Después de la pérdida

268) Con mamá es complicado

Thu, 07 May 2026 14:00:00 -0000

El Día de las Madres es una fecha muy buena para celebrar, pero muy mala para reclamar. Sin embargo siempre habrá cosas que platicar entre madres e hijos. En el episodio de hoy hablamos de cómo y cuándo afrontar esas conversaciones difíciles, si aún tienes el privilegio de tener a tu mamá o de ser mamá.

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267) Aún no me reconcilio con la vida

Thu, 30 Apr 2026 14:00:00 -0000

¿Todavía no te sientes en paz con la vida después de tu pérdida? Tal vez estás esperando que la vida vuelva a ser como antes y tu felicidad sea exactamente igual... pero igual nunca va a volver a ser la vida. Eso no significa que no puedas tener una felicidad distinta.

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266) Siento que algo malo va a pasar

Thu, 23 Apr 2026 14:00:00 -0000

"Todo va tan bien que siento que algo malo va a pasar." Como si la vida estuviera constantemente pendiente de quién está más feliz y se encargara de contrarrestar esto. Gracias por acompañarnos en el episodio de hoy.

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265) Los abrazos que no recibimos

Thu, 16 Apr 2026 14:00:00 -0000

Muchas veces nos hace falta ese abrazo justo de la persona que ya no puede dárnoslo, pero también hay veces que los abrazos que no recibimos son de personas que no quieren hacerlo. ¿Cómo vivir esto? Gracias por acompañarnos como cada semana, ahora en esta nueva temporada de Después de la pérdida.

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264) El vacío que se siente

Thu, 09 Apr 2026 14:00:00 -0000

Último episodio de la temporada y hablamos precisamente de el vacío que se siente después de la pérdida. Gracias por acompañarnos como cada semana.

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263) Me duele el alma

Thu, 02 Apr 2026 14:00:00 -0000

¿Cómo le explicarías a alguien que no sabe, el dolor que estás sintiendo? Sin duda hay momentos en los que nos duele el alma y nos frustra el ni siquiera poder explicar lo que estamos viviendo. Un día a la vez. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

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262) Las distintas maneras de duelar

Thu, 26 Mar 2026 14:00:00 -0000

En este episodio hablaremos de las diferentes maneras de duelar en una familia tras una pérdida. Tomaremos como referencia dos excelentes películas que recomendamos ver para disfrutar más el episodio: Manchester by the Sea y Hamnet. Gracias por acompañarnos y díganos qué otras películas quieren que analicemos así

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261) Vivo por él

Thu, 19 Mar 2026 14:00:00 -0000

s muy común encontrarnos con personas o familias que su vida entera gira al rededor de una persona. "Vivo por él" nos dicen y lejos de un amor sano, este nivel de codependencia afecta mucho el proceso de duelo cuando esa persona ya no está. Gracias por acompañarnos en el episodio de hoy.

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260) Fui educada desde el miedo

Thu, 12 Mar 2026 14:00:00 -0000

Cuando crecimos nos educaron desde el miedo o desde el amor. Y aunque en teoría parecen similares, crean cimientos muy diferentes de cómo nos relacionamos con la vida y también la muerte. Si eres madre o padre ¿Estás educando desde el miedo o desde el amor?

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259) Cómo sostener a la familia

Thu, 05 Mar 2026 14:00:00 -0000

Muchos de los mensajes que recibimos quieren resolver el cómo ayudar a la familia tras una pérdida. Pareciera entonces que la prioridad son ellos y no yo, pero en Tanatología no existe tal cosa. Lo importante es crear una red de apoyo y ayudarnos entre todos.

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258) Lo que sí está en nuestras manos

Thu, 26 Feb 2026 14:00:00 -0000

Habrá muchas situaciones que hemos vivido o viviremos en donde pareciera que no tenemos nada de control y solo somos víctimas de las circunstancias. Pero hay algo muy importante que sí podemos controlar, y es la actitúd con la que afrontamos la vida. Un abrazo y con mucho respeto como siempre

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257) "Todavía estaría vivo"

Thu, 19 Feb 2026 14:00:00 -0000

"Si hubiera"..."Si NO hubiera"... Independientemente de lo que haya pasado, creemos que hay algo que haber pasado para que el resultado fuera distinto. Pero todos tenemos una cita con el final de la vida y llegaremos puntuales, siempre.

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256) No todo es color de rosa

Thu, 12 Feb 2026 14:00:00 -0000

El 14 de febrero es una fecha que no te deja indiferente. Habrá para quienes sea un día maravilloso, pero para muchos es un recordatorio del dolor de la ausencia.Con mucho respeto y cariño les compartimos el episodio de esta semana, sabemos que no todo es color de rosa, pero tampoco tiene que ser negro todo.Un abrazo

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255) Lo que confunde en el duelo

Thu, 05 Feb 2026 14:00:00 -0000

En el duelo se revelan muchas dudas y te preguntas cosas que tal vez nunca lo habías hecho antes. El problema es que afuera hay una infinidad de respuestas, cada una tan diferente como la anterior. En libros, cursos, películas, "diplomados", influencers... podemos encontrar respuestas que nos confundan. Hoy hablamos de eso. Con mucho respeto como siempre, esperamos que disfruten el episodio de hoy, gracias por su confianza y cariño.

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254) Pérdidas que son ganancias

Thu, 29 Jan 2026 14:00:00 -0000

A veces una relación que termina, un trabajo que se acaba o inclusive una mudanza, pueden ser pérdidas que a la larga son ganancias. No aplica para todos los duelos, pero hay unos que muy claramente sí ¿tú qué opinas?

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253) "Qué felices éramos"

Thu, 22 Jan 2026 14:00:00 -0000

Una frase que hemos escuchado mucho, repetido y creído. El problema es pensar es que nunca más se podrá ser feliz Después de la pérdida, pero sí se puede.

Una felicidad diferente.

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El duelo: ¿Maldito o Bendito?

Thu, 15 Jan 2026 14:00:00 -0000

La pérdida es la mala noticia, pero el duelo es la buena. No les pido que tengamos un positivismo tóxico, sino más bien una actitud ante la vida.

Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

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251) Esto te diría en terapia

Thu, 08 Jan 2026 14:00:00 -0000

En el episodio de hoy hacemos algo diferente que me gustó mucho. Leemos 3 de sus casos y platicamos qué temas trataría con ustedes si fueran a terapia conmigo. Gracias como siempre por enviar sus mensajes en Instagram @despuesdelaperdida Un abrazo 🦋Diplomado 2 AQUÍDudas:contacto@gabytanatologa.com.mx

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250) Empezamos muy mal

Thu, 01 Jan 2026 14:00:00 -0000

No porque empieces algo mal, significa que el resto ya va a ser terrible.El 2026 empieza y sí, se puede tener un mal comienzo, pero nosotros vamos a definir cómo va a ser el resto del 2026. Tal vez no lo que pase, pero sí la actitúd con la que lo enfrentamos.¡Un abrazo y Feliz año nuevo!

Diplomado 2 AQUÍ

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249) Ya no quiero que duela

Thu, 25 Dec 2025 14:00:00 -0000

Se acaba el año y empezamos a definir cómo queremos que sea nuestro inicio de siguiente año. Lo que más tenemos claro es que ya no queremos que duela. Sigamos con el proceso de duelo, pero hagamos que no duela. Gracias por dejarnos acomparte en estas fechas.

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247) No quiero que sea Navidad sin ti (parte 2)

Thu, 18 Dec 2025 14:00:00 -0000

Con mucho cariño les compartimos la segunda parte del episodio "No quiero que sea Navidad sin ti" Gracias por su confianza en enviarnos sus casos y sugerencias de tema en @despuesdelaperdida en Instagram.

¡Feliz Navidad!

Diplomado 2 AQUÍ

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247) No quiero que sea Navidad sin ti

Thu, 11 Dec 2025 14:00:00 -0000

Se acerca Navidad y tal vez empiezas a sentirte diferente, más irritable, triste o simplemente algo está diferente este año . Tal vez sea por que no quieres que sea Navidad sin tu ser querido que ya no está. Gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana

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246) Prepárate para la pérdida

Thu, 04 Dec 2025 14:00:00 -0000

Sí hay cosas que podemos hacer Antes de la Pérdida y en episodio de hoy vamos hablar de los preparativos que podemos tener listos. Hablar de ello no lo atrae, y es mucho mejor tener todo en orden, que dejar un caos. Gracias por su confianza y cariño

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245) Sanando relaciones

Thu, 27 Nov 2025 14:00:00 -0000

Tras una pérdida las relaciones familiares se pueden fracturar. No sabemos cómo estar el uno para el otro ni cómo pedir el apoyo que necesitamos. En el episodio de hoy vemos cómo sanar relaciones Después de la pérdida

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244) ¿Nos ven y cuidan desde el cielo?

Thu, 20 Nov 2025 15:12:13 -0000

Un episodio diferente donde tomamos postura y debatimos si es cierto que nuestros seres queridos que ya fallecieron, nos ven y cuidan desde el cielo. Como siempre, con mucho respeto y cariño.

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243) Duelos acumulados

Thu, 13 Nov 2025 14:00:00 -0000

Uno tras otro o simplemente duelos que nunca trabajamos y ahora parece que se han sumado y no sabemos ni por dónde empezar. En el episodio de esta semana vamos a ver precisamente cómo manejar los duelos acumulados.

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242) Siento que no puedo seguir

Thu, 06 Nov 2025 14:00:00 -0000

Gracias por ser valientes y poner en palabras lo que sienten para que lo podamos compartir con toda la comunidad y crecer juntos. Con mucho cariño y respeto hicimos el episodio de esta semana. Paz y bien

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241) Día de Muertos

Thu, 30 Oct 2025 14:00:00 -0000

Día de Muertos es una celebración de la vida de nuestros seres queridos que ya no están. Aprendamos a verla como el homenaje que es y no como un recordatorio del dolor.

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240) El tamaño del ataúd no mide el duelo

Thu, 23 Oct 2025 14:00:00 -0000

No los queremos ni por grandes ni pequeños, ni jóvenes ni viejos. El vínculo con tus seres queridos no depende de tamaños ni de tiempo, sino de la fuerza de esa conexión. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana.

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239) Lo perdí todo

Thu, 16 Oct 2025 14:00:00 -0000

"Lo perdí todo", es lo que nos han expresado muchas veces los dolientes en su proceso. Pero la verdad es que por más dolorsa o inhabilitante que sea lo que estés viviendo, no lo perdiste TODO. Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

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238) La casa vacía

Thu, 09 Oct 2025 14:00:00 -0000

Cuando la casa que gira en torno a un ser querido, se queda en silencio, tenemos que aprender de la ausencia y habitarla nosotros. Gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana

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237) El domingo es el peor día

Thu, 02 Oct 2025 14:00:00 -0000

Muchos de ustedes nos han compartido que el peor día de todos es el domingo. Como si el duelo se estuviera acumulando entre semana y cayera de golpe. ¿Así lo sientes tú también? ¿Por qué el domingo es "El peor día" y qué podemos hacer para cambiarlo?

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236) Va a seguir doliendo

Thu, 25 Sep 2025 14:00:00 -0000

Sí, después de la pérdida va a seguir doliendo aunque ya esté en la aceptación. Pero eso no es algo malo porque el dolor pertenece al amor. Gracias por acompañarnos en este episodio tan especial, esperamos lo disfruten tanto como nosotros.

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235) La verdadera aceptación

Thu, 18 Sep 2025 18:45:44 -0000

Negación, Ira, Negociación, Depresión y Aceptación. Estas son las etapas del proceso de duelo y son justamente eso, un proceso que no es lineal. Pero ¿Cómo sabemos cuando estamos realmente en la aceptación?

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234) La voz interior

Thu, 11 Sep 2025 14:00:00 -0000

Hay una voz dentro de cada uno de nosotros, que muchas veces nos impide hacer cosas que queremos. A veces esa voz es de mamá, papá o un ser querido, pero que ahora vive dentro de nosotros. El problema es que escuchamos más a esa voz que la nuestra.

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233) Carta a la vida

Thu, 04 Sep 2025 14:00:00 -0000

Un episodio lleno de temas diferentes pero con un profundo amor en común. Porque el duelo es eso, un proceso de recordar con más amor que dolor. Gracias por escucharnos y Gracias Vida.No te pierdas "La carta a la vida" al final del episodio.La quinta generación de la Certificación comenzará en el 2026 y serán los días:Domingo 17,24, 31 de mayo, 7,14,21,28 de junio y 5 de julio de 2026Horario de 10:00 a 13:00 hrs. hora CDMX hora del centro de México. (Revisar su horario local)¡Cupo limitado!INFORMES Y DUDAS:certificacion@gabytanatologa.com.mx

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232) Hazlo por ellos

Thu, 28 Aug 2025 14:00:00 -0000

En el duelo uno se siente abatido y muchas veces escuchamos este comentario "Hazlo por ellos". ¿Es motivación? Pareciera entonces que tú no eres tan importante pero "ellos" sí.

Gracias por acompañarnos como cada semana

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231) Me despido de lo que fue

Thu, 21 Aug 2025 14:00:00 -0000

Podrá cambiar la vida entera, pero tú sigues siendo tú. Es importante cerrar ciclos por las cosas que terminan, pero no te tienes que despedir del tú del pasado.

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230) Fue mi culpa

Thu, 14 Aug 2025 14:00:00 -0000

La culpa es un sentimiento que muchas veces tenemos, aún sin haber hecho nada especial, pero ¿Qué pasa cuando sientes que tú sí cambiaste el rumbo de las cosas?Fue mi culpa es el episodio de la semana. Gracias por acompañarnos.

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229) ¿Cuánto dura un duelo?

Thu, 07 Aug 2025 14:00:00 -0000

No hay recetas de cocina ni fórmulas que seguir. Cada duelo es único e irrepetible, pero entonces ¿Cómo sabemos si estamos avanzando en el proceso? Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

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228) No me lo perdonaría

Thu, 31 Jul 2025 14:00:00 -0000

"No me lo perdonaría" si no estuviera con mi ser querido en sus últimos momentos, pero ¿Qué hay que perdonar? Lo más importante no es quién le cierra los ojos a alguien sino quién se los mantuvo abiertos toda la vida.Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

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227) Empieza de nuevo

Thu, 24 Jul 2025 14:00:00 -0000

Tras una pérdida, pareciera que muchas certezas que teníamos se derrumban y el mundo ya no es como antes ¿Cómo empezamos de nuevo a construir una relación, a resignificar y acostumbrarse a un mundo diferente?

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226) Soltar y dejar ir

Fri, 18 Jul 2025 02:00:00 -0000

Último episodio que grabamos juntos en la CDMX... por ahora.Todos los finales implican soltar y dejar ir. Aunque sean cambios que tú decides hacer, habrá cosas que duele dejar y tienes que decidir con qué quedarte.Si estás en medio de una despedida o sabes que pronto vendrá una, este episodio es para ti.🧠🎟️Congreso de Psicotrauma Monterrey NL

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225) Elige qué recordar

Fri, 11 Jul 2025 02:00:00 -0000

Lo que sucedió no dependía de ti, lo que elijas recordar, sí. El episodio de hoy es una decisión que tienes que tomar sobre tus recuerdos y sobre cómo afrontar el futuro. Un fuerte abrazo y gracias por acompañarnos en el episodio de esta semana.

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224) Quiero seguir siendo yo

Fri, 04 Jul 2025 02:00:00 -0000

Después de una pérdida, queremos que las cosas vuelvan a ser como antes y nunca será así. Pero eso no significa que van a ser peor, hay cosas que puedes hacer para seguir siendo tu y volver a disfrutar la vida con la satisfacción del deber cumplido. Gracias por acompañarnos como cada semana 🦋

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223) Seguir sin él - con Anna Ferro

Fri, 27 Jun 2025 02:00:00 -0000

Todos tenemos dentro una magia interior que tenemos que atrevernos a lucir. La pérdida, muchas veces puede ser ese empujoncito no deseado, para voltear los reflectores hacia nosotros y decidir que también se vale sonreír. Gracias Anna Ferro por esta y tantas enseñanzas. 📖Dinámica para ganar 1 de los 3 libros de Anna Ferro:- Vivir en la CDMX o poder recoger el libro aquí- Estar suscrito al canal Gaby Tanatóloga en Youtube- Comentar (en el video de Youtube) por qué te gustaría ganar el libro o regalarloLos ganadores serán elegidos aleatoriamente entre los participantes que cumplan con los requisitos y serán anunciados el miércoles 2 de julio 2025.

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222) Leyendo sus respuestas

Fri, 20 Jun 2025 02:00:00 -0000

Una de las cosas más importantes en el duelo, es poderte expresar y hoy precisamente nos encargamos de leerlos a ustedes. Las respuestas que nos han dado a lo largo de los episodios y analisamos su porqué. Gracias por formar parte de Después de la pérdida.

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221) Día del Padre sin papá

Fri, 13 Jun 2025 02:00:00 -0000

Si bien no tiene la misma atención comercial que el Día de las Madres, el Día del Padre, es probablemente igual de significativo o más; y sobre todo cuando papá ya no está. Si es tu primer Día del padre sin papá, o el décimo, este episodio es para ti.

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220) Deja de temer a la muerte - con Suzanne O'Brien

Fri, 06 Jun 2025 02:00:00 -0000

La muerte no es un tema que debemos dejar para el final. Hoy es el día para hablar de todo lo que queremos que pase cuando pase. Y para eso nos acompaña Suzanne O'Brien, una Doula de muerte, que nos enseña mucho sobre la vida. Gracias por tanta generosidad y cariño Suzanne.Sigue a Suzanne O'BrienDoulagivers InstituteThe Good Death (book)

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219) Las expectativas de los padres

Fri, 30 May 2025 02:00:00 -0000

"Las expectativas son la base de la infelicidad" y cuando se trata de nuestros hijos, no podemos dejar que esas expectativas que pusimos sobre sus vidas, nos impidan ver lo que sí hay. Con mucho cariño les compartimos el episodio de la semana donde hablamos de las preferencias sexuales de los hijos y cómo trabajar en la comunicación.

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218) "Dios se lo llevó"

Fri, 23 May 2025 02:00:00 -0000

En el episodio de hoy leemos sus mensajes y surge un tema recurrente en el duelo, la frase común "Dios da y Dios quita". ¿Ustedes qué opinan de esa frase? Nos gustará leerlos en los comentarios. Gracias por acompañarnos como cada semana.

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217) ¿Sí voy a poder?

Fri, 16 May 2025 02:07:00 -0000

Cuando estás en medio del mar, no sabes para dónde nadar ni cuándo llegarás a la orilla. En el episodio de hoy te decimos cómo salir de donde estás y qué ayuda para llegar a donde quieres estar. El duelo es un proceso y lo tienes que atravesar. ¡Gracias por escucharnos como cada semana! 👇🎟️Homenaje Gaby Tanatóloga // 31 de mayo CDMXEnvía un Whatsapp para recibir todos los informes al:55 8009 7742

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216) Seguir sin mamá

Fri, 09 May 2025 02:00:00 -0000

El Día de las Madres puede ser una fecha muy especial... pero también muy dolorosa si mamá ya no está. En este episodio hablamos con el corazón en la mano sobre cómo vivir esta fecha cuando ella ya no está, especialmente si es tu primer Día de las Madres sin mamá. ¿Se celebra o no se celebra? ¿Qué hacer con todo lo que se siente?

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215) El final se acerca

Fri, 02 May 2025 02:00:00 -0000

¿Qué hacer cuando un ser querido está en la "recta final"?En el episodio de hoy, hablamos precisamente de todo lo que podemos hacer en estos últimos momentos. Claro, cada situación es única y diferente, pero con mucho cariño les compartimos esta plática. Un abrazo y recuerden que hasta el último minuto tiene 60 segundos de luz.

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214) Es un tema sensible

Fri, 25 Apr 2025 02:00:00 -0000

Muchas veces la pérdida se vuelve un tema sensible, del cual no se habla. Y más que solo evitar un momento incómodo, probablemente es síntoma de duelo no resuelto. El episodio de hoy toca justo esas fibras sensibles y cómo trabajarlas día a día.

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213) Ver a tus padres envejecer

Fri, 18 Apr 2025 02:00:00 -0000

Un duelo que se vive a cuentagotas es la vejez, pero no solo en quien la vive sino también en los familiares. Existe mucha frustración y tristeza que se disfraza de enojo.

Con mucho cariño les compartimos el episodio de la semana.

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212) Lejos de casa - con Adriana Valasis

Fri, 11 Apr 2025 02:00:00 -0000

Que los hijos se vayan de casa es una gran oportunidad para conocer cosas nuevas, incluyendo quiénes son ellos realmente. El amor nunca nos debe de frenar, sino impulsar. Gracias Adriana Valasis por enseñarnos que podemos estar muy lejos de casa y al mismo tiempo muy cerca de la familia.

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211) Pérdidas económicas

Fri, 04 Apr 2025 02:00:00 -0000

"Son cosas materiales, no importan" Las pérdidas econcómicas son minimizadas porque no se entiende realmente el vínculo emocional que se puede llegar a tener con las cosas o con los puestos de trabajo. Hoy hablamos de ello y el duelo que conlleva.

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210) Maestra y Madre Elisabeth Kübler-Ross - con su hijo Ken Ross

Fri, 28 Mar 2025 02:00:00 -0000

Con gran emoción les comparto el episodio de esta semana donde hablamos con Ken Ross, hijo de Elisabeth Kübler-Ross. Anécdotas, enseñanzas y mucha filosofía de vida de esta gran maestra y madre. ¡Acompáñanos!

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209) ¿Por qué me pasó esto?

Fri, 21 Mar 2025 02:00:00 -0000

Una de las etapas del duelo es la rabia, ese enojo generalizado que muchas veces se expresa con una sencilla pregunta ¿Por qué? La respuesta, es igual de simple, pero no queremos escucharla.

Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana

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208) ¿La menopausia es una pérdida? - con Adriana Esteva

Fri, 14 Mar 2025 02:00:00 -0000

Hoy nos acompaña Adriana Esteva para platicar de un tema muy común pero del que se sabemos poco.¿Qué se pierde cuando se llega a la menopausia? ¿Y qué se gana?

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207) No sé cómo sanar

Fri, 07 Mar 2025 02:00:00 -0000

No existe un único camino para sanar. Cada quién tiene que ir encontrando el suyo, sea cual sea la pérdida que haya tenido. ¿No sabes cómo sanar?escucha este episodio. Gracias por acompañarnos como cada semana

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206) No puedo volver a fluir con la vida

Fri, 28 Feb 2025 02:00:00 -0000

Después de una pérdida nos cuesta mucho retomar un ritmo de vida cotidiano. Nos quedamos atorados en etapas del duelo y muchas veces pensamos "si hubiera" o "debí de". ¿Cómo volver a fluir con la vida?

Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana.

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205) Las olas de la vida - con Mariel Hawley

Fri, 21 Feb 2025 02:00:00 -0000

Me han escuchado decir que la vida es un movimiento perpetuo, como el mar. Tiene olas y momentos de calma, pero lo importante es seguir y recordar que tú sabes nadar. Mariel Hawley, posedora de 2 Récord Guinness nos comparte cómo entiende las olas de la vida. Mariel, gracias por tu calma y enseñanzas

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204) Afrontar la muerte de un novio

Fri, 14 Feb 2025 02:00:00 -0000

La pérdida de un novio /a es un duelo que muchas veces no recibe la validación suficiente, porque no estaban "casados" y la realidad es que puede llegar a ser una pérdida muy complicada. Gracias por acompañarnos como cada semana Después de la pérdida

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203) El duelo de los desaparecidos

Fri, 07 Feb 2025 02:00:00 -0000

Los desaparecidos son una realidad muy fuerte en muchos países que no debería de existir. Vivir este tipo de duelo es muy complicado, pero la Tanatología te enseña a quedarte con el amor, no con el dolor. Con enorme respeto les comparto el episodio de la semana.

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202) ¿Hay duelos peores que otros?

Fri, 31 Jan 2025 02:00:00 -0000

¿De qué depende que un duelo sea menos complicado que otro? ¿Hay una escala de duelos? La verdad es que en este mundo cabe el dolor de todos y no hay porqué comparar. Porque en el duelo, si ganas, pierdes.

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201) La terrible indiferencia - con Silvia Cherem

Fri, 24 Jan 2025 02:00:00 -0000

La indiferencia es tan terrible como el odio. El dolor nos une, pero sobre todo el amor y el deseo de vivir en paz. Silvia Cherem nos acompaña para visibilizar una realidad ante la cual no podemos quedar indiferentes.

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200) ¿Qué es la Tanatología?

Fri, 17 Jan 2025 02:00:00 -0000

Bienvenidos al episodio #200 de Después de la pérdida, un podcast sobre Tanatología, pero ¿Qué es la Tanatología? Con mucho cariño les compartimos un poco sobre su origen y su fundadora Elisabeth Kübler-Ross, así como nuestra pasión por esta forma de entender la vida.

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199) Nunca pensé vivir lo que vivo ahora

Fri, 10 Jan 2025 02:00:00 -0000

La pérdida de un hijo es algo que no imaginamos nunca. Pero nadie está excento de la muerte y ahora es cuando más necesitas enfocarte en el amor. Es MUY difícil... sí, pero se puede.

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198) Duele ver que la vida solo sigue

Fri, 03 Jan 2025 02:00:00 -0000

El tiempo no se detuvo y la vida sigue. Cual sea que haya sido tu pérdida, se puede encontrar un ritmo y volver a ser feliz. No es fácil y en este podcast no creamos falsas ilusiones... pero se puede. ¡Bienvenidos al primer episodio del año!

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197) Encuentra tu propósito

Fri, 27 Dec 2024 02:00:00 -0000

Cerrar ciclos es de las tareas más importantes de la Tanatología, y un año que termina necesita un cierre. Soltar para poder recibir. ¡Bienvenidos al último episodio del año!

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196) Lidiar con la Navidad

Fri, 20 Dec 2024 02:00:00 -0000

La Navidad y las fiestas en esta época son motivo de mucha alegría. Pero también pueden ser de mucho estrés y ansiedad, sobre todo si estás viviendo un duelo. Hoy decimos claramente que sí y que no hacer en estas fechas para priorizar tu bienestar. ¡Gracias por siempre acompañarnos!

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195) Aprende a amar con desapego

Fri, 13 Dec 2024 02:00:00 -0000

El desapego no es algo malo, al contrario. Amar con desapego es una manera muy libre de vivir y de dejar ir.

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194) ¿Estoy bien?

Fri, 06 Dec 2024 02:00:00 -0000

¿Estoy bien o estoy mal? ¿Es bueno o es malo hacer esto? En el duelo no hay respuestas genéricas. Cada proceso es único y diferente, lo verdaderamente importante es cómo te hace sentir a ti.

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193) Cuidar de un ser querido - con Paulina Mercado y Juan Soler

Fri, 29 Nov 2024 02:00:00 -0000

Acompáñanos en el episodio de hoy donde Paulina Mercado y Juan Soler nos comparten con mucho cariño, su experiencia de cómo cuidar a un ser querido. Cuidar y dejarte cuidar, dos cosas donde se vale tener miedo, pero no ser un cobarde.

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192) Qué NO decir en el duelo

Fri, 22 Nov 2024 02:00:00 -0000

Pareciera increíble los avances que hemos tenido como sociedad en muchas cosas, pero cuando se trata del duelo y qué decir, es como si estuvieramos retrocediendo. En este episodio muy claramente les decimos QUE NO DECIR y qué es lo que sí ayuda.

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191) Suelta el dolor, quédate el amor

Wed, 13 Nov 2024 21:44:04 -0000

El trabajo de duelo no es un proceso de olvidar, sino de recordar con más amor que dolor. A veces creemos que lo único que nos queda de nuestro ser querido, es el dolor de su partida, acompáñanos en el episodio de hoy para descubrir que no es así.

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190) Películas de duelo

Fri, 08 Nov 2024 02:00:00 -0000

Existen muchas películas que hablan de duelos pero ¿Debería de verlas si yo estoy viviendo un duelo similar? ¿Cuántas reflejan la realidad de la pérdida? ¿Te enseñan a vivir un duelo sano o son tutoriales de qué no hacer?

Hablemos de películas, hablemos de duelo.

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189) El segundo año es peor

Fri, 01 Nov 2024 02:00:00 -0000

Tras el primer año de una pérdida creemos que lo más difícil ya pasó, pero muchas veces con el paso del tiempo, nos sentimos peor que al principio. El duelo no es una línea recta, sino una montaña rusa de emociones. ¡Acompáñanos en el episodio de esta semana!

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188) Pérdidas intangibles

Fri, 25 Oct 2024 02:00:00 -0000

Hay pérdidas que no necesariamente implican que alguien deje de estar, sino también pérdidas intangibles como lo podría ser la vejez o el alzheimer. Duelos que pueden ser a cuentagotas, o llegar de un día a otro. ¡Gracias por acompañarnos como cada semana!

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187) Perder una amistad

Fri, 18 Oct 2024 02:00:00 -0000

¿Esto también es un duelo? ¡Claro! Cuando una amistad decide alejarse, se vive como una pérdida. Existe mucha tristeza pero también enojo, culpa y preguntas. Acompáñanos en el episodio de hoy a descubrir, cómo trabajar esto como un duelo.

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186) No renuncies a tus dones - Después de la pérdida con Lisset

Fri, 11 Oct 2024 02:00:00 -0000

Una estrella llegó a Despuésde la pérdida 💫 Gracias querida Lisset por compartir con nosotros tanto cariño y conocimiento, con esa chispa de vida que te caracteriza. Sin duda un gran ejemplo de cómo no hay que renunciar a quienes somos, justo cuando más nos necesitamos.

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185) Vivo por vivir

Fri, 04 Oct 2024 02:00:00 -0000

A veces se suman las pérdidas y se restan las ganas de vivir. Dejamos de disfrutar la vida y pareciera que solo vives por vivir. ¿Cómo encontramos esa motivación de nuevo?¿Cómo empezamos a trabajar nuestras pérdidas?¿Y cómo hacer para que no nos derrumben nuevas pérdidas? Acompáñanos en el episodio de hoy

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184) La sexualidad tras el duelo - Después de la pérdida con Dra. Claudia R

Fri, 27 Sep 2024 02:00:00 -0000

La pérdida impacta en todas las áreas de nuestra vida, y una de ellas sin duda es la sexualidad. Hoy hablamos con la sexóloga Claudia Rampazzo para saber cómo retomar la vida privada en pareja tras un duelo. Un tema que poco se habla y mucho se necesita.

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183) Amor propio - Después de la pérdida

Fri, 20 Sep 2024 02:00:00 -0000

¿Qué es y cómo lo desarrollo? El amor propio es algo tan sencillo, pero a la vez tan complicado de aplicar cuando se vive un duelo. Existe mucha culpa y remordimiento que nos afecta nuestro autoconcepto. Hoy hablaremos de ello, gracias por acompañarnos.

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182) La Neurociencia del duelo - Después de la Pérdida con Dr. Eduardo Calixto

Fri, 13 Sep 2024 02:18:40 -0000

Un episodio para conectar el corazón con la mente. Siempre es un gusto y un honor charlar con mi querido Dr. Eduardo Calixto. Hoy tenemos para ustedes un gran episodio sobre la neurociencia del duelo y qué le pasa a nuestra mente con la tristeza. Sigue al Dr. Eduardo Calixto en: @dr.eduardo_calixto https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763418306146

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181) Hablar sin lastimar - Después de la pérdida

Fri, 06 Sep 2024 02:32:59 -0000

Empieza un duelo y todo mundo tiene recomendaciones o consejos, pero ¿Cómo saber a quién escuchar? o mejor aún, qué decirle a alguien en duelo y cómo hablar sin lastimar. ¡Gracias por acompañarnos en el episodio de la semana!

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180) Resiliencia - Después de la pérdida con Santiago Naranjo

Fri, 30 Aug 2024 02:00:00 -0000

¿Qué es la resiliencia? ¿Nacemos con ella o se puede aprender? ¿Sirve en los duelos? Para responder desde su experiencia de vida, nos acompaña Santiago Naranjo, un Despuesito como ustedes, ganador de una dinámica que hicimos. Gracias por compartir desde el corazón, estamos seguros que les va a gustar mucho este episodio.

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179) No lo quiero superar

Fri, 23 Aug 2024 02:00:00 -0000

Llegar a la aceptación en un duelo, es haber pasado a través del dolor y recordar con amor. No significa olvidar a tu ser querido ni nunca más volver a hablar de esa persona. Duelar, no es superar.

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178) Perdí a mi bebé

Fri, 16 Aug 2024 02:00:00 -0000

"¿Por qué?" Esta es la pregunta que más nos hacemos en este tipo de duelos y la verdad es que no hay respuesta que quite el dolor. Hay que pasar a través de él y trabajar el duelo junto con tu pareja. Con mucho amor y respeto les compartimos el episodio de la semana.

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177) Rompamos el silencio - Después de la pérdida con Paula Aguilar

Fri, 09 Aug 2024 02:00:00 -0000

Junto con Paula Aguilar, exploramos la importancia crítica de detectar, prevenir y reparar la violencia sexual infantil. Entendamos la necesidad de apoyo emocional y de reparación para quienes han sido afectados, seamos parte del cambio.

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176) Hacer lo que importa - Después de la pérdida con Oso Trava

Fri, 02 Aug 2024 02:00:00 -0000

Qué interesante escuchar a alguien lleno de dones y que le gusta indagar en las mentes de quienes él considera “cracks” . Un gusto tener a mi querido Oso Trava de invitado para hablar de vida y de saber hacer en ella lo que importa. Un imperdible. ¡

Disfrútenlo!

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175) El duelo es amor

Fri, 26 Jul 2024 02:00:00 -0000

La pérdida es la mala noticia, el duelo es la buena. Trabajar en nuestro proceso es una oportunidad de canalizar todo ese amor que no sabe a dónde irse. Acompáñanos en el episodio de hoy donde hablamos de varios tipos de duelo. ¡Episodio en vivo CDMX! Últimos boletos aquí 🎟️👇 https://www.eventbrite.com.mx/e/915347076747?aff=oddtdtcreator 📅18 de agosto 11:30 am 📍Cinepolis Portal San Angel CDMX

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174) ¿Cuándo empezar un duelo?

Fri, 19 Jul 2024 02:00:00 -0000

¿Cuándo fue tu pérdida? ¿Y cuándo crees que empezaste tu duelo? Les tengo noticias, el duelo no espera a que sea buen momento. Hay que hacerle caso a los sentimientos y apoyarnos de la Tanatología para vivir nuestros duelos de manera sana. ¡Con mucho cariño les comparto el episodio de hoy, mis queridos Despuecitos!

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173) Los sueños

Fri, 12 Jul 2024 02:00:00 -0000

¿Qué significan los sueños?¿Por qué soñamos con nuestros seres queridos? ¿Por qué no los soñamos? ¿Vienen a vernos? Todo esto y más en el episodio de hoy ¡Acompáñanos! ¡Episodio en vivo CDMX! Boletos aquí 🎟️👇 https://bit.ly/DDLPvivo 📅18 de agosto 11:30 am 📍Cinepolis Portal San Angel CDMX

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172) Adicciones y familia - Después de la pérdida con Clarita Sierra

Fri, 05 Jul 2024 02:00:00 -0000

Es un duelo continuo y muy complicado para el cual, tenemos que tener hoy en día un nuevo enfoque y vivir esta situación en familia, desde el amor.

Clarita Sierra en el episodio de hoy nos comparte con enorme generosidad, su historia y la de su hijo Alex. Un testimonio como experta y como madre, que sin duda tenemos que escuchar.

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171) Cuando el dolor vuelve

Fri, 28 Jun 2024 02:00:00 -0000

Creías que tenías resuelto el duelo, pero de repente sientes que regresas al día 1 de la pérdida y todo el dolor vuelve a caer encima. ¿Qué podemos hacer en esos casos?

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170) Trauma y culpa

Fri, 21 Jun 2024 02:00:00 -0000

El trauma y la culpa son dos temas que vemos con mucha frecuencia en los duelos. Hoy, en un episodio diferente, les compartimos cómo manejar estas situaciones.

Y con mucha emoción les compartimos que ya se encuentran a la venta los boletos para el primer episodio en vivio de Después de la pérdida👇👇🎟️🎟️

Boletos y todos los informes aquí

@DespuesDeLaPerdidaOficial

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169) En la cima del duelo - Después de la pérdida con Karla Wheelock

Fri, 14 Jun 2024 02:00:00 -0000

Karla Wheelock nos comparte todo lo que ha aprendido sobre la vida y la muerte, con base en sus propia experiencia y años de sabiduría montañista. Un episodio lleno de reflexiones y motivación para poder atravesar tu propia montaña. Gracias Karla por tu generosidad en comprtirnos todo el oro que se encuentra en la cima.

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168) Duelos poco comunes

Fri, 07 Jun 2024 02:00:00 -0000

En el episodio de hoy vamos a platicar de ciertos duelos que probablemente no sabías que eran duelos. ¿Qué es lo que define a un duelo? ¿Se vive un duelo aunque no haya un funeral? Gracias por acompañarnos como cada jueves en un episodio más.

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167) Ya no son cumpleaños

Fri, 31 May 2024 02:00:00 -0000

Se acerca esa fecha y no sabes qué hacer. No quieres que pase desapercibida, pero tampoco le harás una fiesta a alguien que ya no está... porque ya no cumplen años. Bienvenidos a un episodio más Después de la pérdida.

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166) Un nuevo duelo

Fri, 24 May 2024 02:00:00 -0000

A raíz de un duelo pueden surgir otras pérdidas, confilictos o separaciones, que se convierten en Un nuevo duelo. En el episodio de hoy, hablaremos de esto y más. Gracias por escucharnos cada semana en un episodio más de Después de la pérdida.

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165) Casi como familia - Después de la pérdida con Sonia Casillas

Fri, 17 May 2024 02:00:00 -0000

Hay personas tan cercanas a nosotros y que queremos tanto, que independientemente de si son familia o no, duele muchísimo cuando se van. En el episodio de hoy, una voz muy familiar y cálida, Sonia Casillas nos comparte su experiencia de cómo es perder a alguien que fue casi como familia.

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164) Estábamos peleados

Sat, 11 May 2024 14:07:20 -0000

Si partió una persona con la que estabas peleada, te puede quedar un gran sentimiento de culpa y una falta de cierre que no te deja vivir en paz. ¿Cómo perdonamos, soltamos y resignificamos? De eso vamos a hablar en este episodio.

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163) Lo bueno del duelo

Thu, 02 May 2024 22:56:00 -0000

Pareciera una contradicción, o peor, una traición, el poder sacar algo "bueno" de algo "malo". Pero es una realidad: toda pérdida trae consigo ganancias.... si decides descubrirlas. Con mucho respeto y cariño les compartimos el episodio de esta semana

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162) Lo que duele escuchar

Fri, 26 Apr 2024 02:00:00 -0000

Seguro te ha pasado con este podcast que escuchas cosas que no te gustan o que duelen. A veces necesitamos escuchar algo, y es diferente a lo que nos gustaría escuchar. Pero de la pérdida y el trabajo de duelo, se sale fortalecido. Gracias por sus comentarios.

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161) ¿Cómo cambio el pasado?

Fri, 19 Apr 2024 02:00:00 -0000

Todos podemos cometer errores, pero no todos nos atrevemos a cambiar y reparar el daño. Si tú sí, entonces este episodio es para ti.

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160) ¿La Felicidad es posible? - Después de la pérdida con Gabriel Rolón

Fri, 12 Apr 2024 02:00:00 -0000

¿Después de la pérdida, es posible la felicidad? Para este episodio tan especial, nos acompaña Gabriel Rolón, con su más reciente libro: La Felicidad Más allá de la ilusión. Una postura muy especial sobre lo que creemos "tiene" que ser la felicidad.

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159) Orfandad adulta

Fri, 05 Apr 2024 02:00:00 -0000

Cuando perdemos a mamá y a papá, nos puede llegar a inhundar un sentimiento de orfandad, sin importar la edad que tengamos o si se fueron al mismo tiempo. ¿Cómo se vive la orfandad adulta? La casa se queda sin techo y te toca a ti, ser tu propio padre y tu propia madre.

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158) Las cosas de quien se fue

Fri, 29 Mar 2024 02:00:00 -0000

¿Qué hacemos con las fotos?¿Las conversaciones del teléfono?¿Todas las cosas de la casa? En este episodio hablamos concretamente de qué hacer con todo aquello que era de la persona que se fue. Cómo sacar la ropa, cómo separar y organizar, respetar la privacidad y mucho más.

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157) No puedo llorar

Fri, 22 Mar 2024 02:00:00 -0000

¿Te ha pasado? Puede que sientas una gran tristeza por dentro, pero que no puedes expresar por fuera. No puedo llorar es el tema de esta semana y que con mucho respeto y cariño, les compartimos.

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156) Siempre te amaré (Duelo mascota)

Fri, 15 Mar 2024 02:00:00 -0000

Las mascotas siempre tuvieron un lugar muy especial en nuestras vidas, pero hay que aprender a honrar el lugar que ahora ocupan en nuestro corazón.

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155) Prepárate para lo peor

Fri, 08 Mar 2024 02:00:00 -0000

"Prepárate para lo peor" Puede ser que hayas escuchado esto alguna vez en un hospital o una veterinaria, pero ¿Cómo? ¿Se puede? En el episodio de hoy hablamos justo de eso, qué hacer cuando parece que ya no hay nada por hacer.

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154) Culpa del sobreviviente

Fri, 01 Mar 2024 02:00:00 -0000

Después de la pérdida sentimos culpa de volver a disfrutar. Lo vemos como una traición, cuando en realidad es un homenaje. De esto y más, hablamos en el episodio de hoy, bienvenidos.

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153) Serenidad - Después de la pérdida con Fer Broca

Fri, 23 Feb 2024 02:00:00 -0000

¿Cómo enfrentar la vida y el fin de la misma, con serenidad? Hablamos con Fer Broca, maestro espiritual, y nos compartió su visión al respecto. Un episodio para disfrutarse muchas veces con serenidad.

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152) Relaciones tóxicas 2

Fri, 16 Feb 2024 02:00:00 -0000

Las relaciones tóxicas no solo son tóxicas para la pareja sino para todos los que los rodean. Entonces ¿Hasta dónde deberíamos meternos en las relaciones de nuestros amigos o familiares? ¿Tú qué opinas?

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151) ¿Por qué él/ella?

Fri, 09 Feb 2024 02:00:00 -0000

Una de las etapas del duelo a donde más regresamos es la rabia y se puede manifestar de muchas maneras, una de ellas es hacernos estas preguntas: ¿Por qué él que era tan jóven? ¿Por qué ella que era tan buena? ¿Por qué? La respuesta a estas preguntas no hará que deje de doler. Hay que atravesar el dolor para salir fortalecidos.

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150) Familias que sobreviven

Fri, 02 Feb 2024 02:00:00 -0000

Los duelos que afectan a una familia se viven juntos, pero no revueltos. Cada integrante va a su propio ritmo y cada pérdida es única, pero entonces ¿Cómo hacer que la familia no se separe tras un duelo?

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149) No lo extraño

Fri, 26 Jan 2024 02:00:00 -0000

Una parte normal del proceso de duelo, es extrañar a la persona que se fue. Pero en algunos casos también es normal no extrañarla. ¿Cómo saber si se está evadiendo un duelo o si se tiene la satisfacción del deber cumplido?

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148) La vida sexual en el duelo

Fri, 19 Jan 2024 02:00:00 -0000

Muchas personas cuando están en duelo, pierden también el deseo sexual. Es completamente normal, así como también será normal volver a sentir esta necesidad biológica. ¿Qué hacer con estos impulsos durante nuestro duelo? Primero, escucha tu cuerpo, después este episodio.

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147) No lo vi venir (infidelidad)

Thu, 11 Jan 2024 18:52:22 -0000

El fin de una vida puede ser el inicio de muchas preguntas. ¿Cómo manejas un duelo si las cosas no fueron como las recuerdas? Así como este caso, hay muchos de duelos que no vimos venir.

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142) Sé cómo te sientes

Tue, 09 Jan 2024 16:31:16 -0000

Nadie sabe como nos sentimos, creen saberlo y hasta nos lastima pensar que no dimensionan nuestro dolor. Tan propio y único. Te acompañamos a cada segundo en este episodio.

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146) Miedo a la muerte

Fri, 05 Jan 2024 02:00:00 -0000

Todos sabemos que va a llegar, el gran misterio es cuándo y cómo. Pero vivir preocupados por cómo o cuándo vamos a morir, no es vivir. Nadie sabe lo que pasa después, lo que tenemos que aprender es a disfrutar lo que sí tenemos aquí. Hablemos de la muerte.

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145) Cierres y despedidas

Fri, 29 Dec 2023 02:00:00 -0000

Cada principio es un fin y lo sabemos, pero ¿lo entendemos? Se acaba el 2023 y en el último episodio del año, vamos a ver cómo hacer estos cierres de la mejor manera para poder empezar lo nuevo que viene.

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144) Cómo sobrevivir Navidad

Fri, 22 Dec 2023 02:00:00 -0000

Con la llegada de las fiestas y cierre de año la presión aumenta y el estrés también. La depresión estacional existe y es importante saber sobrevivir la Navidad.

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143) Lo que viene conviene

Tue, 19 Dec 2023 16:05:46 -0000

Entender una frase y sentirla tiene mucho más valor que solo repetirla. ¿De veras lo que viene conviene? Y si pensar así te hace sentir culpable , no te pierdas este episodio.

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Los "sacrificios" que hemos hecho

Fri, 01 Dec 2023 02:01:00 -0000

¿Qué resuena en ti al escuchar la palabra sacrificio? Para nosotros no es sinónimo de amor. Acompáñanos para que te platiquemos porqué.

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¿Cómo se viven estos duelos?

Fri, 24 Nov 2023 02:00:00 -0000

Tenemos dudas, queremos hacerlo bien y no sabemos cómo , pero no se preocupen para eso estamos en Después de la pérdida para responder todas sus preguntas. Bienvenidos a este episodio de temas “misceláneos” que les será de mucha utilidad.

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Experiencias cercanas a la muerte

Fri, 17 Nov 2023 02:01:00 -0000

Todos hemos escuchado historias de experiencias cercanas a la muerte. Creamos en ellas o no, el tema no deja indiferente a nadie. Acompáñanos a poner el tema sobre la mesa.

Ve el video en Youtube aquí

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El amor puede morir

Fri, 10 Nov 2023 02:00:00 -0000

El amor puede morir, esta es una realidad dura pero necesaria de enfrentar. Saberlo nos hace curadores de nuestras relaciones. Con este gran tema comenzamos la octava temporada de Después de la pérdida. Bienvenidos y Comenzamos…

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Perdonarse a uno mismo

Fri, 03 Nov 2023 02:00:00 -0000

Lo más difícil del perdón no es disculpar al otro, es perdonarse a uno mismo. El ego y la soberbia estorban mucho. Escucha hasta el final esta tarea de vida con la que cerramos la séptima temporada: Perdonarse a uno mismo.

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Padres especiales - Mario Arvizu

Fri, 27 Oct 2023 02:00:00 -0000

El amor viene envuelto en todas formas y tamaños. No es lo que esperamos es lo que recibimos con el alma y corazón. Sea este un episodio homenaje a todos los papás “Superman”. Gracias Mario Arvizu por ser un invitado generoso e inspirador. Cada palabra, una joya.

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Decisiones difíciles

Fri, 20 Oct 2023 02:00:00 -0000

Tomar una decisión siempre es complicado, sopesas consecuencias y afectados. Para tomar la mejor decisión hay que unir razón y corazón y que no nos tiemble la mano. Después de la pérdida te acompaña siempre en esas difíciles decisiones.

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Desoye el miedo - Jaqueline Pulido

Fri, 13 Oct 2023 02:00:00 -0000

El amor es el milagro. El miedo no puede regir tu vida y la recompensa de desoírlo a veces es ENORME. Acompáñenos al episodio más emotivo de esta temporada.

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Los fantasmas del pasado

Fri, 06 Oct 2023 02:00:00 -0000

¿Crees en los fantasmas? Yo no, pero creo que el pasado se puede volver uno que te impida ser feliz. ¿Nos acompañas en el episodio de esta semana? Bienvenidos

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Perder la paz - Shulamit Graber

Fri, 29 Sep 2023 02:00:00 -0000

Una de las peores pérdidas es intangible; es aquella que te roban cuando te quitan la paz. Escucha este valiente episodio y testimonio de la Dra. Shulamit Graber con su método para manejar el estrés postraumático.

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La depresión reactiva

Fri, 22 Sep 2023 02:00:00 -0000

La depresión es una noche muy oscura pero hay diferentes tipos de ella. Los tanatólogos trabajamos con depresión reactiva. Te invito a escuchar este episodio hasta la última palabra para aprender herramientas y caminos.

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Vivir sin ti

Fri, 15 Sep 2023 02:00:00 -0000

Lo más doloroso de la pérdida es la ausencia; aprender a vivir sin quien se ha ido requiere temple y un nuevo sentido de vida. ¡Bienvenidos! Comenzamos

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Perder una amistad

Fri, 08 Sep 2023 02:01:00 -0000

Un amigo es familia escogida pero no podemos olvidar que el árbol genealógico también se poda. Duele mucho terminar una amistad y es un duelo del que se habla poco. Acompáñenos a recorrer este proceso.

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Amistad después de un amor

Fri, 01 Sep 2023 02:00:00 -0000

Nos interesa mucho tu opinión: ¿crees en la amistad una vez terminada la relación? Analicemos las posibles circunstancias en que una amistad puede realmente darse. Comenzamos…

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Las frases del duelo

Fri, 25 Aug 2023 02:00:00 -0000

Nada más hueco e hiriente que una frase trillada dicha en un momento de dolor, pero hay otras que salen del alma y pueden ayudarte mucho. ¿Las revisamos juntos? Bienvenidos

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Los hijos crecen

Fri, 18 Aug 2023 02:01:00 -0000

Hay una parte de ti que no quiere verlos crecer y otra que se llena de orgullo al verlos independizarse y lograr cosas. Acompáñanos en este episodio en el recorrido por el ciclo vital de una familia.

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Aprende a perdonar

Fri, 11 Aug 2023 02:00:00 -0000

Perdonar es la base del trabajo de crecimiento personal. Representanta los cimientos de toda construcción en tu vida. Este episodio se puso buenísimo; escúchalo hasta el final.

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El aborto y la culpa

Fri, 04 Aug 2023 02:01:00 -0000

Una de las decisiones más difíciles de tomar conlleva también la poca contención social que recibe. El dolor merece todo nuestro respeto. Acompáñanos a un episodio lleno de empatía.

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Los errores en el divorcio

Fri, 28 Jul 2023 02:00:00 -0000

El divorcio es doloroso, pero la idea de lastimar a los hijos por ello, es insoportable. La coach Susy Romano nos ayuda desde su preparación y experiencia con lo que puede ayudarnos a transitar mejor esta nunca fácil decisión. ¡Bienvenidos!

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El enojo detrás del duelo

Fri, 21 Jul 2023 02:00:00 -0000

La rabia es la etapa del duelo a la que más volvemos en el proceso. En lugar de montañas pacíficas, somos volcanes a punto de explotar. Comparte con nosotros la reflexión sobre este tema en el episodio de la semana.

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Después de mi ex

Fri, 14 Jul 2023 02:00:00 -0000

Las personas minimizan el duelo por la terminación de un noviazgo y esto es un error. Queremos darle el espacio que se merece a esta dolorosa pérdida. Si el amor es real el dolor también lo es aunque no hayan firmado papeles. ¡Bienvenidos!

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El duelo por mi cuerpo - Raquel Lobatón

Fri, 07 Jul 2023 02:01:00 -0000

Para muchas personas es un duelo su cuerpo; las expectativas propias y de los demás con respecto a él y dedican mucha energía en pensar y sufrir la comida. Hablemos de esto de frente y tratemos de aprender a respetar y respetarnos. Te escuchamos.

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Pérdidas secundarias del divorcio

Fri, 30 Jun 2023 02:00:40 -0000

El divorcio arrasa con muchas cosas, está lleno de pérdidas secundarias desde la familia política, amigos y el hogar. Analicemos juntos esta cascada de pérdidas y la correcta actitud ante ellas.

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Perdí la ilusión

Fri, 23 Jun 2023 02:00:41 -0000

A veces se nos enferman las ganas de estar en la vida, perdemos el rumbo y las ilusiones. Todo pasa y esto también pasará. ¡Acompáñenos!

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Familias rotas

Fri, 16 Jun 2023 02:00:09 -0000

Todo puede romperse, pero nada suena tan fuerte y duele tanto como cuando se rompe la familia. Analicemos porqué pasa esto y cómo salir adelante de este duelo.

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Miedo a que mueran mis papás

Fri, 09 Jun 2023 02:01:00 -0000

La sola idea de no tenerlos paraliza. No conoces una vida sin tus papás y genera mucho miedo y angustia pensar en un futuro sin ellos. Acompáñenos a recuperar la paz.

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"Si yo hubiera..."

Fri, 02 Jun 2023 02:00:20 -0000

El terrible “si yo hubiera “ nos persigue día y noche en un duelo. ¿Habrá un antídoto para este veneno mental? Descubrámoslo juntos en este episodio.

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Sufrir es parte de vivir

Fri, 26 May 2023 02:00:29 -0000

El sufrimiento no es opcional, es parte de la vida. La duración que le demos sí es algo que podemos decidir. Acompáñenos en este episodio tan esclarecedor de las realidades de la vida y el duelo. ¡Bienvenidos!

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Aprende autoestima de tu niño interior

Fri, 19 May 2023 02:00:03 -0000

Dentro de ti vive tu niño/a interior, cuídate como lo/a cuidarías a él/ella. Ser adulto se trata de convertirse en esa persona que ese chiquitín necesitaba. En el episodio de hoy, aprende a conectar con ese niño interior.

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Cerrar ciclos usando Inteligencia Artificial

Fri, 12 May 2023 02:00:11 -0000

Si te dijeran que puedes hablar con tu ser querido otra vez ¿Lo harías? ¿Se puede aprovechar la Inteligencia Artificial para trabajar un duelo? Un tema que da mucho de que hablar. ¡Gracias por sus recomendaciones de temas! Síguenos en @despuesdelaperdidaoficial

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Relaciones tóxicas

Fri, 05 May 2023 02:00:04 -0000

Todos hemos escuchado de, o estado en una relación tóxica y el testimonio de hoy nos da el ejemplo a todos de cuándo es momento de salir de una relación y cómo lidiar con las pérdidas que vienen. Un episodio muy fuerte pero muy necesario.

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Duelo del migrante

Thu, 20 Apr 2023 12:00:06 -0000

Dejar tu tierra y el lugar donde reposan tus muertos tiene muchas pérdidas y también ganancias. Abordemos el tema en este episodio reconociendo la migración como un duelo.

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La magia del sonido - Álvaro Saldaña y María Fernanda González

Thu, 13 Apr 2023 12:00:55 -0000

La música llega a donde nada más lo hace. Toca el alma y puede rescatarte de un dolor. Aprendamos de la magia que puede llevar consigo el sonido y su función sanadora de la mano de María Fernanda González y Álvaro Saldaña

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¿Cómo dar malas noticias?

Thu, 06 Apr 2023 12:00:24 -0000

Quisiéramos no tener que dar malas noticias pero si tenemos que hacerlo, aprendamos cómo. Un episodio imperdible y digno de compartirse para hacer juntos cultura del duelo.

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¿Cuándo terminar una relación?

Thu, 30 Mar 2023 12:00:57 -0000

Las relaciones deben sumarle a nuestras vidas. Cuando la ecuación no funciona y comienza a restarte, es momento de terminar con esa relación. Acompáñanos para descubrir cuando es el mejor momento para ello.

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La última decisión - Dr. Alejandro Águila

Thu, 23 Mar 2023 11:00:56 -0000

Perder el sentido de la vida, asustarte por lo que está por venir y la soledad y desesperanza pueden ser detonadores para tomar una última decisión. Te invitamos a unirte a esta interesante plática con el Dr. Alejandro Águila: obtendremos mucha esperanza y respuestas de ella.

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¿Cuándo empezar a vivir otra vez?

Thu, 16 Mar 2023 11:00:04 -0000

La ocasión es hoy. No podemos posponer el duelo pero podemos atravezarlo mientras vivimos. Imposible ponerle pausa a la vida. Quédate hasta el final de este episodio para descubrir cuándo es el mejor momento para volver a vivir.

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Un duelo tras otro

Thu, 09 Mar 2023 12:00:26 -0000

La vida no da tregua. A veces tenemos un duelo tras otro y no sabemos ni cómo empezar a trabajarlos. Acompáñenos en este episodio a validar y resolver la difícil ecuación del duelo múltiple.

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¿Cómo encontrar la felicidad?

Thu, 02 Mar 2023 12:00:18 -0000

¡Empezamos nueva temporada del podcast! Porque ustedes lo pidieron, regresa Graciela Urruchúa para hablarnos de Dios y su relación con la felicidad. Algo que todos deseamos y no sabemos dónde buscar.

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La vida que no nació

Thu, 23 Feb 2023 12:00:13 -0000

¡Final de temporada!

La vida siempre tiene sentido, inclusive aquella que no pudo ver la luz de un día. Si el amor es real, el dolor es real. Únete a validar con nosotros el duelo gestacional.

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¿Cómo ayudar a alguien en duelo?

Thu, 16 Feb 2023 12:00:42 -0000

Ayudar te pone en posición de superioridad, apoyar es mucho más horizontal y efectivo. Recorramos juntos maneras de estar ahí para el otro. ¡Acompáñenos!

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Vivir despedido

Thu, 09 Feb 2023 12:00:08 -0000

Trata de vivir sin deudas emocionales; con los perdones pedidos y dados y los te quiero dichos. Nunca se sabe cuándo será nuestro momento de partir. Gracias por profundizar en este tema con nosotros.

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Tatuajes como homenaje

Thu, 02 Feb 2023 12:00:20 -0000

¿Los Tatuajes siempre cuentan una historia? Tal vez sólo por que te gustaron decides portarlos o bien puede ser que tengan conexión con tus pérdidas. Hablemos del tema.

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Cómo sentir "La satisfacción del deber cumplido"

Thu, 26 Jan 2023 12:00:20 -0000

La satisfacción del deber cumplido debe de aliviarnos no de atormentarnos. En este episodio estudiaremos a fondo qué significa la frase y concepto del deber cumplido. ¡Bienvenido!

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¿Los muertos nos visitan?

Thu, 19 Jan 2023 12:00:15 -0000

Es enorme nuestra necesidad de mantener viva la conexión con nuestros muertos. Eso puede llevarnos a sentir o ver cosas, ¿será que esto pasa en verdad, vendrán los muertos a visitarnos? Vamos a comentarlo en este episodio. ¡Bienvenidos!

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Lo que no quieres oír de las redes sociales en el duelo

Thu, 12 Jan 2023 12:00:15 -0000

Evadirte no es el camino para sanar. Distraerte está bien pero no te enganches en redes sociales si te llevan a sentirte mal con tu propia vida. Depura y elabora. ¿Nos acompañas?

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Supera el trauma, trabaja el duelo

Thu, 05 Jan 2023 12:00:51 -0000

Trauma y duelo no son la misma cosa. El duelo se trabaja y se acepta, el trauma se trabaja y supera. Escucha este episodio hasta el final; te daremos tips importantes para ello.

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Perderse a uno mismo

Thu, 22 Dec 2022 12:00:59 -0000

Qué triste es perder a un ser querido. Un trabajo, un hogar… pero es insoportable sentirse perdido. A diferencia de las otras pérdidas, en ésta puedes recuperarte a ti mismo. Acompáñanos en este emotivo episodio lleno de esperanza.

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Las fechas importantes

Thu, 15 Dec 2022 12:00:46 -0000

Pasar fechas significativas como cumpleaños y aniversarios es difícil pero no imposible si nos preparamos para ello. Aquí revisaremos unos tips importantes para hacer todo más llevadero. ¡Bienvenido!

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Cómo sobrevivir Navidad

Thu, 08 Dec 2022 12:00:33 -0000

No veas la llegada de la Navidad con terror. Si somos honestos no se extraña más a un ser querido un 24 de diciembre que un 3 de marzo. La ausencia duele siempre, dale tregua a tu dolor. ¿Nos acompañas?

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Pequeñas pérdidas

Thu, 01 Dec 2022 13:00:55 -0000

La vida está hecha de momentos, instantes de felicidad o tristeza. No todos tenemos grandes pérdidas pero las pequeñas también duelen y son importantes. Acompáñenos a recorrer esos duelos tan cotidianos y tan profundos a la vez.

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Muerte de la pareja

Thu, 24 Nov 2022 14:00:22 -0000

Se perdió la brújula; no sabemos dónde está el norte ni nuestro futuro. Por eso usamos la palabra pérdida; porque nos sentimos perdidos si esa persona. Comparte este episodio con quien haya perdido a su pareja o tenga miedo de que ese día llegue. Aquí hay luz , empatía y mucho amor.

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Perdí a mi mejor amiga/o

Thu, 17 Nov 2022 12:00:31 -0000

El cielo se puso gris; así se siente perder a un amigo. El que no haya lazo de sangre no significa que no haya lazo de amor. De eso hablaremos en este episodio, de cómo se vive el duelo por la muerte de un amigo y cómo saber estar para su familia. Bienvenidos.

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Duelo anticipado y ansiedad

Thu, 10 Nov 2022 13:00:18 -0000

Vivir un duelo anticipado solamente sirve para tomar precauciones y decisiones. No existe vacuna para el dolor y aunque nunca estamos preparados para éste, sí estamos formados para darle una respuesta a la vida. Escucha hasta el final; prometemos regresarte a vivir en el aquí y ahora.

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La muerte de ambos padres

Fri, 04 Nov 2022 02:00:15 -0000

Cuando el segundo de nuestros padres fallece, nos cae de golpe la orfandad. Pareciera que la casa se quedó sin techo. La propuesta es enfrentar esto desde un lugar de madurez y empoderamiento. Acompáñenos en este episodio de la sexta temporada de Después de la pérdida; información muy útil para el alma.

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Detrás de Gaby Tanatóloga - Gaby Pérez Islas

Fri, 28 Oct 2022 01:00:10 -0000

¡Final de temporada! y para cerrar, queríamos compartir con ustedes un poco más de Gaby Pérez Islas o Gaby Tanatóloga como la conocen en redes. Un episodio muy personal y emotivo.

¡Nos vemos y escuchamos en la Sexta temporada de Después de la Pérdida!

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Las heridas que deja mamá - Rayo Guzmán

Fri, 21 Oct 2022 01:00:05 -0000

Pensar en una madre que lástima parecería una contradicción en si misma y sin embargo, es una realidad tremenda. Acompáñenos en este profundo episodio con Rayo Guzmán, una escritora que deja guiar su pluma por el corazón. Van a amar y sanar con el capítulo de hoy.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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¿Seré yo el problema en el amor? - Axel Ortiz

Thu, 13 Oct 2022 11:00:07 -0000

¿Te has preguntado si eres tú el problema y por eso tus relaciones de pareja fallan? Respuestas e inspiración en este episodio con el Psicólogo Axel Ortiz ¡Acompáñanos!

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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Alzheimer, un duelo a cuentagotas - Gisela Zavala Kügler

Thu, 06 Oct 2022 11:00:45 -0000

Hay personas que no se van de golpe; gota a gota vamos perdiéndolos y ganando a la vez, la oportunidad de demostrarles nuestro amor. Alzheimer es el tema, mi querida amiga Gisela Zavala Kügler la invitada. Un imperdible.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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Segundas oportunidades al amor - Diana Gómez

Thu, 29 Sep 2022 11:00:32 -0000

La segunda vuelta del amor… es todo un tema. El amor puede madurar y nosotros aprender a amar con los ojos abiertos. Tener el corazón dispuesto es una maravilla. Acompáñame en este episodio junto con alguien que vive en mi corazón desde hace 52 años . Diana Gómez nos cuenta cómo es amar por segunda vez.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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No te abandones - Nathaly Marcus

Fri, 23 Sep 2022 01:00:00 -0000

¿Cómo ayudarte en tu duelo? ¿Qué haces por ti mismo en esos momentos? Apoyarte desde dentro, belleza interior y cómo no envejecer años con el dolor. Nadie mejor para hablar de esto y abrirnos su corazón que una top en el área de Bienestar cuerpo y mente: Nathaly Marcus.

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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¿Se puede volver a ser feliz? - Laila Martínez Ayub

Thu, 08 Sep 2022 13:00:33 -0000

La muerte de un hijo es el desafío más grande que podamos enfrentar. En esta lucha entre el dolor y el amor, hay muchos factores. Acompáñenos a conocer una historia; la de Laila Martínez y su familia donde vence el amor. Inspiradora, fuerte y pone de manifiesto que la muerte repentina tarda mucho más en ser procesada. Estén pendientes a los detalles en este episodio.

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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Lo que no se dice de la viudez - Diana Penagos

Thu, 01 Sep 2022 13:00:05 -0000

El duelo por la buena pareja es muy doloroso y la sociedad no lo hace más llevadero. Nos falta sensibilidad para entender y comentar. Mi querida amiga Diana, con increíble generosidad, nos comparte su experiencia. Mucho por aprender. ¡Acompáñenos!

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Ya no quiero estar solter@ - Romina Sacre

Fri, 26 Aug 2022 01:00:06 -0000

¿Cómo conseguir pareja en estos tiempos ? ¿Nos siguen importando las mismas cosas a la hora de elegir compañero? Qué mejor que alguien fresca y sincera para comentarlo. Te vas a identificar con lo que aquí hablaremos. Todos queremos amor y una buena pareja. Yo en Romina Sacre, tengo una buena amiga que siempre me hace sonreír. ¡Bienvenidos!

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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Descubriendo la espiritualidad -Fer Broca

Thu, 18 Aug 2022 13:00:10 -0000

Hablar de espiritualidad con Fer Broca es mantener una mente abierta a las posibilidades. Amo que alguien me haga pensar y reflexionar; eso es justo lo que hacemos en esta conversación. ¡Acompáñenos!

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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El éxito y el duelo - Jennifer Nacif

Thu, 11 Aug 2022 14:30:56 -0000

¿Será que el éxito tiene alma? Las cosas que se hacen con misión, la vida les abre camino. Quédense a compartir esta charla poderosa con Jennifer Nacif que contagia ganas y energía.

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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Pensar positivo es una elección - Rebeca Muñoz

Thu, 04 Aug 2022 13:30:52 -0000

El coaching ayuda a nuestro proceso de duelo? ¿Está bien incomodar a alguien para sacarlo de su zona de confort? Justo acomódense, porque no podrán dejar de escuchar este gran episodio con la Coach Empresarial y amiga entrañable, Rebeca Muñoz.

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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Los abuelos y la familia - Annie Barrios

Fri, 29 Jul 2022 01:00:15 -0000

Los abuelos son cimientos dulces en nuestra vida. Perderlos es muy, muy triste. En este episodio van a conocer una faceta de Annie Barrios muy hermosa. Hablaremos de abuelas y de amor.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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¿Dónde está Dios cuando lo necesitamos? - Graciela Urruchua

Fri, 22 Jul 2022 01:00:17 -0000

¿Dónde está Dios cuando lo necesitamos? Para responder a ésta y otras preguntas tuve que consultar a una experta en estos temas. Prepárense para un episodio cercano, cálido y renovador de fe con Graciela Urruchúa quien vive desde hace muchos años en mi corazón.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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La motivación está en ti - Renata Roa

Fri, 15 Jul 2022 01:00:03 -0000

En este episodio pondremos sobre la mesa lo que está en ti durante un duelo. Pasos que llevan a cambios e invité a una master en hacer que las cosas pasen. Renata Roa honesta y directa en esta gran conversación.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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Qué pierdes cuando pierdes a papá - Eliza Puente

Fri, 08 Jul 2022 01:00:07 -0000

¿Qué pierde una familia al perder a papá? Somos sistemas familiares que colapsamos con la ausencia de un ser querido. Eliza Puente ; amiga y autora nos dará su valiosísimo testimonio. Amé este episodio.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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Recuperación cuerpo y mente tras una lesión - Mercedes D'Acosta

Fri, 01 Jul 2022 01:00:20 -0000

Bienvenidos a la Quinta temporada de Después de la pérdida. En este episodio hablaremos de las lesiones en el cuerpo y cómo afectan la mente y el ánimo. Tendré a una experta quiropráctica del deporte para asesorarnos; Mercedes D’Acosta quien nos abrió su corazón de par en par. No pierdan detalle.

Ve el podcast completo en Youtube aquí

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Buscando la paz

Thu, 02 Jun 2022 13:00:19 -0000

La paz no es algo que llega, es algo que se conquista. La recompensa al final de nuestro camino de duelo. Con paz y mucho amor; cerramos esta cuarta temporada para ustedes.

Escucha el episodio completo también en YouTube aquí

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Las preguntas sin respuesta

Thu, 26 May 2022 13:00:44 -0000

La incertidumbre y las dudas nos invaden cuando tenemos una pérdida. ¿Qué sigue? ¿Cómo hacerlo? ¿En verdad me habrá querido? En el duelo surgen muchas preguntas, pero no todas tienen respuestas y en este episodio hablamos de ellas.

Escucha el episodio completo también en Youtube aquí

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No te quedes solo

Thu, 19 May 2022 13:00:28 -0000

Una cosa es estar solo y otra desolado. La pérdida nos deja en un estado de aislamiento que no ayuda para elaborar el duelo. Mi mensaje en este episodio es que no estás solo. ¿Lo escuchamos?

Escucha el episodio completo también en Youtube aquí

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¿Por qué a mi?

Thu, 12 May 2022 13:00:10 -0000

¿Sentimos que la vida es injusta? Ante una pérdida, es común la sensación de que se ha cometido una injusticia y nos llenamos de coraje. Quédate hasta el final de este episodio para ver si logramos transformar la rabia en energía para seguir adelante.

Escucha el episodio también en Youtube aquí

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El amor en el dolor

Thu, 05 May 2022 13:00:33 -0000

Por amor todo, sin él nada. Inmediatamente Después de una pérdida podemos estar tan tristes o enojados que no lo vemos, pero el amor es quien nos levanta de la cama para seguir adelante. Acompáñenme en éste episodio que hice con mucho amor para ustedes.

Escucha el episodio completo también en Youtube

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Un clavado al pasado

Thu, 28 Apr 2022 13:00:00 -0000

Nostalgia y Melancolía no son sinónimos. Escucha éste episodio completo para entender la diferencia y poder saborear sin culpa los momentos de dulce nostalgia.

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Los tesoros del duelo

Thu, 21 Apr 2022 13:00:00 -0000

Recordar es volver a vivir, pero también recordar todo el tiempo te hace no conectarte al presente. No manejes viendo el retrovisor cuando hay todo un parabrisas frente a ti. ¡Bienvenidos!

Escucha el episodio completo también en Youtube aquí

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¡Gracias Vida!

Tue, 19 Apr 2022 16:49:46 -0000

Hoy quiero darte las gracias por seguir este podcast y lo haré con un episodio completo dedicado a la gratitud. Valoro tu escucha y comenzamos…

Escucha el episodio completo también en Youtube aquí

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Lo mejor está por venir

Thu, 07 Apr 2022 13:00:00 -0000

En éste episodio hablaremos de una espera; esperar la paz. La esperanza nos mantiene a flote en cualquier circunstancia. No dejes de creer que lo que viene, conviene. ¡Acompáñame!

Escucha el episodio completo también en Youtube aquí

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Ningún sentimiento es para siempre

Thu, 31 Mar 2022 14:00:00 -0000

Acompáñenme a un viaje a través de la tristeza; les prometo no quedarnos a vivir ahí. Este episodio nos hará descubrir belleza inesperada en la pérdida. ¡Bienvenidos!

Escucha el episodio completo en Youtube aquí

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Valora el presente

Thu, 24 Mar 2022 14:00:00 -0000

En esté episodio exploraremos lo que es realmente honrar la memoria de un ser querido. Tomar la decisión de que su muerte no nos va a destruir sino a construir en mejores personas. ¡Acompáñame!

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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Eres más fuerte de lo que crees

Thu, 17 Mar 2022 14:00:00 -0000

¿Se nace con resiliencia o se adquiere? ¿Qué es y cómo desarrollarla? La respuesta a éstas y otras preguntas están en el episodio de hoy. Acompáñenme hasta el final, para seguir creciendo juntos.

Mira el episodio completo en Youtube aquí

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Las lecciones del duelo

Thu, 10 Mar 2022 14:00:00 -0000

La pérdida es un camino de crecimiento; rocoso y sinuoso, pero al final muy gratificante. No sé si necesitamos perder para crecer o con aceptar basta. Escucha este capítulo para averiguarlo.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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Me siento incompleto

Thu, 03 Mar 2022 14:00:00 -0000

Nada duele más que el vacío; la sensación de no tener a tu ser querido, de no estar completo. ¿Qué pasaría si amuebláramos ese espacio con emociones nuevas? Escucha este episodio para reconocer al vacío como un amigo en lugar de un enemigo.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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El sufrimiento no es opcional

Thu, 24 Feb 2022 14:00:00 -0000

La pérdida mueve todas las certezas de nuestra vida. Tambalea creencias y relaciones. Sin duda, después de la pérdida hay mucho dolor que nos invita a transitarlo. No te quedes atrapado en el dolor; acompáñanos en este episodio.

Ve el episodio completo en Youtube aquí

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¿De qué se trata la vida?

Thu, 17 Feb 2022 14:00:00 -0000

Gracias por acompañarme en este inicio de la cuarta temporada de Después de la pérdida. Vamos a descubrir qué nos espera una vez concluido el proceso de duelo. Hoy hablaremos de la vida que nos aguarda después de un gran dolor. ¡Bienvenidos!

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Después de la pérdida con Dr. Jorge Bucay

Fri, 11 Feb 2022 02:00:00 -0000

Cerramos la tercera temporada; he dejado mi corazón entero en estas conversaciones que espero hayan sido tan significativas para ustedes como lo han sido para mí. Todos los caminos llevan a Roma, dice el dicho, pero quienes me conocen saben bien que me gusta el camino del encuentro, el camino de la autodependencia y sobre todo, el camino de las lágrimas. Esos caminos, los cuentos y toda mi admiración y cariño solo podían conducirme a mi invitado final. Con él cierro con broche de oro esta tercera temporada de Después de la pérdida: el Dr. Jorge Bucay. Escúchenlo y compártanlo mil veces, que en él, hay todo por aprender. Gracias Jorge, hablar contigo y contar con tu amistad es para mí la prueba de que Dios me ama.

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Después de la pérdida con Martha Figueroa

Thu, 03 Feb 2022 14:42:09 -0000

Martha Figueroa, una mujer adorada, honesta, resiliente, neta. Un deleite platicar con ella que sabe de lo que habla y hoy nos habla de ella. Eternamente agradecida contigo mi Martha.

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Después de la pérdida con Erika de la Vega

Thu, 27 Jan 2022 14:00:00 -0000

Erika de la Vega siempre simpática, ocurrente y profunda. Una mujer que habla por muchas. El dolor de emigrar, de empezar de nuevo muchas veces. Tanto que aprenderte mi querida Erika. Disfruten este gran episodio.

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Después de la pérdida con Paulina Mercado

Thu, 20 Jan 2022 14:00:00 -0000

Belleza y nobleza. Hoy habla para ti en este episodio la niña que se sintió diferente y fue señalada pero que hoy disfruta la vida llena de agradecimiento y amor. Mi Paulina Mercado, entrañable en mi corazón. Escucha este episodio lleno de ternura.

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Después de la pérdida con Martha Carrillo

Thu, 13 Jan 2022 14:00:00 -0000

Se pueden escribir telenovelas y también vivirlas. Lo importante es crecer y despertar el alma. Conozcan a Martha Carrillo desde un lado que no siempre muestra, pero que conectará con ustedes. Gracias Martha, infinitamente.

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Después de la pérdida con Carlos Arenas

Thu, 06 Jan 2022 14:00:00 -0000

Hay personas que te llevan a ser joven de nuevo; a sentir lo que siente un chavo y a vivir su frescura y honestidad. Eso es Carlos Arenas para mí. Van a amar este episodio. Gracias Charlie por tanto.

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Especial Fin de año

Thu, 30 Dec 2021 14:00:00 -0000

Quiero compartirles un poco de la sabiduría que todos los invitados que han estado y estarán en mi podcast; Después de la pérdida, nos compartieron este año. Guardo una GRAN sorpresa para el final de temporada. Es mi manera de decirles gracias por su confianza y reiterarles mi invitación a que vivan intensamente. Disfrútenlo y reciban todo mi cariño. ¡Feliz Año Nuevo!

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Después de la pérdida con Tere Bermea

Thu, 23 Dec 2021 14:33:47 -0000

Nuestra historia data de muchos años atrás. Hoy Tere Bermea nos abre su corazón para entender la muerte de una hermana. Abrazos sin fin para ti Tere y todos los que nos escuchan.

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Después de la pérdida con Marco Antonio Regil

Thu, 16 Dec 2021 14:00:00 -0000

Todos lo conocen y aprecian, saben de su gran corazón y alegría, pero es momento de conocer también sus dolores. Gracias Marco Antonio Regil por tu apertura y carisma puesto al servicio de los demás.

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Después de la pérdida con Cynthia Rodriguez

Thu, 09 Dec 2021 14:00:00 -0000

Cynthia Rodríguez viene a demostrarnos que la actitud y la alegría son la fórmula ganadora en la vida. Disfruten esta plática tan auténtica y norteña.

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Después de la pérdida con Isabel Lascurain

Thu, 02 Dec 2021 14:00:00 -0000

Sencillez, calidez y sentido de familia; palabras que describen a mi invitada de hoy. Isabel Lascurain tan generosa y amorosa en esta plática que se va a quedar a vivir en tu corazón.

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Después de la pérdida con Helios Herrera

Thu, 25 Nov 2021 14:00:00 -0000

¿Quién dice que los hombres no sienten tanto las separaciones? En este episodio escucharás de la voz de un master en palabras, cómo también se puede crecer con el dolor y volverte una mejor versión de ti mismo. Gracias por tu generosidad y confianza mi querido Helios Herrera.

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Después de la pérdida con Janett Arceo

Thu, 18 Nov 2021 14:00:00 -0000

Toda mi admiración y respeto a una reina del micrófono y que como cualquier persona, ha tenido pérdidas, dolores y oportunidad de crecer con ellos. Comparte este episodio con Janett Arceo

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Después de la pérdida con Ana Brenda Contreras

Thu, 11 Nov 2021 14:00:00 -0000

Aprende cómo manejar el rechazo, cómo crecerse ante el dolor y cómo honrar la memoria de quien ha jugado tantos roles en tu vida. Todo esto y más, de la mano de Ana Brenda Contreras; ¡qué lujo tenerla en Después de la pérdida!

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Después de la pérdida con Dr. Eduardo Calixto

Thu, 04 Nov 2021 14:00:00 -0000

El cerebro no está peleado con el corazón; todo lo contrario. Les comparto en este episodio a un gran amigo. Brillante en todos sentidos: Dr. Eduardo Calixto

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Después de la pérdida con Mariana Garza

Thu, 28 Oct 2021 13:00:00 -0000

Acompáñame en este episodio a conocer a fondo a Mariana Garza , alguien con quien has cantado y bailado, a quien admiras como actriz y que abre su corazón como nunca antes.

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Después de la pérdida con Gloria Calzada

Thu, 21 Oct 2021 13:00:00 -0000

Belleza y Cabeza. Este capítulo te hará cuestionarte y profundizar en conceptos. Gloria Calzada, generosa a manos llenas para compartir lo que le ha ayudado en sus pérdidas.

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Después de la pérdida con Roberto Carlo

Thu, 14 Oct 2021 13:00:00 -0000

Prepárate para sentir respeto y empatía por una historia de dolor, que se ha transformado en motor en la vida de mi querido Roberto Carlo.

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Después de la pérdida con Ángeles Wolder

Thu, 07 Oct 2021 13:00:00 -0000

Conoce a Ángeles Wolder, la mujer, la hija y cómo ha puesto su profesión al servicio de sus duelos.

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Después de la pérdida con Luz María Zetina

Thu, 30 Sep 2021 13:00:00 -0000

Prepárate para descubrir a una Luz Ma. Zetina que se va a quedar grabada en tu corazón por siempre. Imperdible episodio.

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Después de la pérdida con Dr. César Lozano

Thu, 23 Sep 2021 13:00:00 -0000

Acompáñame en este primer episodio de la nueva temporada, con el Dr. César Lozano. Espectacular hombre de familia, que nos abre aquí sus recuerdos y corazón.

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No renuncies a ser quien eres

Thu, 16 Sep 2021 13:00:00 -0000

En este episodio te digo cómo no dejar de ser tú mismo a pesar de haber perdido. Imperdible, gracias por acompañarme. Fin de la segunda temporada.

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El secuestro

Thu, 09 Sep 2021 13:00:00 -0000

Nuestro miedo más grande y la capacidad del ser humano de crecerse ante una injusticia así. Hay maldad, pero lis buenos seguimos siendo más.

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La muerte de la mascota

Thu, 02 Sep 2021 13:00:00 -0000

Perder a un amigo que vive bajo tu mismo techo y hace todo por hacerte feliz es muy, muy complicado. Acompáñame a darle un apapacho al corazón Después de la pérdida de una mascota.

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La muerte de un hijo/a

Thu, 26 Aug 2021 13:00:00 -0000

Es como si hubiera pasado un tsunami y lo hubiera devastado todo. ¿Hay reconstrucción después de un golpe así? Acompáñenme a descubrirlo.

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Hablemos de la muerte

Thu, 19 Aug 2021 13:00:00 -0000

¿Te da miedo el tema? Puede que le saques la vuelta pero tenemos una cita agendada con ella. Conoce en este episodio más acerca de ella y de su amiga la vida

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Miedo al abandono

Thu, 12 Aug 2021 13:00:00 -0000

Uno de los miedos natos en el ser humano. ¿Cómo manejarlo? Escucha este episodio

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La vida no siempre sale como la planeaste

Thu, 05 Aug 2021 13:00:00 -0000

A pesar de que el plan A no funcionó, recuerda que el alfabeto tiene muchas otras opciones. No te quedes frustrado, reinvéntate.

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Soltar el control

Thu, 29 Jul 2021 13:00:00 -0000

Esa enorme necesidad de controlarlo todo nos angustia demasiado. ¿Se puede aprender a soltar? Ven a descubrirlo.

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¿Qué llevas en la maleta?

Thu, 22 Jul 2021 13:00:00 -0000

La vida es un viaje para el que hay que ir bien equipado pero también darte cuenta que vas cargando mucho peso. Ligerito y hacia adelante, ¡acompáñame!

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Cerrar ciclos

Thu, 15 Jul 2021 13:00:00 -0000

Aquí vamos a aprender a decir adiós y continuar, no como si nada hubiera pasado sino aceptando que todo pasó.

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La pérdida del trabajo

Thu, 08 Jul 2021 13:00:00 -0000

Cuántas cosas se nos tambalean al perder un trabajo; especialmente la autoestima. Acompáñame en este capítulo para descubrir tu nueva tarea.

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La pérdida de la propia vida

Thu, 01 Jul 2021 13:00:00 -0000

Cuando una sabe que va a morir el reloj se detiene, la nostalgia nos invade y la piel puede llenarse de miedos. ¿Cómo afrontar esta etapa? ¿Cómo saber acompañar a quien atraviesa por ello y qué debemos de llevar en la maleta para ese último viaje? Imperdible, bienvenido a este episodio lleno de reflexión y oportunidades

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La muerte de un hermano

Thu, 24 Jun 2021 13:00:00 -0000

Cuando muere un hermano-a se termina parte de nuestra biografía. Se resignan roles en la familia y se vive un adiós muy doloroso. Te invito a escuchar y sentir lo que este episodio te llevará a reflexionar sobre tu propia familia.

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Infidelidad

Thu, 17 Jun 2021 13:00:00 -0000

La traición que parte en dos un alma. Ven a descubrir qué duelo tan complejo se desata después de una traición.

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Repentinamente solo (muerte de la pareja)

Thu, 10 Jun 2021 13:00:00 -0000

En este episodio vamos a explorar, la que para la tanatología es, la peor pérdida de todas después de la propia vida; la muerte de la pareja.

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La muerte de los abuelos

Thu, 03 Jun 2021 13:00:00 -0000

¡Bienvenidos a la segunda temporada! Gracias por sus recomendaciones de temas y comentarios, con mucho gusto los leo en @gabytanatologa

Es muy triste el final de una vida; mucho más cuando es la vida de quien te ha dado tanto amor. Vamos a recordar y honrar bonito a los abuelos en este episodio.

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La muerte de un padre

Thu, 06 May 2021 15:12:43 -0000

Cuando muere papá tienes dos opciones: quedarte huérfano o convertirte en tu propio padre. ¿Cuál vas a escoger? Acompáñame en este episodio, el último de la primera temporada. ¡Nos escuchamos muy pronto con más temas!

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Se puede volver a ser feliz

Thu, 29 Apr 2021 14:22:38 -0000

Esta es mi respuesta a la pregunta que me hacen casi todos los usuarios que entran a mi consultorio después de haber tenido una pérdida. Con mucho cariño y respeto, los abrazo desde el alma y recuerden que siempre hay caminos.

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Codependencia

Thu, 22 Apr 2021 15:20:46 -0000

Girar en torno a alguien no es amor; es codependencia. Si quieres conocer más de este tema y cómo afecta el duelo escucha este episodio.

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Resiliencia en la pandemia

Thu, 15 Apr 2021 03:00:00 -0000

Honor a quien honor merece. Hay tantos héroes anónimos dentro de la atención a enfermos, que en esta ocasión quise hacer un reconocimiento al personal de salud y su labor. Si has cuidado a alguien alguna vez o has sido atendido, no te lo pierdas.

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Cómo hablar con niños y jóvenes de la muerte

Thu, 08 Apr 2021 02:00:00 -0000

La vida se nos llenó de muerte con la pandemia y sin embargo seguimos sin saber cómo hablar de ella con niños y jóvenes. Acompáñame en este episodio a descubrir la mejor y más honesta manera de hacerlo.

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El suicidio

Thu, 01 Apr 2021 03:00:00 -0000

El suicidio es un suceso en la familia; una decisión que deja muchos corazones rotos. Únanse a mí en este episodio para aprender a no juzgar y respetar.

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Muerte de una madre

Thu, 25 Mar 2021 03:00:00 -0000

Hay un antes y un después en nuestra vida cuando muere mamá. Ven a descubrir en este episodio cómo sanar y honrar ese momento.

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Se muere el amor

Thu, 18 Mar 2021 04:00:00 -0000

La muerte llega y desgarra el alma. No siempre tiene que haber un cadáver. También el amor se muere, pero la vida continúa. Acompáñame a darle un gran masaje al corazón con este episodio.

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La voz del doliente

Thu, 11 Mar 2021 05:00:00 -0000

En el duelo la voz más importante es la del doliente. Podrás escuchar muchas, pero la tuya resuena desde dentro buscando paz y actuar bien. Acompáñame a adentrarnos más en este proceso.

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Motivos para vivir

Thu, 04 Mar 2021 15:09:11 -0000

El dolor de la pérdida nos hace cuestionarnos todo; incluso los motivos que tenemos para seguir viviendo. En este episodio te invito a reconectarte con la vida. ¡Acompáñame!

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El duelo por COVID-19

Thu, 25 Feb 2021 04:13:16 -0000

El Covid ha alterado nuestra manera de duelar. Este episodio reconoce la necesidad de abrazo y contención social.

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La visión en el duelo

Thu, 18 Feb 2021 03:00:00 -0000

Al perder nos fijamos en lo que no está en nuestra vida. En el espacio vacío y no en las otras presencias que hay. Descubre aquí, lo que es la visión de túnel en el duelo.

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Los tiempos en el duelo

Thu, 11 Feb 2021 16:37:36 -0000

El tiempo es nuestro recurso más escaso. Aprender a usarlo bien en un duelo será una herramienta a tu favor; desperdiciarlo, será tu peor arrepentimiento. Acompáñame a descubrir la extraña percepción del tiempo que tiene el doliente.

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Sé cómo te sientes

Thu, 04 Feb 2021 05:16:23 -0000

En realidad nadie sabe cómo nos sentimos; lo imaginan, lo asumen pero en realidad el dolor es lo más personal que hay.

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Qué ayuda después de una pérdida

Thu, 28 Jan 2021 04:17:44 -0000

No existen vacunas para el dolor, pero sí maneras de mitigarlo y de capitalizarlo a nuestro favor.

Acompáñenme a descubrir lo que verdaderamente ayuda en un duelo.

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Lo que hay que entender de la vida y la muerte

Wed, 20 Jan 2021 02:08:55 -0000

¡Bienvenidos al primer episodio de "Después de una pérdida"!
Me da mucho gusto poder compartir con ustedes en este formato, lo que he aprendido sobre las pérdidas, a lo largo de mis más de 25 años de ejercicio profesional. Me doy cuenta que poco entendemos de la muerte, porque poco entendemos de la vida.

Los invito a escuchar este podcast y a que pasen a mis redes @gabytanatologa para sugerencias de temas a tratar en este formato.

De corazón muchas gracias y bienvenidos.

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