<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.megaphone.fm/GLOBO1173317842" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <title>Raul Lemos - Papo de Cozinha</title>
    <link>https://cbn.globo.com/podcasts/raul-lemos-papo-de-cozinha/</link>
    <language>pt</language>
    <copyright>Sistema Globo de Rádio</copyright>
    <description>Raul Lemos - Papo de Cozinha</description>
    <image>
      <url>https://megaphone.imgix.net/podcasts/c57775a0-4156-11f0-9fec-ef8832436eee/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress</url>
      <title>Raul Lemos - Papo de Cozinha</title>
      <link>https://cbn.globo.com/podcasts/raul-lemos-papo-de-cozinha/</link>
    </image>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
    <itunes:author>CBN</itunes:author>
    <itunes:summary>Raul Lemos - Papo de Cozinha</itunes:summary>
    <content:encoded>
      <![CDATA[Raul Lemos - Papo de Cozinha]]>
    </content:encoded>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>CBN</itunes:name>
      <itunes:email>sitecbn@cbn.com.br</itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/c57775a0-4156-11f0-9fec-ef8832436eee/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
    <itunes:category text="Arts">
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Bolo de laranja com calda de coco para as férias</title>
      <description>Raul Lemos ensina a receita em 'Papo de Cozinha'. Ouça e aprenda como fazer!</description>
      <pubDate>Mon, 13 Jan 2025 19:44:13 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/cac9e86c-4156-11f0-99f1-93359a715576/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina a receita em 'Papo de Cozinha'. Ouça e aprenda como fazer!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina a receita em 'Papo de Cozinha'. Ouça e aprenda como fazer!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>510</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[cac9e86c-4156-11f0-99f1-93359a715576]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO7262482978.mp3?updated=1749050447" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Cookies de natal</title>
      <description>Raul Lemos ensina uma receita para a ceia de natal de biscoitos no estilo americano.</description>
      <pubDate>Mon, 23 Dec 2024 20:47:02 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ca6a5c3a-4156-11f0-8089-338f8822f562/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina uma receita para a ceia de natal de biscoitos no estilo americano.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina uma receita para a ceia de natal de biscoitos no estilo americano.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>443</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ca6a5c3a-4156-11f0-8089-338f8822f562]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO9532924758.mp3?updated=1749050447" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Mousse de chocolate com apenas 4 ingredientes</title>
      <description>No CBN 'Papo de Cozinha', Raul Lemos ensina uma receita de mousse de chocolate imperdível. Ouça o passo a passo do preparo.</description>
      <pubDate>Mon, 16 Dec 2024 19:38:24 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ce3c494a-4156-11f0-bb95-3bba16e7a437/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No CBN 'Papo de Cozinha', Raul Lemos ensina uma receita de mousse de chocolate imperdível. Ouça o passo a passo do preparo.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No CBN 'Papo de Cozinha', Raul Lemos ensina uma receita de mousse de chocolate imperdível. Ouça o passo a passo do preparo.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>431</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ce3c494a-4156-11f0-bb95-3bba16e7a437]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2644260052.mp3?updated=1749050453" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sorvete fake e rápido</title>
      <description>Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa receita simples e saborosa.</description>
      <pubDate>Fri, 06 Dec 2024 19:36:31 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ce9ca506-4156-11f0-9258-6f0337bb88c0/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa receita simples e saborosa.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa receita simples e saborosa.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>425</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ce9ca506-4156-11f0-9258-6f0337bb88c0]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO3521001112.mp3?updated=1749050454" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Shakshuka, o prato favorito do aniversariante o dia</title>
      <description>No dia do seu aniversário, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem o seu prato favorito.</description>
      <pubDate>Mon, 02 Dec 2024 19:40:42 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/d3ce31ac-4156-11f0-adbf-a7bc95e9f531/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No dia do seu aniversário, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem o seu prato favorito.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No dia do seu aniversário, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem o seu prato favorito.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>571</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d3ce31ac-4156-11f0-adbf-a7bc95e9f531]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO5396997451.mp3?updated=1749050462" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Frango muito cremoso com curry</title>
      <description>Raul Lemos ensina a preparar frango cremoso. Os ingredientes são peito de frango, cebola roxa, alho, caldo de legumes, abobrinha, queijo cremoso e curry. Ouça e aprenda!</description>
      <pubDate>Fri, 29 Nov 2024 22:32:21 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/d3a2541a-4156-11f0-a598-d7c5c1fc4564/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina a preparar frango cremoso. Os ingredientes são peito de frango, cebola roxa, alho, caldo de legumes, abobrinha, queijo cremoso e curry. Ouça e aprenda!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina a preparar frango cremoso. Os ingredientes são peito de frango, cebola roxa, alho, caldo de legumes, abobrinha, queijo cremoso e curry. Ouça e aprenda!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>507</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d3a2541a-4156-11f0-a598-d7c5c1fc4564]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO3224197592.mp3?updated=1749050462" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Atum, abacate e arroz combinam?</title>
      <description>Raul Lemos ensina a preparar uma salada de atum com arroz de abacate, que pode ser servida com frango ou peixe grelhados. Ouça e aprenda a receita!</description>
      <pubDate>Mon, 18 Nov 2024 19:54:01 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/d6ce8e88-4156-11f0-9fec-ab07c3b24ae4/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina a preparar uma salada de atum com arroz de abacate, que pode ser servida com frango ou peixe grelhados. Ouça e aprenda a receita!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina a preparar uma salada de atum com arroz de abacate, que pode ser servida com frango ou peixe grelhados. Ouça e aprenda a receita!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>324</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d6ce8e88-4156-11f0-9fec-ab07c3b24ae4]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO6443193614.mp3?updated=1749050468" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Picadinho com batatas</title>
      <description>Para começar a semana, Raul Lemos ensina os ouvintes a preparem uma receita de picadinho com batatas. Ouça e aprenda!</description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 19:41:16 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/d81fa5ec-4156-11f0-bc8f-fb0b045a9839/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Para começar a semana, Raul Lemos ensina os ouvintes a preparem uma receita de picadinho com batatas. Ouça e aprenda!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Para começar a semana, Raul Lemos ensina os ouvintes a preparem uma receita de picadinho com batatas. Ouça e aprenda!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>471</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d81fa5ec-4156-11f0-bc8f-fb0b045a9839]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO3817036864.mp3?updated=1749050470" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Final de semana pede berinjela à parmegiana</title>
      <description>Raul Lemos ensina a preparar berinjela à parmegiana. Os ingredientes são berinjela, queijos parmesão e mussarela, extrato de tomate, farinha de trigo e temperos.</description>
      <pubDate>Fri, 08 Nov 2024 20:01:17 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/dcaa765a-4156-11f0-b385-e31bf620d4a6/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina a preparar berinjela à parmegiana. Os ingredientes são berinjela, queijos parmesão e mussarela, extrato de tomate, farinha de trigo e temperos.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina a preparar berinjela à parmegiana. Os ingredientes são berinjela, queijos parmesão e mussarela, extrato de tomate, farinha de trigo e temperos.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>548</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[dcaa765a-4156-11f0-b385-e31bf620d4a6]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2523610393.mp3?updated=1749050477" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Abobrinha recheada</title>
      <description>Raul Lemos ensina aos ouvintes essa receita para começar a semana. Acompanha arroz, macarrão, couscous marroquino, canjequinha… E é uma ótima maneira para fazer crianças comerem legumes.</description>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 19:49:28 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ddc7a2a6-4156-11f0-8b4f-0f8f726c1c84/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina aos ouvintes essa receita para começar a semana. Acompanha arroz, macarrão, couscous marroquino, canjequinha… E é uma ótima maneira para fazer crianças comerem legumes.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina aos ouvintes essa receita para começar a semana. Acompanha arroz, macarrão, couscous marroquino, canjequinha… E é uma ótima maneira para fazer crianças comerem legumes.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>533</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ddc7a2a6-4156-11f0-8b4f-0f8f726c1c84]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO6166134048.mp3?updated=1749050479" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Risoto fake de arroz cremoso com linguiça</title>
      <description>Raul Lemos te ensina como fazer um risoto fake com arroz cremoso e linguiça de dar água na boca. Ouça agora!</description>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 19:36:09 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/def05a9c-4156-11f0-b1ad-3fefb52324a8/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos te ensina como fazer um risoto fake com arroz cremoso e linguiça de dar água na boca. Ouça agora!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos te ensina como fazer um risoto fake com arroz cremoso e linguiça de dar água na boca. Ouça agora!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>233</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[def05a9c-4156-11f0-b1ad-3fefb52324a8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO9894226838.mp3?updated=1749050481" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Receita de tabule simples e refrescante; aprenda a fazer</title>
      <description>No CBN Papo de Cozinha, Raul Lemos ensinou a fazer tabule, uma receita simples e saborosa de origem árabe. Ele detalhou o passo a passo. Ouça.</description>
      <pubDate>Mon, 21 Oct 2024 20:12:03 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/e2942700-4156-11f0-afe5-eb00a8de7db5/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No CBN Papo de Cozinha, Raul Lemos ensinou a fazer tabule, uma receita simples e saborosa de origem árabe. Ele detalhou o passo a passo. Ouça.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No CBN Papo de Cozinha, Raul Lemos ensinou a fazer tabule, uma receita simples e saborosa de origem árabe. Ele detalhou o passo a passo. Ouça.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>467</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e2942700-4156-11f0-afe5-eb00a8de7db5]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2362666845.mp3?updated=1749050487" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bolo de mandioca (macaxeira ou aipim)</title>
      <description>Raul Lemos te conta como preparar um delicioso bolo de mandioca, macaxeira ou aipim! Ficou com água na boca? Ouça agora a receita!</description>
      <pubDate>Mon, 14 Oct 2024 19:35:56 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/e42021dc-4156-11f0-8af8-3bb466a4179a/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos te conta como preparar um delicioso bolo de mandioca, macaxeira ou aipim! Ficou com água na boca? Ouça agora a receita!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos te conta como preparar um delicioso bolo de mandioca, macaxeira ou aipim! Ficou com água na boca? Ouça agora a receita!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>492</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e42021dc-4156-11f0-8af8-3bb466a4179a]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO5822656645.mp3?updated=1749050490" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Abobrinha recheada</title>
      <description>Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem uma receita para limpar a geladeira. Abobrinhas recheadas com o recheio a sua escolha</description>
      <pubDate>Mon, 07 Oct 2024 19:47:07 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/e7439b8c-4156-11f0-91f2-f78b9a346f7e/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem uma receita para limpar a geladeira. Abobrinhas recheadas com o recheio a sua escolha</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem uma receita para limpar a geladeira. Abobrinhas recheadas com o recheio a sua escolha]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>466</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e7439b8c-4156-11f0-91f2-f78b9a346f7e]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO8601448074.mp3?updated=1749050495" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Salada de feijão fradinho</title>
      <description>Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa receita, para começar essa semana de um jeito refrescante.</description>
      <pubDate>Mon, 30 Sep 2024 19:38:25 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/e6d63da8-4156-11f0-b8f5-6f28d340b63a/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa receita, para começar essa semana de um jeito refrescante.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa receita, para começar essa semana de um jeito refrescante.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>283</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e6d63da8-4156-11f0-b8f5-6f28d340b63a]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO7944646999.mp3?updated=1749050494" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hommus e abóbora com ovo mole</title>
      <description>Raul Lemos ensina como preparar a receita no 'Papo de Cozinha'. Ouça e aprenda!</description>
      <pubDate>Fri, 27 Sep 2024 19:37:44 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ecf4b4c6-4156-11f0-87d8-338eac8a3432/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina como preparar a receita no 'Papo de Cozinha'. Ouça e aprenda!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina como preparar a receita no 'Papo de Cozinha'. Ouça e aprenda!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>641</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ecf4b4c6-4156-11f0-87d8-338eac8a3432]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO6509117229.mp3?updated=1749050505" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Como preparar café da manhã turco</title>
      <description>Raul Lemos ensina aos ouvintes uma receita de Menemen, para ser preparada no final de semana.</description>
      <pubDate>Fri, 20 Sep 2024 19:36:24 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ecc16f94-4156-11f0-8a91-bf90536c2888/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos ensina aos ouvintes uma receita de Menemen, para ser preparada no final de semana.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos ensina aos ouvintes uma receita de Menemen, para ser preparada no final de semana.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>549</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ecc16f94-4156-11f0-8a91-bf90536c2888]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2716310061.mp3?updated=1749050504" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Salada de batata com ovo e tahine</title>
      <description>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa deliciosa salada para começar a semana.</description>
      <pubDate>Mon, 16 Sep 2024 19:55:14 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/f07c9a28-4156-11f0-b4b7-477fb56492f2/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa deliciosa salada para começar a semana.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa deliciosa salada para começar a semana.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>373</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f07c9a28-4156-11f0-b4b7-477fb56492f2]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO5664505665.mp3?updated=1749050511" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Peito de frango suculento e  'instagramável'; aprenda a fazer receita simples e deliciosa</title>
      <description>No 'Papo de Cozinha' desta segunda-feira (9), Raul Lemos prepara prato com frango em cubos, uma colher de sopa de páprica, uma colher de chá de canela, um pimentão vermelho picado, uma cebola  fatiada, quatro dentes de alho e um pouco de gengibre. O resultado vai bem com arroz branco ou de coco, cuscuz marroquino, canjiquinha salgada e, até mesmo, macarrão ou panqueca! Ouça e aprenda!</description>
      <pubDate>Mon, 09 Sep 2024 20:04:04 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/f1513b8e-4156-11f0-8260-9f1e5c71d307/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No 'Papo de Cozinha' desta segunda-feira (9), Raul Lemos prepara prato com frango em cubos, uma colher de sopa de páprica, uma colher de chá de canela, um pimentão vermelho picado, uma cebola  fatiada, quatro dentes de alho e um pouco de gengibre. O resultado vai bem com arroz branco ou de coco, cuscuz marroquino, canjiquinha salgada e, até mesmo, macarrão ou panqueca! Ouça e aprenda!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No 'Papo de Cozinha' desta segunda-feira (9), Raul Lemos prepara prato com frango em cubos, uma colher de sopa de páprica, uma colher de chá de canela, um pimentão vermelho picado, uma cebola  fatiada, quatro dentes de alho e um pouco de gengibre. O resultado vai bem com arroz branco ou de coco, cuscuz marroquino, canjiquinha salgada e, até mesmo, macarrão ou panqueca! Ouça e aprenda!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>482</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f1513b8e-4156-11f0-8260-9f1e5c71d307]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO3978117403.mp3?updated=1749050512" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Crumble de banana</title>
      <description>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa sobremesa deliciosa para o final de semana.</description>
      <pubDate>Fri, 06 Sep 2024 19:43:04 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/f5baa976-4156-11f0-b33a-939541883c35/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa sobremesa deliciosa para o final de semana.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem essa sobremesa deliciosa para o final de semana.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>523</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f5baa976-4156-11f0-b33a-939541883c35]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO5107607076.mp3?updated=1749050519" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Salada de legumes assados</title>
      <description>Nesta segunda-feira, Raul Lemos ensina os ouvintes a preparar essa salada para começar bem a semana!</description>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 19:46:31 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/f5559d60-4156-11f0-a43a-839b4aa414f8/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Nesta segunda-feira, Raul Lemos ensina os ouvintes a preparar essa salada para começar bem a semana!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Nesta segunda-feira, Raul Lemos ensina os ouvintes a preparar essa salada para começar bem a semana!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>403</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f5559d60-4156-11f0-a43a-839b4aa414f8]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO1000259060.mp3?updated=1749050519" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Batatonese de respeito</title>
      <description>Receita queridinha nos churrascos, nunca é demais aprender novas formas de fazer... a famosa batatonese, ou maionese de batata. Ouça e se delicie!</description>
      <pubDate>Fri, 30 Aug 2024 20:30:40 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/f7d1db76-4156-11f0-9d33-038266a007ad/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Receita queridinha nos churrascos, nunca é demais aprender novas formas de fazer... a famosa batatonese, ou maionese de batata. Ouça e se delicie!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Receita queridinha nos churrascos, nunca é demais aprender novas formas de fazer... a famosa batatonese, ou maionese de batata. Ouça e se delicie!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>250</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f7d1db76-4156-11f0-9d33-038266a007ad]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2167639671.mp3?updated=1749050523" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Um bom cozido para curar a ressaca do fim de semana</title>
      <description>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina aos ouvintes uma receita de cozido de batata com especiarias.</description>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 19:42:32 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/fc74be14-4156-11f0-87dd-17d7073953f7/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina aos ouvintes uma receita de cozido de batata com especiarias.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina aos ouvintes uma receita de cozido de batata com especiarias.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>656</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[fc74be14-4156-11f0-87dd-17d7073953f7]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO3239135932.mp3?updated=1749050532" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Sopa de cebola saborosa!</title>
      <description>Com a chegada de frente fria prevista para grande parte do país, Raul Lemos ensina os ouvintes essa deliciosa receita.</description>
      <pubDate>Fri, 23 Aug 2024 20:15:36 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/fc469d04-4156-11f0-a87e-07b809687824/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Com a chegada de frente fria prevista para grande parte do país, Raul Lemos ensina os ouvintes essa deliciosa receita.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Com a chegada de frente fria prevista para grande parte do país, Raul Lemos ensina os ouvintes essa deliciosa receita.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>466</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[fc469d04-4156-11f0-a87e-07b809687824]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO5583239484.mp3?updated=1749050530" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Arroz de forno - feito com o que sobrou na geladeira</title>
      <description>Nesta segunda-feira, Raul Lemos traz uma receita de arroz de forno, perfeita para aproveitar o resto de arroz do final de semana.</description>
      <pubDate>Mon, 19 Aug 2024 20:06:26 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/ffd09600-4156-11f0-bdbb-93c422f0ed0e/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Nesta segunda-feira, Raul Lemos traz uma receita de arroz de forno, perfeita para aproveitar o resto de arroz do final de semana.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Nesta segunda-feira, Raul Lemos traz uma receita de arroz de forno, perfeita para aproveitar o resto de arroz do final de semana.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>308</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[ffd09600-4156-11f0-bdbb-93c422f0ed0e]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2022470961.mp3?updated=1749050536" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Como aproveitar os legumes em refeições diversificadas para a semana</title>
      <description>No 'Papo de Cozinha', Raul Lemos sugere preparar uma variedade de legumes no início da semana para facilitar o preparo das refeições. Ele recomenda cozinhar legumes no vapor para preservar o sabor e nutrientes, em vez de cozinhá-los na água. Ouça as receitas.</description>
      <pubDate>Mon, 12 Aug 2024 20:10:56 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/027bb736-4157-11f0-ba90-8f1faf4b15c3/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No 'Papo de Cozinha', Raul Lemos sugere preparar uma variedade de legumes no início da semana para facilitar o preparo das refeições. Ele recomenda cozinhar legumes no vapor para preservar o sabor e nutrientes, em vez de cozinhá-los na água. Ouça as receitas.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No 'Papo de Cozinha', Raul Lemos sugere preparar uma variedade de legumes no início da semana para facilitar o preparo das refeições. Ele recomenda cozinhar legumes no vapor para preservar o sabor e nutrientes, em vez de cozinhá-los na água. Ouça as receitas.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>507</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[027bb736-4157-11f0-ba90-8f1faf4b15c3]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO7534029073.mp3?updated=1749050541" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Receita de bolinho de chuva salgado para o fim das férias</title>
      <description>No Papo de Cozinha, Raul Lemos compartilha uma receita fácil e versátil de bolinho de chuva salgado. Ele dá dicas de como personalizar os bolinhos com diferentes sabores e reaproveitar sobras na fritadeira elétrica. Ouça.</description>
      <pubDate>Mon, 29 Jul 2024 20:02:22 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/0458ddae-4157-11f0-b908-c36a2f66b2c9/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No Papo de Cozinha, Raul Lemos compartilha uma receita fácil e versátil de bolinho de chuva salgado. Ele dá dicas de como personalizar os bolinhos com diferentes sabores e reaproveitar sobras na fritadeira elétrica. Ouça.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No Papo de Cozinha, Raul Lemos compartilha uma receita fácil e versátil de bolinho de chuva salgado. Ele dá dicas de como personalizar os bolinhos com diferentes sabores e reaproveitar sobras na fritadeira elétrica. Ouça.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>389</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[0458ddae-4157-11f0-b908-c36a2f66b2c9]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO5963460659.mp3?updated=1749050544" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Salada de batata com atum</title>
      <description>Em Papo de Cozinha, Raul Lemos te ensina a cozinhar uma deliciosa receita de salada de batata com atum. É de dar água na boca! Ouça e saiba mais!</description>
      <pubDate>Mon, 22 Jul 2024 19:35:28 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/931f18b4-4157-11f0-bdc4-975e9ea65f75/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Em Papo de Cozinha, Raul Lemos te ensina a cozinhar uma deliciosa receita de salada de batata com atum. É de dar água na boca! Ouça e saiba mais!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Em Papo de Cozinha, Raul Lemos te ensina a cozinhar uma deliciosa receita de salada de batata com atum. É de dar água na boca! Ouça e saiba mais!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>499</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[931f18b4-4157-11f0-bdc4-975e9ea65f75]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO2730518324.mp3?updated=1749050783" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Torresmo, a melhor pedida para o fim de semana</title>
      <description>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem um torresmo caseiro. Excelente pedida para o fim de semana.</description>
      <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 19:45:06 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/09fc803a-4157-11f0-b11c-83c7b60d7d73/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem um torresmo caseiro. Excelente pedida para o fim de semana.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[No Papo de Cozinha, Raul Lemos ensina os ouvintes a prepararem um torresmo caseiro. Excelente pedida para o fim de semana.]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>511</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[09fc803a-4157-11f0-b11c-83c7b60d7d73]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO3732112165.mp3?updated=1749050553" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Aprenda a fazer frango tipo indiano!</title>
      <description>Raul Lemos te ensina a fazer um delicioso frango tipo indiano, com bastante tempero, para você começar a semana com o pé direito. Confira essa receita de dar água na boca!</description>
      <pubDate>Mon, 15 Jul 2024 19:36:27 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>CBN</itunes:author>
      <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/0f2d3a18-4157-11f0-ba90-7f3adef60cf9/image/bd61d5041402ddfc74fc6f95dc7adb2e.jpg?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Raul Lemos te ensina a fazer um delicioso frango tipo indiano, com bastante tempero, para você começar a semana com o pé direito. Confira essa receita de dar água na boca!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[Raul Lemos te ensina a fazer um delicioso frango tipo indiano, com bastante tempero, para você começar a semana com o pé direito. Confira essa receita de dar água na boca!]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>600</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[0f2d3a18-4157-11f0-ba90-7f3adef60cf9]]></guid>
      <enclosure url="https://traffic.megaphone.fm/GLOBO1527018554.mp3?updated=1749050562" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
