Al desnudo es Al desnudo es un podcast para permitirse ser vulnerable, entender y procurar ser una mejor versión de nosotros mismos. https://megaphone.imgix.net/podcasts/ffd19532-9118-11ed-beec-8f85cb20a3a6/image/AL_DESNUDO_PORTADA.jpg?ixlib=rails-4.3.1&max-w=3000&max-h=3000&fit=crop&auto=format,compress Al desnudo episodic Sergio Navarro Al desnudo es un podcast para permitirse ser vulnerable, entender y procurar ser una mejor versión de nosotros mismos. Al desnudo es un podcast para permitirse ser vulnerable, entender y procurar ser una mejor versión de nosotros mismos.

]]> Sergio Navarro info@bielomedia.io Bonus - Aceptación En este episodio hablamos sobre la importancia de quien realmente somos y cómo al aceptarnos encontramos a Dios y podemos encontrar el camino hacia la felicidad y plenitud. Fri, 17 Mar 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este episodio hablamos sobre la importancia de quien realmente somos y cómo al aceptarnos encontramos a Dios y podemos encontrar el camino hacia la felicidad y plenitud. En este episodio hablamos sobre la importancia de quien realmente somos y cómo al aceptarnos encontramos a Dios y podemos encontrar el camino hacia la felicidad y plenitud.

]]> 877 Bonus - Hábitos En este episodio hablaremos sobre la importancia de crear hábitos positivos en tu vida y como alinear estos con una nueva identidad. Mon, 13 Mar 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este episodio hablaremos sobre la importancia de crear hábitos positivos en tu vida y como alinear estos con una nueva identidad. En este episodio hablaremos sobre la importancia de crear hábitos positivos en tu vida y como alinear estos con una nueva identidad.

]]> 857 Bonus - Ansiedad La ansiedad muchas veces nos saca de nuestro momento presente, nos lleva a la creación de escenarios futuros mayormente negativos y en este capitulo queremos entender las causas mas comunes y como combatirla. Fri, 10 Mar 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro La ansiedad muchas veces nos saca de nuestro momento presente, nos lleva a la creación de escenarios futuros mayormente negativos y en este capitulo queremos entender las causas mas comunes y como combatirla. La ansiedad muchas veces nos saca de nuestro momento presente, nos lleva a la creación de escenarios futuros mayormente negativos y en este capitulo queremos entender las causas mas comunes y como combatirla.

]]> 953 15. Herramientas para la vida En este capitulo hablaremos sobre las herramientas mas valiosas que aprendí durante mi proceso y como ellas pueden ayudarte en tu vida diaria. Mon, 06 Mar 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este capitulo hablaremos sobre las herramientas mas valiosas que aprendí durante mi proceso y como ellas pueden ayudarte en tu vida diaria. En este capitulo hablaremos sobre las herramientas mas valiosas que aprendí durante mi proceso y como ellas pueden ayudarte en tu vida diaria.

]]> 993 14. Futuro En este capitulo hablaremos sobre el futuro y cómo crear uno diferente, lleno de posibilidades, abundante y cómo vivir una vida llena de propósito y encaminada a cumplir aquello que deseamos. Fri, 03 Mar 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este capitulo hablaremos sobre el futuro y cómo crear uno diferente, lleno de posibilidades, abundante y cómo vivir una vida llena de propósito y encaminada a cumplir aquello que deseamos. En este capitulo hablaremos sobre el futuro y cómo crear uno diferente, lleno de posibilidades, abundante y cómo vivir una vida llena de propósito y encaminada a cumplir aquello que deseamos.

]]> 847 13. Presente En el capitulo de hoy hablaremos sobre el presente y quiero enseñarles cómo poder disfrutar de tu hoy, cómo poder hacer que cada dia cuente y lo vivas totalmente consciente y en plena presencia. Mon, 27 Feb 2023 17:18:00 -0000 full Sergio Navarro En el capitulo de hoy hablaremos sobre el presente y quiero enseñarles cómo poder disfrutar de tu hoy, cómo poder hacer que cada dia cuente y lo vivas totalmente consciente y en plena presencia. En el capitulo de hoy hablaremos sobre el presente y quiero enseñarles cómo poder disfrutar de tu hoy, cómo poder hacer que cada dia cuente y lo vivas totalmente consciente y en plena presencia.

]]> 739 12. Propósito de vida En el capitulo de hoy hablaremos sobre cómo una vida llena de propósito te lleva a ser mejor persona, te invita al crecimiento y te acerca a vivir una vida llena de sentido y plenitud. Fri, 24 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En el capitulo de hoy hablaremos sobre cómo una vida llena de propósito te lleva a ser mejor persona, te invita al crecimiento y te acerca a vivir una vida llena de sentido y plenitud. En el capitulo de hoy hablaremos sobre cómo una vida llena de propósito te lleva a ser mejor persona, te invita al crecimiento y te acerca a vivir una vida llena de sentido y plenitud.

]]> 1028 11. Un nuevo yo Un nuevo yo es un capítulo que busca invitarte a que vivas tu vida soñada, que crees tu nueva realidad y cómo esa conexión interior, el uso correcto de nuestro cuerpo y una mente fuerte nos pueden cambiar la vida. Mon, 20 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro Un nuevo yo es un capítulo que busca invitarte a que vivas tu vida soñada, que crees tu nueva realidad y cómo esa conexión interior, el uso correcto de nuestro cuerpo y una mente fuerte nos pueden cambiar la vida. Un nuevo yo es un capítulo que busca invitarte a que vivas tu vida soñada, que crees tu nueva realidad y cómo esa conexión interior, el uso correcto de nuestro cuerpo y una mente fuerte nos pueden cambiar la vida.

]]> 944 10. Control mental En este capitulo hablaremos sobre el poder de la mente y como cambiar nuestra reprogramación mental. Quiero enseñarles a utilizar su poder mental para crear cambios en sus vidas y comenzar a construir todo lo que siempre han soñado. Fri, 17 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este capitulo hablaremos sobre el poder de la mente y como cambiar nuestra reprogramación mental. Quiero enseñarles a utilizar su poder mental para crear cambios en sus vidas y comenzar a construir todo lo que siempre han soñado. En este capitulo hablaremos sobre el poder de la mente y como cambiar nuestra reprogramación mental. Quiero enseñarles a utilizar su poder mental para crear cambios en sus vidas y comenzar a construir todo lo que siempre han soñado.

]]> 959 9. Cómo crear una relación sana con mi cuerpo En este capitulo busco enseñarte a cambiar la relación que tienes con tu cuerpo y cómo a partir de hoy puedes empezar a darle un mejor uso y construir una relación sostenible que te permita vivir tu mejor vida. Mon, 13 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este capitulo busco enseñarte a cambiar la relación que tienes con tu cuerpo y cómo a partir de hoy puedes empezar a darle un mejor uso y construir una relación sostenible que te permita vivir tu mejor vida. En este capitulo busco enseñarte a cambiar la relación que tienes con tu cuerpo y cómo a partir de hoy puedes empezar a darle un mejor uso y construir una relación sostenible que te permita vivir tu mejor vida.

]]> 812 8. Llamado de Dios Llamado de Dios es una invitación a dejar que el amor de Dios entre en nuestras vidas, en mostrarle como su amor es capaz de transformamos y como nuestras vidas cambian una vez él se encuentra en nuestro corazón y se vuelve el piloto de nuestras vidas. Fri, 10 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro Llamado de Dios es una invitación a dejar que el amor de Dios entre en nuestras vidas, en mostrarle como su amor es capaz de transformamos y como nuestras vidas cambian una vez él se encuentra en nuestro corazón y se vuelve el piloto de nuestras vidas. Llamado de Dios es una invitación a dejar que el amor de Dios entre en nuestras vidas, en mostrarle como su amor es capaz de transformamos y como nuestras vidas cambian una vez él se encuentra en nuestro corazón y se vuelve el piloto de nuestras vidas.

]]> 748 7. Cómo crear una relación con Dios  Cómo crear una relación con Dios es un capitulo que tiene como objetivo mostrar cómo el amor de Dios transforma nuestras vidas y los invito a comenzar a crear ese acercamiento a su manera y de abrir su corazón para que el obre en sus vidas. Mon, 06 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro  Cómo crear una relación con Dios es un capitulo que tiene como objetivo mostrar cómo el amor de Dios transforma nuestras vidas y los invito a comenzar a crear ese acercamiento a su manera y de abrir su corazón para que el obre en sus vidas.  Cómo crear una relación con Dios es un capitulo que tiene como objetivo mostrar cómo el amor de Dios transforma nuestras vidas y los invito a comenzar a crear ese acercamiento a su manera y de abrir su corazón para que el obre en sus vidas.

]]> 847 6. Un encuentro conmigo Hoy hablaremos sobre mi proceso y aprendizajes al comenzar a buscar respuestas sobre quien era yo realmente. A qué había venido al mundo y cómo quería vivir el resto de mi vida. Aprenderemos a mirarnos con aceptación, con amor y a construir una nueva realidad. Fri, 03 Feb 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro Hoy hablaremos sobre mi proceso y aprendizajes al comenzar a buscar respuestas sobre quien era yo realmente. A qué había venido al mundo y cómo quería vivir el resto de mi vida. Aprenderemos a mirarnos con aceptación, con amor y a construir una nueva realidad. Hoy hablaremos sobre mi proceso y aprendizajes al comenzar a buscar respuestas sobre quien era yo realmente. A qué había venido al mundo y cómo quería vivir el resto de mi vida. Aprenderemos a mirarnos con aceptación, con amor y a construir una nueva realidad.

]]> 879 5. La espiritualidad Hoy hablaremos sobre la espiritualidad, sobre la importancia que tiene para nuestras vidas estar en alineación con quien realmente somos, en cómo amarnos, amar a Dios y encontrar amor por todo lo que nos rodea. Mon, 30 Jan 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro Hoy hablaremos sobre la espiritualidad, sobre la importancia que tiene para nuestras vidas estar en alineación con quien realmente somos, en cómo amarnos, amar a Dios y encontrar amor por todo lo que nos rodea. Hoy hablaremos sobre la espiritualidad, sobre la importancia que tiene para nuestras vidas estar en alineación con quien realmente somos, en cómo amarnos, amar a Dios y encontrar amor por todo lo que nos rodea.

]]> 861 4. Búsqueda interior En este capitulo quiero llevarlos a entender cómo descubrir lo verdaderamente importante en nuestras vidas. Cómo todo lo que necesitamos para construir una felicidad completa se encuentra en nuestro interior. Somos nuestra responsabilidad y para poder dar felicidad a los demás debemos primero descubrir la nuestra y en el tridente: mente-cuerpo y alma encontramos todo lo q realmente somos. Fri, 27 Jan 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro En este capitulo quiero llevarlos a entender cómo descubrir lo verdaderamente importante en nuestras vidas. Cómo todo lo que necesitamos para construir una felicidad completa se encuentra en nuestro interior. Somos nuestra responsabilidad y para poder dar felicidad a los demás debemos primero descubrir la nuestra y en el tridente: mente-cuerpo y alma encontramos todo lo q realmente somos. En este capitulo quiero llevarlos a entender cómo descubrir lo verdaderamente importante en nuestras vidas. Cómo todo lo que necesitamos para construir una felicidad completa se encuentra en nuestro interior. Somos nuestra responsabilidad y para poder dar felicidad a los demás debemos primero descubrir la nuestra y en el tridente: mente-cuerpo y alma encontramos todo lo q realmente somos.

]]> 793 3. El perdón Hoy hablaremos sobre el perdón que es necesario para seguir adelante con nuestras vidas. Seguir adelante sin perdonar es como cambiar un maletín lleno de piedras, claramente nos va a frenar, nos va a desgastar y va a hacernos el camino mucho más difícil. Por lo tanto, quiero enseñarles hoy a ver el mundo desde otra óptica, a ver cada situación de una manera diferente y aprender a liberar y a sanar todas esas heridas del pasado para poder pensar en un futuro completamente diferente. Mon, 23 Jan 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro Hoy hablaremos sobre el perdón que es necesario para seguir adelante con nuestras vidas. Seguir adelante sin perdonar es como cambiar un maletín lleno de piedras, claramente nos va a frenar, nos va a desgastar y va a hacernos el camino mucho más difícil. Por lo tanto, quiero enseñarles hoy a ver el mundo desde otra óptica, a ver cada situación de una manera diferente y aprender a liberar y a sanar todas esas heridas del pasado para poder pensar en un futuro completamente diferente. Hoy hablaremos sobre el perdón que es necesario para seguir adelante con nuestras vidas.

Seguir adelante sin perdonar es como cambiar un maletín lleno de piedras, claramente nos va a frenar, nos va a desgastar y va a hacernos el camino mucho más difícil. Por lo tanto, quiero enseñarles hoy a ver el mundo desde otra óptica, a ver cada situación de una manera diferente y aprender a liberar y a sanar todas esas heridas del pasado para poder pensar en un futuro completamente diferente.

]]> 648 2. Fracasos Los fracasos hacen parte de nuestras vidas, son parte de nuestro proceso de crecimiento y nos traen los mayores aprendizajes. Muchas veces no los vemos desde la óptica del crecimiento y los fracasos nos llenan de miedos, resentimientos, culpabilidad y nos impiden seguir adelante para crear resultados deseados. Quiero hoy contarles mi historia y que aprendan a ver los fracasos como parte del proceso de crecimiento y tomar de ellos siempre lo mejor. ¡Es mejor intentar y fallar que no haber hecho nada! Fri, 20 Jan 2023 04:00:00 -0000 full Sergio Navarro Los fracasos hacen parte de nuestras vidas, son parte de nuestro proceso de crecimiento y nos traen los mayores aprendizajes. Muchas veces no los vemos desde la óptica del crecimiento y los fracasos nos llenan de miedos, resentimientos, culpabilidad y nos impiden seguir adelante para crear resultados deseados. Quiero hoy contarles mi historia y que aprendan a ver los fracasos como parte del proceso de crecimiento y tomar de ellos siempre lo mejor. ¡Es mejor intentar y fallar que no haber hecho nada! Los fracasos hacen parte de nuestras vidas, son parte de nuestro proceso de crecimiento y nos traen los mayores aprendizajes. Muchas veces no los vemos desde la óptica del crecimiento y los fracasos nos llenan de miedos, resentimientos, culpabilidad y nos impiden seguir adelante para crear resultados deseados. Quiero hoy contarles mi historia y que aprendan a ver los fracasos como parte del proceso de crecimiento y tomar de ellos siempre lo mejor. ¡Es mejor intentar y fallar que no haber hecho nada!

]]> 949 1 . Mi porqué. En Al desnudo quiero contarles mi historia, mostrarme sin secretos, con mis defectos, con mis problemas y pasado. Quiero inspirarlos a cambiar sus vidas y a que juntos creemos un mundo en donde reine la compasión, la empatía y la comprehensión. ¡No tenemos porqué estar solos, juntos podemos salir adelante y traer mas sonrisas y amor al mundo! Mon, 16 Jan 2023 05:00:00 -0000 full Sergio Navarro En Al desnudo quiero contarles mi historia, mostrarme sin secretos, con mis defectos, con mis problemas y pasado. Quiero inspirarlos a cambiar sus vidas y a que juntos creemos un mundo en donde reine la compasión, la empatía y la comprehensión. ¡No tenemos porqué estar solos, juntos podemos salir adelante y traer mas sonrisas y amor al mundo! En Al desnudo quiero contarles mi historia, mostrarme sin secretos, con mis defectos, con mis problemas y pasado. Quiero inspirarlos a cambiar sus vidas y a que juntos creemos un mundo en donde reine la compasión, la empatía y la comprehensión. ¡No tenemos porqué estar solos, juntos podemos salir adelante y traer mas sonrisas y amor al mundo!

]]> 943 Trailer - Al Desnudo Thu, 12 Jan 2023 16:16:17 -0000 full Sergio Navarro 109