oct 2025 15:33:11 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Cidadãos de Belo Horizonte têm até o dia 16 de outubro para enviar sugestões ao orçamento municipal de 2026 e ao planejamento estratégico da cidade até 2029. As contribuições podem ser feitas pelo Portal da Câmara Municipal e serão debatidas em audiências públicas nos dias 13 e 14, com transmissão ao vivo. Cláudia Pires comenta a participação popular e a previsão de gastos para o município.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Carro é o transporte mais usado pelos brasileiros para ir ao trabalho, aponta Censo</title>
      <description>Automóvel supera ônibus e caminhada como principal meio de locomoção. Sobre o tempo gasto, mais de 30% dos trabalhadores da Grande BH levam entre 30 minutos e uma hora no trajeto.
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      <pubDate>Sat, 11 Oct 2025 15:51:13 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Automóvel supera ônibus e caminhada como principal meio de locomoção. Sobre o tempo gasto, mais de 30% dos trabalhadores da Grande BH levam entre 30 minutos e uma hora no trajeto.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Programação do Dia das Crianças</title>
      <description>Neste domingo é comemorado o Dia das Crianças e Carol Braga fez uma seleção de programações culturais para os pequenos. No Palácio das Artes tem a Exposição Bonecos Giramundo. No teatro, os espetáculos "Fábrica de Nuvem", "Meu amigo sabiá", "João e Maria – A Opereja", " A Árvore do Pai Boi", e " Quase Árvore". A programação tem ainda oficinas e atrações em parques e praças.
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      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 15:38:07 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Neste domingo é comemorado o Dia das Crianças e Carol Braga fez uma seleção de programações culturais para os pequenos. No Palácio das Artes tem a Exposição Bonecos Giramundo. No teatro, os espetáculos "Fábrica de Nuvem", "Meu amigo sabiá", "João e Maria – A Opereja", " A Árvore do Pai Boi", e " Quase Árvore". A programação tem ainda oficinas e atrações em parques e praças.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Tempo de deslocamento para chegar ao trabalho</title>
      <description>Mais de um milhão de trabalhadores brasileiros levam mais de duas horas no trânsito de casa até chegar ao trabalho. Os transportes mais utilizados para o deslocamento são o automóvel e o ônibus. Já no quesito renda, um terço dos brasileiros recebe menos que um salário-mínimo. Os dados são do Censo Demográfico de 2022, divulgados pelo IBGE. Paulo Pacheco fala do impacto desse tempo na vida e na economia.
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      <pubDate>Fri, 10 Oct 2025 15:36:48 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Mais de um milhão de trabalhadores brasileiros levam mais de duas horas no trânsito de casa até chegar ao trabalho. Os transportes mais utilizados para o deslocamento são o automóvel e o ônibus. Já no quesito renda, um terço dos brasileiros recebe menos que um salário-mínimo. Os dados são do Censo Demográfico de 2022, divulgados pelo IBGE. Paulo Pacheco fala do impacto desse tempo na vida e na economia.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Restaurantes Hacienda 1979 e Pasta Lab</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre os restaurantes que visitou recentemente. O primeiro de cozinha Ítalo Argentina, o "Hacienta 1979", em Nova Lima, é para quem quer uma opção mais afastada. Já o segundo é na capital, "Pasta Lab", um italiano que oferece opções de menu executivo.
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      <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 17:45:52 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini fala sobre os restaurantes que visitou recentemente. O primeiro de cozinha Ítalo Argentina, o "Hacienta 1979", em Nova Lima, é para quem quer uma opção mais afastada. Já o segundo é na capital, "Pasta Lab", um italiano que oferece opções de menu executivo.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Professores brasileiros perdem 20% do tempo de aula com indisciplina</title>
      <description>A Pesquisa Internacional sobre Ensino e Aprendizagem 2024, mostrou que professores brasileiros perdem, em média, 21% do tempo de aula lidando com questões de disciplina, o que equivale a uma hora a cada cinco de aula. Teodoro Zanardi comenta a pesquisa e os impactos dessas funções para o trabalho de professores.
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      <pubDate>Wed, 08 Oct 2025 15:40:50 -0000</pubDate>
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      <title>Atividade física e o desenvolvimento humano</title>
      <description>A atividade física é essencial para o desenvolvimento humano, saúde e qualidade de vida. Na coluna, Daisy Motta explica o porquê.
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      <pubDate>Tue, 07 Oct 2025 15:41:59 -0000</pubDate>
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      <title>As sete maravilhas da culinária mineira</title>
      <description>Se você tivesse que escolher as sete melhores receitas da culinária mineira, qual seriam? Rusty Marcellini fala sobre a riqueza da tradição gastronômica de Minas Gerais e compartilha sua lista.
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      <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 15:51:51 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ação popular sobre a Mata do Planaldo</title>
      <description>O Tribunal de Justiça de Minas deve decidir, nesta terça-feira, sobre a ação popular relacionada a Mata do Planalto, área de proteção ambiental em BH ameaçada. Cláudia Pires explica a disputa judicial e o pleito popular.
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      <pubDate>Mon, 06 Oct 2025 15:50:42 -0000</pubDate>
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      <title>“Macacos” retorna a BH no Teatro Feluma em BH</title>
      <description>Peça premiada com o Shell de Teatro integra a programação gratuita da MostrArte Feluma em outubro. Carol Braga coloca na programação teatral do fim de semana "Azira'I", solo autobiográfico de Zahy Tentehar, peça Karaokétipos, “TelaPlana”, CABARÉ CORAGEM e, no circuito musical show de IRA e "Contos do Brasil" da Filarmônica.
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      <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 15:08:40 -0000</pubDate>
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      <title>Brasileiros estão viajando mais?</title>
      <description>Segundo o IBGE, o gasto de brasileiros com viagens nacionais subiu 11,7% em 2024. A pesquisa mostrou que em 2024, o gasto médio de viagem nacional de mais de um dia ficou em R$ 1.843, acima dos R$ 1.706 de 2023. Paulo Pacheco explica esse resultado.
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      <pubDate>Fri, 03 Oct 2025 15:07:37 -0000</pubDate>
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      <title>Um passeio por Veneza</title>
      <description>Glória Tupinambás aproveita sua visita à Veneza para falar sobre alguns lugares turísticos clichês, mas que valem a pena. A colunista faz um roteiro para quem quer conhecer a cidade e dá dicas para viajantes.
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      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 15:10:58 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Glória Tupinambás aproveita sua visita à Veneza para falar sobre alguns lugares turísticos clichês, mas que valem a pena. A colunista faz um roteiro para quem quer conhecer a cidade e dá dicas para viajantes.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>A introdução da atividade física para crianças</title>
      <description>Daisy Motta explica por que escolher uma atividade como um esporte para crianças é importante e como incluí-las nesse processo. A colunista indica, ainda, a leitura do Guia de Atividade Física para População Brasileira, disponível no site do Governo Federal.
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      <pubDate>Thu, 02 Oct 2025 15:10:11 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Daisy Motta explica por que escolher uma atividade como um esporte para crianças é importante e como incluí-las nesse processo. A colunista indica, ainda, a leitura do Guia de Atividade Física para População Brasileira, disponível no site do Governo Federal.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Prêmio Cumbucca</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o Lançamento do Prêmio Cumbucca 2025, premiação de gastronomia de Minas e que abriu as votações ao público até o dia 23 de outubro pelo site cumbucca.com.br/premio.
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      <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 15:35:13 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini fala sobre o Lançamento do Prêmio Cumbucca 2025, premiação de gastronomia de Minas e que abriu as votações ao público até o dia 23 de outubro pelo site cumbucca.com.br/premio.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>A Bíblia como material didático?</title>
      <description>O Tribunal de Justiça de Minas suspendeu os efeitos da lei que permitia o uso da Bíblia como material didático em escolas de Belo Horizonte. Para a Justiça, o tema fere a competência da União de legislar sobre a educação no Brasil, além de desrespeitar a laicidade do Estado. Teodoro Zanardi comenta esse caso e a repercussão dele.
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      <pubDate>Wed, 01 Oct 2025 15:34:24 -0000</pubDate>
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      <title>Semana com programação de Orquestras</title>
      <description>Orquestra Filarmônica Moderna Brasileira faz concerto "Tim Maia Orquestrado". A apresentação é nesta quarta e gratuita no Sesc Palladium. Além disso, Carol Praga destaca a programação da semana, que terá Concerto Juvenil Chiquinha, show de Paulinho Moska com Orquestra Opus, Daisy Jones and The Six e peça de Denise Stoklos.
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      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 15:56:51 -0000</pubDate>
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      <title>Estudo do pilates para idosos</title>
      <description>Efeito de pilates em idosos, mesmo em situação de fragilidade, para qualidade de vida. Daisy Motta explica que a prática do pilates é adaptável e trabalha o fortalecimento muscular.
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      <pubDate>Tue, 30 Sep 2025 15:55:15 -0000</pubDate>
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      <title>Importantes nomes da história da gastronomia belorizontina</title>
      <description>Rusty Marcellini fala da importância da preservação da memória gastronômica de BH. O colunista sugere as entrevistas que o jornalista Massimo Bataglini têm feito com chefes e especialistas da área na capital mineira.
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      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 15:41:36 -0000</pubDate>
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      <title>Nova linha de ônibus gratuita em BH</title>
      <description>A partir desta segunda-feira, a região do Barreiro de BH conta com uma nova linha de ônibus gratuita: a 343 – que fará o trajeto Vila Ecológica até Independência Via Centro de Saúde, com trajeto que inclui os centros de saúde da região. Cláudia Pires trata da importância do serviço e sobre a extensão da gratuidade nos ônibus para outras linhas da capital.
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      <pubDate>Mon, 29 Sep 2025 15:35:43 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>DJ Diogo Genuíno é encontrado morto após cinco dias de buscas em Uberlândia</title>
      <description>Corpo do artista de 32 anos foi localizado em área de fazenda próxima à BR-365; Polícia Civil investiga as circunstâncias da morte.
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      <pubDate>Sun, 28 Sep 2025 16:34:59 -0000</pubDate>
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      <title>O nome do Anel Rodoviário de BH em disputa</title>
      <description>A Comissão de Legislação e Justiça da Câmara Municipal de Belo Horizonte emitiu parecer pela rejeição do Projeto de Lei de autoria do prefeito Álvaro Damião (União Brasil), que propunha alterar o nome do Anel Rodoviário Celso Mello de Azevedo para Anel Rodoviário Fuad Noman. A Prefeitura de Belo Horizonte informou que não recorrerá da decisão da Câmara Municipal. Cláudia Pires comenta o caso
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      <pubDate>Sat, 27 Sep 2025 16:12:33 -0000</pubDate>
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      <title>Alcione apresenta novo álbum em show em Belo Horizonte</title>
      <description>A cantora se apresenta no Befly Hall, nesta sexta-feira, para divulgar o disco mais recente, intitulado “Alcione”, lançado em maio de 2025. Ainda na agenda de shows, se apresentam Geraldo Azevedo, Elba Ramalho e Vitor Kley e Mariana Aydar &amp; Mestrinho. Carol Braga fala ainda sobre o ballet "O Lago dos Cisnes".
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      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 15:55:50 -0000</pubDate>
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      <title>Perspectivas para o PIB do Brasil</title>
      <description>O Banco Central reduziu a estimativa de crescimento da economia para 2% - mais pessimista que o governo, que prevê uma alta de 2,5%. Pela primeira vez, o BC estimou o PIB para o próximo ano e prevê um resultado pior: de crescimento de 1,5% - motivado pelos juros e desaceleração da economia global. Paulo Pacheco fala desses indicadores.
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      <pubDate>Fri, 26 Sep 2025 15:52:28 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[O Banco Central reduziu a estimativa de crescimento da economia para 2% - mais pessimista que o governo, que prevê uma alta de 2,5%. Pela primeira vez, o BC estimou o PIB para o próximo ano e prevê um resultado pior: de crescimento de 1,5% - motivado pelos juros e desaceleração da economia global. Paulo Pacheco fala desses indicadores.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Zema diz que 'problema criado pelo Judiciário' não deve ser corrigido com PEC da Blindagem</title>
      <description>Governador também comentou a polêmica sobre uso do Palácio da Liberdade durante encontro com embaixadores
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      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 17:28:59 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Governador também comentou a polêmica sobre uso do Palácio da Liberdade durante encontro com embaixadores
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        <![CDATA[Governador também comentou a polêmica sobre uso do Palácio da Liberdade durante encontro com embaixadores<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Quem tem a pressão 12 por 8 agora precisa tomar remédio?</title>
      <description>Com a nova diretriz brasileira de manejo da pressão arterial, a aferição 12 por 8 deixa de ser pressão normal e sim um indicador de pré-hipertensão. O documento foi elaborado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, pela Sociedade Brasileira de Nefrologia e pela Sociedade Brasileira de Hipertensão. Daisy Motta explica o que muda com a nova diretriz.
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      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 15:04:38 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Com a nova diretriz brasileira de manejo da pressão arterial, a aferição 12 por 8 deixa de ser pressão normal e sim um indicador de pré-hipertensão. O documento foi elaborado pela Sociedade Brasileira de Cardiologia, pela Sociedade Brasileira de Nefrologia e pela Sociedade Brasileira de Hipertensão. Daisy Motta explica o que muda com a nova diretriz.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Viagem pela Croácia</title>
      <description>A colunista Glória Tupinambás encerra, nesta quinta-feira, uma série sobre os Bálcãs com um roteiro pela Croácia, conhecida como a "Pérola do Mar Adriático".
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      <pubDate>Thu, 25 Sep 2025 15:04:35 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[A colunista Glória Tupinambás encerra, nesta quinta-feira, uma série sobre os Bálcãs com um roteiro pela Croácia, conhecida como a "Pérola do Mar Adriático".<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>A reabertura do Café Nice</title>
      <description>O Café Nice, localizado na Praça Sete, no centro de BH, reabriu após um processo de revitalização. O espaço, em funcionamento há 86 anos, passou por reformas estruturais e de gestão. Rusty Marcellini fala sobre a importância histórica do local e a necessidade de políticas públicas para a sobrevivência de estabelecimentos na cidade.
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      <pubDate>Wed, 24 Sep 2025 15:38:24 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[O Café Nice, localizado na Praça Sete, no centro de BH, reabriu após um processo de revitalização. O espaço, em funcionamento há 86 anos, passou por reformas estruturais e de gestão. Rusty Marcellini fala sobre a importância histórica do local e a necessidade de políticas públicas para a sobrevivência de estabelecimentos na cidade.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>"O Agente Secreto" será exibido nesta terça em BH</title>
      <description>Começa, nesta terça, a 19ª CineBH e o 16º Brasil CineMundi. Na abertura, às 20h, no Cine Theatro Brasil, será exibido o filme "O Agente Secreto" de Kléber Mendonça Filho, que foi escolhido para representar o Brasil na corrida ao Oscar. Carol Braga fala da programação e, ainda, destaca uma resenha da peça "Prima Facie", estreia de Marcus Viana em cantatas com OSMG e Coral Lírico. Há também shows de Alexandre Andrés e Tiago Iorc.
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      <pubDate>Tue, 23 Sep 2025 15:01:37 -0000</pubDate>
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      <title>Lisboa, Lima e Minas Gerais</title>
      <description>De volta ao Brasil, Rusty Marcellini faz um comparativo do turismo gastronômico de Lisboa, em Portugal, e de Lima, no Peru. O colunista fala sobre os acertos e o que o estado ainda precisa melhorar para crescer neste segmento.
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      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 15:44:15 -0000</pubDate>
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      <title>Obras no vetor norte de BH</title>
      <description>O trânsito da Avenida Cristiano Machado, entre as avenidas Vilarinho e Pedro I, e no entorno será alterado, a partir desta terça-feira, para a construção da Trincheira da Cristiano Machado. Cláudia Pires fala sobre as novas intervenções.
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      <pubDate>Mon, 22 Sep 2025 15:43:12 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"Operação da PF é o início de uma grande investigação que precisa da defesa do governador"</title>
      <description>Cláudia Pires defende que uma nova orientação política, no que diz respeito à mineração em Minas Gerais, seja dada para que não haja ainda mais destruição ambiental no estado. Nesta semana, a Polícia Federal prendeu 15 pessoas ligadas a uma organização criminosa que explorava ilegalmente áreas protegidas, com apoio de agentes públicos que foram exonerados.  Governador Romeu Zema disse que a Controladoria-Geral do Estado tinha ciência das ilegalidades e já investigava alguns funcionários do governo.
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      <pubDate>Sat, 20 Sep 2025 16:31:16 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ex-superintendente da PF receberia cerca de R$30 milhões em esquema, segundo investigação</title>
      <description>A operação já prendeu 15 pessoas e ainda busca outras duas. O Governo de Minas informou que já tinha identificado irregularidades, inclusive na Fundação Estadual do Meio Ambiente, e exonerou nesta quinta-feira o presidente do IEPHA, citado no inquérito.
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      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 18:30:49 -0000</pubDate>
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      <title>Um viagem em Montenegro</title>
      <description>A colunista Glória Tupinambás está no minúsculo país dos Bálcãs Europeus: Montegro. Ela destaca dicas para curtir praias, montanhas, história e uma rica gastronomia.
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      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 15:27:08 -0000</pubDate>
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      <title>Treinamento funcional cognitivo</title>
      <description>daisy Motta fala sobre essa modalidade de exercícios que trabalham músculos e cérebro.
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      <pubDate>Thu, 18 Sep 2025 15:25:01 -0000</pubDate>
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      <title>O pianista Hercules Gomes se apresenta em BH</title>
      <description>Carol Braga traz essa e outras dicas de cultura e lazer da semana. A programação conta, também, com Mestre Nego Ativo, BeHoppers, a ópera Hilda Furacão e apresentações da Filarmônica e de Ana Frango Elétrico.
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      <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 15:44:53 -0000</pubDate>
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      <title>Viagem gastronômica ao Peru</title>
      <description>Rusty Marcellini dá detalhes de onde tem passado e quais restaurantes e pratos conheceu. O colunista fala sobre a produção de vinho e de pisco que conheceu no país andino.
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      <pubDate>Wed, 17 Sep 2025 15:09:36 -0000</pubDate>
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      <title>Lesões esportivas no futebol</title>
      <description>Daisy Motta destaca o caso do goleiro Gabriel Brazão, do Santos, que sofreu um choque na cabeça durante o jogo contra o Atlético-MG, no último domingo. A colunista aproveita o caso para falar das lesões mais comuns e os cuidados necessários.
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      <pubDate>Tue, 16 Sep 2025 15:15:08 -0000</pubDate>
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      <title>A gastronomia em Lima, no Peru</title>
      <description>Rusty Marcellini está em Lima, no Peru, e fala do desenvolvimento da gastronomia da capital, que conquistou paladares em todo o mundo.
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      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 15:55:18 -0000</pubDate>
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      <title>O orçamento participativo em BH</title>
      <description>Cláudia Pires fala sobre discussões na Câmara Municipal sobre a retomada do orçamento participativo em Belo Horizonte
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      <pubDate>Mon, 15 Sep 2025 15:27:12 -0000</pubDate>
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      <title>Ney Matogrosso, Ana Cañas e Detonautas em Belo Horizonte</title>
      <description>Carolina Braga traz as principais atrações culturais de um fim de semana cheio de programações. BH recebe shows de Ney Matogrosso, Ana Cañas, Detonautas e Esperanza. Na agenda de festivais, são realizados o Festival Acessa, Verbo Gentileza e o ElasFestival. Para fechar o fim de semana, a Filarmônica faz apresentação gratuita no domingo.
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      <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 15:39:03 -0000</pubDate>
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      <title>Recorde na colheita de grãos do Brasil</title>
      <description>A Conab, Companhia Nacional de Abastecimento, divulgou esta semana que a colheita de grãos da temporada 2024/25 foi recorde no Brasil. No total, a safra chegou a 350,2 milhões de toneladas, puxada pela soja e por um volume de milho jamais registrado na série histórica. Paulo Pacheco comenta este resultado.
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      <pubDate>Fri, 12 Sep 2025 15:30:04 -0000</pubDate>
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      <title>Turismo de guerra: as marcas deixadas pelos confrontos</title>
      <description>Países devastados por guerras se reestruturam, mas não apagam as marcas deixadas pelos conflitos. Glória Tupinambás fala sobre sua experiência em Sarajevo, capital da Bósnia e Herzegovina - no Leste Europeu - onde é possível ver prédios cravejados de balas. Há, ainda, um festival que transformou os vestígios da guerra em grandes painéis pintados nos edifícios para reflexão dos turistas e futuras gerações.
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      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 15:27:47 -0000</pubDate>
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      <title>Correr devagar ou rápido?</title>
      <description>Velocidade de corrida: qual a diferença no condicionamento físico? Qual o estilo mais eficaz? Daisy Motta fala sobre o "pace" de corrida e dá orientações aos corredores.
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      <pubDate>Thu, 11 Sep 2025 15:27:44 -0000</pubDate>
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      <title>Cardápios em restaurantes portugueses</title>
      <description>Em Portugal, Rusty Marcellini conta o que tem encontrado em restaurantes e em casas gastronômicas. Rusty destaca o que tem visto, como, por exemplo, os pratos mais pedidos por turistas.
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      <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 15:02:04 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Quais são as implicações éticas da incorporação da IA à vida acadêmica?</title>
      <description>A discussão será tema de um seminário na UFMG. Sobre isso, Teodoro Zanardi e Shirley Souza conversam com o presidente da Comissão Permanente de Inteligência Artificial da UFMG e Professor Associado do Departamento de Ciência Política da Universidade, Ricardo Fabrino.
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      <pubDate>Wed, 10 Sep 2025 15:00:42 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ingressos para show "Dominguinho" e peça "Prima Facie"</title>
      <description>Carol Braga destaca uma programação cultural para fãs se planejarem. São shows e espetáculos para os próximos meses, mas com a venda de ingressos disponível nos próximos dias. Na lista está o projeto Dominguinho, dos cantores João Gomes, Mestrinho e Jota.Pê e o espetáculo “Prima Facie”, monólogo interpretado por Débora Falabella.
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      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 15:55:30 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Carol Braga destaca uma programação cultural para fãs se planejarem. São shows e espetáculos para os próximos meses, mas com a venda de ingressos disponível nos próximos dias. Na lista está o projeto Dominguinho, dos cantores João Gomes, Mestrinho e Jota.Pê e o espetáculo “Prima Facie”, monólogo interpretado por Débora Falabella.
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        <![CDATA[Carol Braga destaca uma programação cultural para fãs se planejarem. São shows e espetáculos para os próximos meses, mas com a venda de ingressos disponível nos próximos dias. Na lista está o projeto Dominguinho, dos cantores João Gomes, Mestrinho e Jota.Pê e o espetáculo “Prima Facie”, monólogo interpretado por Débora Falabella.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Preciso de um profissional de educação física ou de um fisioterapeuta?</title>
      <description>Daisy Motta esclarece quando treinar com auxílio de um profissional de educação física ou um fisioterapeuta.
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      <pubDate>Tue, 09 Sep 2025 15:54:35 -0000</pubDate>
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      <title>Diferença dos queijos portugueses e brasileiros</title>
      <description>Rusty Marcellini, em viagem gastronômica a Portugal, fala sobre a produção de queijos artesanais do país lusitano e do Brasil e, ainda, compara os queijos dos dois locais.
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      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 15:15:33 -0000</pubDate>
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      <title>Conferência Internacional do Conselho de Arquitetura e Urbanismo realizada em Brasília</title>
      <description>Nesse fim de semana terminou a Conferência Internacional do Conselho de Arquitetura e Urbanismo realizada em Brasília. O tema foi  “Arquitetura e Urbanismo para todos” e os caminhos da memória, os lugares do cotidiano e a trajetória da inovação. Cláudia Pires fala, além de temas relacionados à profissão, o que a conferência trouxe em termos práticos que podem alterar projetos e obras realizados atualmente.
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      <pubDate>Mon, 08 Sep 2025 15:14:45 -0000</pubDate>
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      <title>BH pode ter construções mais próximas às rodovias</title>
      <description>A Câmara Municipal de Belo Horizonte aprovou esta semana, em primeiro turno, o projeto que reduz de 15 para 5 metros o recuo mínimo exigido entre construções e rodovias na capital. A proposta, enviada pela Prefeitura, recebeu 38 votos favoráveis e pode facilitar novas obras e a regularização de imóveis já existentes.
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      <pubDate>Sat, 06 Sep 2025 14:21:58 -0000</pubDate>
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      <title>Festival Acessa BH começa nesta sexta-feira</title>
      <description>Com mais de 30 atrações gratuitas, evento ocorre entre 5 e 28 de setembro em Belo Horizonte. Carol Braga fala do espetáculo "Monga". Além disso, Zizi Possi, João Bosco, Adriana Araúno e Affonsinho passam por BH com shows no fim de semana. Para as crianças, duas dicas: "Encontro de Vilões" e "Bailamos".
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      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 15:34:59 -0000</pubDate>
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      <title>Resposta do mercado à queda das exportações brasileiras aos EUA</title>
      <description>As exportações brasileiras com destino aos Estados Unidos caíram 18,5% em agosto, segundo dados da Secretaria de Comércio Exterior, do Ministério do Desenvolvimento, Indústria, Comércio e Serviços, divulgados nesta quinta-feira. Paulo Pacheco comenta as reações do mercado frente a esse cenário.
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      <pubDate>Fri, 05 Sep 2025 15:34:03 -0000</pubDate>
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      <title>Turismo de guerra</title>
      <description>A colunista Glória Tupinambás está na Bósnia e Herzegovina e fala da experiência de visitar museus e memórias da guerra que há 30 anos destruiu Sarajevo e cidades do interior.
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      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 16:01:25 -0000</pubDate>
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      <title>Educativos e adaptações: o caminho inteligente para aprender movimentos</title>
      <description>Daisy Motta  explica o que é “progressão” nos exercícios, o que são exercícios educativos e porque muitas pessoas insistem em fazer o movimento “original” direto.
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      <pubDate>Thu, 04 Sep 2025 15:01:22 -0000</pubDate>
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      <title>O CURA começa nesta quarta-feira</title>
      <description>O CURA - Circuito Urbano de Arte de Belo Horizonte será, neste ano, entre os dias 03 e 07 de setembro, e terá a pintura de três empenas, além de programação cultural. Ainda, Carol Braga fala sobre a exposição de Niki de Saint Phalle, na Casa Fiat de Cultura; a Série Pianíssimo; lançamento do livro de Aline Bei; e Mostra de Kleber Mendonça Filho.
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      <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 15:29:35 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O que pode fazer quem não gosta de academia, para se tornar uma pessoa mais ativa?</title>
      <description>Atividade não é sinônimo de academia. Daisy Motta, na semana do profissional de educação física, fala das várias opções de exercícios para se ter uma vida com mais movimento.
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      <pubDate>Tue, 02 Sep 2025 15:28:09 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Menus executivos em BH</title>
      <description>Rusty Marcellini ressalta boas opções de menu executivo em alguns dos melhores restaurantes de BH. O colunista diz que essas opções são ótimas oportunidades de provar a comida de alguns dos melhores chefs da cidade.
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      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 15:45:20 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini ressalta boas opções de menu executivo em alguns dos melhores restaurantes de BH. O colunista diz que essas opções são ótimas oportunidades de provar a comida de alguns dos melhores chefs da cidade.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>TRF6 mantém validade de cessões culturais na Praça da Liberdade e rejeita ação do MP</title>
      <description>A Terceira Turma do Tribunal Regional Federal da 6ª Região, por unanimidade, rejeitou o pedido dos Ministério Públicos de Minas Gerais e Federal que tentavam proibir o uso de prédios tombados do Conjunto Arquitetônico da Praça da Liberdade, atualmente integrados ao circuito cultural de mesmo nome, em Belo Horizonte. Cláudia Pires comenta a ação e a sentença.
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      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 15:45:16 -0000</pubDate>
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      <title>Expansão do metrô em Contagem, na Grande BH</title>
      <description>Cláudia Pires comenta o anúncio, feito pelo governo federal, de R$ 1 bilhão em investimentos para a expansão de 3,6km para o metrô em Contagem, na Região Metropolitana de Belo Horizonte. A promessa é a construção de duas novas estações: Novo Eldorado e Beatriz.
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      <pubDate>Sat, 30 Aug 2025 15:49:21 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Cláudia Pires comenta o anúncio, feito pelo governo federal, de R$ 1 bilhão em investimentos para a expansão de 3,6km para o metrô em Contagem, na Região Metropolitana de Belo Horizonte. A promessa é a construção de duas novas estações: Novo Eldorado e Beatriz.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Cultura dos anos 80: Paralamas do Sucesso e Biquini em BH</title>
      <description>Neste fim de semana, os Paralamas do Sucesso celebram 40 anos de carreira no Befly Hall. E, também no ritmo dos anos 80, Biquini se apresenta no Festival Mineiro da Cerveja. Carol Braga ressalta, ainda, os shows de Roberta Sá, Sons do Brasil, os espetáculos “Ensaio para o Fim”, "Como água" e ""A minha banda de rock".
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      <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 15:10:31 -0000</pubDate>
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      <title>As novas obrigações de transparência para as fintechs</title>
      <description>A Receita Federal informou que as fintechs deverão seguir as mesmas obrigações de transparência e de fornecimento de informações que já se aplicam às instituições tradicionais, como os grandes bancos. Paulo Pacheco comenta a mudança.
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      <pubDate>Fri, 29 Aug 2025 15:10:29 -0000</pubDate>
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      <title>O que é um corpo ideal?</title>
      <description>Como o conceito de corpo ideal mudou com o tempo? Obesidade é sempre um problema? Em tempos de superexposição nas redes sociais, há ainda uma legítima preocupação com a saúde ou gordofobia? Daisy Motta faz essa discussão na coluna Vida Ativa.
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      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 15:33:34 -0000</pubDate>
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      <title>10 anos da Casa Nômade</title>
      <description>Glória Tupinambás e o marido estão, há 10 anos, na estrada. O projeto de ter como profissão conhecer o mundo guarda na bagagem 82 países. Na CBN, são 8 anos e mais de 350 colunas. A colunista fala de curiosidades, descobertas e desafio nesta década.
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      <pubDate>Thu, 28 Aug 2025 15:33:31 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>"Receitas Geniais": preparos que "bombam" na internet</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o livro "Genius Recipes: 100 Recipes That Will Change the Way You Cook", que reuniu 100 receitas que “bombaram” na internet. Cada uma tem uma grande sacada, algo que vai além daquilo que sempre imaginamos quando cozinhamos.
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      <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 15:41:26 -0000</pubDate>
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      <title>Admissão de alunos especiais em escolas</title>
      <description>O goleiro Cássio, atualmente no Cruzeiro, usou suas redes sociais, recentemente, para tratar da dificuldade de encontrar uma escola em Belo Horizonte que aceitasse a filha autista. Segundo o atleta, diversas instituições recusaram a matrícula da menina por não permitirem a presença de uma profissional contratada pela família, que acompanha a criança desde os dois anos de idade. Teodoro Zanardi comenta o caso e explica a atual legislação brasileira sobre o tema.
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      <pubDate>Wed, 27 Aug 2025 15:40:32 -0000</pubDate>
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      <title>Marina Lima em Belo Horizonte</title>
      <description>Nesta quarta-feira, dia da estreia da nova exposição do CCBB, "FULLGÁS - Artes Visuais e Anos 1980 no Brasil", a cantora Marina Lima fará uma apresentação gratuita no espaço. Além disso, Marisa Monte anunciou uma segunda data de show na capital, após os ingressos para a primeira data esgotarem. Carol Braga fala, ainda, sobre o espetáculo "Piracema", do Grupo Corpo, e da peça da Companhia Lume, “KINTSUGI, 100 memórias”.
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      <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 15:44:22 -0000</pubDate>
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      <title>Exercício de Zona Zero - sem esforço</title>
      <description>Daisy Motta explica o que são os exercícios conhecidos como "Zona Zero" e porque eles servem como referência para pessoas sedentárias começarem a se movimentar.
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      <pubDate>Tue, 26 Aug 2025 15:44:18 -0000</pubDate>
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      <title>A gastronomia de Curitiba</title>
      <description>Rusty Marcellini, em viagem à capital do Paraná, revela suas percepções sobre o turismo gastronômico da cidade. O colunista chama a atenção para a valorização de pequenos produtores em Curitiba.
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      <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 15:56:12 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Rusty Marcellini, em viagem à capital do Paraná, revela suas percepções sobre o turismo gastronômico da cidade. O colunista chama a atenção para a valorização de pequenos produtores em Curitiba.
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        <![CDATA[Rusty Marcellini, em viagem à capital do Paraná, revela suas percepções sobre o turismo gastronômico da cidade. O colunista chama a atenção para a valorização de pequenos produtores em Curitiba.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>BH tem estrutura para receber VLT?</title>
      <description>A Prefeitura do Rio de Janeiro enviou à Câmara de Vereadores uma proposta para transformar os corredores do BRT em sistemas de Veículo Leve sobre Trilhos (VLT) ou Veículo Leve sobre Pneus (VLP). Cláudia Pires fala sobre a proposta e sobre a viabilidade de algo parecido em Belo Horizonte.
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      <pubDate>Mon, 25 Aug 2025 15:26:16 -0000</pubDate>
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      <title>Domicílios unipessoais crescem em Minas e superam média nacional</title>
      <description>Em 2024, 20,1% dos lares em Minas tinham apenas um morador, segundo o IBGE, o que equivale a mais de 1,6 milhão de mineiros. Homens são maioria e mulheres idosas lideram entre as que vivem sozinhas. Crescimento pode redefinir oferta de moradia no 
mercado imobiliário.
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      <pubDate>Sat, 23 Aug 2025 15:28:38 -0000</pubDate>
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mercado imobiliário.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Fim de semana da Virada Cultural de BH</title>
      <description>Entre sábado e domingo será realizada a virada cultural de Belo Horizonte na região do hipercentro, com programação gratuita durante 24 horas. Carol Braga monta um roteiro para ajudar a escolher algumas das 300 atrações confirmadas para o evento.
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      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 15:26:07 -0000</pubDate>
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      <title>Bancos estrangeiros no Brasil e a lei Magnitsky?</title>
      <description>O ministro do STF, Flávio Dino, decidiu, nesta semana, que leis e determinações de outros países não têm validade automática no Brasil. A decisão foi divulgada após a aplicação da Lei Magnitsky contra o ministro Alexandre de Moraes. Paulo Pacheco fala sobre a situação dos bancos estrangeiros no Brasil diante desse embate político.
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      <pubDate>Fri, 22 Aug 2025 15:04:11 -0000</pubDate>
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      <title>Cuidados para fugir dos "Turismos fakes"</title>
      <description>Glória Tupinambás fala sobre as pegadinhas no mundo das viagens que causam transtornos e decepções aos turistas. Diretamente da Bósnia, a colunista fala de uma das maiores polêmicas do Fake Turismo do mundo: uma falsa pirâmide que foi divulgada por "arqueólogo autodidata". O local reúne centenas de turistas. Glória traz esse e outros exemplos.
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      <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 15:44:38 -0000</pubDate>
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      <title>Gastronomia do Paraná</title>
      <description>De Curitiba, Rusty Marcellini fala um pouco sobre a história da capital do Paraná, a relação com os tropeiros e a cultura alimentar da capital e do estado.
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      <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 15:28:18 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Quais os riscos da "barriga de cerveja"?</title>
      <description>A "barriga de chopp" realmente existe? O consumo de cerveja se associa mesmo a um aumento da circunferência abdominal? Por que é tão difícil e o que você pode fazer para reduzir a barriga? Daisy Motta explica na coluna.
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      <pubDate>Thu, 21 Aug 2025 15:04:08 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>10 anos da coluna Escola da Vida</title>
      <description>No estúdio da CBN, Teodoro Zanardi faz uma recapitulação dos temas trabalhados na última década na programação da CBN Belo Horizonte. O que mudou na educação?
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      <pubDate>Wed, 20 Aug 2025 15:25:36 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Cinco mitos do mundo fitness</title>
      <description>Suar mais quer dizer que o treino foi mais eficiente? Só aeróbico emagrece? É preciso treinar todos os dias para ter resultados? Alongar evita lesão? Treino bem feito sempre causa dor muscular? Daisy Motta desmente e explica essas cinco fake news do universo fitness.
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      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 22:36:38 -0000</pubDate>
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      <title>Grupo Corpo, Marisa Monte e Flávio Renegado</title>
      <description>Carol Braga alerta o ouvinte da CBN para se planejar para comprar ingressos para grandes shows e apresentações nos próximos meses em BH. O Grupo Corpo apresenta o inédito Piracema e o renomado espetáculo Parabelo. Marisa Monte irá abrir sua turnê em BH e os ingressos para o público serão vendidos nesta quarta. Ainda terão apresentações de Alexander Boldachev, Flávio Renegado e da Filarmônica.
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      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 15:37:21 -0000</pubDate>
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      <title>Empresário preso em BH confessa assassinato de gari à Polícia Civil</title>
      <description>Renê da Silva Nogueira Júnior disparou contra Laudemir Fernandes após se irritar com caminhão de lixo; advogado da família pede bloqueio de bens do empresário e da esposa.
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      <pubDate>Tue, 19 Aug 2025 13:18:53 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Renê da Silva Nogueira Júnior disparou contra Laudemir Fernandes após se irritar com caminhão de lixo; advogado da família pede bloqueio de bens do empresário e da esposa.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Açaí e Tucupi na COP 30</title>
      <description>A Organização dos Estados Ibero-americanos publicou uma errata no edital da COP 30 com as regras para a seleção de restaurantes e quiosques para permitir que o açaí e outras comidas típicas da culinária paraense possam ser vendidas durante a COP 30. O evento será realizado, em novembro, em Belém.
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      <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 15:47:49 -0000</pubDate>
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      <title>Falta de respeito e empatia aos garis</title>
      <description>A partir da morte do gari Laudemir Fernandes, assassinado com um tiro enquanto trabalhava em Belo Horizonte, Cláudia Pires fala sobre as consequências graves da falta de respeito por trabalhadores da coleta urbana.
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      <pubDate>Mon, 18 Aug 2025 15:18:20 -0000</pubDate>
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      <title>Área da nova rodoviária no São Gabriel volta ao debate após investigação do MP</title>
      <description>Terreno desapropriado há mais de uma década segue sem uso definido e moradores denunciam abandono e insegurança na região
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      <pubDate>Sat, 16 Aug 2025 15:06:39 -0000</pubDate>
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      <title>Agosto, o auge do verão na Europa: prós e contras</title>
      <description>Glória Tupinambás ressalta o lado positivo do calor extremo, como festivais, praias do Mediterrâneo, dias longos, descontos em hotéis de negócios e, também, o lado negativo, como multidões, estabelecimentos menores e mais charmosos fechados.
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      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 15:59:25 -0000</pubDate>
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      <title>O que é a bioimpedância elétrica?</title>
      <description>O exame feito com o equipamento, destinado à avaliação da composição corporal, é usado por nutricionistas e também em academia. Ele se fornou fundamental? Que tipo de informação ele disponibiliza? O aluno tem mais vantagens se fizer esse exame? Daisy Motta responde essas e outras perguntas na coluna.
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      <pubDate>Thu, 14 Aug 2025 15:59:21 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Dia do Garçom</title>
      <description>Nesta semana, dia 11 de agosto, foi celebrado o dia do garçom. Rusty Marcellini aproveita a data para falar sobre a profissão e cita o que faz um bom serviço e o diferencial de estabelecimentos com bons profissionais.
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      <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 15:55:40 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O projeto de escolas cívico-militares em Minas</title>
      <description>O Tribunal de Contas do Estado de Minas Gerais suspendeu, por decisão monocrática publicada nessa segunda-feira, a expansão do modelo cívico-militar para até 721 escolas da rede estadual de ensino. Teodoro Zanardi avalia o projeto e as repercussões institucionais e públicas da ampliação do modelo de ensino.
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      <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 15:45:48 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Resenha do filme "Amores Materialistas"</title>
      <description>Além das dicas da semana, Carol Braga faz uma resenha sobre o romance, que está nos cinemas, "Amores Materialistas". A produção é estrelada por Chris Evans, Pedro Pascal e Dakota Johnson. Amores Materialistas acompanha uma casamenteira que se envolve num triângulo amoroso.
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      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 15:43:50 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Treinar de madrugada faz mal?</title>
      <description>Academias funcionando até meia noite e algumas até 24hs. Será que treinar de madrugada tem algum efeito ruim na nossa saúde? Daisy Motta tira essa dúvida na coluna.
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      <pubDate>Tue, 12 Aug 2025 15:13:00 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Novidades gastronômicas em Tiradentes</title>
      <description>Rusty Marcellini passou o dia dos pais na cidade de Tiradentes, no Campo das Vertentes. O colunista fala sobre restaurantes recém inaugurados e opções de turismo gastronômico da região, como vinícolas.
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      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 15:33:21 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O projeto do Move Amazonas</title>
      <description>Nesta segunda-feira foi realizada uma reunião, na prefeitura de Belo Horizonte, aberta à população, sobre a apresentação dos estudos preliminares do Move Amazonas. Cláudia Pires participou da entrevista com o Superintendente de Mobilidade da Sumob, Rafael Murta, para falar sobre o projeto  previsto para entrar em operação em 2030.
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      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 15:14:29 -0000</pubDate>
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      <title>Pedestres: entre a vulnerabilidade e a responsabilidade</title>
      <description>Dia 8 de agosto foi comemorado do Dia Mundial do Pedestre. A educação no trânsito, muitas vezes focadas nos condutores,  deveria incluir quem anda a pé principalmente nos centros urbanos. Pedestre, que é sempre o mais vulnerável, também possui responsabilidades.
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      <pubDate>Sat, 09 Aug 2025 15:20:56 -0000</pubDate>
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      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Dia 8 de agosto foi comemorado do Dia Mundial do Pedestre. A educação no trânsito, muitas vezes focadas nos condutores,  deveria incluir quem anda a pé principalmente nos centros urbanos. Pedestre, que é sempre o mais vulnerável, também possui responsabilidades.
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        <![CDATA[Dia 8 de agosto foi comemorado do Dia Mundial do Pedestre. A educação no trânsito, muitas vezes focadas nos condutores,  deveria incluir quem anda a pé principalmente nos centros urbanos. Pedestre, que é sempre o mais vulnerável, também possui responsabilidades.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Programação de graça para o dia dos pais em BH</title>
      <description>Grace Gianoukas revive Dercy em monólogo premiado na capital mineira. Carol Braga também coloca na programação para o fim de semana o Festinal Mundial de Circo, os shows de Otto e Detonautas + Tihuana. No dia dos pais, Léa Freire, Arismar do Espírito Santo e Filó Machado fazem show gratuito na Praça Floriano Peixoto e, na Praça da Liberdade, a Filarmônica se apresenta também gratuitamente.
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      <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 15:05:53 -0000</pubDate>
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      <title>Impactos do tarifaço ao Brasil</title>
      <description>Entrou em vigor esta semana a tarifa de importação de 50% aplicada pelos Estados Unidos sobre os produtos brasileiros. Paulo Pacheco explica os impactos e prováveis desdobramentos da medida econômica sobre alguns setores.
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      <pubDate>Fri, 08 Aug 2025 15:04:50 -0000</pubDate>
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      <title>Tanzânia, Namíbia e África do Sul</title>
      <description>A colunista Glória Tupinambás encerra uma expedição de 2 meses pela África e faz um balanço da experiência em destinos exóticos
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      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 15:14:45 -0000</pubDate>
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      <title>O que é cronomedicina?</title>
      <description>É melhor tomar o remédio antes ou depois do café? E o exercício, pode alterar o efeito da metformina em pessoas com diabetes? O horário do dia das refeições, medicamentos e do exercício físico altera o controle da glicemia? Daisy Motta fala sobre a medicina do tempo biológico, que estuda a relação entre os ritmos do corpo e a saúde.
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      <pubDate>Thu, 07 Aug 2025 15:05:49 -0000</pubDate>
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      <title>Última fase da votação para o ranking gastronômico "Melhores de BH"</title>
      <description>A Revista Encontro Gatrô realiza, anualmente, o concurso "Melhores de BH", para rankear os melhores restaurantes, bares, confeitarias e chefes da capital de Minas Gerais. Rusty Marcellini fala sobre a confecção do ranking e da escolha dos participantes.
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      <pubDate>Wed, 06 Aug 2025 15:14:50 -0000</pubDate>
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      <title>Amamentação e exercício físico</title>
      <description>Estamos na Semana Mundial da Amamentação e a colunista Daisy Motta aproveita a data para falar da prática de atividade física durante esse período.
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      <pubDate>Tue, 05 Aug 2025 15:11:18 -0000</pubDate>
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      <title>Como armazenar frutas corretamente?</title>
      <description>Rusty Marcellini explica como guardar frutas, como mamão e banana, da forma correta. o colunista explica qual é o momento perfeito da colheita e como gerir o amadurecimento em casa
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      <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 15:09:03 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O trânsito de Belo Horizonte com a volta às aulas</title>
      <description>A arquiteta e urbanista Cláudia Pires fala sobre as obras, realizadas em BH durante as férias escolares, em vias públicas da cidade, e a situação do trânsito na cidade neste período de retomada das aulas.
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      <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 14:09:57 -0000</pubDate>
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      <title>A limpeza do leito do Ribeirão Arrudas</title>
      <description>A prefeitura de BH começou a limpeza do leito do Ribeirão Arrudas, no trecho entre o Boulevard Shopping e a Estação de Tratamento da Copasa, na região Leste da capital. A expectativa é de que sejam retiradas entre 15 e 20 toneladas de resíduos, como entulhos, colchões, móveis, sacos de lixo e garrafas pet. Cláudia Pires fala sobre os impactos do descarte irregular de resíduos e a responsabilidade coletiva com o destino do lixo.
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      <pubDate>Sat, 02 Aug 2025 16:55:32 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Viagem pelo continente africano: Tanzânia, Namíbia e África do Sul</title>
      <description>Glória Tupinambás está na Tanzânia e fala sobre a realidade econômica e social do país. A colunista também fala sobre a cultura, passeios e paisagens no país sul-africano, destaca achados e, ainda, as roubadas da Cidade do Cabo.
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      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 15:37:58 -0000</pubDate>
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      <title>Fazer exercício físico é garantia de perda de peso?</title>
      <description>Daisy Motta responde a um questionamento muito comum: por que faço exercícios e não emagreço?
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      <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 15:30:08 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Daisy Motta responde a um questionamento muito comum: por que faço exercícios e não emagreço?<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Qual a diferença entre molho, extrato, polpa e passata de tomate?</title>
      <description>Rusty Marcellini explica na coluna as diferentes formas de armazenar o tomate, importante fruta na preparação de pratos, como em molhos e temperos.
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      <pubDate>Wed, 30 Jul 2025 15:55:52 -0000</pubDate>
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      <title>Como retomar a rotina pós férias?</title>
      <description>O que fazer e o que não fazer para retomar a rotina pós férias, com relação a atividade física, alimentação e ao sono? Daisy Motta tira as dúvidas e da dicas para esse período de adaptação.
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      <pubDate>Tue, 29 Jul 2025 15:15:24 -0000</pubDate>
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      <title>Rompimento de adutoras da Copasa</title>
      <description>Uma adutora da Copasa rompeu nesse domingo em Santa Luzia, na grande BH. No último dia 12 de julho, outra adutora da companhia rompeu em Nova Lima. Cláudia Pires fala sobre a gestão dessas estruturas e trâmite para reparo.
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      <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 15:18:46 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Uma adutora da Copasa rompeu nesse domingo em Santa Luzia, na grande BH. No último dia 12 de julho, outra adutora da companhia rompeu em Nova Lima. Cláudia Pires fala sobre a gestão dessas estruturas e trâmite para reparo.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>As delícias e belezas da região de Diamantina e do Serro</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre as vinícolas, queijarias e restaurantes da região de Diamantina e do Serro, na região central de Minas Gerais.
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      <pubDate>Mon, 28 Jul 2025 15:07:55 -0000</pubDate>
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      <title>Conselho do FGTS aprova distribuição de quase R$ 13 bilhões em lucros de 2024</title>
      <description>Os recursos devem ser depositados até o fim de agosto para 134 milhões de trabalhadores com depósitos no fundo de garantia. Pela regra, a divisão é proporcional ao saldo em cada conta. Mas o trabalhador só consegue resgatar o valor se fizer alguma modalidade de saque do FGTS, como tirar o dinheiro para comprar a casa própria. Paulo Pacheco fala sobre como o governo calcula o valor e para quem é vantajoso sacar.
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      <pubDate>Fri, 25 Jul 2025 15:24:01 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Os recursos devem ser depositados até o fim de agosto para 134 milhões de trabalhadores com depósitos no fundo de garantia. Pela regra, a divisão é proporcional ao saldo em cada conta. Mas o trabalhador só consegue resgatar o valor se fizer alguma modalidade de saque do FGTS, como tirar o dinheiro para comprar a casa própria. Paulo Pacheco fala sobre como o governo calcula o valor e para quem é vantajoso sacar.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Cidade do Cabo: a “carioca africana” entre montanhas, mercados e mar</title>
      <description>Após 45 dias de viagem pela África, Gloria Tupinambás revela os contrastes, encontros e descobertas que marcaram sua passagem pelo continente. O roteiro incluiu experiências, no safári em meio à vida selvagem e, depois, dias na Cidade do Cabo, conhecida por muitos como a “carioca africana”.
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      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 15:23:59 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ter histórico familiar significa que a doença é inevitável?</title>
      <description>Você já ouviu alguém dizer: “Meu pai teve, minha mãe também… então é questão de tempo até eu ter”? Hoje vamos falar sobre isso: o risco hereditário. Será que ter um histórico familiar de doenças como hipertensão, diabetes ou até câncer significa que não temos escolha?
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      <pubDate>Thu, 24 Jul 2025 15:22:59 -0000</pubDate>
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      <title>Prêmio CNA Brasil Artesanal</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre o premio Prêmio CNA Brasil Artesanal, realizado pela Confederação da Agricultura e Pecuária do Brasil, que reconheceu os melhores queijos de produtores rurais de todo o país. Além de Minas Gerais, queijos da região Sul do país também foram destaque na premiação.
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      <pubDate>Wed, 23 Jul 2025 15:05:35 -0000</pubDate>
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      <title>Temporada de férias em Belo Horizonte</title>
      <description>Carol Braga trás dicas de opções de oficinas de graças para crianças e adultos nestas férias e sobre a programação de espetáculos nestes dias.
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      <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 15:52:30 -0000</pubDate>
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      <title>Como emagrecer sem perder massa muscular: o que realmente funciona</title>
      <description>Muita gente inicia um processo de emagrecimento com foco apenas na balança, mas é possível, e desejável, perder gordura sem sacrificar músculos. Esse equilíbrio é essencial para manter o metabolismo ativo, melhorar a composição corporal e garantir mais disposição no cotidiano. Além da prática de exercícios, alimentação adequada, sono de qualidade e o controle do estresse são fatores-chave nesse processo. A educadora física Daisy Motta explica estratégias para emagrecer sem perder massa.
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      <pubDate>Tue, 22 Jul 2025 15:51:32 -0000</pubDate>
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      <title>Bode, buchada e queijo de cabra: os sabores marcantes do sertão paraibano</title>
      <description>A culinária do sertão paraibano guarda sabores intensos, técnicas tradicionais e ingredientes que resistem ao tempo e ao clima árido do Cariri. Nesta edição da coluna CBN Sabores BH, Rusty Marcellini destaca pratos como bode guisado, buchada e carne de sol, além dos famosos queijos de cabra e do tradicional queijo manteiga.
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      <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 17:07:20 -0000</pubDate>
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      <title>Quilombola Santa Quitéria, reconhecimento e os desafios da mineração em Minas</title>
      <description>A comunidade quilombola Santa Quitéria, em Congonhas, na Região Central de Minas, foi oficialmente reconhecida pela Fundação Cultural Palmares. A certificação é uma vitória importante para os moradores, que enfrentam ameaças de despejo por causa da expansão de uma mineradora na região. Com o título, o território passa a ter proteção legal e não pode ser vendido ou desapropriado sem decisão judicial.
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      <pubDate>Mon, 21 Jul 2025 17:06:34 -0000</pubDate>
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      <title>Último fim de semana do Arraial de Belô</title>
      <description>Com shows de Fafá de Belém e Geraldo Azevedo, o arraial de Belô termina neste fim de semana, com apresentação do grupo especial das quadrilhas. Na coluna, Carol Braga faz uma resenha da peça "Diário de um Louco", e fala das programações para o fim de semana: as pelas "Fim" e "Acorda", do Grupo Esparrama; o musical "Clara Nunes - a tal guerreira"; e shows de Gabriel, o pensador, Arnaldo Antunes e João Gomes.
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      <pubDate>Fri, 18 Jul 2025 16:09:53 -0000</pubDate>
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      <title>Confiança do empresário mineiro atinge pior nível para julho em 10 anos; Paulo Pacheco avalia os impactos</title>
      <description>O Índice de Confiança do Empresário Industrial de Minas Gerais caiu para 45 pontos em julho, o menor patamar para o mês em uma década. O levantamento da Fiemg mostra que os empresários estão cada vez mais pessimistas diante de um cenário adverso: juros altos, inflação persistente, descompasso entre as políticas fiscal e monetária e incertezas no comércio internacional, como o tarifaço imposto pelos Estados Unidos ao Brasil. O indicador está há oito meses abaixo da linha dos 50 pontos, que separa confiança da falta de confiança. E a percepção negativa já alcança até os setores que vinham se segurando, como o agronegócio.
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      <pubDate>Fri, 18 Jul 2025 15:10:57 -0000</pubDate>
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      <title>Com Vale do Peruaçu, Minas chega a seis patrimônios da humanidade; saiba curiosidades</title>
      <description>Com o reconhecimento do Vale do Peruaçu como Patrimônio Natural da Humanidade, Minas Gerais passa a contar com seis bens inscritos nas listas da Unesco, sendo quatro culturais, um natural e um imaterial. A diversidade dos títulos reflete a riqueza histórica, artística, natural e gastronômica do estado, que agora se consolida como um dos principais guardiões do patrimônio brasileiro perante o mundo. Hoje na coluna A Casa Nômade, a gente fala sobre nossos patrimônios e suas particularidades.
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      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 15:51:22 -0000</pubDate>
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      <title>Energia, sono e articulação em cápsulas e balas de goma: até onde vai a promessa?</title>
      <description>Basta acessar storys de influenciadores que da pra ver anúncios de balinhas e cápsulas com promessas de benefícios rápidos para a saúde e o bem-estar. Elas prometem melhorar o desempenho físico, dar mais energia, facilitar o sono, aliviar dores articulares e até ajudar no foco e na concentração. Uma das balinhas é anunciada como colágeno tipo II  e seria a solução para dores nas articulações e maior flexibilidade. Será que funciona mesmo? Daisy Motta responde.
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      <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 15:20:01 -0000</pubDate>
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      <title>Temporada de férias: filmes e espetáculos para conferir</title>
      <description>Carol Braga sugere o filme DREAMS; Festival de Cinema Infantil Cine Santa Tereza, que trará 35 filmes gratuitos; apresentações da Academia Filarmônica e do Coral Lírico; o espetáculo flamenco “Sueño y Tiempo Convida", e o solo teatral “Diário de Um Louco”, de Milhem Cortaz.
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      <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 15:50:57 -0000</pubDate>
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      <title>De Clark Kent a Superman: o que envolve a transformação física de David Corenswet?</title>
      <description>Assumir o papel de Superman vai muito além da atuação. O ator David Corenswet, escolhido para viver o herói no novo filme da DC, revelou que passou por quatro meses de preparação física intensa para alcançar 107 quilos. Foram muitos muitos treinos, alem da alimentação controlada. Daisy Motta fala sobre a preparação do ator, os riscos e desafios.
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      <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 15:01:02 -0000</pubDate>
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      <title>Sabores da França em BH: Rusty Marcellini dá dicas de pratos da culinária francesa em BH</title>
      <description>No dia 14 de julho, data que marca a Queda da Bastilha e o início da Revolução Francesa, a coluna CBN Sabores BH mergulhou na gastronomia francesa presente na capital mineira. O comentarista Rusty Marcellini destacou que, embora Belo Horizonte conte com poucos restaurantes exclusivamente dedicados à culinária francesa, é possível encontrar pratos típicos espalhados pela cidade. Ele citou crepes e sopas de cebola, passando por clássicos como quiche lorraine, ratatouille e crème brûlée.
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      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 15:59:47 -0000</pubDate>
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      <title>Falta de planejamento e diálogo em novas obras viárias atrapalham vida de quem mora em BH</title>
      <description>Nesta segunda-feira (14), a arquiteta e urbanista Claudia Pires comentou sobre a forma como Belo Horizonte tem conduzido a realização de grandes obras de infraestrutura. Segundo ela, o início simultâneo de intervenções importantes, como na marginal do Novo Anel, na Raja Gabaglia e no trevo do Belvedere, escancara a falta de planejamento integrado e de comunicação com a população.
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      <pubDate>Mon, 14 Jul 2025 15:56:01 -0000</pubDate>
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      <title>"Obra recebe aditivo quando não tem projeto executivo completo"</title>
      <description>A obra para a requalificação da Avenida Afonso Pena, em Belo Horizonte, teve um novo aditivo com no valor de R$ 681 mil reais. O custo chega agora a R$27,1milhões, aumento de 9,5% no valor do contrato original. Cláudia Pires critica a execução de obras públicas com apenas o projeto básico, o que dá brecha para mais gastos.
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      <pubDate>Sat, 12 Jul 2025 15:29:27 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>A obra para a requalificação da Avenida Afonso Pena, em Belo Horizonte, teve um novo aditivo com no valor de R$ 681 mil reais. O custo chega agora a R$27,1milhões, aumento de 9,5% no valor do contrato original. Cláudia Pires critica a execução de obras públicas com apenas o projeto básico, o que dá brecha para mais gastos.
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        <![CDATA[A obra para a requalificação da Avenida Afonso Pena, em Belo Horizonte, teve um novo aditivo com no valor de R$ 681 mil reais. O custo chega agora a R$27,1milhões, aumento de 9,5% no valor do contrato original. Cláudia Pires critica a execução de obras públicas com apenas o projeto básico, o que dá brecha para mais gastos.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Uma viagem pela Namíbia</title>
      <description>Namíbia, país no sudoeste da África, que é um dos menos povoados do planeta. Glória Tupinambás fala do potencial turístico por lá para quem curte destinos exóticos e aventuras no deserto.
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      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 17:53:03 -0000</pubDate>
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      <title>Sua personalidade define a modalidade do seu treino?</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre como a personalidade de cada um influencia na escolha e aderência ao exercício físico.
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      <pubDate>Thu, 10 Jul 2025 17:52:16 -0000</pubDate>
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      <title>Sobremesas com chocolate e comida argentina</title>
      <description>Na coluna, Rusty Marcellini trouxe dicas de cinco locais para comer boas sobremesas com chocolate. Além disso, o colunista aproveitou a data em que se celebra a Independência da Argentina para falar da gastronomia do país sul-americano.
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      <pubDate>Wed, 09 Jul 2025 17:51:51 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Jota.pê, BNegão e Bruna Louise em BH</title>
      <description>Nesta semana, BNegão canta álbum clássico de Jorge Ben Jor no Sesc Palladium. Além disso, Jota.Pê se apresenta em BH. Na comédia, Bruna Louise faz 8 sessões com novo stand-up. Pra assistir em casa, Carol Braga dá a dica da série "Pablo e Luisão" e do filme "Pecadores".
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      <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 17:20:13 -0000</pubDate>
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      <title>Quais as vantagens de se trabalhar em pé?</title>
      <description>Respondendo dúvidas de ouvintes, Daisy Motta responde quais são os  riscos físicos para quem passa muito tempo em pé trabalhando.
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      <pubDate>Tue, 08 Jul 2025 17:19:30 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Dia do chocolate</title>
      <description>Dia de 07 de julho é o Dia Mundial do Chocolate. Rusty Marcellini fala sobre um dos ingredientes mais usados em sobremesas no mundo todo.
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      <pubDate>Mon, 07 Jul 2025 17:15:10 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Alceu Valença, Thiaguinho e André Frateschi em BH</title>
      <description>Carol Braga apresenta a programação do fim de semana, que terá Alceu Valença, Tardezinha, Dia Mundial do Rock, Festival Só Amor, MPB4 e Kleiton &amp; Kledir, o espetáculo “Dois de Nós”, “Canções para Pequenos Ouvidos 2” e o show de Amaranto &amp; Rodolfo Stroeter.
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      <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 18:06:09 -0000</pubDate>
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      <title>Aumento do preço do etanol e da gasolina</title>
      <description>o governo aprovou um aumento de de 27% para 30% e de 14% para 15% no biodiesel. A justificativa é que o aumento do teor de etanol elimina importações, reduz emissões e fortalece produção de biocombustíveis. Paulo Pacheco fala dos possíveis impactos aos consumidores.
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      <pubDate>Fri, 04 Jul 2025 15:05:03 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Turismo para o público LGBTQIA+</title>
      <description>Glória Tupinambás fala sobre a  26ª Parada do Orgulho LGBTQIAPN+ de Belo Horizonte, que será nos dias 19 e 20 de julho de 2025, e aproveita para falar sobre como proporcionar viagens mais inclusivas.
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      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 15:29:25 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Riscos do sedentarismo</title>
      <description>O uso de tecnologia é uma prática com pouco movimento: computador, celular exige dedos e olhos em movimento. O restante do corpo fica parado. Daisy Motta fala sobre as consequências de não ter na rotina a prática de alguma atividade física.
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      <pubDate>Thu, 03 Jul 2025 15:28:11 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A nova geração de chefs do Brasil</title>
      <description>Rusty Marcelilli participa do Porco Mundi, em São Paulo, que reúne quase 40 chefs em um menu de 35 etapas, destacando a carne de porco. Na coluna ele fala sobre os novos rumos da gastronomia no Brasil e destaques do evento.
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      <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 18:22:10 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcelilli participa do Porco Mundi, em São Paulo, que reúne quase 40 chefs em um menu de 35 etapas, destacando a carne de porco. Na coluna ele fala sobre os novos rumos da gastronomia no Brasil e destaques do evento.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Vídeos curtos como material didático</title>
      <description>Na onda de tantos vídeos curtos na internet, como no Instagram, TikTok e Youtube, esse material deveria ser usado também na educação para engajar os jovens? Essa pesquisa foi feita na Alemanha. Teodoro Zanardi fala o resultado e como os vídeos são pouco eficientes e que colaboram para o raciocínio superficial.
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      <pubDate>Wed, 02 Jul 2025 18:21:20 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Na onda de tantos vídeos curtos na internet, como no Instagram, TikTok e Youtube, esse material deveria ser usado também na educação para engajar os jovens? Essa pesquisa foi feita na Alemanha. Teodoro Zanardi fala o resultado e como os vídeos são pouco eficientes e que colaboram para o raciocínio superficial.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>"Bento”: Espetáculo de formatura da Escola de Dança do Cefart</title>
      <description>Carol Braga, na programação da semana, ressalta os espetáculos "Bento" e "Nuvens de Chumbo", "Lírico em Concerto" e a "A Noiva de Bach".
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      <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 17:37:12 -0000</pubDate>
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      <title>Cafeína melhora desempenho no exercício?</title>
      <description>Por que a cafeína é tão usada no esporte? Como a cafeína prejudica o sono? 
Poderia nos dar algumas estratégias práticas? Daisy Motta responde essas e outras perguntas na coluna.
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      <pubDate>Tue, 01 Jul 2025 15:25:52 -0000</pubDate>
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Poderia nos dar algumas estratégias práticas? Daisy Motta responde essas e outras perguntas na coluna.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>Melhores restaurantes que abriram em 2025</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre bons estabelecimentos gastronômicos que abriram em Belo Horizonte em 2025, como o restaurante Tom Cozinha, aberto na galeria São Vicente, entre o Mercado Central e a Praça Raul Soares.
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      <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 15:41:03 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>6ª Conferência Nacional das Cidades foi reagendada para outubro</title>
      <description>A Conferência Nacional das Cidades é precedida pelas etapas preparatórias nos municípios, estados e Distrito Federal, que servem para consolidar as propostas feitas pela sociedade civil para desenvolver as políticas públicas urbanas. Cláudia Pires fala sobre a conferência e sobre as demandas de BH.
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      <pubDate>Mon, 30 Jun 2025 15:33:34 -0000</pubDate>
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      <title>Novas regras para reforma de imóveis do hipercentro de BH</title>
      <description>No Discuta BH, Cláudia Pires comentou a recente ação da Prefeitura de Belo Horizonte, que publicou um novo decreto alterando as regras para a reforma e regularização de imóveis no hipercentro da capital e em bairros adjacentes.
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      <pubDate>Sat, 28 Jun 2025 15:41:50 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Carol Braga e cineastas falam sobre a comédia nacional na CineOP</title>
      <description>A cidade histórica de Ouro Preto vive um sábado (28) especial com a 20ª edição da CineOP – Mostra de Cinema de Ouro Preto. Excepcionalmente, a coluna Culturadoria foi ao ar direto da cidade, com Carol Braga trazendo os destaques da mostra. Entre as entrevistas, um bate-papo com a diretora Cris D’Amato sobre os caminhos e desafios da comédia brasileira.
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      <pubDate>Sat, 28 Jun 2025 14:51:13 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Gilsons de graça em BH</title>
      <description>Carol Braga, de Ouro Preto, fala sobre a 10ª edição da CINEOP. Em BH, Caetano Veloso e Zeca Pagodinho se apresentam no Sensacional. Gilsons faz show gratuito em Belo Horizonte no domingo. No teatro, chega o espetáculo "O Bem Amado".
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      <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 16:20:18 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Isenção do IPVA em Minas</title>
      <description>Proprietários de veículos elétricos, híbridos, a gás natural ou movidos exclusivamente a etanol, fabricados em Minas Gerais, poderão ficar isentos do pagamento do IPVA. paulo Pacheco fala sobre a proposta que foi aprovada em 2º turno pelo plenário da Assembleia Legislativa de Minas Gerais, nessa quarta-feira, e agora segue para sanção ou veto do governador Romeu Zema, do Novo.
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      <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 16:19:09 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Turismo de aventura e segurança</title>
      <description>Tragédias recentes envolveram brasileiros em turismo de aventura. A publicitária Juliana Marins morreu após aguardar por socorro em um precipício na Indonésia. O fotógrafo Edson Vandeira foi encontrado sem vida 20 dias depois do seu desaparecimento, quando fazia escalada na Cordilheira dos Andes. Em Santa Catarina, oito pessoas morreram e outras treze ficaram feridas quando um balão de passeio pegou fogo e caiu. Glória Tupinambás fala sobre segurança e a possibilidade de viver experiências incríveis em atividades que fogem da rotina.
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      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 16:52:36 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Vacinação para atletas. Há alguma contra indicação?</title>
      <description>Daisy Motta apresenta as dúvidas frequentes em relação à vacinação de atletas e traz estudos que mostram a eficácia e importância desse grupo se imunizar.
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      <pubDate>Thu, 26 Jun 2025 15:50:57 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Daisy Motta apresenta as dúvidas frequentes em relação à vacinação de atletas e traz estudos que mostram a eficácia e importância desse grupo se imunizar.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Greve dos professores municipais de BH</title>
      <description>Das 324 escolas municipais de Belo Horizonte, 19 estão em paralisação total e 272 foram interrompidas parcialmente. A categoria quer reajuste de 6,27%, mas o executivo municipal ofereceu 2,49%. Teodoro Zanardi comenta a situação salarial dos servidores e as demandas dos professores.
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      <pubDate>Wed, 25 Jun 2025 17:11:23 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Das 324 escolas municipais de Belo Horizonte, 19 estão em paralisação total e 272 foram interrompidas parcialmente. A categoria quer reajuste de 6,27%, mas o executivo municipal ofereceu 2,49%. Teodoro Zanardi comenta a situação salarial dos servidores e as demandas dos professores.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Show gratuito de Lenine em BH e outras atrações de cultura na semana</title>
      <description>Além de Lenine, Belo Horizonte recebe o 8 1⁄2 Festa do Cinema Italiano, Savassi Festival e show de Alessandra Maestrini. Carol Braga trás, ainda, a programação cultural de Ouro Preto, na região Central, que recebe a 20ª edição do CineOP.
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      <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 15:02:26 -0000</pubDate>
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      <title>A cobrança do corpo considerado perfeito</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre como o ideal de "corpo perfeito" pode ser destrutivo. A colunista aproveita os recentes ataques gordofóbicos à ex-ginasta Daiane dos Santos para falar sobre os impactos desse tipo de cobrança.
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      <pubDate>Tue, 24 Jun 2025 15:01:21 -0000</pubDate>
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      <title>Viagem gastronômica na região de Ouro Preto</title>
      <description>Rusty Marcellini viajou no feriado de Corpus Christi para alguns vilarejos de Ouro Preto, como Lavras Novas e São Bartolomeu, para experimentar pratos e produtos típicos da região, como queijos e doces de frutas.
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      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 15:55:23 -0000</pubDate>
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      <title>Aumento da população de rua no Brasil</title>
      <description>O número de brasileiros vivendo nas ruas em todo o país aumentou, segundo o estudo do Observatório Brasileiro de Políticas Públicas com a População em Situação de Rua da UFMG. Em maio de 2025, eram 345. 542 pessoas, cerca de 5% a mais do que no ano passado. Cláudia Pires explica os motivos para esse crescimento e o que pode ser feito para mudar este cenário.
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      <pubDate>Mon, 23 Jun 2025 15:49:54 -0000</pubDate>
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      <title>Redução da velocidade como estratégia para diminuir acidentes e mortes no trânsito</title>
      <description>Via expressa, ligação entre BH e Contagem, reduziu velocidade máxima de 80 km/h para 60 km/h. Na BR 040, entre BH e Juiz de Fora, as novas velocidades variam entre 40 km/h e 100 km/h. Os limites foram definidos a partir de estudos técnicos elaborados pela concessionária responsável pelo trecho e ponderações da Polícia Rodoviária Federal.
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      <pubDate>Sat, 21 Jun 2025 16:44:11 -0000</pubDate>
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      <title>Ancestralidade e resistência em duas apresentações em BH</title>
      <description>Zezé Motta celebra 80 anos com monólogo no CCBB que exalta resistência negra. Mestre Negoativo lança “O Arco Ancestral” em show no Galpão Cine Horto.
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      <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 14:53:01 -0000</pubDate>
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      <title>Cantora brasileira morta em cirurgia estética na Turquia será cremada em Moçambique</title>
      <description>Ana Bárbara Buhr Buldrini, de 31 anos, sofreu complicações durante procedimento realizado por permuta em clínica que acumula mais de 300 processos.
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      <pubDate>Fri, 20 Jun 2025 14:36:25 -0000</pubDate>
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      <title>Atrações, melhor época e custos de um safári na África</title>
      <description>Aventura, que pode durar dias, permite chegar bem perto de leões, elefantes, zebras e girafas. Visitante pode se hospedar em alojamentos dentro de parques.
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 18:56:05 -0000</pubDate>
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      <title>Como manter a rotina de exercícios físicos nos dias mais frios</title>
      <description>Aquecimento pode ajudar no conforto térmico. Roupas devem ser adequadas. Tecidos de algodão não são recomendados porque absorvem o suor e ficam úmidas.
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      <pubDate>Thu, 19 Jun 2025 18:49:16 -0000</pubDate>
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      <title>O que não pode faltar no cardápio de festa junina?</title>
      <description>Rusty Marcellini destaca as comidas típicas das Festas Juninas, como caldos, canjica e milho, ressaltando as variações e regionalidades dessas tradições gastronômicas em diferentes partes do Brasil.
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      <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 16:03:05 -0000</pubDate>
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      <title>7 em cada 10 que cursaram faculdade no Brasil vieram da rede pública</title>
      <description>Teodoro Zanardi comenta a mudança no perfil de alunos do Ensino Superior no Brasil.
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      <pubDate>Wed, 18 Jun 2025 15:34:01 -0000</pubDate>
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      <title>Atrações para todos os gostos: Duo Assad e Mestrinho em BH</title>
      <description>Carol Braga traz dicas de shows que acontecem em BH nesta semana, entre elas Duo Assad e Mestrinho.
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      <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 15:27:16 -0000</pubDate>
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      <title>Benefícios de praticar caminhada e corrida</title>
      <description>Daisy Motta traz as vantagens da prática constante da caminhada e da corrida para o corpo.
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      <pubDate>Tue, 17 Jun 2025 15:10:58 -0000</pubDate>
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      <title>Cozinha mineira de raiz é aposta do restaurante Trintaeum</title>
      <description>Rusty Marcellini recomenda o restaurante Trintaeum, conhecido por sua proposta de valorizar exclusivamente a culinária mineira.
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      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 15:38:01 -0000</pubDate>
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      <title>Edital aberto: PBH inicia processo de urbanização do antigo Aeroporto Carlos Prates</title>
      <description>Cláudia Pires comenta o edital lançado pela Prefeitura de Belo Horizonte para a licitação das obras de urbanização na área onde funcionava o antigo Aeroporto Carlos Prates.
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      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 15:15:28 -0000</pubDate>
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      <title>Governo de Minas tenta retirar do cidadão o poder de referendo sobre destino de estatais</title>
      <description>Proposta de Emenda à Constituição, de autoria do governador Romeu Zema, dispensa a exigência de referendo popular para a desestatização de empresa públicas mineiras. A votação foi adiada na Assembleia Legislativa de Minas Gerais.
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      <pubDate>Sat, 14 Jun 2025 15:54:50 -0000</pubDate>
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      <title>Israel ataca o Irã: o que impacta na economia global?</title>
      <description>Paulo Pacheco analisa os impactos econômicos globais após o ataque de Israel ao Irã, ocorrido na madrugada de quinta-feira, 12 de junho.
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      <pubDate>Fri, 13 Jun 2025 15:27:05 -0000</pubDate>
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      <title>Dicas para viajar em casal</title>
      <description>Glória Tumpinambá destaca como o planejamento conjunto é fundamental para evitar imprevistos em viagens a dois. Alinhar expectativas, dividir tarefas e respeitar os ritmos individuais são atitudes que fazem toda a diferença na experiência do casal.
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      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 15:44:47 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Treinar em casal</title>
      <description>Quais os benefícios de treinar em casal? Como a parceria pode impactar a rotina e a saúde? Daisy Motta fala sobre isso na coluna Vida Ativa.
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      <pubDate>Thu, 12 Jun 2025 15:36:53 -0000</pubDate>
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      <title>Teodoro Zanardi comenta lei que garante salário mínimo a auxiliares da educação em MG</title>
      <description>Teodoro Zanardi analisa a lei que assegura o pagamento de pelo menos um salário mínimo a auxiliares da educação básica em Minas Gerais.
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      <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 15:08:48 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Dicas para um jantar romântico em casa</title>
      <description>Rusty Marcellini apresenta alternativas gastronômicas perfeitas para casais que desejam celebrar o Dia dos Namorados com sabor e praticidade, longe das longas filas dos restaurantes.
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      <pubDate>Wed, 11 Jun 2025 15:03:14 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Clima de Romance: o que fazer no Dia dos namorados em BH?</title>
      <description>Carol Braga faz resenha do live action de “Como treinar o seu Dragão”, além da programação cultural para aproveitar o Dia dos namorados em BH.
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      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:17:32 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>A dieta das canetas está mudando alimentação dos brasileiros?</title>
      <description>Rusty Marcellini explica como as canetas de emagrecimento estão impactando a alimentação da população.
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      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:12:56 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[Rusty Marcellini explica como as canetas de emagrecimento estão impactando a alimentação da população.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Religiões em Minas</title>
      <description>Cláudia Pires comenta o recorte de religiões em MG o impacto disso na sociedade mineira.
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      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:08:31 -0000</pubDate>
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      <title>Qual o impacto do uso da creatina no corpo?</title>
      <description>Daisy Motta comenta o impacto do uso de creatina no desempenho físico e na saúde.
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      <pubDate>Tue, 10 Jun 2025 15:01:11 -0000</pubDate>
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      <title>Costa Blanca da Espanha</title>
      <description>A colunista Glória Tupinambás faz um roteiro das cidades e atrativos naturais à beira do Mar Mediterrâneo, tendo como base Valência.
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 18:01:37 -0000</pubDate>
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      <title>Costa Blanca da Espanha</title>
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 18:01:28 -0000</pubDate>
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      <title>Bertha Makaroun se despede da CBN BH analisando fala de Zema sobre a Ditadura</title>
      <description>Em sua despedida da CBN BH, Bertha Makaroun comenta a fala do governador Romeu Zema sobre a Ditadura Militar e analisa suas ações com foco em uma possível candidatura à presidência nas próximas eleições.
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 17:49:42 -0000</pubDate>
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      <title>Onde provar as famosas "tapas espanholas" em Belo Horizonte?</title>
      <description>As tapas são pequenas porções de comida típicas da Espanha, conhecidas por sua diversidade de sabores, texturas e combinações. Na coluna de hoje, Rusty traz indicações de onde encontrar as legítimas tapas espanholas em BH.
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      <pubDate>Wed, 04 Jun 2025 17:01:18 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Ministro dos Transportes se reuniu com representantes da PBH</title>
      <description>Renan Filho esteve na capital na noite de segunda-feira ao lado do prefeito em exercíci da capital mineira, Álvaro Damião. A visita incluiu inspeção no Anel Rodoviário. Nos bastidores, Bartha comenta as crísticas feitas pelo o ministro à gestão estadual de Romeu Zema.
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      <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 17:26:56 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Exposição “Vetores-Vertentes: Fotógrafas do Pará” no CCBB BH</title>
      <description>Carol Braga traz as dicas culturais da primeira semana de junho em BH. Entre as atrações, está a Exposição gratuita “Vetores-Vertentes: Fotógrafas do Pará”, que irá ocupar o 3º andar e o pátio do Centro Cultural Banco do Brasil Belo Horizonte, entre os dias 4 de junho e 28 de julho.
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      <pubDate>Tue, 03 Jun 2025 17:10:48 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Dicas para aproveitar restaurantes com o melhor custo-benefício</title>
      <description>Rusty Marcellini traz estratégias simples para escolher bem, economizar nas refeições fora de casa e ainda conhecer lugares incríveis com ótimo custo-benefício.
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 18:38:30 -0000</pubDate>
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      <title>Dicas para aproveitar restaurantes com o melhor custo-benefício</title>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 18:38:26 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Protestos contra licenciamentos ambientais ganham força</title>
      <description>Cláudia Pires comenta sobre o Projeto de Lei 2.159/2021. Chamado de "PL da Devastação" pelos ambientalistas, ela analisa os impactos da ação no setor e também destaca a importância das mobilizações da sociedade civil.
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 18:21:59 -0000</pubDate>
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      <title>Protestos contra licenciamentos ambientais ganham força</title>
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      <pubDate>Mon, 02 Jun 2025 18:21:52 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>Cláudia Pires comenta sobre o Projeto de Lei 2.159/2021. Chamado de "PL da Devastação" pelos ambientalistas, ela analisa os impactos da ação no setor e também destaca a importância das mobilizações da sociedade civil.
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        <![CDATA[Cláudia Pires comenta sobre o Projeto de Lei 2.159/2021. Chamado de "PL da Devastação" pelos ambientalistas, ela analisa os impactos da ação no setor e também destaca a importância das mobilizações da sociedade civil.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Roberto Carlos e Marina Lima em BH</title>
      <description>Roberto Carlos se apresenta em Belo Horizonte, neste sábado, 31 de maio, com repertório que reúne clássicos da carreira e músicas do novo EP. A programação cultural conta, ainda, com Marina Lima, Orquestra Ovo, Anne Carrere, Lia Paris, Ebo Taylor e Pat Thomas, além do musical “Chatô e os Diários Associados”.
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      <pubDate>Fri, 30 May 2025 17:15:44 -0000</pubDate>
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      <title>O que mudou nas compras internacionais com o IOF?</title>
      <description>Compras de passagens aéreas e hospedagem já são impactadas? Vale a pena fazer os cartões para viagens de poucos dias? Quais cartões são mais aceitos? É necessário ter dinheiro local em espécie? Glória Tupinambás responde essa perguntas na coluna.
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      <pubDate>Thu, 29 May 2025 17:55:02 -0000</pubDate>
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      <title>Como se preparar para uma trilha?</title>
      <description>Uma nova travessia quer colocar o Parque Nacional do Caparaó, na divisa entre Minas e Espírito Santo, no cenário internacional do turismo de aventura. Será criada a Travessia dos 7 Cumes, um percurso de cerca de 60 km de trilhas, com hospedagens, experiências turísticas, cafeterias, restaurantes, trilhas, piscinas naturais e cachoeiras. Daisy Motta fala sobre os preparativos para uma viagem como essa.
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      <pubDate>Thu, 29 May 2025 17:54:09 -0000</pubDate>
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      <title>Propag: "o legislativo estadual limpou a área de temas polêmicos e analisa o essencial"</title>
      <description>Assembleia Legislativa votou, nesta quinta-feira, em segundo turno, o projeto de lei que autoriza o estado a aderir ao Propag. Bertha Maakaroun detaca o que está sendo aprovado e os bastidores dessa votação.
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      <pubDate>Thu, 29 May 2025 17:53:07 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Finalistas do Prêmio Brasil Artesanal de Queijos</title>
      <description>A Confederação da Agricultura e Pecuária do Brasil (CNA) anunciou esta semana, na segunda, os 15 finalistas do Prêmio Brasil Artesanal de Queijos. Rusty Marcellini fala sobre o queijos, que são provenientes do Rio Grande do Sul, Goiás, São Paulo, Paraná e Minas Gerais.
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 18:00:41 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Presença de celulares em sala de aula</title>
      <description>Uma pesquisa revelou que 63% dos estudantes do ensino médio brasileiro ainda levam o celular para a escola todos os dias, mesmo com a lei que proíbe o uso em instituições de ensino. Ao todo, 54% dizem que ainda usam o aparelho durante as aulas.
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 17:58:38 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Mostra “Estado da Arte” faz uma imersão na cultura mineira</title>
      <description>Carol Braga fala sobre a mostra gratuita que apresenta expressões culturais de Minas Gerais. Além disso, de dicas culturais, a colunista fala sobre o espetáculo \V3NTØ (Barravento), shows de Transmissor, Orquestra Opus e Marcelo Jeneci e Lô Borges. Ainda, Frei Betto participa do Sempre um Papo.
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 16:28:49 -0000</pubDate>
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      <title>Mostra “Estado da Arte” faz uma imersão na cultura mineira</title>
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 16:28:37 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O papel das ciclovias nas cidades</title>
      <description>Como a implementação de ciclovias tem impactos positivos? Quais são os reflexos na saúde e no trânsito? Daisy Motta fala sobre isso na coluna.
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 16:21:29 -0000</pubDate>
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      <title>O papel das ciclovias nas cidades</title>
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 16:21:25 -0000</pubDate>
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      <title>Como a Federação PP-União vai impactar as eleições em MG?</title>
      <description>A chamada União Progressista, a corrida pelas federações e fusões entre partidos, segue em Brasília. Bertha Maakaroun explica como estão avançando essas conversas e como vão impactar as eleições do ano que vem em Minas Gerais.
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      <pubDate>Wed, 28 May 2025 16:18:57 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>A chamada União Progressista, a corrida pelas federações e fusões entre partidos, segue em Brasília. Bertha Maakaroun explica como estão avançando essas conversas e como vão impactar as eleições do ano que vem em Minas Gerais.
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        <![CDATA[A chamada União Progressista, a corrida pelas federações e fusões entre partidos, segue em Brasília. Bertha Maakaroun explica como estão avançando essas conversas e como vão impactar as eleições do ano que vem em Minas Gerais.<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Vale do Lítio: a corrida que movimenta os Vales do Jequitinhonha e Mucuri</title>
      <description>Regiões de Minas concentram a maior área de extração de lítio do Brasil e vivem um momento de mudanças intensas com a chegada de empresas, novos empregos, impactos sociais e o desafio de preservar os recursos hídricos.
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 12:47:58 -0000</pubDate>
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      <title>Liniker, Djonga e Jorge Vercilo em BH</title>
      <description>Carol Braga ressalta a programação do fim de semana, que será muito musical! Liniker se apresenta no Festival Sarará 2025. Além dela, 5 a Seco, Djonga, Joge Versilo e Fresno fazem shows na capital.
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 12:26:15 -0000</pubDate>
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      <title>Bloqueio orçamentário e aumento do IOF</title>
      <description>Os ministérios da Fazenda e do Planejamento e Orçamento anunciaram, nesta quinta-feira, um bloqueio de R$ 31,3 bilhões no orçamento deste ano. O governo também anunciou aumento no Imposto Sobre Operação Financeira, mas o governo recuou na elevação da alíquota do Imposto sobre Operações Financeiras. Paulo Pacheco explica as mudanças e a discussão sobre o tema.
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 12:24:50 -0000</pubDate>
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      <title>Faixas exclusivas para motos em BH</title>
      <description>o prefeito de BH, Álvaro Damião, anunciou que a primeira faixa exclusiva para motociclistas será inaugurada na Via Expressa. O objetivo é reduzir acidentes envolvendo motociclistas e aumentar a segurança do trânsito. Cláudia Pires fala sobre o projeto.
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 12:23:22 -0000</pubDate>
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      <title>Bons cafés em Belo Horizonte</title>
      <description>Sábado foi o Dia Nacional do Café. Rusty Marcellini aproveitou a data para dar indicações de bons cafés na capital mineira.
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 12:22:04 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Impasses sobre o terreno da Rede Ferroviária Federal S.A.</title>
      <description>O antigo terreno no Bairro São Gabriel seria usado para realocar moradores das margens da BR-381 e gerou impasse judicial com cobrança milionária ao município. Cláudia Pires explica a situação na coluna.
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      <pubDate>Tue, 27 May 2025 12:19:59 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Minas concentra 85% do lítio brasileiro e atrai bilhões com corrida por energia limpa; ouça nova série da CBN</title>
      <description>No primeiro episódio da série "Vale do Lítio: a corrida mineral", a CBN mostra como o mineral estratégico tem colocado o Brasil no mapa da transição energética global. Minas Gerais lidera a produção e já movimenta R$ 1,7 bilhão por ano.
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      <pubDate>Mon, 26 May 2025 12:11:08 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>As polêmicas envolvendo a plataforma Airbnb</title>
      <description>A plataforma de aluguel de imóveis por temporadas se popularizou no mundo pela facilidade e preços mais acessíveis que hoteis. Glória Tupinambás ressalta um panorama das polêmicas e discussões envolvendo a plataforma mundo afora e destaca pontos positivos, negativos, além de reforçar cuidados ao reservar uma hospedagem.
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      <pubDate>Thu, 22 May 2025 18:16:56 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Exercícios físicos e depressão</title>
      <description>Daisy Motta fala sobre uma meta de revisão com 97 análises que mostraram que, entre outros resultados, exercícios aeróbicos foram eficazes contra a depressão leve a moderada e que treinamentos de resistência ajudaram na melhora de humor e autoestima.
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      <pubDate>Thu, 22 May 2025 18:15:23 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Direito de servidoras públicas, vítimas de violência doméstica, mudarem o local de trabalho</title>
      <description>O plenário da Assembleia derrubou, por unanimidade, parte do veto do governador Romeu Zema, do Novo, ao direito de a servidora pública, vítima de violência doméstica e familiar, mudar seu local de trabalho. Bertha Maakaroun diz que "Ficou o dito pelo não dito".
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      <pubDate>Thu, 22 May 2025 18:13:29 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Estabelecimentos gastronômicos que não tem em BH</title>
      <description>Rusty Marcellini cita alguns exemplos de tipos de restaurantes que têm pouca oferta em Belo Horizonte, como estabelecimentos sertanejos e de comida tailanesa.
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      <pubDate>Wed, 21 May 2025 18:26:08 -0000</pubDate>
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      <title>Novas regras para cursos de ensino superior EAD</title>
      <description>O Ministério da Educação estabeleceu novas regras para a oferta de cursos de ensino superior na modalidade de Educação a Distância no Brasil. As mudanças definem as modalidades permitidas, impõem limites para o ensino remoto e proíbem que determinadas graduações sejam oferecidas exclusivamente de forma on-line. Teodoro Zanardi avalia e explica as mudanças.
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      <pubDate>Wed, 21 May 2025 18:24:15 -0000</pubDate>
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      <title>A estreia do live action de Lilo &amp; Stich</title>
      <description>Carolina Braga fala dos lançamentos do cinema "Lilo &amp; Stich" e "Ritas". Além disso, na programação, show de Ana Cañas e as peças "O Veneno do Teatro" e "Nightvodka".
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      <pubDate>Wed, 21 May 2025 15:13:05 -0000</pubDate>
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      <title>Marta: a melhor jogadora da história do futebol feminino</title>
      <description>Nessa segunda-feira, a Federação Internacional de História e Estatísticas do Futebol divulgou a relação das dez melhores atletas, em lista que é dominada por atletas dos Estados Unidos. Daisy Motta fala da relevância do título e da presença das mulheres no futebol.
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      <pubDate>Wed, 21 May 2025 15:11:32 -0000</pubDate>
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      <title>A tramitação do Propag em MG</title>
      <description>Bertha Maakaroun avalia recentes posicionamentos do governo de Minas Gerais frente ao Propag e a decorrente politização do projeto.
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      <pubDate>Wed, 21 May 2025 15:10:03 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O mercado de restaurantes está saturado em Belo Horizonte?</title>
      <description>Rusty Marcellini fala sobre as recém-inauguradas casas de gastronomia na capital mineira e faz uma avaliação sobre a relação do público com as alimentações.
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      <pubDate>Mon, 19 May 2025 17:55:06 -0000</pubDate>
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      <title>Reassentamento de 900 famílias que moram às margens da BR-381</title>
      <description>Tribunal de Contas da União estabeleceu um prazo, até 30 de setembro, para que seja concluído pela prefeitura de BH o acordo sobre o reassentamento de 900 famílias que moram às margens da BR-381, no trecho compreendido entre a Avenida Cristiano Machado e o Rio das Velhas, junto ao Anel Rodoviário de Belo Horizonte. Cláudia Pires fala sobre esse processo.
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      <pubDate>Mon, 19 May 2025 17:51:16 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Restaurantes mineiros nos 100 melhores do Brasil</title>
      <description>A revista Exame divulgou a lista dos 100 melhores restaurantes do Brasil de 2025. Na lista estão 9 restaurantes de Minas Gerais. Rusty Marcellini fala sobre os melhores do ranking e da presença do Estado na rota nacional de gastronomia.
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      <pubDate>Wed, 14 May 2025 17:47:58 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>O que ocorre se a UEMG for federalizada?</title>
      <description>A proposta é a federalização da UEMG, Universidade do Estado de Minas Gerais, para abater cerca de 500 milhões de reais da dívida de Minas com a União. O que pode significar esse processo para professores, demais funcionários e alunos?
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      <pubDate>Wed, 14 May 2025 17:44:32 -0000</pubDate>
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      <title>Resenha de "Homem com H"</title>
      <description>Carol Braga ressalta sua opinião sobre o longa sobre Ney Matogrosso. Na programação da semana estão "Cine Pojichá", "Bitita Festa da Palavra", "Performance Mao", Primeiro Ato, Maldita Cia, Celso Moreira e Titane e Tulio Mourão.
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      <pubDate>Wed, 14 May 2025 16:58:31 -0000</pubDate>
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    <item>
      <title>Uso de testosterona em mulheres</title>
      <description>Quais os efeitos para as mulheres do uso de testosterona como reposição na menopausa? Daisy Motta responde na coluna.
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      <pubDate>Wed, 14 May 2025 16:56:46 -0000</pubDate>
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      <title>Federações e fusões de partidos políticos</title>
      <description>Bertha Maakaroun destaca quais legendas estão projetando novos acordos e qual será a consequência para as eleições em Minas desse processo.
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