Sin Cita Previa: Salud en Familia

Alimentación emocional: por qué mi hijo come sin tener hambre

Thu, 30 Apr 2026 03:00:00 -0000

En este episodio de Sin cita previa, salud en familia, los pediatras Elena y Gonzalo exploran un tema crucial en la alimentación infantil: cómo distinguir entre el hambre fisiológica y el hambre emocional en los niños.

A menudo, los pequeños comen no solo por necesidad nutricional, sino también como respuesta a diversas emociones. Esto plantea un desafío para los padres: enseñar a sus hijos a interpretar correctamente las señales de hambre y saciedad.

Descubrirás la importancia de entender estos mecanismos y cómo una alimentación consciente y sin distracciones puede ayudar a regular el apetito natural de los niños, además de establecer una estructura flexible en torno a la alimentación.

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La cultura del esfuerzo en la infancia

Thu, 16 Apr 2026 03:00:00 -0000

En este episodio abordamos la importancia de enseñar a los niños a valorar el esfuerzo y la perseverancia desde una edad temprana.

Discutimos cómo los adultos pueden desempeñar un papel crucial en el modelado de actitudes hacia el trabajo y la persistencia, y cómo esto prepara a los niños para manejar la frustración y los desafíos de la vida.

Exploramos estrategias prácticas para fomentar una cultura del esfuerzo en casa, incluyendo la importancia de los hábitos diarios y cómo reaccionar ante los fracasos y éxitos de los niños.

También consideramos los efectos de las expectativas inmediatas de la sociedad moderna en la percepción infantil del esfuerzo y la recompensa.

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Manchas en la piel: ¿qué es la pitiriasis?

Thu, 02 Apr 2026 03:00:00 -0000

¿Alguna vez te has alarmado al ver manchas en la piel de tu hijo? En este episodio abordamos las causas más frecuentes de las manchas cutáneas en la infancia y cómo diferenciar entre aquellas que son benignas y las que requieren una consulta médica.

Hablamos de urticarias, dermatitis y otras afecciones comunes en la piel de los niños, explicando cuándo pueden estar relacionadas con infecciones virales y cuándo con procesos alérgicos.

Además, analizamos por qué la piel es un órgano especialmente reactivo en la infancia y su estrecha relación con el sistema inmunológico.

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Mi hijo se chupa el dedo: ¿tiene solución?

Thu, 19 Mar 2026 04:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia abordamos un hábito común en la infancia que suele generar preocupación: chuparse el dedo. Analizamos por qué ocurre, en qué etapas del desarrollo es más frecuente y qué necesidades emocionales pueden estar detrás de este comportamiento.

También explicamos la diferencia entre chuparse el dedo y comerse las uñas, y cómo cada uno responde a procesos distintos del desarrollo infantil.

Además, revisamos las posibles implicaciones a largo plazo en el desarrollo oral y dental y compartimos consejos prácticos para acompañar a los niños de forma empática, sin generar estrés ni aumentar la ansiedad.

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Adicción a pantallas: ¿por qué se produce?

Thu, 05 Mar 2026 04:00:00 -0000

En este episodio exploramos un tema cada vez más presente en la vida de las familias: la adicción a pantallas en la infancia. Analizamos por qué el cerebro infantil es especialmente vulnerable y cómo responde al uso continuado de dispositivos digitales.

Profundizamos en el papel de neurotransmisores como la dopamina y la serotonina, explicando cómo están diseñadas las pantallas para generar enganche y qué efectos pueden tener en el desarrollo y el comportamiento de niños y niñas.

Este episodio no solo aborda el tiempo de pantalla, sino lo que realmente sucede en el cerebro infantil y qué estrategias pueden ayudar a las familias a gestionar mejor el uso de la tecnología.

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Nativos digitales: ¿mito o realidad?

Thu, 19 Feb 2026 04:00:00 -0000

En la era de la información, uno de los conceptos más difundidos es el de los nativos digitales, referente a esa generación que parece haber nacido con un dispositivo bajo el brazo. Pero, ¿realmente los niños de hoy tienen una predisposición innata para la tecnología o se trata de un mito?

En este episodio, analizamos el impacto real de la tecnología en el desarrollo infantil y exploramos por qué las experiencias analógicas siguen siendo fundamentales para el aprendizaje.

Acompáñanos mientras ponemos ciencia y análisis sobre este debate contemporáneo y compartimos estrategias para una crianza equilibrada en un mundo digital.

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Omega 3 en la infancia: ¿realmente es importante?

Thu, 05 Feb 2026 04:00:00 -0000

¿Por qué el omega 3 es clave durante la infancia? En este episodio analizamos qué es el omega 3, para qué sirve y por qué desempeña un papel fundamental en el crecimiento y desarrollo de niños y niñas.

Explicamos los distintos tipos de omega 3 y repasamos sus principales fuentes alimentarias, como el pescado, los frutos secos y algunas semillas. Ponemos especial atención en su función en el desarrollo cerebral y visual durante las primeras etapas de la vida, así como en su influencia sobre procesos como la atención, el aprendizaje y la salud general.

Además, resolvemos dudas frecuentes sobre su consumo, cuándo puede ser necesario reforzarlo a través de la dieta y qué conviene tener en cuenta para asegurar un aporte adecuado durante la infancia.

Un episodio pensado para familias que quieren entender mejor el papel de los nutrientes en el desarrollo infantil y tomar decisiones informadas sobre la alimentación.

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Genética para dummies: ¿tendrá mi hijo los ojos azules?

Thu, 22 Jan 2026 04:00:00 -0000

¿Por qué algunos niños heredan el color de ojos de sus madres o padres y otros no? En este episodio nos adentramos en el fascinante mundo de la genética para explicar, de forma clara y sencilla, cómo se transmite la información biológica de generación en generación.

Hablamos de qué es la genética, cómo funcionan los genes y por qué características como el color de ojos, la estatura o incluso ciertos rasgos del temperamento no dependen de un solo gen, sino de una compleja combinación de factores hereditarios.

También repasamos cómo el conocimiento del ADN ha permitido avanzar en la comprensión de la herencia y por qué entender la genética es clave no solo para apreciar la diversidad humana, sino también para identificar, gestionar y prevenir algunas enfermedades hereditarias.

Un episodio pensado para familias que sienten curiosidad por saber qué pueden heredar niños y niñas y cómo influyen los genes en la salud desde el nacimiento.

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Zumos y batidos: ¿son saludables para los niños?

Thu, 08 Jan 2026 04:00:00 -0000

¿Es mejor ofrecer fruta entera, zumos o batidos a niños y niñas? En este episodio analizamos cómo influyen estas opciones en la salud infantil y qué aspectos conviene tener en cuenta a la hora de elegir.

Abordamos las diferencias entre fruta entera, zumos y batidos, y explicamos cómo cada formato afecta al índice glucémico y a la absorción de los azúcares naturales. Aunque los zumos pueden resultar atractivos por su sabor y su aporte de vitamina C, repasamos por qué no ofrecen los mismos beneficios que la fruta entera, especialmente en lo que respecta a la fibra y a la regulación del azúcar en sangre.

También analizamos cómo el consumo habitual de zumos y batidos puede influir en los niveles de glucosa y en la adquisición de hábitos alimentarios durante la infancia.

Un episodio pensado para familias que quieren tomar decisiones informadas sobre la alimentación infantil y promover una relación saludable con la comida desde los primeros años.

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¿Qué mide un test de inteligencia? Mitos y verdades sobre el CI en la infancia

Tue, 23 Dec 2025 04:00:00 -0000

¿Para qué sirve un test de inteligencia en la infancia? En este episodio analizamos qué es realmente la inteligencia y aclaramos qué miden —y qué no— las pruebas de coeficiente intelectual en niños y niñas.

Hablamos de la inteligencia como un concepto amplio y complejo, que va mucho más allá de una cifra. Explicamos cómo se desarrolla a lo largo de la infancia, cuándo puede tener sentido valorar el CI, quién debe hacerlo y por qué un resultado no define el potencial ni el futuro de un niño o una niña.

Abordamos cuestiones clave como las altas capacidades, el papel de la creatividad y la motivación, y la diferencia entre inteligencia, rendimiento escolar y éxito personal. También revisamos los errores más frecuentes en torno al CI y la influencia del entorno y la educación en el desarrollo cognitivo.

Un episodio pensado para familias que quieren comprender mejor cómo funciona la inteligencia en la infancia y tomar decisiones informadas desde la calma y el conocimiento.

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Herpangina: una faringitis que no necesita antibiótico

Thu, 11 Dec 2025 04:00:00 -0000

En este episodio, exploramos una de las infecciones más comunes en la infancia: la herpangina. A pesar de su nombre alarmante, no es necesario el uso de antibióticos para tratarla, ya que es causada por un virus. Los síntomas incluyen dolor de garganta, fiebre alta y lesiones en la boca que pueden causar preocupación en padres y cuidadores.

Nos sumergimos en los detalles de cómo se transmite, las características distintivas de sus síntomas, y ofrecemos consejos prácticos para gestionar el malestar que causa en los niños. Este episodio es una fuente imprescindible de ayuda para padres que buscan entender mejor lo que sucede cuando su hijo presenta estos síntomas y cómo pueden apoyarlo sin alarmarse innecesariamente.

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Prevención de accidentes domésticos por edades

Thu, 27 Nov 2025 04:00:00 -0000

En este episodio, nuestros pediatras Gonzalo y Elena discuten los accidentes domésticos más comunes que afectan a los niños en diferentes etapas de su desarrollo. Exploran las causas y ofrecen consejos prácticos para que los padres puedan prevenir estos accidentes. Desde las caídas en el cambio de pañales hasta los incidentes con objetos pequeños y tóxicos, pasando por los riesgos en adolescentes, este episodio es una guía esencial para todos los padres que deseen proteger a sus hijos de los peligros que pueden acechar en casa.

También se destacan las medidas de seguridad necesarias en cada edad y se explican algunos datos alarmantes sobre la frecuencia de estos incidentes. Un recurso valioso para garantizar un hogar seguro y promover la salud y bienestar infantil.

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¿Toman suficiente calcio los niños? Lo que debes saber para cuidar sus huesos

Thu, 13 Nov 2025 04:00:00 -0000

¿Te has preguntado cuál es el papel esencial que juega el calcio en la nutrición infantil? En este episodio exploramos su importancia, especialmente durante las etapas de crecimiento acelerado. Discutimos cómo cubrir adecuadamente las necesidades de calcio a través de la dieta, con un enfoque especial en la leche y sus derivados, que son fuentes primordiales de este mineral vital.

También abordamos los riesgos de una ingesta insuficiente durante la adolescencia y proporcionamos consejos sobre cómo garantizar que los niños y adolescentes incluyan suficiente calcio en su alimentación. Además, analizamos la relación entre la vitamina D y el calcio para la absorción eficaz del mineral y el desarrollo óptimo de huesos y dientes.

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¿Por qué es mejor que los niños viajen a contramarcha?

Thu, 30 Oct 2025 04:00:00 -0000

En este episodio, exploramos por qué es crucial que los niños viajen en sillas a contramarcha en el coche. Discutimos las estadísticas preocupantes sobre accidentes de tráfico en España, que siguen siendo una de las principales causas de mortalidad infantil. Abordamos los tipos de lesiones más comunes que pueden sufrir los niños en accidentes vehiculares, como los traumatismos craneoencefálicos, que pueden dejar secuelas graves a largo plazo.

Además, revisamos la legislación vigente, que obliga a los niños menores de 15 meses a viajar a contramarcha, y hablamos sobre las ventajas de mantener esta práctica el mayor tiempo posible.

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Celos entre hermanos: cómo manejarlos en casa

Thu, 16 Oct 2025 03:00:00 -0000

Cuando la familia crece y llega un nuevo miembro, es común que los hermanos experimenten celos. Esto no significa falta de amor, sino una adaptación a grandes cambios.

En este episodio, exploramos los diferentes tipos de celos, por qué surgen y cómo los padres pueden apoyar a sus hijos en este proceso. Discutiremos cómo manejar la atención entre hermanos, las manifestaciones de los celos y su impacto en la dinámica familiar.

Adicionalmente, abordaremos cómo los celos varían según la edad y el orden de nacimiento, y ofreceremos estrategias para gestionar y mitigar estos sentimientos en el hogar.

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Probióticos en pediatría: ¿sirven para algo?

Thu, 02 Oct 2025 03:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, abordamos uno de los temas más discutidos en la salud infantil: los probióticos. Con la ayuda de nuestros expertos pediatras, descubrimos si realmente son necesarios y en qué situaciones podrían ser beneficiosos.

Exploramos cómo la microbiota se forma desde el nacimiento y su influencia en nuestra salud a lo largo de la vida. Además, desglosamos las diferencias entre probióticos, prebióticos, posbióticos y simbióticos, y cómo cada uno juega un papel fundamental en el equilibrio de nuestra salud intestinal.

Descubre los impactos de una microbiota saludable en la prevención de enfermedades y en el desarrollo neurológico e inmunológico, y conoce las prácticas cotidianas que pueden promover una microbiota saludable sin la necesidad de suplementos.

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Ansiedad de separación: ¿por qué mi hijo llora al dejarle en la escuela?

Thu, 18 Sep 2025 03:00:00 -0000

La ansiedad de separación es una etapa en el desarrollo de los niños, pero puede ser angustiante tanto para ellos como para los padres. En este episodio de Sin Cita Previa: Salud en Familia, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican por qué ocurre, cómo se relaciona con el apego y qué señales deben ponernos en alerta si se prolonga más de lo esperado.
También compartimos consejos prácticos para acompañar a tu hijo en este proceso y abordamos la importancia de la actitud de los padres y del trabajo conjunto con los educadores para lograr una adaptación positiva a la escuela.
Si quieres entender mejor cómo ayudar a tu hijo a superar esta fase y convertir la separación en una oportunidad de crecimiento emocional, no te pierdas este episodio.
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Tráiler 5ª temporada

Mon, 15 Sep 2025 05:30:00 -0000

¡Se acabaron las vacaciones y vuelve Sin Cita Previa: Salud en Familia!
Nuestros pediatras de confianza, Elena Blanco y Gonzalo Oñoro, regresan con la quinta temporada del pódcast de Adeslas que se ha convertido en un imprescindible para madres y padres.
Prepárate para nuevos episodios llenos de consejos prácticos y respuestas claras a las preguntas que todos los padres nos hacemos.
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Funciones ejecutivas y su impacto en niños

Thu, 31 Jul 2025 03:00:00 -0000

Algunos niños se distraen con facilidad, les cuesta organizarse o controlar sus emociones. Estas dificultades pueden estar relacionadas con las funciones ejecutivas. En el episodio de hoy, te explicamos cómo se desarrollan estas habilidades desde la infancia y por qué son clave en el comportamiento y el aprendizaje.
Además, hablamos sobre las señales que alertan de posibles dificultades y compartimos estrategias sencillas para fortalecer atención, memoria de trabajo y autocontrol tanto en casa como en la escuela.
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Picadura de medusa qué hacer y qué evitar

Thu, 24 Jul 2025 03:00:00 -0000

¿Sabes qué hacer si una medusa pica a tu hijo? En este episodio de Sin Cita Previa, aprendemos a reconocer una picadura, calmar el escozor lo antes posible y evitar que la situación se complique.
Además, aclaramos algunos mitos muy comunes como usar vinagre, aplicar orina o frotar con arena, que pueden empeorar en lugar de ayudar. También hablamos de qué hacer si la reacción es más intensa de lo habitual y te contamos cómo reconocer las especies más peligrosas.
Descubre más consejos prácticos para disfrutar de un verano tranquilo y seguro en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

Vegetaciones en niños operar o esperar

Thu, 17 Jul 2025 03:00:00 -0000

¿Notas que tu hijo respira por la boca, ronca por las noches y no descansa bien? Estos signos podrían indicar que tiene vegetaciones agrandadas. Pero ¿qué son exactamente y cuándo hay que tratarlas?
En esta ocasión, te contamos qué función cumplen las adenoides, por qué pueden aumentar de tamaño en la infancia y cómo afectan al descanso y al día a día de los niños. Además, abordamos el diagnóstico, las opciones de tratamiento y cuándo puede ser necesaria una intervención quirúrgica.
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Mal aliento infantil causas y remedios

Thu, 10 Jul 2025 03:00:00 -0000

¿Notas que tu hijo tiene mal aliento y no sabes por qué? Aunque solemos pensar que es algo de adultos, el mal aliento también puede aparecer en los niños, y sí, es más común de lo que parece.
Hoy en Sin Cita Previa, te explicamos qué es la halitosis infantil, por qué puede presentarse incluso con buena higiene bucal y cuáles son las causas más frecuentes: desde una simple disminución de la saliva hasta problemas respiratorios, caries, reflujo o incluso cuerpos extraños en la nariz.
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Tosferina en niños síntomas y prevención

Thu, 03 Jul 2025 03:00:00 -0000

La tosferina puede parecer un simple catarro al principio, pero en bebés puede volverse grave rápidamente. En este episodio, aprenderás a reconocer sus síntomas, identificar señales de alarma y saber cuándo acudir a un experto.
También hablamos de las pautas de vacunación, de la importancia de la inmunización durante el embarazo y de cómo evitar contagios en casa y en la escuela.
Descubre cómo proteger a tus hijos y accede a más contenidos útiles en nuestro Espacio de Salud y Bienestar

Encopresis infantil causas y soluciones

Thu, 26 Jun 2025 03:00:00 -0000

Aunque tu hijo/a ya controle sus esfínteres y haya dejado el pañal, los escapes involuntarios de heces pueden ocurrir y confundirse con un despiste. Pero podrían ser encopresis, un problema más común de lo que parece y que puede generar frustración en toda la familia.
En este episodio de Sin Cita Previa, te contamos por qué ocurre, cómo detectarla y qué pasos puedes seguir en casa para ayudar a tu hijo. Hablamos también de la importancia de evitar los castigos o la culpa y de cómo acompañarlo con empatía y sin presiones.
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Cómo evitar el sarpullido por calor

Thu, 19 Jun 2025 03:00:00 -0000

En verano, el calor aprieta, y la piel de los más pequeños lo nota. Un sarpullido muy común en esta época del año es la sudamina. Aparece cuando el sudor queda atrapado bajo la piel, causando irritación en zonas como el cuello, las axilas o los muslos. ¿Sabes cómo reconocerla y evitar que empeore?
Te contamos qué hacer si aparece, cómo prevenirla con una correcta ventilación y qué tipo de ropa y hábitos pueden marcar la diferencia para cuidar la piel de los niños.
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Costra láctea y dermatitis seborreica

Thu, 12 Jun 2025 03:00:00 -0000

En este episodio hablamos sobre la costra láctea, una afección muy común en bebés que no está relacionada con la leche ni con una mala higiene. Te explicamos cómo reconocerla, por qué aparece y cuándo puede requerir seguimiento médico.
Además, desmontamos mitos habituales y te contamos qué medidas ayudan a aliviarla sin riesgos. Si te preocupa el cuero cabelludo de tu hijo, este episodio te dará respuestas claras y útiles.
¿Quieres saber más sobre salud infantil? ¡Visítanos en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

Cómo saber cuánto medirá tu hijo

Thu, 05 Jun 2025 03:00:00 -0000

¿Sabes si la estatura de tu hijo está dentro de lo esperado? En este episodio de Sin Cita Previa, hablamos del crecimiento infantil, el uso de percentiles, qué es la talla diana y cómo influyen factores como la genética, la nutrición, el sueño o incluso el estado emocional en la altura de los más pequeños.
También te contamos cuándo un crecimiento más lento es simplemente una variante normal y cuándo conviene consultar con un especialista.
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Cómo usar bien un inhalador en los niños

Thu, 29 May 2025 03:00:00 -0000

El asma y otros trastornos respiratorios en los niños requieren el uso de inhaladores, pero muchos padres no están seguros de cómo administrarlos de forma correcta. ¿Lo estás usando bien? ¿Está funcionando? ¿Es el inhalador adecuado para tu hijo?
En este episodio, te explicamos las mejores prácticas para usar el inhalador correctamente, evitando los errores comunes y asegurando que el tratamiento sea efectivo. Descubre cómo elegir el inhalador adecuado y cómo administrarlo para obtener los mejores resultados.
Si quieres más consejos sobre salud infantil y crianza, visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

Cólicos del lactante mitos y soluciones

Thu, 22 May 2025 03:00:00 -0000

Los cólicos del lactante son episodios recurrentes y prolongados de llanto con queja o irritabilidad que ocurren sin causa aparente y no pueden ser prevenidos ni resueltos por los cuidadores.
En este episodio, abordamos las posibles causas detrás de los cólicos y qué soluciones hay. Además, te damos consejos prácticos que van desde el ajuste en la alimentación hasta cambios en el ambiente del bebé, con el objetivo de mejorar el bienestar de tu pequeño y la tranquilidad de la familia.
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Bruxismo infantil por qué rechinan dientes

Thu, 15 May 2025 03:00:00 -0000

El bruxismo infantil es más común de lo que parece, afecta entre 20% y 30% de los niños, especialmente entre los 3 y 10 años. Usualmente desaparece y no requiere de tratamiento, pero puede ser una señal de inquietud o estrés.
En este episodio, hablamos sobre sus causas, cómo identificarlo y cuándo es necesario consultar a un dentista, especialmente si hay dolor o desgaste en los dientes.
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Tipos de juego infantil y su importancia

Thu, 08 May 2025 03:00:00 -0000

El juego no es solo una actividad de distracción; es esencial para el desarrollo infantil. Te explicamos sus beneficios en áreas clave como la motricidad, la resolución de problemas y el desarrollo del lenguaje.

Además, te brindamos consejos prácticos sobre cómo seleccionar los juguetes más adecuados para cada etapa del crecimiento y cómo crear un entorno que potencie su aprendizaje.

Si quieres saber cómo el juego puede transformar el desarrollo de tus hijos, no te pierdas este episodio. ¡Aprende mucho más sobre salud en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

Higiene dental más allá del cepillado

Thu, 01 May 2025 03:00:00 -0000

Abordamos la importancia de una higiene dental completa en los niños, más allá del cepillado. Hablamos sobre el uso del flúor, la seda dental, los selladores y la prevención de caries desde el primer diente.

También damos consejos para hacer del cepillado una actividad amena y discutimos los beneficios de los cepillos eléctricos frente a los manuales. Un capítulo esencial para padres que quieren asegurar la mejor salud dental para sus hijos.

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Rinitis infantil alergias o resfriados

Thu, 24 Apr 2025 03:00:00 -0000

Nos adentramos en el mundo de las alergias infantiles. ¿Sabías que un 9% de los niños menores de cinco años y un 25% de los adolescentes sufren de rinitis alérgica? Te contamos cómo identificar los síntomas de las alergias en los niños, desde la congestión nasal y los mocos acuosos hasta los picores e inflamación nasal.

También analizamos la importancia del historial familiar en el diagnóstico y tratamiento de estas afecciones. Este episodio te proporcionará conocimientos clave para manejar y entender las alergias en los más pequeños.

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Miopía e hipermetropía cómo detectarlas

Thu, 17 Apr 2025 03:00:00 -0000

Exploramos un tema clave para la salud visual infantil: los problemas de refracción más comunes, como la miopía, la hipermetropía y el astigmatismo. ¿Sabías que estos trastornos pueden afectar el aprendizaje y desarrollo de los niños?

Analizamos cómo influyen en su visión, qué opciones existen para tratarlos y por qué las revisiones oculares periódicas son esenciales para detectarlos a tiempo. Un enfoque claro y cercano para ayudar a cuidar la salud ocular de los más pequeños.

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Ictericia neonatal cuándo preocuparse

Thu, 10 Apr 2025 03:00:00 -0000

En este episodio exploramos uno de los fenómenos más comunes en los recién nacidos: la ictericia. Hablamos sobre por qué se produce este tono amarillento en la piel y qué implica realmente. Discutimos las diferentes formas de bilirrubina y cómo afectan al cuerpo del bebé, especialmente en los primeros días de su vida.

También abordamos las principales preocupaciones de los padres cuando su bebé tiene la piel amarillenta y cuáles son las mejores prácticas para manejar y tratar la ictericia neonatal. No todos los bebés necesitan tratamiento intensivo, pero es fundamental saber cuándo actuar y cómo.

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Sinusitis infantil, cómo aliviar los síntomas

Thu, 03 Apr 2025 03:00:00 -0000

Los mocos constantes en niños pequeños son comunes, pero ¿cómo saber si hay algo más detrás? La sinusitis infantil es difícil de diagnosticar porque comparte síntomas con un resfriado. Sin embargo, si los mocos persisten más de 10 días sin mejoría, podrían ser señal de una infección en los senos paranasales.

Hoy hablamos sobre qué es la sinusitis, por qué se produce y cómo diferenciarla de un catarro. También exploramos el tratamiento más adecuado, cuándo se requiere antibiótico y qué hacer en casa para aliviar los síntomas. Además, te contamos por qué los lavados nasales son clave para mejorar la congestión en los más pequeños.

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La atención en los más pequeños

Thu, 27 Mar 2025 04:00:00 -0000

La atención es clave para el aprendizaje, pero en los niños se desarrolla poco a poco. Muchos padres se preocupan cuando sus hijos parecen distraídos o saltan de una actividad a otra.

En el episodio de hoy de Sin Cita Previa, exploramos cómo evoluciona la atención desde el nacimiento hasta la adolescencia, qué factores influyen en ella y qué estrategias pueden ayudar a fortalecerla. Si alguna vez te has preguntado por qué tu hijo no se concentra, ¡este episodio es para ti!

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Cómo gestionar las rabietas en los niños

Thu, 20 Mar 2025 04:00:00 -0000

Las rabietas son una de las mayores preocupaciones para los padres de niños pequeños. Esas explosiones de llanto, gritos y frustración pueden ser desafiantes, pero forman parte del desarrollo infantil. ¿Por qué suceden? ¿Cómo responder sin agravar la situación? ¿Es posible prevenirlas?

Dedicamos el episodio de hoy a explorar las razones detrás de las rabietas, estrategias para afrontarlas sin perder la paciencia y consejos prácticos para enseñar a los niños a gestionar sus emociones. También analizamos qué hacer cuando las rabietas son frecuentes o muy intensas y cuándo puede ser útil consultar con un especialista.

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Qué hacer si tu hijo se tuerce el tobillo

Thu, 13 Mar 2025 04:00:00 -0000

Los esguinces de tobillo son una de las lesiones más comunes en la infancia, especialmente entre niños activos y deportistas. Pero, ¿cómo saber si es grave? ¿Cuándo es necesario acudir al médico? ¿Y cómo se debe tratar para una recuperación óptima?

En este episodio de Sin Cita Previa, explicamos los diferentes tipos de esguinces, qué hacer en los primeros momentos tras una torcedura, cómo aplicar hielo correctamente y cuándo es necesario inmovilizar el tobillo. También hablamos sobre la importancia de la rehabilitación para evitar recaídas y las señales de alerta que indican que algo no va bien.

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El desayuno infantil ¿es imprescindible?

Thu, 06 Mar 2025 11:36:00 -0000

El desayuno infantil es una de las comidas más debatidas en cuanto a su importancia y composición. ¿Es imprescindible? ¿Cómo debe ser un desayuno realmente saludable? En este episodio de Sin Cita Previa analizamos los estudios más recientes sobre el impacto del desayuno en la salud infantil, incluyendo su relación con el rendimiento escolar y el peso corporal.

Conoce qué alimentos deben incluirse en un desayuno equilibrado, cuáles evitar y cómo establecer hábitos alimenticios saludables en los niños. Además, exploramos opciones prácticas y rápidas para un desayuno nutritivo.

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Operación pañal

Thu, 27 Feb 2025 04:00:00 -0000

La "Operación Pañal" puede generar muchas dudas y ansiedad entre los padres, especialmente cuando se acerca el momento de iniciar este importante paso en la vida de sus hijos.

En el episodio de hoy de Sin Cita Previa, hablamos sobre cuándo empezar, cómo manejar accidentes y las señales de que tu hijo está listo. Discutimos aspectos clave como el control de esfínteres y desmentimos mitos comunes que rodean al entrenamiento en el uso del orinal. Además, ofrecemos consejos prácticos y técnicas para facilitar esta transición tanto para los niños como para sus padres.

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Uña encarnada ¿qué puedo hacer?

Thu, 20 Feb 2025 04:00:00 -0000

Las uñas encarnadas pueden ser un problema común pero evitable en los niños si se realiza un cuidado adecuado.

En este episodio, te explicamos cómo prevenirlas con técnicas simples para cortar las uñas, además de entender su estructura y función. También abordamos qué hacer si aparece una uña encarnada y cómo manejarla de manera segura.

Conoce más consejos prácticos de salud nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

Los sentidos en el recién nacido

Thu, 13 Feb 2025 04:00:00 -0000

Descubre por qué los sentidos son fundamentales en los primeros años y cómo influyen en el aprendizaje y la conexión con el mundo.

En este episodio hablamos sobre la visión, el oído, el olfato, el gusto y el tacto, y el papel crucial que desempeñan desde una temprana edad. También discutimos las percepciones interoceptivas y estereoceptivas, y cómo estas influyen en nuestra interacción con el entorno y nuestro bienestar interno.

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¿Es malo sentarse en W?

Thu, 06 Feb 2025 04:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, respondemos a una inquietud común en los padres: ¿es perjudicial que los niños se sienten en forma de W?

Explicamos por qué algunos niños adoptan esta posición y qué implica realmente para su desarrollo físico. Además, analizamos las alternativas más convenientes y cuándo podríamos considerar necesario intervenir o modificar esta postura.

Descubre más consejos prácticos de expertos para cuidar la salud de los pequeños y de toda familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

Cosmética para adolescentes (Dra. Ana Molina)

Thu, 30 Jan 2025 04:00:00 -0000

En este episodio nos acompaña Ana Molina, dermatóloga y experta divulgadora, para hablar sobre el cuidado de la piel en adolescentes.

Analizamos las diferencias entre la piel de los jóvenes y los adultos, los riesgos del culto excesivo al "skincare" en redes sociales, y cuáles son realmente las necesidades de la piel a esta edad.

Si tienes hijos en esta etapa, no te pierdas sus consejos sobre cosmética y fotoprotección para ayudarles a mantener una piel saludable.

¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

Alimentación complementaria: de la teoría a la práctica.

Thu, 23 Jan 2025 04:00:00 -0000

¿Sabías que a partir de los 6 meses de edad los niños deben empezar la alimentación complementaria?

En este episodio de Sin Cita Previa, abordamos aspectos cruciales como las técnicas más recomendadas, la importancia de las proteínas, y qué alimentos son potencialmente alergénicos en los primeros platos del bebé.

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Mi hijo se despierta mucho por la noche

Thu, 16 Jan 2025 04:00:00 -0000

El sueño es un aspecto crucial del desarrollo infantil, pero alcanzar un sueño ininterrumpido puede ser un desafío.

En este episodio esencial para padres, Elena y Gonzalo abordan los ciclos de sueño, los despertares nocturnos, y cómo influye la rutina diurna en la calidad del sueño nocturno.

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Prevención de enfermedades en el recién nacido

Thu, 09 Jan 2025 09:39:00 -0000

La prevención de enfermedades en el recién nacido ha conseguido mejorar la supervivencia y las complicaciones de algunas enfermedades frecuentes en niños.

Hoy en Sin Cita Previa, hablaremos sobre la prevención y detección de: conjuntivitis neonatal, enfermedad hemorrágica del recién nacido, hepatitis B y cardiopatías congénitas. ¡No te lo pierdas!

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Ojo vago o ambliopía

Thu, 02 Jan 2025 09:54:00 -0000

El ojo vago o ambliopía es la disminución de la capacidad visual de uno o ambos ojos por falta de uso durante el periodo de aprendizaje visual.

Hoy en Sin Cita Previa, veremos las causas que pueden provocar esta afección, en qué señales de alarma debes fijarte, y qué tratamientos hay disponibles.

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¿Para qué sirven los mocos?

Thu, 26 Dec 2024 04:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, exploramos todo lo relacionado con los mocos: qué son, por qué los producimos y su función en nuestro cuerpo.

Elena y Gonzalo nos ofrecen una perspectiva médica y práctica sobre cómo los mocos actúan como una barrera protectora contra las infecciones y cómo gestionarlos cuando están más presentes durante el invierno.

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Intoeing: Mi hijo mete los pies al caminar

Thu, 19 Dec 2024 04:00:00 -0000

En este episodio, exploramos un tema que genera mucha curiosidad y a veces preocupación entre los padres: cuando los niños caminan con los pies hacia adentro, un fenómeno conocido como "in-toeing".

Abordamos desde las causas, características y situaciones que son parte del desarrollo normal y aquellas que podrían necesitar una atención especial.

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La nueva vacuna contra la bronquiolitis

Thu, 12 Dec 2024 04:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, exploramos la llegada de una innovación: la vacuna contra la bronquiolitis.

Esta enfermedad, causada principalmente por el virus respiratorio sincitial, ha sido una preocupación constante debido a su alta incidencia en menores de un año, especialmente durante los meses de octubre a marzo. La reciente aprobación de una vacuna que proporciona una protección directa contra este virus, representa un avance significativo.

Discutimos los detalles sobre la efectividad de la vacuna y su implementación en este episodio. Y además, muchos más contenidos sobre salud para toda la familia en nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

Orzuelos: ¿cómo se pueden prevenir?

Thu, 05 Dec 2024 04:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, hablamos sobre los orzuelos, esos molestos bultitos que pueden aparecer en los párpados. Acompáñanos mientras exploramos las causas, los síntomas y las estrategias efectivas para tratar esta común pero incómoda condición.

Aprenderás sobre la función de los párpados, la importancia de la higiene, y los tratamientos recomendados para aliviar los síntomas y prevenir futuras complicaciones, ya sea para tus hijos o incluso para ti.

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Las grasas en la alimentación infantil

Thu, 28 Nov 2024 04:00:00 -0000

A lo largo del crecimiento, las grasas desempeñan un papel fundamental en el desarrollo infantil, ya que son esenciales para el cerebro, la energía y el sistema inmunológico. Sin embargo, no todas las grasas son iguales, y es importante elegir aquellas que realmente beneficien la salud de los más pequeños.

Descubre cómo identificar y elegir grasas saludables, entender su importancia en cada etapa de desarrollo y crear una dieta equilibrada y nutritiva para tus hijos.

Y si quieres más consejos sobre alimentación infantil, ¡visita nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

¿Cómo se debe sentar un niño a hacer los deberes?

Thu, 21 Nov 2024 04:00:00 -0000

A medida que los niños crecen y pasan más tiempo sentados estudiando, es común que aparezcan dolores de espalda. Una silla y escritorio inapropiados no solo provocan molestias, sino también otros problemas de salud.

Aprende a elegir el mobiliario más adecuado, a fomentar una postura saludable, y a crear un ambiente de estudio óptimo para los más pequeños.

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Gemelos: ¿qué dice la ciencia?

Thu, 14 Nov 2024 04:00:00 -0000

¿Conoces las diferencias entre los gemelos y mellizos? Explora la ciencia detrás de los embarazos múltiples, los factores que influyen en su ocurrencia y los distintos riesgos asociados a estos.

También te explicamos las implicaciones médicas para las madres y los recién nacidos, y te damos consejos valiosos para las familias.

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Papilomas y otras verrugas

Thu, 07 Nov 2024 04:00:00 -0000

Los papilomas son un tema común, pero molesto en la infancia. Descubre de la mano de Dos Pediatras en Casa las diferencias entre los distintos tipos de verrugas, y qué puedes hacer para evitar contagios. Además, te damos consejos sobre el tratamiento de estas lesiones.

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Impétigo: cuando la piel tiene una infección

Thu, 31 Oct 2024 04:00:00 -0000

¿Has oído hablar del impétigo? Esta infección cutánea causada por bacterias es muy frecuente en pediatría. En este capítulo discutimos cómo puede manifestarse a través de heridas y lesiones y la importancia de reconocer sus síntomas a tiempo para evitar su propagación.

ambién te daremos consejos prácticos sobre cómo tratar el impétigo y la relevancia de mantener las heridas limpias para prevenir la infección. ¡No te lo pierdas!

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Desarrollo de lenguaje en la infancia: ¿cuándo me preocupo?

Thu, 24 Oct 2024 03:00:00 -0000

Un tema crucial en el desarrollo infantil es el desarrollo del lenguaje. Hoy, con Dos Pediatras en Casa, discutimos cómo el lenguaje se desarrolla desde los primeros días de vida y qué señales podrían indicar que un niño puede estar teniendo dificultades.

Explora los problemas comunes en el desarrollo del lenguaje y cómo enfrentarlos. Un episodio clave para comprender, identificar y actuar sobre retrasos o complicaciones lingüísticas en niños.

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Intolerancia a la lactosa

Thu, 17 Oct 2024 03:00:00 -0000

La intolerancia a la lactosa es un problema que, aunque no es tan común como la alergia a las proteínas de la leche de vaca, afecta a una porción significativa de la población.

Discutimos cómo diferenciar entre intolerancia y alergia, el papel de la enzima lactasa y cómo el organismo maneja el azúcar de la leche, y también examinamos situaciones en las que la lactosa debe ser eliminada temporalmente de la dieta. No te pierdas este análisis profundo que te aclara las dudas sobre cómo manejar la lactosa en la dieta diaria.

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Las fracturas más frecuentes en la infancia

Thu, 10 Oct 2024 03:00:00 -0000

Los huesos de los niños son distintos a los de los adultos, lo que les confiere una mayor elasticidad y capacidad de regeneración, pero también los expone a fracturas únicas como las de los tipos "en tallo verde" o "pata de elefante".

Acompáñanos mientras discutimos las características especiales de los huesos infantiles, los tipos de fracturas más comunes en la niñez y cómo diferenciar un simple golpe de una posible fractura que requiera atención médica.

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¿Cuándo salen los dientes?

Thu, 03 Oct 2024 03:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa exploramos el proceso dental en los niños. Desde los dientes de leche hasta los permanentes, y discutimos cuándo y cómo ocurren estos cambios. ¿Cuánto tiempo se mantienen los dientes de leche? ¿Cuándo salen los definitivos? ¿Qué consejos ayudan a un buen desarrollo dental?

Descubre las diferentes etapas de la dentición, la función de cada tipo de diente, y qué podemos esperar a medida que nuestros hijos crecen.

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Obstrucción del canal lagrimal

Thu, 26 Sep 2024 03:00:00 -0000

¿Sabías que la obstrucción del canal lagrimal se da hasta en 1 de cada 5 recién nacidos? Descubre sus síntomas principales y cómo tratarlo, en este nuevo episodio de Sin Cita Previa con Dos Pediatras en Casa.

Además, detallamos la función de las lágrimas y la anatomía del sistema lagrimal para entender mejor este problema frecuente que preocupa a muchos padres y madres.

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El color de las cacas

Thu, 19 Sep 2024 03:00:00 -0000

En este episodio abordamos el color y la textura de las deposiciones infantiles, explicando qué tonos son normales y cuáles podrían señalar problemas de salud.

Descubre con nosotros cómo la alimentación y otros factores pueden afectar las deposiciones de los más pequeños y qué señales indican que es momento de consultar al pediatra.

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Vuelta al cole: preguntas y respuestas

Thu, 12 Sep 2024 03:00:00 -0000

En este episodio de "Sin Cita Previa", abordamos uno de los temas que más preocupan a padres y madres con el inicio del nuevo curso escolar: la adaptación y prevención en la vuelta al cole.

Desde cómo ajustarnos a los nuevos horarios hasta cómo manejar la emociones de los niños al separarse de nosotros. En este primer episodio de la nueva temporada de Sin Cita Previa, proporcionamos consejos prácticos y efectivos para mantener a nuestros niños sanos y listos para aprender.

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Tráiler 4ª temporada

Thu, 05 Sep 2024 06:00:00 -0000

¡Vuelve Sin Cita Previa! Elena Blanco y Gonzalo Oñoro, nuestros pediatras de confianza, nos traen la cuarta temporada del pódcast de Adeslas para toda la familia. ¡El 12 de septiembre estrenamos el primer episodio!

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¿Es necesario valorar la audición de los niños? ¿Cuándo y por qué?

Thu, 01 Aug 2024 06:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro discuten la importancia de la detección precoz de la sordera. Hablarán sobre sus repercusiones en el desarrollo del lenguaje, la comunicación y la integración social y escolar. También explicarán los programas de cribado neonatal y cómo estos son fundamentales para un tratamiento temprano.

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Conservación de leche materna

Thu, 25 Jul 2024 06:00:00 -0000

Muchas madres que han dado el pecho a sus hijos se plantean la posibilidad de extraerse leche para poder ofrecérsela a sus bebés cuando ellas no estén presentes, por ejemplo, cuando tengan que incorporarse al trabajo. Este episodio te guiará sobre cómo almacenar correctamente la leche materna, cuánto tiempo puede conservarse en diferentes condiciones y qué métodos de extracción puedes utilizar.

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Prevención de los trastornos de la conducta alimentaria (Dr. Quintero)

Thu, 18 Jul 2024 06:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, nos centramos en los trastornos de la conducta alimentaria, una condición grave que predominantemente afecta a adolescentes y jóvenes. Exploramos los diversos aspectos de estos trastornos, desde su prevención hasta el tratamiento y manejo. Descubriremos juntos las señales de advertencia y los pasos que los padres pueden tomar para intervenir de manera temprana.

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Mi hijo camina de puntillas

Thu, 11 Jul 2024 06:00:00 -0000

Durante los primeros años de vida, es común observar a niños caminando de puntillas. Este fenómeno a menudo genera curiosidad entre los padres, pero a veces también preocupación. En este episodio, exploramos hasta qué edad es considerado normal y cuándo podría indicar una posible condición subyacente que requiera atención médica.

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Sarna

Thu, 04 Jul 2024 06:00:00 -0000

Hoy descubrimos todo lo que hay que saber sobre la sarna en niños. La sarna es una afección común que afecta a niños y adultos por igual y no tiene relación con la higiene personal. En este episodio abordamos todo sobre el ácaro causante, los síntomas típicos que produce y los tratamientos disponibles para gestionar esta molesta pero tratable condición cutánea.

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Vapers

Thu, 27 Jun 2024 06:00:00 -0000

En este episodio, exploramos un tema de creciente preocupación: el aumento del vapeo entre los adolescentes. Con unos riesgos para la salud significativos y aún no completamente entendidos, esta nueva moda representa una gran amenaza durante la adolescencia, etapa crítica para el desarrollo de adicciones. Hoy hablamos sobre cómo los dispositivos de vapeo funcionan, qué contienen realmente estos vaporizadores y los efectos nocivos que pueden tener, incluso si no contienen nicotina.

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Niños con altas capacidades (Dr. Quintero)

Thu, 20 Jun 2024 06:00:00 -0000

En este episodio exploramos el intrigante mundo de las altas capacidades en niños. Junto al Dr. Quintero analizamos cómo se mide la inteligencia y las diferentes maneras en que un niño puede mostrar altas capacidades. Un episodio esencial para cualquiera que quiera entender mejor las particularidades de los niños superdotados y cómo podemos apoyar su talento.

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¿Cómo actuar si tu hijo tiene dolor testicular?

Thu, 13 Jun 2024 06:00:00 -0000

¿Cómo actuar si tu hijo presenta dolor en la zona testicular? Hoy en Sin Cita Previa, explicaremos lo que debes saber sobre el escroto agudo en la infancia: una urgencia pediátrica que no debe ser desatendida, ya que algunas de las causas que lo provocan requieren de un tratamiento urgente para solucionarlo y evitar complicaciones.

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Hay que alternar ibuprofeno con paracetamol

Thu, 06 Jun 2024 06:00:00 -0000

¿Qué antitérmico es más adecuado para tratar la fiebre en niños?¿Ibuprofeno o paracetamol? Descubre cómo actúan, cuándo usar cada uno, y si pueden alternarse. ¡No te pierdas este episodio esencial para todos los padres y madres!

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133 Hernia inguinal, hidrocele, umbilical

Thu, 30 May 2024 06:00:04 -0000

Las hernias son uno de los motivos de consulta más frecuentes en cirugía pediátrica. En el episodio de hoy de Sin Cita Previa te contamos todo sobre las hernias inguinales y umbilicales en la infancia: cómo identificarlas, tratamiento y pronóstico.

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Pruebas del talón

Thu, 23 May 2024 06:00:00 -0000

¿Sabías que las pruebas del talón permiten detectar de forma precoz enfermedades graves con el fin de poder tratarlas antes de la aparición de síntomas? En este episodio, te explicamos lo que debes saber sobre el cribado metabólico neonatal que se realiza a todos los recién nacidos a las 48 horas de vida. ¡No te lo pierdas!

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Mi hijo tiene un bulto en el cuello: ¿será un ganglio?

Thu, 16 May 2024 06:00:00 -0000

¿Por qué se inflaman los ganglios en la infancia? ¿Es normal que los niños presenten ganglios palpables en diferentes localizaciones? En este nuevo episodio de Sin Cita Previa, te contamos todo lo que debes saber sobre los ganglios, y te compartimos consejos prácticos.

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Anecdotas en pediatria

Thu, 09 May 2024 06:00:00 -0000

En este episodio especial de Sin Cita Previa, Elena Blanco y Gonzalo Oñoro nos comparten sus experiencias más divertidas y sorprendentes vividas en la consulta. ¡Descubre el lado más humano y humorístico de la pediatría!

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Fiebre: vuelta a las bases

Thu, 02 May 2024 06:00:00 -0000

Uno de los temas más comunes y preocupantes para los padres es la fiebre en los niños. En este episodio explicamos por qué se produce la fiebre y la relación entre la gravedad del proceso y la altura de la temperatura, la duración de la fiebre, y si es necesario o no tratarla. ¡Aprende a abordar la fiebre de tus hijos con mayor tranquilidad y conocimiento!

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A mi hijo se le cae el pelo

Thu, 25 Apr 2024 06:00:00 -0000

¿Has observado que a tu hijo se le cae el pelo? En este episodio, te explicamos las fases del ciclo vital del cabello, y las causas de su caída. Aprenderás a identificar cuándo acudir a un especialista y te compartiremos recomendaciones prácticas para el cuidado del cabello de los más pequeños.

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Pies planos: cuándo me debo preocupar

Thu, 18 Apr 2024 06:00:00 -0000

¿Es normal que tu hijo tenga los pies planos? ¿Por qué sucede y cómo detectar si trata de un pie plano evolutivo o de algo patológico? En este nuevo episodio, abordamos el tema de los pies planos en la infancia, y resolvemos las dudas más frecuentes.

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Vitamina D: ¿realmente la necesitan los niños?

Thu, 11 Apr 2024 06:00:00 -0000

La vitamina D es un nutriente esencial para el ser humano, y su deficiencia juega un papel importante en otras enfermedades. Pero, ¿basta con la exposición solar y la dieta? ¿O debes darle suplementos de esta vitamina a tus hijos? En este episodio, te contamos todo sobre la vitamina D en la infancia?

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Cosas que hacemos mal para que los niños duerman bien

Thu, 04 Apr 2024 06:00:00 -0000

El sueño en la infancia es uno de los temas que más preocupa a los padres. En este episodio, resolvemos las dudas más comunes: ¿Cómo actuar ante los despertares de tu hijo a medianoche? ¿Quitarle la siesta hará que duerma más por la noche? Descubre qué errores puedes estar cometiendo para que tu hijo duerma bien.

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Síndrome de visualización de pantalla

Thu, 28 Mar 2024 07:00:00 -0000

¿Es cierto que el uso de pantallas ha traído consigo un aumento de la miopía en los niños? ¿Realmente el ojo realiza un sobreesfuerzo al mirar una pantalla luminosa? Hoy en Sin Cita Previa, te contamos todo lo que debes saber sobre el síndrome de visualización de pantalla y te compartimos recomendaciones para un buen uso de estas tecnologías. ¡No te pierdas este nuevo episodio cargado de información valiosa!

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Síncopes en la infancia y adolescencia: cómo actuar

Thu, 21 Mar 2024 07:00:00 -0000

¿Qué debes hacer si tu hijo tiene un síncope? Te contamos todo lo que debes saber sobre estos episodios: sus causas, signos de alarma, y cómo se debe actuar cuando se dan en la etapa infantil y adolescente. Resuelve todas tus dudas en este nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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Urticaria en niños

Thu, 14 Mar 2024 07:00:00 -0000

¿Cómo debes actuar si tu hijo tiene una urticaria? En este nuevo episodio de Sin Cita Previa te contamos todo lo que debes saber sobre la urticaria en niños: ¿Qué es exactamente? ¿Por qué las manchas vienen y van? ¿Cuánto tiempo puede durar? Conoce las respuestas a las dudas más frecuentes.

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Hemangioma: el tumor benigno más común en la infancia

Thu, 07 Mar 2024 07:00:00 -0000

Los hemangiomas son el tumor benigno más frecuente en la infancia, afectando hasta al 10% de los niños de menos de un año. Acompáñanos en este nuevo episodio de Sin Cita Previa, donde te explicamos qué son los hemangiomas, cómo identificarlos y cuándo es necesario buscar tratamiento.

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¿Qué son las convulsiones febriles?

Thu, 29 Feb 2024 07:00:00 -0000

Cuando un niño tiene fiebre, una de las principales preocupaciones de los padres y madres es que esta pueda provocar una convulsión. En este nuevo episodio, resolvemos las dudas más frecuentes sobre la convulsión febril: ¿Es un proceso benigno? ¿Puede existir mayor riesgo de epilepsia en el futuro? ¡No te lo pierdas!

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Escoliosis en la infancia

Thu, 22 Feb 2024 07:00:00 -0000

¿Has notado que tu hijo tiene la espalda torcida o un hombro más alto que otro? Aunque en algunos casos puede ser una tendencia postural, en otros puede tratarse de escoliosis. En este nuevo episodio, te contamos todo lo que debes saber sobre la escoliosis en la infancia: síntomas, recomendaciones y tratamiento.

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Mi hijo tiene un soplo en el corazón

Thu, 15 Feb 2024 07:00:00 -0000

Si tu hijo tiene un soplo cardíaco, ¿es necesario que sea valorado por un cardiólogo? ¿Puede un niño con un soplo cardíaco hacer deporte y ejercicio físico con normalidad? En este nuevo episodio de Sin Cita Previa, resolvemos las principales dudas sobre los soplos cardíacos en la infancia.

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Displasia de cadera

Thu, 08 Feb 2024 07:00:00 -0000

La displasia del desarrollo de la cadera es una enfermedad que se produce durante la vida perinatal y que debe tratarse a tiempo para evitar que desemboque en una cojera permanente. En este episodio, te contamos todo lo que debes saber sobre la displasia de la cadera en la infancia. ¡No te pierdas este nuevo episodio!

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Calzado infantil: cosas a tener en cuenta

Thu, 01 Feb 2024 07:00:00 -0000

¿Cómo saber qué tipo de calzado es más adecuado para tus hijos? En este nuevo episodio de Sin Cita Previa, resolvemos las dudas más frecuentes sobre calzado infantil, como cada cuánto tiempo se debe cambiar, o a partir de qué edad podemos poner zapatos a nuestros hijos. Un episodio imprescindible para todos los padres y madres.

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Espasmos del sollozo: cómo debo actuar

Thu, 25 Jan 2024 07:00:00 -0000

¿Qué ocurre cuando un niño deja de respirar durante unos segundos mientras llora? En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro hablan sobre los espasmos del sollozo. Descubre qué son, por qué ocurren y cómo deben actuar los padres en estos casos. Además, te contaremos cómo identificar los espasmos del sollozo y cómo diferenciarlos de otras condiciones más graves. No te pierdas este episodio lleno de información y tranquilidad para los padres.

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Sinovitis transitoria de cadera

Thu, 18 Jan 2024 07:00:00 -0000

La cojera en la infancia es un síntoma que puede generar preocupación en los padres. En este episodio, hablaremos sobre la Sinovitis Transitoria de Cadera, una de las causas más comunes de cojera en niños. Exploraremos los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de esta condición, así como otras causas de cojera que debemos tener en cuenta. Si tu hijo cojea, este episodio te brindará toda la información que necesitas.

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Invierno y niños: preguntas y respuestas

Thu, 11 Jan 2024 07:00:00 -0000

Durante el invierno, lo más habitual es que nuestros hijos pequeños se pongan malos, día a sí, día también. En este episodio especial, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro resuelven las dudas más comunes sobre el frío y los niños, y comparten consejos para afrontar el invierno con seguridad. ¡Descubre qué hacer para que tu hijo se encuentre mejor durante esta época del año!

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¿Qué es el Síndrome PFAPA?

Thu, 04 Jan 2024 07:00:00 -0000

¿Tu hijo sufre de fiebre recurrente y aftas bucales? Podría estar padeciendo el Síndrome PFAPA. En este episodio, te contamos todo lo que necesitas saber sobre esta rara pero importante condición pediátrica. Descubre los síntomas, el diagnóstico y los tratamientos disponibles para ayudar a tu hijo a sobrellevar esta enfermedad.

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¿Pueden los niños ser vegetarianos?

Thu, 28 Dec 2023 07:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, hablamos sobre la alimentación vegetariana en niños. Exploramos si es posible que un niño lleve una dieta de exclusión de proteína animal y crezca sano y saludable. Además, analizamos las diferencias entre ser vegetariano y ser vegano, y si es necesario tomar complementos alimenticios. Descubre todos los detalles sobre las dietas vegetarianas y su impacto en los niños.

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110 ¡Mi hijo bebe mucha agua!

Thu, 21 Dec 2023 07:00:02 -0000

Descubre cómo funciona el mecanismo de la sed en la infancia y cuándo debes preocuparte por la cantidad de líquidos que consume tu hijo. Conoce las necesidades de hidratación en los niños y la relación con enfermedades como la diabetes. No te pierdas este episodio de Sin Cita Previa.

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La neumonía en la infancia: síntomas y diagnóstico

Thu, 14 Dec 2023 07:00:00 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro abordan el tema de la neumonía en la infancia. Explican las causas más comunes de esta infección en los pulmones, cómo diferenciarla de un simple resfriado y los síntomas a los que los padres deben estar atentos. ¡No te pierdas este nuevo episodio y descubre todas las claves sobre la neumonía en la infancia!

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108 Mi hijo se ha dado un golpe en un diente

Thu, 07 Dec 2023 09:44:54 -0000

¿Qué debemos hacer cuando un niño se golpea un diente? En este episodio de Sin Cita Previa, un experto en odontología nos explica todo lo que necesitamos saber sobre los traumatismos dentales en la infancia. Aprenderás a identificar los diferentes tipos de lesiones dentales, conocerás los posibles tratamientos y descubrirás cuándo es necesario acudir al odontólogo de urgencia. No te pierdas esta valiosa información para proteger la salud bucal de tus hijos.

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107 El peligro de la anafilaxia: todo lo que debes saber

Thu, 30 Nov 2023 07:00:02 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, abordamos un tema de vital importancia: la anafilaxia. Descubre qué es, cómo reconocerla y por qué es fundamental actuar de forma rápida ante esta reacción alérgica grave. Conocerás las principales causas de la anafilaxia, los síntomas que la acompañan y el tratamiento adecuado. Además, te daremos consejos para prevenirla y te contaremos por qué tener conocimiento sobre este tema puede marcar la diferencia entre salvar una vida o no.

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106 Molusco contagioso: una infección frecuente en la infancia

Thu, 23 Nov 2023 07:00:03 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Ñoro hablan sobre el molusco contagioso, una infección común en la infancia. Explican qué es el molusco contagioso, cómo se transmite, las áreas del cuerpo donde suelen aparecer las lesiones características y quiénes son más propensos a tenerlo. También abordan el diagnóstico, la evolución benigna de la enfermedad y los tratamientos disponibles. Además, dan consejos prácticos para prevenir el contagio en sitios como las piscinas.

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105 Ojo rojo y legañas: sobre la conjuntivitis

Thu, 16 Nov 2023 07:00:03 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena y Gonzalo abordan el tema de la conjuntivitis en la infancia. Explican las causas más comunes, los síntomas que la acompañan y cómo realizar un diagnóstico diferencial para un tratamiento adecuado. Además, también discuten sobre la obstrucción del canal lagrimal y sus posibles implicaciones en la salud ocular de los niños.

Recuerda que cada semana encontrarás artículos nuevos dentro de nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

104 Balanitis y vulvovaginitis en la infancia

Thu, 09 Nov 2023 07:00:03 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena y Gonzalo abordan dos problemas comunes en la infancia: la balanitis en los niños y la vulvovaginitis en las niñas. Explican las causas, síntomas y tratamiento de estas inflamaciones, así como consejos para prevenirlas. Descubre cómo diferenciarlas de una infección de orina y qué hacer para cuidar la higiene íntima de los más pequeños. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

103 Lombrices (Oxiuros): síntomas y cómo tratarlos

Thu, 02 Nov 2023 07:00:02 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los famosos pediatras Elena y Gonzalo abordan un tema muy común en la infancia: las lombrices. Explican qué son, cómo se contagian, cuáles son los síntomas, el diagnóstico y el tratamiento de esta parasitosis intestinal. Además, destacan la importancia de la higiene y la prevención para evitar su propagación. Un episodio imprescindible para todos los padres y madres.
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102 Enfermedad celiaca: todo lo que tienes que saber

Thu, 26 Oct 2023 06:00:03 -0000

La enfermedad celíaca es una condición que afecta principalmente a la infancia. En este episodio, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro explican todo lo que se necesita saber sobre esta enfermedad, incluyendo los síntomas, el proceso de diagnóstico, la importancia de llevar una dieta sin gluten y la realidad de vivir con esta enfermedad de por vida. En este episodio se desmienten mitos y aclaran conceptos para brindar una comprensión clara y precisa de la enfermedad celíaca en los niños. ¡No te lo pierdas!

101 Meningitis buenas y malas

Thu, 19 Oct 2023 06:00:03 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa, los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro hablan sobre las meningitis, una infección que genera gran temor en los padres. Explican los síntomas, diferencias entre meningitis viral y bacteriana, cómo sospechar de una meningitis, prevención y formas de protección. También destacan el descenso en la incidencia de meningitis bacteriana gracias a las vacunas. Un tema importante para conocer y manejar adecuadamente en la crianza de nuestros hijos. ¿Quieres saber más de salud? ¡Entra en nuestro Espacio de Salud y Bienestar!

100 Plagiocefalia: cuando se deforma la cabeza del bebé

Thu, 12 Oct 2023 06:00:03 -0000

La plagiocefalia es una deformidad craneal común en bebés, causada por la presión externa en la cabeza. En este episodio, abordamos la importancia de la prevención y el tratamiento de la plagiocefalia infantil, así como sus posibles consecuencias en el desarrollo neurológico. Descubre cómo detectarla, qué acciones puedes tomar para evitarla y qué opciones de tratamiento existen para corregirla. No te pierdas los consejos de nuestros expertos. Recuerda que cada semana encontrarás artículos nuevos dentro de nuestro Espacio de Salud y Bienestar.

99 Dermatitis del pañal

Thu, 05 Oct 2023 06:00:03 -0000

En este episodio hablaremos de un problema común en los bebés: la dermatitis del pañal. Aprenderemos qué es, por qué se produce y cómo prevenirla y tratarla de forma adecuada. Además, abordaremos el debate sobre los pañales desechables versus los pañales de tela, y daremos consejos prácticos para el cuidado del culito de los más pequeños. Si tienes un bebé en casa o conoces a alguien que lo tenga, ¡no te pierdas este episodio!

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98 ¿Cuánta sal pueden tomar los niños en la alimentación?

Thu, 28 Sep 2023 06:00:03 -0000

Descubre en este episodio de podcast por qué es fundamental reducir el consumo de sal en la infancia. Además de ser un factor de riesgo para enfermedades cardiovasculares, el exceso de sal puede tener consecuencias a largo plazo en la salud de los pequeños. Los pediatras Elena Blanco y Gonzalo Oñoro nos explicarán la importancia de establecer una alimentación saludable desde temprana edad y nos darán los mejores consejos para evitar el consumo excesivo de sal en la dieta de los niños. ¡No te lo pierdas!

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97 Laringitis: cuando los niños tienen tos de perro

Thu, 21 Sep 2023 06:00:02 -0000

En este nuevo episodio de podcast, abordamos un tema frecuente en la infancia: la laringitis. Exploramos los síntomas característicos de esta enfermedad respiratoria, su tratamiento, y también discutimos cuándo es necesario buscar atención médica. Si tienes hijos pequeños, este episodio es imprescindible para estar preparado y saber cómo actuar ante un episodio de laringitis.

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96 ¿Puedo quedarme embarazada si estoy dando el pecho?

Thu, 14 Sep 2023 06:00:02 -0000

En este episodio, analizaremos una pregunta muy frecuente entre las madres lactantes: ¿es posible quedar embarazada mientras se da el pecho? Explicaremos cómo funciona la inhibición de la ovulación durante la lactancia, las premisas para evitar un embarazo inesperado y las implicaciones que puede tener un embarazo con un periodo intergenésico muy corto. Además, hablaremos sobre los cuidados necesarios para la salud materna durante esta etapa tan importante.

Trailer 3ª temporada

Thu, 07 Sep 2023 06:00:02 -0000

¡Y ya son tres! Elena Blanco y Gonzalo Oñoro, nuestros Dos pediatras en casa, nos presentan la tercera temporada de Sin Cita Previa, el pódcast de Adeslas para toda la familia. El 14 de septiembre se estrena el primer episodio del podcast de pediatría referente en España. ¿Te lo vas a perder?

95 Citomegalovirus congénito: qué tengo que saber

Thu, 27 Jul 2023 06:00:02 -0000

El citomegalovirus es una infección viral que puede transmitirse de la madre al bebé durante el embarazo. En este episodio de Sin Cita Previa, te contamos todo lo que necesitas saber sobre este virus: porcentaje de niños afectados, formas de detección y prevención, así como posibles tratamientos para mitigar las secuelas. ¡No te pierdas esta información importante para todas las madres y padres!
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94 Acné: cómo podemos tratarlo

Thu, 20 Jul 2023 06:00:02 -0000

El acné es una afección común de la piel que afecta a personas de todas las edades, especialmente durante la pubertad. En este episodio, exploramos las causas y tratamientos del acné, así como sus posibles implicaciones en la calidad de vida tanto física como emocional. Acompáñanos y descubre todo lo que necesitas saber sobre esta condición dermatológica.

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93 Lunares: cuándo preocuparse

Thu, 13 Jul 2023 06:00:02 -0000

Todos los adultos tienen lunares, lo habitual es que aparezcan en la infancia. La mayoría de estas manchas son benignas y no darán ningún problema de salud. Pero, si mi hijo tiene muchos lunares, ¿debo preocuparme? Para saber más escucha el nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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92 Reflujo gastroesofágico en recién nacidos

Thu, 06 Jul 2023 06:00:02 -0000

Durante los primeros meses de vida de un recién nacido, la lavadora suele ponerse a diario. El reflujo en la mayoría de casos no genera complicaciones. Sin embargo, todo papá se preocupará si cree que algo sé salió de la norma. Ajusta tus auriculares que resolvemos todas tus dudas en el nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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91 Verano y niños: preguntas y respuestas

Thu, 29 Jun 2023 06:00:03 -0000

Un episodio bien veraniego lleno de respuestas, ¿qué es lo más adecuado para un niño? Sobre todo para los padres primerizos que se enfrentan por primera vez a la playa, piscina, un viaje en avión o a las picaduras de mosquitos. Prepara tu bañador y escucha el nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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90 Apendicitis: cuándo sospecharla

Thu, 22 Jun 2023 06:00:03 -0000

El dolor abdominal es una queja común en pediatría, y la apendicitis puede ser uno de los motivos de este malestar. Cuando un niño presenta dolor, son los pediatras quienes deben decidir si es necesario derivar al pequeño a urgencias o, si se excluye la apendicitis, considerar otros tratamientos. ¡Ajusta tus auriculares! Resolvemos tus dudas en este nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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89 Cómo desarrollar la autoestima de los niños

Thu, 15 Jun 2023 06:00:01 -0000

¿Sabrías diferenciar qué es la autoestima? Los niños, aunque sean pequeños, son capaces de evaluar sus capacidades. Los padres sabemos sobre la importancia de la autoestima en la vida de nuestros hijos, por lo que queremos que se sientan bien y que se valoren. Aprende todo sobre este concepto en el nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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88 Mi hijo ronca por las noches

Thu, 08 Jun 2023 06:00:02 -0000

Si tu hijo ronca no es sinónimo de un buen descanso, es lo contrario. Uno de cada diez niños ronca pero no es normal, si este es el caso de tu hijo hay que pedir una consulta a tu médico. Pero, ¡no te preocupes! Un buen tratamiento ayudará a que ese aire pase sin problema disminuyendo el sonido.

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87 Mononucleosis infecciosa: la enfermedad del beso

Thu, 01 Jun 2023 06:00:02 -0000

Mononucleosis, o también conocida como la superfamosa enfermedad del beso, es una infección altamente contagiosa. Seguramenta la habrás escuchado, ya que es muy común. Pero, ¿cómo se transmite? ¿Se puede tener la infección más de una vez? ¿Cuál es su tratamiento? Te lo contamos todo en este nuevo episodio.

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86 Trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH)

Thu, 25 May 2023 06:00:02 -0000

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es un problema crónico que aparece en la infancia y que puede prolongarse también en la edad adulta. Se trata de la aparición de una combinación de distintos síntomas en el niño, como dificultades para prestar atención, ser excesivamente activos o incapacidad para controlar los impulsos, todos ellos de manera persistente. Aprende sobre este trastorno en el nuevo episodio de Sin Cita Previa.

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85 ¿Cómo cuidar las heridas?

Thu, 18 May 2023 06:00:02 -0000

Todos estamos acostumbrados a optar por el agua oxigenada cuando tenemos una herida, pero ¿es un ardor necesario? Es normal que la infancia este llena de cicatrices porque los niños juegan, hacen deporte, se caen… es aquí donde los padres deben sacar sus habilidades médicas para curar cualquier herida. Te contamos qué necesita tu botiquín de ayuda en este nuevo episodio de Sin Cita Previa.

84 El virus del herpes

Thu, 11 May 2023 06:00:02 -0000

Te suena la varicela o herpes en el labio, sabemos que lo habrás escuchado alguna vez. Ambas son afectadas por el mismo virus llamado Herpes Virus. ¿Puedo evitar que a mi hijo le salga herpes en el labio? ¿La varicela sigue afectando a niños? ¿Las vacunas o cremas funcionan? Resuelve todas tus dudas en este episodio de Sin Cita Previa.

83 Dolor de cabeza en niños

Thu, 04 May 2023 06:00:02 -0000

¿Cuántas veces has sufrido doloers de cabeza? Es un síntoma tan frecuente que lo experimentan la mayoría de los adultos, sin embargo en niños es diferente. Es poco común que un niño menor de 6 años se queje de dolor de cabeza. Ajústate los auriculares porque te contamos todo lo que necesitas saber sobre los dolores de cabeza (o cefálea) en la infancia en este nuevo episodio de Sin Cita Previa.

82 Pie mano boca: ¿en qué consiste la enfermedad?

Thu, 27 Apr 2023 06:00:02 -0000

La enfermedad Pie Mano Boca es muy frecuente y habitual con la llegada de la primavera. ¿Solo salen lesiones en los pies, manos y la boca? ¿Cómo se transmite esta enfermedad? ¿Cuántos días deben quedarse los niños en casa? Te lo contamos todo en el nuevo episodio de Sin Cita Previa.

81 Dolores de crecimiento

Thu, 20 Apr 2023 06:00:02 -0000

Los dolores de crecimiento son una queja muy habitual en niños pequeños que suele ir acompañado de un "¡Mamá, papá, me duelen las piernas!". A pesar de lo aparatoso que puede ser ver a uno de nuestros hijos quejarse, en la mayoría de los casos no es sencillo encontrar una justificación para ese dolor y lo normal es que tras unas horas termine pasándose. Bien distinto es el caso de los adolescentes, los cuales pueden quejarse de dolores en las rodillas y talones de forma recurrente. ¿Existe alguna justificación médica que explique este tipo de dolores? ¿Es necesario dar algún tipo de medicación? ¿Qué es la enfermedad de Osgood-Schlatter? Ajústate los auriculares y no te pierdas el último episodio de Sin Cita Previa.

80 La importancia de las vacunas

Thu, 13 Apr 2023 06:00:02 -0000

Se calcula que las vacunas salvan al año cerca de tres millones de vidas, siendo uno de los logros de la Medicina más importantes de todos los tiempos. No en vano, gracias a ellas podemos evitar que los niños y adultos sufran algunas enfermedades infecciosas y sus preocupaciones, lo que se traduce en una mejor salud y un aumento de la esperanza de vida respecto de épocas pasadas. Pero... ¿por qué es importante que sigamos vacunando a nuestros hijos? ¿Cómo se desarrollan los estudios para producir una vacuna? ¿Hay alguna más necesario que otra? ¿Cuáles son los efectos secundarios que puede sufrir mi hijo/a? ¡No te pierdas el último episodio de Sin Cita Previa!

Problemas de la mordida en la infancia

Thu, 06 Apr 2023 06:00:00 -0000

Tener una boca sana es sinónimo de salud, por lo que conocer y detectar a tiempo sus posibles alteraciones es clave para ofrecer a los niños un tratamiento precoz que evite complicaciones en el futuro. La cavidad oral se empieza a formar durante las primeras semanas de embarazo y después del parto y quedará formada tras los primeros años de vida. Porque ¿qué consecuencias puede tener una alteración de la mordida en la infancia? ¿Desde qué edad se pueden detectar? ¿Es conveniente que mi hijo vaya al odontopediatra desde que es pequeño? ¿Y el chupete? Comenzamos un nuevo episodio de Sin Cita Previa para dar respuesta a todas las preguntas.

78 Trastornos del Espectro Autista

Thu, 30 Mar 2023 06:00:02 -0000

El Trastorno del Espectro Autista se caracteriza por el déficit persistente en la interacción y comunicacion social. ¿Qué es lo que causa el autismo en niños? ¿Cuáles son sus síntomas y cómo se pronostica? ¿Existe tratamiento? En este nuevo episodio de Sin Cita Previa analizaremos el Tratorno del Espectro Autista.

77 Cómo saber si mi hijo es alérgico

Thu, 23 Mar 2023 07:00:02 -0000

La patología alérgica en la infancia es muy frecuente, llegando a afectar hastsa al 20% de la población pediátrica. Saber reconocer los síntomas de alergia es muy importante, ya que de esta forma los padres y madres podrán acudir al pediatra para que realicen una valoración y así poder llegar a un diagnóstico. Porque, ¿a partir de qué edad puede un niño ser alérgico? ¿Siempre se pueden realizar pruebas? ¿Influye el asma? Resuelve todas tus dudas en este episodio de Sin Cita Previa.

76 Dislexia: un trastorno específico de la lectoescritura

Thu, 16 Mar 2023 07:00:02 -0000

Leer y escribir nos abre un mundo de posibilidades, sobre todo a los niños, ya que muchas de las cosas que aprenden durante la etapa escolar requieren de un buen desarrollo del lenguaje escrito para poder recibir todos los conocimientos que se les inculcan. Hoy, en Sin Cita Previa, hablaremos sobre la dislexia: aprende en qué consiste este trastorno, cómo de frecuente es y cuándo se diagnostica.

75 Escarlatina: una vieja conocida

Thu, 09 Mar 2023 07:00:02 -0000

Fiebre, dolor de garganta, piel roja en un niño... ¿Puede ser escarlatina? ¿Hasta qué punto se diagnostica esta enfermedad y cuán grave es? En el episodio de hoy de Sin Cita Previa hablamos sobre esta enfermedad, sus síntomas más frecuentes y resolvemos las dudas más comunes. ¡No te lo pierdas!

74 Cómo actuar ante un niño con vómitos

Thu, 02 Mar 2023 07:00:02 -0000

Los vómitos en la infancia son tan frecuentes que todos los que somos padres o madres nos las hemos visto en más de una ocasión teniendo que limpiar el suelo de nuestra casa tras una gran vomitona de nuestros hijos. Se trata de un síntoma que puede aparecer en una gran cantidad de enfermedades en los niños, la mayoría de las veces en el contexto de una infección, como puede ser un catarro o una gastroenteritis. Pero ¿qué es lo que produce realmente el vómito? ¿Es lo mismo vomitar que regurgitar? ¿Qué le puedo dar mientras se pasa aquello que produce los vómitos? Bienvenidos a un episodio nuevo de Sin Cita Previa.

73 Infecciones de orina en la infancia

Thu, 23 Feb 2023 07:00:02 -0000

En este episodio de Sin Cita Previa exploramos los síntomas y tratamientos de la infección del tracto urinario en niños que, pese a ser también una patología que se da en adultos, la forma de tratarla en los más pequeños de la casa es diferente. Porque...¿cómo detectar los síntomas para un diagnóstico temprano? ¿Cuál es la mejor forma de recoger orina en bebés con pañal? ¡No te lo pierdas!

72 Piojos

Thu, 16 Feb 2023 07:00:01 -0000

Cuando un hijo vuelve del colegio rascándose la cabeza lo primero que pensamos es: ¡piojos! ¿Debemos preocuparnos sobre esto siempre? ¿En qué consiste un tratamiento para acabar con los piojos? ¿Cómo se contagian realmente? ¿Cuáles son los productos más recomendados? Resuelve estas y otras preguntas en este episodio de Sin Cita Previa dedicado a los piojos.

71 Asma en la infancia: todo lo que tengo que saber

Thu, 09 Feb 2023 07:00:01 -0000

¿Tienes un hijo con asma? En este episodio de Sin Cita Previa hablamos con el Dr. Alejandro López Neira, neumólogo infantil, sobre el asma, la bronquiolitis y otros procesos agudos. Te contamos las claves para hacer frente al asma, cómo actuar en caso de un ataque, qué deportes pueden practicarse con ciertas precauciones y muchas dudas más.

70 Mi hijo no pega el estirón

Thu, 02 Feb 2023 07:00:01 -0000

En este nuevo episodio de Sin Cita Previa os contamos por qué algunos niños crecen más que otros y por qué el estirón ocurre antes o después. ¿Cuándo hay que preocuparse si mi hijo no crece? ¿Qué enfermedades pueden dar lugar al fallo de medro? Escúchanos para descubrir los motivos que pueden hacer que tu hijo no pegue el estirón.

69 Alimentos ricos en hierro

Thu, 26 Jan 2023 07:00:01 -0000

El hierro es uno de los minerales más importantes para el cuerpo humano, ya que participa en múltiples procesos metabólicos además de formar parte de la hemoglobina, la molécula que transporta el oxígeno en la sangre. La fuente de este mineral viene fundamentalmente de la alimentación. Por eso, es importante conocer qué alimentos contienen hierro. Pero, ¿cuáles son las consecuencias de una falta de hierro (anemia)? ¿Desde qué edad debemos preocuparnos de que nuestros hijos hagan una alimentación rica en hierro? ¿Qué alimentos garantizan ese aporte? Descúbrelos en este episodio de Sin Cita Previa.

68 Mi hijo tartamudea, ¿cuándo me preocupo?

Thu, 19 Jan 2023 07:00:02 -0000

No es raro ver a un niño de corta edad que repite sílabas o palabras, siendo evidente que le resulta difícil mantener un ritmo fluido al hablar. A esta situación se le conoce como tartamudeo, y en las fases iniciales del desarrollo del lenguaje puede ser algo pasajero. Pese a ello, es importante identificar qué niños pueden mantener esa alteración cuando crezcan para ofrecerles todos los recursos para mejorar su comunicación. ¿A partir de qué edad debemos preocuparnos? ¿Debo esperar o hablarlo con mi pediatra? Resuelve tus dudas en este nuevo episodio de Sin Cita Previa.

67 Viajar con niños

Thu, 12 Jan 2023 07:00:01 -0000

Algunas familias tienen miedo a viajar con niños porque piensan que, si les ocurre algo, será muy difícil encontrar la atención médica adecuada. Sin embargo, con un poco de planificación, un viaje con niños no tiene por qué convertirse en una mala experiencia. Porque... ¿qué debemos tener en cuenta a la hora de planificar un viaje? ¿Qué meter en el botiquín? ¿Qué medio de transporte es mejor? ¡Descubre las claves aquí y prepara el pasaporte!

66 Mi hijo no gana peso

Thu, 05 Jan 2023 07:00:02 -0000

Es habitual que a la consulta de pediatría acudan familias preocupadas porque sus hijos no cogen el peso que creen que les corresponde y al compararlos con los otros niños del parque, los vean más delgados. Los niños que "no engordan" es una entidad clínica a la que dedicamos mucha atención porque, si un niño no gana el peso que le toca, puede tener consecuencias para su desarrollo. Pero ¿cuándo nos preocupamos si un niño no coge peso? ¿Hay que hacer alguna analítica? ¿Qué enfermedades pueden dar lugar a ese fallo de medro? Respondemos a todas estas preguntas en este episodio de Sin cita previa.

65 Los anticonceptivos en la adolescencia

Thu, 29 Dec 2022 07:00:02 -0000

El inicio de las relaciones sexuales entre adolescentes es cada vez más precoz. Y aunque para muchos padres y madres este sea un tema tabú, es importantes que ofrezcamos a nuestros hijos información fiable y de calidad para que puedan tomar las mejores decisiones. Independientemente de la edad, siempre existe un riesgo de contagio de ETS o embarazo no deseado. ¿Cuáles son las dinámicas sexuales más habituales entre adolescentes? ¿Utilizan los anticonceptivos de manera adecuada? ¿Qué es mejor, el preservativo o la píldora? Te contamos todo lo que tienes que saber en este nuevo episodio de Sin cita previa.

64 Intoxicaciones en pediatría

Thu, 22 Dec 2022 07:00:02 -0000

Es muy habitual que los niños sufran algún accidente durante la infancia como, por ejemplo, intoxicaciones por la ingesta de alguna sustancia. David Andina, experto en urgencias en niños, viene a Sin cita previa para respondernos algunas preguntas como... ¿cuáles son las intoxicaciones más frecuentes? ¿Son las mismas las que ocurren en niños pequeños que a adolescentes? ¿Qué hay que hacer para prevenir y actuar si tenemos la sospecha de una intoxicación? Descúbrelo todo en un nuevo episodio del podcast.

63 La pubertad en varones

Thu, 15 Dec 2022 07:00:02 -0000

La pubertad es el periodo de la vida en el que se adquieren los caracteres sexuales secundarios, se pega el estirón y se desarrolla la capacidad de reproducirse. Se trata de una época de cambios que, a menudo, los chicos viven con incertidumbre y que los padres y madres debemos conocer para saber qué es normal y que se sale de lo habitual. ¿Cómo podemos saber si un niño ha empezado la pubertad? ¿Y por qué las chicas comienzan antes que los chicos? ¿Hasta qué edad se crece? Descubre todas las respuestas en el nuevo episodio de Sin cita previa.

62 El plato de Harvard

Thu, 08 Dec 2022 07:00:02 -0000

Elegir qué poner en el plato a la hora de la cena es una batalla a la que se enfrentan los padres día tras día que quieren ofrecer a sus hijos una alimentación saludable. Las pirámides alimentarias son útiles para planificar la compra semanal pero poco útiles a la hora de ponerse a cocinar. En el año 2011 la Escuela de Salud Pública de Harvard hizo unas recomendaciones muy útiles a seguir llamadas "El plato de Harvard". ¿Cómo te ayuda y en qué consisten estas recomendaciones? ¿A partir de qué edad es recomendado? Está a punto de comenzar un nuevo episodio de Sin cita previa.

61 Diez cosas que no sabías de un recién nacido

Thu, 01 Dec 2022 07:00:02 -0000

A menudo se dice que los niños son "adultos en chiquitito", pero los pediatras saben que esta afirmación no es del todo cierta. La realidad es que los niños son muy diferentes a los adultos y si nos fijamos en los recién nacidos, estas diferentes son aún más evidentes. Porque ¿es normal que los recién nacidos hagan pausas mientras respiran? ¿Pueden termoregularse para no pasar frío ni calor? ¿Qué pasa con las primeras deposiciones? ¿Por qué la piel se seca tanto durante los primeros días de vida? Repasamos en este episodio de Sin cita previa todas las características que diferencian a un recién nacido de un adulto.

60 Frenillo y anquiloglosia ¿Hay que operar siempre?

Thu, 24 Nov 2022 07:00:02 -0000

En los últimos años hemos visto cómo la tasa de los niños operados de frenillo sublingual ha aumentado enormemente. En la mayoría de las ocasiones esa cirugía se indica ante un niño que presenta problemas de lactancia durante los primeros meses. Pero no es lo mismo tener frenillo lingual que una anquiloglosia. ¿Cuáles son las diferencias? ¿Cómo podemos saber si hay que operar un frenillo? ¿Puede afectar a la pronunciación de palabras? Descúbrelo todo en este episodio de Sin cita previa.

59 Termómetros ¿Cuál me compro para tener en casa?

Thu, 17 Nov 2022 07:00:01 -0000

La fiebre es uno de los síntomas que más tienden los pediatras. Hoy nos centraremos en qué termómetros son más recomendables para tomar la temperatura a nuestros hijos. ¿Dónde debo ponerle el termómetro digital al niño? ¿Hasta qué punto funcionan los termómetro infrarrojos? Y los antiguos de mercurio, ¿sirven o son peligrosos? Descubre cuál es el próximo termómetro que puedes comprar en este episodio de Sin cita previa.

58 Experimentos para entender la mente de los niños

Thu, 10 Nov 2022 07:00:02 -0000

Entender cómo funciona la mente de un niño es un reto al que se enfrentan día a día los padres y madres de este mundo. En la actualidad, gracias a la psicología infantil, existen múltiples teorías que nos intentan explicar cómo funciona el cerebro de los más pequeños de la casa. ¿Qué prefiere un bebé, una madre que le da cariño o una que le alimenta? ¿Qué pasa si un niño observa cómo un adulto golpea un muñeco? ¿A partir de qué edad se desarrolla la empatía? Pon respuesta a todas estas dudas en este episodio de Sin cita previa.

57 Mareos en el coche, ¿cómo puedo evitarlos?

Thu, 03 Nov 2022 07:00:02 -0000

Cuando los niños van de viaje en el coche pueden sentirse mareados e indispuestos incluso, en ocasiones, llegar a vomitar. ¿Por qué se producen estos mareos? ¿Cómo evitarlos? ¿Suceden solo en el coche o también son típicos de otros medios de transporte? ¿Es algo exclusivo de los niños? ¿Qué puedo hacer para que mi hijo no vomite cada vez que vamos en coche? ¿Existe medicación? Aprende todo lo que necesitas saber sobre mareos en medios de transporte.

56 La vista en la infancia

Thu, 27 Oct 2022 06:00:02 -0000

Vista, oído, gusto, olfato y tacto. Cinco sentidos que nos conectan con el mundo gracias a la interpretación que hace nuestro cerebro de la información que recibe. Y, de entre ellos, la vista es uno de los más sorprendentes. En este episodio de Sin cita previa tenemos con nosotros a Elena Jarrín, responsable de Oftalmología en el Grupo Miranza, quien nos ayuda a responder algunas preguntas como... ¿Nacen los niños con capacidad de ver su entorno? ¿A partir de qué edad son capaces de ver los objetos que tienen por delante? ¿Y las revisiones? ¿Es suficiente con lo que hace el pediatra de mi centro de salud? Descúbrelo en este episodio de Sin Cita Previa.

55 Anginas, ¿hay que dar siempre antibiótico?

Thu, 20 Oct 2022 07:54:22 -0000

No hay tarde en la que no aparezca un niño en consulta contando que le duele la garganta. En ocasiones, ese dolor se debe a una faringitis. O, como se conoce en el lenguaje coloquial, unas anginas. Pero ¿es posible tener anginas por tener frío o siempre salen por una infección? ¿Cómo diferenciamos los pediatras si esas anginas están causadas por virus o por bacterias? ¿Hay que dar siempre antibiótico para este tipo de infecciones? Repasamos en este nuevo episodio de Sin cita previa todo lo que tienes que saber sobre las anginas.

54 Anorexia y Bulimia, ¿cómo puedo detectarlas?

Thu, 13 Oct 2022 06:00:02 -0000

Los trastornos de la conducta alimentaria son un grupo de trastornos mentales graves que suponen la tercera causa de enfermedad crónica en adolescentes. Es muy importante que los padres sean capaces de reconocer de forma temprana sus signos para que puedan pedir ayuda cuanto antes. ¿En la anorexia siempre se pierde peso? ¿Es necesario que mi hija vomite para decir que es bulímica? ¿La bulimia es una enfermedad exclusiva en chicas? Conoce las respuestas en este episodio de Sin cita previa.

53 Mi hijo se hace pis en la cama

Thu, 06 Oct 2022 06:00:02 -0000

Hasta un 20% de los niños de cinco años que no utilizan pañal por el día, mojan la cama por la noche de manera habitual. Este es un tema que preocupa a muchos padres y madres que se preguntan si existe un remedio para ahorrarse esas lavadoras de más. Porque… ¿a partir de qué edad consiguen los niños el control del esfínter nocturno? ¿Sirve de algo que despierte a mi hijo en medio de la noche para que haga pis? Resuelve todas las dudas en un nuevo episodio de Sin cita previa.

52 ¿Hasta cuándo duermen los niños la siesta?

Thu, 29 Sep 2022 06:00:02 -0000

Las siestas son esenciales para los niños, ya que aportan un periodo de descanso diurno que son esenciales para un adecuado desarrollo. Hacia los tres meses de vida, los bebés empiezan a diferenciar cuándo es de noche, lo que suele conllevar que durante el día pasen más tiempo despiertos. ¿Hasta qué edad es normal que duerman la siesta? ¿Influyen las siestas en el descanso nocturno? ¡Descubre todo sobre las siestas en la infancia en este episodio de Sin cita previa!

51 El pescado en la alimentación infantil

Thu, 22 Sep 2022 07:51:23 -0000

A muchos niños el pescado se les hace bola y no es extraño que, a la hora de la cena, suelten un “no me gusta” ante un plato de salmón o de merluza. Sin embargo, el pescado es muy nutritivo y saludable por lo que no debería faltar en la alimentación infantil. ¿A partir de qué edad puedo ofrecer pescado a mi hijo? ¿Hay algún pescado prohibido durante la infancia? Conoce todas las respuestas en este episodio de Sin cita previa.

50 El chupete ¿amigo o enemigo?

Thu, 15 Sep 2022 06:00:03 -0000

El llanto de los niños es una respuesta fisiológica con la que muestran su desagrado ante situaciones incomodas y una de las formas con las que lo autorregulan es la succión no nutritiva. Para ello, el chupete puede ser un gran aliado. Pero ¿es verdad que el chupete interfiere con la lactancia materna? ¿Tiene algún beneficio demostrado su uso? ¿Puede alterar la mordida del niño? Resuelve todas las dudas en un nuevo episodio de Sin cita previa.

49 La vuelta al cole

Thu, 08 Sep 2022 06:00:03 -0000

Llega septiembre y, con ello, la vuelta al cole. Miles de niños preparan sus mochilas y estuches para reencontrarse con sus profesores y compañeros de clase. Y aunque para los niños es un momento de alegría, muchos padres nos preguntamos: ¿qué tal llevarán la adaptación tras el verano? ¿Cuántos días pasarán hasta que no tengan mocos y llegue la primera fiebre? ¡Estrenamos nueva temporada de Sin Cita Previa!

Trailer 2ª temporada

Thu, 01 Sep 2022 06:00:02 -0000

¡¡Arrancamos la segunda temporada de Sin Cita Previa, el podcast de Adeslas!!

48 Bronquitis y Bronquiolitis: ¿es lo mismo?

Thu, 25 Aug 2022 06:00:03 -0000

La bronquiolitis es la causa de ingreso más frecuente en pediatría y, aunque muchos padres piensen que es lo mismo, no tiene nada que ver con padecer una bronquitis. ¿Cuál es la diferencia entre ambas infecciones? ¿Hay alguna manera de identificar cuál de estas dos infecciones padece mi hijo? ¿Cuántas bronquiolitis puede tener un niño durante su infancia? ¿Está relacionado con el asma a largo plazo? Descubre todas las respuestas a estas cuestiones en el nuevo episodio de Sin cita previa.

47 Prematuridad: ¿qué significa nacer antes de tiempo?

Thu, 18 Aug 2022 06:00:02 -0000

La tasa de prematuridad en España se sitúa en torno al 7,5%, lo que significa que 1 de cada 10 niños nacen antes de los nueve meses de embarazo. No es lo mismo nacer en la semana 26 pesando 600 gramos que en la semana 36 rozando los 3 kilogramos. Las complicaciones que se pueden generar son variadas y hay muchas dudas sobre los niños prematuros. ¿En qué semana se considera que un bebé es prematuro? ¿Cuáles son las dificultades más difíciles que pueden surgir a corto plazo? ¿Y a largo plazo? ¿Cómo son los cuidados después del parto y una vez se abandona el hospital? Todas las respuestas, en este nuevo episodio de Sin cita previa.

46 Tos y Mocos: Mitos y Leyendas

Thu, 11 Aug 2022 06:00:02 -0000

La tos y los mocos están entre los tres primeros síntomas que un niño puede tener a lo largo de la infancia. Y pese a que estas edades dichos síntomas son tan comunes que a veces parecen que son hijos adoptivos de nuestra familia, todavía hoy existen muchos mitos que hacen que muchos padres y madres se preocupen cuando sus pequeños tienen un simple catarro. Porque, ¿cuántas infecciones respiratorias suelen tener los niños pequeños cada año? ¿Son malos los mocos o realmente sirve para algo? ¿Y el sonido de la tos nos da alguna pista de qué medicación darle para curarla? Resuelve estas dudas y muchas otras en un nuevo episodio de Sin cita previa.

45 Todo lo que tienes que saber sobre la dermatitis atópica

Thu, 04 Aug 2022 06:00:02 -0000

La dermatitis atópica es una de las enfermedades crónicas más frecuentes de la infancia llegando a afectar a uno de cada cinco niños. Se caracterizan por brotes de eczemas, además de que la piel de este niños tiene una tendencia mayor a la sequedad y el picor. En este episodio de Sin cita previa, la dermatóloga Dra. Lidia Maroñas nos ayudará a resolver todas las dudas sobre la dermatitis y ofrecerá algunas recomendaciones para disminuir estas molestias. ¿Hay que dar crema hidratante a los niños a diario? Cuando mi hijo tenga eczemas ¿debo recurrir a una crema con corticoides? ¿Los niños con dermatitis la seguirán teniendo cuando sean adultos?

44 Cosas a tener en cuenta durante el embarazo

Thu, 28 Jul 2022 06:00:02 -0000

El embarazo es una etapa fundamental para la vida de las mujeres, ya que lo que ocurre durante los nueve meses tiene un impacto directo en su salud y en la de sus hijos. Gracias al control sanitario actual durante la gestación, la mortalidad y otros efectos asociados han disminuido enormemente. Aunque esto no debe hacernos olvidar que, durante esas 40 semanas, hay cosas que tienen que hacerse (y no hacerse) para preservar la salud. ¿A partir de qué momento se realizan controles si estás embarazada? ¿Deben las mamás toma suplementos nutricionales? ¿Hay que vacunarse contra alguna enfermedad en concreto? Resuelve estas dudas y muchas otras en un nuevo episodio de Sin cita previa.

43 Leche de vaca: verdades y mentiras

Thu, 21 Jul 2022 06:00:02 -0000

La leche de vaca y sus derivados son la fuente de calcio más importante que podemos encontrar en la naturaleza. Es un alimento que aporta proteínas de alto valor biológico, grasas saludables y minerales. Pese a ello, muchas personas piensan que no es saludable el consumo de leche a partir de determinada edad. ¿Hasta qué punto es esto cierto? ¿Es preferible que los hijos tomen leche de crecimiento a partir de los 12 meses? ¿Producen los niños más mocos si consumen leche? ¿Qué alternativas existen para que tomen el calcio necesario? En este nuevo episodio de Sin cita previa resolvemos todas estas preguntas y muchas más.

42 Pantallas y nuevas tecnologías: ¿realmente son malas para los niños?

Thu, 14 Jul 2022 06:00:03 -0000

Nuestros hijos no están exentos de la exposición a las pantallas de smartphones, ordenadores y televisiones. Pero ¿realmente influyen las pantallas en el desarrollo de los niños? ¿A partir de qué edad hay que dejarles jugar con estos dispositivos? Y los niños mayores, ¿aprenden mejor con tablets o con libros de texto? ¿Hasta qué punto generan adicción las pantallas? En este episodio de Sin cita previa repasamos las recomendaciones sobre el tiempo de uso de esta tecnologías en los niños.

41 Anestesia infantil: todo lo que tienes que saber

Thu, 07 Jul 2022 06:00:02 -0000

A muchos padres se les ponen los pelos de punta cuando les dicen que sus hijos tienen que ser operados con anestesia. En este nuevo episodio de Sin cita previa hablamos con el anestesiólogo infantil del Hospital Universitario Niño Jesús, Ernesto Martínez García, para resolver algunas dudas recurrentes sobre las anestesias en niños. ¿Es frecuente que ocurra alguna complicación durante la anestesia? ¿Recordará mi hijo algo de la cirugía? ¿Es necesario vomitar la anestesia para podernos ir a casa?

40 Preparando la llegada del bebé a casa

Thu, 30 Jun 2022 06:00:02 -0000

La llegada de un bebé a la familia no es fácil, ya que aunque todo preparado habrá que adaptarse a las rutinas del recién nacido y a sus ritmos. Pero tener claras algunas de las cosas que vamos a necesitar, facilitará mucho el aterrizaje del retoño al entorno familiar. ¿Qué no debe faltar en la maleta del hospital? ¿Qué cuna elijo para mi bebé? ¿A partir de cuándo puedo empezar a recibir visitas en casa? ¿Cuándo puedo salir a pasear con él? No te pierdas este episodio de Sin cita previa con todo lo que tienes que saber cuando un nuevo bebé llega a este mundo.

39 Mi hijo se ha dado un golpe en la cabeza

Thu, 23 Jun 2022 06:00:01 -0000

Todos los niños juegan y todos los niños acaban cayéndose en algún momento de su infancia. Intentar que se den un golpe es casi imposible, por eso os traemos algunos consejos que pueden aliviar el "Mamá, papá, me ha salido un chichón". ¿En qué parte de la cabeza son más peligrosos? ¿Puedo darle algo a mi hijo para que no le duela tanto? ¿Hay que evitar que se duerman tras un golpe? Resolvemos todas estas preguntas frecuentes y muchas más en este nuevo episodio de Sin cita previa.

38 El destete

Thu, 16 Jun 2022 06:00:03 -0000

Todos los bebés que reciben lactancia materna llegarán, en algún momento, a su tope, conociéndose esto como el destete. Aunque este proceso de abandonar la lactancia parezca sencillo, en realidad puede ser una etapa complicada, sobre todo para el niño. ¿Cómo hacer el paso al biberón? ¿Hay que tomar alguna medicación? ¿Querrá mi hijo el biberón si solo le he dado el pecho durante los primeros meses? Resuelve tus dudas en este nuevo episodio de Sin cita previa.

37 Protección solar: ¿cómo lo hago con mi hijo?

Thu, 09 Jun 2022 06:00:03 -0000

Con la llegada del verano, la exposición al sol vuelve a ser un tema de conversación, sobre todo para aquellas familias que quieren evitar que sus niños pequeños se quemen la piel. En este nuevo episodio de Sin cita previa resolvemos las dudas más frecuentes de cara a la época estival. ¿A partir de qué edad hay que poner crema a los niños? ¿Debo hacerlo todos los días? ¿Es cierto que algunas prendas de ropa protegen más que otras?

36 Picaduras y repelentes de insectos

Thu, 02 Jun 2022 06:00:02 -0000

Con la llegada del verano, los insectos despiertan de su descanso invernal para atacar la piel de todos nosotros. Muchos niños sufren picaduras y las posteriores molestias que estas ocasionan. ¿Cómo calmar el picor? ¿Cómo proteger a mi bebé para que no le piquen más “bichos”? Y si veo una garrapata en la piel de mi hijo, ¿cómo se la quito? Las respuestas, en este nuevo episodio de Sin cita previa.

35 Estreñimiento infantil: ¿cómo puedo mejorarlo?

Thu, 26 May 2022 06:00:02 -0000

Desde pequeños hemos aprendido que hacer deposición todos los días es signo de que nuestro tránsito intestinal goza de buena salud. Cuando un niño no va con tanta frecuencia al baño, suelen saltar las alarmas. ¿Cómo identificar un estreñimiento? ¿Es bueno utilizar enemas como medicación? ¿Cómo cambiar la dieta de mi hijo para que mejore? Resuelve todas tus dudas en este nuevo episodio de Sin cita previa.

34 El huevo en la alimentación infantil

Thu, 19 May 2022 06:00:03 -0000

El huevo es uno de los alimentos con mayor valor biológico, ya que es capaz de aportar todas las proteínas que nuestro cuerpo necesita. ¿Cuándo se recomienda que los bebés empiecen a comerlo? ¿Cuántos huevos y de qué tamaño pueden comer por semana? ¿Cocido o en tortilla? Todas esas respuestas y muchas más, en este nuevo episodio de Sin cita previa.

33 Fimosis, ¿qué fue del famoso tirón?

Thu, 12 May 2022 06:00:02 -0000

El cuidado y la higiene de la zona genital de los bebés es muy importante y no son pocos los padres que temen la aparición de fimosis. En este nuevo episodio de Sin cita previa hablamos con la cirujana pediátrica del Hospital Infantil Universitario Niño Jesús, Henar Souto, para resolver algunas dudas populares sobre la fimosis. ¿Es normal en los recién nacidos? ¿Por qué no hay que dar el famoso tirón? ¿Qué consecuencias tiene si no se corrige a largo plazo?

32 Dolor de oído: ¿hay que dar siempre antibiótico?

Thu, 05 May 2022 06:00:02 -0000

Según las estadísticas, todos los niños van a experimentar al menos un episodio de otitis durante su infancia. ¿Cómo identificar si el dolor es otitis u otra patología? ¿Puedes bañar a tu hijo cuando lo padece? ¿Sabías que existen medicamentos que puedes darle antes de acudir al médico? Además, en este episodio de Sin cita previa te contamos algunas prácticas poco recomendadas para aquellos niños que sufren dolor de oído.

31 La lactancia artificial

Thu, 28 Apr 2022 06:00:02 -0000

Muchos padres optan por alimentar a sus bebés durante sus primeros meses de vida con lactancia artificial. Es una opción igual de válida que la leche materna y que también puede generar multitud de dudas al hacerlo por primera vez. En el nuevo episodio de Sin cita previa explicamos cómo debes preparar los biberones y qué tienes que llevar si vas a pasar unas horas fuera de casa con tu bebé, entre muchos temas más.

30 Colecho ¿seguro?

Thu, 21 Apr 2022 06:00:02 -0000

¿Colechar o no? ¿Te preocupa que tu hijo o hija pueda ser más dependiente emocionalmente tras el colecho? ¿Debes tomar alguna precaución antes de meter a tu bebe en la cama? Existen variedad de opiniones sobre si esta práctica repercute en el desarrollo de los más pequeños y el descanso de sus padres. Descubre en este nuevo episodio de Sin cita previa hasta qué punto son ciertas todas esas afirmaciones.

29 Fiebre: Mitos y Leyendas

Thu, 14 Apr 2022 06:00:03 -0000

Ningún padre quiere que su hijo pequeño sufra y, en ocasiones, los episodios de fiebre en los bebés producen una angustia que bloquea a los progenitores al no saber cómo actuar cuando ocurre. El jefe del Servicio de Pediatría del Hospital General de Villalba, Roi Piñeiro, desmiente algunos de los mitos sobre la "fiebrefobia". ¿Es mala la fiebre en los bebés? ¿Hay que intentar bajarla siempre con cualquier método? Las respuestas, en este nuevo episodio de Sin cita previa.

28 Alergia a proteínas de leche de vaca

Thu, 07 Apr 2022 06:00:03 -0000

La alergia a las proteínas de leche de vaca es la alergia alimentaria más frecuente en menores de un año. ¿Deben los padres consultar siempre con el pediatra?¿Hay alguna prueba que nos diga con seguridad qué es lo que le pasa al niño?¿Cuáles son las leches que sí pueden tomar los niños alérgicos? En este episodio, hablaremos sobre la alergia a la leche de vaca. ¡No te lo pierdas!

27 La primera menstruación

Thu, 31 Mar 2022 06:00:03 -0000

La primera menstruación pone fin a la pubertad y marca el inicio de la vida adulta, al menos desde el punto de vista médico en las mujeres. Durante esta etapa sucede el famoso estirón puberal, se desarrollan los caracteres sexuales secundarios y se adquiere la capacidad reproductora. ¿Qué es lo que marca el inicio de la pubertad en las niñas?¿Pueden usar tampones o es preferible que usen compresas? Un nuevo capítulo de Sin Cita Previa donde se hablará de todo lo que hay que saber sobre la pubertad en las niñas.

26 Regalos que no se deben hacer a un recién nacido

Thu, 24 Mar 2022 07:00:03 -0000

La llegada de un recién nacido al entorno familiar trae muchos regalos, pero la mayoría de objetos que se venden como imprescindibles son trastos que se acaban deshaciendo. ¿Qué objetos están desaconsejados para la crianza de un niño?¿Hay algo que sí que merezca la pena regalar? En este nuevo episodio nos sumergimos en este mundo, pero revisando si son adecuados para su salud. ¡Empezamos!

25 Atragantamientos: cómo puedo prevenirlos

Thu, 17 Mar 2022 07:00:03 -0000

Los alimentos muy duros o redondos son un factor de riesgo para el atragantamiento. Conocerlos es muy importante para evitar poner en riesgo a nuestros hijos. Si no tiene dientes, ¿le puedes dar cosas que no estén trituradas? ¿Qué hacer en caso de que se atragante?¿Sería útil un curso de primeros auxilios? En este episodio de Sin cita Previa, hablaremos sobre todo lo que debes saber para prevenir el atragantamiento infantil.

24 Ejercicio físico en la infancia

Thu, 10 Mar 2022 07:00:03 -0000

¿Cuánto ejercicio los niños deberían hacer al día?¿Es suficiente para ellos correr en el parque o deben apuntarse a hacer deporte? En este episodio se conocerán todos los beneficios que tiene el deporte durante la infancia. ¡Dale al play!

23 Obesidad y sobrepeso infantil: la epidemia del siglo XXI

Thu, 03 Mar 2022 07:00:02 -0000

La tasa de obesidad infantil alcanza cifras preocupantes, pero ¿cómo diagnostica el pediatra el sobrepeso en los niños?¿Cuáles son los condicionantes que propician la obesidad?¿En qué épocas aparece más fácilmente? En este episodio de Sin cita Previa, conoceremos de cerca todos estos temas. ¡No te lo pierdas!

22 Cuándo acudir a urgencias si mi hijo está enfermo

Thu, 24 Feb 2022 07:00:02 -0000

¿Cómo identifico si debo llevar a mi hijo de urgencias? ¿Qué determina la urgencia en un hospital? ¿Nos podemos tranquilizar cuando dan de alta a nuestros hijos? En este episodio se hablará sobre los servicios de urgencias de pediatría y cuándo acudir.

21 Pesadillas y terrores nocturnos

Thu, 17 Feb 2022 07:00:03 -0000

¿Qué hacer cuando aparecen los terrores nocturnos? Los terrores nocturnos son muy habituales durante la infancia y no debemos confundirlos con las pesadillas. En el episodio de hoy nos centramos en las parasomnias infantiles y qué hacer para calmar a nuestros hijos.

20 Cómo prevenir la caries dental en la infancia

Thu, 10 Feb 2022 07:00:02 -0000

¡Una boca sana es sinónimo de salud! La prevención de la caries dental es una tarea muy importante, pero ¿hay que usar siempre pasta de dientes? ¿Y para qué sirve el flúor? En el episodio de hoy os contamos todo lo que hay que saber sobre la higiene bucodental.

19 ¿Por qué debemos evitar el azúcar en la alimentación infantil?

Thu, 03 Feb 2022 07:00:02 -0000

¿A nadie la amarga un dulce? Sin embargo, las dietas con exceso en azúcares son perjudiciales durante la infancia, ya que predisponen enfermedades crónicas como la diabetes, la obesidad y la caries dental. Por lo que, ¿pasa algo si les damos caramelos ocasionalmente? Descúbrelo y conoce los tipos de azúcares.

18 Gastroenteritis aguda: fiebre, vómitos y diarrea

Thu, 27 Jan 2022 07:00:03 -0000

"¿Cuánto dura la gastroenteritis? ¿Debo ir a urgencias o al pediatra? La gastroenteritis es uno de los procesos infecciosos más comunes durante la infancia, y una de las consultas más habituales en el pediatra.
Escucha el podcast de Sin Cita Previa y conoce todo lo que debes de tener en cuenta cuando aparece la gastroenteritis. ¡Empezamos!"

17 Melatonina: ¿un remedio natural para el sueño de los niños?

Thu, 20 Jan 2022 07:00:04 -0000

¿Es la melatonina el remedio milagroso para el sueño de nuestros hijos? De momento no se le han asociado efectos secundarios, pero ¿va a ayudar a nuestros hijos a que duerman mejor?¿Se despertará menos por la noche?¿Cuánto tiempo puedo utilizarla? En este episodio se responderán a estas preguntas.

16 Percentiles: ¿me tengo que preocupar?

Thu, 13 Jan 2022 07:00:02 -0000

Las gráficas de crecimiento, conocidas como los percentiles, se evalúa el estado de crecimiento del niño a lo largo del tiempo y compararlo con otros niños de su edad. ¿Es mejor un percentil alto un percentil bajo? ¿Qué pasa si no se sigue la misma curva de percentil? En el episodio de hoy se darán las claves para entender los percentiles. ¡Empezamos!

15 ¿Por qué a los niños no les gustan las verduras?

Thu, 06 Jan 2022 07:00:02 -0000

Comerse el plato de judías verdes puede ser una tarea complicada, ¿por qué es habitual que los niños rechacen algunos alimentos? ¿Qué pueden hacer los padres cuando los hijos no quieren probar nada nuevo? En este episodio entenderemos porqué a los niños les cuesta comer y descubriremos las claves para solucionarlo. ¡Id preparando el libro de cocina!

14 Dificultad respiratoria: ¿cómo puedo identificarla?

Thu, 30 Dec 2021 07:00:02 -0000

¿Cómo podemos saber si un niño respira más rápido de lo habitual? ¿Qué ruidos tengo que aprender para identificar la dificultad respiratoria? Las infecciones respiratorias son las enfermedades más frecuentes durante la infancia: catarros, bronquiolitis, faringitis... Y es importante su seguimiento, ya que marcará la gravedad de la situación. ¡Descubre cómo!

13 Desarrollo psicomotor: claves para entenderlo

Thu, 23 Dec 2021 07:00:02 -0000

Con el paso del tiempo los niños van adquiriendo nuevas habilidades que les permitan ser personas válidas por si mismas. Todos van a su ritmo, pero ¿cómo vigilamos el desarrollo psicomotor? ¿Hay algo que los padres puedan hacer? En este capítulo nos centraremos en el maravillosos mundo del desarrollo infantil. ¡Empezamos!

12 Muerte súbita del lactante: qué evitar y cómo prevenirla

Thu, 16 Dec 2021 07:00:02 -0000

El síndrome de la muerte súbita del lactante es la causa de muerte inexplicable más frecuente en menores de un año de edad y a día de hoy todavía se desconoce qué la provoca por lo que resulta imposible predecirla. Sin embargo existen factores de riesgo; ¡Conócelos!

11 Triturados vs. Baby Led Weaning, ¿qué es mejor?

Thu, 09 Dec 2021 07:00:02 -0000

¡A por el babero! Cuando la leche ya no es suficiente y llega la alimentación complementaria aparecen las dudas; ¿Triturados o Baby Led Weaning? En este capítulo de ‘’Sin Cita Previa’’ se comparan los dos métodos de alimentación complementaria.

10 ¿Se pueden mejorar las defensas de los niños contra las infecciones?

Thu, 02 Dec 2021 07:00:02 -0000

¿Es normal que mi hijo se ponga tan malo? ¿Tendrá bajas las defensas? Existen muchos productos que prometen ser la solución, pero ¿realmente funcionan? En este capítulo explicamos si es posible mejorar las defensas contra todas las infecciones tan habituales en la infancia.

9 La higiene del sueño

Thu, 25 Nov 2021 07:00:02 -0000

En este capítulo os contamos sobre los patrones del sueño de nuestros hijos. ¿Tienes problemas para que duerman a una hora decente? El patrón de sueño se establece durante todo el día; las actividades de las horas previas influyen a la noche, las rutinas previas a la cama, las siestas, el empleo de pantallas, etc.

8 Cólicos del lactante: ¿tienen solución?

Thu, 18 Nov 2021 07:00:16 -0000

El miedo a los cólicos del lactante; ¿existe alguna solución? Aunque a día de hoy aún hay muchas incógnitas, en este capítulo repasaremos qué son los cólicos y qué remedios han demostrado ser eficaces para recomendarlos. ¡Si quieres aprender más sobre cólicos, este es tu capítulo!

7 Alimentación complementaria: cuándo, cómo y por qué

Thu, 11 Nov 2021 07:00:16 -0000

¡Llega la etapa donde el babero será tu mayor aliado! A los seis meses de edad, el bebé necesita de alimentación complementaria: ¿Con qué alimentos empiezo?¿Puedo darle trozos o tiene que ser todo triturado? ¿Le doy antes la leche o la comida que le he preparado? ¡No te pierdas este capítulo!

6 El primer año de escolarización infantil

Thu, 04 Nov 2021 07:00:11 -0000

¿Cuántas veces es normal que mi hijo se ponga enfermo durante el primer año de escolarización? ¿Cuántos días deben quedarse en casa si están malos? ¿Los padres pueden hacer algo para evitarlo? El primer año de escuela es todo un reto para los padres, ¡te contamos todo lo que hay que tener en cuenta!

5 ¿Se puede enseñar a los niños a dormirse solos?

Thu, 28 Oct 2021 06:00:09 -0000

¿Te apetece dormir siete horas del tirón? En este nuevo episodio analizamos si es posible enseñar a un niño a dormirse solo. Sabemos que la magia no existe, pero sí que podemos conseguir unos hábitos que funcionan. ¿Cuál es el mejor método para mí? ¿Por qué hay tantos y en qué se diferencian entre ellos?

4 Los primeros días en casa con un bebé

Thu, 21 Oct 2021 06:00:11 -0000

Cuando te dan el alta en el hospital... ¿Cómo se afrontan los primeros días en casa? En el capítulo de hoy os contamos sobre cómo actuar los primeros días en casa con el bebé: la pérdida de peso, las manchitas en la cara, el color de las primeras deposiciones... ¿Qué debe preocuparme y cuándo pedir ayuda?

3 Los beneficios de la lactancia materna

Thu, 14 Oct 2021 06:00:03 -0000

En el episodio de hoy repasaremos los beneficios de la lactancia materna y el porqué es tan buen alimento para vuestros hijos. ¿Conoces todos los valores de dar el pecho? ¿Sabías que la lactancia materna no solo beneficia al bebé sino a la madre, a la sociedad y al medio ambiente? ¡Descubre los beneficios múltiples en este capítulo y sal de dudas!

2 ¿Qué es la fiebre y qué te debe preocupar?

Thu, 07 Oct 2021 06:00:11 -0000

En el nuevo capítulo hablamos sobre otro de los grandes temores, ¿qué hacer cuando mi hijo tiene fiebre? ¿Cuándo es grave y debo acudir a urgencias? ¿Por qué mi hijo tiene fiebre? ¿Qué medicamentos puedo elegir para tratar la fiebre? ¿Cuáles son los signos de alarma? Si quieres saber las mejores recomendaciones... ¡No te pierdas este capítulo!

1 ¿Por qué los niños duermen mal?

Thu, 30 Sep 2021 06:00:08 -0000

En este capítulo os contamos las claves para entender el tema que más de cabeza trae a todos los padres y madres ¡El sueño de los niños! ¿Por qué se despiertan tanto los niños? ¿Cuándo empiezan a despertarse menos y por qué? ¿Cómo y cuándo ayudar a nuestros hijos a tener un sueño más autónomo? Si eres una mamá/papá panda... ¡Este es tu capítulo!

0 ¡Acudan a consulta!

Thu, 23 Sep 2021 06:00:00 -0000

Sin Cita Previa es un podcast de Adeslas que aborda la salud infantil de manera profesional, didáctica y cercana. Y lo hace de la mano de dos pediatras y papás como Elena Blanco y Gonzalo Oñoro: Dos Pediatras en Casa.