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    <title>Secreto a Voces</title>
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    <language>es</language>
    <copyright>Isabel Suárez</copyright>
    <description>¡Bienvenido a Secreto a Voces! Este podcast nace con un propósito claro: derribar prejuicios, cultivando la empatía y la tolerancia a través de información e historias impactantes.Nos comprometemos a compartir relatos e investigaciones que no solo exponen la realidad de nuestro país, México, sino que también buscan crear canales de diálogo, reflexión y acción frente a las problemáticas sociales que enfrentamos. Nuestro objetivo es iluminar esos "secretos a voces” para lograr que la tolerancia y la empatía, sean la norma y no la excepción.</description>
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    <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <itunes:name>Isabel Suárez</itunes:name>
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    <item>
      <title>Adicciones y codependencia. Con Elisa Zaga</title>
      <description>En este episodio hablamos con Elisa Zaga, terapeuta especializada en adicciones y codependencia. Elisa nos explica qué ocurre en la mente de una persona adicta y, sobre todo, qué sucede cuando un ser querido enfrenta un problema de adicción. Discutimos los roles inconscientes que los miembros de la familia suelen adoptar y cómo podemos ayudar a la persona afectada sin caer en una codependencia que perjudique tanto al adicto como a nosotros mismos.

Capítulo
00:00 Introducción
05:00 ¿Qué pasa en la cabeza de un adicto?
15:00 Adicciones sin sustancia
17:30 Codependencia
28:30 ¿Cómo ayudar a un adulto?
30:30 Tocar fondo
35:46 Los roles en la codependencia
49:00 La culpa
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      <pubDate>Wed, 13 Nov 2024 14:41:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Capítulo
00:00 Introducción
05:00 ¿Qué pasa en la cabeza de un adicto?
15:00 Adicciones sin sustancia
17:30 Codependencia
28:30 ¿Cómo ayudar a un adulto?
30:30 Tocar fondo
35:46 Los roles en la codependencia
49:00 La culpa
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        <![CDATA[<p>En este episodio hablamos con Elisa Zaga, terapeuta especializada en adicciones y codependencia. Elisa nos explica qué ocurre en la mente de una persona adicta y, sobre todo, qué sucede cuando un ser querido enfrenta un problema de adicción. Discutimos los roles inconscientes que los miembros de la familia suelen adoptar y cómo podemos ayudar a la persona afectada sin caer en una codependencia que perjudique tanto al adicto como a nosotros mismos.</p><p><br></p><p>Capítulo</p><p>00:00 Introducción</p><p>05:00 ¿Qué pasa en la cabeza de un adicto?</p><p>15:00 Adicciones sin sustancia</p><p>17:30 Codependencia</p><p>28:30 ¿Cómo ayudar a un adulto?</p><p>30:30 Tocar fondo</p><p>35:46 Los roles en la codependencia</p><p>49:00 La culpa</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Vivir con discapacidad. Con Alejandra Álvarez </title>
      <description>En este capítulo hablamos con Alejandra Álvarez, quien tiene una discapacidad por enfermedad. Después de ser mordida por una garrapata portadora de la bacteria de Lyme, su cuerpo empezó a mostrar distintas complicaciones. En este capítulo, Ale nos narra cómo es su día a día, cómo ha sido su proceso y nos cuenta sobre los retos que enfrentan las personas con discapacidad día a día. Además, nos da herramientas para poder contribuir a una sociedad más incluyente.
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      <pubDate>Wed, 06 Nov 2024 18:06:30 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <title>Terminé en la cárcel por estar casada con un psicópata. Con Loretta Valle</title>
      <description>En este capítulo hablamos con Loretta Valle, quien estuvo dentro de una relación de riesgo, la cual la llevó a tomar la decisión de entrar a prisión. Loretta nos explica cómo las relaciones de riesgo son graduales y cómo podemos identificarlas. También nos narra toda su historia y nos cuenta sobre su vida dentro de la cárcel.

Capítulos
00:00 Introducción
03:00 Relaciones de riesgo
07:00 La historia de Loretta
18:00 Refuerzo intermitente y disonancia cognitiva
23:00 El arresto de mi esposo
33:40 Mi entrada a la cárcel
48:00 La salida de la cárcel
52:00 Violencia en la relación
1:08:00 Mi separación
1:13:00 Mis relaciones sanas
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      <pubDate>Wed, 30 Oct 2024 16:21:52 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Capítulos
00:00 Introducción
03:00 Relaciones de riesgo
07:00 La historia de Loretta
18:00 Refuerzo intermitente y disonancia cognitiva
23:00 El arresto de mi esposo
33:40 Mi entrada a la cárcel
48:00 La salida de la cárcel
52:00 Violencia en la relación
1:08:00 Mi separación
1:13:00 Mis relaciones sanas
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        <![CDATA[<p>En este capítulo hablamos con Loretta Valle, quien estuvo dentro de una relación de riesgo, la cual la llevó a tomar la decisión de entrar a prisión. Loretta nos explica cómo las relaciones de riesgo son graduales y cómo podemos identificarlas. También nos narra toda su historia y nos cuenta sobre su vida dentro de la cárcel.</p><p><br></p><p>Capítulos</p><p>00:00 Introducción</p><p>03:00 Relaciones de riesgo</p><p>07:00 La historia de Loretta</p><p>18:00 Refuerzo intermitente y disonancia cognitiva</p><p>23:00 El arresto de mi esposo</p><p>33:40 Mi entrada a la cárcel</p><p>48:00 La salida de la cárcel</p><p>52:00 Violencia en la relación</p><p>1:08:00 Mi separación</p><p>1:13:00 Mis relaciones sanas</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>La historia de Daniela, una mujer trans. Con Daniela Muñoz.</title>
      <description>En este capítulo hablamos con Daniela Muñoz, quien es una mujer trans, doctora y fundadora de Trans Salud y Mass Clinik, asociaciones que se dedican a brindar atención médica a personas trans.
Daniela nos cuenta sobre su historia y cómo decidió transicionar, los retos sociales y laborales a los que se enfrentó y la discriminación que viven las personas trans día a día. Además, nos explica todo el proceso médico que recorre una persona trans, desde tratamientos hormonales hasta cirugías.

Capítulos: 
00:00 Introducción 
03:20 La historia de Daniela 
20:00 Mi transición
33:00 Los retos laborales
43:00 ¿Qué es una persona trans?
49:00 El proceso médico
53:00 Las cirugías de afirmación de género
1:03 El cambio de la voz
11:05:00 Los pacientes de Daniela 
1:07:00 ¿Qué es Trans Salud?
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      <pubDate>Wed, 23 Oct 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Daniela nos cuenta sobre su historia y cómo decidió transicionar, los retos sociales y laborales a los que se enfrentó y la discriminación que viven las personas trans día a día. Además, nos explica todo el proceso médico que recorre una persona trans, desde tratamientos hormonales hasta cirugías.

Capítulos: 
00:00 Introducción 
03:20 La historia de Daniela 
20:00 Mi transición
33:00 Los retos laborales
43:00 ¿Qué es una persona trans?
49:00 El proceso médico
53:00 Las cirugías de afirmación de género
1:03 El cambio de la voz
11:05:00 Los pacientes de Daniela 
1:07:00 ¿Qué es Trans Salud?
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    <item>
      <title>La militarización en la migración en México Pt 2. Con Jerónimo del Río</title>
      <description>En este capítulo hablamos con Jerónimo del Río, quien es investigador de la Fundación para la Justicia. Jero nos cuenta sobre los abusos por parte de los militares hacia los migrantes que transitan por México. Este capítulo nos abre los ojos sobre la cruda realidad que viven los migrantes en nuestro país y las violaciones a los Derechos Humanos por parte de la autoridad.
Jero trabajó directamente con los sobrevivientes del incendio en la estancia migratoria de Ciudad Juárez, por lo que en este capítulo nos lleva de la mano sobre lo que realmente sucedió en ese trágico evento.
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      <pubDate>Wed, 16 Oct 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Jero trabajó directamente con los sobrevivientes del incendio en la estancia migratoria de Ciudad Juárez, por lo que en este capítulo nos lleva de la mano sobre lo que realmente sucedió en ese trágico evento.
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      <title>La militarización en la migración en México Pt1. Con Jerónimo del Río</title>
      <description>En este capítulo hablamos con Jerónimo del Río, quien es investigador de la Fundación para la Justicia. Jero nos cuenta sobre los abusos por parte de los militares hacia los migrantes que transitan por México. Este capítulo nos abre los ojos sobre la cruda realidad que viven los migrantes en nuestro país y las violaciones a los Derechos Humanos por parte de la autoridad.
Jero trabajó directamente con los sobrevivientes del incendio en la estancia migratoria de Ciudad Juárez, por lo que en este capítulo nos lleva de la mano sobre lo que realmente sucedió en ese trágico evento.

Capítulos: 
00:00 Introducción 
4:00 Migración en México 
8:00 ¿Por qué migran las personas?
11:00 La militarización en la migración 
16:00 Los abusos a migrantes en México 
23:30 Detenciones arbitrarias 
30:00 El incendio en la estancia de Ciudad Juárez
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      <pubDate>Wed, 09 Oct 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Jero trabajó directamente con los sobrevivientes del incendio en la estancia migratoria de Ciudad Juárez, por lo que en este capítulo nos lleva de la mano sobre lo que realmente sucedió en ese trágico evento.

Capítulos: 
00:00 Introducción 
4:00 Migración en México 
8:00 ¿Por qué migran las personas?
11:00 La militarización en la migración 
16:00 Los abusos a migrantes en México 
23:30 Detenciones arbitrarias 
30:00 El incendio en la estancia de Ciudad Juárez
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        <![CDATA[<p>En este capítulo hablamos con Jerónimo del Río, quien es investigador de la Fundación para la Justicia. Jero nos cuenta sobre los abusos por parte de los militares hacia los migrantes que transitan por México. Este capítulo nos abre los ojos sobre la cruda realidad que viven los migrantes en nuestro país y las violaciones a los Derechos Humanos por parte de la autoridad.</p><p>Jero trabajó directamente con los sobrevivientes del incendio en la estancia migratoria de Ciudad Juárez, por lo que en este capítulo nos lleva de la mano sobre lo que realmente sucedió en ese trágico evento.</p><p><br></p><p>Capítulos: </p><p>00:00 Introducción </p><p>4:00 Migración en México </p><p>8:00 ¿Por qué migran las personas?</p><p>11:00 La militarización en la migración </p><p>16:00 Los abusos a migrantes en México </p><p>23:30 Detenciones arbitrarias </p><p>30:00 El incendio en la estancia de Ciudad Juárez</p><p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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    <item>
      <title>El caso de los 7 cadetes de Ensenada. Con Erika Rosete</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/isabel-suarez608/episodes/El-caso-de-los-7-cadetes-de-Ensenada--Con-Erika-Rosete-e2p4fg1</link>
      <description>El 20 de febrero de 2024, 207 cadetes de la Guardia Nacional estaban terminando su entrenamiento en el la base militar “El Ciprés, conocida entre ellos como “El Paso de la Muerte”. Fueron llevados a la playa la Corona, misma que estaba cerca de las instalaciones. El teniente Coronel David López Ordaz, apodado como “El Diablo”, les dio la orden de entrar al mar, a pesar de que se había emitido una alerta por marea alta y que esa práctica no formaba parte de su entrenamiento. 

Las olas arrastraron a 11 jóvenes, y solo 4 de ellos fueron rescatados con vida. 7 cadetes de entre 18 y 29 años de edad murieron ahogados ese día. El periódico el País reconstruyo junto con las familias de las víctimas lo que en realidad ocurrió en ese trágico evento. 

Este evento es un reflejo de la realidad detrás de los entrenamientos militares en México. Erika Rosete, periodista del país, nos habla sobre los abusos que se viven día a día dentro de los cuarteles militares. 

Capítulos 
00:00 Introducción 
07:30 ¿Qué pasó ese día?
17:30 La información que dio el gobierno 
20:30 ¿Qué pasó con el "Diablo?
23:30 Los sobrevivientes 
27:00 Los entrenamientos militares en México
38:00 Guacamaya Leaks
44:00 Los desertores
50:30 Filtraciones del Ejercito
53:30 La Militarización en México

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      <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;El 20 de febrero de 2024, 207 cadetes de la Guardia Nacional estaban terminando su entrenamiento en el la base militar “El Ciprés, conocida entre ellos como “El Paso de la Muerte”. Fueron llevados a la playa la Corona, misma que estaba cerca de las instalaciones. El teniente Coronel David López Ordaz, apodado como “El Diablo”, les dio la orden de entrar al mar, a pesar de que se había emitido una alerta por marea alta y que esa práctica no formaba parte de su entrenamiento. 

Las olas arrastraron a 11 jóvenes, y solo 4 de ellos fueron rescatados con vida. 7 cadetes de entre 18 y 29 años de edad murieron ahogados ese día. El periódico el País reconstruyo junto con las familias de las víctimas lo que en realidad ocurrió en ese trágico evento. 

Este evento es un reflejo de la realidad detrás de los entrenamientos militares en México. Erika Rosete, periodista del país, nos habla sobre los abusos que se viven día a día dentro de los cuarteles militares. 

Capítulos 
00:00 Introducción 
07:30 ¿Qué pasó ese día?
17:30 La información que dio el gobierno 
20:30 ¿Qué pasó con el "Diablo?
23:30 Los sobrevivientes 
27:00 Los entrenamientos militares en México
38:00 Guacamaya Leaks
44:00 Los desertores
50:30 Filtraciones del Ejercito
53:30 La Militarización en México&lt;/p&gt;
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Las olas arrastraron a 11 jóvenes, y solo 4 de ellos fueron rescatados con vida. 7 cadetes de entre 18 y 29 años de edad murieron ahogados ese día. El periódico el País reconstruyo junto con las familias de las víctimas lo que en realidad ocurrió en ese trágico evento. 

Este evento es un reflejo de la realidad detrás de los entrenamientos militares en México. Erika Rosete, periodista del país, nos habla sobre los abusos que se viven día a día dentro de los cuarteles militares. 

Capítulos 
00:00 Introducción 
07:30 ¿Qué pasó ese día?
17:30 La información que dio el gobierno 
20:30 ¿Qué pasó con el "Diablo?
23:30 Los sobrevivientes 
27:00 Los entrenamientos militares en México
38:00 Guacamaya Leaks
44:00 Los desertores
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53:30 La Militarización en México

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Las olas arrastraron a 11 jóvenes, y solo 4 de ellos fueron rescatados con vida. 7 cadetes de entre 18 y 29 años de edad murieron ahogados ese día. El periódico el País reconstruyo junto con las familias de las víctimas lo que en realidad ocurrió en ese trágico evento. 

Este evento es un reflejo de la realidad detrás de los entrenamientos militares en México. Erika Rosete, periodista del país, nos habla sobre los abusos que se viven día a día dentro de los cuarteles militares. 

Capítulos 
00:00 Introducción 
07:30 ¿Qué pasó ese día?
17:30 La información que dio el gobierno 
20:30 ¿Qué pasó con el "Diablo?
23:30 Los sobrevivientes 
27:00 Los entrenamientos militares en México
38:00 Guacamaya Leaks
44:00 Los desertores
50:30 Filtraciones del Ejercito
53:30 La Militarización en México</p>
<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Política mexicana 101. Con Dalia Grinberg y Sebastían Erdmenger </title>
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      <description>Te prometemos que ESTE el EL capítulo que tienes que escuchar para entender que está pasando en México. 

¿Qué onda con la reforma judicial? ¿Por qué Morena tiene sobrerrepresentación en el Congreso? ¿Qué es la sobrerrepresentación y para qué sirve? ¿Qué es el Plan C? Han pasado tantas cosas desde las elecciones que es difícil seguir el paso, así que en este capítulo hablamos con la politóloga Dalia Grinberg y el director editorial de Telokwento, Sebastián Erdmenger, para explicar todo lo que ocurre en la política mexicana de una forma muy sencilla y básica. 



Capítulos: 

00:00 Introducción

03:30 Los básicos de la política mexicana: los 3 poderes 

9:30 ¿Qué hacen los Diputados y Senadores? 

14:00 ¿Qué es la sobrerepresentación?

19:30 Mayoría absoluta vs mayoría calificada 

22:30 La Reforma Judicial y la Democracia 

25:30 ¿Qué es la Reforma Judicial?

31:25 La figura el Amparo

35:00 Los jueces sin rostro 

37:30 Las elecciones de los jueces 

47:30 El crimen organizado y la Reforma Judicial 

53:30 El Plan C 

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      <pubDate>Wed, 25 Sep 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Capítulos: &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;00:00 Introducción&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;03:30 Los básicos de la política mexicana: los 3 poderes &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;9:30 ¿Qué hacen los Diputados y Senadores? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;14:00 ¿Qué es la sobrerepresentación?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;19:30 Mayoría absoluta vs mayoría calificada &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;22:30 La Reforma Judicial y la Democracia &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;25:30 ¿Qué es la Reforma Judicial?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;31:25 La figura el Amparo&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;35:00 Los jueces sin rostro &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;37:30 Las elecciones de los jueces &lt;/p&gt;
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&lt;p&gt;53:30 El Plan C &lt;br&gt;&lt;/p&gt;
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¿Qué onda con la reforma judicial? ¿Por qué Morena tiene sobrerrepresentación en el Congreso? ¿Qué es la sobrerrepresentación y para qué sirve? ¿Qué es el Plan C? Han pasado tantas cosas desde las elecciones que es difícil seguir el paso, así que en este capítulo hablamos con la politóloga Dalia Grinberg y el director editorial de Telokwento, Sebastián Erdmenger, para explicar todo lo que ocurre en la política mexicana de una forma muy sencilla y básica. 



Capítulos: 

00:00 Introducción

03:30 Los básicos de la política mexicana: los 3 poderes 

9:30 ¿Qué hacen los Diputados y Senadores? 

14:00 ¿Qué es la sobrerepresentación?

19:30 Mayoría absoluta vs mayoría calificada 

22:30 La Reforma Judicial y la Democracia 

25:30 ¿Qué es la Reforma Judicial?

31:25 La figura el Amparo

35:00 Los jueces sin rostro 

37:30 Las elecciones de los jueces 

47:30 El crimen organizado y la Reforma Judicial 

53:30 El Plan C 

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        <![CDATA[<p>Te prometemos que ESTE el EL capítulo que tienes que escuchar para entender que está pasando en México. </p>
<p>¿Qué onda con la reforma judicial? ¿Por qué Morena tiene sobrerrepresentación en el Congreso? ¿Qué es la sobrerrepresentación y para qué sirve? ¿Qué es el Plan C? Han pasado tantas cosas desde las elecciones que es difícil seguir el paso, así que en este capítulo hablamos con la politóloga Dalia Grinberg y el director editorial de Telokwento, Sebastián Erdmenger, para explicar todo lo que ocurre en la política mexicana de una forma muy sencilla y básica. </p>
<p><br></p>
<p>Capítulos: </p>
<p>00:00 Introducción</p>
<p>03:30 Los básicos de la política mexicana: los 3 poderes </p>
<p>9:30 ¿Qué hacen los Diputados y Senadores? </p>
<p>14:00 ¿Qué es la sobrerepresentación?</p>
<p>19:30 Mayoría absoluta vs mayoría calificada </p>
<p>22:30 La Reforma Judicial y la Democracia </p>
<p>25:30 ¿Qué es la Reforma Judicial?</p>
<p>31:25 La figura el Amparo</p>
<p>35:00 Los jueces sin rostro </p>
<p>37:30 Las elecciones de los jueces </p>
<p>47:30 El crimen organizado y la Reforma Judicial </p>
<p>53:30 El Plan C <br></p>
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      <title>Ser mamá de un prematuro. Con May Zepeda </title>
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      <description>En este capítulo te contamos la historia de May y su hija Mikaela, quien llegó al mundo con 26.6 semanas de gestación. 

May nos habla de su proceso durante y después de la UCIN, del duelo de salir del hospital sin tu bebé en los brazos y de todos los retos, tanto físicos como mentales, que sobrepasaron juntas. 

Instagram: @secretoavoces.mx

Tik Tok:  @secretoavoces.mx

Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx



Capítulos 

00:00 Introducción 

06:00 La historia de May y Mika

19:30 El nacimiento de Mikaela 

27:30 ¿Cómo le explicaste a tus hijas?

30:00 Mikaela en el hospital 

32:00 El postparto y la recuperación de Mika

40:30 Salida del hospital

50:30 Edad corregida en los prematuros 

58:30 ¿Cómo nace Mapema?







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      <pubDate>Wed, 18 Sep 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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&lt;p&gt;May nos habla de su proceso durante y después de la UCIN, del duelo de salir del hospital sin tu bebé en los brazos y de todos los retos, tanto físicos como mentales, que sobrepasaron juntas. &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Instagram: &lt;a href="https://www.instagram.com/secretoavoces.mx/" target="_blank" rel="noopener noreferer"&gt;@secretoavoces.mx&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Tik Tok: &lt;a href=" https://www.tiktok.com/@secretoavoces.mx?lang=en" target="_blank" rel="noopener noreferer"&gt; @secretoavoces.mx&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Capítulos &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;00:00 Introducción &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;06:00 La historia de May y Mika&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;19:30 El nacimiento de Mikaela &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;27:30 ¿Cómo le explicaste a tus hijas?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;30:00 Mikaela en el hospital &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;32:00 El postparto y la recuperación de Mika&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;40:30 Salida del hospital&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;50:30 Edad corregida en los prematuros &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;58:30 ¿Cómo nace Mapema?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>En este capítulo te contamos la historia de May y su hija Mikaela, quien llegó al mundo con 26.6 semanas de gestación. 

May nos habla de su proceso durante y después de la UCIN, del duelo de salir del hospital sin tu bebé en los brazos y de todos los retos, tanto físicos como mentales, que sobrepasaron juntas. 

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Capítulos 

00:00 Introducción 

06:00 La historia de May y Mika

19:30 El nacimiento de Mikaela 

27:30 ¿Cómo le explicaste a tus hijas?

30:00 Mikaela en el hospital 

32:00 El postparto y la recuperación de Mika

40:30 Salida del hospital

50:30 Edad corregida en los prematuros 

58:30 ¿Cómo nace Mapema?







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        <![CDATA[<p>En este capítulo te contamos la historia de May y su hija Mikaela, quien llegó al mundo con 26.6 semanas de gestación. </p>
<p>May nos habla de su proceso durante y después de la UCIN, del duelo de salir del hospital sin tu bebé en los brazos y de todos los retos, tanto físicos como mentales, que sobrepasaron juntas. </p>
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<p>Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx</p>
<p><br></p>
<p>Capítulos </p>
<p>00:00 Introducción </p>
<p>06:00 La historia de May y Mika</p>
<p>19:30 El nacimiento de Mikaela </p>
<p>27:30 ¿Cómo le explicaste a tus hijas?</p>
<p>30:00 Mikaela en el hospital </p>
<p>32:00 El postparto y la recuperación de Mika</p>
<p>40:30 Salida del hospital</p>
<p>50:30 Edad corregida en los prematuros </p>
<p>58:30 ¿Cómo nace Mapema?</p>
<p><br></p>
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      <title>¿Soy distraído o tengo TDAH? Con Rafa López</title>
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      <description>ADD, TDAH, déficit de atención… como le queramos llamar. Últimamente estamos bombardeados con contenido sobre esto. Vemos publicaciones que hablan de los síntomas y, muchas veces (yo incluida), caemos en autodiagnosticarnos. Pero… ¿qué es el ADD en realidad? ¿Es solo ser distraído? ¿Qué onda con el medicamento? ¿Cómo saber si lo tengo? Todas estas dudas nos las contesta Rafa López, psiquiatra y host del podcast Supracortical.

Instagram:  @secretoavoces.mx

Tik Tok: @secretoavoces.mx

Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx

Capítulos 

00:00 Introducción 

03:30 El sobrediagnóstico del TDAH

7:00 TDAH en la infancia 

12:00 El medicamento en el TDAH

21:00 El TDAH en la escuela

30:00 La dopamina y los estímulos 

42:00 Implicaciones sociales del TDAH

49:00 La dualidad y los extremos 

52:30 La procrastinación en el TDAH 

54:30 Técnicas para manejar el TDAH 

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      <pubDate>Wed, 11 Sep 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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&lt;p&gt;Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Capítulos &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;00:00 Introducción &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;03:30 El sobrediagnóstico del TDAH&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;7:00 TDAH en la infancia &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;12:00 El medicamento en el TDAH&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;21:00 El TDAH en la escuela&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;30:00 La dopamina y los estímulos &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;42:00 Implicaciones sociales del TDAH&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;49:00 La dualidad y los extremos &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;52:30 La procrastinación en el TDAH &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;54:30 Técnicas para manejar el TDAH &lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>ADD, TDAH, déficit de atención… como le queramos llamar. Últimamente estamos bombardeados con contenido sobre esto. Vemos publicaciones que hablan de los síntomas y, muchas veces (yo incluida), caemos en autodiagnosticarnos. Pero… ¿qué es el ADD en realidad? ¿Es solo ser distraído? ¿Qué onda con el medicamento? ¿Cómo saber si lo tengo? Todas estas dudas nos las contesta Rafa López, psiquiatra y host del podcast Supracortical.

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00:00 Introducción 

03:30 El sobrediagnóstico del TDAH

7:00 TDAH en la infancia 

12:00 El medicamento en el TDAH

21:00 El TDAH en la escuela

30:00 La dopamina y los estímulos 

42:00 Implicaciones sociales del TDAH

49:00 La dualidad y los extremos 

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        <![CDATA[<p>ADD, TDAH, déficit de atención… como le queramos llamar. Últimamente estamos bombardeados con contenido sobre esto. Vemos publicaciones que hablan de los síntomas y, muchas veces (yo incluida), caemos en autodiagnosticarnos. Pero… ¿qué es el ADD en realidad? ¿Es solo ser distraído? ¿Qué onda con el medicamento? ¿Cómo saber si lo tengo? Todas estas dudas nos las contesta Rafa López, psiquiatra y host del podcast Supracortical.</p>
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<p>Capítulos </p>
<p>00:00 Introducción </p>
<p>03:30 El sobrediagnóstico del TDAH</p>
<p>7:00 TDAH en la infancia </p>
<p>12:00 El medicamento en el TDAH</p>
<p>21:00 El TDAH en la escuela</p>
<p>30:00 La dopamina y los estímulos </p>
<p>42:00 Implicaciones sociales del TDAH</p>
<p>49:00 La dualidad y los extremos </p>
<p>52:30 La procrastinación en el TDAH </p>
<p>54:30 Técnicas para manejar el TDAH </p>
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      <title>¿Qué querían contar los periodistas asesinados en México? Con Alejandra Ibarra </title>
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      <description>En este capítulo hablamos con Alejandra Ibarra sobre la violencia ejercida contra los periodistas en México. ¿Qué querían contar? ¿Por qué los mataron? ¿Cuándo está un periodista en riesgo? Alejandra nos explica los motivos y la realidad detrás de los asesinatos de periodistas, nos comparte historias y testimonios, y nos lleva de la mano para entender la situación tan alarmante en el país.

Capítulos

00:00 Introducción
04:30 México es el país más peligroso para ejercer el periodismo
08:00 ¿Qué querían contar?
12:00 Factores de riesgo en el periodismo
15:30 Redes sociales y periodismo independiente
20:00 ¿Facebook tiene responsabilidad?
27:00 Desapariciones, extorsiones y amenazas
30:00 Impunidad
33:00 Familiares de las víctimas
36:30 El periodismo como contrapeso democrático
39:30 El caso de Nevith Condés Jaramillo
45:20 ¿Tienes miedo?
47:30 Demandas de difamación
52:00 El papel del gobierno y la postura de AMLO

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      <pubDate>Wed, 04 Sep 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Capítulos&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;00:00 Introducción&lt;br&gt;
04:30 México es el país más peligroso para ejercer el periodismo&lt;br&gt;
08:00 ¿Qué querían contar?&lt;br&gt;
12:00 Factores de riesgo en el periodismo&lt;br&gt;
15:30 Redes sociales y periodismo independiente&lt;br&gt;
20:00 ¿Facebook tiene responsabilidad?&lt;br&gt;
27:00 Desapariciones, extorsiones y amenazas&lt;br&gt;
30:00 Impunidad&lt;br&gt;
33:00 Familiares de las víctimas&lt;br&gt;
36:30 El periodismo como contrapeso democrático&lt;br&gt;
39:30 El caso de Nevith Condés Jaramillo&lt;br&gt;
45:20 ¿Tienes miedo?&lt;br&gt;
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52:00 El papel del gobierno y la postura de AMLO&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>En este capítulo hablamos con Alejandra Ibarra sobre la violencia ejercida contra los periodistas en México. ¿Qué querían contar? ¿Por qué los mataron? ¿Cuándo está un periodista en riesgo? Alejandra nos explica los motivos y la realidad detrás de los asesinatos de periodistas, nos comparte historias y testimonios, y nos lleva de la mano para entender la situación tan alarmante en el país.

Capítulos

00:00 Introducción
04:30 México es el país más peligroso para ejercer el periodismo
08:00 ¿Qué querían contar?
12:00 Factores de riesgo en el periodismo
15:30 Redes sociales y periodismo independiente
20:00 ¿Facebook tiene responsabilidad?
27:00 Desapariciones, extorsiones y amenazas
30:00 Impunidad
33:00 Familiares de las víctimas
36:30 El periodismo como contrapeso democrático
39:30 El caso de Nevith Condés Jaramillo
45:20 ¿Tienes miedo?
47:30 Demandas de difamación
52:00 El papel del gobierno y la postura de AMLO

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        <![CDATA[<p>En este capítulo hablamos con Alejandra Ibarra sobre la violencia ejercida contra los periodistas en México. ¿Qué querían contar? ¿Por qué los mataron? ¿Cuándo está un periodista en riesgo? Alejandra nos explica los motivos y la realidad detrás de los asesinatos de periodistas, nos comparte historias y testimonios, y nos lleva de la mano para entender la situación tan alarmante en el país.</p>
<p><strong>Capítulos</strong></p>
<p>00:00 Introducción<br>
04:30 México es el país más peligroso para ejercer el periodismo<br>
08:00 ¿Qué querían contar?<br>
12:00 Factores de riesgo en el periodismo<br>
15:30 Redes sociales y periodismo independiente<br>
20:00 ¿Facebook tiene responsabilidad?<br>
27:00 Desapariciones, extorsiones y amenazas<br>
30:00 Impunidad<br>
33:00 Familiares de las víctimas<br>
36:30 El periodismo como contrapeso democrático<br>
39:30 El caso de Nevith Condés Jaramillo<br>
45:20 ¿Tienes miedo?<br>
47:30 Demandas de difamación<br>
52:00 El papel del gobierno y la postura de AMLO</p>
<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Niñas en situación de calle. Con Leticia Becerril</title>
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      <description>En este capítulo hablamos con Leticia Becerril, directora de Ayuda y Solidaridad con las Niñas de la Calle, una organización que se dedica a brindar atención y un ambiente de cariño a niñas, adolescentes y jóvenes en situación de abandono de cuidados y riesgo social. Hablamos sobre las condiciones que llevan a una niña o un niño a estar en situación de calle, los riesgos específicos que enfrentan las niñas en esta vulnerabilidad y cómo son los procesos para que una niña llegue al DIF o a una casa hogar.



Capítulos 

00:00 Introducción 

09:00 ¿Cómo llega un menor al DIF?

15:00 ¿Qué circunstancias llevan a una niña a estar en la calle? 

18:30 Riesgos específicos que tiene una niña en situación de calle 

21:30 ¿Cuáles son los principales problemas de una niña en situación de calle?

27:00 Conductas disruptivas y capas de trauma 

32:00 Entorno familiar violento 

41:00 Romper ciclos de violencia 

50:00 ¿Qué hago si veo a un menor en situación de calle?

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      <pubDate>Wed, 28 Aug 2024 13:14:48 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Capítulos &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;00:00 Introducción &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;09:00 ¿Cómo llega un menor al DIF?&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;15:00 ¿Qué circunstancias llevan a una niña a estar en la calle? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;18:30 Riesgos específicos que tiene una niña en situación de calle &lt;/p&gt;
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&lt;p&gt;50:00 ¿Qué hago si veo a un menor en situación de calle?&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>En este capítulo hablamos con Leticia Becerril, directora de Ayuda y Solidaridad con las Niñas de la Calle, una organización que se dedica a brindar atención y un ambiente de cariño a niñas, adolescentes y jóvenes en situación de abandono de cuidados y riesgo social. Hablamos sobre las condiciones que llevan a una niña o un niño a estar en situación de calle, los riesgos específicos que enfrentan las niñas en esta vulnerabilidad y cómo son los procesos para que una niña llegue al DIF o a una casa hogar.



Capítulos 

00:00 Introducción 

09:00 ¿Cómo llega un menor al DIF?

15:00 ¿Qué circunstancias llevan a una niña a estar en la calle? 

18:30 Riesgos específicos que tiene una niña en situación de calle 

21:30 ¿Cuáles son los principales problemas de una niña en situación de calle?

27:00 Conductas disruptivas y capas de trauma 

32:00 Entorno familiar violento 

41:00 Romper ciclos de violencia 

50:00 ¿Qué hago si veo a un menor en situación de calle?

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        <![CDATA[<p>En este capítulo hablamos con Leticia Becerril, directora de Ayuda y Solidaridad con las Niñas de la Calle, una organización que se dedica a brindar atención y un ambiente de cariño a niñas, adolescentes y jóvenes en situación de abandono de cuidados y riesgo social. Hablamos sobre las condiciones que llevan a una niña o un niño a estar en situación de calle, los riesgos específicos que enfrentan las niñas en esta vulnerabilidad y cómo son los procesos para que una niña llegue al DIF o a una casa hogar.</p>
<p><br></p>
<p>Capítulos </p>
<p>00:00 Introducción </p>
<p>09:00 ¿Cómo llega un menor al DIF?</p>
<p>15:00 ¿Qué circunstancias llevan a una niña a estar en la calle? </p>
<p>18:30 Riesgos específicos que tiene una niña en situación de calle </p>
<p>21:30 ¿Cuáles son los principales problemas de una niña en situación de calle?</p>
<p>27:00 Conductas disruptivas y capas de trauma </p>
<p>32:00 Entorno familiar violento </p>
<p>41:00 Romper ciclos de violencia </p>
<p>50:00 ¿Qué hago si veo a un menor en situación de calle?</p>
<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¿Y si no soy mamá? Con Irán Sosa</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/isabel-suarez608/episodes/Y-si-no-soy-mam--Con-Irn-Sosa-e2ne7ab</link>
      <description>En este capítulo hablamos con Irán Sosa, quien forma parte del colectivo Nunca Madres. Discutimos lo que sucede cuando cuestionamos la maternidad, los miedos y los juicios que existen alrededor de la decisión de no ser mamá, y cómo podemos afrontar y cuestionar esta decisión. 

Irán nos comparte tips y herramientas para decidir ser o no ser madre. Hablamos también del duelo que existe al decidir no ser madre. 

Capítulos 

00:00 Introducción
02:30 ¿Cómo decidí no ser mamá?
07:00 Cuestionando la maternidad
14:30 El costo de los seguros y la maternidad
16:00 La crianza colectiva
18:00 El instinto maestro
22:22 Herramientas para decidir sobre la maternidad
29:00 Las heridas que me hacen decidir no ser madre
31:30 El miedo a no ser mamá
37:00 El duelo de no ser mamá
42:00 Conversación en pareja sobre la maternidad
45:00 La paternidad
48:30 La maternidad y la pareja
51:00 El impuesto a la no maternidad

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      <pubDate>Wed, 21 Aug 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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Irán nos comparte tips y herramientas para decidir ser o no ser madre. Hablamos también del duelo que existe al decidir no ser madre. 

Capítulos 

00:00 Introducción
02:30 ¿Cómo decidí no ser mamá?
07:00 Cuestionando la maternidad
14:30 El costo de los seguros y la maternidad
16:00 La crianza colectiva
18:00 El instinto maestro
22:22 Herramientas para decidir sobre la maternidad
29:00 Las heridas que me hacen decidir no ser madre
31:30 El miedo a no ser mamá
37:00 El duelo de no ser mamá
42:00 Conversación en pareja sobre la maternidad
45:00 La paternidad
48:30 La maternidad y la pareja
51:00 El impuesto a la no maternidad&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>En este capítulo hablamos con Irán Sosa, quien forma parte del colectivo Nunca Madres. Discutimos lo que sucede cuando cuestionamos la maternidad, los miedos y los juicios que existen alrededor de la decisión de no ser mamá, y cómo podemos afrontar y cuestionar esta decisión. 

Irán nos comparte tips y herramientas para decidir ser o no ser madre. Hablamos también del duelo que existe al decidir no ser madre. 

Capítulos 

00:00 Introducción
02:30 ¿Cómo decidí no ser mamá?
07:00 Cuestionando la maternidad
14:30 El costo de los seguros y la maternidad
16:00 La crianza colectiva
18:00 El instinto maestro
22:22 Herramientas para decidir sobre la maternidad
29:00 Las heridas que me hacen decidir no ser madre
31:30 El miedo a no ser mamá
37:00 El duelo de no ser mamá
42:00 Conversación en pareja sobre la maternidad
45:00 La paternidad
48:30 La maternidad y la pareja
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        <![CDATA[<p>En este capítulo hablamos con Irán Sosa, quien forma parte del colectivo Nunca Madres. Discutimos lo que sucede cuando cuestionamos la maternidad, los miedos y los juicios que existen alrededor de la decisión de no ser mamá, y cómo podemos afrontar y cuestionar esta decisión. 

Irán nos comparte tips y herramientas para decidir ser o no ser madre. Hablamos también del duelo que existe al decidir no ser madre. 

Capítulos 

00:00 Introducción
02:30 ¿Cómo decidí no ser mamá?
07:00 Cuestionando la maternidad
14:30 El costo de los seguros y la maternidad
16:00 La crianza colectiva
18:00 El instinto maestro
22:22 Herramientas para decidir sobre la maternidad
29:00 Las heridas que me hacen decidir no ser madre
31:30 El miedo a no ser mamá
37:00 El duelo de no ser mamá
42:00 Conversación en pareja sobre la maternidad
45:00 La paternidad
48:30 La maternidad y la pareja
51:00 El impuesto a la no maternidad</p>
<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>El Yunque: La secta mexicana de ultraderecha. Con Georgina Zerega</title>
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      <description>En este capítulo hablamos con Georgina Zerega, periodista de El Pais. Georgina actualmente investigó al Yunque: una organización paramilitar, secreta, ultracatólica y de extrema derecha que nace en Puebla en 1953 y que hoy tiene presencia en más de 21 países. El Yunque está involucrado en el ámbito político, cultural y empresarial, pero es tan secreto que es complicado encontrarlo. 

Descubre cómo esta organización opera en las sombras y sus enfrentamientos con diversos enemigos.

Instagram: https://www.instagram.com/secretoavoces.mx/

Tik Tok: https://www.tiktok.com/@secretoavoces.mx

Youtube: https://www.youtube.com/@secretoavoces.isabel

Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx

Capítulos
00:00 Introducción 
02:00 ¿Qué es el Yunque?
03:10 ¿Cómo nace el Yunque en México?
05:00 El Yunque y el Opus Dei 
06:10 El frente de combate del Yunque 
07:30 ¿Cómo entra una persona al Yunque?
8:30 La "Pre": Rito de iniciación
11:00 Los cruzados de Cristo Rey 
13:20 El "Manual de Jefatura" del Yunque 
19:00 Espionaje 
20:30 El Yunque en España 
24:30 Pilares fundamentales 
25:30 Organizaciones fachada 
32:30 El Yunque en el PAN
36:13 El Yunque en las elecciones de México 2024
39:00 ¿Dónde está el Yunque hoy?
42:30 ¿Eduardo Verástegui es yunquista?
44:00 El futuro del Yunque

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      <pubDate>Wed, 14 Aug 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Descubre cómo esta organización opera en las sombras y sus enfrentamientos con diversos enemigos.&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;Instagram:&lt;a href="https://www.instagram.com/secretoavoces.mx/" target="_blank" rel="noopener noreferer"&gt; https://www.instagram.com/secretoavoces.mx/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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&lt;p&gt;Gmail: isabel@secretoavoces.com.mx

Capítulos
00:00 Introducción 
02:00 ¿Qué es el Yunque?
03:10 ¿Cómo nace el Yunque en México?
05:00 El Yunque y el Opus Dei 
06:10 El frente de combate del Yunque 
07:30 ¿Cómo entra una persona al Yunque?
8:30 La &amp;quot;Pre&amp;quot;: Rito de iniciación
11:00 Los cruzados de Cristo Rey 
13:20 El &amp;quot;Manual de Jefatura&amp;quot; del Yunque 
19:00 Espionaje 
20:30 El Yunque en España 
24:30 Pilares fundamentales 
25:30 Organizaciones fachada 
32:30 El Yunque en el PAN
36:13 El Yunque en las elecciones de México 2024
39:00 ¿Dónde está el Yunque hoy?
42:30 ¿Eduardo Verástegui es yunquista?
44:00 El futuro del Yunque&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>En este capítulo hablamos con Georgina Zerega, periodista de El Pais. Georgina actualmente investigó al Yunque: una organización paramilitar, secreta, ultracatólica y de extrema derecha que nace en Puebla en 1953 y que hoy tiene presencia en más de 21 países. El Yunque está involucrado en el ámbito político, cultural y empresarial, pero es tan secreto que es complicado encontrarlo. 

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Capítulos
00:00 Introducción 
02:00 ¿Qué es el Yunque?
03:10 ¿Cómo nace el Yunque en México?
05:00 El Yunque y el Opus Dei 
06:10 El frente de combate del Yunque 
07:30 ¿Cómo entra una persona al Yunque?
8:30 La "Pre": Rito de iniciación
11:00 Los cruzados de Cristo Rey 
13:20 El "Manual de Jefatura" del Yunque 
19:00 Espionaje 
20:30 El Yunque en España 
24:30 Pilares fundamentales 
25:30 Organizaciones fachada 
32:30 El Yunque en el PAN
36:13 El Yunque en las elecciones de México 2024
39:00 ¿Dónde está el Yunque hoy?
42:30 ¿Eduardo Verástegui es yunquista?
44:00 El futuro del Yunque

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        <![CDATA[<p>En este capítulo hablamos con Georgina Zerega, periodista de El Pais. Georgina actualmente investigó al Yunque: una organización paramilitar, secreta, ultracatólica y de extrema derecha que nace en Puebla en 1953 y que hoy tiene presencia en más de 21 países. El Yunque está involucrado en el ámbito político, cultural y empresarial, pero es tan secreto que es complicado encontrarlo. 

Descubre cómo esta organización opera en las sombras y sus enfrentamientos con diversos enemigos.</p>
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Capítulos
00:00 Introducción 
02:00 ¿Qué es el Yunque?
03:10 ¿Cómo nace el Yunque en México?
05:00 El Yunque y el Opus Dei 
06:10 El frente de combate del Yunque 
07:30 ¿Cómo entra una persona al Yunque?
8:30 La "Pre": Rito de iniciación
11:00 Los cruzados de Cristo Rey 
13:20 El "Manual de Jefatura" del Yunque 
19:00 Espionaje 
20:30 El Yunque en España 
24:30 Pilares fundamentales 
25:30 Organizaciones fachada 
32:30 El Yunque en el PAN
36:13 El Yunque en las elecciones de México 2024
39:00 ¿Dónde está el Yunque hoy?
42:30 ¿Eduardo Verástegui es yunquista?
44:00 El futuro del Yunque</p>
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      <title>Los matrimonios infantiles en México. Con Eufrosina Cruz</title>
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      <description>En México, cada día, más de 36 niñas de aproximadamente 12 a 13 años son forzadas a contraer matrimonio. En este capítulo, conversamos con Eufrosina Cruz, una mujer indígena con una historia de vida y un testimonio profundamente admirable. Eufrosina trabaja incansablemente para garantizar que las niñas tengan el derecho de soñar y construir su propio futuro.

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Capítulos: 

00:00 Introducción. ¿Quién es Eufrosina Cruz? 

08:30 Matrimonios infantiles 

12:30 "Me di cuenta que era mujer después de parir 9 hijos" 

13:30 ¿Cómo sale Eufrosina de su pueblo? 

17:00 El peso de la discriminación 

21:00 Matrimonios infantiles por usos y costumbres en México 29:00 La batalla legal para prohibir el matrimonio infantil en México 

35:50 ¿Cómo son los rituales y tradiciones en las comunidades indígenas alrededor de los matrimonios infantiles? 

34:00 La venta de niñas a Estados Unidos 

40:00 Los logros de Eufrosina 

44:00 ¿Qué le dirías a la Eufrosina de 10 años? 

46:00 Los sueños de una niña de la montaña 

52:50 ¿Qué podemos hacer para cambiar la situación en México?

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      <pubDate>Wed, 31 Jul 2024 17:37:21 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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&lt;p&gt;Capítulos: &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;00:00 Introducción. ¿Quién es Eufrosina Cruz? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;08:30 Matrimonios infantiles &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;12:30 &amp;quot;Me di cuenta que era mujer después de parir 9 hijos&amp;quot; &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;13:30 ¿Cómo sale Eufrosina de su pueblo? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;17:00 El peso de la discriminación &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;21:00 Matrimonios infantiles por usos y costumbres en México 29:00 La batalla legal para prohibir el matrimonio infantil en México &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;35:50 ¿Cómo son los rituales y tradiciones en las comunidades indígenas alrededor de los matrimonios infantiles? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;34:00 La venta de niñas a Estados Unidos &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;40:00 Los logros de Eufrosina &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;44:00 ¿Qué le dirías a la Eufrosina de 10 años? &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;46:00 Los sueños de una niña de la montaña &lt;/p&gt;
&lt;p&gt;52:50 ¿Qué podemos hacer para cambiar la situación en México?&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>En México, cada día, más de 36 niñas de aproximadamente 12 a 13 años son forzadas a contraer matrimonio. En este capítulo, conversamos con Eufrosina Cruz, una mujer indígena con una historia de vida y un testimonio profundamente admirable. Eufrosina trabaja incansablemente para garantizar que las niñas tengan el derecho de soñar y construir su propio futuro.

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00:00 Introducción. ¿Quién es Eufrosina Cruz? 

08:30 Matrimonios infantiles 

12:30 "Me di cuenta que era mujer después de parir 9 hijos" 

13:30 ¿Cómo sale Eufrosina de su pueblo? 

17:00 El peso de la discriminación 

21:00 Matrimonios infantiles por usos y costumbres en México 29:00 La batalla legal para prohibir el matrimonio infantil en México 

35:50 ¿Cómo son los rituales y tradiciones en las comunidades indígenas alrededor de los matrimonios infantiles? 

34:00 La venta de niñas a Estados Unidos 

40:00 Los logros de Eufrosina 

44:00 ¿Qué le dirías a la Eufrosina de 10 años? 

46:00 Los sueños de una niña de la montaña 

52:50 ¿Qué podemos hacer para cambiar la situación en México?

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        <![CDATA[<p>En México, cada día, más de 36 niñas de aproximadamente 12 a 13 años son forzadas a contraer matrimonio. En este capítulo, conversamos con Eufrosina Cruz, una mujer indígena con una historia de vida y un testimonio profundamente admirable. Eufrosina trabaja incansablemente para garantizar que las niñas tengan el derecho de soñar y construir su propio futuro.</p>
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<p>08:30 Matrimonios infantiles </p>
<p>12:30 "Me di cuenta que era mujer después de parir 9 hijos" </p>
<p>13:30 ¿Cómo sale Eufrosina de su pueblo? </p>
<p>17:00 El peso de la discriminación </p>
<p>21:00 Matrimonios infantiles por usos y costumbres en México 29:00 La batalla legal para prohibir el matrimonio infantil en México </p>
<p>35:50 ¿Cómo son los rituales y tradiciones en las comunidades indígenas alrededor de los matrimonios infantiles? </p>
<p>34:00 La venta de niñas a Estados Unidos </p>
<p>40:00 Los logros de Eufrosina </p>
<p>44:00 ¿Qué le dirías a la Eufrosina de 10 años? </p>
<p>46:00 Los sueños de una niña de la montaña </p>
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      <title>La realidad dentro de las cárceles en México. Con Paola Zavala</title>
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      <description>¿Qué es la prisión preventiva oficiosa? ¿Por qué los discursos políticos están plagados últimamente con ese término? ¿Por qué hay tanta gente inocente en la cárcel? Todo esto lo hablamos con Paola Zavala, abogada y presidenta de OCUPA, A.C. Paola nos guía para narrar la realidad que se vive día a día dentro de las prisiones mexicanas, nos cuenta sobre los testimonios que ha recaudado y nos explica los errores que existen en nuestro sistema penitenciario. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 24 Jul 2024 06:00:26 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <title>Secuestro Virtual: El caso de Brandon y Luis. Con Pablo Carstens, Ingrid y Raymundo.</title>
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      <description>En este capítulo, exploraremos un caso de secuestro virtual protagonizado por Luis y Brandon. Ambos se encontraban trabajando en Valle de Bravo cuando ocurrió el delito en el hotel donde se hospedaban. Posteriormente, fueron acusados de ser los responsables. A pesar de afirmar su inocencia, han pasado 9 meses en prisión sin una sentencia definitiva. En este episodio, presentamos una mesa redonda con Ingrid, pareja de Brandon; Raymundo, el padre de Brandon; y Pablo Carstens, experto en negociación de secuestros y manejo de crisis. Juntos analizaremos en detalle este caso tan complejo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 17 Jul 2024 06:00:36 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <itunes:summary>En este capítulo, exploraremos un caso de secuestro virtual protagonizado por Luis y Brandon. Ambos se encontraban trabajando en Valle de Bravo cuando ocurrió el delito en el hotel donde se hospedaban. Posteriormente, fueron acusados de ser los responsables. A pesar de afirmar su inocencia, han pasado 9 meses en prisión sin una sentencia definitiva. En este episodio, presentamos una mesa redonda con Ingrid, pareja de Brandon; Raymundo, el padre de Brandon; y Pablo Carstens, experto en negociación de secuestros y manejo de crisis. Juntos analizaremos en detalle este caso tan complejo.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <title>Viviendo con Autismo: La Historia de Olivia y Nicolás</title>
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      <description>Te presentamos a Olivia, mamá de Nicolás, quien fue diagnosticado con Asperger, una forma del espectro autista desde muy pequeño. Hoy, Nicolás tiene 18 años, acaba de graduarse de la preparatoria y está listo para estudiar en el extranjero. Todo este logro es el resultado del trabajo en equipo entre ambos.
Las cosas no siempre han sido fáciles. En este capítulo, Olivia nos guía a través de todo este recorrido hasta llegar a este punto. Conocerás su relación, pero también aprenderás sobre el autismo con el objetivo de fomentar una sociedad más tolerante e inclusiva.
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      <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 12:34:46 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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Las cosas no siempre han sido fáciles. En este capítulo, Olivia nos guía a través de todo este recorrido hasta llegar a este punto. Conocerás su relación, pero también aprenderás sobre el autismo con el objetivo de fomentar una sociedad más tolerante e inclusiva.
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      <title>De la tragedia a lo extraordinario. Con Camila González</title>
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      <description>Camila González tiene una de las historias de vida más impactantes que conozco. Cuando era chiquita, un accidente hizo que su casa se prendiera en fuego, causando la muerte de su mamá y su hermano, además de dejarla gravemente herida a causa de las quemaduras. Camila, junto con su familia, sacó de esa tragedia una labor extraordinaria. Empezaron la fundación Michou y Mau, misma que tiene una misión clara: lograr que en México ningún niño muera a causa de una negligencia médica en el tratamiento de una quemadura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 03 Jul 2024 06:00:29 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <itunes:summary>Camila González tiene una de las historias de vida más impactantes que conozco. Cuando era chiquita, un accidente hizo que su casa se prendiera en fuego, causando la muerte de su mamá y su hermano, además de dejarla gravemente herida a causa de las quemaduras. Camila, junto con su familia, sacó de esa tragedia una labor extraordinaria. Empezaron la fundación Michou y Mau, misma que tiene una misión clara: lograr que en México ningún niño muera a causa de una negligencia médica en el tratamiento de una quemadura. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <title>Terapias de Conversión. Con Paola Santillán. Especial Pride 2024</title>
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      <description>En este especial de Pride, hablamos con Paola Santillan, socia fundadora de Yaaj México, una asociación dedicada a la defensa de los derechos de la comunidad LGBT+. Nos enfocamos en explicar qué son las terapias de conversión, qué tipos de prácticas existen en México como 'esfuerzos por corregir la orientación sexual', y cuál es la situación actual dentro del país. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Sat, 29 Jun 2024 15:32:57 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>Dos mamás, una familia. Con Andie Illanes</title>
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      <description>En este capítulo hablamos sobre las familias homoparentales. Andie Illanes nos lleva de la mano en su proceso para convertirse en mamá junto con su pareja Jenn. Discutimos desde el proceso del embarazo, los métodos disponibles, los bancos de esperma y cómo su entorno recibió la noticia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 26 Jun 2024 06:00:43 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <itunes:summary>En este capítulo hablamos sobre las familias homoparentales. Andie Illanes nos lleva de la mano en su proceso para convertirse en mamá junto con su pareja Jenn. Discutimos desde el proceso del embarazo, los métodos disponibles, los bancos de esperma y cómo su entorno recibió la noticia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¿Cómo se negocia un secuestro? Parte 2. Con Pablo Carstens</title>
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      <description>En este capítulo hablamos con Pablo Carstens, experto en manejo de crisis y negociación de secuestros. A diferencia de la parte uno, aquí nos enfocamos más en la liberación de la víctima y en la prevención. Pablo cuenta con más de 30 años de experiencia tanto académica como de campo en la materia. En esta entrevista, nos explica la realidad del secuestro en México. Nos habla de cómo se lleva a cabo la negociación, así como las medidas que podemos tomar para prevenir ser víctima de uno.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 19 Jun 2024 06:00:04 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <title>¿Cómo se negocia un secuestro? Con Pablo Carstens</title>
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      <description>En este capítulo hablamos con Pablo Carstens, experto en manejo de crisis y negociación de secuestros. Pablo cuenta con más de 30 años de experiencia tanto académica como de campo en la materia. En esta entrevista, nos explica la realidad del secuestro en México. Nos habla de cómo se lleva a cabo la negociación, así como las medidas que podemos tomar para prevenir ser víctima de uno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 06:00:11 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <title>Denunciando al Doctor “Jesús N”. Con Valeria Martínez</title>
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      <description>En este capítulo, Valeria Martínez, integrante del colectivo Con Ovarios, comparte su impactante testimonio sobre su experiencia de violencia obstétrica con el Doctor Jesús "N". Este médico, cuestionado y denunciado, acumula más de 50 testimonios en su contra, donde mujeres diversas relatan episodios de violencia, maltrato y negligencia.
La historia de Valeria no solo saca a las luz las cuestionables prácticas de este médico, si no que también nos da herramientas para reconocer la violencia dentro del consultorio médico y resalta la importancia crucial de escuchar y creer en las voces de las mujeres que han enfrentado este tipo de abusos.
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      <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 13:59:30 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <itunes:summary>En este capítulo, Valeria Martínez, integrante del colectivo Con Ovarios, comparte su impactante testimonio sobre su experiencia de violencia obstétrica con el Doctor Jesús "N". Este médico, cuestionado y denunciado, acumula más de 50 testimonios en su contra, donde mujeres diversas relatan episodios de violencia, maltrato y negligencia.
La historia de Valeria no solo saca a las luz las cuestionables prácticas de este médico, si no que también nos da herramientas para reconocer la violencia dentro del consultorio médico y resalta la importancia crucial de escuchar y creer en las voces de las mujeres que han enfrentado este tipo de abusos.
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<p> </p><p>Learn more about your ad choices. Visit <a href="https://megaphone.fm/adchoices">megaphone.fm/adchoices</a></p>]]>
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      <title>¿Qué es la violencia obstétrica? Con Mariana Robles</title>
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      <description>En este capítulo hablamos con la doctora Mariana Robles. Mariana nos muestra la realidad que enfrentamos en cuanto a violencia obstétrica. ¿En qué consiste este tipo de violencia? ¿Por qué es tan difícil de reconocer? ¿Cómo puedo sentirme segura en una consulta médica? Además, la Dra. Robles aborda el impacto devastador de la falta de perspectiva de género en la medicina, desde diagnósticos erróneos hasta la escasez de tratamiento e información adecuada Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 29 May 2024 06:00:03 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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      <title>La realidad del reclutamiento infantil en México. Con Mercedes Castañeda</title>
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      <description>En este capítulo hablamos con Mercedes Castañeda, cofundadora y directora general de Reinserta. Mercedes nos ofrece una visión profunda de la realidad que enfrenta México en cuanto al reclutamiento de menores para la delincuencia organizada. ¿Cómo se forma un sicario? ¿Cuál es la verdadera magnitud de esta problemática? ¿Cómo logra la delincuencia organizada captar la atención de niños y adolescentes para sumarlos a sus filas? Y lo más importante, ¿Qué medidas podemos implementar para prevenir este fenómeno y proteger a las futuras generaciones? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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      <pubDate>Wed, 22 May 2024 08:28:32 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>Isabel Suárez</itunes:author>
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