<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
  <channel>
    <atom:link href="https://feeds.megaphone.fm/kepesvagyok" rel="self" type="application/rss+xml"/>
    <title>#Képesvagyok</title>
    <link>https://www.instyle.hu/</link>
    <language>hu</language>
    <copyright>Marquard Group Hungary 2023.</copyright>
    <description>Alberti Petra Bianka az InStyle főszerkesztője beszélget példaként szolgáló emberekkel, inspiráló történetekről, nehéz és fontos ügyek mellett való kiállás fontosságáról.</description>
    <image>
      <url>https://megaphone.imgix.net/podcasts/d08eaf20-8ea7-11ee-bbfb-5f734e39159c/image/0206caff6b41e6d1e72b72c47f2bc5de.png?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress</url>
      <title>#Képesvagyok</title>
      <link>https://www.instyle.hu/</link>
    </image>
    <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
    <itunes:type>episodic</itunes:type>
    <itunes:subtitle>Az InStyle 2021-ben indult #képesvagyok kezdeményezésének podcast verziója.</itunes:subtitle>
    <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
    <itunes:summary>Alberti Petra Bianka az InStyle főszerkesztője beszélget példaként szolgáló emberekkel, inspiráló történetekről, nehéz és fontos ügyek mellett való kiállás fontosságáról.</itunes:summary>
    <content:encoded>
      <![CDATA[<p>Alberti Petra Bianka az InStyle főszerkesztője beszélget példaként szolgáló emberekkel, inspiráló történetekről, nehéz és fontos ügyek mellett való kiállás fontosságáról.</p>]]>
    </content:encoded>
    <itunes:owner>
      <itunes:name>InStyle</itunes:name>
      <itunes:email>g.simon@marquardmedia.hu </itunes:email>
    </itunes:owner>
    <itunes:image href="https://megaphone.imgix.net/podcasts/d08eaf20-8ea7-11ee-bbfb-5f734e39159c/image/0206caff6b41e6d1e72b72c47f2bc5de.png?ixlib=rails-4.3.1&amp;max-w=3000&amp;max-h=3000&amp;fit=crop&amp;auto=format,compress"/>
    <itunes:category text="Society &amp; Culture">
    </itunes:category>
    <item>
      <title>Tombor Zoltán: “A függő nem gyenge, ugyanolyan erős, és nekimegy mindennek” - #KÉPESVAGYOK S4E6</title>
      <description></description>
      <pubDate>Fri, 08 May 2026 08:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary></itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4867</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[49ba5cd2-4d14-11f1-888e-2bf8dff0851e]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO3471404354.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Marge: "Nem szabad beletörődni abba, ha szarul vagy!" - #KÉPESVAGYOK S4E5</title>
      <description>A #KÉPESVAGYOK podcast legújabb adásában ezúttal MARGE volt a vendégünk.

Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 09 Apr 2026 16:35:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #KÉPESVAGYOK podcast legújabb adásában ezúttal MARGE volt a vendégünk.

Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #KÉPESVAGYOK podcast legújabb adásában ezúttal MARGE volt a vendégünk.

Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3617</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[19148cf6-3432-11f1-baf3-e301f12151a4]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5214010893.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Tapasztón Orsi: "Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy aki bátor, az nem fél..." - #KÉPESVAGYOK S04E03</title>
      <description>Téli lapszámunk egyik címlapsztárja, Tapasztó Orsi volt a vendégünk, immár második alkalommal.

Az Orsival készült korábbi beszélgetést itt nézheted újra: 
https://www.youtube.com/watch?v=boTRbgsmXt0

Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Mon, 02 Mar 2026 16:03:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Téli lapszámunk egyik címlapsztárja, Tapasztó Orsi volt a vendégünk, immár második alkalommal.

Az Orsival készült korábbi beszélgetést itt nézheted újra: 
https://www.youtube.com/watch?v=boTRbgsmXt0

Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Téli lapszámunk egyik címlapsztárja, Tapasztó Orsi volt a vendégünk, immár második alkalommal.

Az Orsival készült korábbi beszélgetést itt nézheted újra: 
https://www.youtube.com/watch?v=boTRbgsmXt0

Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1973</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[577b03b6-1651-11f1-9539-0787efba6df5]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO4596024639.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Molnár Áron: “Ha kussolsz, soha nem szabadulsz...” - #KÉPESVAGYOK S04E02</title>
      <description>Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Fri, 13 Feb 2026 15:55:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Még több tartalomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3812</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f1d2427a-08e7-11f1-a849-e3127a04d11b]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO7250351813.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Lilu: Nem mondok hülyeséget, mert tudom, hogy nem vagyok hülye... - #KÉPESVAGYOK S4E1</title>
      <description>Elindult a #Képesvagyok podcast új, negyedik évada! 

Az első adásban téli lapszámunk címlapsztárjával, Liluval beszélget főszerkesztőnk, Alberti Petra Bianka: gyermekvédelem, társadalmi aktivizmus, karrier, anyaság, családi kapcsolatok, és megannyi fontos és érdekes témát érintve a beszélgetésben.

Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 15 Jan 2026 17:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Elindult a #Képesvagyok podcast új, negyedik évada! 

Az első adásban téli lapszámunk címlapsztárjával, Liluval beszélget főszerkesztőnk, Alberti Petra Bianka: gyermekvédelem, társadalmi aktivizmus, karrier, anyaság, családi kapcsolatok, és megannyi fontos és érdekes témát érintve a beszélgetésben.

Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Elindult a #Képesvagyok podcast új, negyedik évada! 

Az első adásban téli lapszámunk címlapsztárjával, Liluval beszélget főszerkesztőnk, Alberti Petra Bianka: gyermekvédelem, társadalmi aktivizmus, karrier, anyaság, családi kapcsolatok, és megannyi fontos és érdekes témát érintve a beszélgetésben.

Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!

http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4091</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[6fd649b6-f22f-11f0-8572-3f4deb621757]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5728686763.mp3" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Hernádi Judit: “Nem szeretek félni, utálok félni…” - #KÉPESVAGYOK S3E9</title>
      <description>A #KÉPESVAGYOK évadzáró epizódjában Hernádi Judit volt a vendégünk. Az interjúban szó volt színházról, anyaságról, humorról, karrierről és arról, miért nem szeret félni a színésznő.
A beszélgetés végén pedig hallgassátok meg a büszke édesanya által ajánlott új Honeybeast dalt, az Eladót: https://www.youtube.com/watch?v=4ZX8kx2QT-E </description>
      <pubDate>Thu, 13 Mar 2025 16:41:19 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Hernádi Judit: “Nem szeretek félni, utálok félni…”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #KÉPESVAGYOK évadzáró epizódjában Hernádi Judit volt a vendégünk. Az interjúban szó volt színházról, anyaságról, humorról, karrierről és arról, miért nem szeret félni a színésznő.
A beszélgetés végén pedig hallgassátok meg a büszke édesanya által ajánlott új Honeybeast dalt, az Eladót: https://www.youtube.com/watch?v=4ZX8kx2QT-E </itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #KÉPESVAGYOK évadzáró epizódjában Hernádi Judit volt a vendégünk. Az interjúban szó volt színházról, anyaságról, humorról, karrierről és arról, miért nem szeret félni a színésznő.</p><p>A beszélgetés végén pedig hallgassátok meg a büszke édesanya által ajánlott új Honeybeast dalt, az Eladót: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=4ZX8kx2QT-E">https://www.youtube.com/watch?v=4ZX8kx2QT-E</a> </p><p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3659</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[38cfd254-002a-11f0-8807-c3f5a6a8688a]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO6006179775.mp3?updated=1741884480" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Szász Júlia: Sokáig rémálmaim voltak, de szerettem volna legyőzni a félelmet - #KÉPESVAGYOK S3E8</title>
      <description>A besúgó színésznője 2023 novemberében súlyos balesetet szenvedett a Nemzeti Színházban, amikor kollégájával, Horváth Lajos Ottóval együtt három méter magasból lezuhantak a Rómeó és Júlia egyik előadása közben. Júliának azonnali operációra volt szüksége, mert eltört a lábszárcsontja és több bordája is, utóbbi miatt később légmell alakult ki nála. Nyíltan beszél a rehabilitációjáról, arról, hogy a történtek miatt elkezdett pszichológushoz járni, és azt sem titkolja, a felépülése során azért kérdésessé vált számára, képes lesz-e folytatni a pályafutását. De nem adta fel, és tavaly decembertől már a Centrál Színházban próbálta David Auburn Proof – Egy bizonyítás körvonalai című drámáját Horváth Lajos Ottóval.
Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!
http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 13 Feb 2025 17:15:43 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Szász Júlia: Sokáig rémálmaim voltak, de szerettem volna legyőzni a félelmet </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A besúgó színésznője 2023 novemberében súlyos balesetet szenvedett a Nemzeti Színházban, amikor kollégájával, Horváth Lajos Ottóval együtt három méter magasból lezuhantak a Rómeó és Júlia egyik előadása közben. Júliának azonnali operációra volt szüksége, mert eltört a lábszárcsontja és több bordája is, utóbbi miatt később légmell alakult ki nála. Nyíltan beszél a rehabilitációjáról, arról, hogy a történtek miatt elkezdett pszichológushoz járni, és azt sem titkolja, a felépülése során azért kérdésessé vált számára, képes lesz-e folytatni a pályafutását. De nem adta fel, és tavaly decembertől már a Centrál Színházban próbálta David Auburn Proof – Egy bizonyítás körvonalai című drámáját Horváth Lajos Ottóval.
Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!
http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A besúgó színésznője 2023 novemberében súlyos balesetet szenvedett a Nemzeti Színházban, amikor kollégájával, Horváth Lajos Ottóval együtt három méter magasból lezuhantak a Rómeó és Júlia egyik előadása közben. Júliának azonnali operációra volt szüksége, mert eltört a lábszárcsontja és több bordája is, utóbbi miatt később légmell alakult ki nála. Nyíltan beszél a rehabilitációjáról, arról, hogy a történtek miatt elkezdett pszichológushoz járni, és azt sem titkolja, a felépülése során azért kérdésessé vált számára, képes lesz-e folytatni a pályafutását. De nem adta fel, és tavaly decembertől már a Centrál Színházban próbálta David Auburn Proof – Egy bizonyítás körvonalai című drámáját Horváth Lajos Ottóval.</p><p>Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!</p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2131</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[2dafa230-ea2e-11ef-ae59-53753acb3f62]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO8965230978.mp3?updated=1739467253" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Alföldi Róbert: “Szenvedélyesen nem szoktam kikerülni a konfliktusokat” - #KÉPESVAGYOK S3E7</title>
      <description>Alföldi Róbert a hazai színházi helyzet ellenére folyamatosan megújul és alkot, hiszen jelenleg is 8 rendezése fut évek óta, és 12 előadásban játszik főszerepet, amik szintén telt házasok. A Nemzeti Színház egykori igazgatója kimondja a véleményét, legyen szó társadalmi és rendszerszintű igazságtalanságokról, ezért egyre inkább szűkülnek a lehetőségei, ám ennek ellenére mindig új utakat talál magának, a közönség pedig bárhová követi. A korábban az Átriumban futó előadásai számára – a 2024-es üzemeltetőváltás után – például sikerült új játszóhelyet találni. Ilyen a töretlen népszerűségnek örvendő, idén már 10 éves Az Őrült Nők Ketrece is. A Centrál Színházban februárban mutatták be egyik legújabb rendezését, a szeptemberben debütáló a Játék a kastélyban című darabnak pedig a főszereplőjeként lép színpadra.
Alföldi Róbert #:KÉPESVAGYOK gála köszönőbeszédét, Wirtz Ágnes tolmácsolásában itt tekinthetitek meg:  https://youtu.be/XiqnZOYcEfk

Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!
http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Fri, 31 Jan 2025 14:54:52 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Alföldi Róbert: “Szenvedélyesen nem szoktam kikerülni a konfliktusokat”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Alföldi Róbert a hazai színházi helyzet ellenére folyamatosan megújul és alkot, hiszen jelenleg is 8 rendezése fut évek óta, és 12 előadásban játszik főszerepet, amik szintén telt házasok. A Nemzeti Színház egykori igazgatója kimondja a véleményét, legyen szó társadalmi és rendszerszintű igazságtalanságokról, ezért egyre inkább szűkülnek a lehetőségei, ám ennek ellenére mindig új utakat talál magának, a közönség pedig bárhová követi. A korábban az Átriumban futó előadásai számára – a 2024-es üzemeltetőváltás után – például sikerült új játszóhelyet találni. Ilyen a töretlen népszerűségnek örvendő, idén már 10 éves Az Őrült Nők Ketrece is. A Centrál Színházban februárban mutatták be egyik legújabb rendezését, a szeptemberben debütáló a Játék a kastélyban című darabnak pedig a főszereplőjeként lép színpadra.
Alföldi Róbert #:KÉPESVAGYOK gála köszönőbeszédét, Wirtz Ágnes tolmácsolásában itt tekinthetitek meg:  https://youtu.be/XiqnZOYcEfk

Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!
http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Alföldi Róbert a hazai színházi helyzet ellenére folyamatosan megújul és alkot, hiszen jelenleg is 8 rendezése fut évek óta, és 12 előadásban játszik főszerepet, amik szintén telt házasok. A Nemzeti Színház egykori igazgatója kimondja a véleményét, legyen szó társadalmi és rendszerszintű igazságtalanságokról, ezért egyre inkább szűkülnek a lehetőségei, ám ennek ellenére mindig új utakat talál magának, a közönség pedig bárhová követi. A korábban az Átriumban futó előadásai számára – a 2024-es üzemeltetőváltás után – például sikerült új játszóhelyet találni. Ilyen a töretlen népszerűségnek örvendő, idén már 10 éves Az Őrült Nők Ketrece is. A Centrál Színházban februárban mutatták be egyik legújabb rendezését, a szeptemberben debütáló a Játék a kastélyban című darabnak pedig a főszereplőjeként lép színpadra.</p><p>Alföldi Róbert #:KÉPESVAGYOK gála köszönőbeszédét, Wirtz Ágnes tolmácsolásában itt tekinthetitek meg:  https://youtu.be/XiqnZOYcEfk</p><p><br></p><p>Még több tartlaomért kattints a weboldalunkra!</p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3574</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f16559e0-dfe3-11ef-b1d1-17001fbf45f8]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO6238552586.mp3?updated=1738335858" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Törőcsik Franciska: “Leesik a vászonról, hogyha azt látom, hogy valaki nem mer csúnya lenni” - #KÉPESVAGYOK S3E6</title>
      <description>A #Képesvagyok podcastunk legutóbbi vendége Törőcsik Franciska volt. Először 2011-ben készült Franciskával divatanyagunk, majd 2013-ban, 2017-ben és 2023-ban. Végigkövettük azokat a csodás alakításokat, amiket az elmúlt több mint egy évtizedben láthattunk tőle, idén pedig a nyári lapszámunk egyik címlapsztárja lett, hiszen Franciskát a Cicaverzumban nyújtott kiemelkedő teljesítményéért 2024-ben jelölték a Magyar Mozgókép Díjra. Azóta pedig tudjuk, hogy meg is nyerte a legjobb női főszereplőnek járó díjat!</description>
      <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 20:12:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Törőcsik Franciska: “Leesik a vászonról, hogyha azt látom, hogy valaki nem mer csúnya lenni”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcastunk legutóbbi vendége Törőcsik Franciska volt. Először 2011-ben készült Franciskával divatanyagunk, majd 2013-ban, 2017-ben és 2023-ban. Végigkövettük azokat a csodás alakításokat, amiket az elmúlt több mint egy évtizedben láthattunk tőle, idén pedig a nyári lapszámunk egyik címlapsztárja lett, hiszen Franciskát a Cicaverzumban nyújtott kiemelkedő teljesítményéért 2024-ben jelölték a Magyar Mozgókép Díjra. Azóta pedig tudjuk, hogy meg is nyerte a legjobb női főszereplőnek járó díjat!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcastunk legutóbbi vendége Törőcsik Franciska volt. Először 2011-ben készült Franciskával divatanyagunk, majd 2013-ban, 2017-ben és 2023-ban. Végigkövettük azokat a csodás alakításokat, amiket az elmúlt több mint egy évtizedben láthattunk tőle, idén pedig a nyári lapszámunk egyik címlapsztárja lett, hiszen Franciskát a Cicaverzumban nyújtott kiemelkedő teljesítményéért 2024-ben jelölték a Magyar Mozgókép Díjra. Azóta pedig tudjuk, hogy meg is nyerte a legjobb női főszereplőnek járó díjat!</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3093</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[9823a742-d9c6-11ef-b87b-472c57a07cfd]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO7762779326.mp3?updated=1737663567" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Bányai Judit: Annyira jó lenne, ha eljutnánk oda, hogy kiszállunk mások méhéből - #KÉPESVAGYOK</title>
      <description>„Az online térben semmilyen feltöltött tartalom nincs biztonságban. Ha influenszer vagy, ha nem: NE TÖLTS FEL A GYEREKEDRŐL SEMMIT!!!” – üzente mindenkinek a közösségi oldalán Bányai Judit, akinek számtalan magyar nővel együtt azzal kellett szembesülnie, hogy a fényképeiket vagy a róluk készített lesifotókat feltöltötték egy pornóoldalra – melyekhez erőszakkal, kegyetlenséggel teli kommenteket fűztek a felhasználók, mondhatni vérdíjat tűztek ki a nőkre. „Meg kell tenned mindent a védelmed érdekében. Ha bármi rosszat tapasztalsz, ami téged vagy egy másik embertársasadat érint, azonnal szólj egy rendőrnek, biztonsági őrnek” – hívta fel rá a figyelmet a nemakarokbeleszolni Instagram-oldal egyik alapítójaként megismert, jelenleg pedig a Fókusz Stúdió gyártásvezetőjeként dolgozó véleményvezér, akinek szívügye a gyermekvédelem és a nők jogainak kérdése is.</description>
      <pubDate>Fri, 17 Jan 2025 16:47:30 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Bányai Judit: Annyira jó lenne, ha eljutnánk oda, hogy kiszállunk mások méhéből </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>„Az online térben semmilyen feltöltött tartalom nincs biztonságban. Ha influenszer vagy, ha nem: NE TÖLTS FEL A GYEREKEDRŐL SEMMIT!!!” – üzente mindenkinek a közösségi oldalán Bányai Judit, akinek számtalan magyar nővel együtt azzal kellett szembesülnie, hogy a fényképeiket vagy a róluk készített lesifotókat feltöltötték egy pornóoldalra – melyekhez erőszakkal, kegyetlenséggel teli kommenteket fűztek a felhasználók, mondhatni vérdíjat tűztek ki a nőkre. „Meg kell tenned mindent a védelmed érdekében. Ha bármi rosszat tapasztalsz, ami téged vagy egy másik embertársasadat érint, azonnal szólj egy rendőrnek, biztonsági őrnek” – hívta fel rá a figyelmet a nemakarokbeleszolni Instagram-oldal egyik alapítójaként megismert, jelenleg pedig a Fókusz Stúdió gyártásvezetőjeként dolgozó véleményvezér, akinek szívügye a gyermekvédelem és a nők jogainak kérdése is.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>„Az online térben semmilyen feltöltött tartalom nincs biztonságban. Ha influenszer vagy, ha nem: NE TÖLTS FEL A GYEREKEDRŐL SEMMIT!!!” – üzente mindenkinek a közösségi oldalán Bányai Judit, akinek számtalan magyar nővel együtt azzal kellett szembesülnie, hogy a fényképeiket vagy a róluk készített lesifotókat feltöltötték egy pornóoldalra – melyekhez erőszakkal, kegyetlenséggel teli kommenteket fűztek a felhasználók, mondhatni vérdíjat tűztek ki a nőkre. „Meg kell tenned mindent a védelmed érdekében. Ha bármi rosszat tapasztalsz, ami téged vagy egy másik embertársasadat érint, azonnal szólj egy rendőrnek, biztonsági őrnek” – hívta fel rá a figyelmet a nemakarokbeleszolni Instagram-oldal egyik alapítójaként megismert, jelenleg pedig a Fókusz Stúdió gyártásvezetőjeként dolgozó véleményvezér, akinek szívügye a gyermekvédelem és a nők jogainak kérdése is.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4078</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[c3866cd0-d4f3-11ef-9513-8bcc66724c37]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO8154797501.mp3?updated=1737133190" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Feller Adrienne: "Amikor a benned élő erődet és gyöngédségedet egybe tudod fonni, az lesz a szépség" - #Képesvagyok S3E4</title>
      <description>A #KÉPESVAGYOK podcast idei első vendége a #Képesvagyok támogatni kategória 2024-es győztese, Feller Adrienne volt. Mesélt többek között a szépséghez fűződő viszonyáról, vadonatúj könyvéről, valamint abba is beavatta a nézőket, hogy hamarosan podcast-sorozattal jelentkezik.
Feller Adrienne úgy érzi, segítőnek született, már a gyermekkorára is úgy emlékszik vissza, hogy természetesnek érezte ezt. A Panarom és az Adrienne Feller kozmetikai márka alapítója olyan programokat tart, mint a Teljesség Hete, ami olyan nőknek szól, akik önmaguk legjobb formáját keresik. A szépségterapeuta, aromaterapeuta és mentálhigiénés segítő szakember célja, hogy segítsen a nőknek megtalálni a bennük lakozó szépséget, a munkájában pedig mindig egy szempontot tart szem előtt, azt, hogy szenvedéllyel végezhesse azt, amit csinál, és bízik benne, hogy másoknak is megmutathatja, hogyan lehet harmóniában a testünk és a lelkünk.
Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 09 Jan 2025 15:16:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Feller Adrienne: "Amikor a benned élő erődet és gyöngédségedet egybe tudod fonni, az lesz a szépség" </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #KÉPESVAGYOK podcast idei első vendége a #Képesvagyok támogatni kategória 2024-es győztese, Feller Adrienne volt. Mesélt többek között a szépséghez fűződő viszonyáról, vadonatúj könyvéről, valamint abba is beavatta a nézőket, hogy hamarosan podcast-sorozattal jelentkezik.
Feller Adrienne úgy érzi, segítőnek született, már a gyermekkorára is úgy emlékszik vissza, hogy természetesnek érezte ezt. A Panarom és az Adrienne Feller kozmetikai márka alapítója olyan programokat tart, mint a Teljesség Hete, ami olyan nőknek szól, akik önmaguk legjobb formáját keresik. A szépségterapeuta, aromaterapeuta és mentálhigiénés segítő szakember célja, hogy segítsen a nőknek megtalálni a bennük lakozó szépséget, a munkájában pedig mindig egy szempontot tart szem előtt, azt, hogy szenvedéllyel végezhesse azt, amit csinál, és bízik benne, hogy másoknak is megmutathatja, hogyan lehet harmóniában a testünk és a lelkünk.
Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #KÉPESVAGYOK podcast idei első vendége a #Képesvagyok támogatni kategória 2024-es győztese, Feller Adrienne volt. Mesélt többek között a szépséghez fűződő viszonyáról, vadonatúj könyvéről, valamint abba is beavatta a nézőket, hogy hamarosan podcast-sorozattal jelentkezik.</p><p>Feller Adrienne úgy érzi, segítőnek született, már a gyermekkorára is úgy emlékszik vissza, hogy természetesnek érezte ezt. A Panarom és az Adrienne Feller kozmetikai márka alapítója olyan programokat tart, mint a Teljesség Hete, ami olyan nőknek szól, akik önmaguk legjobb formáját keresik. A szépségterapeuta, aromaterapeuta és mentálhigiénés segítő szakember célja, hogy segítsen a nőknek megtalálni a bennük lakozó szépséget, a munkájában pedig mindig egy szempontot tart szem előtt, azt, hogy szenvedéllyel végezhesse azt, amit csinál, és bízik benne, hogy másoknak is megmutathatja, hogyan lehet harmóniában a testünk és a lelkünk.</p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p><br></p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3052</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[b2cdeede-ce9c-11ef-a0bd-63dbf46e10f4]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO7389084798.mp3?updated=1736436168" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Tapasztó Orsi: “Az a baj, hogy a segítés, nem a kultúránk része…” - #KÉPESVAGYOK podcast S3E3</title>
      <description>A 2024-es #KÉPESVAGYOK KÜZDENI A CÉLJAIMÉRT díj jelöltje volt podcastunk legújabb vendége. Segíteni nem csak az ünnepek közeledtével menő, sőt... többek között erről is beszélgettünk.
Tapasztó Orsi tizenhat évig dolgozott tudományos kutatóként, és bár az évek során számtalan szakmai sikerben volt része, illetve doktori fokozatot is szerzett, rádöbbent arra, hogy valami miatt mégsem tudott kiteljesedni a munkájában. Éppen ezért 2019-ben beiratkozott a Semmelweis Egyetem mentálhigiénés szakemberi képzésére, és a nemakarokbeleszolni Instagram-oldal egyik alapítójaként ismertté vált Orsi ma már hivatalosan is azzal foglalkozik, amivel szeretett volna – társadalmi érzékenyítéssel, és azzal, hogy segítőként másokat támogathasson, továbbá felhívhassa a figyelmet a mentálhigiénés életszemléletre, az önismeret fontosságára.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!
http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 19 Dec 2024 18:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Tapasztó Orsi: “Az a baj, hogy a segítés, nem a kultúránk része…”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A 2024-es #KÉPESVAGYOK KÜZDENI A CÉLJAIMÉRT díj jelöltje volt podcastunk legújabb vendége. Segíteni nem csak az ünnepek közeledtével menő, sőt... többek között erről is beszélgettünk.
Tapasztó Orsi tizenhat évig dolgozott tudományos kutatóként, és bár az évek során számtalan szakmai sikerben volt része, illetve doktori fokozatot is szerzett, rádöbbent arra, hogy valami miatt mégsem tudott kiteljesedni a munkájában. Éppen ezért 2019-ben beiratkozott a Semmelweis Egyetem mentálhigiénés szakemberi képzésére, és a nemakarokbeleszolni Instagram-oldal egyik alapítójaként ismertté vált Orsi ma már hivatalosan is azzal foglalkozik, amivel szeretett volna – társadalmi érzékenyítéssel, és azzal, hogy segítőként másokat támogathasson, továbbá felhívhassa a figyelmet a mentálhigiénés életszemléletre, az önismeret fontosságára.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!
http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A 2024-es #KÉPESVAGYOK KÜZDENI A CÉLJAIMÉRT díj jelöltje volt podcastunk legújabb vendége. Segíteni nem csak az ünnepek közeledtével menő, sőt... többek között erről is beszélgettünk.</p><p>Tapasztó Orsi tizenhat évig dolgozott tudományos kutatóként, és bár az évek során számtalan szakmai sikerben volt része, illetve doktori fokozatot is szerzett, rádöbbent arra, hogy valami miatt mégsem tudott kiteljesedni a munkájában. Éppen ezért 2019-ben beiratkozott a Semmelweis Egyetem mentálhigiénés szakemberi képzésére, és a nemakarokbeleszolni Instagram-oldal egyik alapítójaként ismertté vált Orsi ma már hivatalosan is azzal foglalkozik, amivel szeretett volna – társadalmi érzékenyítéssel, és azzal, hogy segítőként másokat támogathasson, továbbá felhívhassa a figyelmet a mentálhigiénés életszemléletre, az önismeret fontosságára.</p><p><br></p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3387</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[e1548674-befb-11ef-8fda-1775ef94617a]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5651757150.mp3?updated=1734717751" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Legindi Tímea: "Én Somának azt szoktam mondani, hogy menő sírni" - #Képesvagyok S3E2</title>
      <description>A halál, egy szerettünk elvesztése és meggyászolása ma is inkább tabutémának számít – Legindi Tímea azonban szeretné megcáfolni ezt. Férje, Suhajda Szilárd hegymászó 2023 tavaszán hunyt el a Mount Everesten. A közgazdászként, kommunikációs szakemberként dolgozó Timi pedig nyíltan beszél arról, hogy hogyan birkózik meg a tragédiával, hogyan boldogul a kialakult új élethelyzetben, és arról is, miből tud erőt meríteni a mindennapokban. Azt vallja, ha vannak dolgok a múltunkban, melyeken sajnos semmiképpen sem tudunk változtatni, akkor meg kell tanulnunk előre, a jövőbe tekinteni – igyekeznünk kell meglátni a jó pillanatokat is, hogy azokra fókuszálhassunk a veszteségeink helyett. Példáján keresztül megmutatja, hogyan lehet krí­zisben is erősödni.</description>
      <pubDate>Thu, 12 Dec 2024 19:30:42 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Legindi Tímea: "Én Somának azt szoktam mondani, hogy menő sírni"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A halál, egy szerettünk elvesztése és meggyászolása ma is inkább tabutémának számít – Legindi Tímea azonban szeretné megcáfolni ezt. Férje, Suhajda Szilárd hegymászó 2023 tavaszán hunyt el a Mount Everesten. A közgazdászként, kommunikációs szakemberként dolgozó Timi pedig nyíltan beszél arról, hogy hogyan birkózik meg a tragédiával, hogyan boldogul a kialakult új élethelyzetben, és arról is, miből tud erőt meríteni a mindennapokban. Azt vallja, ha vannak dolgok a múltunkban, melyeken sajnos semmiképpen sem tudunk változtatni, akkor meg kell tanulnunk előre, a jövőbe tekinteni – igyekeznünk kell meglátni a jó pillanatokat is, hogy azokra fókuszálhassunk a veszteségeink helyett. Példáján keresztül megmutatja, hogyan lehet krí­zisben is erősödni.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A halál, egy szerettünk elvesztése és meggyászolása ma is inkább tabutémának számít – Legindi Tímea azonban szeretné megcáfolni ezt. Férje, Suhajda Szilárd hegymászó 2023 tavaszán hunyt el a Mount Everesten. A közgazdászként, kommunikációs szakemberként dolgozó Timi pedig nyíltan beszél arról, hogy hogyan birkózik meg a tragédiával, hogyan boldogul a kialakult új élethelyzetben, és arról is, miből tud erőt meríteni a mindennapokban. Azt vallja, ha vannak dolgok a múltunkban, melyeken sajnos semmiképpen sem tudunk változtatni, akkor meg kell tanulnunk előre, a jövőbe tekinteni – igyekeznünk kell meglátni a jó pillanatokat is, hogy azokra fókuszálhassunk a veszteségeink helyett. Példáján keresztül megmutatja, hogyan lehet krí­zisben is erősödni.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3314</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[2589c2a0-b8bc-11ef-a054-b3d51f4063c1]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO7362460616.mp3?updated=1734032155" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Illés Gabriella: Ha én nem tartom tiszteletben a határaimat, akkor más miért tenné? - #Képesvagyok S3E1</title>
      <description>Elindult a #Képesvagyok podcast harmadik évada, ahol ezúttal is inspiráló emberekkel ül le beszélgetni Alberti Petra Bianka, az InStyle főszerkesztője. 
Ezúttal Illés Gabriella, elismert producer és kreatív szakember, volt a vendégünk, aki olyan szuperprodukciókért felelt elképesztő karrierje során, mint például a Megasztár, A Nagy Duett vagy az Álomutazó című saját fejlesztésű mesemusical, vagy a Toxikóma. 
Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!
http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 05 Dec 2024 06:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Illés Gabriella: Ha én nem tartom tiszteletben a határaimat, akkor más miért tenné?</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>3</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Elindult a #Képesvagyok podcast harmadik évada, ahol ezúttal is inspiráló emberekkel ül le beszélgetni Alberti Petra Bianka, az InStyle főszerkesztője. 
Ezúttal Illés Gabriella, elismert producer és kreatív szakember, volt a vendégünk, aki olyan szuperprodukciókért felelt elképesztő karrierje során, mint például a Megasztár, A Nagy Duett vagy az Álomutazó című saját fejlesztésű mesemusical, vagy a Toxikóma. 
Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!
http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Elindult a #Képesvagyok podcast harmadik évada, ahol ezúttal is inspiráló emberekkel ül le beszélgetni Alberti Petra Bianka, az InStyle főszerkesztője. </p><p>Ezúttal Illés Gabriella, elismert producer és kreatív szakember, volt a vendégünk, aki olyan szuperprodukciókért felelt elképesztő karrierje során, mint például a Megasztár, A Nagy Duett vagy az Álomutazó című saját fejlesztésű mesemusical, vagy a Toxikóma. </p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3740</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a51d82bc-b8b3-11ef-b95c-0bc2f3f51a5c]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO8426182494.mp3?updated=1737132735" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Esztergályos Cecília: "Mindegyik férjemre büszke vagyok, és mindegyik férjembe szerelemes voltam!" - #Képesvagyok S2E10</title>
      <description>Esztergályos Cecília Kossuth- és Jászai Mari díjas érdemes és kiváló művész, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagja. Az Újszínház művésze, 2023-ban a Magyar Mozgókép Fesztivál életműdíjasa. Évadzáró adásunkban szó esett karrierről, családról és rengeteget nosztalgiáztunk is közösen.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 15:23:46 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Esztergályos Cecília: "Mindegyik férjemre büszke vagyok, és mindegyik férjembe szerelemes voltam!"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Esztergályos Cecília Kossuth- és Jászai Mari díjas érdemes és kiváló művész, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagja. Az Újszínház művésze, 2023-ban a Magyar Mozgókép Fesztivál életműdíjasa. Évadzáró adásunkban szó esett karrierről, családról és rengeteget nosztalgiáztunk is közösen.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Esztergályos Cecília Kossuth- és Jászai Mari díjas érdemes és kiváló művész, a Halhatatlanok Társulatának örökös tagja. Az Újszínház művésze, 2023-ban a Magyar Mozgókép Fesztivál életműdíjasa. Évadzáró adásunkban szó esett karrierről, családról és rengeteget nosztalgiáztunk is közösen.</p><p><br></p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p><br></p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3524</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[3822a09e-4a99-11ef-92d6-c3d1252e126d]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5273370395.mp3?updated=1727356863" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Nagy Katica: A magyar nézők hálásak, ha valami igényes, és az az övék, és tudnak hozzá kapcsolódni… - #Képesvagyok S2E9</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast legutóbbi vendége Nagy Katica színésznő volt, akivel legutóbbi kasszasiker filmjéről, a Semmelweisről és karrierje meghatározó pillanatairól is beszélgetett Alberti Petra Bianka.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 11 Jul 2024 16:47:48 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Nagy Katica: A magyar nézők hálásak, ha valami igényes, és az az övék, és tudnak hozzá kapcsolódni…</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast legutóbbi vendége Nagy Katica színésznő volt, akivel legutóbbi kasszasiker filmjéről, a Semmelweisről és karrierje meghatározó pillanatairól is beszélgetett Alberti Petra Bianka.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast legutóbbi vendége Nagy Katica színésznő volt, akivel legutóbbi kasszasiker filmjéről, a Semmelweisről és karrierje meghatározó pillanatairól is beszélgetett Alberti Petra Bianka.</p><p><br></p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p><br></p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3015</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[cd591b98-3fa4-11ef-a2ae-cb78cb290d37]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5997079464.mp3?updated=1727356853" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Szalay Anna Lilla, Down-szindróma aktivista: "Örülök, hogy élek, és álmodni merek, mert én egy álommegvalósító vagyok!" - #Képesvagyok S2E8</title>
      <description>Különleges adással készültünk ezúttal, vendégünk az InStyle #Képesvagyok mozgalom egyik ikonikus alakja, korábbi címlapsztárunk, Szalay Anna Lilla, Down-szindróma aktivista volt, valamint Józsa Piroska, a Nem Adom Fel Alapítvány gyógypedagógusa, akivel többek között a Mikes Lélekközpontról is beszélgettünk.</description>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 14:48:50 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Szalay Anna Lilla, Down-szindróma aktivista: "Örülök, hogy élek, és álmodni merek, mert én egy álommegvalósító vagyok!"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Különleges adással készültünk ezúttal, vendégünk az InStyle #Képesvagyok mozgalom egyik ikonikus alakja, korábbi címlapsztárunk, Szalay Anna Lilla, Down-szindróma aktivista volt, valamint Józsa Piroska, a Nem Adom Fel Alapítvány gyógypedagógusa, akivel többek között a Mikes Lélekközpontról is beszélgettünk.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Különleges adással készültünk ezúttal, vendégünk az InStyle #Képesvagyok mozgalom egyik ikonikus alakja, korábbi címlapsztárunk, Szalay Anna Lilla, Down-szindróma aktivista volt, valamint Józsa Piroska, a Nem Adom Fel Alapítvány gyógypedagógusa, akivel többek között a Mikes Lélekközpontról is beszélgettünk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>1393</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[a1027152-3491-11ef-a964-af2fec5bec10]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO4166666060.mp3?updated=1727356778" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Szabó Zsófi: Én is támadható vagyok - tudom, mit kéne máshogy csinálni... - #Képesvagyok S2E7</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast vendége ezúttal Szabó Zsófi műsorvezető és színésznő volt.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Fri, 14 Jun 2024 07:33:44 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Szabó Zsófi: Én is támadható vagyok - tudom, mit kéne máshogy csinálni... </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast vendége ezúttal Szabó Zsófi műsorvezető és színésznő volt.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast vendége ezúttal Szabó Zsófi műsorvezető és színésznő volt.</p><p><br></p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p><br></p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2017</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[76c5bcb4-2997-11ef-866e-63427db0dd7b]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5739377368.mp3?updated=1727356860" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Szabó Győző: "Nekem már nem lesz soha tiszta életem… valahol bele kell kicsit nyugodni" - #Képesvagyok S2E6</title>
      <description>Ezúttal Szabó Győző volt a vendégünk, akivel karrierről, függőségről, családról és terveiről beszélgetett Alberti Petra Bianka, az InStyle főszerkesztője.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</description>
      <pubDate>Thu, 30 May 2024 16:00:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Szabó Győző: "Nekem már nem lesz soha tiszta életem… valahol bele kell kicsit nyugodni"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Ezúttal Szabó Győző volt a vendégünk, akivel karrierről, függőségről, családról és terveiről beszélgetett Alberti Petra Bianka, az InStyle főszerkesztője.

Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!

http://instyle.hu/</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Ezúttal Szabó Győző volt a vendégünk, akivel karrierről, függőségről, családról és terveiről beszélgetett Alberti Petra Bianka, az InStyle főszerkesztője.</p><p><br></p><p>Stílus, életöröm és száz százalék divat, megkérdőjelezhetetlen minőségben. Keress rá a stílusra az InStyle.hu-n!</p><p><br></p><p>http://instyle.hu/</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2562</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[5f2ecbba-1e9b-11ef-8cf5-8fe2d0821cf1]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO4768689167.mp3?updated=1727356842" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Tomán Szabina: “Fontos dolog, hogy egy vállalkozó ma fel merje vállalni, hogy mit nem tud…” - #Képesvagyok S2E5</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast legfrissebb adásában Tomán Szabina volt a vendégünk, akivel anyaságról, vállalkozásról, karrierről és a Next Top Model Hungaryről is beszélgettünk. Ha tetszett az adás, ne felejtsétek el like-olni, és kommentelni.</description>
      <pubDate>Thu, 16 May 2024 16:43:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Tomán Szabina: “Fontos dolog, hogy egy vállalkozó ma fel merje vállalni, hogy mit nem tud…”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast legfrissebb adásában Tomán Szabina volt a vendégünk, akivel anyaságról, vállalkozásról, karrierről és a Next Top Model Hungaryről is beszélgettünk. Ha tetszett az adás, ne felejtsétek el like-olni, és kommentelni.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast legfrissebb adásában Tomán Szabina volt a vendégünk, akivel anyaságról, vállalkozásról, karrierről és a Next Top Model Hungaryről is beszélgettünk. Ha tetszett az adás, ne felejtsétek el like-olni, és kommentelni.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4236</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[4c617526-13a3-11ef-a142-a34126659d44]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO4695161301.mp3?updated=1727356972" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Szabó Kimmel Tamás: “Bizonyos helyzetekben még mindig nem tudok higgadtan erőt demonstrálni és elöntenek az érzelmek” - #Képesvagyok S2E4</title>
      <description>Szabó Kimmel Tamással a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról és a közelgő negyedik X-ről beszélgettünk a #Képesvagyok podcast legújabb adásában.</description>
      <pubDate>Thu, 25 Apr 2024 17:21:06 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Szabó Kimmel Tamás: “Bizonyos helyzetekben még mindig nem tudok higgadtan erőt demonstrálni és elöntenek az érzelmek”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Szabó Kimmel Tamással a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról és a közelgő negyedik X-ről beszélgettünk a #Képesvagyok podcast legújabb adásában.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Szabó Kimmel Tamással a gyermekkoráról, nevelési stílusáról, maximalizmusról, határhúzásokról és a közelgő negyedik X-ről beszélgettünk a #Képesvagyok podcast legújabb adásában.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2689</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[27d3e3e4-0316-11ef-b5bd-97515fef09fc]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5500568865.mp3?updated=1727356881" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Oláh Gergő: Nem szabad, hogy az életemnek csak az legyen a célja, hogy bizonyítsak, hogy én cigányként is bármit el tudok érni - #Képesvagyok S2E3</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast egy igazán rendhagyó különkiadással készült április 8-ra, a Nemzetközi Roma Nap alkalmára! A legújabb adásban Istenesné Solti Andreával, dr. Farkas Reginával és Oláh Gergővel beszélgettünk.</description>
      <pubDate>Mon, 08 Apr 2024 13:06:41 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Oláh Gergő: Nem szabad, hogy az életemnek csak az legyen a célja, hogy bizonyítsak, hogy én cigányként is bármit el tudok érni</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast egy igazán rendhagyó különkiadással készült április 8-ra, a Nemzetközi Roma Nap alkalmára! A legújabb adásban Istenesné Solti Andreával, dr. Farkas Reginával és Oláh Gergővel beszélgettünk.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast egy igazán rendhagyó különkiadással készült április 8-ra, a Nemzetközi Roma Nap alkalmára! A legújabb adásban Istenesné Solti Andreával, dr. Farkas Reginával és Oláh Gergővel beszélgettünk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3275</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d04bbc16-f5a8-11ee-b83d-a3b878beda7b]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO1407134338.mp3?updated=1727357928" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Járai Máté: “A titok egy idő múlva betegséggé változik, ez a rossz hírem van…” - #Képesvagyok S2E2</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast legutóbbi vendége Járai Máté volt.</description>
      <pubDate>Thu, 28 Mar 2024 16:27:14 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Járai Máté: “A titok egy idő múlva betegséggé változik, ez a rossz hírem van…”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast legutóbbi vendége Járai Máté volt.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast legutóbbi vendége Járai Máté volt.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3303</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[0d5995f6-ed20-11ee-b04e-830ec7f79566]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO6395913499.mp3?updated=1727356900" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Erős Antónia: "Hogyha meghívod az esküvődre a sajtót, akkor ott lesznek a válópereden is..." - #Képesvagyok S2E1</title>
      <description>Erős Antónia újságíró, műsorvezető, a Képes vagyok segíteni díj 2023-as díj nyertese, az Egy Csepp Figyelem Alapítvány alapítója és nagykövete, több mint 25 éve az RTL híradó és a magyar televíziózás meghatározó alakja. Beszélgettünk a cukorbetegséget még mindig övező tabukról és tévhitekről, szakmai hitelességről és kíváncsiságról, a félelem legyőzéséről, elfogadásról és arról, hogyan lehet ennyi ideig a nyilvánosság előtt botrányok nélkül jelen lenni…</description>
      <pubDate>Thu, 14 Mar 2024 18:53:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Erős Antónia: "Hogyha meghívod az esküvődre a sajtót, akkor ott lesznek a válópereden is..."</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>2</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Erős Antónia újságíró, műsorvezető, a Képes vagyok segíteni díj 2023-as díj nyertese, az Egy Csepp Figyelem Alapítvány alapítója és nagykövete, több mint 25 éve az RTL híradó és a magyar televíziózás meghatározó alakja. Beszélgettünk a cukorbetegséget még mindig övező tabukról és tévhitekről, szakmai hitelességről és kíváncsiságról, a félelem legyőzéséről, elfogadásról és arról, hogyan lehet ennyi ideig a nyilvánosság előtt botrányok nélkül jelen lenni…</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Erős Antónia újságíró, műsorvezető, a Képes vagyok segíteni díj 2023-as díj nyertese, az Egy Csepp Figyelem Alapítvány alapítója és nagykövete, több mint 25 éve az RTL híradó és a magyar televíziózás meghatározó alakja. Beszélgettünk a cukorbetegséget még mindig övező tabukról és tévhitekről, szakmai hitelességről és kíváncsiságról, a félelem legyőzéséről, elfogadásról és arról, hogyan lehet ennyi ideig a nyilvánosság előtt botrányok nélkül jelen lenni…</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2891</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[24200114-e233-11ee-be8d-13b930296306]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO2750059229.mp3?updated=1727357734" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Pokorny Lia: Végre elkezdtem becsülni magam, végre nagyon tudom szeretni magam… - #Képesvagyok S1E13</title>
      <description>Pokorny Lia színésznő, aktívan tesz környezetünk védelméért, és örömmel áll fontos ügyek mellé. A színészet számára gyógyítás, megismerés, a láthatatlan falak lebontása. Jobban szereti magát és a testét most, 50 felett, mint húszon-harmincévesen. Beszélgettünk önismeretről, valamint a magány, mint állapot kevésbé emlegetett pozitívumairól. </description>
      <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 19:40:57 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Pokorny Lia: Végre elkezdtem becsülni magam, végre nagyon tudom szeretni magam…</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>13</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Pokorny Lia színésznő, aktívan tesz környezetünk védelméért, és örömmel áll fontos ügyek mellé. A színészet számára gyógyítás, megismerés, a láthatatlan falak lebontása. Jobban szereti magát és a testét most, 50 felett, mint húszon-harmincévesen. Beszélgettünk önismeretről, valamint a magány, mint állapot kevésbé emlegetett pozitívumairól. </itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Pokorny Lia színésznő, aktívan tesz környezetünk védelméért, és örömmel áll fontos ügyek mellé. A színészet számára gyógyítás, megismerés, a láthatatlan falak lebontása. Jobban szereti magát és a testét most, 50 felett, mint húszon-harmincévesen. Beszélgettünk önismeretről, valamint a magány, mint állapot kevésbé emlegetett pozitívumairól. </p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3275</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[9445f3ec-d732-11ee-a22d-ef1c35e5b194]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO3146348849.mp3?updated=1727357883" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Lakatos Levente: “Teljesen elengedtem azt, hogy mit gondolnak rólam mások…” - #Képesvagyok S1E12</title>
      <description>Lakatos Levente többszörös Aranykönyv-nyertes író, podcaster - változatos, tabudöngető beszélgetései megrázó és felemelő történetekbe, szélsőséges emberi sorsokba ad betekintést, ám most rajta a sor, hogy megnyíljon. Beszélgettünk az elfogadásról, másságról, stigmákról, szexualitásról a munkájában és a magánéletben, valamint a szórakoztató irodalom helyzetéről.</description>
      <pubDate>Thu, 22 Feb 2024 16:25:19 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Lakatos Levente: “Teljesen elengedtem azt, hogy mit gondolnak rólam mások…” </itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>12</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Lakatos Levente többszörös Aranykönyv-nyertes író, podcaster - változatos, tabudöngető beszélgetései megrázó és felemelő történetekbe, szélsőséges emberi sorsokba ad betekintést, ám most rajta a sor, hogy megnyíljon. Beszélgettünk az elfogadásról, másságról, stigmákról, szexualitásról a munkájában és a magánéletben, valamint a szórakoztató irodalom helyzetéről.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Lakatos Levente többszörös Aranykönyv-nyertes író, podcaster - változatos, tabudöngető beszélgetései megrázó és felemelő történetekbe, szélsőséges emberi sorsokba ad betekintést, ám most rajta a sor, hogy megnyíljon. Beszélgettünk az elfogadásról, másságról, stigmákról, szexualitásról a munkájában és a magánéletben, valamint a szórakoztató irodalom helyzetéről.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3536</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[fa163a68-d19e-11ee-8bbc-fb55d1ad642e]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO8232862589.mp3?updated=1727682570" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Kovács Patrícia: "Nem vagyok főszereplő a saját életemben" - #Képesvagyok S1E11</title>
      <description>Kovács Patrícia, színésznő, a Suhanj alapítvány társalapítójaként évek óta harcol az elfogadásért és az esélyegyenlőségért. Az adásban beszélgettünk empátiáról, gyerekkori mintákról, kritikákról és újrakezdésről.</description>
      <pubDate>Thu, 15 Feb 2024 17:02:41 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Kovács Patrícia: "Nem vagyok főszereplő a saját életemben"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>11</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Kovács Patrícia, színésznő, a Suhanj alapítvány társalapítójaként évek óta harcol az elfogadásért és az esélyegyenlőségért. Az adásban beszélgettünk empátiáról, gyerekkori mintákról, kritikákról és újrakezdésről.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Kovács Patrícia, színésznő, a Suhanj alapítvány társalapítójaként évek óta harcol az elfogadásért és az esélyegyenlőségért. Az adásban beszélgettünk empátiáról, gyerekkori mintákról, kritikákról és újrakezdésről.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3148</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[1389cc56-cc24-11ee-8120-1768860e9c95]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5158485470.mp3?updated=1727356907" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Szentesi Éva: “Nagyon jól vagyok, és ezt olyan régóta szerettem volna kimondani” - #Képesvagyok S1E10</title>
      <description>Szentesi Éva igazi túlélő, egy kőkemény nő, aki kendőzetlenül áll bele minden témába. Az írás számára terápia és létszükséglet. Őszintén beszélgettünk a rákkal szembeni harcáról, a gyógyulás felszabadító, ugyanakkor rögös útjáról, veszteségekről, sikerekről, az önmarcangolásról és az elfogadásról.</description>
      <pubDate>Thu, 08 Feb 2024 17:28:37 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Szentesi Éva: “Nagyon jól vagyok, és ezt olyan régóta szerettem volna kimondani”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>10</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Szentesi Éva igazi túlélő, egy kőkemény nő, aki kendőzetlenül áll bele minden témába. Az írás számára terápia és létszükséglet. Őszintén beszélgettünk a rákkal szembeni harcáról, a gyógyulás felszabadító, ugyanakkor rögös útjáról, veszteségekről, sikerekről, az önmarcangolásról és az elfogadásról.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Szentesi Éva igazi túlélő, egy kőkemény nő, aki kendőzetlenül áll bele minden témába. Az írás számára terápia és létszükséglet. Őszintén beszélgettünk a rákkal szembeni harcáról, a gyógyulás felszabadító, ugyanakkor rögös útjáról, veszteségekről, sikerekről, az önmarcangolásról és az elfogadásról.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4141</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[fe01a6ae-c6a8-11ee-aae0-13a9f23d0153]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO3133660693.mp3?updated=1727357859" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Benedek Ágota: Így vagy úgy, ki fog szivárogni, ha elmismásolunk dolgokat... - #Képesvagyok S1E9</title>
      <description>Karantén naplóval kezdte, majd szorongásnaplót adott ki Benedek Ágota, író, forgatókönyv író. Saját terhességmegszakításán keresztül beszél az abortusz stigmatizálásáról is - részletesen elmeséli hogyan próbáltak benne szégyenérzetet kelteni benne a döntése miatt.</description>
      <pubDate>Thu, 01 Feb 2024 15:05:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Benedek Ágota: Így vagy úgy, ki fog szivárognia, ha elmismásolunk dolgokat...</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>9</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Karantén naplóval kezdte, majd szorongásnaplót adott ki Benedek Ágota, író, forgatókönyv író. Saját terhességmegszakításán keresztül beszél az abortusz stigmatizálásáról is - részletesen elmeséli hogyan próbáltak benne szégyenérzetet kelteni benne a döntése miatt.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Karantén naplóval kezdte, majd szorongásnaplót adott ki Benedek Ágota, író, forgatókönyv író. Saját terhességmegszakításán keresztül beszél az abortusz stigmatizálásáról is - részletesen elmeséli hogyan próbáltak benne szégyenérzetet kelteni benne a döntése miatt.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2868</itunes:duration>
      <itunes:explicit>yes</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[8c988f9e-c10a-11ee-9178-1f0bfbdcabdc]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO7549841304.mp3?updated=1727356898" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Gryllus Dorka: Fiatalon nehezen éltem meg, ahogy a kamera végigpásztázza a testem - ennek az elmúlása könnyebbséget jelent - #Képesvagyok podcast S1E8</title>
      <description>A kutatások szerint az ötven feletti nő karaktereket többnyire magányosnak, morcosnak vagy makacsnak ábrázolják a forgatókönyvben, mellékszereplőkké fokozzák őket. Gryllus Dorka pedig nem hajlandó tabuként kezelni a kérdést, hogy a korosztályának színésznői egyszerűen eltűnnek a vászonról. Nem titkolja, már őt is más típusú felkérések találják meg, mint korábban, és kevésnek tartja azokat a főszerepeket, amiket negyvenes-ötvenes nőkre írnak. Az Arany Medál-díjas színésznő szeretné, ha végre több nőközpontú alkotás születhetne a szórakoztatóiparban, mert ezek által új perspektívákat ismerhetnének meg a nézők.</description>
      <pubDate>Thu, 25 Jan 2024 18:08:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Gryllus Dorka: Fiatalon nehezen éltem meg, ahogy a kamera végigpásztázza a testem - ennek az elmúlása könnyebbséget jelent</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>8</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Gryllus Dorka nem hajlandó tabuként kezelni a kérdést, hogy a korosztályának színésznői egyszerűen eltűnnek a vászonról</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A kutatások szerint az ötven feletti nő karaktereket többnyire magányosnak, morcosnak vagy makacsnak ábrázolják a forgatókönyvben, mellékszereplőkké fokozzák őket. Gryllus Dorka pedig nem hajlandó tabuként kezelni a kérdést, hogy a korosztályának színésznői egyszerűen eltűnnek a vászonról. Nem titkolja, már őt is más típusú felkérések találják meg, mint korábban, és kevésnek tartja azokat a főszerepeket, amiket negyvenes-ötvenes nőkre írnak. Az Arany Medál-díjas színésznő szeretné, ha végre több nőközpontú alkotás születhetne a szórakoztatóiparban, mert ezek által új perspektívákat ismerhetnének meg a nézők.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p class="ql-align-justify">A kutatások szerint az ötven feletti nő karaktereket többnyire magányosnak, morcosnak vagy makacsnak ábrázolják a forgatókönyvben, mellékszereplőkké fokozzák őket. Gryllus Dorka pedig nem hajlandó tabuként kezelni a kérdést, hogy a korosztályának színésznői egyszerűen eltűnnek a vászonról. Nem titkolja, már őt is más típusú felkérések találják meg, mint korábban, és kevésnek tartja azokat a főszerepeket, amiket negyvenes-ötvenes nőkre írnak. Az Arany Medál-díjas színésznő szeretné, ha végre több nőközpontú alkotás születhetne a szórakoztatóiparban, mert ezek által új perspektívákat ismerhetnének meg a nézők.</p><p><br></p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3558</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[aedb69f4-bbac-11ee-9592-bfd99ebc9e54]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO3248868572.mp3?updated=1727356929" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Pataki Ági: "Nem kell megadni magunkat a korunknak" - #Képesvagyok podcast S1E7</title>
      <description>Pataki Ági modell, üzletasszony és producer ma is képes a változásra, a megújulásra, a titka pedig az időtlenség. Az évek múlásával egyre szabadabbnak érzi magát, a jelenre fókuszál. A szépség kortalanságáról, karrierről és élettanulságokról beszélgettünk.</description>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 18:05:28 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Pataki Ági: "Nem kell megadni magunkat a korunknak"</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>7</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>A szépség kortalanságáról, karrierről és élettanulságokról beszélgettünk.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Pataki Ági modell, üzletasszony és producer ma is képes a változásra, a megújulásra, a titka pedig az időtlenség. Az évek múlásával egyre szabadabbnak érzi magát, a jelenre fókuszál. A szépség kortalanságáról, karrierről és élettanulságokról beszélgettünk.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Pataki Ági modell, üzletasszony és producer ma is képes a változásra, a megújulásra, a titka pedig az időtlenség. Az évek múlásával egyre szabadabbnak érzi magát, a jelenre fókuszál. A szépség kortalanságáról, karrierről és élettanulságokról beszélgettünk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2206</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[f9b19aca-b62a-11ee-aaf1-5b88539fbeb9]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO5204688842.mp3?updated=1727356833" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Dobó Kata: Mindig vágyakozunk valami jobb után, és közben nem vagyunk a jelenben... - #Képesvagyok S1E6</title>
      <description>Dobó Kata színész, rendező, egykori modell azt vallja, az ember saját tapasztalatain keresztül tanul. Igyekszik okulni a kudarcokból és nehézségekből. Fontos számára szakmán belül és az életben is, hogy nőtársaival tiszteljék és támogassák egymást. Komoly és bátor döntésekről, elhatározásokról, továbblépésről, karrierről, belső békéről, önelfogadásról, családról és Kata másokat segítő, gondoskodó és empatikus oldaláról beszélgettünk.</description>
      <pubDate>Thu, 11 Jan 2024 17:10:31 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Dobó Kata: Mindig vágyakozunk valami jobb után, és közben nem vagyunk a jelenben...</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>6</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>omoly és bátor döntésekről, elhatározásokról, továbblépésről, karrierről, belső békéről, önelfogadásról, családról és Kata másokat segítő, gondoskodó és empatikus oldaláról beszélgettünk.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Dobó Kata színész, rendező, egykori modell azt vallja, az ember saját tapasztalatain keresztül tanul. Igyekszik okulni a kudarcokból és nehézségekből. Fontos számára szakmán belül és az életben is, hogy nőtársaival tiszteljék és támogassák egymást. Komoly és bátor döntésekről, elhatározásokról, továbblépésről, karrierről, belső békéről, önelfogadásról, családról és Kata másokat segítő, gondoskodó és empatikus oldaláról beszélgettünk.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Dobó Kata színész, rendező, egykori modell azt vallja, az ember saját tapasztalatain keresztül tanul. Igyekszik okulni a kudarcokból és nehézségekből. Fontos számára szakmán belül és az életben is, hogy nőtársaival tiszteljék és támogassák egymást. Komoly és bátor döntésekről, elhatározásokról, továbblépésről, karrierről, belső békéről, önelfogadásról, családról és Kata másokat segítő, gondoskodó és empatikus oldaláról beszélgettünk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3586</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[7502de82-b09a-11ee-afe9-2b1d11bfd3b0]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO7884256316.mp3?updated=1727356873" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Nagy Ervin: A női egyenjogúságot gyakran félreértelmezik a férfiak... - #Képesvagyok S1E5</title>
      <description>Nagy Ervin, Jászai Mari-díjas színész azt mondja, képtelen csendben maradni: mindig megy tovább. Még akkor is, ha tudja, szélmalom harcot vív és akkor is beleáll a nehéz témákba és helyzetekbe, ha ez karrierjére is negatív hatással lehet. Gyerekkoráról, családi mintáiról, apaszerepéről, meghatározó szakmai mérföldkövekről, aktív vélemény- és szerepvállalásáról és új, életrajzi könyvének: A király, a gróf és a tanár legőszintébb részleteiről beszélgettünk.</description>
      <pubDate>Thu, 04 Jan 2024 14:51:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Nagy Ervin: A női egyenjogúságot gyakran félreértelmezik a férfiak...</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>5</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Gyerekkoráról, családi mintáiról, apaszerepéről, meghatározó szakmai mérföldkövekről, aktív vélemény- és szerepvállalásáról és új, életrajzi könyvének: A király, a gróf és a tanár legőszintébb részleteiről beszélgettünk.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Nagy Ervin, Jászai Mari-díjas színész azt mondja, képtelen csendben maradni: mindig megy tovább. Még akkor is, ha tudja, szélmalom harcot vív és akkor is beleáll a nehéz témákba és helyzetekbe, ha ez karrierjére is negatív hatással lehet. Gyerekkoráról, családi mintáiról, apaszerepéről, meghatározó szakmai mérföldkövekről, aktív vélemény- és szerepvállalásáról és új, életrajzi könyvének: A király, a gróf és a tanár legőszintébb részleteiről beszélgettünk.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Nagy Ervin, Jászai Mari-díjas színész azt mondja, képtelen csendben maradni: mindig megy tovább. Még akkor is, ha tudja, szélmalom harcot vív és akkor is beleáll a nehéz témákba és helyzetekbe, ha ez karrierjére is negatív hatással lehet. Gyerekkoráról, családi mintáiról, apaszerepéről, meghatározó szakmai mérföldkövekről, aktív vélemény- és szerepvállalásáról és új, életrajzi könyvének: A király, a gróf és a tanár legőszintébb részleteiről beszélgettünk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4158</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[569ef5e2-ab05-11ee-9f41-378736b7917d]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO8147784260.mp3?updated=1727358013" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Jakupcsek Gabriella: Ma feltétele az érvényesülésnek a szépség - #Képesvagyok S1E4</title>
      <description>Jakupcsek Gabriella - #Képesvagyok megmutatni a szépség kortalanságát kategória 2023-as győztese - újságíró, műsorvezető, akit közel negyven éve láthatunk a képernyőn. Az idő múlásáról, ageizmusról, gyerekvállalásról és karrierről, a nők helyzetéről a médiában és a munkaerőpiacon, személyes mélypontokról és újradefiniálásról beszélgettünk vele.</description>
      <pubDate>Thu, 28 Dec 2023 18:39:28 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Jakupcsek Gabriella: Ma feltétele az érvényesülésnek a szépség</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>4</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Jakupcsek Gabriella az idő múlásáról, ageizmusról, gyerekvállalásról és karrierről, a nők helyzetéről a médiában és a munkaerőpiacon, személyes mélypontokról és újradefiniálásról </itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Jakupcsek Gabriella - #Képesvagyok megmutatni a szépség kortalanságát kategória 2023-as győztese - újságíró, műsorvezető, akit közel negyven éve láthatunk a képernyőn. Az idő múlásáról, ageizmusról, gyerekvállalásról és karrierről, a nők helyzetéről a médiában és a munkaerőpiacon, személyes mélypontokról és újradefiniálásról beszélgettünk vele.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Jakupcsek Gabriella - #Képesvagyok megmutatni a szépség kortalanságát kategória 2023-as győztese - újságíró, műsorvezető, akit közel negyven éve láthatunk a képernyőn. Az idő múlásáról, ageizmusról, gyerekvállalásról és karrierről, a nők helyzetéről a médiában és a munkaerőpiacon, személyes mélypontokról és újradefiniálásról beszélgettünk vele.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>3698</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[978172f6-a5a6-11ee-b4dc-6330c897dfc0]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO2042310872.mp3?updated=1727358315" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Lakatos Márk: “Senkinek nem akarom megmondani, hogy éljen…” - #Képesvagyok S1E3</title>
      <description>Lakatos Márk Magyarország egyik legismertebb stylistja, média személyiség, aki képes elmondani a véleményét tabutémákról. Szerinte borzasztóan káros, ha a gyerekek úgy nőnek fel és szocializálódnak, hogy a sokszínűséget szégyellni kell, sőt, elítélni. Beszélgettünk vele saját lelki nehézségeiről, az önelfogadás felé vezető útról és függőségről. Szóba kerültek azok az időszakok is, amikor “elment a falig”, valamit legújabb önéletrajz ihletésű regényéről, a Mimiről is érdekes kulisszatitkokat árult el.</description>
      <pubDate>Thu, 21 Dec 2023 16:46:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Lakatos Márk: “Senkinek nem akarom megmondani, hogy éljen…”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>3</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>Lakatos Márk Magyarország egyik legismertebb stylistja, média személyiség, aki képes elmondani a véleményét tabutémákról. Szerinte borzasztóan káros, ha a gyerekek úgy nőnek fel és szocializálódnak, hogy a sokszínűséget szégyellni kell, sőt, elítélni. Beszélgettünk vele saját lelki nehézségeiről, az önelfogadás felé vezető útról és függőségről. Szóba kerültek azok az időszakok is, amikor “elment a falig”, valamit legújabb önéletrajz ihletésű regényéről, a Mimiről is érdekes kulisszatitkokat árult el.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>Lakatos Márk Magyarország egyik legismertebb stylistja, média személyiség, aki képes elmondani a véleményét tabutémákról. Szerinte borzasztóan káros, ha a gyerekek úgy nőnek fel és szocializálódnak, hogy a sokszínűséget szégyellni kell, sőt, elítélni. Beszélgettünk vele saját lelki nehézségeiről, az önelfogadás felé vezető útról és függőségről. Szóba kerültek azok az időszakok is, amikor “elment a falig”, valamit legújabb önéletrajz ihletésű regényéről, a Mimiről is érdekes kulisszatitkokat árult el.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>2110</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[330ae954-a01c-11ee-b0f6-a3ea3fb0c394]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO9445174792.mp3?updated=1727682533" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Balatoni József: “Évente egy osztálynyi gyerek lesz öngyilkos Magyarországon...” - #Képesvagyok S1E2</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast mai adásában Balatoni József, alias Jocó bácsi volt Alberti Petra Bianka vendége. Szó lesz többek között személyes küzdelmeiről, mélypontokról és kiégésről; a tanári pályáról és az iskolai zaklatásról is. Megtaláltok minket a legnagyobb podcast platformokon, YouTube-on és az InStyle.hu-n!</description>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 16:16:46 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Balatoni József: “Évente egy osztálynyi gyerek lesz öngyilkos Magyarországon”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>2</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Jocó bácsi iskolai zaklatásról, kiégésről és személyes küzdelmeiről</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast mai adásában Balatoni József, alias Jocó bácsi volt Alberti Petra Bianka vendége. Szó lesz többek között személyes küzdelmeiről, mélypontokról és kiégésről; a tanári pályáról és az iskolai zaklatásról is. Megtaláltok minket a legnagyobb podcast platformokon, YouTube-on és az InStyle.hu-n!</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast mai adásában Balatoni József, alias Jocó bácsi volt Alberti Petra Bianka vendége. Szó lesz többek között személyes küzdelmeiről, mélypontokról és kiégésről; a tanári pályáról és az iskolai zaklatásról is. Megtaláltok minket a legnagyobb podcast platformokon, YouTube-on és az InStyle.hu-n!</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4322</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[52fd13da-99fb-11ee-bd01-03c2916d2a3f]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO2457844824.mp3?updated=1727358406" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Puskás-Dallos Péter: “Amit meg kell alapoznom a családunkban, az a problémák kibeszélése - amiket az elmúlt 38 évben hajlamos voltam inkább magamba temetni” - #Képesvagyok S1E1</title>
      <description>A #Képesvagyok podcast első adásában Puskás-Dallos Peti nem csak segítő tevékenységéről, hanem családjáról, az apaság megéléséről, családi háttérről és az érzelmek kibeszéléséről, nemi sztereotípiákról, munka-magánélet egyensúlyról beszélgettünk.</description>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 15:38:00 -0000</pubDate>
      <itunes:title>Puskás-Dallos Péter: “Amit meg kell alapoznom a családunkban, az a problémák kibeszélése - amiket az elmúlt 38 évben hajlamos voltam inkább magamba temetni”</itunes:title>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:season>1</itunes:season>
      <itunes:episode>1</itunes:episode>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle>Puskás-Dallos Péter énekes, színész, műsorvezető, lelkes állat- és környezetvédő aktivista, és nemrég új titulus birtoklója: édesapa. Petivel a családi háttérről, bizonyítási kényszerről, társadalmi érzékenységéről, gondoskodó személyiségéről, nemi sztereotípiákról, az apaság megéléséről és álmai műsoráról beszélgettünk.</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcast első adásában Puskás-Dallos Peti nem csak segítő tevékenységéről, hanem családjáról, az apaság megéléséről, családi háttérről és az érzelmek kibeszéléséről, nemi sztereotípiákról, munka-magánélet egyensúlyról beszélgettünk.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcast első adásában Puskás-Dallos Peti nem csak segítő tevékenységéről, hanem családjáról, az apaság megéléséről, családi háttérről és az érzelmek kibeszéléséről, nemi sztereotípiákról, munka-magánélet egyensúlyról beszélgettünk.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>4639</itunes:duration>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[af1c2a54-9517-11ee-b057-03a9b60ccdea]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO4229253116.mp3?updated=1727358299" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
    <item>
      <title>Jön az InStyle podcastsorozata, a #Képesvagyok!</title>
      <description>A #Képesvagyok podcastben a kampányhoz és a díjhoz kapcsolódóan az InStyle számára inspiráló emberekkel, jelöltekkel és nyertesekkel beszélget a márka főszerkesztője, Alberti Petra Bianka. Tabutémák, társadalmi szerepvállalás, jótettek, szakmai és sportteljesítmények - heti 1 órában izgalmas személyek #képesvagyok történetébe és életébe nyújtunk betekintést, akiknek tettei, küldetése sokezreknek adnak inspirációt, támogatást, vagy akár éppen a kezdő löketet, hogy ők is képesek legyenek kiállni, elmondani egy nehéz történetet, megtenni egy nehéz lépést a céljaik felé.
Az InStyle számára az elfogadás, érzékenyítés és az emberi értékek, emberi történetek és példás teljesítmények bemutatása a munkánk és a mindennapjaink alappillérei, öröm látni, hogy ezt az olvasóink és követőink is szeretik és igénylik. Olyan tabutámákról is merünk kérdezni és beszélni, amire sajnos nem mindig és nem mindenhol van lehetőség, fórum. Köszönöm a jelölteknek és beszélgetőpartnereimnek a bátorságukat, kiállásukat, példamutatásukat, az értékteremtést." - Alberti Petra Bianka, főszerkesztő, műsorvezető.</description>
      <pubDate>Thu, 07 Dec 2023 00:30:37 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>trailer</itunes:episodeType>
      <itunes:author>Marquard Group Hungary</itunes:author>
      <itunes:subtitle></itunes:subtitle>
      <itunes:summary>A #Képesvagyok podcastben a kampányhoz és a díjhoz kapcsolódóan az InStyle számára inspiráló emberekkel, jelöltekkel és nyertesekkel beszélget a márka főszerkesztője, Alberti Petra Bianka. Tabutémák, társadalmi szerepvállalás, jótettek, szakmai és sportteljesítmények - heti 1 órában izgalmas személyek #képesvagyok történetébe és életébe nyújtunk betekintést, akiknek tettei, küldetése sokezreknek adnak inspirációt, támogatást, vagy akár éppen a kezdő löketet, hogy ők is képesek legyenek kiállni, elmondani egy nehéz történetet, megtenni egy nehéz lépést a céljaik felé.
Az InStyle számára az elfogadás, érzékenyítés és az emberi értékek, emberi történetek és példás teljesítmények bemutatása a munkánk és a mindennapjaink alappillérei, öröm látni, hogy ezt az olvasóink és követőink is szeretik és igénylik. Olyan tabutámákról is merünk kérdezni és beszélni, amire sajnos nem mindig és nem mindenhol van lehetőség, fórum. Köszönöm a jelölteknek és beszélgetőpartnereimnek a bátorságukat, kiállásukat, példamutatásukat, az értékteremtést." - Alberti Petra Bianka, főszerkesztő, műsorvezető.</itunes:summary>
      <content:encoded>
        <![CDATA[<p>A #Képesvagyok podcastben a kampányhoz és a díjhoz kapcsolódóan az InStyle számára inspiráló emberekkel, jelöltekkel és nyertesekkel beszélget a márka főszerkesztője, Alberti Petra Bianka. Tabutémák, társadalmi szerepvállalás, jótettek, szakmai és sportteljesítmények - heti 1 órában izgalmas személyek #képesvagyok történetébe és életébe nyújtunk betekintést, akiknek tettei, küldetése sokezreknek adnak inspirációt, támogatást, vagy akár éppen a kezdő löketet, hogy ők is képesek legyenek kiállni, elmondani egy nehéz történetet, megtenni egy nehéz lépést a céljaik felé.</p><p>Az InStyle számára az elfogadás, érzékenyítés és az emberi értékek, emberi történetek és példás teljesítmények bemutatása a munkánk és a mindennapjaink alappillérei, öröm látni, hogy ezt az olvasóink és követőink is szeretik és igénylik. Olyan tabutámákról is merünk kérdezni és beszélni, amire sajnos nem mindig és nem mindenhol van lehetőség, fórum. Köszönöm a jelölteknek és beszélgetőpartnereimnek a bátorságukat, kiállásukat, példamutatásukat, az értékteremtést." - Alberti Petra Bianka, főszerkesztő, műsorvezető.</p>]]>
      </content:encoded>
      <itunes:duration>118</itunes:duration>
      <itunes:explicit>no</itunes:explicit>
      <guid isPermaLink="false"><![CDATA[d93d5824-9497-11ee-88b6-4f305739d0cd]]></guid>
      <enclosure url="https://www.podtrac.com/pts/redirect.mp3/pdst.fm/e/traffic.megaphone.fm/BETO6973628022.mp3?updated=1727356762" length="0" type="audio/mpeg"/>
    </item>
  </channel>
</rss>
