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    <title>當瀬規嗣先生の健康情報</title>
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      <title>パーキンソン病について【『朝刊さくらい』2025年11月26日放送】</title>
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      <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 09:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>乳糖について【『朝刊さくらい』2025年11月19日放送】</title>
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      <pubDate>Wed, 19 Nov 2025 09:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>シワについて【『朝刊さくらい』2025年11月12日放送】</title>
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      <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 21:00:00 -0000</pubDate>
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      <title>においについて【『朝刊さくらい』2025年11月5日放送】</title>
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      <title>ぎっくり腰について【『朝刊さくらい』2025年10月22日放送】</title>
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      <title>制御性T細胞について【『朝刊さくらい』2025年10月15日放送】</title>
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      <title>鳥肌について【『朝刊さくらい』2025年10月8日放送】</title>
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      <title>前十字靭帯について【『朝刊さくらい』2025年10月1日放送】</title>
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      <title>声枯れについて【『朝刊さくらい』2025年9月24日放送】</title>
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      <title>食物アレルギーについて【『朝刊さくらい』2025年9月17日放送】</title>
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      <title>夏バテの指について【『朝刊さくらい』2025年9月10日放送】</title>
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      <title>腸の役割について【『朝刊さくらい』2025年8月27日放送】</title>
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      <title>新型コロナウイルスの現状について【『朝刊さくらい』2025年8月20日放送】</title>
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      <pubDate>Mon, 01 Sep 2025 01:30:00 -0000</pubDate>
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      <title>コレステロールについて【『朝刊さくらい』2025年8月13日放送】</title>
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      <title>足の指について【『朝刊さくらい』2025年8月6日放送】</title>
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      <title>なぜ歩くことは健康に良いの？【『朝刊さくらい』2025年7月30日放送】</title>
      <description>時間差で起きる熱中症について【『朝刊さくらい』2025年7月16日放送】
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 11 Aug 2025 21:02:00 -0000</pubDate>
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      <itunes:summary>時間差で起きる熱中症について【『朝刊さくらい』2025年7月16日放送】
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      <title>高齢になると暑さを感じにくくなるのはなぜ？【『朝刊さくらい』2025年7月23日放送】</title>
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      <title>片頭痛について【『朝刊さくらい』2025年7月16日放送】</title>
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      <title>紫外線対策について【『朝刊さくらい』2025年7月9日放送】</title>
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      <title>熱中症対策の食べ物について【『朝刊さくらい』2025年7月2日放送】</title>
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      <title>時間差で起きる熱中症について【『朝刊さくらい』2025年6月25日放送】</title>
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      <pubDate>Fri, 27 Jun 2025 13:20:00 -0000</pubDate>
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      <title>マダニ感染症について【『朝刊さくらい』2025年6月18日放送】</title>
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      <title>どうしてお腹が空くの？【『朝刊さくらい』2025年6月11日放送】</title>
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      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 01:28:00 -0000</pubDate>
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      <title>脱臼について【『朝刊さくらい』2025年6月4日放送】</title>
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      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 01:26:00 -0000</pubDate>
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      <title>熱中症について【『朝刊さくらい』2025年5月28日放送】</title>
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      <pubDate>Mon, 16 Jun 2025 01:24:00 -0000</pubDate>
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      <title>舌について【『朝刊さくらい』2025年5月21日放送】</title>
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      <title>リンゴ病について【『朝刊さくらい』2025年5月7日放送】</title>
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      <title>足がつる（こむら返り）について【『朝刊さくらい』2025年4月30日放送】</title>
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      <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 10:42:00 -0000</pubDate>
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      <title>女性の低体重について【『朝刊さくらい』2025年4月23日放送】</title>
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      <title>百日せきについて【『朝刊さくらい』2025年4月16日放送】</title>
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      <pubDate>Fri, 06 Jun 2025 10:36:00 -0000</pubDate>
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      <title>食道がんについて【『朝刊さくらい』2025年4月9日放送】</title>
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 01:39:00 -0000</pubDate>
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      <title>声の老化について【『朝刊さくらい』2025年4月2日放送】</title>
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 01:38:00 -0000</pubDate>
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      <title>甲状腺機能低下症について【『朝刊さくらい』2025年3月26日放送】</title>
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 01:37:00 -0000</pubDate>
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      <title>どうして甘いものが食べたくなるの？【『朝刊さくらい』2025年3月19日放送】</title>
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      <pubDate>Thu, 05 Jun 2025 01:34:00 -0000</pubDate>
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      <title>どうしたら頭が良くなるの？【『朝刊さくらい』2025年2月26日放送】</title>
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      <description>受験シーズン真っ只中。ということで、ズバリ！「どうしたら頭が良くなるか」を當瀬先生に聞いてみます！
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/受験シーズン真っ只中。ということで、ズバリ！「どうしたら頭が良くなるか」を當瀬先生に聞いてみます！</description>
      <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 11:54:17 -0000</pubDate>
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      <title>腸腰筋について【『朝刊さくらい』2025年2月19日放送】</title>
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      <description>テーマの元ネタは「腸腰筋があなたを救う！」という特集から。あまり聞くことの無い筋肉ですが、なんと骨盤の中にあるようです。當瀬先生に詳しく伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 11:51:11 -0000</pubDate>
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      <title>白内障について【『朝刊さくらい』2025年2月12日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2025212-e2vmb44</link>
      <description>中高年層に多くみられる白内障ですが、最近は若者も発症することがあるようです。白内障の症状や予防について當瀬先生に詳しく伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 11:45:00 -0000</pubDate>
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      <title>ドーパミンについて【『朝刊さくらい』2025年2月5日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202525-e2vmb3f</link>
      <description>〇〇したらドーパミンが出る…なんて言いますが、そもそもドーパミンって何でしょうか？當瀬先生に詳しく伺います。
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      <pubDate>Tue, 04 Mar 2025 11:26:32 -0000</pubDate>
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      <title>ストレートネックについて【『朝刊さくらい』2025年1月29日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2025129-e2udav6</link>
      <description>最近よく聞くのが「ストレートネック」。首がストレートになるって良いことじゃないの？當瀬先生に伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 10:19:49 -0000</pubDate>
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      <title>血圧について【『朝刊さくらい』2025年1月22日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2025122-e2udauk</link>
      <description>年齢を重ねると気になってくるのが高血圧。そもそも血圧とは何のことを指すのでしょうか。一方で「低血圧」は何が原因？當瀬先生に伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2025 10:16:35 -0000</pubDate>
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        <![CDATA[<p>年齢を重ねると気になってくるのが高血圧。そもそも血圧とは何のことを指すのでしょうか。一方で「低血圧」は何が原因？當瀬先生に伺います。</p><p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>流行中の3つの感染症について【『朝刊さくらい』2025年1月15日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/32025115-e2udau1</link>
      <description>道内では、マイコプラズマ肺炎、インフルエンザ、新型コロナウイルスの3つが同時流行しています。マイコプラズマ肺炎はどのような症状なのか、そして3つの感染症を同時発症することはあるのかなど、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 12:56:57 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>道内では、マイコプラズマ肺炎、インフルエンザ、新型コロナウイルスの3つが同時流行しています。マイコプラズマ肺炎はどのような症状なのか、そして3つの感染症を同時発症することはあるのかなど、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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        <![CDATA[<p>道内では、マイコプラズマ肺炎、インフルエンザ、新型コロナウイルスの3つが同時流行しています。マイコプラズマ肺炎はどのような症状なのか、そして3つの感染症を同時発症することはあるのかなど、當瀬先生に伺います。</p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>体の硬さについて【『朝刊さくらい』2025年1月8日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202518-e2udasr</link>
      <description>体が硬い人は、柔軟な人よりも死亡リスクが高い…という研究結果が発表されました。「体の硬さ」とは何を表すのでしょうか。また、体が硬いことで臓器などへのリスクはあるのでしょうか。改善法も合わせて當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 12:50:14 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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        <![CDATA[<p>体が硬い人は、柔軟な人よりも死亡リスクが高い…という研究結果が発表されました。「体の硬さ」とは何を表すのでしょうか。また、体が硬いことで臓器などへのリスクはあるのでしょうか。改善法も合わせて當瀬先生に伺います。</p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>帯状疱疹のワクチンについて【『朝刊さくらい』2024年12月25日放送】</title>
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      <description>厚生労働省は、令和7度から、65歳の人を対象に帯状疱疹のワクチンの「定期接種」を始める方針を決めました。改めて帯状疱疹とはどのような症状なのか、ワクチンを接種する効果などについて、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2025 12:39:53 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>五十肩について【『朝刊さくらい』2024年12月18日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20241218-e2skn5a</link>
      <description>今日のテーマは「五十肩」五十肩とは具体的にどのような状態のことを指すのでしょうか。治し方についても當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 12:01:43 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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        <![CDATA[<p>今日のテーマは「五十肩」五十肩とは具体的にどのような状態のことを指すのでしょうか。治し方についても當瀬先生に伺います。</p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>肺気胸について【『朝刊さくらい』2024年12月11日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20241211-e2skmm1</link>
      <description>”イケメン病”とも言われることのある「肺気胸」。どのような症状があるのでしょうか。當瀬先生に伺います。

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      <pubDate>Sun, 22 Dec 2024 11:55:37 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title> CKDについて【『朝刊さくらい』2024年12月4日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/CKD2024124-e2s4ctg</link>
      <description>皆さんは「CKD」を知っていますか？CKDは新たな国民病と言われているんです。どのような病気なのか、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 00:28:05 -0000</pubDate>
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&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>

</p>
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      <title>日光について【『朝刊さくらい』2024年11月27日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20241127-e2s4clf</link>
      <description>だんだんと日が短くなってきましたね。今回は「日光」について。日光は私たちにどのような影響を与えるのでしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Tue, 10 Dec 2024 00:17:15 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;

&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>だんだんと日が短くなってきましたね。今回は「日光」について。日光は私たちにどのような影響を与えるのでしょうか。當瀬先生に伺います。

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        <![CDATA[<p>だんだんと日が短くなってきましたね。今回は「日光」について。日光は私たちにどのような影響を与えるのでしょうか。當瀬先生に伺います。</p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>

</p>
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      <title>帯状疱疹について【『朝刊さくらい』2024年11月20日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20241120-e2ri4po</link>
      <description>今日のテーマはリスナーさんの「あごに帯状疱疹ができて痛い」というメールから。そもそも帯状疱疹とはどのような病気なのでしょうか當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 01:16:12 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;&lt;br /&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
</itunes:subtitle>
      <itunes:summary>今日のテーマはリスナーさんの「あごに帯状疱疹ができて痛い」というメールから。そもそも帯状疱疹とはどのような病気なのでしょうか當瀬先生に伺います。

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        <![CDATA[<p>今日のテーマはリスナーさんの「あごに帯状疱疹ができて痛い」というメールから。そもそも帯状疱疹とはどのような病気なのでしょうか當瀬先生に伺います。</p>
<p><br>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>盲腸／インフルエンザについて【『朝刊さくらい』2024年11月13日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20241113-e2r3fvl</link>
      <description>前回は「盲腸」をテーマにお送りしましたが、「手術で盲腸を取った人は健康に不具合は無いのか？」という質問が寄せられました。そして後半は「インフルエンザ」について。インフルエンザでも熱が出ない場合があるのだとか。當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 27 Nov 2024 00:52:33 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;前回は「盲腸」をテーマにお送りしましたが、「手術で盲腸を取った人は健康に不具合は無いのか？」という質問が寄せられました。そして後半は「インフルエンザ」について。インフルエンザでも熱が出ない場合があるのだとか。當瀬先生に伺います。&lt;br /&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>前回は「盲腸」をテーマにお送りしましたが、「手術で盲腸を取った人は健康に不具合は無いのか？」という質問が寄せられました。そして後半は「インフルエンザ」について。インフルエンザでも熱が出ない場合があるのだとか。當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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        <![CDATA[<p>前回は「盲腸」をテーマにお送りしましたが、「手術で盲腸を取った人は健康に不具合は無いのか？」という質問が寄せられました。そして後半は「インフルエンザ」について。インフルエンザでも熱が出ない場合があるのだとか。當瀬先生に伺います。<br>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>盲腸について【『朝刊さくらい』2024年11月7日放送】</title>
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      <description>盲腸（虫垂炎）について。「虫垂」のこと、皆さんご存じですか？実は大事な臓器だったんです。虫垂炎のあれこれを當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 11 Nov 2024 10:18:02 -0000</pubDate>
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      <title>体調について困った時の相談先【『朝刊さくらい』2024年10月30日放送】</title>
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      <description>病気で困ったとき、病院に行くほどではないけど誰かに相談したい…急に体調が悪くなったけど躊躇してしまう時は誰に相談したらよいのだろう…當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 04 Nov 2024 06:52:03 -0000</pubDate>
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      <title>寒さが体に与える影響について【『朝刊さくらい』2024年10月23日放送】</title>
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      <description>気付けば寒さが厳しくなる季節になりました。寒さは人の体にどのような影響を与えるのでしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 13:35:59 -0000</pubDate>
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      <title>胃痛について【『朝刊さくらい』2024年10月16日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20241016-e2q4ihd</link>
      <description>食べ過ぎた時や空腹の時に胃が痛くなることがありますが、どのような状態になると胃が痛くなるのでしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/食べ過ぎた時や空腹の時に胃が痛くなることがありますが、どのような状態になると胃が痛くなるのでしょうか。</description>
      <pubDate>Fri, 25 Oct 2024 13:33:14 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/食べ過ぎた時や空腹の時に胃が痛くなることがありますが、どのような状態になると胃が痛くなるのでしょうか。</itunes:summary>
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      <title>新型コロナワクチンについて【『朝刊さくらい』2024年10月9日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024109-e2ph926</link>
      <description>今月から、主に高齢者などを対象にした新型コロナワクチンの定期接種が始まりました。今回は新型コロナワクチンについて、當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 12:32:44 -0000</pubDate>
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      <title>寛解について【『朝刊さくらい』2024年10月2日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024102-e2ph9a1</link>
      <description>寛解とはどのような状況のこと？「正しいアクセントは？」という桜井さんからの質問も。當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 11 Oct 2024 12:27:10 -0000</pubDate>
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      <title>階段の上り下りについて【『朝刊さくらい』2024年9月25日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024925-e2p509a</link>
      <description>健康やダイエットのために階段を積極的に使用している…という方も多いのではないでしょうか。そもそも階段の上り下りは健康に良いの？當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 02 Oct 2024 13:24:16 -0000</pubDate>
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      <title>當瀬流・健康法【『朝刊さくらい』2024年9月18日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024918-e2oq96i</link>
      <description>お医者さんの健康法を参考にしたい！ということで、當瀬先生が健康に過ごすために心がけていることとは。長生きする人・しない人の違いも伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Tue, 24 Sep 2024 14:22:24 -0000</pubDate>
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      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;お医者さんの健康法を参考にしたい！ということで、當瀬先生が健康に過ごすために心がけていることとは。長生きする人・しない人の違いも伺います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>お医者さんの健康法を参考にしたい！ということで、當瀬先生が健康に過ごすために心がけていることとは。長生きする人・しない人の違いも伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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        <![CDATA[<p>お医者さんの健康法を参考にしたい！ということで、當瀬先生が健康に過ごすために心がけていることとは。長生きする人・しない人の違いも伺います。</p>
<p><br>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>季節の変わり目と体調変化について【『朝刊さくらい』2024年9月11日放送】</title>
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      <description>季節の変わり目はなぜ体調を崩しやすいの？ どうやら自律神経が関係することがあるようです。  當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 13 Sep 2024 12:22:49 -0000</pubDate>
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&lt;/p&gt;
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      <title>新型コロナウイルスの現状について【『朝刊さくらい』2024年8月28日放送】</title>
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      <description>今回は新型コロナウイルスについて。熱が無く、頭痛や喉の痛みが主な症状のケースも多いのだそうです。道内の感染状況について、當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 02 Sep 2024 03:33:54 -0000</pubDate>
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      <title>エムポックスについて【『朝刊さくらい』2024年8月21日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024821-e2njvkg</link>
      <description>エムポックスがアフリカで感染拡大しています。かつてはサル痘とも言われていましたが、どのような病気なのでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 26 Aug 2024 10:29:16 -0000</pubDate>
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      <title>子供の熱中症について【『朝刊さくらい』2024年8月14日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024814-e2n8iom</link>
      <description>こども家庭庁が子どもの熱中症予防に関する注意点をまとめた専用サイトを開設しました。特に子供の熱中症に注意が必要なのはなぜでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 16 Aug 2024 10:23:05 -0000</pubDate>
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      <title>若返りホルモンについて【『朝刊さくらい』2024年8月7日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202487-e2mv0n4</link>
      <description>今回のテーマは「マイオカイン」というホルモンが若返りに効くらしい…という話題から、「若返りホルモンについて」。筋肉から分泌されるというマイオカイン、當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 08 Aug 2024 10:20:26 -0000</pubDate>
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      <title>涙について【『朝刊さくらい』2024年7月31日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024731-e2mo29v</link>
      <description>日常生活で涙が出る場面は様々。涙の役割から「悲しい時、嬉しい時に涙が出るのはなぜ？」「年を取ると涙もろくなるのはなぜ？」という疑問まで、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 02 Aug 2024 07:17:19 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>夏の肌トラブルについて【『朝刊さくらい』2024年7月24日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024724-e2me750</link>
      <description>夏は乾燥や日焼けなど肌トラブルが起きやすい季節。あせもに困っている方もいるのではないでしょうか。そもそも”あせも”とは何でしょう。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 25 Jul 2024 05:42:07 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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<p><br>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>
</p>
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      <title>深部体温について【『朝刊さくらい』2024年7月17日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024717-e2m78rk</link>
      <description>日本救急医学会が、「深部体温」が40度以上で重い意識障害がある場合は、重症度の中でも最重症群に当たる…という新たな分類を公表しました。そもそも深部体温とは何でしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 19 Jul 2024 09:56:07 -0000</pubDate>
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      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;日本救急医学会が、「深部体温」が40度以上で重い意識障害がある場合は、重症度の中でも最重症群に当たる…という新たな分類を公表しました。そもそも深部体温とは何でしょうか。當瀬先生に伺います。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>日本救急医学会が、「深部体温」が40度以上で重い意識障害がある場合は、重症度の中でも最重症群に当たる…という新たな分類を公表しました。そもそも深部体温とは何でしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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<p><br>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>頭痛について【『朝刊さくらい』2024年7月10日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024710-e2lsbe8</link>
      <description>今日のテーマのきっかけは「夏は頭痛が多くなる」というメールから。そもそもどうして頭痛は起きるの？頭痛の時はどうしたらいいの？當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 10 Jul 2024 13:51:16 -0000</pubDate>
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      <title>便秘について【『朝刊さくらい』2024年7月3日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202473-e2lo7le</link>
      <description>小学生の4人に1人が便秘という調査結果が公表されました。そもそもなぜ便秘になってしまうの？便秘による影響、解消法についても當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Sun, 07 Jul 2024 09:40:53 -0000</pubDate>
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&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>

</p>
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      <title>汗について【『朝刊さくらい』2024年6月26日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024626-e2lc3cp</link>
      <description>暑い時、食べ物が辛い時、緊張した時…汗はどうして、どこから出るの？汗っかきの人とそうじゃない人、何が違うの？當瀬先生に詳しく伺います。



當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 27 Jun 2024 06:09:36 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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<p><br></p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>過活動膀胱について【『朝刊さくらい』2024年6月19日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024619-e2l3l9o</link>
      <description>今回のテーマは「過活動膀胱」の20歳以上の人は推計1250万人にのぼる…という調査結果から。そもそも過活動膀胱とはどのような症状なのでしょうか。治療についても當瀬先生に詳しく伺います。



當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 20 Jun 2024 05:46:04 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;

&lt;/p&gt;
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<p><br></p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>

</p>
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      <title>熱中症について【『朝刊さくらい』2024年6月12日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024612-e2kpsio</link>
      <description>6月中旬に入り、急に気温が高くなってきました。熱中症に気を付けなければいけない時期となりましたが、近年熱中症による死亡者が増えているようです。改めて、どのような症状なのか當瀬先生に詳しく伺います。



當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 12 Jun 2024 08:40:08 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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<p><br></p>
<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>オスグッド・シュラッター病について【『朝刊さくらい』2024年6月5日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202465-e2kh670</link>
      <description>今回のテーマは「オスグッド・シュラッター病」。あまり馴染みの無い病名ですが、バスケットボールやバレーボールなどの競技をしている人や子供に起こりやすいのだそうです。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 05 Jun 2024 10:45:20 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;
&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>
</p>
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      <title>滑液包炎について【『朝刊さくらい』2024年5月29日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024529-e2k80ql</link>
      <description>今回は、「滑液包炎」と診断されたというリスナーさんのお便りから。滑液包の炎症とは、具体的にどんな症状なんでしょうか。予防についても 當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 29 May 2024 04:18:36 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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    <item>
      <title>タンパク質について【『朝刊さくらい』2024年5月22日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024522-e2k0he9</link>
      <description>タンパク質は炭水化物、脂質とともに体を作る三大栄養素と言われていますが、日本人の高齢者はタンパク質の摂取量が不足しているそう。そもそもタンパク質はどんな働きをするの？當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 23 May 2024 01:28:45 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;&lt;br&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>タンパク質は炭水化物、脂質とともに体を作る三大栄養素と言われていますが、日本人の高齢者はタンパク質の摂取量が不足しているそう。そもそもタンパク質はどんな働きをするの？當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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<p><br>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>座り過ぎに注意⁉【『朝刊さくらい』2024年5月15日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024515-e2jm8rc</link>
      <description>8時間以上座り続けると生活習慣病になりやすいという研究結果があるそう。とはいえ、仕事や車の運転で何時間も座りがち…どうしたらよいの？當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 15 May 2024 09:16:12 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>新型コロナウイルスの現状について【『朝刊さくらい』2024年5月8日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202458-e2jcsh8</link>
      <description>新型コロナウイルスが5類に移行して1年。感染者も減少中…かと思いきや、安心できない状況は続いているのだそう。當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 08 May 2024 01:29:11 -0000</pubDate>
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&lt;/p&gt;
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</p>
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      <title>花粉症について【『朝刊さくらい』2024年5月1日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202451-e2j5977</link>
      <description>雪もすっかり解け、花粉症に苦しんでいる方も多いはず。そもそもどうして花粉症になる人とならない人がいるの？當瀬先生に伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 02 May 2024 04:28:55 -0000</pubDate>
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      <title>脂肪について【『朝刊さくらい』2024年4月24日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024424-e2ipvfr</link>
      <description>春は健康診断シーズン。脂肪を気にしている方もいるのではないでしょうか。そもそも、どうして体には余計な脂肪がついてしまうのでしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 24 Apr 2024 01:25:00 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>春は健康診断シーズン。脂肪を気にしている方もいるのではないでしょうか。そもそも、どうして体には余計な脂肪がついてしまうのでしょうか。當瀬先生に伺います。

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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a><br></p>
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      <title>カルシウムについて【『朝刊さくらい』2024年4月17日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024417-e2igkfa</link>
      <description>1～79歳の日本人4,450人を対象にした調査によると「すべての性別、年齢層でカルシウム不足」なんだそう。カルシウムが不足すると、どのような症状が出るのでしょうか。カルシウムと摂るためのコツも、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 17 Apr 2024 04:31:52 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>1～79歳の日本人4,450人を対象にした調査によると「すべての性別、年齢層でカルシウム不足」なんだそう。カルシウムが不足すると、どのような症状が出るのでしょうか。カルシウムと摂るためのコツも、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>逆まつげについて【『朝刊さくらい』2024年4月10日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024410-e2i8m9e</link>
      <description>テーマは「逆まつげ」。赤ちゃんは逆まつげになりやすいそうですが、大人も要注意なんです。どうして逆まつげになるの？當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 11 Apr 2024 07:05:50 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;

&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>

</p>
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    <item>
      <title>腎臓について【『朝刊さくらい』2024年4月3日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202443-e2htftd</link>
      <description>今回のテーマは腎臓。腎臓はどのような臓器なのか、そして腎機能が低下するとどのような異変が起きるのか、當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 03 Apr 2024 06:27:56 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>
</p>
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    <item>
      <title>新型コロナウイルスについて【『朝刊さくらい』2024年3月27日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024327-e2hm35j</link>
      <description>新型コロナウイルスの新規感染者数が6週連続で減少していることが分かりました。現状を當瀬先生に詳しく伺います。當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 29 Mar 2024 02:27:37 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>はしかについて【『朝刊さくらい』2024年3月20日放送】</title>
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      <description>はしかが世界的に流行中。国内でも感染が広がる懸念が出ています。そもそも”はしか”とはどのような病気なのでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 29 Mar 2024 02:27:23 -0000</pubDate>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>

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      <title>ご飯を食べた後眠くなるのはなぜ？【『朝刊さくらい』2024年3月13日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024313-e2h42o3</link>
      <description>今回のテーマは、誰もが一度は経験したことがあるはず。昼食後に眠くなって仕事に集中できない…という方も多いのではないでしょうか。ご飯を食べたらどうして眠くなるの？當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 15 Mar 2024 10:18:41 -0000</pubDate>
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      <title>溶連菌感染症について【『朝刊さくらい』2024年3月6日放送】</title>
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      <description>道内で「溶連菌感染症」が子どもに再流行しています。そもそも溶連菌とは、どこにでもいる菌の一つなんだそう。今回は溶連菌感染症について、當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 11 Mar 2024 10:58:26 -0000</pubDate>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>体重と大食いについて【『朝刊さくらい』2024年2月28日放送】</title>
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      <description>体重が軽い人でも、大食いで太りにくい人もいますが、そもそも体重が増える（減る）ってどういう仕組みなの？當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 29 Feb 2024 08:58:02 -0000</pubDate>
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      <title>殿様枕症候群について【『朝刊さくらい』2024年2月21日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024221-e2g2ppt</link>
      <description>今回のテーマは、国立循環器病研究センターが発表した新しい病気の概念「殿様枕症候群」です。「殿様まくら」のように高さのある枕を使うと脳卒中などのリスクがあるんだそう。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 21 Feb 2024 07:46:20 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>辛さ（からさ）について【『朝刊さくらい』2024年2月14日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024214-e2fopv2</link>
      <description>バレンタインですが、今日は辛～い話。寒い日は辛いものが食べたくなりますが、そもそもどうして辛く感じるの？辛いものが好きな人と苦手な人がいるのはなぜ？當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 14 Feb 2024 05:49:54 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>おすすめの入浴方法【『朝刊さくらい』2024年2月7日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202427-e2fn60s</link>
      <description>寒い日が続き、温かいお風呂が恋しくなる毎日。2月6日はお風呂の日だった…ということで、今回はお風呂がテーマ。當瀬先生におすすめの入浴方法を伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Tue, 13 Feb 2024 02:43:24 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>新型コロナウイルスについて【『朝刊さくらい』2024年1月31日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024131-e2f7cui</link>
      <description>道内で新型コロナウイルスの感染者が確認されてから4年。現在の感染状況はどうなっているでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 01 Feb 2024 07:45:30 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>突発性難聴について【『朝刊さくらい』2024年1月24日放送】</title>
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      <description>今回の話題は”突発性難聴”について。言葉の通り「突然音が聞こえづらくなる」病気ですが、原因が分からず防ぎようがないのだそうです。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 26 Jan 2024 02:47:15 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>雪かき、運動、 認知症について【『朝刊さくらい』2024年1月17日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024117-e2eja37</link>
      <description>北海道の冬と切っても切り離せないのは、雪かき。雪かき作業はどのくらいのカロリー消費になるのでしょうか。さらに、日常的な運動が認知症の予防に！？當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 18 Jan 2024 00:55:36 -0000</pubDate>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a>
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      <title>肺塞栓症について【『朝刊さくらい』2024年1月10日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2024110-e2ef6rg</link>
      <description>あまり聞き慣れない病気「肺塞栓症」。実は「エコノミークラス症候群」のことなんです。高齢者のリスクが高いと言われるこの病気、どのような症状なのでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 15 Jan 2024 08:43:14 -0000</pubDate>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>”足のつり”について【『朝刊さくらい』2023年12月27日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231227-e2dvq3e</link>
      <description>スポーツ中や日常生活、睡眠中にも起こるのが”足がつる”という症状。具体的にはどういう状況で、原因は何なのでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 04 Jan 2024 03:49:51 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>若返りホルモンについて【『朝刊さくらい』2023年12月20日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231220-e2dig8b</link>
      <description>今回のテーマは"若返りホルモン"。できることなら若返りたい！でもそんなもの存在するの⁉當瀬先生に詳しく伺います。

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      <pubDate>Fri, 22 Dec 2023 11:25:39 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>太陽の力と眼の力について【『朝刊さくらい』2023年12月13日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231213-e2d82ed</link>
      <description>近年、子供の視力低下が増えています。「手元を見続ける」場面が増加していることも原因と考えられますが、近視進行の抑制には”日光"が効果的という研究があるのだそう。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 14 Dec 2023 11:02:42 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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    <item>
      <title>冬の感染症対策について【『朝刊さくらい』2023年12月6日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023126-e2d05on</link>
      <description>警報レベルの感染情報が続いているインフルエンザ、感染者が減りつつもの流行状態が続く新型コロナウイルス。更には「プール熱」の流行もニュースになっています。當瀬先生にじっくりとお話を伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Fri, 08 Dec 2023 11:16:46 -0000</pubDate>
      <itunes:episodeType>full</itunes:episodeType>
      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ &lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>警報レベルの感染情報が続いているインフルエンザ、感染者が減りつつもの流行状態が続く新型コロナウイルス。更には「プール熱」の流行もニュースになっています。當瀬先生にじっくりとお話を伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</itunes:summary>
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！ <a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>肩こりについて【『朝刊さくらい』2023年11月29日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231129-e2ck2s1</link>
      <description>今回のテーマは、番組スタッフの「肩こりがひどくて吐いてしまった」という出来事から。放っておくとさらなる危険性も⁉悩んでいる方も多いであろう肩こりについて、じっくりとお話を伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！
https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 30 Nov 2023 08:02:10 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！
&lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow noopener noreferrer nofollow noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！
<a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>疲れについて【『朝刊さくらい』2023年11月22日放送】</title>
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      <description>”疲れ”とは何なのか、はっきりと解明されていないそう。しかしながら疲れは体からのサイン。どうやってケアしていけば良いのでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬先生當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！

https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Mon, 27 Nov 2023 01:37:33 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer nofollow noopener noreferrer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>”疲れ”とは何なのか、はっきりと解明されていないそう。しかしながら疲れは体からのサイン。どうやってケアしていけば良いのでしょうか。當瀬先生に詳しく伺います。

當瀬先生當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！

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<p>當瀬先生當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</p>
<p><a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>食道がんについて【『朝刊さくらい』2023年11月15日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231115-e2bus61</link>
      <description>自覚症状が出にくく、早期発見が難しいという食道がん。そもそも食道がんとはどのような病気なんでしょうか。當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！

https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2023 04:26:06 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！

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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</p>
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      <title>肝臓について【『朝刊さくらい』2023年11月8日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023118-e2bmffh</link>
      <description>クリスマス、ボジョレーヌーボー、年末年始…お酒を楽しむ機会が多い季節になりました。そこで気になるのが肝臓。そもそも、肝臓はどんな臓器なんでしょうか。

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https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</description>
      <pubDate>Thu, 09 Nov 2023 04:47:16 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;&lt;a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/" target="_blank" rel="noopener noreferer"&gt;https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！

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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</p>
<p><a href="https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/">https://www.hbc.co.jp/radio/chokan/</a></p>
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      <title>大動脈解離について【『朝刊さくらい』2023年10月25日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231025-e2b18of</link>
      <description>前触れもなく突然発症するという、大動脈解離。一体どのような病気なのでしょうか。お話しを伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 25 Oct 2023 04:03:35 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>寝違えについて【『朝刊さくらい』2023年10月18日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231018-e2aoujc</link>
      <description>今回のテーマは、首や背中に起こりやすい「寝違え」。痛みが続く寝違えとは、どのような状態のことなのでしょうか。お話しを伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 19 Oct 2023 00:57:18 -0000</pubDate>
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      <title>スポーツと体について【『朝刊さくらい』2023年10月11日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/20231011-e2ae5tv</link>
      <description>スポーツ庁の「体力・運動能力調査」の結果が公表されました。今回は、スポーツと体をテーマにお話しを伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 11 Oct 2023 06:02:15 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>この時期の"くしゃみ"について【『朝刊さくらい』2023年9月27日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023927-e29raam</link>
      <description>最近、くしゃみをしている人が多いような…花粉症？寒暖差？當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 27 Sep 2023 07:00:55 -0000</pubDate>
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      <title>膠原病について【『朝刊さくらい』2023年9月20日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023920-e29j0kj</link>
      <description>今回は膠原病について。そもそも膠原病とはどんな病気なのか、症状などについて伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 21 Sep 2023 00:50:49 -0000</pubDate>
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      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;今回は膠原病について。そもそも膠原病とはどんな病気なのか、症状などについて伺いました。&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>今回は膠原病について。そもそも膠原病とはどんな病気なのか、症状などについて伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</itunes:summary>
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      <title>新型コロナウイルスの再拡大について【『朝刊さくらい』2023年9月13日放送】</title>
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      <description>札幌市の小中学校で学校閉鎖が出るなど、新型コロナウイルスの流行が拡大中。新たな変異株やワクチンについても當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 13 Sep 2023 04:49:03 -0000</pubDate>
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      <title>車酔いについて【『朝刊さくらい』2023年9月6日放送】</title>
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      <description>ドライブシーズンに注意したいのが車酔い。車酔いはどのように起こるのでしょうか？対策なども當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 06 Sep 2023 09:10:10 -0000</pubDate>
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      <title>長距離を走るために必要なこと【『朝刊さくらい』2023年8月30日放送】</title>
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      <description>先日北海道マラソンが開催されました。長距離を走るためのコツ・秘訣はあるのでしょうか。ちなみに當瀬先生は北海道マラソンを完走したそうですよ！

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 31 Aug 2023 08:26:15 -0000</pubDate>
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      <title>白血球について【『朝刊さくらい』2023年8月23日放送】</title>
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      <description>軽度の白血球減少症との診断を受けたという方から番組宛にメールが。そもそも白血球とはどのような役割をするのでしょうか。當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 23 Aug 2023 08:52:01 -0000</pubDate>
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      <title>広場恐怖症について【『朝刊さくらい』2023年8月16日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023816-e286p4h</link>
      <description>今回は広場恐怖症の症状や治療法について、當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 17 Aug 2023 01:29:54 -0000</pubDate>
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      <title>新型コロナウイルスについて【『朝刊さくらい』2023年8月9日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202389-e27tk9g</link>
      <description>”第9波に突入”とも言われている新型コロナウイルスの感染状況や、新型コロナウイルス感染後の味覚障害について當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Mon, 14 Aug 2023 01:17:17 -0000</pubDate>
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      <title>夏バテについて【『朝刊さくらい』2023年8月2日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202382-e27mfv3</link>
      <description>暑さ厳しい8月。夏バテかも…という感じる人も多いのではないでしょうか。夏バテとはどんな状態なのか、また対策について當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 03 Aug 2023 04:40:36 -0000</pubDate>
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      <title>虫刺されについて【『朝刊さくらい』2023年7月26日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023726-e27cr8n</link>
      <description>夏の外遊びが増えると気になるのが虫刺され。「〇〇な人は虫に刺されやすい」という言い伝えは本当？予防法は？當瀬先生に伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 26 Jul 2023 04:38:12 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>ナッツについて【『朝刊さくらい』2023年7月19日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023719-e2747jh</link>
      <description>夏だ！ナッツだ！ということで今回はナッツがテーマ。お酒のおつまみにもぴったりなナッツ。ナッツの効果や、オススメのおつまみについても伺いました。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 19 Jul 2023 07:14:18 -0000</pubDate>
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      <itunes:author>HBCラジオ</itunes:author>
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      <title>食中毒について【『朝刊さくらい』2023年7月12日放送】</title>
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      <description>気温上昇に伴い、道内の広い範囲で食中毒警報が発令されています。気を付けるべき食中毒とは。症状についても詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 12 Jul 2023 09:18:32 -0000</pubDate>
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      <title>夏風邪について【『朝刊さくらい』2023年7月5日放送】</title>
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      <description>幼児がかかりやすい夏風邪「ヘルパンギーナ」の流行で、全国各地で警報が発令されています。気を付けるべき夏風邪について、詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 05 Jul 2023 02:24:38 -0000</pubDate>
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      <title>暑さと睡眠について【『朝刊さくらい』2023年6月28日放送】</title>
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      <description>夏が近づくにつれ、寝つきが悪いと感じる方もいるのではないでしょうか。睡眠に適した温度や、冷やすべき場所など、當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 29 Jun 2023 09:43:07 -0000</pubDate>
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      <title>クマについて【『朝刊さくらい』2023年6月21日放送】</title>
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      <description>疲れた時などに目の下に現れる”クマ”。クマができる原因や予防法について當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 22 Jun 2023 12:26:36 -0000</pubDate>
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&lt;p&gt;當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
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<p>當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</p>
<p><br></p>
<p><br></p>
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      <title>ビタミンDについて【『朝刊さくらい』2023年6月14日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/D2023614-e25ottr</link>
      <description>先日、「東京都内で健康診断を受けた人の98％がビタミンD不足だった」という研究結果が発表されました。そもそもビタミンDとは？ビタミンDを摂るには？當瀬先生に伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 15 Jun 2023 13:35:32 -0000</pubDate>
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      <title>利き手について【『朝刊さくらい』2023年6月7日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/202367-e25cp74</link>
      <description>今週は利き手について。右利き・左利き、どうして分かれるの？「左利きに天才が多い」って本当？素朴なギモン、伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Wed, 07 Jun 2023 12:10:43 -0000</pubDate>
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      <title>熱中症と水分補給について【『朝刊さくらい』2023年5月31日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023531-e253ash</link>
      <description>高温ではなくても危険な「熱中症」。対策について詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Fri, 02 Jun 2023 07:04:20 -0000</pubDate>
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      <title>新型コロナウイルスの定点把握について【『朝刊さくらい』2023年5月24日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023524-e24la2r</link>
      <description>新型コロナウイルスの5類移行に伴い、感染者数の全数把握が終了し、定点把握に切り替わりました。仕組みや結果の受け止め方について詳しく伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 25 May 2023 03:11:42 -0000</pubDate>
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      <title>アドレナリンについて【『朝刊さくらい』2023年5月17日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023517-e248nlk</link>
      <description>今回は、知っているようで知らない「アドレナリン」について伺います。

當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 18 May 2023 03:19:34 -0000</pubDate>
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      <title>肉離れについて【『朝刊さくらい』2023年5月10日放送】</title>
      <link>https://podcasters.spotify.com/pod/show/hbckenko/episodes/2023510-e23s0le</link>
      <description>今回は肉離れについて。肉離れはどんな状態のこと？どこが肉離れしやすいの？詳しく伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</description>
      <pubDate>Thu, 11 May 2023 02:20:25 -0000</pubDate>
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      <itunes:subtitle>&lt;p&gt;今回は肉離れについて。肉離れはどんな状態のこと？どこが肉離れしやすいの？詳しく伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！
&lt;/p&gt;
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      <itunes:summary>今回は肉離れについて。肉離れはどんな状態のこと？どこが肉離れしやすいの？詳しく伺います。
當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！</itunes:summary>
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當瀬規嗣先生の健康情報は HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜 8時20分頃から放送中！
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      <title>新型コロナウイルスについて【『朝刊さくらい』2023年5月3日放送】</title>
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      <description>HBCラジオ『朝刊さくらい』内で毎週水曜日に放送中。當瀬規嗣先生の健康情報をポッドキャストでもお聴きいただけます。</description>
      <pubDate>Mon, 08 May 2023 03:05:21 -0000</pubDate>
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      <title>卵とコレステロールについて【『朝刊さくらい』2023年4月19日放送】</title>
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      <pubDate>Fri, 21 Apr 2023 01:41:51 -0000</pubDate>
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